Если жирная кож головы отзывы
из блога некой А.
Я всегда говорила о том, что жирные волосы больше патология, чем специфическая особенность, с которой надо смириться.
Углубившись в эту тему, я в этом ещё раз убедилась. Себорейное выпадение и андрогенетическая алопеция начинаются как раз с повышенной жирности волос.
Быстро грязнящиеся волосы как звоночек вашего организма, предупреждение о неполадках. Если мер с вашей стороны не последует, то следующим шагом будет выселение волос с вашей головы, то есть выпадение.
Только в редких случаях у людей с жирной кожей головы, и потребностью в ежедневной головомойке, после 30-40 лет волосы остаются в хорошем состоянии.
Причины повышенной жирности волос:
1). Гормональные сбои, эндокринные патологии и гинекологические заболевания. Суть одна – шалят гормоны, чаще всего андрогены, и приводят к гиперандрогении (жирная кожа, волосы, рост волос не в тех местах). Сдайте анализы на гормоны, посетите необходимых врачей, упредите тем самым развитие андрогенетической алопеции.
Возможен и такой вариант, при котором все анализы окажутся в норме, а жирность всё равно имеет гормональную причину. Тогда вам подойдет наружное применение средств, понижающих чувствительность рецепторов кожи к андрогенам.
2). Злоупотребление некоторыми продуктами: рис, выпечка, сладкое, кофе, крепкий черный чай, солёное, острое, жирное (даже молочные продукты с большой жирностью), жареное, продукты питания, содержащие гидрогенизированные жиры (полуфабрикаты, чипсы, сухарики).
В ответ на их поедание вами, сальные железы протестуют повышенной выработкой секрета. Завязаны тут печень, поджелудочная (инсулин) и желчный пузырь.
3). Уже имеющиеся заболевания печени, желчного пузыря, поджелудочной и желудка.
4). Катастрофическая нехватка витаминов группы B и цинка.
Бывает такая жирность у сидящих на ограничительных диетах и тех, кто по наивности полагает, что все необходимое организм получает из питания.
5). Стрессы, нервные расстройства и генетическая предрасположенность.
Решение проблемы жирных волос
1). Витаминки и добавки
Работу сальных желез утихомирят цинк и магний, витамин B2 и B5 (пантотенат кальция, пантотеновая кислота). Чтобы не вызвать дефицит других витаминов и микроэлементов, и тем самым не сделать ещё хужей, эти четыре лучше принимать параллельно с комплексным препаратом, но в увеличенных дозировках.
Из добавок хорошо бы начать прием тыквенного масла, масла черной смородины, и, если точно есть проблемы с андрогенами, то и препаратов с экстрактом saw palmetto.
2). Плавно убираем из питания всё вредной для нас, и ищем здоровые альтернативы. Снизить жирность кожи головы помогут и вот эти чаи.
3). Используем народные способы ежедневно. Их так много!!
Например, обычная крапива. В сочетании с хвощом и листьями берёзы, она может поддерживать в норме жирность кожи головы. Старайтесь после каждого мытья ополаскивать волосы настоем этих трав, а до мытья втирать настойки приготовленные из них же. К этим травам нет привыкания, пользоваться можно постоянно и ежедневно.
Так же нормализующее действуют травы: корни лопуха, лавровый лист, мелисса, эвкалипт, шалфей, полынь, тысячелистника, мята, пижма.
Запоминайте или записывайте, какие эфирные масла помогают снизить жирность: мята перечная, тимьян, эвкалипт, атласский кедр, чайное дерево, базилик, апельсин, грейпфрут, календула, можжевельник, лимонная трава, кипарис, эвкалипт, герань, розмарин, шалфей.
Стоит прикупить несколько и добавлять их в маски и шампунь. Не экономьте на качестве масла, натуральное не может стоить дешевле 150-200 рублей, а от синтетического вы не увидите эффекта.
Волосы немного дольше остаются свежими, если добавлять в шампунь по несколько кристаллов ментола (он продается в аптеках, готовящих лекарства на заказ).
Глиняные маски и паста Сульсена – 1 раз в неделю, так же значительно облегчат вашу жизнь.
