Чем питать кожу лица на ночь
Одним из лучших способов сохранения привлекательного вида кожи лица считаются маски. Обычно их делают днем, так как многие считают, что нанесение на ночь может навредить коже, боятся отеков и других неприятных проявлений, но это не так. Маска для лица на ночь действует более эффективно — омолаживает, питает и обновляет кожу.
Ночью идет восстановление организма на клеточном уровне, с большей силой усваиваются полезные вещества, что дает возможность бороться с воспалениями (при такой проблеме поможет маска для воспаленной кожи лица), жирностью кожи и морщинами. Сон — это время, когда действие полезных веществ наиболее продуктивно.
Промышленность выпускает множество различных средств для лица, но не стоит забывать и о проверенных временем домашних, выполненных из натуральных ингредиентов. К тому же покупные кремы лосьоны и маски подчас дороги, а приготовленные дома доступны — компоненты легко приобрести в магазинах или аптеках.
Особенности нанесения ночных масок
Применяется ночная маска для лица несколько иначе, чем дневная. Рассмотрим, как ее правильно сделать, чтобы добиться большего эффекта:
- маски должны быть приготовлены перед самым применением;
- перед тем, как нанести маску, лицо надо тщательно очистить;
- сделать небольшой массаж и распарить лицо;
- не наносить состав на область вокруг глаз;
- применять ночные маски через день в течение 30-40 дней, сделать перерыв, затем процедуры можно повторить;
- утром умыться и нанести подходящий по типу кожи крем.
Косметологи, для более эффективного действия масок в период ночного сна, рекомендуют использовать лосьон, обогащенный гиалуроновой кислотой, как основу для средства. Дело в том, что гиалуроновая кислота способна удерживать в клетках влагу, при этом создается парниковый эффект. Кожа за ночь увлажняется и в полной мере получает полезные вещества из масок. Лосьон с гиалуроновой кислотой подходит под любой рецепт, помогая достичь наибольшего эффекта.
Следует знать! С 12 часов ночи до 5 часов утра — самое благоприятное время для нанесения ночных масок — их действие в это время наиболее активно.
Перед применением представленных ниже рецептов, необходимо знать, какие ингредиенты можно использовать достаточно длительное (до 8 часов) время.
Обязательно посмотрите когда лучше делать маски для лица в этой статье. Узнаете всё по времени.
Как действуют ночные маски на кожу лица
- нормализует кровообращение;
- хорошо очищают верхние слои эпидермиса;
- сужают поры;
- избавляют от чёрных точек и прыщей;
- увлажняют, избавляют от морщин;
- избавляют от пятен, производят небольшой осветляющий эффект;
- восстанавливают молодость нежной кожи вокруг глаз.
Ночные маски для лица в домашних условиях восстанавливаю эпидермис, активно борются с морщинами, с усталостью кожного покрова, и другими проблемами. Следует только подобрать средство по типу кожи.
Рецепты домашних масок для лица на ночь
Маски от прыщей на ночь:
1) взять обычное хозяйственное мыло, немного смочить его водой и смазать проблемные участки — прыщи или угри;
2) белую глину развести крепким зеленым чаем, выдавить в смесь сок половины лимона;
3) цинковую пасту развести спиртовым настоем календулы (можно приобрести в аптеке);
4) в косметический тальк или детскую присыпку налить сок алоэ и развести настоем ромашки аптечной до нужной густоты;
5) в масло чайного дерева добавить перекись водорода и смазать проблемные места.Также от прыщей рекомендуем маски из овсянки по этим рецептам.
