Если пить кефир кожа лица

Кефир используется женщинами с давних времён для сохранения красоты, так как отбеливает и создаёт румянец. Большим преимуществом продукта является то, что используется он для всех типов кожи лица, мягко воздействует на кожный покров и не наносит вреда. К тому же кефир является доступным каждому, что позволяет использовать его в домашних условиях.

Какова польза кефира для лица

Польза кефира заключается в следующем:

• образование коллагена, что способствует упругости кожи в течение длительного времени;
• противовоспалительный эффект;
• защита кожи от воспалений, прыщей;
• увлажнение кожи и устранение пигментных пятен;
• очищение от загрязнений и освежающий эффект;
• защита кожи от вредного воздействия окружающей среды;
• сохранение кожи в тонусе, борьба с морщинами и повышение иммунитета.

Правила использования средства в косметологии

Рыбий жир для кожи лица и вокруг глаз: https://medvoice.ru/rybij-zhir-dlya-kozhi-lica/

Использование кефирных масок возможно в любое время, особенно их применение рекомендуется в весеннее время, когда кожа очень нуждается в витаминах. Действие напрямую зависит от того, как они будут использоваться, поэтому стоит знать некоторые моменты:

1. Важно выбрать кефир правильной жирности, ведь для сухой кожи больше всего подойдёт напиток с высоким процентом. Если же использовать маску для жирной кожи, то нужен кефир с пониженным процентом содержания жиров. Нормальная кожа требует кефира с жирностью 1%.
2. Обязательно нужно обратить внимание на то, чтобы продукт был свежим, кислый используется только для лечения проблемной кожи.
3. Нужно определиться, на какую область вы хотите воздействовать именно сегодня. Это может быть не только лицо, но и шея, а также зона декольте.
4. До использования маски необходимо обработать лицо лосьоном.
5. Если после применения какой-либо разновидности маски появилось раздражение, то необходимо определить, на какой из ингредиентов может быть аллергия, сам по себе кефир безвреден.

Маски из кефира могут использоваться для любого типа кожи.

Как использовать кефир для лица в чистом виде каждый день

Кефир можно использовать в чистом виде без добавления дополнительных ингредиентов. Самое простое использование: взять тёплый кефир и ватку или ватные диски. Намочить ватку в кефире и нанести на кожу лица. Это поможет коже получить необходимые витамины и восстановить кислотно-щелочной баланс, а ещё кефир даже в таком виде помогает избавиться от воспалений. Совершать протирание стоит по утрам, в это время поры чистые и расширенные после ночного сна. Нужно дождаться, пока кефир высохнет на лице, и умыться тёплой водой, можно немного намылить кожу и смыть средство.

Протирать лицо тампоном, смоченным в кефире, можно несколько раз в сутки. Но если вы добавляете в маску дополнительные ингредиенты, средство можно использовать 2 раза в неделю.

По такому же принципу происходят и «умывания»: кефир наносится на кожу тампоном или спонжем, держится 2–3 минуты, затем лицо умывают холодной водой и кожу тонизируют с помощью протирания кубиком льда (можно на травах).

Маски от прыщей

Существует много кефирных масок, и каждая оказывает определённое воздействие.

С овсяной мукой, содой и лимонным соком

Одна из эффективных масок на основе кефира включает в себя овсяную или пшеничную муку, 2 щепотки соды, 1 г лимонного сока и 100 г кефира. Смесь по консистенции должна быть похожа на сметану. Нанести средство проще всего ватными дисками или специальными лопатками. Подержать такой состав на коже нужно около 30 минут и выполнять процедуру раза 3–4 в течение недели.

С дрожжами и перекисью

Очень действенный состав для борьбы с прыщами и высыпаниями: кефир в количестве 3 ст. л. смешать с дрожжами в количестве 10–15 г и добавить максимум 2 ч. л. перекиси водорода. Намазать лицо маской и дождаться, пока она полностью высохнет. Умыться после процедуры лучше водой комнатной температуры или заранее приготовленным ромашковым отваром.

С аспирином

Помогает против прыщей маска с 2 ст. л. кефира, 2 измельчёнными таблетками аспирина и 1 ч. л. минеральной воды. Все ингредиенты перемешать и нанести на лицо, оставить на 20 минут. После смыть тёплой водой и протереть лицо лосьоном.

