Что такое жирная кожа с акне
УХОД ЗА ЖИРНОЙ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖЕЙ (2-3 СТЕПЕНЬ АКНЕ). Показания к проведению процедуры
Жирная кожа с множественными воспалительными высыпаниями
Расширенные поры, комедоны
Гиперкератоз, неровный рельеф кожи
Застойные пятна и инфильтраты
Протокол процедуры
1. ДЕМАКИЯЖ
2. ОЧИЩЕНИЕ
3. ТОНИЗИРОВАНИЕ
4. ГЛУБОКОЕ ОЧИЩЕНИЕ
ХИМИЧЕСКИЙ ПИЛИНГ
5. ТОНИЗИРОВАНИЕ
6. ИНТЕНСИВНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ВСЕ ЗВЕНЬЯ РАЗВИТИЯ АКНЕ
7. ТОНИЗИРОВАНИЕ
8. ИНТЕНСИВНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА УГРЕВЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ
9. ТОНИЗИРОВАНИЕ
10.СЕБОРЕГУЛЯЦИЯ
11.УВЛАЖНЕНИЕ, ЗАЩИТА, МАТИРОВАНИЕ
Рекомендации
Нашей коже и так хватает жирного, и ей совершенно ни к чему дополнительно жирная, а так же жареная/острая/пряная/сладкая пища, во всяком случае, в больших количествах. Иначе сальные железы начинают вырабатывать больше сала, что только усугубит ситуацию. Налегайте на овощи, фруты, кисломолочные продуты, избегайте любых красителей и консервантов в составе продуктов, замените булочки и хлеб на хлебцы и хлеб грубого помола (желательно бездрожжевой). Постарайтесь отказаться от газированных напитков, кофе, ограничьте потребление горячих напитков.
Жирная кожа – это неизбежное последствие повышенной активности сальных желез. Усиление выделения кожного сала чаще всего обусловлено конституциональными особенностями кожи, но может быть следствием гормонального дисбаланса, например, в пубертатном периоде или во время беременности; спровоцировано нервно-психическими расстройствами (шизофрения, маниакально-депрессивный психоз, постэнцефалический и постинсультный синдром); некоторыми эндокринными заболеваниями, патологией желудочно-кишечного тракта, неадекватным косметическим уходом за кожей.
Жирная и проблемная кожа встречается у женщин и мужчин, чаще молодого возраста. Сероватый оттенок кожи, выраженный жирный блеск, грубый рисунок, шероховатая поверхность, крупные поры, угревые высыпания – вот далеко не полный перечень удручающих симптомов, характерных для жирной кожи. И если зимой при включении центрального отопления жирная кожа становится несколько суше, то летом все проблемы обостряются.
В развитии себореи и наиболее частого осложнения, возникающего на ее фоне, – угревых высыпаний, выделяют несколько патогенетических факторов:
• гиперпродукция секрета сальных желез;
• фолликулярный гиперкератоз;
• деятельность бактерий;
• воспаление.
Увеличение количества кожного сала сопровождается его качественными изменениями. Эти изменения касаются в первую очередь концентрации линолевой кислоты – ненасыщенной жирной кислоты, которая является незаменимым структурным блоком любых клеточных мембран. Уменьшение концентрации линолевой кислоты приводит к уменьшению рН кожного сала, изменению проницаемости эпителия фолликулов и нарушению барьерной функции эпителия. Создаются благоприятные условия для роста микроорганизмов на поверхности кожи и внутри фолликулов. Это прежде всего Propionibacterium acnes, грибы рода Pytirosporum и Staphylococcus epidermitis. В процессе жизнедеятельности эти микроорганизмы утилизируют кожное сало с помощью различных липаз, что приводит к увеличению концентрации свободных жирных кислот в составе кожного сала и уменьшению бактерицидных и фунгицидных свойств кожи.
Нарушение процессов ороговения в верхней части волосяного фолликула приводит к скоплению секрета сальной железы в волосяном фолликуле и формированию сначала микрокомедонов, а затем закрытых и открытых комедонов. В условиях комедона активно размножаются микроорганизмы, вследствие чего выделяются медиаторы воспаления и возникают воспалительные элементы в дерме.
