Warning: mysqli_query(): (HY000/3): Error writing file '/var/tmp/MYfd=2678' (OS errno 28 - No space left on device) in /var/www/www-root2/data/www/adm-bizhbulyak.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2030

Ошибка базы данных WordPress: [Error writing file '/var/tmp/MYfd=2678' (OS errno 28 - No space left on device)]
SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS dbr_posts.ID FROM dbr_posts LEFT JOIN dbr_term_relationships ON (dbr_posts.ID = dbr_term_relationships.object_id) WHERE 1=1 AND dbr_posts.ID NOT IN (159773) AND ( dbr_term_relationships.term_taxonomy_id IN (26) ) AND dbr_posts.post_type = 'post' AND ((dbr_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY dbr_posts.ID ORDER BY RAND() LIMIT 0, 10

Черное мыло для жирной кожи

Черное мыло для жирной кожи thumbnail

Содержание:

  • Общие моменты
  • Silver Queen от Arsoa
  • Black Paint
  • Black Soap от Erborian
  • Dudu Osun от Tropical Naturals
  • Natura Siberica
  • Чёрное мыло Агафьи

Не так давно на рынке появилось средство на основе древесного угля, известное как чёрное мыло. Оно в одно мгновение получило широкое распространение. Сначала его как диковинку привозили из-за границы, а сейчас и отечественные бренды поставили его изготовление на поток. Каждая марка отличается своей изюминкой, хотя общих свойств предостаточно.

Общие моменты

Черное мыло для жирной кожи

Прежде чем сделать подробный обзор лучших марок чёрного мыла, чтобы разобраться, какому из них отдать предпочтение, выявим несколько общих моментов. Что это за косметическое средство, можно ли его использовать для лица и почему оно такого необычного цвета?

  • Цвет

Чёрный цвет мыла объясняется углём растительного происхождения в его составе. Именно он обладает очищающими свойствами и вытягивает любые загрязнения из пор.

  • Состав

Кроме угля, в состав данного мыла входят всевозможные масла. В отличие от обычных брусков, в нём нет жиров животного происхождения. При этом каждая компания дополняет его отдельными полезными компонентами (экстрактами трав, увлажняющими веществами и т. д.)

  • Свойства

Оказывает на кожу противовоспалительное, подсушивающее, очищающее, отбеливающее действие. Устраняет очаги высыпаний в виде угрей и прыщей. Избавляет от жирного блеска. Сужает расширенные поры. Вытягивает чёрные точки. Осветляет пигментные пятна.

  • Показания

Данное мыло рекомендуется использовать в качестве косметического средства для лица для устранения следующих проблем с кожей: прыщи, угревая сыпь, жирный тип кожи, расширенные поры, пигментные пятна, чёрные точки.

  • Способы применения

Традиционно чёрным мылом можно умываться (вечером или утром) через день (при наличии воспалений и сального блеска) или раз в неделю (для очищения). Злоупотреблять им не стоит, так как оно сильно сушит и может привести к обезвоживанию кожи.

Второй способ использования — маски на основе его стружки. Вспомогательными ингредиентами могут служить водоросли, мёд, косметическая глина, яйца и другие привычные продукты для приготовления домашних средств по уходу за лицом. К ним можно прибегать 1-2 раза в неделю.

Мыльной пенкой можно делать точечные аппликации на высыпания и пигментные пятна, от которых хочется избавиться. Применять до полного их исчезновения.

Нельзя допускать попадания мыла в глаза. Если это произошло, нужно их тщательно промыть под проточной водой.

Вот такими необычными косметическими свойствами обладает данный продукт, который всё чаще используют женщины всех возрастов для чистки лица. Вопрос лишь в том, какому бренду отдать предпочтение? Подсказкой станет небольшой обзор самых популярных марок.

Silver Queen от Arsoa

Японское чёрное мыло Silver Queen

Чаще всего на рынке можно найти японское чёрное мыло, представленное разными косметическими брендами. Оно отличается высокой ценой, но отменным качеством. После такого очищающего средства вам уже вряд ли захочется пользоваться традиционными гелями и пенками.

Красиво оформленный брусок весом 100 гр стоит почти $67. На известие о такой цене все реагируют одинаково: дорого! Однако его хватит на 1,5-2 года активного применения.