С овсянкой

Простая очищающая маска для лица с овсяными хлопьями. Необходимо взять 100 г кефира и 2 ст. л. хлопьев. Хлопья нужно размельчить в блендере, затем залить кефиром и подождать, пока овсянка разбухнет, а после нанести смесь массирующими движениями. Смыть холодной водой минут через 15–20, то есть когда маска полностью высохнет.

Составы, полезные при морщинах

Эффективные маски против морщин можно приготовить по следующим рецептам.

С ягодами

Потребуется 3 ст. л кефира, 1 ст. л. творога, оливковое или любое другое масло и ягоды (клюква, смородина или малина). Измельчить ягоды, взять 2 ст. л. полученной кашицы и перемешать её с остальными ингредиентами. Держать такую маску на лице не менее 40 минут.

Молоко и мёд для кожи после 40 лет

Одна из самых приятных масок — маска с молоком и мёдом. В состав входит 2 ст. л. кефира, 1 ст. л. творога, 1 ст. л. молока и 1 ч. л. мёда, лучше всего использовать жидкие сорта. Смесь наносится на 20 минут, смывается тёплой водой.

Кефир и корица

Корица помогает приобретению здорового цвета кожи и улучшает обмен веществ. Чтобы приготовить маску, нужно взять 3 ст. л. кефира и 1 ч. л. без горки корицы, затем смешать. Чтобы маска была более питательной, рекомендуется добавить 1 ст. л. мёда, а для лучшего очищения нужно добавить 1 ст. л. овсянки. Маска наносится на 10 минут, а во время смывания нужно немного помассировать кожу.

Как использовать белую глину для лица с пользой: https://medvoice.ru/belaya-glina-kak-ispolzovat-produkt-dlya-litsa/

Для жирной кожи

Жирная кожа зачастую является проблемой из-за повышенной секреции сальных желёз, поэтому для неё требуется определённый уход, снижающий жирность. Эффективные средства можно приготовить следующим образом.

С морковью и белком

Понадобится 3 ст. л. кефира, 1 ст. л. сока свежей моркови, 1 ст. л. творога, сок половины лимона и белок. Белок нужно взбить и смешать с оставшимися ингредиентами, держать маску нужно в течение 30 минут. Она поможет устранить жирный блеск.

С мёдом и отрубями

Маска с мукой и отрубями. 3 ст. л. кефира нужно разбавить 1 ч. л. мёда и белком 1 яйца, добавить 5 капель сока лимона, 4 щепотки овсяной муки или картофельной, ржаные отруби в количестве 1 ст. л. Такая маска спасает от прыщей и нормализует работу сальных желёз.

Как мазать лицо кислым кефиром

Из прокисшего кефира тоже можно делать очень полезные маски. Чем жирнее кожа, тем

лучше подействует такой кефир. Напиток нужно поставить в тёплое место на несколько дней, а затем нанести на лицо и подержать в течение 20–30 минут, а после умыться холодной водой.

Как отбеливать кожу и бороться с пигментными пятнами

Пигментные пятна и следы от прыщей беспокоят многих людей, и от них непросто избавиться. Устранить данную проблему помогут следующие маски на основе кефира.

Простая домашняя маска с яйцом

Для устранения пигментации отлично подходят маски с кефиром и яйцом. Потребуется 3 ст. л. кефира, 1 яйцо и 1 огурец. Огурец без кожицы надо измельчить с помощью блендера и смешать с остальными ингредиентами. Нанести средство на 20 минут.

С огуречным соком

Для отбеливания кожи очень хорошо помогает подкисший кефир с огуречным соком, ингредиенты смешиваются в пропорции 3:1 соответственно. Наносить на лицо нужно равномерными движениями по часовой стрелке, затем дождаться впитывания маски, смыть тёплой водой.

С зелёным чаем на ночь

От пятен очень эффективна ночная маска с листьями зелёного чая и кефиром. Добавить в 1/4 стакана кефира 1 ст. л. перетёртого зелёного чая, 3 щепотки овсяной муки и 1 ч. л. оливкового масла. Аккуратно нанести средство на лицо, оставить на ночь, смыть маску утром тёплой водой.

