Чем очищать кожу лица при псориазе
Пораженные псориазом участки эпидермиса требуют тщательного и регулярного ухода. Его нельзя прекращать ни в период обострений, ни при ремиссии. Разберем, каким должен быть грамотный уход за кожей при псориазе, а также расскажем о популярных косметических средствах, которые будут полезны при такой кожной патологии.
Как ухаживать за кожей при псориазе
Заболевание нарушает нормальное течение всех клеточных процессов в коже, что приводит к ее уплотнению, огрубению, шелушению, а также выраженной дегидратации.
Для пораженных участков характерно ускоренное обновление эпидермиса, что приводит к потере эластичности, воспалениям, а также образованию красноватых бляшек, покрытых характерными чешуйками.
При соблюдении правил гигиены, купировать перечисленные неприятные симптомы можно, но уход должен быть комплексным и регулярным.
Правила ухода за лицом
Эта область поражается псориазом реже других, но если высыпания появились, стоит помнить о ряде важных правил:
- стараться исключить любые факты травмирования — не использовать агрессивные скрабы, аккуратно расчесывать волосы, не тереть пораженные участки;
- обязательно увлажнять кожу специальными кремами (о них мы расскажем чуть ниже);
- при выходе на улицу в мороз, за полчаса до этого нанести защитный крем;
- умываться и вытирать лицо максимально аккуратно;
- постараться свести к минимуму нахождение на улице при наличии плохих погодных условий (мороз, сильная жара, ветер).
Уход за волосистой частью головы
Мыть голову, покрытую бляшками, необходимо максимально аккуратно — ничего расчесывать или раздирать нельзя. Чтобы осушить волосы, всегда должно использоваться два полотенца. Первое убирает влагу, а во второе волосы заворачиваются уже после.
Шампунь должен быть максимально щадящим, отлично подходит дегтярный или детский. Некоторые больные псориазом моют голову хозяйственным мылом — это также допускается.
Общие рекомендации по уходу:
- Слишком длинную шевелюру на период лечения лучше состричь.
- Использование фена допускается, но режим стоит подбирать максимально щадящий (как по температуре, так и по скорости обдува).
- Женщинам косметологи рекомендуют отказаться от окрашивания волос.
- Слишком тесные головные уборы должны быть исключены — коже необходимо «дышать».
Правила гигиены для всего тела
Их нужно соблюдать строго:
- чешуйки и бляшки нельзя драть или пытаться счистить механическим путем. Чтобы их стало меньше, наносить крем за полчаса до купания — под воздействием воды размягченные области отпадут сами;
- предпочтение надо отдавать душу, а не ванне;
- купаться с глицериновым или детским мылом не менее четырех раз в неделю;
- следить, чтобы средства для мытья были натуральными, то есть, содержали минимум красителей, ароматизаторов и не имели в составе спирта;
- использовать только очень мягкие полотенца. Ими нужно не вытираться, а лишь промакивать пораженные участки;
- максимальная температура воды должна составлять 37-38 градусов.
После принятия водных процедур особое внимание надо уделять скрытым областям: за ушами, между пальцами, пупочной впадине, подмышечным складкам — все эти зоны нужно тщательно избавлять от остатков влаги.
Защита от солнечных лучей
Дерматологи рекомендуют пациентам с псориазом принимать солнечные ванны, но их длительность должна быть строго дозирована.
Эффективность такой простой процедуры доказана и подтверждается тем, что у многих больных, патология переходит в состояние ремиссии именно в летнее время.
Такая терапия позволяет ускорить регенерацию тканей, активировать защитные силы организма, частично снять зуд и уменьшить шелушение бляшек.
Рекомендуется начинать с десяти минут, ежедневно наращивая время. Максимальное пребывание под солнцем не должно превышать тридцати минут— в противном случае на коже может возникнуть ожог.
Применение солнцезащитных кремов поможет избежать неприятных последствий терапии. Единственный минус состоит в том, что большинство таких средств не подходят больным псориазом — выбор благоприятного защитного состава должен осуществлять врач.
Находится под солнечными лучами можно до 11.00, а также после 16.00 — в остальное время прогулок лучше избегать.
