Что делать если очень жирная кожа головы и волосы выпадают
Многие мужчины и женщины испытывают дискомфорт от быстрого загрязнения шевелюры. Буквально через пару часов после мытья прическа становится неопрятной, корни слипаются и выглядят неухоженными. Жирная кожа головы и выпадение волос – серьезная проблема, с которой нужно бороться комплексно. Непременно понадобится консультация доктора для выяснения причины нарушения и путей его устранения. Без своевременного лечения может возникнуть даже облысение.
Механизм нарушения
Если волосы стали жирными и выпадают, значит, у вас повышена выработка кожного жира. Сальные железы расположены в том же слое кожи, что и фолликулы, они находятся очень близко друг от друга. В норме секрет продуцируется в небольшом количестве, чтобы создавать на дерме и волосках защитную пленку. Она предотвращает размножение патогенной микрофлоры, проникновение ультрафиолетовых лучей, частичек пыли, дыма и других загрязнений.
Если жира много, он проникает в волосяные мешочки. Это нарушает обменные процессы внутри фолликул, приводит к их истощению. Как следствие, пряди начинают выпадать, их рост замедляется или вообще прекращается.
В сальной прослойке размножаются бактерии и грибки, что приводит к возникновению перхоти и себореи.
Причины
Спровоцировать чрезмерную активность сальных желез могут различные факторы. В некоторых случаях жирность кожи головы и выпадение прядей может быть следствием серьезных заболеваний.
Также подобные нарушения случаются от негативного влияния внешней среды или неправильного ухода. Чаще всего причинами служат:
- заболевания ЖКТ и печени;
- гормональные нарушения;
- несбалансированное питание;
- чрезмерное употребление жирного, жаренного, соленого, сладостей и алкоголя;
- недостаток витаминов в организме;
- частые стрессы и нервное перенапряжение.
Также жирность волос может передаваться от родителей к детям. Активность сальных желез заложена в нашем генетическом коде. Если кто-то из ваших родственников тоже страдает от данной проблемы, вполне вероятно, что она наследственная.
В некоторых случаях чрезмерная сальность появляется в юношеском возрасте, когда происходит гормональная перестройка. Она связана с повышением уровня тестостерона, проходит после полового созревания.
Способы устранения
Что делать с чрезмерной жирностью кожи головы, должен решать трихолог. Прежде чем лечить нарушение, обязательно проконсультируйтесь у специалиста. Он может назначить дополнительные исследования у эндокринолога, гастроэнтеролога и других докторов. Очень важно устранить причину жирности. Если этого не сделать, то симптомы будут возвращаться.
Лечение должно быть комплексным. Оно может включать медикаментозную и физиологическую терапию, применение специальной косметики для ухода за жирной кожей головы, стабилизацию рациона и устранение проблем с нервной системой.
Будьте готовы, что результаты появятся не сразу, для полного избавления от нарушения нужно пройти полный курс.
Прием витаминов
Волосяной покров может становиться очень жирным из-за недостатка витаминов в организме. По той же причине возникает и выпадение прядей. Когда фолликулы недополучают питательные элементы, ослабевают корни, и пряди становятся очень хрупкими.
Чтобы восполнить дефицит полезных веществ, нужно принимать специальные комплексы, разработанные для улучшения состояния волос, кожи и ногтей. В аптеках можно найти такие препараты:
- «Вита Шарм». Комплексная поливитаминная добавка, которую можно принимать в дополнение к другим лечебным процедурам. В состав входят витамины А и группы В.
- «Мерц». Специальные драже содержат витамины А, Е и В. Они укрепляют волосяные луковицы, останавливают выпадение, запускают активный рост прядей.
- «Пантовигар». Комплекс содержит кератин, цистин, дрожжи и витамины. Он восстанавливает пряди, способствует их росту, оздоровляет кожу головы и нормализует работу сальных желез.
- «Фитовал». Препарат, в составе которого содержатся не только витамины, но и L-цистин, рибофлавин, тиамин, кальций, медицинские дрожжи. Эти компоненты устраняют проблему выпадения и регулируют выработку кожного сала.
Стоит обратить внимание и на прием минералов. Они также очень важны для здоровья локонов и кожи головы. Позаботьтесь о насыщении организма железом, кальцием, магнием, йодом, фосфором и другими микроэлементами. Они укрепляют корни, делают пряди более устойчивыми к негативному влиянию внешней среды.
