Для чувствительной кожи лица маслами

Иногда сложно подобрать подходящие средства для чувствительной кожи. Всегда есть вероятность, что они не принесут пользу, а, наоборот, еще больше ухудшат ситуацию. В этом случае прекрасной альтернативой станут натуральные масла, которые отлично решат проблему с кожей, требующей особого ухода.

Масло виноградных косточек

Жидкая и легкая структура этого масла обеспечивает быстрое впитывание. Основная его польза заключается в присутствии в составе превосходного натурального антиоксиданта под названием процианид. Именно он поддерживает стабильную работу клеток организма, клеточных мембран и потовых желез, а также их регулярное обновление. Масло виноградных косточек способствует выводу вредных радикалов, укрепляя организм и защищая иммунитет.

Жирной коже это масло поможет тем, что заметно сократит салоотделение и стянет поры, препятствуя их загрязнению. Легко впитываясь, оно придаст коже здоровый, ровный и естественный оттенок.

Виноградные косточки считаются кладезем полезных компонентов. Среди них можно выделить:

• протеин;
• витамины А,В,С,Е и РР;
• дубильные вещества,
• хлорофилл;
• жирные кислоты, такие как олеиновая, стеариновая, линолевая, арахиновая, пальмитиновая и пальмитолеиновая.

Последние их перечисленных элементов необходимы для поддержания гидролипидного баланса кожи. Различным кислотам, гормонам растительного происхождения, антиоксидантам и витаминам присущи следующие свойства:

• антибактериальное;
• антисептическое;
• регенерирующее;
• увлажняющее;
• омолаживающее;
• отбеливающее (осветление тона кожи, пигментных пятен и веснушек);

Масло виноградных косточек способствует оптимизации жирового обмена в организме, его очищению от шлаков, солей, лишней жидкости, ядов, радионуклидов. Благодаря ему у людей, страдающих от кожных болезней, появляется возможность избавиться от дерматита, угрей, акне, пигментации, мимических морщин и прочих дефектов (молодых рубцов, растяжек, шелушение, трещин и т. д.).

Масло зародышей пшеницы

Еще в Древнем Китае были известны регенерирующие свойства масла зародышей пшеницы. Это масло считается одним из самых эффективных природных средств из-за минералов, аминокислот, липидов и полезных микроэлементов, витаминов в его уникальном составе.

Масло зародышей пшеницы благотворно влияет на кожу. Косметологи рекомендуют применять его как основной элемент ухода для любого типа и состояния кожи – сухой, жирной и смешанной, проблемной и увядающей.

Содержащийся в нем витамин Е замедляет процесс старения кожи и помогает ей оставаться молодой как можно дольше.

Защиту и питание обеспечивают жирные кислоты и прочие элементы. Они стимулируют естественный процесс обновления клеток, тонизируют и смягчают, увлажняют и выравнивают, отлично очищают поры от загрязнений и выводят вредные вещества, обладая ярко выраженным противовоспалительным действием.

Общими полезными свойствами зародышей пшеницы являются:

• антисептическое;
• дренажное;
• регенерирующее;
• противомикробное;
• очищающее.

Экстракт избавляет кожу от застоявшейся жидкости, устраняя отечность, препятствует шелушению и раздражению чувствительной кожи.

Зачастую масло используют при авитаминозе с целью насытить кожу полезными веществами.

Однако с ним нужно быть аккуратнее. Маслу из зародышей пшеницы характерна способность вызывать образование комедонов. Другими словами, загрязнять и закупоривать поры кожи. Поэтому прежде чем приступить к активному использованию средства, проконсультируйтесь с косметологом и проведите тест на небольшом участке кожи.

Миндальное масло

Миндальное масло можно встретить в качестве компонента питательных кремов, косметического молочка и разнообразных масок.

Его состав включает незаменимые кислоты, витамины F и Е, а также фитостеролы, которые способствуют замедлению старения клеток, проявляют противовоспалительное, тонизирующее, регенерирующее, питательное и смягчающее воздействие.

