Warning: mysqli_query(): (HY000/3): Error writing file '/var/tmp/MYfd=2692' (OS errno 28 - No space left on device) in /var/www/www-root2/data/www/adm-bizhbulyak.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2030

Ошибка базы данных WordPress: [Error writing file '/var/tmp/MYfd=2692' (OS errno 28 - No space left on device)]
SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS dbr_posts.ID FROM dbr_posts LEFT JOIN dbr_term_relationships ON (dbr_posts.ID = dbr_term_relationships.object_id) WHERE 1=1 AND dbr_posts.ID NOT IN (101079) AND ( dbr_term_relationships.term_taxonomy_id IN (25) ) AND dbr_posts.post_type = 'post' AND ((dbr_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY dbr_posts.ID ORDER BY RAND() LIMIT 0, 10

Дерматит на волосяной части головы лечение

Дерматит на волосяной части головы лечение thumbnail

В медицинской терминологии понятие дерматит объединяет группу воспалительных заболеваний кожного покрова, которые могут отличаться происхождением и клиническими проявлениями, соответственно, требуют разного терапевтического подхода. Дерматит кожи головы особенно неприятен, поскольку доставляет не только физический, но и эстетический дискомфорт.

Виды и причины

Дерматит на волосяной части головы лечениеДерматит кожи головы бывает двух видов:

  • атопический;
  • себорейный.

Основные причины развития этих заболеваний отличаются, однако, существуют общие факторы, повышающие риск развития воспалительных процессов. К ним относятся:

  • инфекционные патологии кожного покрова (грибковые, бактериальные);
  • изменения гормонального фона (у подростков, беременных женщин);
  • гормональные расстройства, обусловленные болезнями эндокринной системы;
  • физическое или умственное переутомление;
  • частые стрессы, нервные расстройства;
  • ослабление иммунитета;
  • нарушение обмена веществ, обусловленное заболеваниями органов пищеварительного тракта (панкреатит, колит);
  • неблагоприятные условия окружающей среды (слишком влажный климат, резкие перепады температур, большие морозы).

Помимо головы, патологические процессы могут локализоваться в области бровей, а у мужчин – на щеках, подбородке, шее.

Атопический

Атопический дерматит волосистой части головы является хронической рецидивирующей патологией, имеет аллергическую природу. Причинами развития патологических процессов могут стать:

  • употребление аллергенных продуктов;
  • вдыхание паров раздражающих веществ;
  • прием некоторых лекарственных препаратов.

Себорейный

Дерматит на волосяной части головы лечениеСеборейная форма воспаления обусловлена активным развитием грибковой флоры и нарушением функций сальных желез.

На коже каждого человека присутствуют условно-патогенные микроорганизмы, в числе которых дрожжеподобные грибки вида Малласезия фурфур. При ослаблении иммунитета, постоянных стрессах, болезнях ЖКТ и прочих предрасполагающих факторах начинается активное развитие грибковой флоры.

Одновременное нарушение функций сальных желез приводит к усилению выработки кожного сала. Сальный секрет становится оптимальной средой для жизнедеятельности патогенных грибков, а иммунитет не способен противостоять активно развивающимся микроорганизмам. Результатом этого становится развитие воспалительных процессов в коже.

У детей

Дерматит на волосяной части головы лечениеУ детей чаще диагностируется атопическая форма воспаления. На развитие патологии влияет наследственный фактор: дети, чьи родители страдают аллергическими патологиями, больше подвержены заболеванию.

У детей в возрасте от 2 до 7 лет заболевание протекает остро, к старшему возрасту клинические проявления воспаления ослабевают. У взрослых причиной рецидива воспалительных процессов становятся аллергические патологии (поллиноз, бронхиальная астма), кишечный дисбактериоз и другие болезни органов пищеварительного тракта.

Себорейный дерматит на коже головы может возникать даже у грудничков, хотя встречается крайне редко, в основном при генетической предрасположенности и расстройствах гормонального фона.

У подростков патологические процессы чаще развиваются на фоне авитаминоза или при неправильном питании: злоупотреблении шоколадом и сладостями, фаст-фудом.

Симптомы

Симптомы дерматита кожи головы отличаются в зависимости от вида воспаления.

