Фолиевая кислота для кожи лица отзывы
Полезные свойства фолиевой кислоты
Фолиевая кислота в чистом виде — это витамин В9, который необходим человеку каждый день. Он поступает в организм через продукты питания. Вещество в большом количестве содержится в рыбе, яблоках, говяжьей печени, шпинате, ржаной муке, сыре, грецких орехах, сухом молоке, рисе и других продуктах. Норма в день для взрослого человека составляет 400 мкг.
Фолиевая кислота для кожи лица полезна тем, что влияет на внутренние процессы на клеточном уровне. Она оказывает следующие действия:
- участвует в выведении из организма токсичных веществ;
- отвечает за деление клеток;
- регулирует метаболизм;
- защищает кожу от воздействия ультрафиолета и других внешних раздражителей;
- стабилизирует работу сальных желез;
- участвует в кроветворении;
- обладает антибактериальным, противовоспалительным и антисептическим свойствами.
Витамин В9 нейтрализует свободные радикалы, освобождая организм от вредных веществ. Это благотворно влияет на состояние кожи, она очищается, приобретает свежий вид, лучше усваивает питательные вещества и удерживает воду. Активируя процесс деления клеток, кислота влияет на молодость дермы.
Ускоренный процесс обновления тканей способствует разглаживанию мелких мимических морщин, устранению сухости и дряблости.
Фолиевая кислота принимает участие в построении в верхней части эпидермиса слоя, который предназначен для защиты от ультрафиолетовых лучей. От загара она не спасет, но при ее недостатке шанс получить солнечный ожог намного выше.
Вещество положительно влияет на функцию сальных желез. Поэтому оно включено в рецепты многих косметических средств по уходу проблемной жирной кожей. Антибактериальное и антисептическое свойства кислоты помогают быстро справиться с прыщами и угрями, устраняя очаги воспаления.
Применение витамина В9 помогает улучшить кровообращение, что положительно сказывается на цвете и текстуре лица. Питательные вещества начинают поступать в больших количествах, и кожа становится более гладкой и мягкой.
Подробнее узнать о том, какое влияние оказывает фолиевая кислота на организм, можно из следующего видео:
Применение фолиевой кислоты внутрь и наружно
Фолиевую кислоту принимают внутрь или пользуются косметикой на ее основе. В виде пищевой добавки она выпускается в таблетках, капсулах с порошком, ампулах, в составе витаминных комплексов.
Перед использованием препарата перорально желательно проконсультироваться со специалистом!
Курс лечения назначается индивидуально. В среднем он составляет около 30 дней. Рекомендуемая дозировка для взрослых здоровых людей – 1,5-3 мг в день. Обычно искусственно произведенная фолиевая кислота усваивается человеческим организмом легко. Но, в редких случаях, могут быть и побочные эффекты. Они чаще связаны с передозировкой или самолечением. Стоит остановить прием средства, если обнаружены следующие симптомы:
- зуд, сыпь и покраснение кожи;
- нарушение дыхания;
- высокая нервная и психологическая чувствительность;
- проблемы со сном;
- диарея;
- рвота;
судороги.
У некоторых людей может быть обнаружена индивидуальная непереносимость препарата. Им противопоказаны любые методы его применения!
Для наружного использования фолиевую кислоту добавляют в косметологическую продукцию. С добавкой из этого витамина сложно готовить маски, крема, скрабы, тоники в домашних условиях.
Витамин В9 добавляют в средства по уходу строго по граммам! При малейшем нарушении дозировки можно навредить коже и вызвать острую аллергическую реакцию!
Дома желательно использовать натуральную фолиевую кислоту, которая содержится в обычных продуктах питания. При этом важно помнить, что она разрушается, если эти продукты пролежали на солнечном месте, были термически обработаны, хранились более 3 дней в холодильнике. Чтобы добиться наилучшего результата, стоит использовать свежие ингредиенты.
Рецепты масок из продуктов, богатых фолиевой кислотой
Маски для лица из продуктов, содержащих в большом количестве фолиевую кислоту, помогут омолодить кожу, придать ей гладкость, эластичность, шелковистость, здоровый цвет. Перед нанесением средства надо обязательно очистить кожу.
