Warning: mysqli_query(): (HY000/3): Error writing file '/var/tmp/MYfd=2719' (OS errno 28 - No space left on device) in /var/www/www-root2/data/www/adm-bizhbulyak.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2030

Ошибка базы данных WordPress: [Error writing file '/var/tmp/MYfd=2719' (OS errno 28 - No space left on device)]
SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS dbr_posts.ID FROM dbr_posts LEFT JOIN dbr_term_relationships ON (dbr_posts.ID = dbr_term_relationships.object_id) WHERE 1=1 AND dbr_posts.ID NOT IN (155059) AND ( dbr_term_relationships.term_taxonomy_id IN (27) ) AND dbr_posts.post_type = 'post' AND ((dbr_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY dbr_posts.ID ORDER BY RAND() LIMIT 0, 10

Чтобы кожа на лице не покрывалась морщинами

Разновидности морщин

Для того чтобы понять, как убрать морщины на лице, надо знать особенности их проявления. Все они делятся на два типа:

  • динамические;
  • статические.

Динамические или мимические морщины формируются из-за высокой подвижности лицевых мышц. Ярко выраженная мимика – основной провокатор таких складок. Они появляются даже в молодом возрасте. Их особенность в том, что они заметны только во время подвижности лица. В спокойном состоянии их почти не видно. От таких морщинок можно избавиться быстро, если правильно ухаживать за кожей и контролировать свои эмоции. Лучшее средство от морщин динамических – здоровый образ жизни и позитивное настроение.

Статические складки образуются в результате старения кожи и негативного воздействия внешних факторов. Они появляются в возрасте после 30-35 лет, и устранить их труднее, чем мимические. Основная причина появления таких складок – провисание кожи в местах, где образовались пустоты. С возрастом истончается слой подкожного жира, снижается уровень влаги в эпидермисе, замедляется выработка эластина и коллагена. Все это приводит к дряблости и появлению статических морщин.

По глубине все морщины делятся на три типа:

  • поверхностные;
  • средне глубокие;
  • глубокие.

Ответ на вопрос, как разгладить морщины, во многом зависит от их выраженности и глубины. Поверхностные складки возникают в самом верхнем слое кожи – эпидермисе. Они похожи на мелкую сеточку линий. В возрасте до 30 лет они появляются из-за воздействия ультрафиолета, вредных привычек, при недостатке влаги и у людей с тонкой сухой кожей. Хорошо поддаются лечению, если оно своевременно.

Морщинки средней глубины образуются у людей после 30 лет. Они являются следствием образа жизни и процесса старения, и затрагивают более глубокие слои дермы. Причина – повреждения волокон коллагена. Локализуются в зоне глаз, лба и губ.

Глубокие морщины на лице формируются на протяжении всей жизни. Основные места их расположения – между бровями, в области носогубного треугольника, на лбу.

Они выглядят как «заломы» кожи. В возрасте после 50 лет их количество резко увеличивается. Так как избавиться от подобных морщин самостоятельно сложно, их удалением занимаются только профессиональные косметологи и пластические хирурги.

Морщины вокруг глаз

Первая сеточка мелких складок у глаз появляется в возрасте 20-25 лет. Сначала они почти незаметны, но, с возрастом, их выраженность увеличивается. Что делать, если появились мимические морщины вокруг глаз, как избавиться после 25 лет от этого неприятного возрастного недостатка?

Кожа вокруг глаз отличается. Она более тонкая и чувствительная, хуже реагирует на воздействие внешних и внутренних агрессоров в виде солнца, ветра, холода, токсинов и других веществ. Поэтому область вокруг глаз нуждается в регулярной защите и постоянном уходе, с применением специальной косметики для этой зоны лица. А чтобы не переживать, как избавиться от мимических морщин вокруг глаз, надо контролировать свои эмоции.

Рекомендации по уходу за кожей вокруг глаз:

  • ежедневно увлажнять и питать ее;
  • нельзя делать пилинг этой зоны лица, мыть ее мылом и протирать спиртосодержащими средствами;
  • носить широкие солнцезащитные очки и головные уборы в жаркие периоды;
  • отказаться от вредных привычек;
  • не пить на ночь много жидкости, чтобы избежать отеков;
  • не переутомлять глаза.

