Warning: mysqli_query(): (HY000/3): Error writing file '/var/tmp/MYfd=2591' (OS errno 28 - No space left on device) in /var/www/www-root2/data/www/adm-bizhbulyak.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2030

Ошибка базы данных WordPress: [Error writing file '/var/tmp/MYfd=2591' (OS errno 28 - No space left on device)]
SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS dbr_posts.ID FROM dbr_posts LEFT JOIN dbr_term_relationships ON (dbr_posts.ID = dbr_term_relationships.object_id) WHERE 1=1 AND dbr_posts.ID NOT IN (162790) AND ( dbr_term_relationships.term_taxonomy_id IN (26) ) AND dbr_posts.post_type = 'post' AND ((dbr_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY dbr_posts.ID ORDER BY RAND() LIMIT 0, 10

Что делать если кожа лица и головы очень жирная кожа

Что делать если кожа лица и головы очень жирная кожа thumbnail

Кожа лица жирная – от такой проблемы страдает множество людей. Она провоцирует надоедливый блеск, появление прыщей. Для устранения жирной кожи лица обычно используются подсушивающие косметические средства, производители которых обещают быстро достижимый эффект.

Однако они обеспечат стабильный результат при условии устранения причины жирности кожи. Поэтому первым делом в решении дермальной проблемы становится нормализация работы сальных желез.

Признаки и происхождение жирной кожи лица

Жирная кожа является результатом перепроизводства жира сальными железами. Эти железы расположены под поверхностью кожи.

Кожный жир – это вещество, состоящее из жиров. Он не так уж плох, так как защищает и увлажняет кожу и держит волосы на голове блестящими и здоровыми.

Слишком много кожного сала, однако, может привести к жирной коже, что будет провоцировать забитые поры и угри.

Не редкость и возникновение камедонов (черных точек), кист жировых желез, себореи. Кожа схожа и с апельсиновой коркой, поскольку на ней выделяются поры.

Неоспоримое преимущество для людей с жирной кожей – морщины начинают проявляться позже.

Лоснящаяся от сальности эпидерма – неприятное явление для ее обладателей. Из-за чрезмерной работы жировых желез на коже образуется грубая, пористая текстура с нездоровым тоном и сальным блеском, поверхность кожного покрова может быть и пересушенной, как пергамент.

Генетика, гормональные изменения или даже стресс могут увеличить выработку кожного сала.

Локализуется жирный покров на лице в Т-зоне: лоб, подбородок и нос. На туловище засаленная эпидерма располагается на спине и груди. Проявляются свойства жирной кожи и на маслянистых волосах на голове.

Происходит подобное по причинам:

  1. Генетически заложенным. При данных обстоятельствах эпидерма жирная на протяжении жизни.
  2. Подросткового периода. Тинейджерам знакомы проявления жирности кожи, которая у них к 25-30 годам становится комбинированной.
  3. Интенсивной работы жировых желез. Связывают это с наследуемой расположенностью к жирности кожи, нарушенными процессами в ЖКТ (холециститами, колитами, запорами), гормональными переменами. Основанием для излишней продуктивности жира на кожной поверхности являются рацион питания (пристрастие к острой, жирной, мучной пище, алкоголю, газировкам), трудовая деятельность при превышении температуры, нахождение в задымленном сигаретами помещении, под УФ-излучением.
  4. Гормональным. Происходит это во время полового развития и 2-й фазы менструального цикла. Случается гормональный сбой при климаксе, беременности, стрессах. Протекает подобное и из-за лечения гормонами или резкого их употребления, продолжительного приема пероральных средств контрацепции.
  5. Расстройств в работе эндокринной системы. Это происходит, когда при гипотиреозе отмечаются и сухость кожного покрова, и жирность эпидермы на лице.

Влияет на возникновение сальной поверхности эпидермиса также сниженный иммунитет.

7 болезней, провоцирующих жирную кожу

Выяснить, по какой причине у пациента кожа на лице жирная, сможет доктор. Потому что сальный эпидермис появляется и у больных:

  • сахарным диабетом;
  • кахексией (истощением);
  • ожирением;
  • с опухолями, поликистозом яичников;
  • гиперандрогенией;
  • гипертрихозом;
  • с заболеваниями печени.

Способствуют появлению излишнего жира на коже неграмотный гигиенический уход с применением агрессивного очищения кожной поверхности косметикой с содержанием спирта.