Питательные смеси для сухой кожи

Для сухой кожи требуется особенный уход, так как она очень чувствительна к воздействию окружающей среды.

С мёдом и оливковым маслом

Рецепты эффективных яичных масок для лица: https://medvoice.ru/maska-dlya-litsa-iz-yaytsa/

Сухая кожа требует мягкого обращения, поэтому в маску рекомендуется добавлять мёд и масла. Нужно соединить 3 ст. л. кефира с 20 г петрушки, 1 ст. л. мёда и 2 ст. л. масла оливкового. Мёд и масло предварительно разогреваются, потом к ним добавляются остальные ингредиенты и тёплый кефир. Смесь нужно держать до 30 минут.

С морковным соком

Поможет очень чувствительной коже 2%-ный кефир, его нужно разбавить 1 ст. л. сока моркови и оливковым маслом. Маску нужно нанести на 20 минут, затем смыть ромашковым отваром. Средство избавляет от сильного шелушения кожи.

Как ещё можно использовать кефир для лица (видео)

https://www.youtube.com/embed/Clj84m_C5gs https://www.youtube.com/embed/LesP7sy9o4s

Противопоказания к использованию кисломолочного продукта

Что касается противопоказаний, то кефирные маски их почти не имеют. Кефир в чистом виде аллергию не вызывает, если проявилась аллергическая реакция в виде сыпи, то чаще всего это случается из-за других компонентов, входящих в состав маски. Поэтому предварительно лучше протестировать кожу на наличие реакции: поочерёдно на различные участки кожи нужно нанести немного напитка и других компонентов и посмотреть, не возникнет ли раздражение. Если реакция отсутствует, то можно смело использовать маску. С компонентами рекомендуется быть очень осторожными, так как аллергию чаще всего вызывает мёд или лимон.

Отзывы об эффекте с фото до и после

Очень долгое время боролась с прыщами на лице и никак не могла подобрать подходящее средство. Через некоторое время я нашла статью о пользе кефира для лица и тела и решила попробовать маски с кефиром и овсяной мукой. Каждую неделю использую такую маску для профилактики и для очищения кожи — прыщи исчезли, как будто их и не было. Кожа перестала сильно жирниться, поры дышат, лицо сияет свежестью. Кефир очень помогает, хорошо, что я обнаружила такое средство.

София
https://irinazaytseva.ru/domashnie-recepty-masok-dlya-lica-iz-kefira-sekret-vechnoj-molodosti-vashej-kozhi.html

Использую кефир не как маску, а исключительно протираю им лицо. Благодаря такому методу получилось избавиться от пигментных пятен и надоевших жировиков. До этого пыталась использовать разные средства и посещала салоны красоты, но всё не приносило результата. Сначала и кефир пробовать не хотела, так как не очень люблю кисломолочные продукты, но после использования кефира на протяжении недели пятна на коже стали бледнеть, а жировики пропадать. Лицо стало гладким. Благодаря кефиру я обрела красоту кожи.

Александра
https://jlica.ru/maski-iz-kefira-dlya-litsa

Есть аллергия на многие средства и компоненты косметических препаратов, из-за этого никак не получалось привести шелушащуюся кожу в порядок. Подруга посоветовала попробовать маски с использованием жирного кефира. После нескольких применений кожа приобрела здоровый оттенок, а шелушение перестало проявляться. При этом не было вызвано никакой аллергии. Я очень рада, что нашла средство, которое даёт мне возможность быть красивой.

Инна
https://irinazaytseva.ru/domashnie-recepty-masok-dlya-lica-iz-kefira-sekret-vechnoj-molodosti-vashej-kozhi.html

Состояние кожи позволяет понять, как человек относится к себе. Ухоженное лицо со здоровым румянцем привлекает внимание и вызывает восторженные отзывы. Чтобы выглядеть, как девушка с обложки, нужно следовать простым правилам по уходу, и кожа будет светиться здоровьем. Маски на основе кефира не требуют больших финансовых затрат и доступны каждому, а если регулярно пить его, то можно обеспечить комплексное очищение, благодаря которому нормализуется работа всего организма.