Бальзамический уксус для кожи лица
Прежде, чем тратиться на дорогие препараты, которые навязывает бьюти-индустрия, подумайте, не можете ли вы заменить их доступными средствами. Ведь эффект, производимый кремами и сыворотками, можно получить и с помощью обычных продуктов! Поговорим про уксус яблочный для кожи лица, ведь он справляется с покраснениями, акне, прыщами и возрастными пигментными пятнами.
Польза уксуса для организма
Яблочный уксус — один из самых полезных продуктов, использующихся в рецептах красоты. При правильном применении он улучшит ваш внешний вид и подарит здоровье всему организму: еще Гиппократ использовал вещество для лечения пациентов. Эффект обусловлен составом:
- калий укрепляет зубы, предотвращает выпадение волос и избавляет от простуд;
- пектины нормализуют давление и уменьшают уровень вредного холестерина;
- яблочная кислота защищает от вирусов и бактерий;
- кальций избавляет от хрупкости костей;
- уксусная кислота нормализует уровень сахара.
Также в состав входят витамины A, B1, B2, B6, C, E.
Как использовать уксус для обретения красоты
Главные свойства, интересующие женщин, касаются сферы красоты. Используя яблочный уксус, вы добьетесь следующих результатов:
Регулярное применение избавляет от пигментных пятен, появляющихся с возрастом. В состав жидкости входят сильнодействующие оксикислоты, удаляющие с эпидермиса отмершие клетки, поэтому лицо выглядит здоровым и сияющим. Бренды, производящие косметику, включают в формулу эти вещества, но результат оказывается не на высоте. При долгом хранении крема или сыворотки оксикислоты распадаются, и объем обновления клеток оказывается меньше. Чтобы получить эффект, нанесите небольшое количество разбавленного уксуса прямо на пятна, подождите 20 мин и сполосните холодной водой. Повторяйте 2 раза в день, и через 6 недель заметите улучшения.
- Борьба с акне и высыпаниями доставит немало огорчений: Хилари Дафф и Скарлетт Йоханссон не могли победить проблему, пока не открыли свойства яблочного уксуса для кожи лица. Даже имея доступ к дорогим продуктам, они выбрали натуральное средство. Ведь жидкость содержит уксусную кислоту, а та оказывает антибактериальное, противогрибковое и противовирусное действие. После применения в порах кожи не скапливаются бактерии, которые вызывают воспаления и акне. Это подтвердили исследования, опубликованные в издании Burns: по утверждениям медиков, 3%-й концентрации уксусной кислоты достаточно для результата.
- Уксус выводит и пятна, оставшиеся на коже после акне. В 2015 г. дерматологи заявили, что содержащаяся в нем кислота обладает мягкими свойствами эксфолианта, поэтому позволяет справиться с изменениями пигментации.
- При постоянном использовании вы очистите поры, что предотвратит появление прыщей.
- Вещество удаляет излишки кожного сала, нормализуя работу желез, и благоприятно сказывается на балансе pH.
Уксус применяется и для разглаживания морщин. Разведите его водой в равных количествах, смочите ватный тампон и нанесите жидкость на лицо легкими похлопываниями. Затем смойте теплой водой и промокните кожу мягким полотенцем.
Регулярное применение жидкости позволит вывести токсины, разгладить морщины, сделать цвет лица ровным. Не забудьте лишь провести тест на отсутствие аллергических реакций, и результат не вызовет разочарований.
Можно ли заменить яблочный уксус другими видами
Пищевой уксус выпускается в разных видах: он может быть спиртовым, винным, яблочным, бальзамическим и т. д. Полезными свойствами для кожи обладает только яблочный вид, поэтому не думайте, будто более дорогие сорта окажутся эффективнее. Ведь обычно они проходят через многоуровневое дистиллирование, что лишает их полезных составляющих.
Чтобы добиться эффекта, выбирайте только натуральный продукт: на дне бутылки вы с большой вероятностью увидите коричневый осадок. Его наличие говорит о качестве уксуса, поскольку в «хлопьях» содержатся энзимы, полезные бактерии и минералы. Оценить натуральность продукта можно и по стоимости, ведь синтетическое вещество в 5-8 раз дешевле.