Перед каждым мытьем наносите на корни волос лимонный сок (концентрированный, продается в супермаркетах) смешанный с гелем алоэ, после – ополаскивайте водой с растворенной морской солью.
На ночь можно присыпать корни волос мукой – овсяной, пшеничной, рисовой или кукурузной. В крайнем случае, тальком, но этот способ не так полезен для волос.
4). Косметические средства, снижающие жирность кожи головы. Обзор наиболее эффективных вы найдете вот здесь.
Как и во всем, что связано с красотой и здоровьем, подход нужен комплексный, снаружи и изнутри, и тогда результаты не заставят себя долго ждать!
Источник
Anonymous
Дата:05.06.13 Время:19:46
Во-первых, перестаньте мыть голову каждый день. Во-вторых, меняйте шампунь. Лучше пользоваться мягкими шампунями для нормальных волос, а не специальными для жирных. Последние шампуни как правило довольно ядреные, обезжиривают скальп больше чем надо, в результате жировые железы начинают работать как подорванные. Перед нанесением на волосы, шампунь вспеньте на руках. В-третьих, кондиционер наносите на кончиники волос сначала, а потом остатки наносятся ближе к корням. Можете в шампунь от себя добавить пару капель эфирных масел, таких как чайное дерево или манука (последнее имеет более мягкое действие), иланг-иланг, мята, розмарин, шалфей. Только не переборщите с маслами. На бутылку 250 мл 4 — 6 капель, не больше. Не забудьте отом размешать все хорошенько. В промежутках между мытьем пользуйтесь сухим шампунем, как вам выше написали. Попробуйте мыть голову через день. лучше с утра. Пеед мытьем еще можно втирать в кожу головы масло виноградной косточки с парой капель эфирного масла из вышеперечисленных.
Аноним выше абсолютно правильно написала, что надо использовать масла. Просто лично мне такой способ как масляные маски не подходит, а вот добавлять эфирные масла в шампунь это очень хороший совет. Ну и про мало виноградной косточки первый раз слышу))) Обычно масло жожоба используют для этих целей — оно отлично ругилирует работу сальных желез! А из эфирных масел хорошо помогают лавандовое и литсея кубеба.
А Вы видно что теоретик, что практик хреновенький)))
Девушка, вы бредите.
Цитирую:
«Аноним выше правильно написала, что надо использовать масла» — «Мне лично масляные маски не подходят» — «Про масло виноградной косточки впервые слышу».
Перевожу на нормальный человеческий язык то, что вы написали:
«Мне не подходят масляные маски для волос, про масло виноградной косточки я ни разу не слышала, но аноним абсолютно правильно советует применять масло виноградной косточки для волос».
Хоть сами понимаете, что пишете?
Думать пытались научиться?
У меня жирные волосы всегда были, именно жирные. Я свои волосы вылечила масляными масками с эфирными маслами. Религиозно в течении нескольких месяцев делаю маски каждый раз перед мытьем головы. Результат — сегодня третий день, а волосы имеют свежий вид, шелковистые, мягкие и лежат идеально. Мыть голову каждый день дерматологи и трихологи не советуют, если вы хотите иметь нормальные волосы. От каждодневного мытья олучится то, что произошло с автором топика- волосы начинают жирниться буквально через несколько часов после мытья. Ничего с вашим скальпом не случится, если его мыть 2 — 3 раза в неделю, поверьте. Наоборот, он вам спасибо скажет, что вы избавляете его от быстроработающих жировых желез.
Anonymous
Дата:07.06.13 Время:21:26
Да масса причин может быть.
Вы не дали никакой информации.
Что изменилось за последнее время, параллельно с повышением жирности волос?
Худели, поправлялись? Стресс? Болели? Лекарства?
Сколько вам лет?
У меня вот жирные волосы — следствие нарушенного гормонального фона. При гормональной коррекции становится чуть-чуть лучше.
Короткая стрижка, которая ложится сама (стоит применить фен — и голова становится жирной).
Никаких красок для волос, никаких бальзамов-масок, только определенный очень недешевый шампунь.
Если не буду мыть голову каждый день — кожа головы покроется воспалениями (ау, советующие «мыть реже» — не всем подходит, имейте в виду).
