Ягоды для кожи лица
Красивая кожа лица привлекает взгляд не только мужчин, но и женщин. Как не любоваться свежестью и чистотой здоровой кожи? Сейчас на рынке косметики представлено множество средств по уходу.
Одни качественные, другие менее качественные, некоторые вообще нельзя назвать «средствами по уходу за кожей лица»(лучше вообще ими не пользоваться).
А есть такая косметика, которая доступна единицам, остальным остается только о ней мечтать (и не только по причине высокой цены, но еще и потому, что сейчас так много подделок).
Если вы не совсем уверены в качестве той косметики, которой пользуетесь, попробуйте то, что так щедро летом нам дарит природа: сочные, суперполезные ягоды и фрукты. Ягоды содержат антиоксиданты, защищающие нашу кожу от воздействия УФ-лучей, полезные вещества, участвующие в производстве коллагена, благодаря которому наша кожа становится гладкой и упругой.
Когда вы покупаете ягоды на рынке или в магазине, выбирайте местные ягоды, они более свежие, чем привезенные издалека. В твердых, плотных, глубокого цвета ягодах содержится больше фитонутриентов, Если вы не собираетесь сразу употреблять ягоды, держите их немытыми в холодильнике.
Самые полезные ягоды для красивой кожи лица
- Черника. Из всех ягод содержит больше всего антиоксидантов, защищающих нас от преждевременного старения. Помогает улучшить зрение, содержит множество микроэлементов: калий, магний, кальций, натрий, железо, фосфор, никель, медь, кобальт, марганец, органические кислоты, пантотеновую кислоту, витамины С, Р, B1 и В6, РР. Черника способствует увлажнению кожи, укреплению кровеносных сосудов и сужению пор, выравниванию цвета лица.
При нанесении масок из сока любой ягоды используйте марлевые полоски, заранее им пропитанные.
- Клубника. Занимает первое место в плане ухода за кожей. Маски, сделанные с клубникой, помогают избавиться от акне и лишнего выделения кожного сала, снижают отеки под глазами, делают кожу гладкой и молодой. Клубника помогает отшелушивать мертвые клетки кожи, способствует появлению новой, молодой кожи, Положите две половинки ягод на лицо, оставьте на несколько минут и потом смойте. Можно размять несколько ягод и активно протирать ими лицо, отполировывая его мелкими семенами. Сок клубники способствует отбеливанию кожи, устранению пигментных пятен. Так же, как и в чернике, эта ягода содержит множество витаминов и минералов, белковых веществ, органических веществ.
- Малина. Эту ягоду часто называют «женской ягодой», так как она позитивно влияет на репродуктивную функцию. Малина укрепляет капилляры, улучшает свертываемость крови, является богатейшим источников биологически активных веществ.
- Черная смородина. Для того, чтобы ваша кожа лица стала красивой, используйте эту ягоду – она отбеливает кожу, питает, насыщает ее витаминами и минералами, делает ее упругой. Зеленые ягоды помогают тем, у кого чрезмерное выделение кожного сала. Попробуйте такую маску: черную смородину и пшеничную муку перемешайте и подержите на коже двадцать минут. Такая масочка поможет протонизировать и увлажнить вашу кожу. Черная смородина с медом (в пропорции одна ст. ложка меда на полстакана смородины) в виде маски обладают омолаживающим действием. Сок ягод, перемешанный с листьями черной смородины, осветляет веснушки и пигментные пятна, смягчает и усиливает метаболизм кожи.
- Брусника. Ягоды брусники останавливают процесс увядания кожи и образования морщин, борются с преждевременным старением, увлажняют, способствуют сохранению в коже жидкости. Если ваша кожа склонна к более жирной, сделайте такую маску: ягоды брусники разомните и оставьте на коже минут на двадцать. Если у вас, наоборот, сухая кожа, смешайте растительное масло один к одному с брусничной кашицей и тоже оставьте на коже на двадцать минут.
- Вишня. Улучшает состояние сердечно-сосудистой и иммунной систем благодаря богатому набору питательных веществ, витаминов и минералов, защищает организм от старения и рака. Использование свежего вишневого сока помогает подсушивать кожу и купировать воспаления.
Для того, чтобы сузить поры, воспользуйтесь вишневым соком с картофельным крахмалом (две чайные ложки крахмала на столовую ложку сока). Для питания вашей кожи смешайте сметану в пропорции один к одному с вишневой мякотью.
- Клюква. Эту ягоду еще называют «молодильной ягодой». Содержит в своем составе аскорбиновую кислоту, такие витамины, как А, К и Е и группы В, кальций, натрий, железо, серебро, магний, фосфор, йод, бор, марганец, калий. Если вас беспокоит жирный блеск, воспаления и пятна на коже, используйте клюквенные маски из сока и мякоти этой ягоды. Это поможет сделать вашу кожу красивой.