Особенности внутреннего приема: о чем нужно помнить
Для оздоровления кожи жидкость можно принимать внутренне, но учитывайте, что неразбавленной ее пить нельзя:
- Добавьте 1 ч. л. базового компонента в стакан воды, размешайте. Принимайте 1 раз в день во время трапезы, причем она должна быть обильной. Учитывайте, что вариант противопоказан, если вы принимаете лекарства от диабета или заболеваний сердечно-сосудистой системы. Перед тем, как прибегнуть к этому способу, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Для улучшения состояния кожи проведите детоксикацию организма, ведь на лице отражаются все процессы, происходящие в теле. Вам понадобятся 1 стакан воды, 1 ч. л. яблочного уксуса и такое же количество лимонного сока. Затем положите ½ ч. л. корицы и щепотку кайенского перца (при желании без последнего компонента можно обойтись). Чтобы сделать вкус приятнее, добавьте мед. Хорошо перемешайте и выпейте: микс выведет токсины, и кожа станет чище.
Употреблять средство внутренне требуется с осторожностью, ведь оно может повредить эмаль зубов и слизистую пищевода. Перед тем, как начинать курс, проконсультируйтесь с врачом, особенно если принимаете лекарства.
Рецепты домашних масок с уксусом от акне
Яблочный уксус для кожи лица поможет справиться с акне, если разбавить его водой (1:1) и нанести на пораженные участки ватным тампоном. Вы почувствуете легкое пощипывание, но это означает, что лекарство работает. Дискомфорт не должен быть ярко выраженным, поэтому при сильном зуде умойтесь теплой водой. Для начала время воздействия составит 5 мин, но вы будете его увеличивать, ориентируясь на ощущения.
Чтобы усилить эффект, добавляйте другие натуральные ингредиенты:
Алоэ вера благоприятно воздействует на кожу, заживляя ранки и снимая воспаления. Компонент также усиливает выработку коллагена и оказывает антибактериальное воздействие. Его эффективность доказана исследованиями, опубликованными в издании Indian Journal of Dermatology: медики подтвердили, что алоэ избавляет от акне, предотвращает возникновение гиперпигментации и снижает риск образования шрамов на месте воспалений. Чтобы воспользоваться этими свойствами, смешайте уксус с водой (1:1), в полученную смесь вылейте 1 ч. л. сока алоэ. Затем добавьте несколько капель эфирного масла чайного дерева, обмакните в смесь ватный тампон и нанесите средство на участки с акне. Время воздействия должно составлять 15 мин. Делайте маску ежедневно, и высыпания станут меньше, а воспаления исчезнут.
Если вы страдаете от акне, то наверняка используете бензоилпероксид. Но в вашем распоряжении есть не менее результативное средство — масло чайного дерева. Издание Medical Journal of Australia заверяет, что лечение будет столь же результативно, а количество побочных эффектов удастся уменьшить. Хотите проверить правдивость утверждения? Разбавьте уксус водой и добавьте масло чайного дерева из расчета 6 капель на 1 ч. л. Тщательно перемешайте, обработайте пораженные места, дайте воздействовать 15 мин.
По завершении процедур пользуйтесь увлажняющим средством, поскольку компонент подсушит покровы.
Посмотрите в видео еще один простой рецепт маски для кожи лица на основе яблочного уксуса:
Средства для жирной кожи: уксус для нормализации работы желез
Если вы с огорчением видите, что к середине дня на лбу появляется жирный блеск, исправьте ситуацию с помощью натуральных рецептов. Кроме уксуса, понадобится зеленый чай: он содержит полезные антиоксиданты и уменьшает количество выделяемого кожей сала. Также используйте мед, ведь тот подарит покровам увлажнение и избавит от бактерий. Соблюдайте последовательность действий:
- смешайте 1 ч. л. яблочного уксуса, 2 ч. л. зеленого чая, 1 ч. л. меда;
- пальцами нанесите микс на пораженные участки, помассируйте;
- оставьте на 10 мин, после чего смойте;
воспользуйтесь увлажняющим кремом.