Также это может вызывать использование скрабов, регулярного обезжиривания эпидермы, потребления жирных кремов, проч.

Не стоит полагаться только на собственные знания. Лучше довериться врачу-дерматологу, который установит причину излишней сальности на поверхности кожи. Это избавит от возникновения серьезных проблем со здоровьем.

Что делать, если кожа лица жирная? Как можно помочь себе?

10 правил для жирной кожи лица

Следует придерживаться правил, нацеленных на профилактику заболеваний жирной поверхности кожи. Вот их перечень:

  1. Исключить (ограничить) потребление жирной и жареной еды. Лучше сказать «нет», соленой и копченой, маринованной и сладкой пище. Предпочтительны в меню блюда из нежирной рыбы и белого мяса, овощей и фруктов, отрубей.
  2. Косметику выбирают со сниженным содержанием липидов и ту, в которой антибактериальные и антисептические вещества представлены этанолом до 10%.
  3. Не прикасайтесь к лицу немытыми руками.

Предпочтительна покупка гипоаллергенных косметических средств, включающих экстракты растений, чтобы успокоить чувствительную и раздраженную кожу.

Все средства для ухода выбирать с пометкой «для комбинированной или жирной кожи».

Также важны соблюдение таких правил:

  1. Подберите правильное умывание (гель или пенка, молочко лучше избегать). Под запретом – употребление мыла, мочалок, горячей воды.
  2. Один раз в 7 дней использовать обыкновенный пилинг, чистку лица (например, салициловый).
  3. УФ-защитный крем UVA и UVB употреблять весь год (например, Bioderma AKN).
  4. Не частите с тональным кремом, сократите его использование до двух раз в неделю.
  5. Декоративная косметика должна быть подобрана с умом, например, пудра с минералами.
  6. К домашним маскам допустимо прибегать не чаще 1-2 раза в 7 дней. Для процедур используют белую, зеленую, голубую глину, яблоки, киви, сок лимона. Положительный результат достигается маской из кашеобразного свежего картофеля.
  7. Эффективно действуют примочки с морской солью. Их выполняют единожды в 7 дней, беря для раствора 500 мл талой воды и 1 ч.л. соли. Выдерживают средство 5-10 минут.
  8. Увлажняйте кожу только кремами и сыворотками для комбинированной или жирной кожи.
  9. Учитывайте средства с ретинолом. Препарат с витамином А ускоряет обмен клеток, делая его одним из лучших способов борьбы со старением. Он также творит чудеса с акне. Недавно стал доступен Differin в аптеке без рецепта.
  10. Помогают походы в сауну.

Придерживаясь несложных рекомендаций, нетрудно избавиться от излишней жирности дермы в домашних условиях.

Зелёная аптека (5 целебных трав)

Как избавиться от проблемы в домашних условиях? Целесообразно лечение сального кожного покрова травянистыми растениями.

Присутствие в них флавоноидов, дубильных веществ, сапонинов (безазотистых и бесщелочных органических природных веществ), кремниевой кислоты, растительных гормонов и микроэлементов положительно действуют на сальную эпидерму.

  1. Ромашка – природный антисептик с противовоспалительным действием. Ее экстракт способен очистить и смягчить кожную поверхность на лице, восстановить упругость и гладкость.
  2. Шалфей лекарственный имеет бактерицидную, успокаивающую, регенерирующую силу. Календуле лекарственной присуща способность заживлять, восстанавливать попорченный эпидермис.
  3. Кора дуба (березы) славится антисептическими и дубильными качествами. Экстракт фиалки трехцветной направлен на очищение, стимулирование обменных процессов и избавление организма от вредных веществ.
  4. У экстракта зеленого чая роль антиоксиданта, который снижает влияние на кожный покров свободных радикалов.
  5. Вытяжка из корня одуванчика повышает охранные силы организма, помогает в жизнедеятельности печени, желчного пузыря, почек. Экстракт растения участвует в освобождении организма от продуктов метаболизма, что положительно сказывается на поверхности кожи.

Эффективно действующую на жирную дерму траву каждый пациент подбирает индивидуально. Заменяют воду при умывании настои трав из ромашки, мяты, крапивы, липового цвета.

Масла в борьбе с жирной кожей

Масляные составы применяют взамен ночного крема. Их накладывают тонким слоем на чистую кожную поверхность.

