Warning: mysqli_query(): (HY000/3): Error writing file '/var/tmp/MYfd=2918' (OS errno 28 - No space left on device) in /var/www/www-root2/data/www/adm-bizhbulyak.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2030

Ошибка базы данных WordPress: [Error writing file '/var/tmp/MYfd=2918' (OS errno 28 - No space left on device)]
SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS dbr_posts.ID FROM dbr_posts LEFT JOIN dbr_term_relationships ON (dbr_posts.ID = dbr_term_relationships.object_id) WHERE 1=1 AND dbr_posts.ID NOT IN (111058) AND ( dbr_term_relationships.term_taxonomy_id IN (27) ) AND dbr_posts.post_type = 'post' AND ((dbr_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY dbr_posts.ID ORDER BY RAND() LIMIT 0, 10

Чистка кожи лица при акне

Чистка кожи лица при акне thumbnail

Акне – это воспалительное заболевание сальных желез, возникающее в результате их закупорки и повышенной выработки кожного сала. Только человек, столкнувшийся с этой проблемой лицом к лицу, знает, насколько трудно бороться с этим кожным заболеванием. И без помощи грамотного врача-косметолога тут не обойтись.

Чаще всего первым шагом на пути к здоровой и чистой кожи без акне является чистка лица – процедура, позволяющая глубоко очистить сальные железы и поры от загрязнений, а следовательно, от бактерий и микробов, провоцирующих воспаления.

Но возникает вопрос – можно ли проводить чистку при акне? Не навредит ли это? В этом случае очень важно доверить своё лицо профессиональному врачу-косметологу. Только высококвалифицированный специалист знает, что не все прыщи и воспаления можно выдавливать. Например, острые гнойные воспаления и подкожные прыщи лучше не трогать – есть риск разнести инфекцию. Чистку лица для проблемной кожи необходимо выполнять правильно, соблюдая все правила стерильности и дезинфекции.

Показания к чистке лица для проблемной кожи

Для обладателей проблемной кожи с акне чистка лица – это обязательный этап в уходе. Её достаточно проводить 1-2 раза в месяц в зависимости от состояния кожи.

Процедура показана тем, у кого:

  • проблемная кожа
  • расширенные поры
  • излишне жирная кожа и жирный блеск
  • склонность к возникновению воспалений и покраснений, быстрое загрязнение пор
  • прыщи
  • акне и постакне
  • комедоны
  • чёрные точки
  • угри
  • нездоровый сероватый, тусклый цвет лица
  • слабо выраженный тонус кожи

Эффект от чистки лица для проблемной кожи

Чистка лица при акне и проблемной коже даёт потрясающие результаты. Она позволяет глубоко очистить загрязнённые поры, избавить кожу от черных точек и комедонов, предотвратить и убрать прыщи и воспаления. Благодаря этой процедуре кожа становится гладкой и чистой, а личико словно начинает сиять.

Чистка кожи лица при акнеЧистка кожи лица при акнеЧистка кожи лица при акне

Этапы процедуры чистки лица для проблемной кожи

В Ego Estetic процедура чистки лица при акне проводится по особой, уникально разработанной методике и включает в себя множество важных этапов:

  • демакияж – косметолог удаляет декоративную косметику с лица
  • скраб-гоммаж – поверхностное очищение кожи
  • химический пилинг альфа-кислотами – очищающая процедура, позволяющая удалить верхний ороговевший слой кожи
  • распаривающая маска – процедура, помогающая раскрыть поры лица
  • УЗ-пилинг – очищение поверхностного слоя кожи от старых, ороговевших клеток аппаратным способом
  • чистка лица – непосредственное очищение пор механическим способом
  • удаление комедонов, милиумов
  • антисептическая маска – оказывает дезинфицирующее и успокаивающее действие
  • лечебно-успокаивающий массаж по Жаке – усиливает действие косметической маски, оказывает подтягивающий, тонизирующий и расслабляющий эффект
  • альгинатная (водорослевая) маска с выраженным успокаивающим, увлажняющим эффектом
  • нанесение крема – завершающий этап, способствующий питанию и увлажнению кожи лица, а также ее восстановлению после чистки

Противопоказания

Противопоказания к комбинированной чистке лица:

  • повышенное артериальное давление
  • вторая половина беременности
  • герпес
  • температура
  • острые гнойные воспаления, кожные заболевания
  • экземы
  • серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы (тяжелая гипертония, постинфарктное и постинсультное состояние)
  • онкологические заболевания (даже начальная стадия)

Источник

Что такое акне

Акне — это воспалительное заболевание сально-волосяных фолликулов. Когда сальные железы увеличиваются в размере и производят избыточное количество себума, происходит закупорка волосяного канала. Образуется сальная пробка — идеальная среда для размножения бактерий, затем начинается воспалительный процесс. Так на лице появляются прыщи (их синонимы — угри и акне).

