Если кожа лица стала жесткой
Шелушение и сухость кожи всегда вызывают массу неприятных ощущений и доставляет дискомфорт ее обладателям. Чаще всего подобные изменения эпидермиса легко поддаются устранению. Конечно же, в первую очередь необходимо выяснить причину шершавости кожи, а во вторую — подобрать подходящие способы возвращения коже гладкости. В публикации поговорим о причинах шершавой кожи и домашних способах борьбы с этой неприятностью.
Причины сухости дермы
Среди причин, способствующих появлению шершавой кожи, наиболее распространены следующие:
- Врожденное качество. Эпидермис, шероховатый от рождения. Поддается лечению.
- Аллергическая реакция на некоторые продукты или препараты.
- Проблемы с эндокринной и лимфатической системами. В данном случае необходимо проконсультироваться с врачом.
- Неправильное использование косметических средств по уходу за кожей. Неверно подобранная косметика.
- Использование в быту порошков, средств для чистки. Кожа на руках может стать сухой, если вы делаете уборку без перчаток или стираете вещи вручную.
- Чрезмерное использование косметических очищающих средств. Частое очищение лишает эпидермис защиты и вызывает раздражение, провоцирует шероховатость дермы.
- Длительное или частое пребывание на морозе, на ветру, на солнце. Кожа теряет влагу, верхний слой эпидермиса пересыхает. Особенно чувствительна к действию этих факторов кожа на лице.
- Курение или злоупотребление алкоголем вызывают шершавость и изменение цвета кожных покровов.
- Частое посещение солярия, особенно без использования специальной косметики для загара, злоупотребление сауной.
- Кожа становится шершавой, если вы не вытираетесь насухо после соприкосновения с водой.
- Частое использование фена также приводит к пересушиванию дермы и появлению шершавости кожи.
- Слишком холодная или, наоборот, горячая вода, при регулярном использовании влияет на рельеф кожных покровов, в том числе вызывает шершавость кожи.
- Продукты, употребляемые в пищу, всегда отражаются на коже, особенно подвержена таким проявлениям нежная кожа лица.
Рассмотрим, в каких случаях неправильный рацион питания может стать причиной шершавости кожи:
- В организме недостаточно витаминов. Это могут быть сезонные или постоянные авитаминозы. Недостаток витаминов бывает связан с диетами, основанными на голодании. Например, из-за дефицита витамина В уменьшается содержание гормонов роста и кожа стареет. А ощутимый недостаток никотиновой кислоты сокращает образование жирных кислот, отвечающих за молодость и гладкость кожи. Принимайте витамины, и ваша кожа больше не будет шершавой.
- В рационе мало клетчатки и много легких углеводов. Чаще всего сухость бывает вызвана употреблением большого количества кофе, хлеба и булочек, сладостей, газировки, жирной или острой пищи.
Продукты, вызывающие шершавость кожи
- Недостаточное употребление воды. Ежедневно следует выпивать не менее 1,5 л чистой негазированной воды. Чай и кофе в это количество не входят.
Внеся простые изменения в свой рацион питания, вы избавите кожные покровы от неприятной шершавости и сухости, вернете коже гладкость и эластичность.
Устранение шершавости кожи в домашних условиях
При шершавости кожных покровов нужно уделить внимание процедуре качественного очищения кожи. Чтобы удалить омертвевший верхний слой, потребуются скрабы, которые можно приготовить самостоятельно из доступных ингредиентов: это могут быть ягоды, фрукты, овсяные хлопья, морская соль, сахар, оливковое масло, глина разных цветов (в зависимости от типа кожи).
Как же все-таки быстро убрать припухлости и морщинки под глазами?
Недавно мне попался интересный пост о том, как косметологи разводят на процедурах по омоложению лица. Его автор, молодая 27-летняя девушка, подробно описала свой опыт «омоложения». Оказывается, что от многих проблем с кожей можно практически моментально избавиться без косметики, ботокса и других всем известных методов омоложения.