Дерматит на волосяной части головы лечениеСеборейная форма проявляется:

  • сыпью (эритематозной или папулезной);
  • сильным шелушением (кожа покрывается белесыми или желтоватыми чешуйками);
  • появлением красных, мокнущих, покрытых корками участков кожи;
  • зудом, жжением и болезненностью воспаленных очагов;
  • покраснением кожи по линии роста волос, появлением угрей.

Сильный зуд доставляет дискомфорт, а постоянное расчесывание приводит к отслоению корок. Под корками открываются участки воспаленной кожи, что может стать причиной мокнущей экземы, инфекционных осложнений.

Основными признаками атопической формы выступают:

  • мелкая сыпь ярко-красного цвета;
  • появление пузырьковых элементов;
  • отечность кожи;
  • сильный зуд;
  • повышение температуры (при тяжелом воспалении).

Продолжительное воспаление становится причиной выпадения волос, появления участков облысения.

Диагностика

Дерматит на волосяной части головы лечениеДля постановки точного диагноза необходима консультация дерматолога. Причину и вид воспаления врач устанавливает по результатам визуального осмотра и лабораторных исследований:

  • общего анализа крови;
  • анализа на гормоны;
  • дерматоскопии;
  • бактериального исследования материала для определения вида возбудителя.

Если на голове дерматит атопической формы, дополнительно проводятся аллергологические тесты, позволяющие установить вид аллергена. В некоторых случаях возникает необходимость в обследовании у гастроэнтеролога, эндокринолога, невропатолога.

Лечение

Чем лечить дерматит, должен решать доктор на основании поставленного диагноза. При выборе оптимального препарата учитываются вид и тяжесть воспалительного процесса, возраст пациента. Независимо от вида воспаления терапия проводится комплексно различными мазями, лосьонами, шампунями.

Мази

Дерматит на волосяной части головы лечениеМази от дерматита подбираются с учетом вида патологии.

  1. Гормональные средства на основе глюкокортикостероидов (Элоком, Адвантан, Эфлодерм) применяются в терапии атопического дерматита. Препараты оказывают выраженное противовоспалительное действие, уменьшают зуд.
  2. Противогрибковые препараты (Низорал, Дермазол, Канестен) используются в терапии себорейного дерматита. Препараты подавляют активность патогенной грибковой флоры, тем самым действуют на причину воспаления.
  3. Крем Лостерин. Средство на основе нафталана и растительных масел оказывает комплексное действие: противовоспалительное, противозудное, антибактериальное, регенерирующее, увлажняющее. Подходит для лечения как себорейного, так и атопического дерматита.

При атопическом дерматите могут дополнительно назначить антигистаминные средства для внутреннего применения (Кларитин, Цетрин, Эриус, Зодак) и седативные препараты (Персен, Глицин). А в терапии себорейного дерматита наряду с наружными лекарственными формами применяются противогрибковые таблетки (Низорал, Ламизил, Кетоконазол).

Лосьоны

Наряду с мазями, в терапии дерматита кожи головы применяют лосьоны. Жидкую лекарственную форму удобно наносить на кожу, даже если волосы очень густые, и в этом основное преимущество лосьонов перед мазями. Чаще всего в терапевтической практике применяется лосьон для кожи головы от дерматита Дипросалик или его аналог Белосалик.

Дерматит на волосяной части головы лечениеОба препарата в качестве активных веществ содержат бетаметазон (гормональный компонент) и салициловую кислоту. Эффективность фармакологических средств в терапии дерматита обусловлена комплексным воздействием на кожу:

  • противовоспалительным;
  • противозудным;
  • противоаллергическим;
  • противогрибковым;
  • кератолитическим.

Препараты назначаются для лечения как себорейного, так и атопического дерматита.

Шампуни

Дерматит на волосяной части головы лечениеШампуни применяются в лечении себорейной формы дерматита. Могут назначаться средства на основе:

  • кетоконазола (Низорал, Кетоконазол) – оказывают выраженное противогрибковое действие, уменьшают воспаление, зуд;
  • пиритиона цинка (Скин-Кап, Фридерм Цинк, Циновит) – оказывают антибактериальное, противогрибковое и противовоспалительное действие, нормализуют секрецию кожного сала;
  • сульфида селена (Сульсена) – подавляют активность грибковой флоры, нормализуют процессы деления кожных клеток;
  • медицинского дегтя (Фридерм Деготь, Дегтярный шампунь) – оказывают противогрибковое действие, нормализуют работу сальных желез, способствует отшелушиванию омертвевших клеток кожи.