Состав:

  • глицерин;
  • сахароза;
  • вода;
  • вулканическая порода;
  • минералы осадочных пород;
  • мёд;
  • древесный уголь;
  • слюда;
  • оксид железа;
  • диоксид титана;
  • тетранатрия этидронад.

Способ применения:

  1. Ополоснуть лицо водой.
  2. Смочить руки и специальную сеточку для умывания, стряхнуть лишние капли.
  3. Прокрутить брусок в ладонях 5-6 раз.
  4. Хорошенько промять и растереть в руках сеточку. Это сформирует упругую мелкодисперсную пенку.
  5. Нанести её на лицо круговыми движениями.
  6. Смыть.
  7. Дополнительного применения крема или сыворотки не требуется.
  8. Можно использовать дважды в день, утром и вечером.

Эффект:

  • деликатное очищение кожи;
  • не вызывает ощущения стянутости и сухости;
  • выводит токсины;
  • действует на кожу как локальная SPA-процедура;
  • наполняет клетки минералами;
  • укрепляет кожный иммунитет;
  • поддерживает водный баланс;
  • делает кожу упругой и эластичной.

Silver Queen от Arsoa — продукт премиум-класса, и понять это можно уже по упаковке. Идеальный цвет слоновой кости, оригинальный дизайн, удобные отверстия для проветривания, чтобы брусок не закис и всегда оставался сухим и красивым.

Black Paint

Японское чёрное мыло Black Paint

Ещё одно чёрное мыло, которым может похвастать Япония. Не менее уникально, чем Silver Queen, но существенно от него отличается. Во-первых, это инновационная разработка, компания, его выпускающая, довольно молодая, тогда как Arsoa своё средство производит уже более 70 лет по старинному рецепту. Во-вторых, у Black Paint ярко выраженный приятный аромат, расцветающий букетом масел. А Silver Queen пахнет обычным мылом.

Стоимость 100 гр Black Paint чуть дешевле — $59. В комплект входит спонжик для создания пенки. Показания такие же, как и у предыдущего бренда. А вот состав — гораздо более внушительный:

  • мыльная основа;
  • вода;
  • масла: оливковое, пальмовых семян, льняное, кокосовое, миндальное, семян китайской камелии, бораго, жожоба, аргановое, макадамии, авокадо, шиповника, виноградной и абрикосовой косточки, примулы вечерней, сафлора красильного, подсолнуха, арахисовое, семян кунжута, грецкого и лесного ореха, периллы;
  • гидролизаты шёлка, дрожжей;
  • порошок мелассы, листьев зелёного чая;
  • мочевина;
  • измельчённый древесный уголь (называется бинчотан);
  • экстракт сосновых почек;
  • живица;
  • мёд;
  • оксид железа;
  • эфирные масла лаванды лекарственной, апельсина, иланг-иланга, гвоздики, дамасской розы, розовое.

Способ применения:

  1. Поместить брусок в тёплую воду на 1 мин, чтобы он стал мягким.
  2. Увлажнить лицо.
  3. Пройтись шайбочкой по коже.
  4. Пальцами помассировать лицо 20 сек.
  5. Образовавшуюся серую пенку смыть водой.

Среди японских брендов чёрного мыла вы также можете найти более бюджетные варианты: Murasaki Japan с EGF белком для регенерации тканей (около $25), Basic Black от Dr.Ci:Labo ($25) и Black Ghassoul от Missha (почти $15).

Black Soap от Erborian

Корейско-франсузкое Black Soap от компании Erborian

Продукт корейско-французского производства от компании Erborian не такой дорогой и элитный, как японский, но достаточно эффективный. Примерная цена — $22.

Состав:

  • бамбуковый уголь;
  • вода;
  • натрий-лактат;
  • натриевая кислота пальмы;
  • масло ши;
  • глицерин;
  • парфюмерная композиция;
  • корень полигонуса;
  • корень лакричника.

Способ применения:

  1. Увлажнить лицо.
  2. Намылить брусок в руках.
  3. Образовавшуюся пенку нанести на кожу массажными круговыми движениями.
  4. Вспенить ещё больше.
  5. Смыть.
  6. Нанести увлажняющий крем.