Акне на лице

Акне появляется из-за закупорки сальных желез © iStock

Почему появляется акне

Возникновение акне — следствие повышенной активности сальных желез. Причин может быть несколько.

Нарушения в работе гормональной системы

Основная причина повышенной выработки себума — высокий уровень мужских половых гормонов андрогенов, или повышенная чувствительность к ним сальных желез. Эти явления наблюдаются в юном возрасте и до 25 лет считаются естественными.

Бывает, что акне не проходит в положенный срок или появляется повторно, когда гормональный фон уже должен прийти в норму. 8 из 10 современных женщин сталкиваются с акне и после подросткового возраста. «Взрослое» акне может отражать изменения в гормональной системе.

Стрессы и психологические нагрузки

Кожа жирного типа может реагировать активной выработкой себума на хронический стресс, что приводит к воспалительным процессам и высыпаниям в любом возрасте.

Наследственная предрасположенность

Один из важнейших факторов, который нельзя скорректировать. Но если вы знаете, что генетически предрасположены к гиперсальности кожи и акне, у вас есть неплохой шанс контролировать ситуацию и избежать серьезных форм заболевания.

Особенности питания

Сладкая и мучная пища, потребление молока и фастфуда заставляют сальные железы работать интенсивнее, а большое количество себума рано или поздно забивает поры. Вывод очевиден — обладателям жирной кожи необходимо следить за рационом.

Симптомы акне

Если перед наступлением «критических дней» у вас выскакивает прыщик или два, а все остальное время кожа чистая, акне у вас нет. Повод для возможного диагноза — множественные черные точки (не только на носу, но также на лбу и щеках), белые комедоны и прыщи. Степень тяжести угревой сыпи (то есть акне) зависит от:

  • количества высыпаний;

  • количества воспалительных элементов и их глубины;

  • наличия или отсутствия рубцов.

Стадии развития акне

Акне степени тяжести

Степень тяжести заболевания зависит от количества воспалительных элементов © iStock

Как мы помним, процесс начинается:

  1. 1

    с повышения выработки себума увеличенными в размере сальными железами;

  2. 2

    нарушения процессов отшелушивания роговых клеток.

Избыток кожного сала дает пищу бактериям, живущим в волосяном фолликуле, и они буквально пируют, получив любимое лакомство. После бурного «застолья» остается изрядное количество свободных жирных кислот, провоцирующих образование веществ, которые усиливают образование кожного сала и воспаление.

Повышенная выработка сала, закупорка пор, размножение в них бактерий и воспаление — все это приводит к появлению прыщей.

Любой комедон (он же угорь) — потенциальный прыщ. При постоянном притоке кожного сала внутри сальной пробки начинают размножаться бактерии, они вызывают воспалительную реакцию в волосяном фолликуле. Главная задача — не допустить развития воспаления.

Если прыщ уже выскочил и на вершине красного бугорка показалась гнойная головка — это не так плохо, как может показаться.

Гораздо хуже, если воспалению не удалось прорваться наружу и оно продолжает бушевать в недрах кожи. В этом случае мы имеем дело с глубокими прыщами, после которых могут остаться рубцы.

Виды акне

На языке дерматологов высыпания при акне делятся на две группы:

  • воспалительные;

  • невоспалительные.

Открытые комедоны

Это самые обыкновенные черные точки — показавшиеся на поверхности сальные пробки, которые поменяли свой цвет в результате окисления меланина.

Открытый комедон — невоспалительный элемент, от таких прыщиков несложно избавиться с помощью домашнего ухода при поддержке салонной чистки.

Закрытые комедоны

Они более опасны, поскольку сальная пробка не имеет выхода наружу. Выглядят как белые подкожные бугорки, могут воспалиться и превратиться в прыщи. Пытаться выдавить их самостоятельно нельзя ни в коем случае.