Читать далее >>
Если дело происходит летом, просто намажьте лицо любыми свежими ягодами (клубникой, земляникой, малиной, виноградом) или разрезанными на дольки свежим огурцом, помидором. При нанесении делайте легкие массажные движения. Содержащиеся во фруктах, овощах и ягодах мелкие семечки прекрасно отшелушивают ороговевшие частицы кожи и очищают лицо. Подержав состав минут 10-15, смойте теплой водой и смажьте лицо питательным кремом.
Если за окном зима или весна, скрабы можно готовить из овсяных хлопьев или мелкой морской соли:
- Заливаем хлопья кипятком, через 15 минут добавляем яичный белок, размешиваем. Наносим смесь на лицо и делаем круговой массаж в течение нескольких минут. Умываемся теплой водой.
- Морскую соль соединяем с каким-либо эфирным маслом (можжевельника, кедра, пихты, апельсина, мандарина). Масло покупается в аптеке. Очищаем лицо несколько минут, может слегка жечь. Жирную кожу очищаем с помощью оливкового масла, в которое добавляем немного сахара.
Если кожа шелушится, можно использовать глину. Купить ее можно в аптеке или в косметических отделах магазинов. Глина бывает голубая, розовая, зеленая или черная, подбирается индивидуально с учетом особенностей кожи. Маски с глиной устраняют раздражение и воспаление кожи, выравнивают структуру кожных покровов.
Хорошо справляются с проблемой шершавости и сухости кожи домашние питательные маски из молока, творога, оливкового масла, моркови, льняного семени. Можно использовать банан, сок петрушки, огуречный сок, различные растительные масла (кукурузное, оливковое, персиковое). Маски рекомендуется держать 10 минут, смывать теплой водой.
Питательные маски для шершавой кожи
Если у вас шершавые локти, можно использовать смесь сметаны с медом. Для пяток сделайте маску из лука, а сверху наденьте маленький полиэтиленовый пакет и любой носок. Утром, чтобы устранить запах лука, на несколько минут сделайте содовую ванну. Ваши локти и пятки останутся красивыми, если вы будете принимать витамины А, Е и жирные кислоты.
Тест-драйв: новое средство избавит от морщин и припухлостей под глазамиЧтобы процедуры были полезны, делайте скрабы не чаще 2 раз в неделю, маски можно наносить чаще.
Избегайте чрезмерного использования декоративных косметических средств. Пудра и большинство тональных кремов сушат кожу, усугубляя положение. Если у вас шершавая кожа, при выборе маскирующих средств отдавайте предпочтение тем, в составе которых есть увлажняющие ингредиенты.
Заключение
Чтобы кожа стала гладкой и оставалась такой долгое время, применяйте различные методы в комплексе. Если проблема не решается косметическими средствами, нужно обратиться к врачу.
Источник
Содержание статьи:
- Что такое стянутость кожи
- Основные причины
- Признаки стянутости
- Что делать
- Косметические средства
- Народная медицина
- Салонные процедуры
- Профилактика
Стянутость кожи — это неприятное состояние, связанное с ее повышенной сухостью, которая в свою очередь провоцируется теми или иными неблагоприятными факторами внешней среды или внутреннего состояния организма. Сопровождается состояние тянущими неприятными ощущениями, также кожа может начать шелушиться и трескаться. Кроме того, если ситуацию вовремя не исправить, стянутость станет причиной преждевременного появления морщин. Давайте разберемся, как же решить данную проблему максимально быстро и избежать ее в дальнейшем.
Что такое стянутость кожи лица?
Стянутость кожи — проблема, которая может коснуться как женщину, так и мужчину, однако представительниц прекрасного пола она волнует больше в виду того, что состояние лица в этот момент оставляет желать лучшего. Но, на самом деле, мужчинам не стоит относиться к такого рода ситуациям легкомысленно, поскольку стянутость — это далеко не всегда проблема сугубо эстетического характера.
В данной ситуации важно разграничить два понятия: кожа сухая и кожа дегидратированная или попросту обезвоженная. В первом случае мы имеем дело с генетическим фактором, таким же, как голубой цвет глаз или светлые волосы. Здесь стянутость — обычно лишь следствие некорректного ухода за сухим типом дермы, и один только правильно подобранный крем быстро решает проблему.