Мезотерапия
Останавливать выпадение жирных прядей помогут физиотерапевтические процедуры. Больше всего положительных отзывов от врачей получила мезотерапия. Ее суть заключается в инъекционном введении специальных витаминных коктейлей под кожу. Питательные вещества проникают прямо к фолликулам и сальным железам, потому быстро останавливают выпадение и регулируют выработку кожного жира.
Для каждого пациента препараты подбираются индивидуально, также доктор может их оставить самостоятельно. Вводят средства при помощи тонких игл или специального роллера. Для полного устранения проблем потребуется пройти курс процедур.
Количество сеансов для каждого будет разным, оно зависит от начального состояния шевелюры и особенностей организма.
Народные методы
Натуральные маски, приготовленные в домашних условиях, также могут стать отменным помощником в устранении жирности и выпадения волос. Однако учтите, что они не смогут вам помочь самостоятельно, средства оказывают положительное влияние только в комплексе терапии. Делать их нужно 1-2 раза в неделю.
Самодельные маски имеют массу преимуществ. В них нет химических веществ, которые могут вызвать аллергию и другие нежелательные реакции. Компоненты для средств доступны каждому, большинство из них можно найти дома. Готовить составы совершенно несложно, это не отнимет много времени.
Лук и хмель
Выжимаем сок с двух луковиц среднего размера, тщательно процеживаем его, чтобы полностью удалить кашицу. Именно она вызывает неприятный запах. В отдельную посуду всыпаем стакан шишек хмеля, заливаем их 0,5 л воды и кипятим на медленном огне 15 минут. Когда отвар остынет, фильтруем его через марлю и смешиваем с луковым соком. Обрабатываем средством кожу и всю длину прядей, надеваем полиэтиленовую шапочку, сверху укутываем голову полотенцем. Смываем через 40 минут.
Лук оказывает раздражающее действие, он ускоряет кровообращение в дерме. Это приводит к быстрому насыщению фолликул полезными веществами, укреплению корней и активному росту прядей.
Отвар хмеля отлично очищает поры, убивает бактерии и грибки, регулирует работу сальных желез. После применения маски волосы дольше будут оставаться свежими, прекратиться их выпадение.
Голубая глина
Три столовых ложки голубой глины заливаем очищенной водой. Масса должна по консистенции напоминать сметану. Наносим ее на чистые волосы, сразу обрабатываем корни и дерму, а затем всю длину. Оставляем под пленкой и полотенцем средство на 40 минут, смываем водой. Обязательно наносим бальзам, так как маска обладает подсушивающими свойствами.
В состав глины входит масса полезных микроэлементов, которые стимулируют рост прядей, делают их крепкими и здоровыми. Кроме того, средство обладает мощными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, оно помогает избавиться от жирной перхоти и себореи.
После применения маски поры кожи очищаются, а фолликулы лучше насыщаются питательными веществами.
Кефир и глина
В половине стакана жирного домашнего кефира размешиваем три столовых ложки голубой или розовой глины. Распределяем состав по всей длине прядей, мягкими массажными движениями втираем в кожу. Маска должна действовать в течение 40 минут. Ее эффективность повысится, если укутать голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Остатки средства смываем теплой водой.
Кефир и глина отлично подходит для ухода за комбинированными прядями, которые быстро жирнятся у корней и сохнут на кончиках. Кисломолочный продукт уменьшает выработку кожного сала, укрепляет и восстанавливает локоны. Глина борется с болезнетворными микроорганизмами и оздоровляет дерму.
Общие рекомендации
Лечебные мероприятия во время восстановления локонов следует комбинировать с правильным уходом. Жирная кожа головы нуждается в особом внимании, так прическа очень быстро становится неопрятной. Эксперты рекомендуют следовать следующим советам:
- Правильно выбирайте шампуни. Лучше пользоваться профессиональными средствами, предназначенными для ухода за жирными волосами. Желательно, чтобы в состав не входили сульфаты.
- Не мойте голову каждый день, это не поможет решить проблему. Чем чаще смывать жировую пленку, тем активнее железы будут ее заново создавать. Лучше перенести банные процедуры на утреннее или дневное время, так как ночью кожный жир вырабатывается более интенсивно.
- Не используйте горячую воду для мытья головы, она повышает активность сальных желез и раскрывает чешуйки волос. Лучше всего выбирать прохладную температуру.