Миндальное масло отлично впитывается. Проникая вглубь кожи, оно помогает стабилизировать водный баланс и работу сальных желез. Сухую и чувствительную кожу такое натуральное средство увлажняет и спасает в холодное время года, а также разглаживает мелкие морщинки и ускоряет регенерацию повреждённых участков.

Миндальное масло гипоаллергенно и довольно редко становится причиной негативной реакции организма. Именно поэтому его зачастую используют в уходе за кожей младенцев (помогает избавиться от покраснений, мелких высыпаний и раздражений).

Масло жожоба

Уникальный натуральный экстракт жожоба считается базовым маслом в ароматерапии и косметологии. Его используют в сочетании с другими эфирными маслами и как самостоятельное средство по уходу.

Довольно жидкая консистенция, нейтральный аромат и золотистый оттенок делают масло жожоба удобным и приятным в применении. Удивительно, но по химическому составу оно схоже с кожным жиром человека, поэтому подходит даже для младенцев. Масло мгновенно впитывается и образует защитный барьер, смягчает и увлажняет, не создавая эффекта жирного блеска и не вызывая аллергической реакции.

Растительный воск из жожоба обладает солнцезащитным эффектом, что учитывают и используют производители солнцезащитных кремов, средств для загара и бальзамов для губ.

Оно без преувеличения окажет чудодейственное влияние и поможет справиться с:

• угревой сыпью, прыщами, псориазом, дерматитом и нейродерматитом, экземой;
• келоидными рубцами и растяжками кожи;
• обветренными, сухими, потрескавшимися губами.

Для того чтобы сделать чувствительную кожу нежной и бархатистой, не обязательно регулярно посещать косметологов и проходить дорогостоящие процедуры. Достаточно изучить свойства натуральных масел и организовать личный «салон красоты» на дому. Простые и привычные продукты не только сэкономят ваш бюджет, но и помогут оставаться красивой в любое время года.

Обладателя чувствительной кожи часто можно встретить вздыхающим над очередной баночкой крема. Прекрасно увлажняет, говорили они. Помолодеете на пять лет, уверяли они. А кожа лишь отвечает раздражением и покраснением.
Придет ли тут ароматерапия на выручку? Конечно, да. И сегодня мы с вами поговорим о том, какое выбрать эфирное масло для кожи лица и тела, склонной к раздражениям.

Эфирные масла для чувствительной кожи должны обладать двумя свойствами. Во-первых, они не должны содержать в большом количестве агрессивных компонентов (монотерпенов, альдегидов, фенолов и др.), вызывающих покраснения и другие кожные реакции. Во-вторых, они должны успокаивать уже поврежденную кожу.
Знакомьтесь, два самых главных ваших друга – это лаванда и ромашка аптечная.
 

 Эфирное масло лаванды для лица и тела

Лавандовое масло – самое универсальное. Читая книгу по ароматерапии, вы собьетесь со счета, пытаясь оценить, сколько раз там упоминается лаванда. В любом разделе, разве что кроме терапии для беременных и кормящих грудью.
Масло лаванды является прекрасным антисептиком, помогает при ранах, гнойно-воспалительных заболеваниях кожи и ожогах, снимает зуд. При этом лавандовое масло остается одним из самых нежных и деликатных и не вызывает раздражений.
В нем содержится более 260 активных веществ. В основном это сложные эфиры и спирты, а способных раздражать кожу компонентов (цитраль, камфора) совсем немного. Линалоол в составе масла обладает противовоспалительным и антиноцицептивным (анальгезирующим) действием, линалил ацетат – спазмолитическим и менее выраженным, чем у линалоола, противовоспалительным.
 

 Эфирное масло ромашки для лица и тела

Ромашка аптечная, она же голубая, она же немецкая, – отличный помощник при дерматитах, псориазе, аллергических реакциях. Она улучшает состояние чувствительной кожи, выручает при сухости, угревой сыпи, герпесе.
В составе эфирного масла ромашки присутствует хамазулен, известный противоаллергическим, противовоспалительным действием. Он подавляет размножение бактерий, а заодно придает маслу насыщенный голубой цвет. Альфа-бисаболол снимает раздражения, покраснения, шелушения, зуд.
Противопоказаниями для использования масла ромашки голубой являются беременность и грудное вскармливание.
 