Какие косметические средства и средства для ухода за кожей можно использовать при псориазе
Производители предлагают людям, имеющим проблемы с кожей, целые косметические линейки, призванные купировать сухость, зуд, болезненность и другие неприятные симптомы.
Еще раз уточним, что о целесообразности применения тех или иных кремов, бальзамов или мазей необходимо спросить у своего дерматолога. Выбор косметики при псориазе является строго индивидуальным!
Пенки для умывания и другие моющие средства
Лосьоны должны обладать мягким действием и не иметь спирта в составе. Как правило, на упаковке имеются пометки о том, что средство подходит для чувствительной, сухой, склонной к воспалениям коже. Наличие увлажняющих и смягчающих компонентов в составе, является обязательным.
Увлажняющие крема
Основные уходовые средства в зависимости от активного действующего вещества можно разделить на несколько больших групп:
- Цинк пиритион. Этот компонент останавливает патологический рост клеток, что способствует заживлению бляшек. На его основе выпускают разные средства, самые популярные: Цинокап, Скин-кап.
- Салициловая мазь, 2%. Способствует более быстрому отшелушиванию мертвых клеток, а также уменьшают процессы пролиферации.
- Мази на основе солидола (Цитопсор, Карталин, Магнипсор, Антипсор). Их эффективность достаточно высока, что подтверждается многочисленными исследованиями.
- Детский крем. На рынке можно найти десятки видов, выпускаемых самыми разными брендами — выбирать лучше те, которые содержат максимум натуральных компонентов.
- Лечебная косметика. Хорошо зарекомендовали себя следующие увлажняющие средства: серия EUCERIN (Германия), Липикар бальзам, крем Uriage Keratosane, бальзам Караваева, Еau thermale AVENE (Франция), Cutibaza (Польша).
Специфическая косметика стоит, как правило, недешево, однако, обладает высокой эффективностью в борьбе с проблемами псориатической кожи.
Мази с мочевиной
Мочевина способствует эффективному увлажнению эпидермиса, снимает зуд и раздражение, прекрасно отшелушивает, заживляет и оказывает бактериостатическое действие.
Самым популярным средством этой группы является Уродерм. Также этот компонент можно найти в составе крема под названием Лостерин.
Средства на основе воды из термальных источников
В течение многих десятилетий медицина использует лечение псориаза термальными водами, в качестве эффективного способа вспомогательной терапии. Поскольку на санаторно-курортном лечении пребывать постоянно невозможно, в домашних условиях используют косметику на основе термальной воды. Приобретать ее лучше в аптеке.
Гиалуроновая кислота
При лечении псориаза, кислота используется для подавления местного иммунитета, что снижает скорость появления новых бляшек, а также способствует активному делению зреющих клеток.
Применение гиалуроновой кислоты должно осуществляться под контролем врача и исключительно наружно. Использование уколов при псориазе категорически противопоказано.
Тональные крема и другая косметика
Декоративной косметикой женщинам с псориазом пользоваться можно, однако, не стоит усердствовать в попытке замаскировать пятна пудрой, тональным кремом и прочими средствами, поскольку это только усугубит ситуацию.
Специальных линеек для кожи с псориазом не существует, наиболее подходит серия Derma Blend. В ее составе есть зеленый пигмент, способный частично нейтрализовать красноту лица.
Использование тональных средств Dermablend
При выборе маскировочных и тональных средств, лучше отдавать предпочтение тем, что предназначены для сухой кожи с содержанием омега-3 кислоты и незаменимых жирных аминокислот.
Средства марки Биодерма
Серия французского бренда разработана специально для людей с проблемной кожей.
Шампуни, крема и эмульсии содержат кератопластические, противогрибковые и противовоспалительные компоненты, которые в совокупности снимают зуд, шелушение, раздражение, в том числе на коже головы.
Для купирования проблем при псориазе рекомендовано использовать средства линии Нодэ. Их цена достаточно высока, однако, полностью оправдывается отличной результативностью.
Какие косметологические процедуры, помогут смягчить кожный покров
Дерматологи крайне настороженно относятся к тем или иным салонным процедурам по причине высокого риска инфицирования и травмирования кожи.