- Частое расчесывание и массаж головы также приводит к усилению выработки жира. Старайтесь делать эти процедуры по мере необходимости.
- Чтобы локоны не жирнились у корней, перестаньте сушить их феном. Горячий воздух, как и вода, увеличивает количество кожного сала.
- Правильно питайтесь и употребляйте витаминные комплексы в межсезонье. Достаточное количество витаминов и минералов в рационе позволит нормализовать состояние прядей и дермы.
- Избегайте стрессов и нервного напряжения. Психологические расстройства почти во всех случаях отражаются на нашей внешности, потому нужно себя максимально от них ограждать.
Старайтесь отказаться от окрашивания, осветления, химической завивки и других травмирующих процедура на время лечения. Позаботьтесь о защите шевелюры от палящего солнца, пыли, мороза, ветра и других негативных факторов.
Если делаете сложную укладку или прическу, отдавайте предпочтение стайлинговой косметике на основе спирта, а не масел.
Делаем выводы
Если пряди начали быстро засаливаться у корней и выпадать, обязательно обратитесь к трихологу. Врач выяснит причину нарушения и выберет наиболее оптимальный вариант ее устранения. Лечение проводится комплексно, иначе достичь поставленных целей не удастся.
Игнорировать проблему нельзя ни в коем случае, так как она может свидетельствовать о серьезных заболеваниях и даже вызывать облысение.
Источник
Содержание:
У каждого человека выпадают волосы – зачастую до 100 волосков за один день. Однако, при хорошем здоровье, качественном уходе за прической и своевременной борьбе с различными заболеваниями их количество быстро восстанавливается. Только в достаточно запущенных случаях проблема становится настолько серьезной, что пряди начинают выпадать обильно и отрастать слишком медленно. В частности, это происходит при чрезмерной активности сальных желез. Жирная кожа головы и выпадение волос прочно связаны.
Почему выпадают жирные волосы
В значительном количестве случаев волосы у мужчины выпадают по причине чрезмерной активности сальных желез, то есть из-за повышенной жирности кожи головы. Если продукция кожного сала превышает норму, его избыток накапливается, закупоривает устья волосяных луковиц, вследствие чего происходит нарушение циркуляции воздуха. Без доступа воздуха нарушается протекание обменных процессов в коже головы, что приводит к ослаблению фолликулов и их некачественному функционированию.
Избыток выработки кожного жира плохо влияет на волосы еще и тем, что его частички забивают устья волосяных луковиц, сдавливают начинающий отрастать волосок, тем самым угнетая его развитие, приводят к истончению и слабости. В дальнейшем верхние слои кожи головы, страдающей от чрезмерной работоспособности сальных желез, начнут отслаиваться «чешуйками», более известными как жирная себорея (или перхоть). При таких условиях кожа головы активно теряет влагу, поражается агрессивными лучами ультрафиолета, оказывается беззащитной, перед размножением бактерий.
Чаще всего причиной начала проблем с жирными волосами становится неправильный образ жизни, вследствие которого весь организм в целом и кожа головы в частности не получают оптимального количества полезных веществ. Обратить внимание желательно на следующие факторы:
- неправильное питание с большим количеством жирной пищи (мяса – баранины, свинины, масла);
- частые нервные срывы и неврозы, стрессы, депрессии, страхи и тревожность;
- регулярные нарушения сна, из-за которых происходит сбой гормонального фона;
- вредные привычки – безмерное употребление алкогольных напитков, курение.
Также причиной повышенной жирности кожи головы и волос могут быть некоторые заболевания. Подозрения на подобные состояния должны возникать у мужчин, прическа которых не реагирует на изменение образа жизни и различные соответствующие косметические средства. Проблемами со здоровьем, приводящими к гиперактивной работе сальных желез, являются:
- сбой гормонального баланса;
- расстройства ЖКТ;
- нарушения функционирования эндокринной системы;
- неправильная работа нервной системы;
- продолжительный курс приема лекарственных (особенно гормональных) препаратов.
Специалисты выделяют и такую причину повышенной жирности волос, приводящей к их выпадению, как генетический фактор, из-за которого усиленная активность производства кожного сала не может быть устранена, однако, ее можно отчасти нейтрализовать правильным выбором средств по уходу за прической.