Избавиться от подобных морщин можно при помощи кремов и гелей, обогащенных витаминами Е и С, созданных на основе ретинола или гиалуроновой кислоты. Их подбирают по типу кожи и возрасту. Как убрать морщины возле глаз более быстро, подскажет хороший косметолог. Он может предложить такие процедуры, как:

  • мезотерапия;
  • биоревитализация;
  • филлинг.

Все они основаны на инъекциях. Во время мезотерапии вводится гель, состоящий из витаминов, аминокислот, гиалуроновой кислоты и других активных компонентов. Биоревитализация предполагает введение в слои эпидермиса чистой гиалуроновой кислоты. В процессе филлинга тоже вводятся гелевые заполнители, созданные на основе гиалуронки. Они бывают разной степени вязкости и подбираются в соответствии с состоянием кожи. Эти три способа разглаживания морщин подходят для людей молодого и среднего возраста. Людям со зрелой кожей и глубокими морщинами они могут не подойти.

Чтобы сохранить красивую кожу и лицо без морщин, надо регулярно делать маски и компрессы на основе натуральных продуктов. О том, как убрать складки возле глаз, можно узнать и из источников народной медицины. Предлагаем самые эффективные рецепты:

  • Смешать по пол чайной ложки оливкового масла, облепихового масла и «Токоферола». Нанести на кожу вокруг глаз. Через полчаса промокнуть салфеткой, не смывать!
  • Мякоть спелых абрикосов положить в тонкую марлю и наложить на закрытые глаза и зону вокруг них. Держать как можно дольше. Снять с лица, ополоснуть кожу теплой водой.
  • Ежедневно перед сном наносить на морщинки сок алоэ, смешанный с растопленным медом в равных пропорциях. Смывать не надо.
  • Сырой картофель пропустить через мелкую терку. Добавить густых сливок в пропорции 1:2. Выложить толстым слоем на проблемную область, снять через 30 минут и промокнуть лицо салфетками.

Семена петрушки смешать с соцветиями ромашки. Запарить в жирном молоке. Смачивать в настое марлю, тканевую салфетку или ватные диски и прикладывать к зоне глаз.

Избавление от морщин в домашних условиях при помощи этих средств даст быстрый результат только при регулярном применении. Они эффективны против мимических и средне глубоких складок.

Лобные и межбровные морщины

Складки на лбу и между бровей могут появиться в возрасте после 20 лет. Но, обычно, они становятся заметны после 30 лет. Их образование связано с мимикой, плохим уходом за кожей, возрастными изменениями. Вертикальные изломы между бровей изначально появляются в виде мимических морщин. Они «украшают» лица людей, склонных хмуриться и морщиться.

Как быстро избавиться от морщин на лбу? Прежде всего, эта часть лица нуждается в регулярном очищении и увлажнении. 2-3 раза в неделю надо проводить дома легкий пилинг. Он убирает мертвые клетки и помогает коже обновляться, сокращая морщины. После процедуры область лба следует обрабатывать питательным кремом, подобранным по типу кожи. Рекомендуется также делать массаж лба с использованием натуральных масел.

Рекомендации по уходу за кожей лба:

  • ежедневно очищать ее от косметики, пыли и грязи;
  • несколько раз в неделю делать пилинг в домашних условиях или у косметолога;
  • питать и увлажнять эпидермис кремами, сыворотками, гелями, масками, компрессами;
  • делать массаж лба и бровей;
  • защищать зону лба от воздействия ультрафиолета, ветра, холода.

Так как быстро убрать морщины на лбу самостоятельно сложно, можно обратиться к специалисту. Для этой области эффективны такие процедуры, как:

  • лазерная шлифовка;
  • инъекции ботокса;
  • озонотерапия;
  • биоревитализация;
  • нитевой лифтинг.

Лазерная шлифовка, озонотерапия и биоревитализация отлично подходят для устранения мимических и неглубоких морщин. Но для тех, кто столкнулся с серьезными возрастными деформациями дермы, они не столь эффективны. После 40 лет рекомендуются уколы ботокса и нитевой лифтинг.