Уход за жирной кожей заключается, таким образом, в качественном очищении,
снижении микробной обсемененности,
уменьшении сальной секреции,
устранении гиперкератоза,
улучшении внешнего вида (маскировке дефектов кожи),
защите от солнца и других источников ультрафиолетового излучения,
увлажнении и абсорбции кожного сала.
Очищение должно проводиться нежно и деликатно, какая бы грубая и сальная кожа ни была. Среди средств, бережно очищающих жирную кожу, склонную к образованию угрей, используются мыла, пенки, эмульсии, гели, молочко, лосьоны, тоники. Для умывания всегда лучше пользоваться водой теплой или комнатной температуры, не тереть кожу руками или губкой, обязательно хорошо смывать моющее средство. Очищающие средства должны иметь нейтральную или кислую рН, так как изменение рН среды к щелочной – хорошее условие для колонизации P. acnes. Лучше избегать кускового мыла, которое сушит кожу больше, поскольку содержит более грубые ингредиенты. Предпочтительнее использование синдетного мыла – так называемого «мыла без мыла» с рН 5,5–7,0. Для этих целей предлагается Exfoliac – очищающий пенящийся гель, содержащий лактат аммония, который оказывает кераторегулирущее действие; лактат цинка, уменьшающий салоотделение; комбинацию мягких поверхностно-активных веществ (ПАВ), качественно очищающих кожу, не нарушающих гидролипидной пленки и не вызывающих реактивной гиперсебореи.При жирной коже, склонной к угрям, не рекомендуется применять пленкообразующие окклюзионные увлажняющие средства. Предпочтительно использовать средства, содержащие натуральный увлажняющий фактор (NHF) в сочетании с противовоспалительными и питательными компонентами.
В программе ухода за жирной кожей важное значение имеет также регулярное применение солнцезащитных средств. Солнечное облучение вредно для любой кожи, хотя иногда кажется, что летом кожа выглядит намного лучше, на ней меньше высыпаний и неровностей. Однако это только маскировка, а не решение проблемы. Помимо преждевременного старения, пигментных пятен, кожных опухолей, которые могут быть индуцированы солнечным облучением, у пациентов с жирной кожей наблюдается усиление сальной секреции в жаркое время года, формирование большого количества комедонов и расширенных пор.Людям с жирной кожей и угрями лучше выбирать солнцезащитные средства в виде эмульсий или легких кремов. Степень защиты от солнца зависит от фототипа кожи (чем светлее кожа, тем выше должен быть защитный фактор SPF), а также от тех лекарственных и лечебно-косметических средств, которые использует человек.
Прыщи – проблема не только подростков. Гормональные перестройки, стрессы, неблагоприятная экология, неправильное питание, непродуманный уход за кожей могут вызвать появление угревой сыпи и у зрелых людей.
Акне – это нарушение работы сальных желез, которое может происходить по разным причинам и по-разному проявляться – от легких комедонов ( с черными и белыми головками) до массивного воспалительного поражения. Такие повреждения кожи могут привести к рубцеванию кожи и появлению гиперпигментированных пятен.
Жирная кожа – толстая, плотная с расширенными порами. Блестит от чрезмерного выделения кожного сала. Местами особенно обильного выделения кожного сала являются лоб, нос, подбородок – так называемая Т-зона. При данном типе кожи формируется мощная липидная мантия, которая покрывает эпидермис и служит защитой от неблагоприятных внешних факторов. Поэтому жирная кожа медленнее стареет. Однако, гиперфункция сальных желез провоцирует усиленное размножение бактериальной флоры, вызывающей образование угревой сыпи. Поэтому жирная кожа требует систематического ухода и тщательного очищения.
Косметические средства, предназначенные для ухода за проблемной кожей, должны включать компоненты, обладающие кератолитическим, себорегулирующим, бактерицидным, противовоспалительным и иммуномодулирующим действием.
Можно не допустить развития угрей и контролировать ситуацию, если регулярно осуществлять правильный гигиенический уход за кожей, рационально питаться, соблюдать адекватный для вас режим труда и отдыха.