Повторяйте процедуру 2 раза в неделю, и деятельность сальных желез придет в норму. Заодно вы увидите, что прыщей и акне стало меньше, благо они нередко вызваны закупоркой пор.
Простой способ предложила и актриса Минди Калинг, которая раскрывает секреты красоты в блоге. Хотя ей доступны дорогие салонные процедуры, Минди предпочитает домашние средства: маска из уксуса и косметической глины помогла ей справиться с сильной жирностью кожи.
Чтобы последовать примеру звезды, смешайте 3 ч. л. глины и 2 ч. л. уксуса. По необходимости долейте воду, добившись сметанообразной консистенции маски, и нанесите на кожу. Когда глина начнет подсыхать, появится ощущение легкой стянутости. Через 10 мин смойте микс теплой водой, и заметите улучшения: цвет лица будет ровным, угрей и воспалений станет меньше, а жирный блеск исчезнет. Маска поможет и женщинам с комбинированной кожей, если наносить ее только на проблемные зоны.
В качестве увлажняющего средства после нанесения уксуса подойдет масло жожоба, обогащенное эфирным маслом чайного дерева.
Домашние скрабы и пилинги: красота без трат
Женщинам с проблемной кожей приходится заботиться о пилингах: скопление ороговевших клеток усугубляет ситуацию. Но не спешите отправляться в салон, ведь в вашем распоряжении домашнее средство:
- Смешайте 1 ч. л. базового ингредиента, 2 ч. л. меда и 1 ч. л. соды.
Убедитесь, что микс получился однородным, и нанесите его на лицо, не затрагивая область вокруг глаз и рта. Дайте воздействовать 10 мин, смойте остатки водой.
Уксус выступит в роли эксфолианта, поэтому кожа станет нежнее, морщины немного разгладятся, а пигментные пятна уйдут. Также компонент предотвратит воспаления, а мед дополнит антибактериальное воздействие. Заодно он подарит коже антиоксиданты, столь необходимые для предотвращения раннего старения.
Вам понравится и домашний скраб, который вы сделаете самостоятельно:
Влейте в 1 ч. л. уксуса охлажденный зеленый чай (2 ч. л.).
Добавьте 5 ч. л. коричневого сахара и 1 ч. л. меда. Хорошо перемешайте, по необходимости положите еще сахара, чтобы консистенция была гуще.
- Наносите на лицо ватным тампоном, делая круговые массажирующие движения.
- Через 10 мин смойте скраб.
Используя средство 2 раза в неделю, вы избавитесь от закупоривания пор, очистите кожу от отмерших клеток. Если у вас есть шрамы от акне, они станут менее заметными.
Как сделать лосьон для лица
Уксус окажет действие и в случае, когда его включают в состав лосьона. Хотите улучшить состояние покровов, избавиться от пигментных пятен и забыть о высыпаниях? Тогда разбавьте базовую составляющую отфильтрованной водой, учитывая тип вашей кожи:
- для нормальной пропорция составит 1:2;
- для жирной — 1:1;
- для чувствительной 1:4.
При желании замените воду зеленым чаем и храните остатки в холодильнике, чтобы они не утратили свойств. Также смесь обогащается розовой водой из расчета ¼ ч. л. на 250 мл лосьона. Для приятного запаха добавьте 2 капли эфирного масла лаванды, а если хотите усилить противовоспалительные свойства, отдайте предпочтение средству, полученному из чайного дерева. Протирайте лосьоном кожу ежедневно после умывания.
Прежде чем нанести средство на лицо, сделайте тест на небольшом участке кожи. Со временем вы можете увеличить долю уксуса, но пропорция с водой не должна превышать 1:1.
Заключение
Применяя вещество для бьюти-процедур, вы убедитесь, что домашние маски и скрабы оказываются столь же эффективны, как товары от именитых брендов. Если пользоваться домашними средствами регулярно, результат не заставит себя ждать.
Источник
Обзор
Бальзамический уксус — это глубокий коричневый уксус, сделанный из неферментированного виноградного сока. Он известен тем, что имеет отличительные, смелые, сложные вкусы и терпкое послевкусие. Настоящий бальзамический уксус выдерживается в бочках в течение месяцев или даже лет, и это может быть довольно дорого. Бальзамический уксус стал популярным ингредиентом в пищевых продуктах, особенно салатных повязках и маринадах. Люди используют его как нежирную добавку и часть сердечно-здоровой диеты.