Эффект:

  • акцент сделан на антибактериальное действие: отлично справляется с высыпаниями любого рода, поэтому рекомендуется для ухода за проблемной кожей;
  • матирующий эффект спасает жирный тип эпидермиса от сального блеска;
  • мерцающие частички в составе бруска придают коже красивое сияние.

Black Soap от Erborian не столь эффективно и изумительно, как Silver Queen или Black Paint, но для качественной очистки лица вполне подойдёт тем, кому жалко отдавать $60-70 за 1 брусок.

Dudu Osun от Tropical Naturals

Dudu Osun от Tropical Naturals

Это самое настоящее чёрное мыло — африканское. Dudu Osun производится в Гане и Западной Нигерии, причём вручную, отчего ценность каждого куска только возрастает. Хотя его стоимость чисто символическая — всего $5 за брусок весом 150 гр.

Состав:

  • натуральный мёд;
  • осун — кора сандалового дерева;
  • масло ши (каритэ);
  • зола какао-бобов и пальмовых листьев;
  • пальмовое масло;
  • вода;
  • алоэ вера;
  • ароматическая композиция;
  • сок лайма.

Эффект:

  • устраняет жирный блеск;
  • вытягивает чёрные точки;
  • убирает акне;
  • осветляет пигментные пятна;
  • лечит псориаз и экзему.

Способ применения — умываться дважды в неделю.

Natura Siberica

Северное мыло-детокс и Black Cedar Body Soap

Российская косметическая компания Natura Siberica (Натура Сиберика) выпускает органическую косметику на основе растительных экстрактов. В её копилке есть несколько марок чёрного мыла, которое можно использовать для лица.

Black Cedar Body Soap

Чёрное кедровое мыло изначально было создано исключительно как банное, для мытья тела. Но оно так полюбилось всем своими очищающими свойствами, что многие активно применяют его для умывания лица.

Состав представляет собой сбор дикорастущих сибирских трав:

  • чёрный мыльный корень;
  • горькая полынь;
  • солодка;
  • лакрица;
  • лимонник;
  • медуница;
  • ирис;
  • аквилегия;
  • календула;
  • донник — всего 27 растительных экстрактов.

Однако наряду со столь полезными компонентами в чёрное мыло Natura Siberica входят также небезызвестный лауретсульфат натрия, гидролизат крахмала и прочие далеко не натуральные вещества.

Эффект:

  • бережно очищает;
  • питает;
  • тонизирует;
  • улучшает кровообращение;
  • сужает поры;
  • делает кожу упругой и подтянутой;
  • оказывает противовоспалительное, бактерицидное, омолаживающее и антиоксидантное действие;
  • выводит токсины;
  • дарит долговременное ощущение свежести.

Стоимость — $25 за банку объёмом 400 мл.

Северное мыло-детокс

Это средство Натура Сиберика выпустила непосредственно для ухода за кожей лица. Его основной компонент — активированный уголь. Состав дополнен маслами и экстрактами дикорастущих трав (например, лимонника) и ягод (облепихи). Обладает такими же косметическими свойствами, как и Black Cedar Body Soap.

Способ применения:

  1. Намочить спонж (идёт в комплекте).
  2. Окунуть его в мыло (оно полужидкой, вязкой консистенции).
  3. Распределить средство по лицу, нежно массируя и избегая зоны глаз.
  4. Смыть спонжем пенку с лица.
  5. Нанести увлажняющий крем.
  6. Промыть и высушить спонж.
  7. Применять не более 2 раз в неделю.

120 мл стоят $11.

Чёрное мыло Агафьи

Натуральное сибирское мыло для бани для ухода за телом и волосами

Полное название — натуральное сибирское мыло для бани для ухода за телом и волосами от Агафьи. На упаковке нет ни слова о лице. Однако это не мешает использовать это полужидкое вещество для его очищения. Большая банка объёмом 500 мл обойдётся всего в $3.

Состав:

  • вода;
  • масла: шиповника, кедровое, серебристой пихты, каменное, даурской сои, алтайской облепихи, можжевельника, амарантовое, репейное, льняное;
  • настои трав: шалфея, чистотела, медуницы, мелиссы, ромашки, череды, крапивы, тысячелистника;
  • из химии — sodium laureth sulfate, cocamide dea, сорбитол;
  • растительные экстракты: истода сибирского, толокнянки, девясила, золотого корня, сосновой живицы, дубового мха, шикши сибирской, уснеи, мыльного корня, алтея, маралиевого корня, солодки, лиственницы сибирской;
  • алтайский горный воск, перга;
  • дёготь;
  • чага берёзовая.