Важно, чтобы сон был не менее 8-9 часов. Не рекомендуется поздно ужинать, переедать и перед сном принимать жирную пищу. Особой диеты не требуется, однако избегайте чрезмерного употребления сладостей, пирожных, тортов, какао, кофе, а также острых, пряных и копченых продуктов. Питание должно быть разнообразным и по возможности регулярным (4-5 раз в день). Желательно, чтобы в вашем рационе значительное место занимали овощи и фрукты (клетчатка), зелень, чеснок, лук порей, спаржа, молочнокислые продукты (кефир, простокваша, творог), черный хлеб, отруби. Это позволит отрегулировать пищеварение, избавиться или предотвратить появление запоров.
Неполноценное и нерегулярное питание, а также переедание снижают сопротивляемость кожи инфекции, ослабляют ее защитные свойства.
Часто у людей, имеющих угри, обнаруживают дефицит такого микроэлемента как цинк. Цинк влияет на устойчивость организма к инфекциям. Суточная потребность в нем составляет 15 мг. Поэтому целесообразно недостаток цинка восполнять с помощью продуктов, его содержащих: горох, фасоль, ячмень, зеленый лук, шпинат, томаты, орехи.
Нередко неправильный или недостаточный гигиенический уход за жирной кожей приводит к раздражению кожи и прогрессированию акне.
Систематический и грамотный уход за лицом будет способствовать очищению закупоривающихся выводных протоков сальных желез, удалению излишка кожного сала, предотвратит появление новых комедонов.
Для жирной кожи требуется особенно тщательное очищение, применение дезинфицирующих, отшелушивающих средств.
Целебные травы против угрей
Календула аптечная (ноготки) с успехом применяется для лечения жирной себореи кожи лица, воспалительных угрей за счет выраженного противовоспалительного, бактерицидного, вяжущего действия. Красивые желто-оранжевые цветки календулы содержат такие ценные компоненты, как фитонциды, алкалоиды, каротин, яблочную и пентадециловую кислоты, эфирное масло.
Лосьоном из календулы (1 ст. ложка аптечной настойки, разведенная в стакане кипяченой воды) хорошо протирать жирную пористую кожу с множественными угревыми высыпаниями, а также лицо после косметической чистки.
Настойку календулы можно приготовить и в домашних условиях: цветки растения заливают спиртом или водкой (1:5) и выдерживают в темноте 70 дней, затем фильтруют.
Хвощ полевой обладает выраженным антисептическим, дезинфицирующим, противовоспалительным действием. Его зеленые побеги содержат сапонины, алкалоиды, дубильные и смолистые вещества, органические кислоты, каротин, витамин С.
Для получения настоя 15 г измельченной травы заливают стаканом холодной воды и выдерживают 24 часа, отвар готовят обычным способом. Используют как примочки, для протирания лица.
Береза (почки и листья) содержит смолистые и дубильные вещества, витамин С, фитонциды, эфирные масла (3,5%-8%), а также антибиотические вещества с сильным бактерицидным действием.
Березовый сок богат никотиновой, яблочной, глутаминовой кислотами, микроэлементами. При угревых высыпаниях хорошо помогает спиртовая настойка березовых почек. Сухие, растертые в порошок березовые почки заливают водкой или спиртом (1:5), настаивают неделю в темном прохладном месте. Используют 2 раза в день как лосьон по уходу за проблемной кожей.
Также полезно использовать настои из смесей трав подорожника, зверобоя, мяты, мать-и-мачехи, полыни: взять по 1 ст. ложке каждой травы и заварить стаканом кипятка, настоять 10 минут и затем профильтровать.
Алоэ (столетник) хорошо известное лечебное растение, способное вырабатывать в неблагоприятных условиях особые вещества — биостимуляторы. Биологическое действие их заключается в активизации обменных процессов в клетках, регенерации тканей, повышении защиты от неблагоприятных факторов, в том числе инфекционных, подавлении воспалительных процессов. За счет выраженного бактерицидного, противовоспалительного и иммуностимулирующего действия успешно применяется при воспалительных угрях.
Чтобы получить ценный сок алоэ, нужно подрезать нижние листья растения и, предварительно вымыв, хранить в темном месте 12 дней при температуре 4-6С в закрытой стеклянной или фарфоровой посуде. Затем пропустить через мясорубку и отжать сок с помощью марли. Полученную кашицу можно накладывать на лицо в виде маски на 15-25 минут, соком алоэ протирать 2-3 раза в день жирную пористую угреватую кожу. Для более длительного хранения к соку алоэ добавляют водку (8:2) и выдерживают в темном месте.