Народные средства

Дерматит на волосяной части головы лечениеВ дополнение к медикаментозному лечению можно использовать народные средства.

  1. Раствор морской соли применяется для промывания волос после каждого мытья головы.
  2. Настои шалфея, ромашки, череды уменьшают зуд и воспаление, используются в качестве примочек.
  3. Отвар корня лопуха, зверобоя и девясила помогает избавиться от корок. Приготовление: 2 столовые ложки сбора залить стаканом воды, прокипятить 20 минут, настоять, процедить. Средство нужно втирать в корни волос, оставлять на 40 минут, утеплив голову полотенцем. Затем полотенце снять, средство не смывать. Процедуру проводить после каждого мытья волос.
  4. Мазь с подорожником, календулой и зверобоем помогает размягчить сухие корки. Приготовление: сырье залить кипятком, держать на огне до выпаривания жидкости вдвое, остывший отвар процедить, смешать с вазелином. Готовое средство втирать в кожу ежедневно до исчезновения симптомов воспаления.
  5. Слабо концентрированный раствор уксуса или салициловой кислоты подавляет активность грибковой флоры, применяется при себорейном дерматите.

Важно понимать, что средства народной медицины не вылечат кожный дерматит на голове. Нетрадиционная медицина – вспомогательный метод борьбы с патологией, не отменяющий основной медикаментозной терапии.

Диета

Дерматит на волосяной части головы лечениеМедикаментозное лечение дерматита кожи головы обязательно дополняется лечебной диетой. Из рациона рекомендуется исключить:

  • сахар, кондитерские изделия, сладкую сдобу;
  • шоколад, другие продукты и напитки, содержащие кофеин;
  • фаст-фуд;
  • грибы;
  • цитрусовые плоды;
  • клубнику;
  • икру рыбы;
  • грибы;
  • коровье молоко (если дерматит у ребенка).

Также рекомендуется ограничить потребление жирной, копченой, соленой пищи, консервации и маринадов.

  • Основу ежедневного рациона должны составлять:
  • диетическое мясо (курица, индейка, кролик, говядина);
  • овощи (особенно полезны тыква и кабачки);
  • каши;
  • кисломолочные продукты (творог, кефир, йогурт, сметана), нежирный сыр;
  • свежие ягоды;
  • свежие соки, компоты, морсы, травяные чаи.

При атопической форме воспаления особенно важно следить за питанием и не употреблять аллергенные продукты.

Профилактика

Выполнение профилактических рекомендаций помогает предотвратить развитие дерматита кожи головы. Особенно важно соблюдать меры профилактики людям, страдающим аллергией и имеющим наследственную предрасположенность к заболеванию.

Чтобы снизить риск развития патологии, рекомендуется:

  • соблюдать режим труда и отдыха, обеспечить полноценный сон;
  • откорректировать питательный рацион, ограничив потребление жирного, острого, копченого, сладкого (поступление белков, жиров и углеводов в организм должно быть сбалансированным);
  • отказаться от вредных привычек;
  • укреплять иммунитет (помогут прием витаминных комплексов, закаливание, ежедневные прогулки на свежем воздухе);
  • избегать физического и умственного переутомления, нервных расстройств, стрессов;
  • соблюдать правила личной гигиены (своевременно проводить смену постельного белья, мыть голову регулярно, использовать только свои гигиенические принадлежности: мочалку, полотенце, мыло);
  • своевременно лечить инфекционные патологии, болезни пищеварительной и эндокринной систем.

Дерматит кожи головы проявляется довольно неприятными симптомами, вызывает эстетический дискомфорт. Отсутствие адекватного лечения приводит к усугублению воспалительных процессов, распространению патологических очагов на другие участки кожного покрова, переходу патологии в хроническую рецидивирующую форму. Чтобы этого не допустить, нужно при любых настораживающих симптомах обращаться к доктору. Специалист установит причину и вид воспаления, и подскажет как вылечить дерматит на голове и предупредить повторные обострения болезни.