Л + Р = (Л + Р) x2

Занимательная арифметика мира природы объясняется словом синергия. Работая в паре, лаванда и ромашка усиливают друг друга, и смешивая их в равной пропорции, мы получаем не простую сумму полезностей, а синергетический (усиленный) эффект.
Получить хороший результат можно, используя и другие масла. Если ваш нос подсказывает вам, что с ромашкой и лавандой он (больше) сотрудничать не готов, не расстраивайтесь, есть и план «Б».

Попробуйте следующие эфирные масла для чувствительной кожи:

• Роза
• Нероли
• Вирола
• Нард
• Розовое дерево
• Бессмертник
• Пачули
• Сандал
• Кедр гималайский
• Амми зубная

Что будем делать

Самое простое, что можно сделать – это развести эфиры базовым маслом (миндальным, жожоба, риса, конопли, макадамии, вечерней примулы, бораго). Стандартная концентрация эфирных масел для кожи – до 1%, то есть примерно 1 на каждые 5 мл базы. Такая дозировка подходит для ежедневного использования.
Помните и о СО2-экстрактах, в первую очередь, СО2-экстракте солодки, календулы, василька и череды. Они добавляются в концентрации 0,5-2,0% в базовое масло.

С.С. Солдатченко с коллегами в книге «Аромамассаж: Информационно-справочное пособие» рекомендуют при раздражении, шелушении и покраснении сделать массаж со следующей смесью: 4  лаванды, 3 пачули, 3 сандала на 30 мл миндального масла.
Перед нанесением масла на кожу лица следует наложить компресс смоченным в воде полотенцем (38-40°) на несколько минут. Затем сделать легкий массаж кончиками пальцев, распределяя масло нежными движениями по массажным линиям.

Напоминаем, что для любой кожи необходимо использовать кремы в уходе, а не только масляные смеси. Обратите внимание на рецепты: розовая вуаль для чувствительной кожи, питательный крем для чувствительной кожи, регенерирующий крем-бальзам с декспантенолом, крем для молодой чувствительной кожи (см. рецепты ниже), а также на готовый вариант – легкая восстанавливающая эмульсия с церамидами.

Не забудьте перед тем, как использовать новое для вас масло, сделать тест на индивидуальную реакцию. Нанесите разведенное в базе масло на внутреннюю сторону локтя. Повторите еще два раза с интервалом в сутки. Если никакой реакции не последует, это масло вам подходит.
 

Дата публикации: 2018-05-16 13:46:21

СодержаниеЧто такое на самом деле чувствительная кожа?Тест на определение чувствительностиПрограмма минимум: уберите все, что раздражает кожуВведите бонусы: добавьте то, что успокаиваетСделайте выводы: пересмотрите этапы уходаРазрешены ли салонные процедуры при повышенной чувствительности кожи?

Больше половины представительниц прекрасного пола считают, что у них чувствительная кожа. А между тем, специалисты убеждены: такого типа не существует в природе! Кто прав, а кто нет, и что делать, если кожа выдает капризы? На самые злободневные вопросы отвечают ведущие эксперты России — косметологи и дерматологи. Они точно знают, как правильно ухаживать за реактивной кожей!

Что такое на самом деле чувствительная кожа?

У большинства пациентов, которые приходят на консультацию к косметологу с жалобами на чувствительную кожу, специалисты определяют дерматит — заболевание, при котором появляются зуд, жжение и красные пятна. Эти симптомы и «путают» непосвященных пациентов! Эксперты в данном случае назначают лечение, после которого женщина надолго забывает о «чувствительности» своей кожи.

Но бывает и другая картина! Кожа — абсолютно здорова, но очень уж нежная и взыскательная. Пока за ней ухаживают правильно, она никак не проявляет себя. Но стоит оступиться или совершить ошибку, как она тут же покажет свой капризный нрав. А требований у неженки немало!