Удалить закрытые комедоны может только косметолог. Все, что в ваших силах, — соблюдать гигиену и подготовить кожу к чистке при помощи домашнего ухода, стимулирующего отшелушивание клеток.

Папулы

Красные бугорки, они же прыщики, но без гнойничков. Часто являются результатом воспаления закрытого комедона.

Пустулы

Классические прыщи с венчающей их гнойной головкой. Именно пустулы вызывают у нас жажду расправы и желание их выдавить. Чем может закончиться неумелое рукоприкладство, известно:

  • в лучшем случае — останется пятно;

  • в худшем — усугубление воспаления плюс еще один новый прыщ рядом.

Узлы

Коварные подкожные прыщи, говорящие о глубоком воспалительном процессе и высоком риске образования рубцов. Появление множественных узлов говорит о тяжелой форме акне. Нечего и думать справиться с ним самостоятельно. Бегом к врачу.

Кисты

Угревые кисты ­— болезненные подкожные воспаления, которые могут сливаться между собой, образуя большие полости. Характеризуют тяжелую форму угревой болезни и требуют длительного лечения.

Правила ухода за кожей при акне

Ане гигиена

Умывайтесь строго дважды в день © iStock

Грамотный уход поможет скорректировать проявления акне и предупредить его дальнейшее развитие.

  • Гигиена

    Главные советы: умываться дважды в день с помощью специальных средств, адресованных проблемной коже; не трогать лицо руками в течение дня и, конечно, не давить прыщики.

  • Правильное очищение

    Не используйте средства на основе спирта, не умывайтесь мылом: нарушение природного липидного барьера вызовет ответную реакцию в виде усиленного салоотделения. Вам в помощь — гели и лосьоны с кислотами и противовоспалительными компонентами.

  • Увлажнение

    Избегайте жирных кремов, они могут забить поры и спровоцировать обострение сыпи. Ищите на упаковке надпись «некомедогенно», выбирайте легкие гелеобразные текстуры.

Косметологические процедуры

При средней и тяжелой формах угревой сыпи потребуется медикаментозное лечение и применение наружных препаратов, чтобы снять воспалительный процесс. Когда болезнь минует острую форму, врач назначит процедуры, которые помогут справиться с поверхностными высыпаниями и очистить кожу от угрей. Несмотря на большой ассортимент процедур, показанных при акне, действенных не так много.

  1. 1

    Чистка

    Эффективный способ полностью очистить лицо от комедонов. Бывает механической и ультразвуковой.

  2. 2

    Химический пилинг

    При грамотно составленной схеме курс кислотных пилингов способен буквально преобразить кожу.

  3. 3

    Лазер

    Бывает разных видов, применяется для лечения акне и постакне за счет мощного обновляющего эффекта.

  4. 4

    Криомассаж

    Жидкий азот великолепно рассасывает застойные пятна постакне, подсушивает прыщики и стимулирует процесс регенерации.

Польза диеты

Питание и акне

При лечении акне важен правильный рацион © iStock

Чтобы понять, как избавиться от акне, проанализируйте свой рацион. Сахар и углеводная пища, а также молоко и трансжиры стимулируют работу сальных желез. При склонности к высыпаниям потребление этих продуктов нужно свести к минимуму.

Овощи, орехи, белковые и низкоуглеводные продукты, оливковое масло, жирная рыба — вот составляющие идеального рациона, который прыщам очень не понравится.

Косметика и профилактика

При большом количестве акне и угрей без лечения, назначенного врачом, не обойтись. Но косметика для проблемной кожи поможет предотвратить новые высыпания, уменьшить их количество и держать ситуацию под контролем.

Очищающие средства

Очищение — наиболее важный этап в уходе за проблемной кожей. Хотите знать, как избавиться от акне? Используйте средства, очищающие кожу глубоко, но без агрессии. Пенящиеся гели с кислотами, лосьоны с травами, скрабы с углем, маски с глиной — ваши лучшие друзья.