Некоторые люди считают, что бальзамический уксус хорош для вас сам по себе. Было высказано предположение, что бальзамический уксус может способствовать снижению веса, низкому уровню холестерина и даже светящемуся цвету.
Он помогает снизить уровень холестерина
Из всех преимуществ бальзамического уксуса этот, пожалуй, самый хорошо документированный. Бальзамический уксус — отличный выбор для тех, кто хочет поддерживать или понижать уровень холестерина. Антиоксиданты, обнаруженные в бальзамическом уксусе, нацелены на «клетки-поглотители», которые токсичны для вашего организма и раздувают ваш уровень ЛПНП (нездоровый уровень холестерина). Если вы потребляете бальзамический уксус в качестве повязки или глазури, вы можете потреблять достаточно, чтобы помочь вашему организму защитить себя от забитых артерий.
Он помогает в здоровом пищеварении
Основным активным веществом в бальзамическом уксусе является уксусная кислота, содержащая штаммы пробиотических бактерий. Эти пробиотики не только сохраняют пищу — они также могут способствовать здоровому пищеварению и улучшать здоровье кишечника. Существует также положительная иммунная система, благодаря которой эти здоровые бактерии называют кишечным биомом. Пробиотические соединения в уксусной кислоте могут быть причиной того, что некоторые люди клянутся бальзамическим уксусом заставляют их чувствовать себя полными.
Он поддерживает потерю веса
Семейство уксуса известно своими характеристиками против ожирения, и бальзамический уксус не является исключением. Как упоминалось выше, бальзамический уксус содержит пробиотические соединения, которые помогают вам чувствовать себя полнее и дольше. В отличие от других ароматизаторов, таких как масло и майонез, бальзамический уксус обезжирен. Хотя это не волшебное зелье потери веса, есть основания полагать, что включение бальзамического уксуса в ваш рацион поможет вам достичь своих целей по снижению веса.
Он с диабетом
Бальзамический уксус является антигликемическим. В обзоре 2006 года исследования даже показали, что после употребления уксуса люди с резистентностью к инсулину испытывают плато уровня сахара в крови на срок до пяти часов. Использование бальзамического уксуса в качестве приправы может сделать ваши блюда более благоприятными для диабета и поможет вам избежать скачков сахара в крови, которые происходят после еды.
Улучшает кровообращение
Бальзамический уксус содержит полифенолы, которые находятся под следствием, как они помогают вашей сердечно-сосудистой системе.Вы можете не думать об этом часто, но бальзамический уксус — это фруктовый продукт, потому что он сделан из винограда. Было обнаружено, что виноград не позволяет агрегировать тромбоциты крови, что может предотвратить сердечные заболевания. Это может быть частью причины, по которой средиземноморские культуры используют бальзамический уксус на протяжении веков как «лечебный» и «антивозрастной» ингредиент.
Это может помочь при гипертонии
Преимущества бальзамического уксуса для вашей сердечно-сосудистой системы распространяются и на ваше кровяное давление. Лабораторное исследование с 2001 года показало, что крысы с гипертонией имеют более высокое кровяное давление после употребления уксуса в течение длительного периода времени. Потребляя от 1 до 2 чайных ложек бальзамического уксуса в качестве повязки или маринада, вы не только делаете свою еду более вкусной — вы также помогаете своему здоровью.
Он может улучшить вашу кожу
Другие виды уксуса, такие как яблочный уксус, могут привлекать больше внимания как актуальные средства от прыщей, потому что запах бальзамического уксуса довольно острый. Темный, подверженный окраске цвет бальзамического уксуса может также помешать вам применить его прямо к лицу. Но бальзамический уксус содержит как уксусную кислоту, так и антимикробные соединения, а также антиоксиданты. Потребление бальзамического уксуса в качестве части вашей обычной диеты может сделать вашу кожу более ясной, а цвет лица более ярким.
РекламаРеклама
Риски и побочные эффекты
Риски и побочные эффекты
Риски бальзамического уксуса низки по сравнению с потенциальными преимуществами для здоровья, согласно одному обзору литературы.