Ботокс, проникая в кожу, блокирует нервно-мышечные импульсы. Парализованные мышцы становятся неподвижными, и кожа приобретает более ровную поверхность. При этом ботокс не улучшает состояние эпидермиса и других слоев, и не способствует их физическому омоложению. Он дает лишь внешний эффект. Но для людей, кому еще рано делать пластику, а другие методы уже не помогают, ботулинотерапия становится спасением.

Инъекции ботокса имеют ряд противопоказаний и могут приводить к опасным для жизни побочным эффектам.

Нитевой лифтинг чаще всего применяют в возрасте от 40 до 50 лет. Он предназначен для устранения глубоких морщин, возникших из-за дряблости и обвислости кожи. Специальные нити, вживляемые в кожу, создают невидимый корпус, который держит ткани и не дает им провисать. Эта процедура тоже имеет некоторые противопоказания, с которыми важно ознакомиться перед ее проведением.

Борьба с морщинами в домашних условиях не менее эффективна, если начать ее вовремя. Пилинги, маски и компрессы на основе натуральной косметики помогут справиться с мимическими и средне глубокими складками.

Народные рецепты от морщин на лбу и между бровей:

  • Масляный компресс. Смешать по 1 маленькой ложке оливкового, виноградного и персикового масел и добавить пол чайной ложки меда. Все подогреть на водяной бане. Теплую смесь распределить по лбу и между бровей, сверху прикрыть целлофаном, потом салфеткой и накрыть все теплым полотенцем. Держать 30 минут.
  • Помидорный пилинг. Помидор содержит много гликолевой кислоты. С его помощью можно делать легкий пилинг. Для этого надо просто размять мякоть овоща и наложить ее на кожу. Через 30-40 минут смыть и нанести питательный крем.
  • Скраб из овсянки. Овсяные хлопья измельчить, добавить к ним 1 куриный желток и 1 маленькую ложку оливкового масла. Нанести смесь массажными движениями на лоб и оставить на 20 минут.
  • Дрожжевая маска. 1 маленькую ложку сухих дрожжей растворить в 50 мл жирной сметаны. Нанести на лоб и держать 25 минут.

Удалить лобные и межбровные морщины на лице в домашних условиях возможно, если проводить процедуры ежедневно. После пилинга рекомендуется не забывать про увлажнение и нанесение питательного крема.

Носогубные складки

Носогубные морщины сильно старят лицо. От них не застрахован никто и нередко они появляются уже после 25 лет. Основная причина их возникновения – подвижность нижней части лица во время разговора и выражения эмоций. Сначала они почти незаметны и проявляются только во время мимики. Но с возрастом ткани в этой зоне становятся дряблыми и неэластичными и носогубные складки углубляются.

Перед тем, как убрать глубокие морщины в этой части лица, стоит определить степень их выраженности. Если они относятся к мимическим, то убрать такие морщины в домашних условиях не составит труда. Возрастные складки лучше удалять у косметолога при помощи аппаратных или инъекционных процедур.

Косметологические методы, убирающие носогубные складки:

  • мезотерапия;
  • контурная пластика;
  • липофилинг.

Мезотерапия применима только на начальных этапах формирования складок, так как уменьшить морщины поверхностные она поможет, но не избавит от более глубоких. Контурная пластика выравнивает уже деформированные слои кожи путем придания им объема. Для этого используют различные филлеры, которыми заполняют пробелы в тканях. При липофилинге область носогубного изгиба тоже заполняется, но не гелем с активными веществами, а жировой тканью пациента.

В народной медицине тоже немало рецептов, подсказывающих, как избавиться от морщин в домашних условиях. Средства от носогубных складок:

  • Маска из лаврового листа и перепелиных яиц. 10 сушеных лавровых листков залить 10 граммами воды и прокипятить в течение 5 минут. 3 перепелиных яйца взбить, добавить 1 десертную ложку оливкового масла и 2 большие ложки отвара. Обильно смочить в полученной смеси ватные диски и приложить к складкам. Снять через 10 минут.
  • Медовый крем. 1 маленькую ложку пчелиного воска и 1 большую ложку меда растопить на водяной бане и смешать до однородности. 1 чайную ложку косточек абрикоса измельчить и добавить к смеси вместе с 20 мл воды. Влить 1 чайную ложку сока лимона и 1 маленькую ложку виноградного масла. Хорошо смешать. Хранить в холодильнике не более 2 недель. Наносить на проблемную зону ежедневно перед сном.
  • Разглаживающая маска. Мякоть спелого персика размять. Добавить к ней 2 капсулы «Аевита» и 1 маленькую ложку растопленного меда. Нанести на морщины на 30 минут.

