Гигиена жирной кожи лица

Каким доложен быть уход за жирной кожей лица?

Красотка Уход за собой Уход за кожей лица

Для жирной кожи характерным является чрезмерное выделение подкожного жира, расширенные поры, наличие угрей и воспаление эпидермиса.

На ощупь она шероховатая и неровная, с блестящим сероватым оттенком. Чаще всего такая кожа встречается в переходном возрасте, но может сопровождать человека всю жизнь.

Жирная кожа проявляется в местах, где находится наибольшее скопление сальных желез. Это центральная часть лица, нос, лоб и подбородок (Т-зона).

Избыток кожного жира имеет в основном эстетическое значение. Жирная кожа очень чувствительна и склонна к раздражению, которое вызвано атмосферными условиями (например, холод, ветер).

Но большим преимуществом этого типа кожи является то, что она стареет значительно медленнее.

Ведь кожное сало секреции сальных желез является одним из компонентов липидно-водяной подушки, которая находится на поверхности рогового слоя кожи.

К сожалению, уход за жирной кожей лица — достаточно хлопотное занятие. Но для того, чтобы уменьшить выделения кожного сала, нужно, прежде всего, соблюдать гигиену, проводить чистку, пилинг и увлажнение кожи лица.

Гигиена жирной кожи

Верный уход за жирной кожей лица всегда начинается с правильной гигиены. Для уменьшения жирообразования можно использовать антибактериальные и гипоаллергенные лосьоны для очищения кожи.

Для умывания не нужно пользоваться мылом, которое может вызвать дополнительное раздражение эпидермиса. Лицо можно мыть минеральной водой со специальным средством для этого типа кожи.

Эффективной будет косметика, которая содержит бактерицидные средства, которые предотвратят образование воспаления.

Для очищения жирной кожи используйте мягкие средства хотя бы два раза в течение дня. Они не должны содержат такие компоненты, как лаурилсульфат натрия, который способствует высыханию кожи и не иметь запаха (ароматические добавки раздражают эпидермис).

Тоники с антиоксидантами являются важным шагом для борьбы с жирной кожей. Они помогают минимизировать крупные поры, уменьшать воспаление и удалять следы омертвевших клеток кожи и макияжа, которые могут привести к закупорке пор.

Правильный уход за жирной кожей лица не возможен без отшелушивания. Жирная кожа, как правило, наряду с большими порами, имеет экстра-толстый слой омертвевших клеток на поверхности эпидермиса. Отшелушивание является лучшим способом для удаления и уменьшения забитых пор, при этом делая кожу довольно гладкой.

Лучшие пилинги для ухода за кожей должны содержать салициловую кислоту. Она чистит не только поверхность кожи, но и внутренность пор, тем самым улучшая их функцию и позволяя выделять кожное сало, а не скапливаться внутри.

Уход за жирной кожей лица с помощью натуральных средств

Дома можно попробовать белые маски из глины, которые очищают жирную кожу от излишка жира. Также полезной будет и маска, приготовленная из одной столовой ложки сушеного овса и двух столовых ложек меда. Такая смесь наносится на несколько минут на влажную кожу, а затем тщательно смывается тепловой водой.

Для удаления мертвых клеток размешайте чайную ложку соды с водой и увлажните этой смесью кожу, а потом смойте. Кроме того, эффективным в борьбе с жирной кожей станет ароматерапия. Можно массировать кожу лица лимоном, маслом розмарина или кедра.

Косметические процедуры

Уход за жирной кожей лица не исключает косметические процедуры в медицинских салонах, которые призваны улучшить внешний вид эпидермиса, и препятствуют образованию угрей. Следует, однако, помнить, что некоторые из них имеют противопоказания, поэтому обязательно нужно проконсультироваться с косметологом.

В салоне красоты вам предложат сделать одну из следующих процедур:

• Микродермабразия с лазерной биостимуляцией – подавляет рост анаэробных бактерий, выравнивает поверхность кожи;
• Чистка лица с помощью миндального скраба, который уменьшает воспаление;
• Ручная чистка лица;
• Лечение микронизированными водорослями;
• Пировиноградный пилинг.