Маски для сухой кожи:
Сухая кожа очень красивая и ровная в молодости, но быстрее других типов стареет, теряет свою привлекательность, поэтому требует особо тщательного ухода. Поддержать ее можно не только днем, но и в ночное время следующими рецептами масок:
1) смешать масло какао, оливковое и миндальное масла, предварительно подогрев их на водяной бане. Нанести на очищенное лицо, подержать пока не впитается масло, слегка промокнуть бумажной салфеткой;
2) 30 мл отвара липового цвета смешать с 10 мл миндального масла и овсяными хлопьями, добавить несколько капель эфирного масла мелиссы.Для нормального типа кожи:
Нормальная кожа не имеет недостатков жирной и сухой кожи — не блестит и долгое время выглядит прекрасно, то есть обладательницам такого типа повезло, им не требуется особенно тщательного ухода, но поддерживать ее также надо:
1) жирную густую сметану смешать с подогретым на водяной бане оливковым маслом, добавить на кончике чайной ложки соль. Утром полезно умываться не водопроводной водой, а настоем из растительных средств;
2) желток смешать с увлажняющим кремом, витамином А и миндальным маслом. Хорошо перемешать.Самые эффективные маски для лица на ночь в домашних условиях:
1) две столовые ложки кокосового масла, несколько капель эфирного масла по желанию, витамины А и Е, добавить овсяной муки до нужной консистенции, хорошо перемешать;
2) в подготовленный желатин влить молоко, по ложке меда и оливкового масла.Как приготовить желатин для маски: 1 столовую ложку сухого желатина залить 100 г воды и дать ему набухнуть. Затем поставить его на огонь и немного нагреть (не кипятить), интенсивно помешивая, до полного растворения желатина.
Чтобы аккуратно, не повреждая кожу, снять желатиновую маску с лица, надо распарить ее, на несколько минут приложив мокрую салфетку.
Питательные маски на ночь:
1) взять 50 г жирного творога, 15 мл подогретого молока, 20 мл огуречного сока, добавить витамин А;
2) яичный желток размешать с овсяной мукой, развести настоем цветов аптечной ромашки, добавить масло лаванды;
3) приготовить смесь масел — лавандового, жожоба, оливкового и абрикосового, взять хлопчатобумажную салфетку, пропитать ее этим составом и нанести на предварительно очищенное лицо не несколько минут. Умыться утром кипяченой водой с добавлением лимонного сока. Нанести крем.Ночные маски от морщин:
1) жирный творог — 50 г, миндальное масло — 15 мл, молоко — 20 мл и щепотку морской соли, компоненты наносятся на предварительное лицо тонким слоем;
2) размять банан, добавить ложку меда и эфирное масло лаванды;
3) в масло виноградных косточек положить 40 г жирного творога, немного масла мелиссы и мед. Все хорошо перемешать, чтобы не было комочков.От морщин мы также советуем делать следующие маски по возрастам: в 30 лет, после 40 и омолаживающие после 50 лет.
Увлажняющие маски для лица на ночь:
1) 15 г меда, сок одного фрукта киви, 10 г льняного масла и творог;
2) в экстракт сибирского корня женьшеня (приобрести можно в аптеке) кладем ложку молотого зеленого чая и добавляем кефир.
Совет! Для более легкого проникновения компонентов маски в кожу ее надо распарить. Один из способов как это сделать — нагреть махровое полотенце над паром и приложить на несколько минут к лицу.
Кожа страдает от низкой температуры, солнечных лучей, загрязненного воздуха, не всегда правильного питания. Чтобы выглядеть молодо и привлекательно, нужно ухаживать за своим лицом, придерживаясь советов и рекомендаций косметологов, и результаты обязательно будет отличным.
Источник
Представительницы прекрасного пола интересуются, какие есть маски для лица на ночь, и не появляется ли после них отечность. Об этом мы и поговорим в статье. Ночь – лучшее время для восстановления всего организма. В этот период активно идут процессы регенерации на клеточном уровне, быстрее впитываются в дерму полезные вещества.
Ночные маски помогают бороться с воспалением, нормализуют водный баланс, разглаживают морщины, решают множество других косметических проблем. Сегодня каждой женщине доступны готовые косметические средства, поддерживающие красоту и молодость. Но не стоит забывать о натуральных компонентах, которые в изобилии дарит нам природа.
Как правильно наносить ночные маски
Нанесение ночных масок имеет свои особенности, которые нужно учитывать, чтобы добиться наибольшего эффекта:
Их необходимо готовить непосредственно перед нанесением, чтобы сохранить большее количество витаминов и минеральных веществ.
Перед началом процедуры кожный покров необходимо очистить.