Если вы пьете сырой бальзамический уксус, ваше горло может воспаляться, и ваш пищевод может быть поврежден. Бывают случаи, когда употребление уксуса может вызвать боль в желудке или повредить подкладку вашего желудка. Следите за тем, сколько уксуса вы потребляете. Прекратите использовать бальзамический уксус сразу, если вы чувствуете, что это способствует изжоге или проблемам с желудком.
Реклама
Рецепты
Рецепты
Бальзамическая глазурь
Бальзамическая глазурь — это простой способ начать с бальзамического уксуса в вашем рационе. Все, что вам нужно, это сахар, соль и высококачественная бутылка бальзамического уксуса.
Смешать 16 унций бальзамического уксуса в кастрюле с 1/2 стакана сахара и 1 чайную ложку морской соли. Поверните кастрюлю на среднем огне и дайте ей кипеть. Смесь должна составлять до 8 унций. как вы его мешаете. Полученная глазурь будет густой и сиропой. Дайте ему остыть и хранить в герметичном контейнере.
Салат Капрезе
Для дозы антиоксидантов, витамина С и витамина К попробуйте этот классический рецепт антипасто. Вам понадобятся:
- 2-3 помидора из помидоров из бифштекса
- 8 унций. сыр моцарелла
- 2-3 ст. бальзамический уксус
- 2-3 ст. оливковое масло
- свежие листья базилика
- морская соль
Нарежьте помидоры из бифштекса по длине. В промежутке между томатными ломтиками добавьте тонко нарезанный свежий сыр моцарелла. Слоистый базилик над помидорами и моцареллой. Полейте оливковым маслом, морской солью и бальзамическим уксусом по вкусу.
РекламаРеклама
Еда на вынос
Еда на вынос
Бальзамический уксус — это безопасная пищевая добавка, которая не содержит жиров и очень мало натурального сахара.Было доказано, что снижает уровень холестерина и стабилизирует кровяное давление. Некоторые исследования показывают, что он также может работать как средство подавления аппетита, и он содержит штаммы пробиотических бактерий. Это также просто добавить к вашей еде и вкусно.
В то время как польза для бальзамического уксуса для здоровья все еще изучается и не полностью понята, нет оснований не пытаться добавить бальзамический уксус в свой рацион.
Источник
База знаний
Если говорить о применении уксуса в косметологии, то речь ни в коем случае не может идти о столовом уксусе, который производится на основе древесных опилок и химических добавок для брожения.
А вот натуральный уксус – это кислота, которая образуется естественным образом. Его открыли виноделы и изначально готовили только из винограда, но позже стали использовать и другие растения. Покупая в магазине натуральный уксус (яблочный, винный, бальзамический), обязательно нужно поинтересоваться, что указано на этикетке. В бутылке может оказаться обычный столовый уксус с ароматизаторами и красителями.
В косметических целях можно применять любой натуральный уксус:
- Винный уксус бывает белый и красный, в зависимости от сорта винограда, из которого он сделан. Красный более насыщенный и ценится дороже.
- Яблочный – очень мягкий и полезный. Один из любимых продуктов, который в некоторых странах (Франция, Америка) применяют буквально везде. Яблочный уксус легко приготовить в домашних условиях.
- Бальзамический – самый дорогой «элитный» вид уксуса. На самом деле это даже не уксус, а уваренный и выдержанный сироп. Для приготовления некоторых сортов бальзамического уксуса требуется не 50 лет. В широкой продаже обычно предлагают его коммерческую разновидность со сроком выдержки 3-10 лет. Он настолько концентрированный, что употребляют его буквально по капле.
- Рисовый уксус пришел к нам из Японии и Китая вместе с их кухнями. В нем содержится больше фосфора и кальция, чем в других видах.
- Чайный уксус получается из настойки чайного гриба. Он мягкий и приятный на вкус.
- Домашний уксус (грушевый, клубничный, вишневый и другие) несложно приготовить дома из любимых ягод или фруктов с добавлением специй и трав по вкусу.
Это только малая часть распространенных видов натурального уксуса. Количество же известных видов достигает около 4000.