Маски для проблемной кожи:
- Взять по 1 маленькой ложке сока лука, кефира и меда. Перемешать. Добавить 10 граммов морской соли и пол чайной ложки коньяка. Втереть в кожу легкими движениями. Оставить на 10 минут, потом смыть чистой водой.
- 1 небольшое зеленое яблоко протереть через мелкую терку. Добавить пол рюмки сока лимона и 1 чайную ложку теплого меда. Нанести на лицо, уделив особое внимание проблемным зонам. Удалить через четверть часа.
- К 1 столовой ложке протертого творога добавить 1 ампулу экстракта алоэ, 1 чайную ложку меда, 3 капли эфирного масла лимона или мандарина. Полученной смесью обработать области лица и выждать 20 минут. Смыть дистиллированной водой.
Маски для увядающей кожи:
- Смешать жирные сливки (1 десертная ложка) с перемолотой в муку овсянкой (пол столовой ложки). Растопить на водяной бане цветочный мед и добавить к смеси. Втереть средство в кожу и через 15 минут удалить.
- Авокадо средних размеров очистить и пропустить через блендер. Взять половину от получившейся массы. Добавить 1 куриное яйцо и 1 десертную ложку оливкового или орехового масла. Наложить на лицо на полчаса.
- Измельчить 10 граммов шпината. Добавить 10 граммов меда. Наложить кашицу на кожу на 20 минут.
- Пол стакана чечевицы, 1 десертную ложку свежего брокколи, 1 большую ложку сливок взбить в миксере. Нанести смесь на область лица, не затрагивая веки и губы. Держать маску 35 минут. Удалить теплой водой, через полчаса смазать кожу питательным кремом.
Отбеливающие маски:
- Смешать нежирный творог, сметану растопленный мед. Все взять в пропорции по 1 столовой ложке. Наложить на кожу в 2-3 слоя. Продержать 30-40 минут, потом удалить водой комнатной температуры.
- 50 граммов кефира перемешать с 1 чайной ложкой сока любого цитруса. Нанести на кожу, сверху прикрыть марлевой салфеткой. Через 30 минут удалить.
2 столовые ложки измельченной петрушки смешать с 1 десертной ложкой жирной сметаны и 1 ампулой аскорбиновой кислоты. Смесь распределить по лицу, спустя 30-40 минут смыть.
Проводить косметические процедуры с добавлением фолиевой кислоты в чистом виде самостоятельно не стоит. Для этого лучше обратиться к косметологу, который подберет оптимальную концентрацию вещества исходя из состояния кожи.
В заключение
Красивая и здоровая кожа преобразит любую внешность. И чтобы дольше сохранить ее в отличном состоянии, надо поддерживать в организме достаток витаминов группы В, и не лениться пользоваться доступными средствами для ухода.
Источник
Чем полезна фолиевая кислота для кожи лица, и как приготовить маски с ней в домашних условиях? Об этом мы и поговорим подробно. Каждая женщина делает все от нее зависящее, чтобы быть ухоженной и выглядеть моложе своих лет. Фолиевая кислота способна оказывать значительное влияние на обменные процессы, происходящие в дерме, улучшая ее состояние. На основе кислоты косметологами создано множество лечебных рецептов, которые успешно применяются для поддержания женской красоты и молодости.
Чем полезна фолиевая кислота для кожи лица
Фолиевая кислота — витамин В9, должен поступать с пищей ежедневно. Им богаты такие продукты, как рыба, яблоки, говяжья печень, шпинат, ржаная мука, сыр, грецкие орехи, сухое молоко, рис. Взрослый человек должен употреблять около 400 мкг. данного витамина в день. Если по каким-то причинам он поступает в недостаточном количестве с продуктами питания, рекомендуется принимать данное вещество дополнительно в виде витамина.
Фолиевая кислота для кожи лица помогает женщинам решать многие косметические проблемы, а именно:
- Выводит токсические вещества.
- Улучшает метаболизм.