Диета для жирной кожи

Кроме косметических процедур, уход за жирной кожей лица предполагает специальную диету. В борьбе с кожным салом придерживайтесь тех продуктов, которые богаты белком, и ограничьте себя от употребления сахара, жидкости и соли. Кушайте много зелени, овощей и свежих фруктов.

К жирной коже может привести и отсутствие витамина В2. Пищевые дрожжи, зародыши пшеницы и мясные субпродукты обеспечат его недостаток. Кроме этого, можно употреблять цельные зерна, бобы, орехи и маточное молоко. Чтобы сохранить кожу увлажненной, пейте качественную воду.

Жирная кожа во многом зависит от генетики человека. Тем не менее, систематический уход за жирной кожей лица и поддержание здорового образа жизни поможет смягчить неблагоприятные последствия и поддержать свежий и молодой вид в течение многих лет.

Главная

loading…

Источник: https://kpacotka.info/kakim-dolozhen-byt-uxod-za-zhirnoj-kozhej-lica.HTM

Гигиена кожи

Гигиена кожи. Гигиена это и есть профилактика здоровья и уход за кожей лица и тела.

Не соблюдение пресловутых основных правил гигиены может привести к плохому самочувствию, ухудшению состояния здоровья и нашего имиджа в глазах близких нам людей. Соблюдая гигиену кожи, мы заботимся не только о себе, но и о других.

На грязных руках мы можем переносить бесчисленное количество бактерий и микроорганизмов, которые вызывают серьезные заболевания.

Гигиена кожи лица

Гигиена кожи – это не только ежедневное ее мытье, но и адекватный уход. Кожа, без соответствующего крема будет через несколько часов выглядеть неприглядной. Кроме того, неухоженная, сухая кожа вряд ли привлечет к нам представителей противоположного пола. Основой гигиены кожи лица есть ее очистка. Это можно сделать несколькими способами. Самый простой – это просто мытье с мылом.

Просто, однако, мыло сильно высушивает и обезжиривает кожу, для мытья нормальной кожи лучше применять специальное мыло. Жирная и смешанная кожа требует уже более щепетильного подхода. Здесь нам пригодится гель с антибактериальным эффектом, который не только очистит кожу от грязи, но и будет предотвращать появление угрей.

Сухая кожа, безусловно, положительно отреагирует на действие эфирных моющих гелей.

Чувствительная и зрелая кожа требует совершенно другого подхода.

Им вредит высушивающее действие мыла и хлорированная, тяжелая вода в кране тоже не в пользу, лучше применять отфильтрованную или бутылированную воду.

Можно использовать для очищения кожи лосьоны, которые не содержат парабенов и других вредных веществ. Необходимо очищать кожу лица утром, когда вы встаете с постели, и вечером, перед сном.

Гигиена кожи тела

В случае ухода за кожей тела достаточно просто принять душ с мылом или гелем. Рекомендуется мытье кожи тела, по крайней мере, один раз в день.

Тем не менее, ванна или душ больше, два раза в день может серьезно нарушать липидный слой эпидермиса и привести к раздражению и сухости. Для мытья интимных мест необходимо использовать специальные гели или лосьоны.

Кожу после каждого мытья следует тщательно вытереть полотенцем.

Помимо мытья, кожа тела нуждается в защите от пота. Поэтому давайте не будем забывать об использовании антиперспирантов и дезодорантов, как подмышками, так и в области ног.

Потливость ног поможет сократить регулярное использование талька. Необходимо также носить соответствующую обувь, желательно на натуральной коже.

Не забывайте также об ороговевшей коже, один раз в неделю следует сделать пилинг и удалить мозоли на ступнях ног.

Основой для ежедневной гигиены является частое мытье рук, особенно перед едой.

09.06.2014 Печать страницы

Источник: https://comonme.com/gigiena-kozhi.html

Ежедневная гигиена лица должна быть тщательной, но осторожной. Грязь и излишки жира следует удалять полностью, но без раздражений.

Если вы хотите иметь гладкую, красивую, мягкую и сияющую кожу, то в этом случае необходимо соблюдать личную гигиену (читайте здесь), а также ухаживать за лицом должным образом.