Масла действуют на забитые от грязи и твердого жира поры, упорядочивают выработку сала, влияют на регенерации клеток.

Какие масла взять на вооружение? Вот их перечень:

  1. Лесного ореха в чистом виде или в составе других масел. Поверхность кожи под воздействием средства очищается, разглаживается и восстанавливается, поры стягиваются.
  2. Виноградных косточек, после чего поверхность дермы выглядит увлажненной и без заметных пор.
  3. Ягод, почек, листьев черной смородины – средство наделено антибактериальным свойством, кожа после него становится эластичной, тонус повышается.
  4. Семян кунжута, влияющих на нормализацию функционирования сальных желез, сужение пор.
  5. Ядрышек миндаля, справляющихся с очисткой пор, раздраженностью красных пятен.
  6. Листьев чайного дерева – маслянистый состав спасает от прыщей и нормализует состояние дермы.
  7. Лавандовое возвращает коже матовость, действует на дерму с противовоспалительным эффектом.

Применяют масло лесного ореха (50 % от смешивания) с добавлением по 10 % других выбранных масел. Если берут эфирные масла (из сандала, розмарина, можжевеловое, бергамотовое, грейпфрутовое, кедровое), прибавляют по 1-2 капли к базисному масличному составу.

Косметические процедуры для засаленной кожи

Что делать, если кожный покров жирный и появляються прыщи? Для устранения проблемы сальности кожи допустимо включить следующие мероприятия:

  • применение скрабов (из миндаля, абрикоса, соли, глины, проч.), это выровняет и очистит кожу;
  • использование пилингов с кислотами (молочной, фруктовой, пировиноградной, трихлоруксусной, гликолевой, др.), это снизит РН, отрегулирует выработку сала и уменьшит жирность дермы;
  • потребление масок (грязевых, глиняных, на базе морских водорослей), а это обеззаразит, успокоит кожную поверхность и удалит избыток жировых образований.

Рекомендуется обратиться к косметологу в специализированном центре, чтобы осуществить профессиональное очищение эпидермы.

Вопрос — ответ

Требуется ли применять увлажняющие кремы обладательницам жирной кожи?

Конечно, жирная кожа также нуждается в регулярном увлажнении. При таком типе кожного покрова жир препятствует нормальному дыханию клеток, происходит закупорка пор, даже выработка коллагена ухудшается. Именно поэтому важно очищать кожную поверхность, а затем не забывать увлажнять ее.

Как бороться с жирным блеском на протяжении дня?

Для этого можете применять особые специальные салфетки. Ими протирается аккуратно лицо, что удаляет излишки кожного сала, не портя мейк-ап. Также стоит носить с собой пудру, которой через некоторое время можно скрыть недостаток.

Почему многие косметологи советуют вытирать лицо бумажными полотенцами, а не обычными?

Это объясняется тем, что после применения бумажного полотенца человек его сразу выбрасывает. А вот полотенце часто остается слишком влажным, а это идеальная среда для размножения бактерий. В итоге они попадают на кожную поверхность, что, особенно на жирной коже, может привести к воспалению.

ТОП-5 методов лечения

Кожному покрову с избыточной жирностью, склонной к шелушению, требуется добавочное лечение, назначенное дерматологом либо косметологом.

Курс лечения определяется специалистом после получения результатов обследования крови (на глюкозу, гормоны), ознакомления с наследственной склонностью, анамнезом, др.

Излечивается от засаленности кожная поверхность и аппаратными мероприятиями:

  1. Лазерная биостимуляция. Лучом индуцирует фотохимические преобразования в дерме. На сеансах эпидермис сглаживается, обновляется и регенерируется. Его эластичность и тон изменяются в лучшую сторону.
  2. Микродермабразия дермы. Основана на действии обилия микроскопических частиц. Они без боли отшлифуют кожу, устранят морщинистые проявления, сузят поры, уменьшат растяжения.
  3. Ионофорез. Он действует на сальную дерму микротоками. В итоге улучшается приток к ней крови, питание и микроциркуляция. Излечение восстанавливает кожную поверхность за счет глубокой диффузии питательных веществ, устраняет жирность.
  4. Кавитационный (ультразвуковой) пилинг. Ударной волной очищает кожу без боли, устраняет излишний кожный жир из пор волосяных луковиц, чистит ороговелую дерму.
  5. Ультразвуковой фонофорез. Базируется на механических колебаниях. Процедурой достигается массаж, разрушение фиброзной ткани, лимфодренаж (вывод избыточной жидкости). Методика не допускает закупорку жиром луковиц волос, убавляет кожную сыпь и раздражительные проявления на дерме.