всю жизнь такая, мою каждый день с 13 лет. Мне 30, никаких перемен за последние 10 лет, которые могли бы на волосы повлиять, не было. Действительно, надо меньше трогать руками, не использовать бальзам (только очень редко, в холодное время года), ну или только на самые кончики. Ничего у меня не воспаляется, перхоти нет, просто очень много сала.
Хочу какой-то народный способ борьбы с выделением сала) типа как ботокс в подмышки уколол и не потеешь..
А что у вас с нарушением фона? С чем связан?
спасибо за совет, надо попробовать
на самом деле я автор топика и автор ответа про натуру сиберику
я перепробовала весь массмаркет, она мне больше всего понравилась. Если честно, несмотря на финансовое благополучие, меня жаба давила тратить бешеные деньги на проф шампуни, потому что волосы длинные, мою дважды, каждое утро. РАсход шампуня бешеный. ПОэтому и пользовалась массмаркетом. А теперь попробовала проф (я выше отзыв написала) и поняла, что это не поле для экономии
Ay
Дата:07.06.13 Время:22:59
Дата:08.06.13 Время:01:51
Уход — это уход, а чистота — это чистота. Жирные волосы нужно просто мыть, имхо. Терпеть не могу длинные волосы, которые у корней жирными сосульками, ну как можно думать, что тебя такие волосы украшают (типа длинные, женственные.. ).
Я всю жизнь ношу короткие волосы и мою их каждое утро. У меня это горомональное, когда пила оральные контрацептивы, жирность уменьшалась намного. Но не пить же горомоны из-за волос, поэтому возвращаемся к тому, что надо мыть. Не очень горячей водой и не пересушивать горячим феном.
Anonymous
Дата:08.06.13 Время:02:07
Дата:11.06.13 Время:15:13
Дата:13.06.13 Время:08:21
Anonymous
Дата:13.06.13 Время:08:56
Anonymous
Дата:18.06.13 Время:12:30
Дата:20.06.13 Время:22:34
Извините, автор. Вклинюсь сюда. Проблема та же. Причем, никогда не было откровенно жирных волос. Буквально до февраля этого года мыла раз в 5 дней. Потом ни с того, ни с сего, резко, волосы стали не то что жирными, сальными на второй день после мытья. Помыла. На след. день тоже самое. Вот никаких стрессов, смены климата-еды и тд. Руками тоже нет привычки трогать. Единственное, я сделала короткую стрижку после длинных. ВСЕ! Но никак не могу поверить, что от этого волосы так могут измениться. Шампуни разные. Достаточно долго пользовалась дорогими. Муж часто мотается по Парижам и из тех аптек привозит шампуни, хорошие. Плюнула уже. Стала обычными пользоваться. никакой разницы.
Anonymous
Дата:27.06.13 Время:15:09
Источник
Девочки, скажите, что еще сделать?
Не употребляю в пищу сладкое, мучное, жирное, жареное, острое уже почти 2 месяца. Основной рацион — овощи и кисломолочка, много воды. А кожа все равно очень жирная(
Из-за этого и высыпания болезненные и внутренние постоянно появляются(
Дерматолог назначал мази разные, они не помогли так, как спиртовая болтушка с серой!( За пару недель использования кожа стала чище, поры Уже, после смывания раствора кожа не жирнилась еще по полдня!
Думала, что болтушка и ПП (и в том числе без углеводов) поправили кожу, но через 3 недели (как закончилась болтушка) опять высыпания появились с такой же силой(
Вот снова к дерматологу сходила за рецептом на нее.
Параллельно начала прием ОК с косметическим эффектом, пару недель всего принимаю.
Девочки, как выработку сальных желез отрегулировать???
PS сбросила уже 9 кг, но лишний вес еще есть, но даже когда была худенькой, то кожа такая же жирная была( После 2ых родов еще жирнее стала.
А еще очень сильно потею, мне постоянно жарко(((
Эндокринолог
Крупы добавьте в рацион.
была: ТТГ в норме, на узи обнаружен очаг небольшой, но не активный и без кровотока.
Женские гормоны в норме! Единственное, что мне сказал дерматолог, они могут быть в норме, но может быть чувствительность к ним (вроде правильно написала) — это и может быть проблемой( Как это узнать?