Зверобой — богат витамином С, каротином, содержит эфирное масло, до 10% дубильных веществ и т.п. За счет своего выраженного противовоспалительного, дезинфицирующего и вяжущего действия эффективно используется при жирной себорее кожи лица и угрях. Настойкой травы зверобоя можно смазывать угри 2-3 раза в день, из настоя делать примочки на лицо.
При отсутствии гнойничков на коже с успехом можно применять петрушку — смазывать пораженные участки свежим соком ежедневно 2 раза в день в течение месяца. Аналогичным образом использовать свежий сок из листьев инжира.
Хороший противовоспалительный и антисеборейный (уменьшающий салоотделение) эффект дают маски из хрена — кашицу из его корней 1-2 раза в день накладывают на лицо на 15-20 минут.
Современная фитотерапия советует помимо местного лечения людям с угревыми высыпаниями принимать внутрь отвар лопуха, настои крапивы и фиалки трехцветной. Приготовить их можно следующим образом:
— 1 ст. ложку измельченных корней лопуха залить 1/2 литра воды и варить в течение 10-15 минут. Процедить и принимать отвар по 1/4 стакана 4 раза в день;
— 1 ст. ложки высушенной или свежеизмельченной крапивы залить стаканом кипятка, настоять 20 минут и принимать внутрь по 1/4 стакана 4 раза в день;
— 2 чайные ложки сырья (фиалки) залить 3 стаканами кипятка, настоять и пить по 1/4 стакана в течение дня.
Источник
Причины взрослого акне
Акне возникает на почве повышенной активности сальных желез и часто характеризует кожу подростков. Но сегодня не менее актуальна проблема так называемого взрослого акне.
25% женщин от 20 до 50 лет жалуются на периодические воспаления на лице. Причина — гормональный дисбаланс или повышение чувствительности рецепторов кожи к андрогенам.
Механизм развития акне одинаков в любом возрасте, но если у подростков процесс образования прыщей напрямую связан с половыми гормонами, то у взрослых триггерами становятся другие факторы.
Стресс. Установлено, что гормон кортизол, выделяющийся при стрессе, повышает сальность кожи.
Пища. Некоторые продукты, в частности, сахар, быстрые углеводы, цельное молоко стимулируют выработку себума и провоцируют образование акне у обладателей жирной кожи после 20 лет.
Особенности и признаки взрослого акне
Взрослое акне развивается по тому же сценарию, что и подростковое.
- 1
Усиленная выработка себума.
- 2
Гиперкератоз (утолщение рогового слоя), приводящий к закупорке сальных желез.
- 3
Размножение в протоках сальных желез бактерии Propionibacterium acnes.
- 4
Воспалительный процесс — акне.
Взрослое акне отличается от высыпаний у тинэйджеров © iStock
Однако позднее акне имеет свои особенности, отличающие его от подростковых прыщиков:
локализуется не в Т-зоне, а на подбородке и щеках;
более глубоко расположено;
проявляется в виде более болезненных и ярких воспалений;
хуже рассасывается;
трудно поддается чистке;
часто оставляет после себя рубцы.
Явления постакне характерны для взрослой кожи с высыпаниями, так как с возрастом ее способность к регенерации снижается.
Уход за взрослой кожей с акне
Тем, кто уже отметил 25-й день рождения, не подходит косметика для подростков. Если юная кожа хорошо переносит довольно агрессивные формулы от угревой сыпи, то взрослая может отреагировать раздражением и шелушением. При этом прыщи останутся на месте.
Уход для подростков не решит проблемы взрослой кожи © iStock
Подобрать уход для взрослой кожи с юношескими проблемами по-прежнему нелегко, но все же сегодня сделать это проще, чем несколько лет назад.
Космецевтические и аптечные марки начали выпускать специальные средства и даже целые линейки, адресованные не тинейджерам, а взрослым людям с жирной кожей и акне.