Дарсонвализация импульсным высокочастотным током воздействует на кожный покров вакуумными электродами. В итоге кожа подсушивается, усиливается питание и восстановление тканей.

Какой метод лечения жирности дермы подойдет конкретному пациенту, решает на приеме доктор.

10 медпрепаратов, нормализующих жировой обмен

После посещения врача-дерматолога дома возможно применение лекарств, включающих нижеуказанные действующие вещества:

  • азалеиновую кислоту, как антибактериальное, противовоспалительное и отшелушивающее средство для кожи;
  • цинк, у которого кератолитическая направленность;
  • серу со свойством блокировать выработку жира сальными железами;
  • Д-Пантенол, декспантенол, используемых в восстановительном процессе по окончании физиопроцедур, для очистки, регуляции обменных процессов в клетках дермы;
  • адапален, как профилактическую субстанцию против образования камедонов и воспалений на поверхности кожи;
  • бензоил пероксид для отшелушивания ороговелости дермы и реновации клеточной структуры;
  • медь, регулирующую продуцирование кожного сала;
  • изотретиноид с расщепляющим действием на роговую прослойку и подавлением синтезирования жирового образования;
  • бактериоцины и пиоцианины – продукты обменных процессов в микроорганизмах, которые увеличивают иммунитет эпидермиса и вовлекаются в восстановление;
  • витамины РР и группы В, положительно влияющие на дерму, кровоснабжение и жировой обмен в ней.

Медикаментозную терапию против жирности дермы в домашних условиях проводят, придерживаясь рекомендаций врача.

Мнение эксперта

  • Косметолог
  • Хирург

Анна Авалиани

практикующий косметолог

Уменьшение потребления жиров в пище особо ситуацию не поменяет. Обязательно во время умывания применяйте специальные средства, просто вода не сможет досконально очистить кожу. Но не переусердствуйте, так как можно привести к чрезмерному обезжириванию или пересушиванию.

Аиша Барон

пластический хирург

Для умывания используйте гели, пенки, подходящие для типа кожи, холодную воду. Пользуйтесь тониками, а перед нанесением косметики увлажняйте кожу кремом. Также рекомендую не забывать о солнцезащитном креме. Ежедневно очищайте кожный покров вечером от грязи, косметики. И снова наносите крем, только ночной. Это простые правила, но они помогут поддерживать красоту вашей кожи.

Правильный уход и здоровый образ жизни позволят устранить излишнюю жирность кожи. Он делает поверхность дермы привлекательной, избавляет от прыщей, сального блеска. При этом нетрудно сохранить и визуальную молодость лица.

Для этого стоит придерживаться простых правил, ухаживать за своей кожей. Если не получается решить проблему излишней жирности самостоятельно, стоит обратиться к доктору.

Кожа лица жирная: как нормализовать работу сальных желез? обновлено: Декабрь 10, 2019 автором: Наталья Булгакова

лицо

Наталья Булгакова

Наталья Булгакова – косметолог-дерматолог высшей категории. Член всеукраинской ассоциации дерматовенерологов, косметологов и пластических хирургов, член Французского общества мезотерапевтов, член всеукраинской ассоциации эстетической медицины. Преподаватель курса инъекционных методик.
Спикер на международных конгрессах по эстетической медицине.

Источник

Кожа, лоснящаяся через час после умывания, и волосы, которые приобретают жирный блеск уже к вечеру после мытья головы, свидетельствуют именно о жирном типе кожи. Если придерживаться определенных правил и применять некоторые подручные средства, можно контролировать выделение кожного сала и уменьшить жирность кожи. Узнайте как в нашей статье

Сейчас сложно встретить человека, который не слышал бы о проблемах с кожей или волосами. Кто-то сталкивается с излишней сухостью, кто-то с чувствительностью или аллергичностью эпидермиса. Но тип склонных к жирности кожных покровов требует особенно кропотливой работы по поддержанию красоты. Здесь отдельное внимание следует уделять и ежедневному очищению, и специфическому увлажнению, которое не приведет к еще большему салоотделению.