Средство не рекомендуется наносить на кожу вокруг глаз.
По рекомендации косметологов, в качестве основы полезно нанести на дерму лосьон с гиалуроновой кислотой.
Маски наносятся через день, в течении месяца.
Утром их нужно смыть, и нанести крем, подходящий вашему типу кожи.
Обратите внимание, что активнее всего маски впитываются с 12 часов ночи до 5 часов утра.
Как действуют ночные маски на кожу лица
- Они проникают глубоко в дерму, очищают, питают ее.
- Улучшают кровоток.
- Борются с угревой сыпью, черными точками, разглаживают морщинки.
- Осветляют темные пятна.
- Нормализуют водный баланс.
- Помогают сузить поры на лице.
- Омолаживают нежную кожу вокруг глаз.
Ночные маски для лица в домашних условиях помогают восстановить клетки, избавляют от усталого внешнего вида, повышают упругость и эластичность, возвращают молодость и уверенность в себе.
Домашние маски для лица на ночь: лучшие рецепты
Лучшая домашняя маска для лица на ночь
Средство прекрасно очищает поры, борется с жирным блеском, черными точками. Одну ст. л. белой глины залить небольшим количеством крепко заваренного зеленого чая, чтобы получилась консистенция густой сметаны, добавить 5 капель лимонного сока, все перемешать, смесь разместить на дерме, оставить впитываться на 15-20 минут, затем умыться проточной водой, и нанести питательный крем.
Маска для лица на всю ночь
Рецепт помогает избавиться от повышенной сухости кожи, разглаживает морщины, борется с шелушением. Взбить один яичный желток, добавить одну ч. л. масла оливковых плодов, и одну ст. л. заваренного зеленого чая, все перемешать, распределить ровным слоем на кожном покрове, оставить впитываться до утра, смыть теплой проточной водой.
Увлажняющая ночная маска для лица
Рецепт поможет увлажнить и омолодить сухую морщинистую кожу. Взять две ст. л. кашицы, приготовленной их кабачка, немного отжать, добавить одну ст. л. масла оливы, ингредиенты перемешать, распределить равномерным слоем на дерме, через 15 мин. смыть водой из-под крана.
Питательная маска на ночь
Это замечательное питательное средство, которое увлажняет, тонизирует, замедляет процессы старения. К двум ст. л. жирного творога добавить немного подогретого молока, витамины А и Е, ингредиенты хорошо размешать. Состав распределить равномерным слоем на дерме, через 15 минут удалить.
Ночная маска для лица от прыщей
Средство избавляет от прыщиков, борется с жирностью эпидермиса. Небольшой кусочек хозяйственного мыла смочить водой, протереть им прыщики, оставить до утра. Смыть водой из -под крана.
Очищающая ночная маска для лица
Рецепт поможет очистить кожный покров от токсинов, снимет воспаление, сузит расширенные поры. Взбить венчиком белок куриного яйца, добавить одну ч. л. сока лимона, перемешать, нанести перед сном, через 15 минут смыть проточной водичкой.
Маска для лица на ночь из трав
Рецепт избавляет от пигментации, борется с морщинами, улучшает тонут кожного покрова. Взять по одной ст. л. измельченных трав петрушки и укропа, добавить одну ст. л. домашней сметаны, перемешать, распределить равномерным слоем на дерме, оставить впитываться на четверть часа, затем удалить.
Ночная маска для лица с медом
Средство борется с пигментацией, питает, увлажняет сухую морщинистую кожу. Хорошо растолочь мякоть половины банана, взять одну ст. л. приготовленного пюре, соединить с таким же количеством жидкого меда, распределить на эпидермисе, оставить до утра, смыть проточной водой комнатной температуры.
Ночная маска для лица с кефиром
Рецепт увлажняет сухую кожу, освежает, снимает усталость. Перемолоть на кофемолке 3 ст. л. зеленого чая до порошкообразного состояния, добавить три ст. л. кефира, по одной ч. л. масла оливы и овсяной муки, все перемешать, смесь нанести ровным слоем на кожный покров, оставить на четверть часа, затем умыться проточной водой комнатной температуры.