Так как избавиться от мимических морщин в домашних условиях легче, чем от возрастных, эти рецепты наиболее эффективны для людей в возрасте до 40 лет. Но, при регулярном уходе за кожей, вопрос, как избавиться от глубоких морщин, начнет беспокоить намного позже.

Морщины вокруг рта и на подбородке

В зоне губ и подбородка складки появляются позже, чем на остальных частях лица. Но они более заметны и сильно портят внешний вид. Если обнаружены такие морщины, как убрать их подскажет косметолог. Самые популярные способы их устранения:

  • мезотерапия;
  • биоревитализация;
  • липофилинг;
  • ботулинотерапия;
  • химический и лазерный пилинг;
  • вживление мезонитей.

Инъекционные методы – мезотерапия, липофилинг и биоревитализация, помогают запустить естественные процессы омоложения кожи. Уколы ботокса значительно снизят активность этой подвижной зоны и сократят выраженность складок. Пилинг тоже направлен на активацию обменных процессов и самовосстановление тканей.

Довольно эффективна в этой области лица нитевая терапия. В кожу по контуру губ вживляются специальные нити, которые со временем рассасываются и оставляют каркас из коллагена. Эти волокна укрепляют дерму и разглаживают морщинки.

Кожа вокруг губ постоянно подвержена растягиванию, так как зона рта самая активная. Поэтому ежедневные ухаживающие процедуры для нее просто необходимы. Усвоить правила, как предупредить и избавиться от морщин у губ в домашних условиях эффективно и быстро, надо уже в молодом возрасте.

Рецепты от морщин возле рта и на подбородке:

  • Увлажняющая маска. 1 огурец натереть на мелкой терке. Добавить 1 большую ложку жирной сметаны. Наложить кашицу на область губ и подбородка. Снять через 30 минут.
  • Дубовый компресс. Приготовить крепкий отвар из коры дуба. Остудить до теплого состояния. Ткань, пропитанную отваром, наложить на проблемную зону на 15 минут. После снятия компресса обработать кожу льдом из отвара ромашки.

Область вокруг губ и подбородок смазать теплым яичным белком. Когда кожу сильно стянет, смыть маску теплым молоком.

  • Морковь натереть на терке, добавить 1 маленькую ложку жирных сливок и столько же меда. Нанести на нижнюю часть лица на 20 минут.
  • Оливковое, персиковое, виноградное масла смешать в равных пропорциях и разогреть на водяной бане. Обработать кожу, прикрыть сверху пленкой или целлофаном и салфеткой. Снять через 40 минут.

После масок и компрессов рекомендуется смазывать кожу питательным кремом. Можно делать это массажными движениями, двигаясь в направлении от середины губ к краям лица. А с помощью полноценного массажа лица можно избавиться от морщин.

Как делать гимнастику от морщин возле губ, показано в следующем видео:

Заключение

Морщины надо устранять своевременно, и тогда лицо долго будет сиять красотой и ухоженностью. Зная, как избавиться от морщин на лице в домашних условиях быстро, можно значительно замедлить процессы старения и сэкономить на походах к косметологу. При этом стоит помнить, что отдельные зоны лица имеют свои особенности и требуют индивидуального подхода.

Источник

Каждой из нас хочется сохранить кожу нежной и гладкой. Мы подбираем дорогие уходовые средства, но порой не замечаем, что простыми ежедневными действиями сводим весь их эффект на нет.

Мы в AdMe.ru решили разобраться, какие привычки провоцируют появление морщин. Если изменить данные модели поведения, есть все шансы радоваться своему отражению в зеркале и красивой коже лица.

1. Тяга к постоянному очищению

Следить за чистотой кожи — это нормально. Особенно если она жирного или комбинированного типа и склонна к появлению акне.

Но косметологи не советуют использовать скраб чаще, чем 2 раза в неделю. Также не нужно ежедневно протирать лицо лосьоном или тоником. Такие меры нарушают естественную среду кожи, что снижает кожный иммунитет, и пересушивают ее, а это причина появления морщин № 1.