Кроме рук, самой открытой частью тела является лицо. Многие части тела человек скрывает под одеждой, но кожа лица всегда остается открытой, если только мы не носим паранджу.

Кожа лица очень чувствительна и нуждается в особом уходе, гигиене. Ежедневно на эпидермис воздействуют негативные факторы окружающей среды: пыль, газ, дым, бактерии. Чтобы лицо оставалось чистым без угрей, а также кожного сала, которое может вырабатываться в избытке (читайте здесь) необходимо соблюдать гигиену лица.

Гигиена лица, как правило, должна осуществляться два раза в день: утром и вечером. Для этой цели можно использовать обычную теплую воду, молочко, а также специальное средство для ежедневного очищения кожи.

Многие специалисты рекомендуют один раз в неделю проводить тщательное очищение с помощью пилинга, скраба, паровой бани и др. средств. Если кожа слишком сухая, либо чувствительная, то это делать не обязательно.

Для всех типов кожи существуют определенные разработанные средства гигиены, например для сухой кожи больше подходит молочко, которое мягко воздействует на эпидермис и не способствует потере влаги. Очищающее средство не должно закупоривать поры, содержать недопустимые вредные вещества, также лучше чтобы рН был нейтральным. Кроме этого, каждый член семьи должен иметь свое индивидуальное полотенце.

После гигиены лица можно использовать косметические продукты, витамины, увлажняющие сыворотки. Если вы лечите кожу от акне, то после чистки самое время использовать лечебные мази, гели и т.д. Все косметические продукты необходимо покупать в соответствии с типом кожи, а лечебные после консультации с дерматологом.

Самые распространенные ошибки при гигиене лица

Неправильное очищающее средство: иногда неправильное средство гигиены может причинить вред поверхностной оболочке кожи. Если после умывания ваша кожа пересыхает, стягивается, значит вы выбрали неподходящее очищающее средство. Такое средство может привести не только к сухости, но и к появлению прыщей, зуду, аллергической реакции. Убедитесь в том, что продукт вам полностью подходит и является достаточно мягким с нейтральным рН. Для сухой, либо чувствительной кожи лучше выбрать молочко, мицеллярную воду, очищающее масло, кроме того, специалисты не рекомендуют использовать воду.

Горячая вода: слишком горячая вода при умывании может способствовать потере влаги, пересыханию кожи лица. Кроме этого, она стимулирует перепроизводство кожного сала сальными железами. Для гигиены лучше всегда использовать теплую воду, которая помогает растворить излишки жира и не обезжирить полностью, т.е. сохранить баланс. В завершение можно слегка умыться холодной водой, которая поможет закрыть поры и улучшить кровообращение.

Много трения: сегодня можно использовать электричку щетку для очищения лица (читайте здесь), однако подобные частые «скрабы» могут привести к раздражению, большой потере клеток. Щетку следует использовать с умом, т.е. без чрезмерности.

Частое мытьё: жирная, поврежденных кожа нуждается в особом уходе утром и вечером. Но многие почему-то думают, что раз кожа жирная, ее нужно очищать несколько раз в день тщательнейшим образом, чтобы не выскочил прыщ. Это мнение по мнению экспертов считается ошибочным, кожу достаточно очищать два раза в сутки.

Отсутствие тоника: специалисты советуют после умывания использовать тоник, чтобы удалить остатки геля, мыла, а также чтобы закрыть поры. Просто намочите ватный тампон в тонике и аккуратно протрите кожу. Совет: тоник не должен содержать алкоголь, если ваша кожа сухая отдавайте предпочтение таким ингредиентам как аллантоин или пантенол.

Отсутствие гигиены: полотенца для лица должны быть выстираны, либо поменяны по крайней мере один раз в неделю. В противном случае они превращаются в источник микробов. Женщинам, которые страдают от угревой сыпи, следует делать это чаще. То же самое касается мочалки или губки.

Все очищающие «помощники» должны храниться в сухом месте, особенно после мытья. Таким образом бактериям будет сложнее размножаться.