Источник

Себорейный дерматит волосистой части головы – явление хоть и неприятное, однако для жизни неопасное. При появлении симптомов этого заболевания следует подумать о своем здоровье – дерматит, как правило, является следствием сбоя каких-либо функций в организме. Встречается он как у взрослых, так и у детей, даже у грудничков. В нашей статье мы поговорим о причинах данного явления и способах его лечения.

Что важно знать о себорейном дерматите?

В каждом организме есть определенные микротела, или другими словами бактерии. Находясь в «идеальных» для себя условиях они начинают размножаться. Такими условиями считаются места с высоким содержанием сальных желез, к примеру, голова.

Одним из провоцирующих факторов развития болезни считается резкое снижение иммунитета. В результате начинают активнее работать сальные железы, при этом меняется их состав, что и ведет к разного рода воспалительным процессам.

Как выглядит себорейный дерматит на голове? Выглядит он как корочка, которая покрывает кожу. При этом человек испытывает массу неудобств – это и зуд, и шелушение и появление пятен на голове.

В зависимости от симптомов болезни выделяют несколько видов дерматита кожи головы:

  1. Сухая форма – в данном случае человек жалуется на сильную перхоть, зуд, состояние волос сильно портится, они становятся очень ломкими.
  2. Жирная форма – кожа головы и волосы очень быстро пачкаются, становятся сальными, перхоть имеет желтый цвет.
  3. Смешанная форма – присутствуют оба вида дерматита кожи головы.

На первоначальной диагностике у врача сначала определяется вид себорейного дерматита, а далее уже назначается лечение. Но сперва выясняется причина данной болезни, поскольку к лечению следует подходить комплексно.

Дерматит на волосяной части головы лечение

себорейный дерматит в волосах и лобной части

Почему возникает заболевание?

Поговорим о том, каковы причины себорейного дерматита.

Грибок кожи головы

Грибок кожи головы, а именно Фитоспирум, одна из самых распространенных причин заболевания. Он начинает свою «работу» когда иммунные силы организма очень ослаблены, а сальные железы вырабатывают свой секрет сверх нормы. Это в свою очередь ведет к воспалению кожи головы.

Дисфункции эндокринной системы

Не стоит забывать, что любые болезни в нашем организме так или иначе связаны с гормональной системой. Потому нарушения в области щитовидной железы, гипофиза провоцируют себорейный дерматит волосистой части головы.

Серьезные заболевания иммунного характера

ВИЧ, СПИД оказывают прямое влияние на состояние кожи головы и волос. Ухудшение связано со снижением защитных функций организма, ведущее к себорее.

Генетика

Никто не отменяет влияния наследственности на состояние кожи головы. Все наши болезни или предрасположенность к ним зависят от генетического фактора. По этой причине если в роду у близких была или есть такая же проблема, то 80 – 90 %, что вы тоже окажетесь в зоне риска.

Повышенная потливость

Эта причина понятна. Как мы писали выше, избыточная выработка кожного сала ведет к себорейному дерматиту. Люди с чрезмерной потливостью чаще других страдают данным недугом.

Нехватка витаминов

Несбалансированное питание, недостаток витаминов ведут также к снижению иммунитета. В сочетании с генетическим фактором вероятность развития болезни крайне высока.

Стресс

Как мы знаем, все наши болезни – от нервов, в том числе и дерматит кожи головы. В ответ на сильнейший стресс организм реагирует повышенным выделением кожного сала, потливостью, нарушаются общие функции, и мы становимся легко подвержены болезни.

Злоупотребление бытовыми товарами

Частое мытье головы, некорректно подобранный шампунь, перепад температур воды и многое другое сильно сушит кожу. По этой же причине не рекомендуется мыть голову мылом – только специальными средствами для мытья волос.

Болезни желудка

Даже небольшой сбой в работе желудочно-кишечного тракта ведет к снижению иммунитета. Это в свою очередь провоцирует размножение болезнетворных бактерий в слизистой желудка. Превышение их нормы ведет к интоксикации организма вредными веществами, т.е. к себорейному дерматиту.

Злоупотребление лекарственными препаратами

Грибковая флора может быть активизирована и приемом медикаментов, в частности опасно злоупотребление гормональными препаратами. Они активизируют работу сальных желез, что и ведет к заболеванию кожи головы. Особенно подвержены этому женщины.

Какова симптоматика себорейного дерматита?

Степень выраженности симптомов болезни у каждого человека различна. Мы же поговорим о тех, когда посещение врача должно стать первоочередной задачей.