Популярные процедуры:
- химическая эксфолиация (эффективный и мало травматичный способ отшелушивания);
- влажные обертывания (применяются локально на местах поражений);
- пилинг Джесснера;
- водяные бани с воздействием паров;
- использование грязевых эксфолиантов.
Как избавиться от боли и кожного зуда
Правильный уход и использование увлажняющих средств дает неплохой эффект.
Больной с псориазом должен делать все, чтобы не допустить усугубления состояния. В первую очередь нельзя расчесывать или иным образом травмировать пораженные участки кожных покровов.
Крайне важно использование не только наружных средств, но и прием грамотно подобранных витаминно-минеральных комплексов, а также диетотерапия.
Под запретом:
- колбасы;
- острые, соленые и жирные блюда;
- выпечка;
- сладости;
- алкоголь;
- аллергены: цитрусы, клубника, шоколад и прочее;
- консервы и маринады;
- жирные сорта мяса и рыбы;
- сладкие газированные напитки;
- животные жиры;
- фастфуд;
- прочие вредные продукты.
Отдельно стоит сказать о том, что вся одежда должна быть изготовлена из дышащих хлопчатобумажных тканей. Лучше отдавать предпочтение свободным фасонам, особенно в жару.
Как убрать пигментные пятна
Часто после основного курса лечения на коже остаются пятна, которые существенно портят внешний вид.
Чтобы избавиться от таких последствий псориаза, можно использовать определенные народные средства:
- Алоэ. Разрезать листик и приложить его внутреннюю часть к пятну на двадцать минут. Повторять ежедневно как можно чаще.
- Соединить 1 ч.л. перекиси водорода и 2 ч.л. соды, аккуратно втереть в пораженный участок, смыть водой через пятнадцать минут.
- Смешать белок и по одной чайной ложечке миндального масла и лимонного сока. Нанести на пятна на двадцать минут, смыть водой.
- Еще одна эффективная маска: 1 ч.л. лимонного сока, 1 ст.л. молока и 20 грамм свежих дрожжей. Наносить на покрасневшие участки толстым слоем, смывать через двадцать минут.
Эффективны примочки с кашицей огурца, соком петрушки или лимона. Отлично отбеливает кожу сметана, а также томаты.
Псориаз — болезнь, имеющая волнообразный характер течения. При наступлении ремиссии ни в коем случае не стоит отменять использование подобранных в период обострения косметических средств полностью. Один из главных врагов человека с псориазом — стресс и надо стараться свести его воздействие к минимуму.
Источник
Уважаемые читатели, здравствуйте. В сегодняшней статье я расскажу вам про псориаз на лице и его лечение. Многим этот недуг мешает жить, общаться с другими людьми, доставляя массу дискомфорта, как физического, так и морального.
Я же научу вас бороться с симптомами болезни, чтобы как можно дольше держать ее в стадии ремиссии (увы, полностью она неизлечима). Скажу сразу, что перед применением любого народного или медикаментозного средства надо обязательно проконсультироваться с доктором, иначе можно лишь усугубить проблему.
Хотите избавиться от бляшек на лице? Тогда читайте внимательно и запоминайте.
Псориаз на лице: с чего начинать лечение
Вначале посмотрите на фотографию. Вот как выглядит псориаз на лице на начальной стадии:
При обнаружении первых признаков заболевания вам надо обратиться к врачу-дерматологу, который назначит правильную терапию. Важен комплексный подход с четким соблюдением всех рекомендаций, иначе все ваши труды пойдут «коту под хвост».
Обычно медикаментозное лечение включает в себя такие виды терапии:
- Системную;
- Местную;
- Фототерапию;
- Физиотерапию;
- Народные средства.
Также важно соблюдать диету.
Питание при псориазе
Опишу каждый из этих методов более подробно.
Системная терапия для тяжелой стадии болезни
- Псориатические проявления на коже лица можно вылечить при помощи следующих препаратов: Роаккутан, Неотигазон;
- Отеки и зуд снимаются посредством антигистаминных лекарств (Супрастина, Фенкарола, Цетиризина и прочих);
- Неплохие отзывы получило средство с янтарной кислотой — Реамберин. Это раствор для инфузий, который улучшит, а также восстановит клеточный иммунитет, приток кислорода к клеткам, усилит антиоксидантные свойства;
- Если эти методы не помогли, то назначается Неорал (Циклоспорин). Его выписывает врач. Принимать его надо точно по инструкции, так как он имеет негативные последствия. Пить надо от 3,5 до 6 мг на кг массы тела.
