Чистая кожа лица мужчина
Особенности мужской кожи
Сегодня мужчины уделают своей коже большое внимание. И это плюс! © Getty Images
Принято считать, что мужчины не особенно интересуются уходом за кожей. Но количество мужских бьюти-линеек в магазинах говорит об обратном. Да, сильная половина человечества давно поняла, что хорошо выглядеть — это приятно, полезно и дает множество бонусов в личной жизни и карьере.
Разумеется, освоить все тонкости бьюти-рутины — задача сложная, поэтому начинать советуем постепенно и с главного, то есть с грамотного очищения кожи лица. И тут вас ждет несколько открытий, одно из первых — тот факт, что мужская кожа отличается от женской.
Она плотнее женской, поэтому стареет медленнее.
Несмотря на более высокую плотность чаще имеет склонность к чувствительности из-за ежедневного бритья.
Жирность, блеск, закупоренные поры и прыщи — вот на что часто жалуются мужчины. Причина в том, что в мужской коже больше сальных желез, а высокий уровень тестостерона заставляет их работать достаточно активно.
Почему умывание так важно
Очищение лица — залог красивой и здоровой кожи. © Getty Images
Действие тестостерона часто обусловливает жирность мужской кожи. А жирная кожа, к сожалению, имеет довольно высокие шансы превратиться в проблемную. Чтобы этого не произошло, возьмите в привычку умываться дважды в день (утром и вечером) с очищающим гелем.
Гель для умывания выбирайте по типу кожи с учетом ее особенностей и потребностей. И помните: средство должно быть предназначено именно для кожи лица.
Елена Турубара, медицинский эксперт Vichy, объясняет:
Вода не в состоянии справиться с себумом, поскольку кожное сало гидрофобно.
Шампунь или гель для душа могут быть слишком агрессивны для кожи лица.
Пара процедур очищения «не тем средством» погоды не сделает, но если постоянно умываться шампунем, кожа, как минимум, начнет пересыхать и как следствие шелушиться.
Вернуться к оглавлению
Как мужчине очистить кожу лица
Даже мальчикам необходимо ежедневно очищать кожу лица. © Getty Images
Ежедневное очищение
Процедуру умывания надо проводить строго дважды в день. Не чаще, иначе можно пересушить кожу. И не реже, чтобы не спровоцировать закупорку пор, чреватую появлением черных точек и прыщей.
Утреннее умывание поможет избавить кожу от излишков себума (сальные железы не прекращают работу ночью).
Вечернее очищение устранит накопившиеся за день на коже лица загрязнения.
Для умывания вам понадобится специальное средство — гель, пенка или продукт с кремовой текстурой. Отдавайте предпочтение косметике из мужских линий. При разработке этих средств специалисты учли особенности строения и поведения мужской кожи, поэтому формулы чаще всего дополнены: кератолитиками (салициловой или гликолевой кислотой) и освежающими компонентами вроде ментола (помогают снять отечность).
Дополнительное очищение
- 1
Скраб. Один–два раза в неделю делайте эксфолиацию. Абразивные частицы скраба освобождают поверхность кожи от ороговевших клеток, результат — свежий вид и здоровый цвет лица. Кроме того, скрабирование служит профилактикой врастания волосков после бритья.
- 2
Маска. Интенсивное очищение обеспечат глиняные маски для лица. Применять их следует не чаще 1–2 раза в месяц и наносить на кожу лица, избегая кожи вокруг глаз и губ. Время выдержки такой маски, как правило, составляет 15–20 минут (следуйте рекомендациям в инструкции).
Правила очищения мужской кожи
- 1
Если умываетесь водопроводной водой, выбирайте очищающее средство со смягчающими компонентами (экстракт василька, аллантоин).
- 2
Обладателям очень чувствительной кожи советуем попробовать умываться минеральной или фильтрованной водой. Но это не обязательно, если вы очень торопитесь.
- 3
Умывайтесь два раза в день. Регулярность имеет огромное значение. Во время умывания используйте гель для очищения, соответствующий типу кожи.
- 4
Не забывайте про отшелушивание 1–2 раза в неделю. А пару раз в месяц проводите процедуру более глубокого очищения.
- 5
Используйте дополнительные средства очищения. Например, маски из глины. Одно предостережение — старайтесь не допускать их полного высыхания на лице, чтобы не пересушить кожу.
Средства для очищения мужской кожи
Оцените эффективные и удобные в применении средства, которые выбрали редакторы Skin.ru.