Отдельно следует сказать и о том, что волосы могут становиться жирными, а затем выпадать, по причине неправильного ухода – слишком частого или, напротив, слишком редкого мытья, грубого расчесывания, некачественных шампуней и средств для укладки. Все это приводит к сбою в работе сальных желез, повреждению структуры каждого волоска и волосяной луковицы. Все в комплексе и становится проблемой жирной кожи головы и выпадения волос.
Чем можно помочь при жирности
Исходя из того, что волосы становятся жирными из-за неправильного образа жизни, мужчины могут справиться с этой проблемой таким образом:
- Обеспечить прядям оптимальное снабжение питательными веществами и водой. Для этого следует принимать витаминно-минеральные комплексы, а также заботиться о правильном питании, исключающем пищу мучную, острую, жареную и жирную, сладости. За сутки необходимо выпивать не менее 1 литра чистой воды, не считая кофе, чая, соков.
- Заботиться о правильном уходе за прической. Следует соблюдать простые правила – тщательно промывать волосы, избавляя их от малейших частичек шампуня, ополаскивать локоны только теплой или прохладной водой, мыть голову исключительно утром или днем, так как в другое время сальные железы чрезмерно активны. Также следует исключить слишком частое расчесывание и массаж волос, а шампуни и иные средства по уходу выбирать в аптеке или профессиональном магазине.
- Помнить, что делать не рекомендуется: использовать в больших количествах средства для укладки волос, пользоваться щетками, а не расческами (и забывать регулярно мыть и тщательно просушивать их), высушивать прическу феном.
Данные рекомендации будут эффективны, если волосы стали жирными из-за внешних факторов. При внутренних причинах быстрого загрязнения прически желательно обратиться к врачу, который точно определит, какие проблемы со здоровьем спровоцировали данное состояние, и назначит адекватное лечение.
Домашние средства для борьбы с жирностью
Ускорить борьбу с проблемой жирности волос и их выпадением можно применением эффективных домашних «лекарств». Например, можно приготовить следующее средство:
- Взять сухую горчицу (1 ст. л.), молотый имбирь (10 гр.), ржаную муку (250 гр.) и травяной сбор – высушенные и измельченные шалфей, крапиву, ромашку, лопух и хмель (4 ст. л. состава).
- Муку и смесь трав просеять, соединить с остальными компонентами, затем ссыпать в герметичную емкость для хранения.
- Применять массу по мере необходимости – брать 1 ч. л. средства, разбавлять водой до состояния кашицы, наносить на увлажненные жирные пряди. После непродолжительного массажа состав смывать, заканчивать мытье с обычным шампунем.
Описанный мужской шампунь можно совместить с иными народно-медицинскими средствами, например, с полосканием. Приготовить состав можно по рецепту:
- Взять сбор высушенных трав – крапиву, зверобой, подорожник, мать-и-мачеху (всего 3 ст. л.) и 350 мл кипятка.
- Запарить травы, дать им настояться в течение получаса, затем убрать с огня и охладить.
- Готовым средством следует полоскать волосы после мытья. Смывать ополаскиватель не требуется. Результаты становятся заметными уже в первые недели.
А для закрепления результата можно приготовить лечебную маску, позволяющую справиться с проблемой, когда жирные волосы еще и выпадают:
- Взять 1 яйцо (желток), водку (1 ст. л.) и воду (1 ст. л.).
- Смешать компоненты, втереть в кожу головы и оставить на четверть часа. Голову стоит укутать пленкой и теплым полотенцем.
- Маску смыть теплой водой, затем промыть волосы с шампунем.
Можно применять и другие маски для жирных волос – не чаще раза в неделю их нанесение поможет не только справиться с данной проблемой, но и исключить ее рецидив в дальнейшем. Рекомендуется рассмотреть следующие рецепты:
- Маска на основе красной глины для очищения слишком жирной кожи головы и улучшения состояния прически, а также для восстановления водно-липидного баланса. Приготовление: развести 10 гр. порошка в кипятке до образования кашицы, чуть остудить, затем добавить к смеси порошок сухой горчицы (1 ч. л.). Массу еще теплой наносят на волосы, оставляют на четверть часа, затем смывают с двукратным применением шампуня.
- Маска из зеленой глины для восстановления нормальной работы сальных желез и удаления с кожи головы излишков жира, а также для борьбы с перхотью. Рецепт: смешать 10 гр. порошка с оливковым маслом до пастообразной массы, намазать на волосы, оставить на 40 минут.