Покраснение кожи головы

Если вы заметили появление красных пятен у себя на голове – то откладывать визит к доктору не стоит. На запущенной стадии пятна начинают покрываться чешуйками, вызывающими сильный зуд. Расчесывать такие бляшки крайне нежелательно.

Очаг распространения пятен

Бить тревогу следует и тогда, когда пятна на голове начинают активно распространяться. Сопровождается это болезненностью и другими неприятными ощущениями. В некоторых случаях себорейный дерматит распространяется на веки и уши, может нарушиться слух.

Реакция на еду

Себорейный дерматит может быть спровоцирован принятием той или иной пищи. Так, острое и жареное, алкоголь – источник болезни. В ряде случаев пациенты жалуются, что после острой пищи у них начинает чесаться кожа головы. Это — первый признак недуга.

Пятна на коже

Себорейный дерматит волосистой части головы может затрагивать и зону лица. На нем могут проступить пузырьки, вызывающие желание их расчесать. Также появляются угри.

Перхоть

Если ранее перхоть вас не беспокоила, а сейчас дала о себе знать, то здесь речь идет о себорейном дерматите. Белые чешуйки поначалу могут не причинять особого дискомфорта, но ровно до того момента, как кожа начинает покрываться корочкой. Здесь уже обычные шампуни не помогут, необходимы специальные средства. У детей перхоть – также первый симптом болезни.

Ухудшение общего самочувствия

При себорейном дерматите нередко как у взрослого, так и у ребенка появляется слабость, сонливость, снижение аппетита, вялость, проблемы со стулом. Эти симптомы не следует игнорировать.

Дерматит на волосяной части головы лечение

себорейный дерматит выглядит как корочка в волосах, напоминающая перхоть 

Себорейный дерматит у детей

Себорейный дерматит на голове у ребенка возникает в период с рождения и до полугода. Он может проявиться у детей и позднее, но здесь все индивидуально.

Себорейный дерматит у грудничка может появиться из-за нескольких моментов:

  1. активизация работы дрожжевого грибка;
  2. избыток гормонов в материнском молоке;
  3. реакция на уходовые средства;
  4. излишняя секреция сальных желез;
  5. нарушение условий гигиены;
  6. наследственный фактор.

У грудничка данное заболевание видно сразу – у малыша на голове появляются желтые чешуйки. Такое явление не требует специального медикаментозного лечения. Следует лишь соблюдать основные правила ухода за младенцем:

  1. мыть голову только специальными гипоаллергенными детскими средствами;
  2. за 30-40 минут до мытья младенца нанести на кожу головы подогретое оливковое масло;
  3. корочки не нуждаются в удалении, можно лишь аккуратно протирать кожу головы губкой во избежание травмирования.

Любые манипуляции с кожей головы ребенка должны быть мягкими и бережными. К 6 месяцам – 1 году корочка проходит самостоятельно. В остальных случаях можно показаться врачу.

Лечение себорейного дерматита кожи головы у взрослых

Только исходя из симптоматики заболевания и выяснения причин можно говорить о назначении определенных способов лечения. О них мы сейчас и поговорим.

Соблюдение специальной диеты

Если причиной себорейного дерматита стала дисфункция желудочно-кишечного тракта, то первоочередной задачей как вашей, так и вашего лечащего врача станет нормализация питания. Только здоровый рацион избавит вас от недуга на длительное время.

Какие продукты следует исключить из рациона?

Перво-наперво забудьте о:

  1. газированных напитках;
  2. алкоголе;
  3. фаст-фуде;
  4. кондитерских изделиях;
  5. фруктах с большим содержанием витамина С (клубника, черная смородина, цитрусы).

Какие продукты следует включить в режим питания?

Очень полезно потреблять в пищу:

  1. клетчатку;
  2. мясо нежирных сортов (говядина, индейка, кролик);
  3. кисломолочные продукты.

При себорейном дерматите волосистой части головы очень важно не только правильно питаться, но также соблюдать питьевой режим. Следует обязательно пить чистую воду и избегать злоупотребления чаем и кофе.