Что мы получим в результате применения ночных масок
- Улучшится эластичность, уменьшится количество морщин.
- Станут менее заметными пигментные пятна.
- Исчезнут воспаление, кожные высыпания.
- Кожа приобретет нежный, естественный цвет.
Теперь вы знаете, чем полезны маски для лица на ночь, и сможете выбрать для себя лучшие рецепты.
Отзывы
Екатерина, 29 лет.
Долго не могла подобрать средство для борьбы с пигментными пятнами. Помогли масочки с кефиром. Такое простое, но очень действенное натуральное средство.
Алина, 35 лет.
Использую травяные маски, наношу их через день, результат мне нравится. Кожа стала свежее, меньше морщинок. Буду и далее продолжать делать процедуры.
Татьяна, 51 год.
Использую масочки с медом и бананом. Окружающие начали говорить мне комплименты. Значит, эффект от применяемых процедур хороший).
Источник
- Главная
- Красота
- 9 правил ухода за кожей ночью
Как сделать так, чтобы косметический уход и сон принесли
максимум пользы внешности и сделали нас моложе?
9 правил ухода за кожей ночью
1. Никогда не ложитесь спать, не очистив кожу и не удалив макияж
Это просто-напросто вредно для кожи,может спровоцировать акне, аллергию, забитые поры, отеки, раздражение и преждевременное старение кожи. Хотя все дерматологи называют это прописной истиной, многочисленные социологические исследования показывают, что ей следуют далеко не все. Например, в ходе недавнего опроса в Великобритании выяснилось, что 60% жительниц Туманного Альбиона систематически ложатся спать с макияжем. Самые частые причины этого – усталость, нехватка времени и нежелание, чтобы мужчина видел их ненакрашенными даже ночью.
2. Не заменяйте дневные кремы ночными и наоборот
Ночью коже не нужны солнцезащитные фильтры, тонирующие частички, защитные воски, расслабляющие мышцы компоненты и другие ингредиенты, многие из которых, к тому же, будут мешать клеточному дыхания и восстановлению. А ретинол или АНА в высокой концентрации, идеальные для ухода за кожей ночью, днем могут вызвать ее раздражение или привести к появлению пигментации. Да, в состав средств для дневного и ночного ухода за кожей могут входить одни и те же компоненты – коэнзим Q10 (убихинон), витамины, пептиды, растительные масла и антиоксиданты и т. д. Но принцип действия формул различный. В то время как хороший дневной крем должен обеспечить коже защиту, увлажнение и, если необходимо – питание, ночные косметические средства направлены на восстановление и детокс.
3. Не затягивайте с вечерним уходом за кожей
Конечно же, несмотря на название – «ночной крем» или «ночная сыворотка», любой дерматокосметолог скажет, что подобные средства предназначены для вечернего ухода за кожей. Ночью для ее клеток лучший рецепт молодости и красоты – это сон, в соответствии с биоритмами нашего организма. Поэтому, чтобы ночные кремы принесли максимум пользы, нужно наносить их до 21-22 часов, минимум за час до сна.
4. Помните: много крема – не всегда хорошо
Ночной крем, нанесенный в избытке, в 90% случаев станет причиной утреннего отека лица. Самый простой способ избежать излишков – через 10-15 минут после нанесения крема промокнуть кожу салфеткой, чтобы удалить остатки средства.
5. Для ухода за молодой кожей, за исключением сухой, вполне можно обойтись без ночного крема
Как считает большинство дерматокосметологов, до 25 лет серьезной необходимости использовать ночные кремы нет. Однако очень сухой коже или поврежденной все же желателен ночной уход с помощью кремов с достаточно густой и питательной консистенцией (лучше всего – на основе натуральных ингредиентов, но без содержания активных антивовозрастных компонентов!). Если же кожа жирная, самый лучший ночной уход за ней – просто тщательно ее очистить и дать спокойно «подышать», если необходимо – нанести противовоспалительное или антибактериальное средство.