Очищение кожи при акне

Гель, тоник, маска, скраб

Название средстваДействиеИнгредиенты
Мицеллярная вода Effaclar Ultra, La Roche-PosayУдаляет макияж, микрозагрязнения и избыток себума, матирует, не создает эффекта трения.мицеллы, глицерин
Бесспиртовой тоник для всех типов кожи Equalizing Toner, SkinceuticalsУдаляет загрязнения, не нарушая pH кожи, обладает себорегулирующим и успокаивающим действием.экстракты гамамелиса, тимьяна, огурца, киви, алоэ и ромашки
Гель для глубокого очищения кожи Normaderm, VichyЗаметно очищает поры, не стягивая кожу, обогащен салициловой кислотой, обладающей антибактериальным эффектом.салициловая кислота
Маска «Магия глины. Очищение и матирование», L’Oréal ParisОчищает поры, матирует, борется с несовершенствами.три вида глины: каолин, гассул, монтмориллонит плюс экстракт эвкалипта
Ультраочищающий гель против прыщей и черных точек «Чистая кожа актив», GarnierОчищает поверхность кожи от избытка себума и загрязнений.экстракт черники, растительный уголь, салициловая кислота

Ежедневный уход

Коже с акне недостаточно банального увлажнения — ей нужны средства, обладающие отшелушивающим, себорегулирующим и противовоспалительным действием, но не пересушивающие кожу.Уход за кожей при акне

Крем, сыворотка, флюид

Название средстваДействиеИнгредиенты
СЫВОРОТКА ДЛЯ КОЖИ C АКНЕ И ВОЗРАСТНЫМИ ИЗМЕНЕНИЯМИ BLEMISH+AGE DEFENSE, SKINCEUTICALSУменьшает сальность, выравнивает рельеф кожи, способствует предупреждению высыпаний и появления постакне.кислоты: диоевая, каприл-салициловая, салициловая, гликолевая, лимонная
Корректирующий уход против несовершенств «Normaderm 24 часа увлажнения», VichyКорректирует и предупреждает несовершенства, нейтрализует жирный блеск, способствует процессу регенерации.салициловая кислота 1,5% + LHA, PhE-Resorcinol, Air Licium
КРЕМ-ГЕЛЬ EFFACLAR DUO (+), LA ROCHE-POSAYТормозит размножение бактерий, предотвращает и корректирует следы постакне.липогидрокси- и салициловая кислота, пироктон оламин, ниацинамид
Флюид с травами для проблемной кожи Blue Herbal Moisturizer, Kiehl’sУвлажняет, предупреждает воспаления.салициловая кислота, экстракты корицы и корня имбиря

Средства локального действия

Продукты, которые наносятся непосредственно на прыщи, чтобы купировать и погасить воспаление, — ваше главное секретное оружие, которое поможет быстро избавиться от акне.

SOS-средства против акне

SOS-средства

Название средстваДействиеИнгредиенты
ГЕЛЬ ЛОКАЛЬНОГО ПРИМЕНЕНИЯ ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ BLUE HERBAL SPOT TREATMENT, KIEHL’SСпособствует сокращению воспалительных элементов, успокаивает кожу, стимулирует клеточное обновление.салициловая кислота, экстракты корицы, корня имбиря, ладана
ГЕЛЬ NORMADERM HYALUSPOT, VICHYСоздает эффект невидимого пластыря, который поддерживает высокую концентрацию компонентов с антибактериальным действием.салициловая, гиалуроновая, липо-гидрокси-кислоты
КОРРЕКТИРУЮЩЕЕ СРЕДСТВО ЛОКАЛЬНОГО ДЕЙСТВИЯ EFFACLAR A. I., LA ROCHE-POSAYСнижает активность бактерий, отшелушивает, содержит компоненты с известным противовоспалительным действием.липо-гидрокси-кислота, ниацинамид, пироктон оламин, гликасил

Источник

Будучи естественным барьером на пути бактерий и факторов внешней среды, кожа постоянно подвергается агрессивному воздействию. С течением времени на кожном покрове скапливаются загрязнения, остатки декоративной косметики, продукция сальных желез и ороговевший слой клеток.

Вся эта масса способствует закрытию пор и образованию симптомов угревой сыпи. Внешне она проявляется в виде черных точек, высыпаний и покраснений (акне розацеа, периоральный дерматит).

Восстановить здоровый вид и свежеть лица можно при помощи косметических чисток. Они помогают очистить и реанимировать загрязненные поры.