Мужской гель для умывания Facial Fuel Energizing Face Wash, Kiehl’s
В составе геля — экстракт каштана, а также кофеин. Последний известен своей способностью успешно бороться с отечностью.
Средство для умывания 5-в-1 Men Expert Pure Power «Черный уголь», L’Oréal Paris
Уголь абсорбирует загрязнения, салициловая кислота отшелушивает, ментол освежает кожу.
Многофункциональное средство «Чистая кожа. Актив», Garnier
Cредство можно использовать как гель, скраб или маску. Входящий в состав уголь абсорбирует кожный жир и способствует лучшему очищению мужской кожи.
Очищающий гель для борьбы с несовершенствами и возрастными изменениями Blemish & Age Cleansing Gel, SkinCeuticals
Кислоты в составе геля эффективно отшелушивают отмершие клетки. Средство подходит и для женской, и для мужской кожи.
Чистая и здоровая кожа делает мужчину красивым, что хорошо сказывается в любовных делах и в жизни. Как ухаживать за кожей мужчине, чтобы добавить себе баллов привлекательности, бороться с преждевременным старением и морщинами? Как сделать кожу более здоровой, чистой, сияющей, красивой и молодой на долгие годы?
Не только женщины, но и мужчины заботились о своей коже с зарождения цивилизации. С древних времен люди ухаживали за своей кожей используя массаж, бани, маски, масла, травы и другие средства. Это позволяло сделать кожу чистой и сияющей, а красота сохранялась на долгие годы.
Современная наука сделал большой шаг вперед. Исследования, проведенные за все эти годы, позволили лучше изучить проблемы и характер кожи. Наука помогла сделать кожу более здоровой, чистой, сияющей, красивой и молодой не только женщинам, но и мужчинам.
Но каковы различия между мужской и женской кожей? Мужская кожа отличается от женской, в первую очередь, влиянием тестостерона. Сама мужская кожа толще женской примерно на 20%, но более жирная. Мужская кожа содержит больше коллагена, отвечающего за упругость и эластичность. Главные различия между мужской кожей и женской кожей: уровень pH, процент жира и содержание пота. Но ухаживать нужно не только за кожей лица, но и кожей тела. Как ухаживать за кожей мужчине или парню? Советы по уходу за мужской кожей.
1. Для красивой мужской кожи пей больше воды
Человек состоит из воды на 60-70%. Если ты задавался вопросом как получить красивую кожу, как у ребенка, то следует начать с воды. Для красивой и чистой кожи мужчине следует пить больше воды, чем он делает это обычно. Вода очистит кожу от токсинов и других вредных веществ. Вода поможет оставаться коже дольше эластичной, здоровой, упругой и более сияющей.
2. Береги мужскую кожу и заботься о ней
Брутальные мужчины порой пренебрегают заботой о своей коже, а потом выглядят как старики на фоне молодых ровесников. Хочешь выглядеть красиво и молодо как можно дольше? Береги мужскую кожу с того момента, как тебе ее дали при рождении. Новую ты уже не получишь.
Избегай прямых лучей солнца на пляже и не загорай без солнцезащитного крема. Береги кожу от мороза, ветров и других вредных факторов. Постарайся не курить и много не пить, что плохо сказывается на коже. Вспомни алкоголиков возле магазина, которые выглядят просто ужасно.
Здоровое, полезное и полноценное питание помогут не только телу, но и состоянию кожи. Вредная пища приводит к прыщам, мрачному цвету и старению. Регулярно занимайся спортом, это позволит дать лицу здоровый и сияющий вид. Хорошо отдыхай, полноценно спи и чаще бывай на свежем воздухе.
3. Мой лицо и тело со скрабом — это сделает кожу чистой
Чистое, гладкое и красиво лицо, как и тело, требует соответствующего ухода. Можно ходить в спа-центр или делать это дома самостоятельно. Раз в неделю устраивай себе процедуры очистки после приема душа или ванны. Работай только с распаренным теплом кожей. Мой лицо и тело специальными средствами со скрабом, которые удаляют мертвую кожу и очищают поры.
4. Используй мужские крема для лица и тела
Правильный уход за кожей позволит мужчине эффективно бороться с преждевременным старением и прогрессирующими морщинами. Для ухода за кожей мужчине нужно пользоваться специальными кремами для лица. Из-за тестостерона сальные железа производят больше жира у мужчины, что приводит к засорению пор кожи. Поэтому женские крема, которыми иногда пользуются мужчины, беря у своих подруг и жен, не совсем пригодны для их кожи.