Также могут быть назначены такие препараты:
- Псорилом, останавливающий воспаление, сокращающий зуд;
- Метотрексат — лекарство, которое блокирует процесс роста клеток. Принимать его надо раз в неделю от 5 до 25 мг. Выписывается препарат только врачом. Имеет побочные эффекты;
- Лецитин, позволяющий сократить рецидивы;
- Ламинин, который восстановит клетки. Также он активирует выработку коллагена;
- Витамины для общей поддержки организма;
- Фолиевая кислота, выравнивающая пигментацию и очищающая кожу.
Как правильно принимать фолиевую кислоту при псориазе
Местная терапия
Чтобы побыстрее сократить симптомы псориаза назначаются кремы, гели, растворы, мази для наружного применения. Самыми эффективными из них являются:
- Салициловая мазь 0,5 — 5%. Это дешевое средство, его можно найти в каждой аптеке, отлично размягчает кожу, устраняя псориатические бляшки. Помимо этого, средство оказывает кератолитический, подсушивающий, антисептический, отвлекающий эффект;
- Нафталановая мазь 5−10%. Стоит она примерно 150 рублей. Избавляет от зуда, сокращает воспалительный процесс. Это средство подходит для лечения себорейного типа болезни;
- Серно-дегтярная мазь (5−10%). Цена ее примерно 20−25 рублей. Пациенты дают положительные отзывы об этом средстве, так как оно отлично снимает воспаление. Только запомните, при экссудативном течении болезни эту мазь применять нельзя;
- Дипросалик — дорогое, но весьма эффективное средство при гиперкератозе и сухом дерматозе, сопровождающим псориаз;
- Карталин — мазь стоимостью от 700 рублей, отлично размягчающая бляшки, после чего они легко удаляются с кожи.
Лечение при помощи негормональных средств
Эти средства часто назначаются при псориазе на лице в качестве дополнительных, поскольку они усиливают действие медикаментов. Это:
- Крем Цитопсора;
- Витамин Ф;
- Акулий жир;
- Дайвонекс или Псоркутан (кальципотриол). Эти препараты назначаются только врачом в зависимости от тяжести заболевания. Симптомы недуга они могут не устранить;
- Цинокап;
- Крем Циновит.
Гормональные крема и мази
Чтобы устранить внешние признаки псориаза и воспалительный процесс, назначаются гормональные препараты. Это делает только врач, так как эти средства имеют много противопоказаний, побочных эффектов и не могут применяться длительное время.
Чем плохи или хороши гормональные мази от псориаза
Самыми эффективными являются:
- Адвантан или Метипред — одни из лучших препаратов для лечения псориаза на лице;
- Гидрокортизон — подходит для лечения незначительных проявлений болезни;
- Элоком;
- Бетаметазон;
- Тридерм или Акридерм;
- Дермовейт;
- Целедерм;
- Будесонид;
- Триамцинолон;
- Мометазон.
Седативные препараты
Поскольку псориаз часто возникает вследствие стрессовых ситуаций, назначаются успокоительные. Это может быть экстракт валерианы, пустырника, Персен, Ново-Пассит.
Для укрепления иммунитета можно принимать Ликопид, а также витамины групп Е, Д и А.
Физиотерапия
Она включает в себя несколько процедур, которые назначаются в зависимости от тяжести течения болезни:
- Лазеролечение, помогающее снять воспаление локального характера. Часто этим методом лечат высыпания на веках;
- УФО, способствующее регенерации верхнего эпидермального слоя. Посредством этого метода можно вогнать псориаз в глубокую стадию ремиссии;
- Магнитотерапия, улучшающая регенерацию клеток и активизирующая обмен веществ;
- Электросон, который оказывает отличное положительное воздействие на психологическое состояние больного. Чаще всего хватает 8−15 процедур по 20−60 минут каждая;
- Ультразвуковое лечение, сокращающее зуд, воспаление, болевые ощущения;
- ПУВА-терапия применяется редко для лечения псориаза на лице и голове, поскольку может привести к новообразованиям;
- Фототерапия, усиливающая выработку витамина Д, который активирует регенерацию тканей.