Лечебные мази от зуда и шелушения

Ниже представлен обзор лучших кремов и мазей от себорейного дерматита:

  1. «Эплан» — хорошо справляется с шелушениями и воспалительными процессами.
  2. «Бепантен» — способствует быстрой регенерации клеток кожи, можно использовать и взрослым, и детям, начиная с грудного возраста, а также кормящим мамам.
  3. «Радевид» — хорошо увлажняет кожу, снимает сильный зуд, помогает восстановить защитные функции кожного покрова.
  4. «Экзодерил» — борется с любыми грибковыми поражениями кожи.
  5. «Акридерм» — высокоэффективная мазь против дерматита.
  6. «Адвантан» — крем жирной консистенции, быстро впитывается, убирает зуд.

Косметологические средства

Шампунь от себорейного дерматита будет более эффективен, если после нанесения его на кожу головы дать ему время для воздействия. Усиливает эффект и массаж головы.

Шампунь можно приобрести в любом аптечном пункте, но лучше всего проконсультироваться со специалистом. Самые лучшие средства против болезни это:

  1. «Кето Плюс» — борется с сухим типом дерматита кожи головы.
  2. «Микозорал» — подходит при жирном типе себорейного дерматита.
  3. «Низорал» — эффективен для тех, у кого себорейный дерматит смешанного типа.

Курс лечение специальными шампунями длится от 2 недель до месяца, все зависит от степени болезни. В редких случаях врач может назначит два шампуня для усиления воздействия на грибок. Выбирая шампунь, обращайте внимание на его состав – чем меньше отдушек и ароматизаторов, тем он качественнее.

Противосеборейные домашние средства

Методы лечения себорейного дерматита на голове могут быть самыми разными – как медикаментозными, так и народными. Ниже мы представим вам сборку самых результативных народных способов лечения недуга.

Рецепт №1

В домашних условиях можно приготовить крем, не уступающий по свойствам аптечному лекарству. Для этого возьмем:

  1. ягоды клюквы – 40 г;
  2. вазелин – 100 г.

На водяной бане доводим вазелин до жидкого состояния, добавляем к нему растолчённые ягоды клюквы, все перемешиваем. После этого втираем массу в кожу головы и ждем 15 минут, смываем.

Рецепт №2

Для него нам понадобятся:

  1. касторовое масло – 1 ст.л;
  2. репейное масло – 1 ст.л.;
  3. мед – 1 ч.л.

Мед топим на водяной бане, добавляем к нему масла и полученную смесь наносим на кожу головы на 30 минут. Для усиления воздействия покрываем голову целлофаном.

Рецепт №3

Чтобы приготовить чудодейственную мазь, возьмем следующие продукты:

  1. грецкая скорлупа – 200 г;
  2. спирт 40% — 100 г;

Скорлупу от орехов перемолоть с помощью кофемолки, добавить к полученному порошку спирт. Далее переложить массу в стеклянную емкость и убрать в темное место на 12 дней. После того, как наш настой будет готов, втираем его в пораженные участки головы массажными движениями каждый день в течение месяца.

Рецепт №4

Нам понадобятся следующие ингредиенты:

  1. листья облепихи – 250 г;
  2. масло оливы – 50 г.

Из листьев облепихи сделать отвар, дать ему настояться ровно сутки. Затем в наш настой добавляем оливковое масло и втираем смесь в голову. Лечение данным народным средством должно быть на протяжении 14 дней. Далее – при необходимости.

Рецепт №5

Берем нижеуказанные компоненты:

  1. крепкий чай – 100 г;
  2. водка – 3 ст.л.;
  3. миндальное масло – 1 ст.л.

Данный рецепт помогает увлажнить кожу и оказывает противовоспалительное воздействие. Все следует перемешать, поставить на водяную баню и подержать на ней 20 минут. Дать остыть и за час до мытья головы втирать в кожу головы. Повторять данную процедуру следует в течение 20 дней.

Применение народных средств в борьбе с себорейным дерматитом должно быть разумным и только после рекомендации врача. В противном случае можно только усугубить ситуацию.

Как мы видим, вариантов того, как вылечить себорейный дерматит, много. Какой из них может подойти вам – узнаете только после определения причин заболевания. В любом случае посоветуем лишь одно — при первых же симптомах воспользуйтесь консультацией специалиста. То же самое касается и детского дерматита. Всегда лучше предупредить болезнь, иначе она может перейти в хроническую форму.

7 апреля 2017 г. 12:19:30

Источник