Кожа, лоснящаяся через час после умывания, и волосы, которые приобретают жирный блеск уже к вечеру после мытья головы, свидетельствуют именно об этом типе кожи. Такая досадная особенность выводит из себя и подрывает уверенность. Вернуть спокойствие можно, если придерживаться определенных правил и применять некоторые подручные средства, снижающие негативные проявления.

На фото ниже вы можете видеть самый простой тест на жирность кожи – его можно делать как на коже лица, так и на коже головы. Проводить его нужно после умывания, на сухой коже. На волосах – в середине дня, в первый день после мытья.

domashnij-uxod-za-zhirnoj-kozhej-lica-i-golovy 1Тест на жирность кожи

Факторы, провоцирующие чрезмерную жирность кожи

Прежде всего, вам нужно усвоить: главная задача при жирной коже – не обезжирить ее, а дать нужное питание и “успокоить” сальные железы, найти и устранить причину, по которой они работают сверхурочно.

Данная проблема может иметь как внутренние причины, кроющиеся в заболеваниях внутренних органов, так и лежащие на поверхности, связанные с неправильным уходом.

Избыточная выработка кожного секрета связана с нарушением нормальной работы сальных желез, которое может быть вызвано сбоями в эндокринной системе. Гормональный дисбаланс, связанный с преобладанием гормонов андрогенного типа, приводит к данной проблеме. А причинами такого нарушения выступают заболевания органов мочеполовой сферы. Также существует ряд других обстоятельств: болезни ЖКТ, щитовидной железы, вегетососудистая дистония, психоневрологические заболевания и другие. Важно выявить первопричину и направить все силы на ее устранение.

Второй тип факторов – неправильная гигиена: шампуни и гели для умывания с недопустимым составом, слишком частое или редкое очищение, ежедневное и длительное применение косметики и стайлинговых средств, высокотемпературных приборов для укладки.

Правила, помогающие при проблеме сальных волос и жирной коже лица

Если исследование причин показало отсутствие проблем со стороны внутренних систем организма или микробной инвазией, то соблюдение следующих правил способно снизить негативные проявления. Итак, необходимо:

  1. Тщательно изучать состав средств гигиены: пенки, гели и шампуни масс-маркета могут содержать агрессивные компоненты, поэтому лучше отдавать предпочтения органической уходовой косметике.
  2. Использовать подготовленную воду для умывания и мытья волос: слегка подкисленной и смягченной уксусом или лимоном. Температура должна быть комнатной.
  3. Исключить или максимально ограничить применение электроприборов для укладки, либо использовать их на щадящих холодных режимах.
  4. Постараться обходиться без стайлинговой химии: муссы и лаки оседают на коже, ухудшая обменные процессы и загрязняя.
  5. Использовать только те кремы для лица, маски и бальзамы, в которых нет масел или жиров в составе.

Выполнение этих правил следует сочетать с использованием домашней косметики, снижающей излишнюю жирность. Это различные лосьоны, маски и ополаскиватели натурального состава.

Приготовление лосьонов для лица и волос

Домашние лосьоны одинакового состава можно использовать как для кожи лица, так и головы. Их себорегулирующее действие основано на содержании природных компонентов, таких как витамины, фруктовые кислоты и дубильные вещества.

Бесспорным лидером в лечении себореи и нарушений секреции сальных желез является настой дубовой коры. От отвара отличается присутствием в составе коньяка, который усиливает действие и служит безопасным консервантом. Применять, однако, надо не чаще двух раз в неделю, чтобы не привести к обезвоживанию, протирая лицо ватным диском или втирая в кожу головы за пару часов до мытья головы. Пропорции следующие: 15 грамм коры залить 100 мл кипятка, далее вскипятить в течение 10 минут, не допуская выкипания. Затем процедить, добавить 100 мл кипяченной воды и одну маленькую ложку коньяка. Хранить в бутылке с плотно закрученной крышкой.

domashnij-uxod-za-zhirnoj-kozhej-lica-i-golovy 2

Отличный результат, обеспечивающий матовость кожи и улучшение цвета лица, показывает смесь серебряной воды (100 мл) со столовой ложкой лимонного сока (не кислотой). Протирать лицо ежедневно при отсутствии аллергии, конечно. Для волос этот состав можно обогатить витамином В3 (никотинамид) в ампулах по 1 мл, достаточно одной ампулы на указанные пропорции. Обрабатывать прикорневую зону после каждого мытья.