-
Шиповник. Это вообще витаминный коктейль для организма. Его используют для укрепления иммунитета и восстановления сил при болезни, как богатый источник витаминов и минералов. В косметологии используются листья, отвары из ягод, лепестки, мякоть шиповника без семян и масло зерен. Чтобы разгладить мелкие морщинки и сделать кожу упругой, измельчите в блендере мякоть шиповника и нанесите на кожу на десять минут. - Виноград. Не уступает другим ягодам по своему составу полезных веществ. Плюс, в него еще входят органические кислоты и клетчатка. Разделите ягоды на половинки и проделайте мягкими движениями массаж лица и шеи. Подержите сок еще минут пять, а потом смойте водой. Для сухой кожи используйте сладкий виноград, для жирной – более кислый. Омолаживает кожу смесь размятого винограда со сметаной 1х1.
- Арбуз. Подойдет для сухой кожи лица. Приготовьте кожу, предварительно смазав ее небольшим количеством оливкового масла, а затем наносите маску арбузную. Арбуз вернет коже молодость, упругость, протонизирует и вернет ей здоровье и сияние. Если арбузный сок заморозить, то можно проделывать массаж кубиками льда. Это усиливает омолаживающий эффект и избавляет от признаков усталости.
Красивая кожа лица – это доступно сейчас для каждой из нас! Пробуйте, экспериментируйте, применяйте эти рецепты, ведь ухаживать за собой и своей кожей – это не только полезно, но и очень приятно!
Будьте здоровы!
- Какие нужны витамины для красивой кожи лица?
- Что такое органическая косметика, может ли она быть опасна для нас?
- Чай для ухода за кожей лица и тела
- Выбираем лучший крем для лица
- Кубики льда для лица — тайны ледяной косметики
Источник
Наступило лето – пора сочных фруктов и ягод, которые дарят нам живительную силу природы. Чтобы эти сокровища были применены с максимальной пользой, нужно знать, какие полезные вещества в них содержатся, какие свойства они имеют. Любая женщина стремится сохранить и приумножить свою молодость и красоту, старается ухаживать за своим лицом, шеей и руками. Поможет в этом наша статья о пользе летних ягод.
1. Малина
Малина – кладезь полезных веществ, вот почему ее издавна используют в качестве лекарственного средства в народной медицине. В мягких ярких ягодах этой ягоды содержатся органические кислоты, сахара, дубильные вещества, клетчатка, эфирные масла, витаминами А, Е, В1, В2, В9 (фолиевая кислота), С, РР, бета-ситостерин, медь, калий, железо, магний, кальций, цинк, кобальт, кумарины и антоцианы. Малина обладает противосклеротическими свойствами, снижает уровень протромбина, нормализует свертываемость крови, укрепляет капилляры. Малину иногда называют «женской ягодой» за пользу для репродуктивной функции.
Малину применяют в косметических целях очень давно. Для этого берут свежие ягоды, листья и цветки. Маска из малины тонизирует и омолаживает кожу, выравнивает цвет лица, улучшает тургор, отбеливает и питает кожу, делая ее чистой и свежей. Малиновый сок нормализует работу сальных желез и сужает поры. Сок из свежих листьев малины лечит угревую сыпь.
2. Черная смородина
Черная смородина необыкновенная ягода по своим полезным свойствам. Она содержит сахара, органические кислоты, пектиновые вещества, аскорбиновую кислоту. В смородине обнаружили калий, кальций, железо, барий, бор, йод, медь, марганец, цинк, витамины В1, В2, В3, В6, В9, Е, Н, РР и каротин. 50 ягод черной смородины достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность человека в витамине С.
Сок свежих ягод черной смородины отбеливает кожу лица, делает ее упругой, питает, насыщает витаминами. Зеленые ягоду помогут с жирностью кожи. Маска из черной смородины с пшеничной мукой, нанесенная на кожу лица на 20 минут, тонизирует и увлажняет. Маска из черной смородины с медом (1/2 стакана смородины на столовую ложку меда) оказывает омолаживающий эффект. Листья черной смородины с соком ягод осветлят веснушки и пигментные пятна, смягчат и усилят обменные процессы в коже.
3. Вишня
Вишня – ягода, очень полезная для сердечно-сосудистой системы и иммунитета благодаря сочетанию в ней кумарина и витаминов С, В1, В2, В6, магния, кобальта, железа, фолиевой и аскорбиновой кислоты. Вишня – мощный антиоксидант, ограждающий от старения организма и рака.