Во второй ситуации приходится говорить о более серьезной проблеме — локального или внутреннего характера, которая приводит к обезвоживанию и, как следствие, ухудшению состояния эпидермиса. При этом важно сказать, что дегидратированной может быть не только сухая кожа, но также нормальная, смешанная и жирная — в общем, любая.
Основные причины стянутости кожи лица
Самое первое, что нужно сделать для избавления от проблемы, — определить ее причину. Как мы уже выяснили, в широком смысле их всего две: некорректный уход и обезвоживание. Теперь же давайте рассмотрим их в более частном ключе.
Вот какие ошибки в уходе и отклонения в организме чаще всего приводят к стянутости:
- Негативное воздействие внешней среды. Если вы работаете во вредных условиях, например, на стройке, постоянное воздействие пыли и других негативных элементов может изменять клеточную структуру и приводить к локальному обезвоживанию. Примерно так же влияет на чувствительную кожу лица продолжительное воздействие мороза, ветра, жары и прочих неблагоприятных факторов. Показатель того, что вы плохо воспринимаете то или иное погодное условие — сильное ощущение стянутости и сухости кожи при возвращении домой или при переходе в другое место с более комфортным микроклиматом.
- Недостаток питательных веществ. Если в организме нарушен витаминно-минеральный баланс или вы не соблюдаете водный режим, скорее всего, это отразится на вашей коже. В данном случае, однако, последствия непредсказуемы. Недостаток питательных веществ может привести как к повышенной жирности и высыпаниям, так и излишней сухости и стянутости.
- Некорректный уход. Тут подразумеваются либо неправильные средства для ухода за кожей, либо в целом недостаточная гигиена. Нужно обязательно очищать эпидермис дважды в день — утром и вечером, желательно использовать для этого специальные мягкие средства. Если же вы умываетесь обычным мылом, не удивляйтесь состоянию стянутости. Кстати, очень часто обладательницы жирной кожи слишком усердствуют с косметикой на спиртовой основе в борьбе с воспалениями, в результате чего вызывают другую проблему — шелушение и стянутость.
- Неправильное питание. Сегодня супермаркеты полны рафинированными продуктами, напичканными консервантами и другими не слишком полезными компонентами. Конечно, изредка позволять себе вредные вкусности можно, однако если вы грешите обилием подобной пищи в рационе, это сразу же негативно сказывается на кишечнике, индикатором работы которого является кожа.
- Гормональный дисбаланс. Так же, как и недостаток питательных веществ, дисбаланс гормонов может стать причиной самых разных проблем с дермой — от излишней жирности и акне до шелушений и стянутости.
Кроме того, стоит отметить, что стянутость кожи может свидетельствовать о других внутренних нарушениях и патологических состояниях организма.
Признаки стянутости кожи лица
Как мы уже говорили выше, стянутость эпидермиса — это в первую очередь постоянные тянущие ощущения, однако состояние сопровождает еще ряд симптомов:
- Шелушения — в зависимости от степени запущенности проблемы могут быть как незначительными, так и сильно видимыми;
- Нездоровый цвет лица — часто его называют серовато-бледным, а саму кожу описывают как утомленную и безжизненную;
- Появление морщин — стянутая дерма приводит к преждевременной потере эластичности, появлению заметной сеточки морщин.
Кроме того, нередко люди с такой проблемой жалуются на то, что лицо постоянно хочется умыть или побрызгать.
Стоит отметить, что сегодня существуют специальные приборы для определения влажности кожи, которые помогают оценить степень обезвоженности. Такие диагностические аппараты есть, разумеется, у косметолога, но нередко они присутствуют и в премиальных магазинах косметики. Регулярно делая тесты вы сможете предупредить проблему.
Что делать при стянутости кожи лица?