Польза уксуса
Основные составляющие натурального уксуса – вода (около 95%) и углеводы. Кроме того, он богат полезными веществами и витаминами.
Наличие микроэлементов и макроэлементов в 100 г натурального уксуса:
| Микроэлементы | мкг | Макроэлементы | мг |
|---|---|---|---|
| Цинк | 10 | Натрий | 2 |
| Селен | 0,5 | Магний | 1 |
| Медь | 6 | Калий | 2 |
| Марганец | 55 | Кальций | 6 |
| Железо | 30 | Фосфор | 4 |
Действие микро- и макроэлементов:
- Калий регулируют баланс жидкости в тканях. Уменьшает выраженность целлюлитных проявлений.
- Натрий в сочетании с калием обеспечивает нормальный обмен веществ.
- Марганец и медь – антиоксиданты, которые замедляют старение. Он также участвует в выработке веществ, которые выполняют защитную функцию. Марганец нужен для усвоения витаминов группы В.
- Фосфор участвует в делении клеток кожи и важен для их восстановления и обновления. В сочетании с магнием он положительно влияет на обмен жиров и углеводов.
- Селен вместе с витамином Е препятствует старению кожи.
- Цинк устраняет воспаления, подавляет вирусы.
- Железо помогает избежать сухости и бледности кожи, трещин на пятках, ломкости волос и ногтей.
- Кальций – один из основных компонентов белка репетина, который формирует защитный слой кожи. Недостаток кальция сказывается на состоянии кожи, волос, ногтей и зубов.
В нем есть также органические компоненты, аминокислоты, эфиры, уксусная и виннокаменная кислота. Эти вещества придают ему специфический вкус и аромат. Они же действуют как противовоспалительное и обезболивающее средство.
Уксус обогащают различными специями, цитрусовыми, лекарственными и душистыми травами. В результате в одной бутылке образуется настоящая «витаминная бомба». Разновидностей такого уксуса очень много. Обогатить его можно самостоятельно, добавив любимые травы и приправы.
Применение
Многие звездные красавицы утверждают, что своими подтянутыми лицами они обязаны не пластическому хирургу, а уксусу. Он является универсальным средством не только для оздоровления и омоложения кожи, но и для лечения некоторых кожных заболеваний.
Уксус обладает бактерицидным и противовоспалительным действием. Поэтому его используют в виде протираний и компрессов для лечения кожных проблем:
- раздражения;
- опрелостей;
- солнечных ожогов;
- зуда от укуса насекомых;
- прыщей;
- веснушек;
- грибковых поражений;
- синяков и ссадин.
Натуральный уксус применяют для ухода за лицом и зоной декольте. Он оказывает следующее действие:
- улучшает цвет кожи;
- убирает мелкие морщинки;
- помогает избавиться от отеков лица и мешков под глазами;
- придает коже тонус;
- очищает, удаляет пятна;
- удаляет верхний слой омертвевших клеток кожи (пилинг);
- омолаживает;
- создает подтягивающий эффект;
- улучшает кислотно-щелочной баланс.
Натуральный уксус – великолепное средство для ополаскивания волос. В результате:
- укрепляет волосы;
- способствует росту волос и препятствует выпадению;
- разогревает кожу головы, улучшает кровообращение;
- сглаживает чешуйки волос, питает кончики;
- не пересушивает волосы, придает натуральный блеск;
- лечит перхоть;
- избавляет от зуда.
Он уничтожает неприятные запахи, его можно использовать как дезодорант для тела и ног.
Он великолепно залечивает микротрещины и помогает удалению мозолей. Неразбавленным уксусом можно растирать ноги для уменьшения тяжести в ногах. Таким же образом обрабатывают ноги для лечения варикоза.
Потрескавшиеся руки можно смазывать после мытья кремом, наполовину смешанным с уксусом.
Им растирают места с растяжками и целлюлитом. Кожа от таких растираний становится свежей и гладкой, усталость уходит. Можно принять ванну с уксусом, которая восстановит упругость кожи, очистит и омолодит тело.
Уксус – универсальное оздоровительное средство, которое подходит всем. Противопоказанием к наружному применению является только индивидуальная непереносимость.
Источник