2. Сон лицом в подушку

Многие любят спать на животе. Но таким образом мы сдавливаем и механически повреждаем кожу, а также нарушаем нормальное кровообращение и лишаем ее кислорода на ночь.

Чтобы минимизировать риски, нужно выбрать другую позу для сна, в идеале — на спине с маленьким валиком вместо подушки. Так кожа на лице дольше останется нежной и гладкой, а шея — подтянутой. Второй допустимый вариант — сон на боку.

3. Курение

Пожалуй, тут объяснения излишни. Никотин и смолы сушат кожу, и курение несовместимо со стремлением продлить молодость. Впрочем, об этом производители сигарет прямо пишут на пачке.

4. Избыток макияжа

Когда на лице в течение дня присутствует толстый слой косметики, кожа не может дышать. Для дневного макияжа косметологи рекомендуют наносить на лицо крем, тон и легкую пудру, а все остальное оставить для вечернего выхода. Наносить косметику нужно правильно, по массажным линиям, чтобы не растягивать кожу.

Очень важно также качественно очищать кожу перед сном.

5. Время за экраном

Мы много времени проводим за экранами ноутбуков и смартфонов. Но эти умные машины очень вредят нашей красоте, и в первую очередь — шее: появляются морщины на границе шеи с подбородком.

Важно регулярно заниматься фейс-фитнесом и массировать лицо и шею. А еще стараться держать прямой угол между шеей и линией подбородка.

6. Сидение под обогревателем

Обогревательные приборы и центральное отопление — враги нашей красоты в холодное время года. Они сушат кожу и волосы, вызывают быстрое старение.

Выход — пить больше воды и пользоваться увлажняющим кремом.

7. Безжировая диета

Коже важны жиры, без них она становится сухой и некрасивой.

Рыба, орехи и оливковое масло содержат жирные кислоты, которые отвечают за состояние кожи, да и за здоровье организма в целом. Они помогают усваиваться витаминам и питательным веществам, предотвращают сухость кожи.

8. Горячий душ или ванна

Долгий горячий душ или горячая ванна — чудесный релакс после трудного дня. Но увы, все это может вызвать проблемы с кожей, в том числе и появление морщин. Горячая вода лишает кожу естественных жиров, снижает ее защитные свойства, и она раньше времени стареет.

Выход — теплый душ или ванна с температурой воды не выше 40 °C. А если у вас слабые сосуды, можно заканчивать процедуры прохладным душем — это восстановит баланс и укрепит кожу.

9. Отказ от линз или очков при плохом зрении

Люди с плохим зрением постоянно щурятся, а это пагубно влияет на состояние нежной кожи вокруг глаз и вызывает появление мимических морщин.

Не следует забывать пользоваться очками или линзами, особенно при работе за компьютером.

10. Выдавливание прыщей

Мы прекрасно понимаем, что этого не надо делать, но периодически нарушаем запрет.

Мало того, что есть риск занести инфекцию, так еще и во время выдавливания прыща мы травмируем кожу. Потом может остаться рубец или мелкая морщинка.

11. Редкая смена постельного белья

Наволочка может быть очагом опасности — на ней оседают бактерии, лак для волос, следы других средств для укладки. Во время сна все это оказывается на лице, а входящие в состав укладочных средств химические вещества вызывают старение кожи.

Поэтому лучше менять наволочку каждые 2−3 дня.

12. Постоянное жевание жвачки

Привычка постоянно жевать жвачку опасна для красоты. Бесконечные движения челюстью могут вызвать раннее появление морщин вокруг рта, ведь кожа в этой области растягивается.

Лучше уж заменить жвачку на леденцы.

13. Отказ от кремов с SPF-защитой

Не секрет, что активные солнечные лучи вызывают преждевременное старение кожи. Поэтому солнцезащитный крем нужно использовать не только во время отдыха на пляже, а каждый день. За это кожа скажет вам спасибо.

Проникающие через стекло лучи тоже очень вредны. Поэтому даже перед долгой поездкой в солнечный день за рулем важно смазывать лицо, руки и шею солнцезащитным кремом с витамином С.

Друзья, а какие секреты красоты помогают вам сохранять кожу упругой и гладкой? Пожалуйста, поделитесь в комментариях!

Источник