Ввиду того, что спровоцировать ощущение стянутости кожи могут самые разные причины, первое, что нужно сделать человеку, которого данная проблема коснулась — пройти скрупулезную диагностику. Начаться она должна с посещения косметолога и назначения должного ухода. Однако если такого рода меры к положительному результату не приведут, потребуется обращаться уже к профильным специалистам другого характера, которые помогут отыскать первопричину. Однако параллельно никто не мешает бороться со следствием, то есть применять те или иные местные средства и делать процедуры, которые улучшат состояние кожи.
Уход за стянутой кожей косметическими средствами
Правильный уход — залог успешного решения проблемы. Если косметолог выявил, что у вас просто сухая кожа и ей не оказывался должный уход, что и привело к стянутости, все, что вам «назначат» — это двойная порция питательного крема. Однако такое решение совершенно не подойдет для обезвоженной дермы, ведь, как мы уже говорили выше, дегидратированной может быть и жирная кожа, для которой излишки питательного крема значат закупоренные поры, черные точки и воспаления.
Оптимальный уход за сухой обезвоженной кожей будет строиться на пяти средствах:
- Мягкое очищающее средство;
- Тоник для выравнивания уровня рН;
- Сыворотка, усиливающая эффект крема;
- Увлажняющий крем с липидами и насыщенной текстурой;
- Косметическое масло — если кожа очень сухая.
Обратите внимание на то, что все средства нужно подбирать сообразно типу дермы. Если она жирная, вам, к примеру, нужен очищающий гель именно для жирной кожи, несмотря на то, что шелушения вроде бы говорят о сухости.
Кроме того, желательно, чтобы в составе косметики присутствовали так называемые гигроскопичные агенты — это специальные элементы, которые способны захватывать и удерживать молекулы влаги в коже. К таковым относятся: гиалуроновая кислота, глицерин, пропиленгликоль, экстракт водорослей, сок алоэ, хитозан.
Не забывайте и о возрастном факторе. До 25 лет достаточно простого увлажнения, после необходимо выбирать уходовые средства с антиоксидантами, например, витаминами С и Е. Если же вам больше 35, покупайте косметику, обогащенную пептидами и керамидами.
Кстати, если говорить о конкретных брендах, стоит отметить, что особенных успехов в области насыщения влагой кожи добилась компания Clinique. Если эти средства вам не по карману, обратите внимание на относительно новую серию от Garnier — «Живительное увлажнение».
Народная медицина против стянутости
Впрочем, есть еще более доступные — народные средства, которые помогут насытить кожу влагой. Давайте рассмотрим самые лучшие и эффективные из них:
- Желток. Активный увлажняющий компонент, который можно применять и в качестве самостоятельного средства, и в различных комбинациях.
- Авокадо. Идеальный источник питательных веществ, подходящий даже для ежедневного ухода за кожей.
- Мед. Он великолепно увлажняет, а также насыщает эпидермис кислородом. Однако очень важно предварительно делать тест на чувствительность, так как это аллергеный продукт.
- Сметана. Эффективно обогащает кожу питательными веществами и особенным образом рекомендуется для увлажнения зрелой кожи.
- Малина. Эта вкусная ягода обеспечивает глубокое увлажнение и подходит для любого типа дермы, даже для чувствительной. Кроме того, малина поддерживает на нормальном уровне кислородный баланс.
- Огурец. Одно из самых известных увлажняющих народных средств, способно в кратчайшие сроки восстановить водный баланс.
- Масла. Различные масла хорошо стимулируют естественную гидратацию кожи, они способны проникать в глубокие слои эпидермиса, а главное, обеспечивают долгий положительный эффект. Однако важно отметить, что необходимо обязательно подбирать масла сообразно типу дермы, для жирной они должны быть легкими, хорошо подойдет, например, аргановое.
- Кефир. В этом напитке содержатся аминокислоты, отвечающие за увлажнение. Этот доступный продукт также способен заставить кожу сиять и подходит для любых ее типов.
- Зеленый чай. Данный компонент хорошо увлажняет и тонизирует дерму. Кроме того, он способен наладить циркуляцию крови в эпидермисе и восстановить естественное увлажнение.