Чистка кожи лица при акне

Угри на лице

Для чего нужна чистка лица

Чистка лица подразумевает использование косметических средств для удаления загрязнения из пор, снятия воспалительного процесса и восстановления здоровья кожи. При подозрении на аллергический дерматит врач поставит неуточненный диагноз согласно коду МКБ – 10.

Как можно очистить лицо от угрей? Существует 2 вида чистки: ручная и аппаратная.

Механическая, или ручная, чистка представляет собой самостоятельное удаление акне, соблюдая гигиенические нормы. Такой способ относится к самым тщательным, но в то же время жестким. Эта процедура является стрессовой для кожи, несмотря на проведение успокаивающих и стягивающих масок по завершению. Более щадящий способ – аппаратный, или вакуумный. Угревую точку при помощи аппарата обрабатывают, высасывая загрязнение из поры.

Обратите внимание! Менее травматичный метод – ультразвуковая чистка. Ультразвуком производится высокочастотное колебание, разрушающее мертвые клетки и угри.

Самая эффективная, но и травматичная процедура – химическая чистка. В зависимости от используемого вещества, происходит воздействие на кожу, размягчающее и растворяющее жировые стержни. Несколько миллилитров (мл) средства наносится на поверхность кожи на некоторое время.

Почистить лицо любым из способов необходимо для поддержания гигиенического ухода за кожей. Помимо этого, чистая кожа имеет более эстетический вид. Загрязненная кожа хуже справляется со своими функциями, снижая общий иммунитет.

Обратите внимание! Эффект от использования аппаратных чисток проявляется в течение нескольких дней, после спадания небольшой отечности и красных точек.

Правила ухода за кожей с акне

Поскольку распространённой причиной появления акне является чересчур активная работа сальных желез, нужно корректировать такое состояние как внешне, так и изнутри организма.

Очищать проблемную кожу нужно в 3 этапа: отшелушивание, очищение и увлажнение. Регулярное удаление мертвых клеток позволяет предупредить закрытие пор. Убрать избыток жира и бактерий нужно мягкими средствами. Использование увлажняющих кремов позволяет предотвратить появление обезвоженности и обогатить кожу витаминами и питательными веществами.

Важная информация! Для подсушивания прыщей поверх крема можно наложить минеральную пудру.

При выборе средств по уходу при акне розацея нужно остановить выбор на косметике для чувствительной кожи.

Важно! Использование средств, вызывающих зуд или раздражение, при розацеи запрещено.

Как чистить лицо

Грамотный уход за кожей лица позволит ей полноценно выполнять защитные функции, сохраняя привлекательный внешний вид. Почистить лицо против высыпаний можно как в салоне, так и в домашних условиях.

В косметологическом салоне

Чистка кожи лица при акне

В косметологическом салоне

В косметическом салоне чистка лица от угрей проходит по следующей схеме:

  • Очистка лица от декоративной косметики при помощи профессиональных средств;
  • Обработка кожи антисептическими растворами;
  • Распаривание ороговевших слоев кожи с помощью гелей или гидрирования;
  • Отшелушивание мертвых клеток ультразвуком;
  • Этап механической чистки;
  • Физиолечение бактерицидными и противовоспалительными средствами;
  • Нанесение маски для снятия воспаления и сужения пор;
  • Нанесение крема или эмульсии для успокоения и терапевтического эффекта.

В домашних условиях

Обратите внимание! Общая схема чистки в домашних условиях сходна с салонными процедурами с поправками на используемые средства и отсутствующие приборы.

Первоначально нужно очистить кожу от средств макияжа. После распарить кожу, держа лицо над горячей водой или отваром целебных трав.

Обратите внимание! После распаривания нужно нежно промокнуть лицо мягким полотенцем для снятия загрязнений.

На распаренное лицо нанести скрабирующие средства. Можно использовать как коммерческие средства, так и народные рецепты.

Важно! Массировать лицо скрабом можно не более трех минут.

Механически удалить оставшиеся угри и прыщи. По окончанию процесса нужно умыться холодной водой или протереть лицо кубиком льда для закрытия пор.

Последним этапом нужно сделать маску или нанести крем.

Как выровнять кожу после акне

Обратите внимание! Образование патологий прыщей и акне сопровождается образованием рубцов и неровностей после их удаления.