Вот и мучаются женщины, пытаясь понять, что же все-таки не устраивает их кожу. Питание, выбор косметики, занятия фитнесом, вредные привычки, неадекватный домашний уход или факторы окружающей среды? Гадать можно долго, теряя при этом время. Но лучше — записаться на прием к косметологу — он поможет понять причины и следствия и предложит индивидуальную программу красоты!

Комментарий экспертаАмина Бердова, врач дерматолог-косметолог

Чувствительная кожа — это неадекватная реакция кожного покрова на воздействие различных факторов. Обладательницей чувствительной кожи может стать любая из трех основных типов: и жирная, и сухая, и комбинированная. Можно сказать, что в зоне риска находятся все, но чаще всего склонной к чувствительности является сухая обезвоженная кожа

Для чувствительной кожи характерны следующие симптомы: ощущение напряжения, шелушение, зуд, раздражение даже от прикосновений, покраснения.

Чувствительность может появиться вследствие неправильного ухода. Очень редко чувствительная кожа бывает от рождения. В настоящее время из-за постоянного стресса у жительниц мегаполисов появляется повышенная раздражительность кожи.

Какие методы улучшения состояния чувствительной кожи мы можем предложить? Только ленивый не говорил о правильном питании и образе жизни, но все же мы затронем этот аспект потому, как нормализация обменных процессов ведет к нормализации взаимодействия симпатической и парасимпатической нервной системы, и вследствие этого восстановления баланса кожи.

Правильный уход помогает значительно улучшить внешнее состояние кожи — устранить раздражение, покраснение и сухость. Он состоит из четырех этапов: очищения, тонизирования, увлажнения и питания.

Комментарий экспертаИрина Юрьевна Копылова, врач дерматовенеролог, косметолог, специалист лазерной медицины ФГБУ «ГНЦ лазерной медицины ФМБА»

Признаки чувствительной кожи — моментальная реакция на любой раздражитель, которая проявляется в шелушении, покраснении, сосудистой сетке и морщинах; постоянное ощущение стянутости; болезненная реакция на холод и тепло.

Уход за чувствительной кожей должен быть постоянным. Важно подобрать те средства, которые не вызывают раздражения, а наоборот, успокаивают чувствительную кожу, и сочетать уходовые процедуры, используя домашние и готовые средства.

Субъективно оценивают свою кожу как чувствительную приблизительно половина пациенток, а объективно таковой является около 20%. По данным различных исследований, цифра может колебаться от 10% до 30%. За мой 20-летний опыт практики количество пациенток, оценивающих свою кожу как чувствительную, увеличилось в 2 раза.

Тест на определение чувствительности

Явление «чувствительная кожа» — очень многолико. И даже если кажется, что это не про вас, радоваться, все-таки рано. В любой момент сухая, нормальная, жирная или комбинированная кожа может закапризничать и открыть свое истинное лицо. Но лучше этого не допускать, а потому — проверьте свою кожу на чувствительность! Результаты подскажут, как себя дальше вести.

Отвечайте на вопросы с помощью шкалы — от 0 (с вами никогда такого не случалось) до 10 (явный дискомфорт).

Склонна ли ваша кожа к покраснениям? Преследует ли вас чувство стянутости? Доставляет ли кожа неприятные ощущения? Чувствуете ли вы иногда покалывание? Возникают ли ощущения жжения и жара кожи? Возникает ли зуд, желание почесать кожу? Склонен ли кожный покров к раздражениям в виде пятен?

Если ответы в большей части вопросов приближены к 10 баллам, без помощи специалиста не обойтись. А если ситуация неприятная, но не критическая, попробуйте изменить домашний уход и повседневные привычки! Для этого воспользуйтесь советами по уходу для чувствительной кожи.

Программа минимум: уберите все, что раздражает кожу

В первую очередь придется пересмотреть свое питание и образ жизни. Следует вычеркнуть из меню триггеры — пищу, которая провоцирует неприятные реакции на коже. Это чрезмерно острые и соленые блюда, жирная пища, горячая еда, сладости, алкогольные напитки (в особенности, коньяк, шампанское и красное вино).

Отличной идеей станет сокращение объемов применения косметики. Чем меньше средств в домашнем бьюти-ритуале, тем лучше. Золотое правило выбора новых средств для реактивной кожи — минимализм.