Какие виды фототерапии назначаются при псориазе? Помогают ли они?
Народное лечение
Чтобы сократить острую симптоматику псориаза в комплексе с вышеперечисленными мерами можно лечиться народными средствами. Их вы можете легко использовать в домашних условиях. Самыми эффективными считаются маски для лица и кожи головы:
- Солевой раствор с использованием соли Мертвого моря. Ее разводят в термальной воде, смачивают в растворе салфетку и прикладывают к коже лица;
- Хорошо зарекомендовала себя маска с солидолом и березовым дегтем. Смешиваете в равных пропорциях эти вещества и аккуратно наносите на место поражения. Выдерживаете минут 20, смываете, смазываете лицо увлажняющим кремом;
- Попробуйте маски с добавлением эфирных масел: Ши, лаванды, можжевельника, жожоба, кокоса, вечерней примулы. Можно их смешивать. Наносить их надо точечно только на очаги воспаления;
- Несколько листов алоэ надо выдержать неделю в холодильнике, затем измельчить и накладывать полученную кашицу на лицо на полчаса;
- Хорошо снимает воспаление ромашка аптечная. Готовите отвар, после чего промакиваете в нем салфетку и накладываете на полчаса на лицо.
Хочу вам порекомендовать еще один народный метод лечения псориаза с помощью перекиси водорода по Неумывакину. Подробную статью вы можете прочитать здесь.
Как принимать перекись водорода по Неумывакину при лечении псориаза
Гомеопатия
Гомеопатические средства назначаются совместно с основным лечением. Это могут быть:
- Хелидониум;
- Кардум Марианус;
- Арсеникум Йодатум;
- Сульфур.
Хороший эффект дает наружное средство Псориатен и препарат Псоринохель. У них практически нет противопоказаний и приобрести их можно в аптеке без рецепта.
Правильная диета
Если вы будете следовать рекомендациям врача, но не будете соблюдать диету, вы не сможете избавиться от признаков псориаза. Есть определенный список продуктов, которые надо обязательно исключить из своего рациона:
- Шоколад и прочие сладости;
- Соленые, копченые, жирные продукты;
- Цитрусовые;
- Жирное молоко;
- Сдобы и специи;
- Орехи.
Диета при псориазе в домашних условиях: что можно кушать, а что нельзя?
Главное — это правильное сбалансированное питание с большим количеством клетчатки. Ешьте творог, яйца, бобы, растительное масло. Сладкое заменят вам сухофрукты, свежие фрукты.
Вот что должно обязательно присутствовать на вашем столе:
- Перловка, гречка;
- Тыква;
- Рыба;
- Капуста;
- Морская капуста;
- Любая зелень;
- Овощи в свежем виде;
- Кисломолочка.
Рекомендации по уходу за лицом
- Не пытайтесь замаскировать бляшки на лице жирными косметическими средствами. Они просто закупоривают поры, вследствие чего кожа перестает дышать. Это может усугубить течение болезни;
- Умывайте лицо специальными муссами, гелями, пенками, предназначенными для чувствительной кожи. Главное — после умывания дайте коже высохнуть самостоятельно, не вытирайте ее полотенцем;
- Можете несколько раз в день умываться травяными отварами, которые помогут снять зуд и отечность. Это может быть череда, шалфей, ромашка, календула и прочие;
- Обязательно пользуйтесь увлажняющим кремом, особенно летом;
- Старайтесь избегать помещений с повышенной влажностью;
- Мужчинам следует пользоваться электробритвой вместо обычного станка;
- Защищайте лицо от пыли и ветра.
Ну что, дорогие читатели, вы поняли как можно устранить признаки болезни? Если вы все будете делать правильно, то общее лечение у вас займет пару месяцев при легком течении болезни и потом еще долго псориаз на лицу не будет вас беспокоить. Главное, слушайте своего врача и выполняйте все, что он вам скажет. Я же желаю вам здоровья!
Источник