Все, кто пользовался мылом данного бренда для умывания лица, отмечают его потрясающие очищающие свойства и отсутствие стянутости.

Если вам кажется, что вашей коже требуется дополнительное очищение, обязательно попробуйте чёрное мыло, которое успешно справляется с любыми загрязнениями пор. Разные бренды используют разный уголь (или золу) для его приготовления, добавляют свои изюминки в его состав (масла, травы и т. д.), но его свойства от этого меняются мало.

Несмотря на отталкивающий цвет и непривлекательный вид (а иногда и запах), этот продукт заслуженно занимает первые места в рейтингах лучших средств для чистки лица в домашних условиях.

Источник

Не так давно в продаже появилось эффективное средство для умывания лица – черное мыло. Оно молниеносно приобрело большую популярность благодаря своим целительным свойствам. В продаже встречаются отечественные и зарубежные бренды. Поэтому предлагаем разобраться в особенностях различных марок, составе и полезных свойствах.

Состав черного мыла

Каждый производитель стремится превзойти конкурентов и создать идеальное мыло. Поэтому добавляет в состав различные компоненты, способствующие лучшему очищению кожи. Но, существует один главный продукт, который присутствует в составе любого черного мыла для лица – плантайн. Иногда его заменяют на активированный уголь или золу.

Пепел зеленого банана, придающий мылу неповторимый черный окрас называется плантайн. Он регулирует жировой баланс кожи и устраняет пигментацию.

Каждая марка дополняет продукт отдельными ингредиентами, в числе которых могут быть:

  • масло кокоса;
  • кожица плодов;
  • растительная зола;
  • витамины (Е, А);
  • растительный глицерин;
  • алоэ;
  • мед;
  • пальмовое масло;
  • масло Ши;
  • кора;
  • сок лайма.

Также в составе присутствуют:

  • сульфаты;
  • эфирные масла;
  • антиоксиданты.

Важные факты:

  1. Настоящее мыло, имеющее натуральный состав, обладает неоднородной окраской и множеством вкраплений. Если есть выбор, то предпочтение стоит отдавать продукту, сделанному вручную. Изготавливаемое в промышленных масштабах средство менее эффективно.
  2. Форма может быть любой. Это зависит от производителя. Продукт выпускают прямоугольным, овальным или с неровными краями.
  3. Качественное средство обладает вязкой структурой, замечательно пенится. Кожу очищает до скрипа.

Полезные свойства черного мыла

Средство имеет массу преимуществ, благодаря его целебным качествам:

  • пропадают черные точки, всевозможные воспаления и прыщики;
  • при постоянном применении не нарушается микрофлора и pH баланс кожи;
  • кожа становится более упругой и эластичной;
  • происходит детокс-эффект;
  • смывается кожное сало, тем самым очищаются поры от пота и грязи;
  • удаляются ороговевшие клетки с верхних слоев кожи;
  • исчезают рубцы и акне;
  • в составе отсутствует спирт, провоцирующий сухость кожных покровов;
  • улучшается цвета лица;
  • выводятся токсины из кожи, нарушающие работу клеток;
  • исчезает шелушение и покраснения;
  • разглаживаются мимические морщины;
  • вылечивается грибок и иные заболевания кожи;
  • удерживается влага.

Этот уникальный продукт почти не имеет противопоказаний. Не рекомендуется умывать лицо черным мылом, только если существует индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав. Перед первым использованием нанесите мыло на небольшой участок кожи. Если не последует негативных реакций, то средство можно использовать.

полезные свойства черного мыла

Правила применения

Необходимо знать, как правильно пользоваться продуктом:

  1. Мыло смочить водой и взбить густоватую пенку.
  2. Нанести серую массу на лицо. Подержать пару минут.
  3. Смыть водой (только теплой).
  4. Для достижения лучшего результата, предварительно рекомендуется распарить кожу.