В зависимости от природы, рубцы и шрамы подразделяются на:

  • Нормотрофические – располагаются вровень с кожей, близки по качеству с нормальным состоянием кожи;
  • Келоидные – представляют собой морщинистую рубцовую ткань, выступающую над кожей;
  • Атрофические – вызваны недостатком выработки коллагена и представляют собой впадины;
  • Гипертрофические – вызваны избытком продукции коллагена, представляя возвышение на коже.

Как выровнять после акне кожу лица? Всякий тип повреждения требует особого лечения. Келоидные рубцы подлежат исключительно хирургическому лечению в комплексе с восстановительными мерами. Атрофические шрамы можно убрать пилингом или шлифовкой. Также можно заполнить полость гиалуроновой кислотой.

Чистка кожи лица при акне

Шрамы и рубцы после прыщей

Обратите внимание! Использование инъекций с гиалуронатом дает временный эффект.

Помимо радикальных средств, снизить видимые последствия от угрей можно, применяя народные рецепты. Маски на основе натуральных ингредиентов, использование экстрактов лекарственных трав и масел позволят ускорить процесс восстановления кожи. Например, популярность набирает Ла Кри (La Kri Stop) Стоп Акне пенка для умывания.

Питание и умывание при акне

Существуют продукты, употребление которых может негативно сказываться на состоянии кожи. Следуя диете, можно улучшить внешний вид кожи, не прибегая к косметическим средствам. Итак, питание при акне и плохой коже подразумевает:

  • Отказ от углеводов с высоким гликемическим индексом;
  • Отказ от употребления алкогольных напитков;
  • Разнообразие ежедневного меню нежирным мясом, рыбой, молочной продукцией, крупами и свежими овощами;
  • Ограничить употребление сала и прочих животных жиров;
  • Отказ от фаст-фуда, солений и копченостей.

Обратите внимание! Помимо следования перечисленным советам, рекомендуется принимать поливитаминные комплексы с серой, селеном и витаминами А, В, С и Е.

Для умывания лучше выбирать прохладную или холодную воду. Использование горячей воды и мыла стимулирует гиперпродукцию сальных желез, вызывая закупорку пор. Использовать лучше профессиональные средства. Начинать умывание лучше с теплой воды, заканчивая холодной. Такие контрастные умывания позволяют держать кожу в тонусе.

Советы опытных врачей и косметологов

Помимо общих правил по уходу, существуют советы профессиональных косметологов и дерматологов на основе многолетних практик.

Успокоить и увлажнить кожу можно термальной водой. Входящие в состав компоненты оказывают противовоспалительное и восстанавливающее действие.

Обратите внимание! Нельзя использовать косметику на основе спиртовых растворов. Спирт способен нарушить кожный барьер, позволяя патогенам беспрепятственно попадать в организм.

Также не рекомендуется выбирать косметику на основе эвкалиптового масла и ментола. Оба компонента оказывают раздражающее действие, провоцируя воспалительные процессы.

В случае подозрения на акне розацеа лечение должно основываться на результатах анализов (анализ на паразита демодекс, аллергия и т.д.).

Чистка кожи лица при акне

Лечение должно основываться на результатах анализов

При обращении в салон можно воспользоваться дополнительными услугами, усиливающими эффект от очищения. Например, мезотерапия способствует активации обменных процессов, повышая защитные свойства кожи. Фототермолизом можно регулировать продуктивность сальных желез. Озонотерапия позволяет усилить кровообращение, регулируя выработку кожного жира.

В заключение можно сказать, что чистка лица необходима не только проблемной и склонной к образованию угрей коже. Очищение кожных покровов от избытка продукции сальных желез, остатков загрязнений способствует предотвращению закупорки пор и формированию акне.

В случае возникновения обширных высыпаний можно обратиться в косметологический салон для профессиональной чистки. Косметологи могут предложить несколько вариантов, исходя из состояния здоровья кожи лица, так и от финансовых возможностей. Помимо салонных мер, можно проводить очистку лица народными средствами или покупными препаратами дома.

Обратите внимание! Рекомендуется вместе с использованием лечебных препаратов корректировать рацион питания. Питание при угревой сыпи на лице должно быть разнообразным. Добавление в пищу комплексов витаминов А, В, С и Е способствует регенерации клеток кожи в процессе лечения акне.

Следование описанным несложным мерам поможет быстрее избавиться от угревой сыпи и восстановить кожный баланс вместе с привлекательным внешним видом.

Источник