Для ухода за лицом мужчине нужно использовать крема с малым содержанием масел, но обеспечивающих обильное увлажнение. Для этого подходят крема и средства для ухода за кожей предназначенные специально для мужчины: L’ORÉAL MEN, NIVEA MEN, LANCÔME MEN. На средстве должна быть метка для мужчин «MEN».
Красивая мужская кожа – это словно визитная карточка. Как иметь здоровую и чистую кожу? Регулярно ухаживай за ней. Так ты будешь выглядеть здоровым, сияющим, красивым и молодым долгие годы. А окружающие будут восхищаться тем, как ты выглядишь.
Кожа мужчин от природы более жирная, чем кожа у представительниц прекрасного пола. Однако жирная кожа у мужчин досаждает им не меньше, чем многим женщинам. Как уменьшить жирность кожи лица, какие средства использовать для этого? Обратимся к мнению экспертов в области косметологии.
Специалисты рекомендуют сначала выяснить причину, почему появился жирный блеск, с чем это связано, а затем — грамотно ухаживать за кожей, не пренебрегая советами профессионалов.
Причины, способствующие повышенной жирности кожи
Повышенную жирность кожи у мужчин могут вызывать многие причины, рассмотрим наиболее распространенные из них:
- Наследственный фактор. Наиболее частая причина появления жирного блеска. Если у вашего отца был жирный тип кожи, то в 90 процентах этот же тип кожи наследуете и вы.
Проблемы со здоровьем или неправильное питание. Если имеются проблемы с пищеварением, скорее всего, ваша кожа отреагирует на это повышенной выработкой кожного сала. Любители богатой углеводами и жирной пищи, а также сладкоежки тоже рискуют получить повышенную жирность кожи.
- Большое количество выпиваемой жидкости провоцирует появление жирного блеска. Учтите, что норма выпитой жидкости должна составлять 30-40 мл/кг веса. Это относится к потреблению чистой негазированной воды.
- Усиленную работу сальных желез провоцирует гормон дигидротестостерон. В этом случае требуется консультация специалиста и возможно терапевтическое лечение.
- Лекарственные препараты и биологически активные добавки также являются виной излишней выработки кожного сала.
Курение, злоупотребление спиртными напитками негативно отражается на состоянии кожи.
Жирная кожа имеет характерный блеск, часто расширенные поры и прыщи. Виной всему активность сальных желез и мужские половые гормоны, усиливающие их работу. Но наряду с этим, есть и хорошая новость: те, у кого кожа жирная выглядят обычно моложе своего биологического возраста, у них позже появляются морщины. А если ухаживать за такой кожей правильно, то очень часто годам к 30 или немного раньше активность сальных желез уменьшается, нормализуется выработка кожного сала и кожа становится нормальной.
Особенности ежедневного ухода
Что делать, если у мужчины жирная кожа лица? Для устранения и предотвращения жирного блеска нужен комплексный подход: лицо нужно очищать, увлажнять и питать. Большинство мужчин считают это пустой тратой времени и вообще относят к чисто женским занятиям. Хотя уже давно выпускаются сугубо мужские уходовые линии, а что касается народных рецептов, они подходят абсолютно всем.
Мужская кожа точно также нуждается в ежедневном уходе, как и кожа женщин. Для устранения излишней жирности рекомендуется дважды в неделю отшелушивать кожу лица, используя специальные очищающие средства. Удобно делать это во время умывания. Нанесите очищающее средство на губку или спонж и мягкими круговыми движениями хорошо потрите нос, лоб, подбородок и щеки. Таким образом вы очистите поры, предотвратите появление прыщей и камедонов (черных точек).
Не рекомендуется применять очищающие скрабы сразу же после бритья, чтобы не вызвать покраснение и раздражение кожи. Поэтому сначала выполняется очищение лица и только потом бритье с гелем. Если используете средства для умывания, при жирной коже лица выбирайте те, в составе которых нет масел.
Мужчинам с жирной кожей нужно использовать и специальные тоники для лица. Их применяют после умывания и в их составе также не должно быть масел. Это же правило распространяется и на увлажняющие крема. Крем нужно наносить на лицо после завершения утренних гигиенических процедур.
Перед сном, вечером, не забудьте умыться теплой водой с мылом. После протрите лицо тоником.
Косметические средства
Жирная кожа лица у мужчин – явление очень распространенное. И сегодня производители косметических средств предлагают множество препаратов для устранения этой проблемы:
- Матирующие кремы. В их состав входят специальные частички, быстро впитывающие жир, а также ингредиенты, способствующие сужению пор. Средства против блеска достаточно просты в использовании. Их можно наносить на проблемные места точно также, как вы наносите крем для бритья. Эффект практически мгновенный. При появлении блеска можно наносить повторно.