Комментарий экспертаИрина Юрьевна Копылова, врач дерматовенеролог, косметолог, специалист лазерной медицины ФГБУ «ГНЦ лазерной медицины ФМБА»

Конечно, новые косметические средства при чувствительной коже нужно использовать с очень большой осторожностью, лучше обратиться к старым, простым и проверенным. Готовые дневные и ночные кремы должны быть легкими и гипоаллергенными, содержащими необходимые для регенерации витамины и минеральные вещества.

При проведении пилинга лучше не пользоваться скрабами — тонкой и чувствительной коже вполне достаточно махровой рукавички. Солнце опасно для чувствительной кожи, поэтому необходимо пользоваться специальными кремами с высоким процентом защиты.

Принципы ухода за чувствительной кожей — очищение, увлажнение, обновление, успокоение. Умывать лицо при чувствительной коже лучше теплой кипяченой родниковой или минеральной водой и использовать безалкогольные тоники и мягкие очищающие средства для снятия макияжа. Тонизирующий лосьон можно приготовить и самостоятельно. Для этого смешать сок половины лимона, 50 мл воды и чайную ложку глицерина и втирать его в лицо легкими массажными движениями.

Не повредит чувствительной коже и самостоятельно приготовленный лосьон, приготовленный из отвара тысячелистника и зверобоя. Эти травы очень хорошо снимают раздражение и успокаивают кожу.

Маски для чувствительной кожи должны быть легкими и хорошо смываться. Поэтому их тоже лучше готовить самостоятельно. Например: 100 граммов жидкого меда смешать с измельченным лимоном. Держать на лице 5-10 минут. Или одну мелко тертую морковь смешать со столовой ложкой молока и нанести на лицо на 20 минут. Главное в уходе за чувствительной кожей — это бережное отношение и постоянный уход.

Комментарий экспертаВиктория Алексеевна Толстоносова, врач-косметолог, трихолог

Прежде всего, стоит сказать, что чувствительной может быть кожа любого типа: жирная, сухая и смешанная. Причины разные: от гормонального сбоя до генетической предрасположенности и повреждения сосудов. Дерматологами установлено, что чувствительной чаще всего становится сухая и светлая кожа. Это связано с недостатком подкожного жира и защитной пигментации, которые обеспечивают естественную защиту от внешних воздействий.

Обладателям кожи, требующей особого внимания, следует отказаться от посещения бани и сауны, ограничить время пребывания на солнце. Летом перед нанесением солнцезащитного крема советую воспользоваться нежирным кремом с легкой текстурой. Хороший результат обеспечивают косметические продукты с витамином С, экстрактами арники и конского каштана. Помните, что очищающие средства не должны содержать спирт, кислоты и щелочь, то есть должны оказывать максимально щадящее действие.

Обратите внимание на антикуперозные средства, а также продукты с пантенолом. Приобретенные в аптеке средства по уходу за чувствительной кожей будут хорошо питать и увлажнять эпидермис, при этом на них будет стоять пометка «гипоаллергенный». Плюсом станет присутствие аллантоина — вещества, обладающего противовоспалительными свойствами. Еще один плюс компонента заключается в том, что аллантоин не позволяет агрессивным компонентам косметики вредить коже.

С осторожностью используйте скрабы, так как они раздражают кожу. В некоторых случаях от абразивов лучше вообще отказаться. Ограничьте употребления алкоголя, а пище следует быть не горячей, а теплой.

Введите бонусы: добавьте то, что успокаивает

Как уже было сказано выше, лучшие друзья чувствительной кожи — нейтральные составы. Они должны бережно ухаживать за кожей, восстанавливая ее гидролипидную мантию и снижать чувствительность при помощи специальных агентов.