Ароматический восстанавливающий бальзам, Darphin c комплексом из 6 эфирных масел для смягчения, питания и восстановления кожи во время сна
Интенсивное ночное средство Botanical D-Tox «Ботанический Детокс, Sisley для выведения токсинов, укрепления защитных функций и активизации энергетических процессов кожи
Активный ночной крем для рук Radical Cream, Christina Fitzgerald с антивозрастным комплексом, замедляющим старение клеток кожи
Интенсивный ночной уход для кожи с чистым ретинолом 0,3% Retinol 0.3, SkinCeuticals для борьбы с морщинами, пигментацией, акне
Балансирующий ночной крем для комбинированной кожи Visible Difference Skin Balancing Night, Elizabeth Arden
Интенсивный омолаживающий комплекс Ultra A Smoothing Complex, Ultraceuticals с высокой концентрацией ретинола и эфирными маслами для выравнивания рельефа кожи, борьбы с возрастными изменениями и пигментацией
Ночной крем Vinoperfect Cell Renewal Night Cream, Caudalie с комплексом, способствующим восстановлению клеток кожи
Ночной бальзам для лица «Интенсивное питание» Nutritive Vegetal, Yves Rocher для сухой и очень сухой кожи
Нормализующий ночной крем Conditioning Night Cream, Vetia Floris с энергетическим и восстанавливающим комплексами
Ночной крем для лица против морщин Q10 Plus, Nivea Visage c коэнзимом Q10
Ночной хроноактивный крем-уход для проблемной кожи Normaderm, Vichy c комплексом, нормализующим работу сальных желез и клеток эпидермиса
Крем-сыворотка для ночного ухода за кожей UltraLift 2 in 1, Garnier
Ночной антиоксидантный крем-уход для предотвращения старения кожи CoffeeBerry Night Complex, Priori c 98,5% натуральных ингредиентов
6. После 30 лет использование ночного крема должно стать регулярным и войти в привычку
В этом возрасте у клеток кожи уже гораздо меньше способностей к самовосстановлению. С каждым годом из-за многочисленных негативных внешних воздействий природному восстанавливающему механизму кожи все труднее «латать повреждения», многочисленные часовые гены, синхронизирующие работу клеток также начинают работать хуже. Поэтому без помощи со стороны коже приходится сложно. И благодарнее всего клетки реагируют на подобную помощь извне именно ночью, когда им не нужно тратить энергию за защиту от солнца и других угроз со стороны внешней среды, а клеточный метаболизм, восстановление ДНК-клеток и другие процессы наиболее активны.
7. После 40-45 лет к ночному крему желательно добавить сыворотку
Зрелой коже уже требуется более активный ночной уход. Также для такой кожи идеально подходят специальные средства для интенсивного ухода за кожей ночью, применяющиеся курсом (обычно это 21-30 дней). В принципе, подобные средства не возбраняется использовать и в более молодом возрасте – по показаниям, например, если кожа испытывает стресс.
8. Выбирайте средства из одной линии или одной марки
Тогда активные компоненты этих средств будут дополнять действие друг друга и эффект от их применения будет максимальным. На практике это, казалось бы, элементарное правило, многие игнорируют. И уж тем более не стоит рисковать и наносить под ночной крем сыворотку из другой линии или другой марки (если, конечно, это не специальная сыворотка, сочетающаяся с любым косметическим уходом). Концентрация активных компонентов в средствах для ночного ухода за кожей обычно выше, чем в дневных. Соответственно, увеличивается вероятность конфликта несочетающихся формул.
9. Создайте себе правильные условия для сна
Если в спальне жарко, душно, или активно работает кондиционер – кожа будет испытывать стресс, и восстановительные процессы в ее клетках замедлятся. А если у вас неудобная подушка или во время сна подбородок слишком прижимается к груди – это чревато быстрым появлением некрасивых складок на шее и второго подбородка. Так что увлажнитель воздуха, открытая форточка (если, конечно, окна спальни не выходят на загазованную автомагистраль), качественная «анатомическая» подушка помогут сохранить молодость и красоту. Научно доказано: во время фазы глубокого сна клетки кожи делятся в восемь раз активнее, так что чем лучше вы будете спать – тем медленнее будет стареть кожа!
Источник