- Матирующие пудры. Если вам комфортно пользоваться таким средством, пополните свой арсенал специально разработанной для мужчин пудрой.
- Косметические салфетки. Для ухода за жирной кожей производители предлагают специальные косметические салфетки. Они хороши тем, что их можно взять с собой, поместив в задний карман брюк. Ими очень удобно пользоваться. Излишний блеск удаляется моментально, а заодно можно и увлажнить кожу. Конечно, в крайнем случае допустимо промокнуть лицо и туалетной бумагой, но вряд ли вам будет удобно это делать, да и выглядит это совсем не эстетично.
Питание, способствующее нормализации работы сальных желез
Подбор правильного питания особенно важен для мужчин с жирным типом кожи. Дерматологи и диетологи рекомендуют полностью исключить из рациона продукты с животными жирами или хотя бы свести их употребление к минимуму. Эта пища способствует неправильному пищеварению, негативно отражается на внешнем виде кожи.
Если у вас наблюдается повышенное салоотделение, включите в свой рацион следующие продукты:
- гречневую и овсяную крупы;
- бобовые и орехи;
- индейку и телятину;
- овощи и фрукты, зелень;
кисломолочные продукты.
Употребление злаковых положительно отражается на внешнем виде кожи, особенно склонной к воспалениям. Начинайте свой день с тарелки овсяной или гречневой каши, и вы вскоре заметите положительные результаты. Бобовые, содержащие большое количество витаминов группы B, способствуют восстановлению кожных покровов. А диетические сорта мяса отлично нормализуют работу сальных желез.
Несколько полезных советов
Для ежедневных гигиенических процедур применяйте средства с салициловой кислотой. Это поможет эффективно удалить жир, устранить воспалительные явления. Отучитесь часто касаться лица руками. Если у вас жирная от природы кожа, грязные руки спровоцируют появление прыщей. Используйте специальные косметические средства в течение дня. И помните — совсем немного усилий с вашей стороны позволит надолго забыть о проблемах с кожей лица.
Мужчинам нужно уделять коже не меньше внимания и заботы, чем женщинам. Парни, конечно, считают это смешным. Посему пренебрегают давно выпускаемыми специально для мужчин косметическими средствами. По старинке пользуются средствами для и после бритья. И невдомек им, что на кожу оказывает негативное влияние множество причин: загрязненный воздух больших городов, неправильное питание и даже станки для бритья. Многие факторы влияют на лицо мужчины. Кожа лица мужчины нуждается в особом уходе. Здесь тоже следует соблюдать нескольких простых требований
Правила ухода
Предлагаем мужчинам воспользоваться нескольким полезными советами для сохранения кожи лица как можно дольше молодой и здоровой.
— Умываться ежедневно нужно фильтрованной водой (хлорированная сильно раздражает даже грубую мужскую кожу). Это простое правило даст потрясающий эффект уже спустя 5-6 дней.
— Полотенцем лучше пренебречь. Чем дольше капельки воды останутся на лице, тем лучше кожный покров будет увлажнен.
— Нельзя перегревать кожу и уж тем более выдавливать прыщи. И то и другое сильно повреждает верхние слои кожи и вредит работе мелких кровеносных сосудов. Выдавливание прыщей грозит инфекцией, которую зачастую трудно вылечить.
— Уход за кожей лица мужчин заключается еще и в том, чтобы пользоваться средствами одного бренда и при покупке следить за тем, чтобы косметическая продукция предназначались только для мужской кожи (женская сильно отличается от нее и, соответственно, средства – тоже).
Бриться надо станками высокого качества и менять как можно чаще. Это тоже немаловажное правило ухода за мужской кожей.
Правил совсем немного. Главное — их соблюдать.
Поговорим про очищение мужской кожи
Очищение — необходимая каждодневная процедура. Забитые поры не дают дышать коже, что ведет к быстрому ее увяданию. Поэтому первое средство для очищения кожи – гель для ежедневного умывания. Пользоваться им просто. Несколько капель вспенить на ладонях и круговыми движениями умыть лицо. Затем хорошо сполоснуть чуть теплой проточной водой. Современные средства для умывания очень эффективны. Поэтому много геля на лицо наносить не нужно. Идеально будет умываться с гелем дважды в день.
Скраб
После умывания переходим к тонику. Протирать лицо надо ватным диском с небольшим количеством средства. Регулярное использование тоника поможет омолодить кожу лица мужчины. Теперь можно наносить крем.