Хороши в борьбе с жирностью отвары из трав: взять смесь сухих измельченных листьев мяты, полыни и шишек хмеля в равных долях (по столовой ложке), залить 250 мл кипящей воды, оставить под крышкой до остывания, процедить, втереть в корни и по всей длине волос. Использовать можно после мытья, не смывать.

Обезжиривающие маски

Также подходят для использования на лице и волосах и маски, например, кефирные, за счет молочной кислоты обладающие подсушивающим эффектом. Для волос можно применять кефир с морской солью, которая очистит и насытит минералами. Действует в течение получаса, готовится из двух ложек обезжиренного кефира и ложки измельченной в кофемолке соли. Для лица можно смешать молотый живой кофе в количестве одной чайной ложки и столько же кефира. Осторожно промассировать лицо, оставить до 10 минут и смыть теплой водой.

Отличным очищающим и адсорбирующим эффектом обладает голубая глина. Хорошо наносить ее на лицо каждый вечер, оставляя до полного высыхания. Для волос можно смешать в одинаковых количествах глину, детский шампунь и соль мелкого помола. Использовать как пилинг перед основным очищением.

Ополаскиватели, снижающие сальность волос

В конце процедуры омовения лучше использовать ополаскиватели, приготовленные самостоятельно. Это может быть профильтрованная вода с уксусом (столовый или яблочный) в соотношении 25 мл на литр с добавлением 10 капель эфирного масла мяты или лаванды, либо отвар ромашки (подойдет блондинкам) или крапивы (для темных волос). Средства смягчают, усиливают естественный блеск и укрепляют.

Жирные волосы очень распространены, как у женщин, так и у мужчин. Они характеризуются очень жирным корнем и обычно сухой длиной. Чтобы держать эту надоедливую проблему под контролем, существуют некоторые очень эффективные природные средства. Давайте рассмотрим это в этой статье.

Природные средства для уменьшения жирности волос

Давайте посмотрим, какие самые эффективные природные средства для борьбы с жирными волосами:

Белый уксус

Жирные волосы могут быть следствием определенной генетической предрасположенности, неправильного питания или неправильного использования продуктов. Можно контролировать избыток кожного сала кожи, применяя точные меры. При мытье волос, в обычную дозу шампуня, добавьте одну или две столовые ложки белого уксуса. Намыльте волосы, слегка потрите и оставьте на 15-20 минут, затем промойте большим количеством теплой воды. Продолжайте лечение в течение месяца, и вы сразу заметите первые результаты.

Правильный шампунь

Жирные волосы нуждаются в оптимальном увлажнении и питании. Обратите внимание на выбор правильного продукта. Ориентируйтесь на нейтральный шампунь и кондиционер, способный мыть и увлажнять волосы естественным путем и не отягощать корни. Отличный выбор минерального состава, лучше, если он обогащен термальной водой. Попробуйте разные продукты, пока не найдете подходящий для ваших волос. Убедитесь, что продукты не содержат силиконов и имеют рН менее 5,5. Мойте волосы раз в два дня. Мыть их каждый день вредно, потому что вы рискуете удалить естественную гидролипидную пленку, необходимую для защиты кожи.

Сода

Бикарбонат является полифункциональным продуктом, который также служит для поглощения избытка кожного сала. Вы можете использовать его следующим образом: раз в 15 дней наносите небольшое количество пищевой соды на особенно жирные участки кожи головы. Оставьте на 10 минут, затем хорошо расчешите волосы. Вы почувствуете немедленное облегчение, и раздражающий зуд также исчезнет.

Питание

Обратите внимание на все, что вы едите. Избегайте жирных и богатых маслом продуктов, таких как колбасы, соусы и жареные продукты. Также лучше избегать потенциально раздражающих продуктов, включая специи, острый перец, алкоголь и шоколад. Предпочитайте свежие молочные продукты, цельные волокна и много фруктов и овощей. Не забывайте пить по крайней мере два литра воды в день, чтобы стимулировать естественное выведение токсинов.

Лимон

Еще один очень эффективный метод уменьшения избытка кожного сала в волосах – мытье водой и лимоном. Приготовьте этот натуральный шампунь следующим образом: выжмите два спелых лимона, затем отложите сок в сторону. В неметаллическую посуду добавьте порцию нейтрального шампуня, две или три капли эфирного масла лимонной кислоты и сок двух лимонов. Вымойте волосы этим раствором. Перед полосканием дайте ему подействовать 5 или 10 минут, чтобы ингредиенты смогли проникнуть глубже. При необходимости повторите процедуру. Используйте этот метод один раз каждые 15 дней. В дополнение к уменьшению избытка кожного сала, лимон также является чудодейственным средством для блеска волос.