Такая гамма есть у SkinCeuticals, она называется Blemish&Age. Эти продукты борются с высыпаниями, при этом учитывают особенности взрослой кожи и хорошо сочетаются с другими средствами марки. А также встраиваются в фирменную программу ухода SkinCeuticals, которая состоит из трех этапов:
- 1
предупреждение;
- 2
коррекция;
- 3
защита.
Очищение
Кожу с поздним акне нельзя очищать так, словно вам 16 лет. Вашей коже не понравится большое содержание иссушающих спиртов и агрессивных кислот. Ей нужны более деликатные формулы, способные обеспечить и чистоту, и мягкую эксфолиацию без раздражения.
Очищающий гель для кожи с акне и возрастными изменениями Blemish&Age Cleansing Gel содержит кислоты (каприл-салициловую 0,2%, гликолевую 3,5%, салициловую 0,2%) в оптимальной концентрации, поэтому тщательно очищает поры от загрязнений, уменьшает воспаления и выравнивает рельеф.
Очищающий тоник для кожи с акне и возрастными изменениями Blemish&Age Solution с необходимым процентом спирта удаляет отмершие клетки и остатки загрязнений, подготавливая кожу к дальнейшему уходу.
Гель для умывания, очищающий поры, Simply Clean на основе аминокислот и комплекса активных ингредиентов: сульфоновой кислоты (HEPES), экстрактов алоэ и ромашки— предназначен для жирной и комбинированной кожи.
Увлажняющий тоник для всех типов кожи Equalizing Toner не содержит спирта и отдушек, подходит всем, в частности, обладателям жирной коже с акне. Восстанавливает рН кожи после умывания, включает в состав экстракты гамамелиса, тимьяна, огурца, киви, алоэ и ромашки, успокаивающие и тонизирующие кожу.
Предупреждение
© SkinCeuticals
Антиоксидантная сыворотка для жирной и нормальной кожи Phloretin CF препятствует старению, а также борется с пигментными пятнами. В составе — фирменное антиоксидантное трио:
- 1
L-аскорбиновая кислота (витамин С) 10% оказывает антиоксидантное действие, восстанавливает кожу после инсоляции и лазерной шлифовки;
- 2
флоретин 2,0% спасает от окислительного стресса и борется с гиперпигментацией, оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие;
- 3
феруловая кислота 0,5% стабилизирует витамин С, повышает его активность, усиливает защитные функции кожи.
Коррекция
© SkinCeuticals
Сыворотка для коррекции акне и возрастных изменений Blemish&Age Defense выравнивает рельеф кожи, уменьшает воспаления и секрецию себума. В составе — точно рассчитанная доза кислот для оздоровления взрослой кожи жирного типа.
- 1
Диоевая (2%) уменьшает выработку себума и разрушает P. bacteria acne — причину образования акне, корректирует воспаление.
- 2
Каприл-салициловая (0,3%) обеспечивает постепенную эксфолиацию без агрессии.
- 3
Салициловая (1,5%) очищает поры и уменьшает повреждения.
- 4
Гликолевая (3,5%) и лимонная (0,5%) улучшают эксфолиацию.
Увлажнение
Увлажняющий успокаивающий гель для чувствительной кожи Phyto Corrective содержит гиалуроновую кислоту и комплекс растительных экстрактов. Благодаря такой комбинации активных компонентов укрепляет защитные механизмы кожи, ускоряет регенерацию, устраняет воспаления и покраснения, поддерживая оптимальный уровень увлажненности.
Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture снабжает кожу веществами, необходимыми для хорошего самочувствия и комфорта (протеинами, аминокислотами и минералами), одновременно сужая поры и матируя.
Защита
© SkinCeuticals
Солнцезащитный флюид со 100% минеральных фильтров и универсальным тоном Mineral Radiance UV Defense, SPF 50, подходит для кожи с акне и после инвазивных процедур, эффективно защищает от лучей UVA и UVB, может быть использован круглый год. В состав включены тонирующие минеральные пигменты, которые придают коже натуральный оттенок.
Дополнительный уход
© SkinCeuticals
Маска, глубоко очищающая поры и выравнивающая текстуру кожи, Clarifying Clay Masque — сочетание природной глины (каолин плюс бентонит) и растительных экстрактов обеспечивает двойной эффект: очищение и выравнивание кожи без ощущения сухости и стянутости.
Источник