Комментарий экспертаАмина Бердова, врач дерматолог-косметолог

Не рекомендуется умываться водопроводной водой, так как она содержит избыток хлора. Хорошо подойдет минеральная вода или родниковая вода. После любого контакта с водой необходимо тонизировать кожу тоником, но не спиртовым, а тем, который восстанавливает pH кожи. Для ухода за чувствительной кожей следует использовать самые простые косметические продукты, содержащие минимальный набор компонентов. После очищения и тонизирования по утрам следует использовать легкий дневной крем, в составе которого будут триглицериды, легкие жиры и обязательно SPF-фактор защиты от солнца.

В средствах по уходу за чувствительной кожей лица нежелательно наличие в составе эфирных масел, компонентов из экзотических растений! Хорошо, если крем сделан на основе термальной воды и содержит минеральные компоненты.

В течение дня полезно орошать кожу лица термальной водой. Желательно не перегружать ее декоративной косметикой и пользоваться продуктами на основе минералов. Вечером необходимо очистить лицо молочком для чувствительной кожи, ополоснуть минеральной водой, протонизировать и нанести ночной питательный крем, он может содержать пантенол, витамин А, витамин Е, гидролизаты растительных масел. Эти ингредиенты способствует заживлению ранок, улучшению обмена, накоплению кислорода в клетках и влаги.

Чувствительной коже полезны увлажняющие и питательные маски. В домашних условиях можно использовать оливковое масло, сырой яичный желток, огурцы, тертое яблоко.

Комментарий экспертаВероника Константиновна Коршикова, врач косметолог, дерматовенеролог

В первую очередь стоит обратить внимание на очищение кожи. Именно от этого этапа зависит успех коррекции проявлений симптомов чувствительной кожи. Очищающие средства должны иметь физиологические значения кислотности pH. Поверхность кожи имеет кислую среду со средним значением pH около 5.5. При частом использовании щелочного мыла с pH около 11 происходит разрушение кислотной защитной мантии кожи. В итоге нарушаются барьерные свойства кожи, усиливается испарение влаги, появляется чувство сухости, стягивания на лице, усиливается чувствительность к различным экзогенным факторам (ветер, солнце, холод, косметические средства и пр.).

Таким образом, еще раз обращаю ваше внимание на необходимость подбора мягких средств очищения. Это может быть молочко, крем гель или нежная пенка для умывания. Данные средства проще всего найти в сегменте лечебной косметики, которая продается в аптеках. После очищения кожи необходимо нанести увлажняющий/успокаивающий лосьон, который дополнительно поможет восстановить кислотность кожи и подготовить к нанесению кремов. Лосьон можно заменить на термальную воду.

При чувствительной коже выбирайте кремы, содержащие липиды, церамиды, жирные кислоты, витамин Е. Данные компоненты помогают чувствительной коже повысить защитные свойства. При покупке уходовых средств читайте обязательно этикетки. Убедитесь, что на кремах и средствах очищения написано, что они подходят для чувствительной кожи.

Сделайте выводы: пересмотрите этапы ухода

Чувствительность кожи — зачастую не врожденное качество, а приобретенное. А значит, справиться с ним можно только изменив подход к ритуалам красоты. Изменения коснутся каждого этапа: очищения, тонизирования, увлажнения, питания и защиты.

Комментарий экспертаСона Кочарова, врач-дерматокосметолог

Вне зависимости от того, какой у вас тип кожи (сухая, жирная или нормальная), существует очень большая вероятность проявления различных реакций (сухости, шелушения, красноты, ощущения «стянутости» после умывания, зуда и жжения после нанесения каких-либо кремов), которые свидетельствуют о чувствительности кожи.

Есть несколько правил по уходу за чувствительной кожей. Давайте их разберем:

1. Умываться нужно теплой водой, а не холодной или горячей. Желательно, чтобы вода была не проточная, а кипяченая, или использовать отвар на основе ромашки.

2. Средство для умывания должно быть нейтральным, с минимальным содержанием ПАВ. По текстуре — это молочко, мусс, средство с липидными пузырьками или легкий гель.

3. Вторым этапом после демакияжа всегда идет тонизация. Тоники на основе экстракта ромашки, овса, розы, гамамелиса, тимьяна и огурца идеально подойдут для чувствительной кожи.

4. Крем для лица должен быть достаточно легкой текстуры, а именно: гель, флюид, эмульс?