Раз в 5-7 дней нужно очищать кожу лица скрабом. Эффект не заставит себя ждать, и спустя время:
— волоски после бритья перестают врастать;
— исчезают безвозвратно черные точки;
— очищаются глубокие поры;
— верхний слой кожи освобождается от отмерших клеток;
— восстанавливается кровообращение подкожного слоя.
Увлажнять ли кожу?
Мужской коже гораздо больше нужно увлажнение, чем женской. Процесс бритья повреждает, а то и уничтожает тонкий верхний слой. К тому же после на кожу попадает средство на основе спирта, что является грубейшей ошибкой. К выбору подобной косметики надо отнестись серьезно. Одно из главных таких средств – лосьон после бритья. Уже понятно, что от средств на спиртовой основе шелушится кожа на лице у мужчин. Нежный верхний слой истончается, что взывает покраснение, избавиться от которого очень трудно.
Какой лучше использовать крем для лица? Для мужчин лучше подойдет, конечно же, увлажняющий. Сегодня их существует достаточно много — легко подобрать подходящий. Необходимо убедить мужчину в том, что это главное условие для сохранения и молодости, и здоровья кожи. Пользоваться увлажняющим кремом надо после бритья или умывания. Увлажнять надо не только лицо, но и шею. Через 10-12 минут нужно удалить ватным диском остатки крема.
Строение и уход: мужские особенности
Мужская кожа (давно известный факт) намного толще женской. Она наделена большим количеством сальных желез. И, следовательно, очень жирная. А это, в свою очередь, чревато прыщами, забитыми порами, жирным блеском и неприятным внешним видом.
Добавляют проблем такой коже малое потребление воды, недосып, частые стрессы, вредные привычки, ну и, возможно, наследственность. Также неправильное питание, в частности, увлечение сладкой пищей и сухомяткой.
Жирная кожа лица у мужчин характеризуется нездоровым блеском и обилием прыщей. К этому приводит активная работа сальных желез, усиленная половыми гормонами мужчины.
Жирная кожа у парней самая распространенная. И, соответственно, она требует особого ухода. Зачастую лицо фирмы – это лицо мужчины. Кожа лица мужчины, который занимает должность руководителя, должна выглядеть свежо и молодо. Специалисты считают, что жирная помогает своему обладателю выглядеть моложе биологического возраста. Это происходит из-за сальных желез, которые своими выделениями помогают коже сохранять гладкость и упругость. И только к тридцати годам эти железы сокращают свою работу. Тогда кожа переходит в разряд нормальной. Но до тех пор надо тщательно за ней ухаживать. Три важных правила ухода за жирной кожей: ежедневное очищение, специальное увлажнение и необходимые процедуры, угнетающие работу сальных желез.
Очищать кожу такого типа надо специальным мягким гелем или пенкой утром и вечером. Тщательно смывать еле теплой водой (горячая вода расширяет поры). После высыхания на кожу наносят увлажняющий крем для лица для мужчин, не содержащий масел. Предназначаться он должен только для мужской кожи и содержать цинк или вещества с антибактериальным эффектом.
Обратите внимание, что гель для бритья идеален для жирной кожи, так как легко собирает жир с поверхности. Поэтому бриться надо только гелем. А мыло и пенка не подходят жирной коже.
Скрабы и средства от прыщей для жирной кожи
Как очистить лицо мужчины? Кожа лица мужчины должна подвергаться регулярному пилингу. Для этого подходят скрабы или очищающие и подсушивающие маски из глины. Специальную можно приобрести в аптеке или косметических магазинах. С ее помощью через несколько процедур кожный покров подсохнет. А бросающийся в глаза жирный блеск исчезнет.
Совет, которым пренебрегает сильная половина человечества, – не давить прыщи. Бактерии после такой процедуры распространяются с молниеносной быстротой. И тогда, кроме прыщей, придется еще лечить заражение кожи. Давно выпускают косметические средства, избавляющие от прыщей лицо мужчины. Кожа лица мужчины с жирным блеском хорошо очистится специальным лосьоном для такого типа.
Эти средства быстро справляются с излишками сального блеска и жира. В течение рабочего дня можно помогать справляться коже с жирным налетом влажными салфетками. Старайтесь меньше касаться лица руками. Открытые поры всегда готовы подцепить новую заразу.
Заключение
Специалисты-косметологи советуют отбросить мужчинам все предрассудки, сходить в косметический магазин или в аптеку (можно даже с любимой женщиной) и начать ухаживать за кожей лица, чтобы оставаться молодым и свежим как можно дольше.