- Маска, которая создается на базе белой глины, уменьшающая жирность, способствующая укреплению фолликулов и предотвращению дальнейшего выпадения волос. Способ приготовления: 10 гр. порошка растворить в негазированной минеральной воде до состояния кашицы, нанести на волосы по всей длине на 25 минут, затем тщательно смыть.
- Маска из голубой глины, снижающая жирность прядей, обеспечивающая профилактику образования перхоти. Рецепт: немного порошка глины превратить в кашицу растворением в яблочном уксусе и теплой воде (по 2 ст. л.). Маска держится на волосах в течение 40 минут, затем смывается (рекомендовано полоскание из 500 л. прохладной воды и 25 мл яблочного уксуса).
- Маска на основе бесцветной хны для качественной борьбы с жирными волосами, подсушивания и успокоения зуда кожи головы, длительного сохранения чистоты и свежести прически. Приготовление: в горячую сыворотку добавить хну до образования массы с консистенцией сметаны, затем нанести состав строго на кожу головы, аккуратно, стараясь не размазать его по всем волосам, укрыть голову полотенцем. Через час маску нужно смыть прохладной водой с двукратным использованием шампуня.
Применение маски совместно с описанными выше средствами поможет в считанные недели преобразить состояние волос, замедлить их аномально быстрое загрязнение и предотвратить жирность кожи головы.
Врачебная помощь при проблеме жирных волос
Если выпадение жирных волос не останавливается после достаточно продолжительного применения домашних средств, вполне вероятно, что проблема кроется не в неправильном уходе или нездоровом образе жизни. Для точного выявления причин поражения необходимо обратиться к врачу и пройти ряд диагностических обследований:
- бактериологический посев;
- анализ крови на состояние гормонального баланса;
- трихограмму;
- консультации у невролога, эндокринолога, иммунолога и гастроэнтеролога.
Лечение волос от выпадения в случаях, когда было выявлено, что их патологическая жирность является последствием тех или иных заболеваний, заключается в лечении основных медицинских проблем. Дальнейшие мероприятия – восстановительные процедуры и воздействия, побеждающие непосредственно проблему с волосами:
- медикаментозная терапия – препараты, имеющие чаще всего противогрибковую направленность, дополнительно успешно подавляющие развитие инфекционных воспалительных процессов, а также гормональные мази;
- лекарственные инъекции – противовоспалительные средства и медикаменты для стимуляции функционирования волосяных луковиц;
- мезотерапия – введение в глубокие слои кожи головы специальных препаратов, улучшающих питание фолликулов против потери волос и стимулирующих их рост для быстрой компенсации выпавших прядей;
- озонотерапия – введение в кожу головы медицинского озона для быстрого обеззараживающего и восстанавливающего эффекта;
- процедуры физиотерапии – терапия микротоками, массаж с применением криоаппликаторов, дарсонвализация.
Очевидно, что наибольшего эффекта от выпадения волос на фоне их повышенной жирности можно добиться при комплексном воздействии на конкретные участки облысения. А еще больше усилить полезность медикаментов удастся при использовании специальных косметических продуктов.
Из последних стоит обратить внимание на следующие шампуни и средства:
- «Фридерм цинк» с действующим компонентом цинка пиритионом;
- «Сульсенмите» и «Сульсен форте» с сульфидом селена в качестве основного лечебного ингредиента;
- 2%-я серно-салициловая мазь;
- «Фридерм Деготь», в основе которого содержится березовый деготь;
- «Sante» с питательным веществом пантенол;
- «Смородина и крапива» на базе отвара листьев соответствующих растений;
- «Natura Siberica» для ухода и придания объема жирным волосам.
Важно: все перечисленные средства могут применяться для борьбы с жирностью волос и кожи головы, однако, они станут максимально полезными только тогда, когда будет устранена основная причина первоначального проявления проблемы.
Уже вылеченные, волосы могут снова начать страдать от усиленной работы сальных желез в кожных покровах головы. Чтобы пряди не становились снова слишком жирными и не выпадали из-за данной проблемы, следует позаботиться о качественной профилактике. Здоровый образ жизни, оптимальное питание, своевременное лечение всех заболеваний, правильный уход за прической – в списке достаточно много пунктов, однако, выполнять их, привыкнув, что делать это необходимо, очень легко.
Источник
.jpg "очищение кожи для очень жирной кожи")