- Оказывает противовоспалительное, антибактериальное и антисептическое действие.
- Защищает кожный покров от вредных факторов внешней среды.
- Принимает участие в делении клеток.
- Нормализует выделение кожного жира.
- Активизирует кровообращение.
- Приостанавливает воспаление.
- Обладает отбеливающими свойствами.
Витамин В9 борется со свободными радикалами, выводит токсины. В результате кожа очищается, выглядит посвежевшей, лучше снабжается питательными веществами. Кислота ускоряет деление клеток, разглаживает морщины, избавляет от сухости и дряблости.
Когда рекомендуется применять фолиевую кислоту для лица
Ее применяют в случаях, если есть:
- Прыщи, высыпания.
- Чрезмерное выделение кожного сала.
- Воспалительный процесс.
- Пигментация.
- Сухая, шелушащаяся дерма.
Правила применения фолиевой кислоты для лица в домашних условиях
- Таблетки витамина используются в салонах красоты. В домашних условиях лучше всего использовать маски с продуктами, содержащими фолиевую кислоту, или покупать готовые косметические средства с ней.
- Перед началом процедуры необходимо удалить косметику, очистить кожный покров от загрязнения.
- Маски наносят до двух раз в неделю.
- Перед применением косметического средства необходимо сделать тест, который подтвердит, что у вас нет на него аллергической реакции. Нанесите немного массы на локтевой изгиб, и подождите 15 минут. Если покраснения не будет, значит, его можно использовать.
- Состав удаляют проточной водой.
Фолиевая кислота для лица: лучшие рецепты
Маска для лица с фолиевой кислотой
Маска избавляет от пигментных пятен, оказывает омолаживающее действие, борется с воспалением, разглаживает морщины. Мякоть половины авокадо соединить с куриным яйцом и одной ст. л. масла оливы, все перемешать, распределить на дерме, оставить впитываться на 20 минут, затем смыть маску проточной водой.
Фолиевая кислота от прыщей
Средство применяется для жирной кожи. Оно избавляет от жирного блеска, высыпаний, способствует обновлению верхнего слоя дермы. Приготовить рецепт, состоящий из одной ч. л. меда, такой же порции кефира и сока лука, все перемешать, добавить две ч. л. морской соли и половину ч. л. коньяка. Состав распределить ровным слоем на дерме, помассировать в течении 2-3 минут, оставить впитываться на 10 минут, после чего смыть водой.
Крем для лица с фолиевой кислотой
Крем «ДНК» выпускается компанией Nivea. Он защищает от негативного влияния солнечных лучей, активизирует обновление клеток, прекрасно омолаживает, при нанесении проникает глубоко в кожу. Его наносят тонким слоем в утреннее время. Используют ежедневно.
Фолиевая кислота для кожи лица от угревой сыпи
Рецепт помогает в лечении угревой сыпи, нормализует выделение кожного сала. Натереть на мелкой терке яблоко зеленого сорта, к одной ст. л. кашицы добавить одну ч. л. сока лимона, столько же меда, состав распределить равномерным слоем на дерме, через 20 минут смыть проточной водой.
Фолиевая кислота от шелушения
Рецепт оказывает увлажняющее действие, избавляет от шелушения и сухости кожного покрова. Смешать овсяную муку (одну ч. л.), мед и сливки (по две ч. л.), состав распределить на дерме, оставить впитываться на 15 минут, затем умыться проточной водой.
Фолиевая кислота для кожи лица от пигментации
Средство осветляет пигментные пятна и веснушки, тонизирует дряблую кожу. К одной ст. л. творога добавить небольшое количество домашней сметаны и одну ч. л. меда, ингредиенты хорошо перемешать, распределить на дерме, оставить впитываться на 15-20 минут, затем все смыть проточной водой.
Если вы не сможете достичь желаемого результата, необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Возможно, в организме существуют нарушения, которые нужно лечить.
Теперь вы знаете, как приготовить маски с фолиевой кислотой для лица, и будете использовать подходящие вам рецепты.
Отзывы
Анна, 35 лет.