еще: ФГС показало кеторальный гастрит, ирригоскопия — без образований. Паразиты в крови не обнаружены (описторхоз и лямблиоз), хеликобактер пилори не выявлены, вернее ниже нормы.
Единственное, что прошло — это хронический нейродермит. Вернее не прошел, а угас вообще. Думаю, что из-за питания все же
болтушку постоянно нельзя, обезвоживает она, от этого быстрей морщины появляются. А на тестостерон не сдавали? Повышенная потливость и жирность может при повышенном уровне быть
Сколько людей-столько мнений…
_mama_Irishka_:
А на тестостерон не сдавали?
да, сдавала, 0,220 был,
норма 0,108-0,570
_mama_Irishka_:
болтушку постоянно нельзя, обезвоживает она, от этого быстрей морщины появляются
я понимаю это( поэтому и беспокоюсь за кожу( и не знаю как сальные железы успокоить((
Мне помогают только ОК. Но от них либидо на 0 :eerm:
Я обращалась в нии дерматологии на щербакова в свое время. В качестве ухода посоветовали аптечные серии авен или ля рош позе на выбор, среди препаратов был выписан цинктерал. Вот от его приема я быстро почувствовала эффект. Вам его выписывали?
аноним ,
у меня с некоторых пор такая же проблема, так же по анализам ничего, я хожу к косметологу на чистки, убрала все крема, пока только тоник, средство для умывания и средство для снятия макияжа. Осенью буду пробовать пилинги, что бы убрать следы от постакне, не знаю поможет ли, а
Аноним,
цинктерал мне тоже выписывали, я не выкупала может попробовать?
Сколько людей-столько мнений…
_mama_Irishka_,
Мне от цинка нравится эффект — снижается жирность кожи, количество высыпаний, волосы меньше выпадают. Попробуйте. В первый раз я была очень впечатлена!
Аноним,
Через какое время почувствовали эффект?
Аноним:
Мне от цинка нравится эффект — снижается жирность кожи, количество высыпаний, волосы меньше выпадают. Попробуйте. В первый раз я была очень впечатлена!
а в каком виде вы его употребляли? не мазь ведь, раз на волосы эффект получился?
нет, мне не выписывали
мне Эффезел выписали, но я не выкупила еще, он около 1000 стоит(( но дерматолог сказал, что с Эффезелом нельзя на солнце находиться( и что эффект от него не сразу, а через пару недель может быть
аноним ,
Цинк в виде таблеток цинктерал, сейчас с херба заказала цинк.
Да мне тоже выписывали эффезел + зеркалин + цинк внутрь + какую-то аптечную болтушку с серой из аптеки ( но ее не брала). Уход покупала авен — гель для умывания, матирующий крем и еще что-то, не помню уже. Все в комплексе дало очень хороший эффект. Эффезел сначала раздражает и сушит кожу лица, но потом становится очень хорошо. После я его уже точечно применяла. И я свой курс лечения начинала как раз год назад летом, все нормально.
Источник
Жирная кожа головы
девчата,уже не знаю что пробовать!После отмены ок кожа головы стала очень жирная,приходится мыть каждый день,иначе голова как в масле!!и именно у корней,концы и длина за один день просто не успевают загрязнится!сдавала гормоны,все в норме!хотя уверена была,что это из-за них…кто-нибудь боролся с такой проблемой?что посоветуете??
Комментарии
СмоÑÑиÑе Ñакже
- ÐиÑÐ½Ð°Ñ ÐºÐ¾Ð¶Ð° головÑ
девÑаÑа,Ñже не Ð·Ð½Ð°Ñ ÑÑо пÑобоваÑÑ!ÐоÑле оÑÐ¼ÐµÐ½Ñ Ð¾Ðº кожа Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ñ ÑÑала оÑÐµÐ½Ñ Ð¶Ð¸ÑнаÑ,пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑÑ Ð¼ÑÑÑ ÐºÐ°Ð¶Ð´Ñй денÑ,инаÑе голова как в маÑле!!и именно Ñ ÐºÐ¾Ñней,конÑÑ Ð¸ длина за один Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¿ÑоÑÑо не ÑÑпеваÑÑ Ð·Ð°Ð³ÑÑзниÑÑÑ!Ñдавала гоÑмонÑ,вÑе в ноÑме!Ñ Ð¾ÑÑ ÑвеÑена…
- ÐиÑÐ½Ð°Ñ ÐºÐ¾Ð¶Ð¸ головÑ!!!!!