Пользоваться черным мылом для лица можно каждый день. Оно с легкостью заменяет привычные лосьоны, тоники и пенки для умывания. Очень эффективна маска, приготовленная из чудодейственного продукта. Для этого:

  1. Мыло измельчить, затем перемешать с водой. Для приготовления понадобится маленький кусочек.
  2. Соединить с большой ложкой меда.
  3. Тщательно перемешать до однородной консистенции и нанести на кожу.
  4. Подержать 20-30 минут. После чего смыть.

Безупречно подходит для создания жидкого мыла. Для этого следует отрезать кусочек и залить горячей водой. Перемешать до однородной консистенции. Получится жидкость темного окраса, которая подойдет даже в качестве шампуня.

Рейтинг ТОП 6

Приобрести средство можно практически во всех крупных магазинах. Среди огромного ассортимента выделяются бренды, являющиеся лидерами продаж, которые реализуют качественный продукт. Рассмотрим каждый подробнее.

Natura Siberica

Компания выпускает косметические продукты, основанные на растительных экстрактах. Производит несколько видов черного мыла, предназначенных для лица. Одно из низ северное детокс-мыло. В состав включены:

  • экстракты и масла ягод и трав.
  • активированный уголь.

Оказывает очищающее и противовоспалительное действие. Мыло имеет вязкую, полужидкую консистенцию. Поэтому необходимо знать, как правильно его применять:

  1. В комплекте с продуктом идет спонж, который необходимо смочить водой.
  2. Обмакнуть в мыло.
  3. Аккуратно массируя распределить по лицу. Зону вокруг глаз следует избегать.
  4. Смыть всю пену через пару минут.

Black Cedar Body Soap

Продукт используется не только для лица, но и для ухода за телом. Включает в свой состав травы Сибири:

  • солодку;
  • лакрицу;
  • облепиховое масло;
  • вытяжку малины;
  • донник;
  • полынь;
  • медуницу;
  • черный мыльный корень;
  • вытяжку морошки;
  • ирис;
  • лимонник;
  • аквилегию.
  • экстракт березы;
  • календулу.

Black Cedar Body Soap

Средство нежно очищает и тонизирует. Помогает сужать поры, пропитывает кожные покровы питательными элементами и надолго оставляет ощущение свежести. Регулярное применение улучшает кровоток и делает лицо упругим. Благодаря противовоспалительному эффекту спасает от акне. Рекомендуется для потребителей с чувствительной эпидермой склонной к высыпанию и шелушению.

Черное мыло рецепты бабушки Агафьи

На упаковке указано, что продукт предназначен для тела и волос. Про лицо производитель не упоминает, но это не воспрещает использовать мыло для его очищения. Преимущество – значительный объем и низкая стоимость. Состав включает:

  • деготь;
  • натуральные масла;
  • 37 трав;
  • перну;
  • чагу березовую.

черное мыло рецепты бабушки Агафьи

Экстракты входят в состав продукта в большом количестве и составляют его действенную основу. Благодаря чему благоприятно и всесторонне воздействуют на кожу лица и обеспечивают полноценный уход. Преимущества:

  1. Продукт замечательно очищает и не оставляет ощущение стянутости.
  2. Хорошо мылится.
  3. Подходит для любой кожи.
  4. Легко наносится.
  5. Не имеет противопоказаний. Поэтому подходит для всей семьи.
  6. Маленький расход.

Благоприятное воздействие:

  • осуществляет гигиеническую защиту кожных покровов;
  • решает дерматологические проблемы;
  • насыщает кожу питательными веществами и восстанавливает ее здоровье.

Из минусов отмечают специфический запах, который не всем нравится.

Также производитель выпускает черное мыло-скраб, которое помогает ускорять обменные процессы, обладает восхитительным ароматом и легко смывается. Скрабирующие частички помогают отшелушить ороговевшие клетки, тем самым придавая кожным покровам гладкость и сияние.

Женщинам, желающим сохранить красоту лица и молодость, полезно использовать для ухода черное мыло. В результате регулярного применения, эпидерма становится эластичной и здоровой. Многие компании выпускают продукт высокого качества, в состав которого включены полезные растения и природные компоненты, придающие лицу ухоженный вид и сияние.