Давно ищу действенное средство от пигментных пятен. Мне порекомендовали попробовать маску, в состав которой входят творог и сметана. Пока нанесла ее один раз, буду продолжать дальше. Уверенна, что я добьюсь желаемого результата.
Наталья, 29 лет.
Использую фолиевые маски от прыщей, наношу их два раза в неделю. Кожа стала чище. Можно сказать, что они достаточно эффективны.
Екатерина, 53 года.
С возрастом у меня появились пигментные пятна, надеюсь, что приведенные рецепты помогут мне улучшить внешний вид.
Источник
Отзыв: Фолиевая кислота от прыщей
— «Фолиевая кислота» – это залог здоровой, чистой кожи без прыщей и постакне
Достоинства: в отзыве
Недостатки: имеются противопоказания и побочные реакции
Доброго времени суток, уважаемые друзья!
Этот отзыв предоставляет только справочную информацию для ознакомления и выражает мое личное мнение. Диагностику и лечение заболеваний должно проводиться под контролем врача. Перед применением любых лекарственных препаратов консультация специалиста обязательна!
*******
Не многих людей природа наградила чистой сияющей кожей, это всего лишь единичные случаи и то в подарок от генетики, в основном сотни миллионов людей во всем мире страдают от такого кожного заболевания, как акне (угревая сыпь).
Сколько слез, страданий, переживаний переживает человек, хоть раз столкнувшись в этим ужасным и неприятным недугом, однако прыщи – это не приговор, их можно победить раз и навсегда, правда для этого потребуется недюжинная сила, терпение, крепкие нервы и конечно наличие грамотного специалиста.
Самолечением заниматься не рекомендуется, постоянное ковыряние-выдавливание прыщей и черных точек приводит к более серьезным патологиям, развитию воспалительных очагов фурункулов, что оставляет после себя уродующие шрамы и рубцы –постакне. Поэтому, если не хотите впоследствии ходить с «ямочками» на лице, лучше всего доверить свое лицо профессиональному специалисту, который сможет правильно подобрать лечение и постарается избежать обезображивания поверхности кожи.
Но кто из нас ходит по врачам и косметологам с проблемами прыщей? Единицы, и то только после того, как изрядно расковыряли в кровище свое лица и оставили после себя «поле боя».
Так что необходимо делать, чтобы избежать проблем с уже имеющимися прыщами и только-только появляющимся? В домашних условиях можно хотя бы подобрать витаминные комплексы, которые помогут поддержать иммунную систему и помочь вашему организму противостоять вредоносным патогенным микроорганизмам и бактериям.
Для примера возьмем витамин Фолиевая кислота (или витамин группы В9). Именно о нем сегодня пойдет речь, перед тем как начать лечение обязательно проконсультируйтесь со специалистом на наличие противопоказаний и побочных реакций!
Фолиевая кислота и фармакологические свойства препарата.
Что из себя представляет Фолиевая кислота? Это витамин В9 – открыт был сравнительно недавно, но на данный момент широко используется как в официальной медицине, так и в косметологии.
Витамин В9 является основным элементом входящим в наш организм, однако он вырабатывается в малых количествах и порой для поддержания здоровья и хорошего самочувствия этого не достаточно.
Чем примечательная фолиевая кислота: эффективно снимает воспалительные процессы, нейтрализует жирный блеск на коже, выводит токсичные вещества и способствует быстрейшему заживлению ранок, улучшает микроциркуляцию крови, устраняет угревую сыпь, увлажняет, питает, витаминизирует, убирает пятна от прыщей, снижает вредное воздействие ультрафиолетовых лучей, защищает от плохой экологической обстановки, кожа становится сияющей, здоровой, ухоженной и увлажненной.
Какими еще преимуществами обладает фолиевая кислота: назовем его доступность, препарат стоит сущие копейки. Эффект проявляется уже после недельного применения, как говорится эффект сразу на лице.
Минимальные возможности проявления побочных реакций, конечно здесь все зависит от восприимчивости конкретного организма, но в практике не было зарегистрировано ни одного случая тяжелой передозировки или серьезных побочек.