ÐÑ, блин, Ñ Ð·Ð°Ð¼ÑÑилаÑÑ Ð½Ð°Ð¼ÑваÑÑ ÑÐ²Ð¾Ñ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²ÑÑкÑ! У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¿ÑÑнÑе непоÑлÑÑнÑе волоÑÑ) Ð»ÐµÑ Ñак Ñ 17 Ñ Ð¼Ð¾Ñ ÐµÐµ каждÑй денÑ, ибо на вÑоÑой Ð´ÐµÐ½Ñ Ð½Ð° голове пÑоÑÑо Ñало. СооÑвеÑÑвенно конÑики ÑÑÑ Ð¸Ðµ и ÑекÑÑÑÑ! Фен…
- ÐÑоблема…пÑÑÑи на голове и жиÑÐ½Ð°Ñ ÑебоÑеÑ
ÐевоÑки, кÑо ÑÑалкивалÑÑ Ñ Ñаким? Ðедавно обнаÑÑжила Ñ ÑÐµÐ±Ñ Ð½Ð° голове, на волоÑиÑÑой ÑаÑÑи, Ñ.е. под волоÑами, пÑÑÑи. ÐÑиÑем и обнаÑÑжила Ñо ÑолÑко поÑомÑ, ÑÑо ÑаÑÑеÑÑвала волоÑÑ, вдÑÑг поÑÑвÑÑвовала легкÑÑ Ð±Ð¾Ð»Ñ, и поÑла ÑмоÑÑеÑÑ Ð²…
- ÐиÑÐ½Ð°Ñ ÐºÐ¾Ð¶Ð° головÑ.
ÐамÑ, Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¶ÑÑко ÑÑала жиÑниÑÑÑÑ ÐºÐ¾Ð¶Ð° Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ñ Ð¸ поÑвилиÑÑ ÐºÐ°ÐºÐ¸Ðµ Ñо белÑе ÑоÑки как пеÑÑ Ð¾ÑÑ. У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¾Ð½Ð° пÑавда никогда не бÑла ÑÑÑ Ð¾Ð¹, Ñ Ñ ÑÑим боÑолаÑÑ. ÐÐ¾Ð»Ð¾Ð²Ñ Ð¼Ñла каждÑе 3-4 Ð´Ð½Ñ ÑанÑÑе. СейÑах
- ШампÑÐ½Ñ Ð´Ð»Ñ Ð¶Ð¸Ñной кожи головÑ
ÐоÑовеÑÑйÑе, пожалÑйÑÑа, ÑампÑÐ½Ñ Ð´Ð»Ñ Ð¶Ð¸Ñной кожи головÑ.
ÐолоÑÑ — до плеÑ, Ñонкие, пÑÑмÑе, без обÑема, бÑÑÑÑо жиÑнÑÑÑÑ, но конÑики ÑÑÑ Ð¸Ðµ и пÑÑаÑÑÑÑ-ÑеплÑÑÑÑÑ.
ÐолоÑÑ Ð²Ñпадали ÑилÑно в ÑеÑение полÑгода, ÑейÑÐ°Ñ Ñлабее вÑпадение. Ðо еÑÑÑ Ð¼ÐµÐ»ÐºÐ°Ñ Ð¿ÐµÑÑ Ð¾ÑÑ…. - Ð¼Ð¾Ñ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ñ ÐºÐ°Ð¶Ð´Ñй денÑ-оÑÐµÐ½Ñ Ð¶Ð¸ÑÐ½Ð°Ñ ÐºÐ¾Ð¶Ð° головÑ!ÑÑо делаÑÑ!?