Silver Queen от Arsoa

При контакте мыла с водой образуется мелкодисперная пена, помогающая деликатно очищать кожные покровы. При использовании не вызывает чувства стянутости и сухости. Рекомендовано для всех типов кожи. Действие:

  • помогает выводить токсины;
  • при регулярном использовании, клетки кожи наполнятся минералами;
  • активизирует внутренние ресурсы;
  • увлажняет;
  • препятствует нарушению защитных функций;
  • помогает деликатно удалять ороговевшие чешуйки с кожи и загрязнения. При этом не появляется чувство стянутости;
  • вытягивает грязь из пор;
  • помогает делать кожные покровы эластичными и гладкими;
  • обеспечивает поддержку водного баланса.

Silver Queen от Arsoa

Средство содержит полезные компоненты:

  • минералы осадочных пород;
  • слюду;
  • вулканическую породу;
  • мед;
  • древесный уголь.

Удивительно, что один кусочек мыла создается 70 дней. Несмотря на новые технологии, средство производится по неизменной рецептуре с сохранением всех первоначальных стадий. Преимущества:

  1. Продукт реализуется вместе с удобной мыльницей, которая оснащена отверстиями для проветривания. Благодаря которым мыло всегда остается сухим.
  2. В комплекте идет сеточка, предназначенная для умывания, которую смачивают водой и натирают мылом, затем промывают лицо круговыми движениями.

После использования этого черного мыла для лица кожа становится полностью готова к дальнейшему уходу. В результате компоненты другого косметического средства гораздо быстрее проникают в кожу и лучше усваиваются.

Black Soap от Erborian

При первом использовании поражает удивительно тонкий и приятный аромат, исходящий от мыла, который придется по вкусу не только женщинам, но и мужчинам. Что является неоспоримым преимуществом. Предназначено для экстра-мягкого очищения. Дает умеренную пенку. Входящий в состав бамбуковый уголь помогает матировать кожу и оказывает антибактериальный эффект. Также продукт содержит:

  • сияющие частички, которые создают впечатление, что кожа подсвечивается изнутри;
  • масло каритэ;
  • экстракт 7 трав;
  • витамин Е.

Black Soap от Erborian

При систематическом использовании поры становятся менее заметными. Кожные покровы хорошо очищаются и не пересушиваются.

Dudu Osun от Tropical Naturals

Мыло выпускается в виде кусочка весом 150 г. Это настоящее африканское черное мыло, которое производят вручную. Поэтому ценность каждого экземпляра особенно велика.

  1. Обладая антисептическим действием помогает ухаживать за нежной детской кожей.
  2. Средство эффективно борется с пигментацией, псориазом и акне.
  3. Содержащиеся в составе жиры помогают активировать выработку коллагена. Поэтому регенерация тканей проходит быстрее и гораздо эффективней.
  4. Благодаря полезным качествам, мыло создает барьер, прекрасно защищающий лицо от ультрафиолетового излучения, что помогает замедлять процесс старения кожи.

Dudu Osun от Tropical Naturals

При постоянном использовании, продукт помогает значительно разглаживать морщины, освобождает от угрей и шелушения. При этом нормализует жирную кожу и увлажняет сухую. Лицо становится бархатистым, упругим и подтянутым.

Отзывы (из комментариев на сайте)

Елена:

«Дерматолог порекомендовал мне использовать черное мыло для очищения кожи лица и борьбы с моими проблемами. Я заменила им обычную пенку для лица. В сравнении с обычным мылом, после применения кожа не становится сухой. Через пару недель использования заметила ощутимый эффект. Лицо стало более нежным и реже стали появляться высыпания».

Маргарита:

«Черным мылом пользуюсь три года. Меня покорил натуральный состав. У меня проблемная кожа и продукт стал моим спасением. После применения мыла отпала необходимость пользоваться скрабами. Кожа стала нежной и шелковистой. У ребенка была потница, от которой не могла избавиться рекомендованными методами. Мыло решило проблему всего за два дня».

Марина:

«Несколько месяцев назад решилась приобрести для бани мыло «рецепты бабушки Агафьи». Меня сразу же покорил волшебный аромат. Цвет не чисто черный, но очень красивый. Кожа после применения нежная и гладкая. После первого использования приобрела еще одну банку домой для умывания лица. Кожа стала значительно эластичнее, подтянулась. Морщины теперь не так видны. Хорошо пенится и малый расход. Банки хватает надолго».

(Пока оценок нет)

Загрузка…

Источник