После длительного применения кожа реально становится сияющей словно изнутри, улучшается цвет лица, тон выравнивается, угревая сыпь и прыщи исчезают, поверхность кожи становится более равномерной, гладкой, упругой и эластичной.
Если причинами возникновения прыщей в вашем случае является дефицит фолиевой кислоты, тогда необходимо срочно обеспечить свой организм таким полезным витамином. Он конечно в малой дозировке поступает из пищи, однако этого вероятней всего недостаточно, поэтому вас начинают одолевать угри и прыщи.
Хотя следует отметить, что злоупотреблять фолиевой кислотой все-таки не рекомендуется, он конечно приносит невероятную пользу для организма, однако и переизбыток чрезвычайно вреден. Если витамина В9 будет намного больше, то угревая сыпь пойдет уже по его вине, вот такой заколдованный круг.
И все-таки, перед началом применения фолиевой кислоты проконсультируйтесь со знающими людьми, например в аптеке.
Показаниями для применения фолиевой кислоты являются: любые дерматологические дефекты кожного покрова – угревая сыпь, акне, постакне, прыщи. Также сильная засаленность кожи, воспалительные процессы, шелушения, сухость, пигментные пятна, морщины и так далее.
Как правильно принимать фолиевую кислоту?
Ничего сложного в схеме лечения нет: необходимо принимать по 1-2 таблетке по 1-3 раза в сутки, максимальное количество таблеток фолиевой кислоты не должно превышать более 5 штук!
Продолжительность полного курса лечения составляет не более одного месяца.
Лучше слишком не увлекаться и не перебарщивать с препаратом, помните, что у него также есть свои побочные реакции и противопоказания.
Длительный прием Фолиевой кислоты может спровоцировать возникновению дефицита другого витамина – В 12, поэтому придерживайтесь строгой дозировки препарата!
Уже спустя одну неделю вы заметите реальные положительные результаты: подкожные прыщи заметно уменьшаться, состояние кожи улучшиться, она станет немного ровнее и свежее по тону. Не прерывайте свое лечение ни на один день, фолиевая кислота не действует накопительно, поэтому любые пропуски активного вещества сразу заметно уменьшают эффективность.
Можно курсы терапии повторять по несколько раз в год, таким образом ваш организм будет постоянно будет дополучать такой полезный витамин круглогодично.
Во время лечения дополнительно можно кушать кисломолочные продукты, такие как творог, кефир, молоко, они намного лучше и благотворней скажутся на состоянии вашей кожи и улучшат всасываемость фолиевой кислоты. А вот употребление спиртных напитков наоборот уменьшают и тормозят всасываемость полезных компонентов и ваше лечение просто пойдет насмарку.
И все-таки, даже если фолиевая кислота не токсична, будьте предельно осторожны те у кого выявлены: аллергическая реакция, любые серьезные раздражения на коже, раны и ссадины, при бронхиальной астме не рекомендуется, при приеме противозачаточных препаратов, серьезных патологиях почек, эпилепсии и онкозаболеваниях! 
Заключение.
Теперь вам стало известно, что оказывается фолиевая кислота помогает побороть ненавистные прыщи! С помощью фолиевой кислоты станет намного проще нейтрализовать вредное воздействие патогенных микроорганизмов и бактерий на поверхности кожи, придать коже сияние, здоровый цвет лица, выровнять тон, улучшить его общее состояние.
Он оказывает мощное противовоспалительное и антибактериальное воздействие, оказывает благотворное влияние на весь организм, улучшает самочувствие, также положительно сказывается на нервной системе.
Но, как любое другое лекарственное средство фолиевая кислота имеет как положительные, так и негативные стороны, поэтому соблюдайте меру во всем и придерживайтесь рекомендаций врача!
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Видео обзор
| Фолиевая кислота от прыщей |
Стоимость: разная руб.
Общее впечатление: «Фолиевая кислота» – это залог здоровой, чистой кожи без прыщей и постакне
Рекомендую друзьям: Да
Источник
Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /var/www/www-root2/data/www/adm-bizhbulyak.ru/wp-content/themes/arianna/library/core.php on line 498