девÑаÑ, пÑивеÑ!Ñ Ð´Ð°Ð²Ð½Ð¾ ÑÑÑÐ°Ð´Ð°Ñ Ð¸Ð·Ð±ÑÑоÑной жиÑноÑÑÑÑ ÐºÐ¾Ð¶Ð¸ лиÑа и головхмÑÑÑ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ñ Ð¿ÑÐ¸Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑÑÑ ÐºÐ°Ð¶Ð´Ñй Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¸Ð½Ð°Ñе оÑÐµÐ½Ñ Ð³ÑÑзнÑе волоÑÑ Ð½Ð° вид, пÑобовала ÑеÑпеÑÑ Ð¸ мÑÑÑ Ñ Ð¾ÑÑ Ð±Ñ Ñаз в 2 Ð´Ð½Ñ Ð½Ð¾ не помогаеÑ!мÑÑÑÑ Ñ Ð²Ð°ÑÐ°ÐµÑ ÑолÑко…
- ÐÐ¾Ð¹Ð´Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ñ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ñ Ð¸Ð»Ð¸ ÑÑи ненавиÑÑнÑе жиÑнÑе волоÑÑ!
ÐÑоблема жиÑной кожи головÑ, ÑвÑ, знакома многим. ÐÑо доÑÑавлÑÐµÑ Ð¼Ð°ÑÑÑ Ð½ÐµÑдобÑÑв, Ñак как из-за акÑивной ÑабоÑÑ ÑалÑнÑÑ Ð¶ÐµÐ»ÐµÐ·, пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑÑ ÑаÑÑо мÑÑÑ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ñ, Ñкладка деÑжиÑÑÑ Ð½Ðµ Ñак долго, да и Ñам внеÑний вид Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñ Ð¾ÑÑавлÑÐµÑ Ð¶ÐµÐ»Ð°ÑÑ…
- ÐоÑовеÑÑйÑе ÑампÑÐ½Ñ Ð´Ð»Ñ Ð¾ÑÐµÐ½Ñ Ð¶Ð¸Ñной кожи головÑ!
«ÐÑÑÐ½Ð°Ñ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð° ÑÑкам Ð¿Ð¾ÐºÐ¾Ñ Ð½Ðµ даеѻ — ÑÑо пÑо менÑ. У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¸ Ñак кожа Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ñ Ð¶Ð¸ÑнаÑ, волоÑÑ Ð¼Ð¾Ñ ÑеÑез денÑ. РлеÑом по ÑовеÑÑ Ð¿Ð¾Ð´ÑÑжки кÑпила Ñебе ÑаÑÑеÑÐºÑ Ð´Ð»Ñ Ð¼Ð°ÑÑажа головÑ, Ð½Ñ Ð²Ñоде как…
- ÐиÑнÑе волоÑÑ Ð½Ð° голове!!!!!
ÐевоÑки,вÑем пÑивеÑ!ÐообÑем Ñ Ð² панике!Ð¡ÐºÐ°Ð¶Ñ Ñак,ÑампÑÐ½Ñ Ð¿Ð¾ÑÑоÑнного не бÑло,мÑла Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ñ Ñем,ÑÑо понÑавиÑÑÑÑ Ð¸ 2 Ñаза в неделÑ.ÐÑло пÑекÑаÑно,волоÑÑ Ð±Ñли ÑиÑÑÑе.Ðо Ñже долгое вÑÐµÐ¼Ñ Ñ Ð¼ÑÑаÑÑÑ!ÐÐ¾Ñ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ñ ÐºÐ°Ð¶Ð´Ñй денÑ,поÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑо она не Ñо ÑÑо гÑÑзнаÑ,а как…
- ÐиÑÐ½Ð°Ñ ÐºÐ¾Ð¶Ð° головÑ!HELP!
ÐÐ¾Ñ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ñ ÐºÐ°Ð¶Ð´Ñй денÑ,пÑиÑем по ÑÑÑам,поÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑо даже поÑле ноÑи вÑÑаÑ,как ÑÑÑлик.Ðного Ñаз ÑлÑÑала о Ñом,ÑÑо Ñем ÑаÑе моеÑÑ,Ñем жиÑнее они ÑÑановÑÑÑÑ.Ðо вÑбоÑа неÑ,Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑ Ñ Ð·Ð°ÑаленнÑми волоÑами ÑÑÑдно,пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑÑ Ð¼ÑÑÑ ÐºÐ°Ð¶Ð´Ñй денÑ.ÐожалÑйÑÑа,еÑли Ñ ÐºÑо-Ñо Ð·Ð½Ð°ÐµÑ Ð´ÐµÐ¹ÑÑвеннÑе…
Источник