Яблочный уксус

Вы можете помыть свои жирные волосы с помощью драгоценного яблочного сидра, который можно найти в магазинах здоровой пищи или в хорошо укомплектованных супермаркетах. Все, что вам нужно сделать, это смешать полстакана горячей воды, желательно деминерализованной, с двумя столовыми ложками яблочного уксуса. Если вы хотите усилить действие, можно также добавить экстракт мятного чая. Хорошо перемешайте и используйте смесь, чтобы ополоснуть волосы после обычного мытья.

Мука или кукурузный крахмал

Вот еще один рецепт изготовления маски, которая поможет решить проблему жирных волос. Возьмите немного муки или кукурузного крахмала. Высыпьте мерную ложку в неметаллическую миску. Добавьте щепотку розового перца и одну щепотку соли. Смешайте все ингредиенты и нанесите смесь на кожу, хорошо массируя. Зернистая консистенция кукурузы будет действовать как легкий скраб и поэтому будет поглощать избыточную маслянистость. Оставьте на 30 минут, затем вымойте волосы как обычно. Эта процедура не имеет противопоказаний, поэтому вы можете безопасно проводить ее каждый день или через день, в зависимости от ваших конкретных потребностей.

Глина

После шампуня и кондиционера подготовьте маску, регулирующую кожное сало, следующим образом: смешайте в неметаллической миске две столовые ложки зеленой или белой глины, стакан белого или яблочного уксуса, половину стакана минеральной воды и две или три капли эфирного масла аргона. Нанести на кожу и оставить как минимум на час. После необходимого времени промойте большим количеством теплой воды. Повторяйте лечение каждые 15 дней для достижения стойких и видимых результатов.

Эфирные масла

Эфирные масла используются для лечения пятен и дерматологических проблем абсолютно естественным и эффективным способом. Просто добавьте три или четыре капли масла мяты, апельсина, лимона или лаванды в ваш обычный шампунь, чтобы получить отличные результаты и в кратчайшие сроки. Масло тимьяна также отлично, особенно если смешать с розмарином и шалфеем.

Сделайте шампунь сами

Чтобы приготовить этот сказочный домашний шампунь, который придаст вашим волосам невероятный блеск, смешайте в чайнике горсть листьев лаванды, 1 тимьян, 1 шалфей и 1 розмарин. Вскипятите все с 2 стаканами воды в течение 30 минут, затем слейте и отфильтруйте смесь. Дайте остыть и добавьте часть нейтральных мыльных хлопьев. Наносите продукт как обычный шампунь. Смесь можно хранить в закрытом контейнере в течение 2 недель, при условии, что она хранится в прохладном, сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей.

Как мы уже видели, уход за жирными волосами эффективен, если он основан на точных и естественных методах.

  1. Не забудьте использовать диету, богатую фруктами и овощами, с правильными продуктами.
  2. Принимайте пищу, богатую витамином С и антиоксидантами.
  3. Избегайте жиров, жареных продуктов и перерабатываемых продуктов, которые вызывают избыток кожного сала.
  4. Не мойте волосы каждый день.
  5. Избегайте раздражения кожи, постоянного расчёсывания ее из-за зуда. Это касается и применения шампуня.
  6. Вы предпочитаете холодную или теплую воду: теплая может раздражать кожу головы.
  7. Не сушите волосы с максимальной температурой фена и по возможности снимите пластину.
  8. Никогда не используйте пластиковые расчески и острые зубцы.
  9. Чтобы не увеличить производство кожного сала, откажитесь от геля, бальзамов и масок.
  10. Перед сном выполняйте массаж кожи кончиками пальцев, чтобы активировать микроциркуляцию.
  11. Непосредственно перед использованием фена аккуратно вытирайте волосы, чтобы оживить корни и кончики.
  12. Весной и осенью принимайте 1 столовую ложку касторового масла в день, что очень эффективно для общего восстановления баланса всего тела.

В заключение нужно сказать, что эти несложные методы действительно эффективны только при условии совместного их применения. Проблема вполне решаема, так что не стоит опускать руки.

Источник