- Овсянка. Помогает не только интенсивно увлажнять кожу, но и глубоко питать ее. Подходит для любого типа дермы.
Все эти ингредиенты можно применять как по отдельности, так и комбинировать различными способами, создавая свои уникальные маски, скрабы, тоники и даже кремы. Можно также практиковать умывание льдом, протирание лица различными отварами трав.
Не забывайте, что домашняя косметика имеет очень малый срок хранения, обязательно придерживайтесь его, чтобы не навредить и не создать новую проблему.
Салонные процедуры от стянутости кожи лица
Стоит сказать, что зачастую народная медицина дает даже большие плоды, чем профессиональные средства по уходу, значительную роль тут играет натуральность компонентов. Однако если у вас нет времени на приготовление домашних косметических средств, а эффект хочется хороший и быстрый, вас спасут специальные салонные процедуры.
Сегодня косметологи предлагают множество процедур для устранения стянутости кожи, однако лучше всего от обезвоживания спасают такие, как:
- Мезотерапия. Это процедура, в процессе которой под кожу вводятся различные инъекции со специальными терапевтическими препаратами, способными глубоко проникнуть в слои эпидермиса и надолго насытить его питательными веществами и влагой.
- Биоревитализация. Данная процедура, разумеется, также направлена на эффективное увлажнение и омоложение дермы, однако здесь работа ведется обязательно с препаратами на основе гиалуроновой кислоты.
Обе процедуры выполняются быстро — в течение часа — и обеспечивают отличный эффект. Однако делать их нужно обязательно в проверенных клиниках. Кроме того, учтите, что если косметолог не рекомендует проводить вам данные манипуляции, не стоит настаивать, значит, при вашем состоянии они попросту не положены.
Профилактика стянутости кожи лица
Предотвратить проблему, конечно, куда проще, чем ее решить. И, на самом деле, в том, что касается такого состояния, как излишняя сухость дермы или ее обезвоживание, тут все в наших руках — должный уход, правильное питание, корректный питьевой режим, и кожа всегда будет здоровой.
Впрочем, давайте разберемся с профилактическими мерами чуть подробнее:
- Следите за уровнем влажности. Особенно это важно в зимнее время, когда из-за работы центрального отопления влажность воздуха сильно снижается. Решить проблему сможет и современный увлажнитель, и обычный тазик с водой, поставленный на батарею.
- Соблюдайте корректный питьевой режим. Необходимо ежедневно выпивать количество воды из расчета 30 мл на килограмм веса. Это значит, что девушке весом 50 кг необходимо пить порядка 1,5 литров воды.
- Выбирайте деликатное очищение. При склонности к стянутости нужно подходить к вопросу очищения кожи как можно бережнее: использовать специальные мягкие пенки, мицеллярную воду, отказаться от скрабов.
- Избегайте экстремальных температур и перепадов влажности. Не стоит злоупотреблять банями, саунами, излишне горячим душем и ванной.
- Защищайте кожу от неблагоприятных факторов. Для этого нужно использовать специальные защитные крема, например, при избытке солнца потребуются средства с УФ-фильтрами, а от мороза поможет косметика, которая формирует на коже защитную пленку.
- Правильно питайтесь. Не отказывайте себе в редких слабостях, но в целом старайтесь следовать основам правильного питания. Это, кстати сказать, спасет вас не только от несовершенств кожи, но и от многих других проблем. Особенное внимание следует обратить на достаточное потребление витаминов А, Е и жирных кислот.
Как видите, правила профилактики не так уж сложны, обязательно следуйте им, и проблема стянутости вас больше не коснется.
Как бороться с сухостью и стянутостью кожи лица — смотрите на видео:
Стянутость кожи — проблема не всегда сугубо эстетического характера, нередко она свидетельствует о той или иной проблеме в организме, а потому требует тщательной диагностики и комплексного лечения. В борьбе со стянутой дермой помогут не только специальные косметические средства и процедуры, но и рецепты народной медицины. А если вы не хотите, чтобы проблема повторялась, обязательно соблюдайте профилактические меры.
Источник