Свежий вишневый сок подсушивает жирную кожу лица и купирует воспаления. Чтобы нанести маску из сока любой ягоды на кожу лица, пользуйтесь марлевыми полосками, пропитанными им. Вишневый сок с картофельным крахмалом (столовая ложка сока на 2 чайные ложки крахмала) сузит поры. Для изготовления питательной маски нужно смешать вишневую мякоть со сметаной в пропорции 1 к 1.
4. Виноград
Виноград поможет сохранить красоту вашего лица! Это один из самых вкусных фруктов и источник витаминов В6, В1, В5, В9, В2, К, С, Р, А, Е, а также калия, кальция, натрия, йода, железа, фосфора, цинка, магния и селена. В состав винограда входят клетчатка и органические кислоты – винная, лимонная, щавелевая, яблочная.
Проведите нежный массаж лица и шеи половинкой ягоды винограда. После массажа оставьте сок на коже еще на 5 минут. Для жирной кожи подойдет кислый виноград, для сухой – более сладкий. Размятый виноград, смешанный со сметаной в пропорции 1 к 1, имеет омолаживающие свойства.
5. Брусника
Брусника помогает бороться с преждевременным старением кожи, предохраняет ее от образования морщин и увядания, увлажняет, способствует сохранению в коже воды. Маски из ягод брусники можно делать как из сока, так и из мякоти.
Для жирноватой кожи лица разомните ягоды брусники и оставьте на коже на 20 минут. Для увлажнения сухой кожи лица смешайте брусничную кашицу с растительным маслом в пропорции 1 к 1.
6. Клубника
Клубника – ароматная ярко-красная ягода страсти. Вкусная и красивая клубника еще и очень полезна. В ней содержатся сахара, органические кислоты, белковые вещества, витамины и минеральные вещества: аскорбиновая и фолиевая кислота, витамины А, В1, В2, B9, Е, К и РР, йод, железо, кальций, натрий, магний, фосфор, бор.
Сделайте легкий клубничный отшелушивающий пилинг – эта ягода великолепный мягкий антисептик благодаря салициловой кислоте. Для этого разомните несколько ягод и активно протирайте ими лицо, полируя его мелкими семенами. Клубничный сок отлично отбеливает и убирает пигментные пятна.
7. Шиповник
Шиповник – витаминный коктейль для вашего организма. Недаром его применяют для восстановления сил при болезни и укрепления иммунитета. Ягоды шиповника содержат витамины А, В2, В1, Е и С, а также калий, магний, кальций, фосфор, натрий, железо и цинк. В косметических целях используются лепестки, листья, отвары из ягод, масло зерен и мякоть шиповника без семян.
Измельченная блендером мякоть шиповника, нанесенная на кожу на 10 минут разглаживает мелкие морщинки и делает кожу упругой.
8. Клюква
«Молодильная ягода» со свежей кислинкой, клюква содержит много аскорбиновой кислоты и витамины А, Е, К и группы В, калий кальций, натрий, фосфор, магний, железо, бор, йод, марганец, серебро.
Клюквенные маски из мякоти и сока ягоды помогут устранить жирный блеск, осветлят, избавят от воспалений и сохранят молодость кожи.
9. Черника
Вкуснейшая лесная черника – лучшее средство для сохранения остроты зрения. Она содержит органические кислоты, калий, натрий, кальций, магний, фосфор, железо, медь, марганец, кобальт, никель, витамины B1 и В6, РР, С, Р, пантотеновую кислоту.
Черника увлажняет кожу, укрепляет кровеносные сосуды и сужает поры, выравнивает цвет лица, защищает кожу от вредных воздействий окружающей среды.
10. Арбуз
Большая сочная ягода, спасающая от жажды в жаркие летние дни, оказывается, еще и очень полезна для кожи лица! В мякоти его содержатся витамины PP, А, B1, B2, B6, B9, С, E, бета-каротин, а также кальций, магний, натрий, калий, фосфор и железо.
Смажьте сухую кожу лица небольшим количеством оливкового или кукурузного масла и приступайте к арбузной маске. Другим типам кожи масло не нужно. Арбуз вернет коже упругость и молодость, тонизирует и вернет ей здоровое сияние. Арбузный сок можно заморозить и делать массаж кубиками льда. Эта процедура усилит омолаживающий эффект и избавит от признаков усталости.
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Источник
С наступлением летнего сезона маски для лица из ягод являются весьма популярным косметическим средством, улучшающим состояние кожи. И не удивительно. Ягоды можно выращивать на приусадебном участке, или приобретать в магазинах. Их можно употреблять внутрь, и делать косметические маски. Они подойдут женщинам всех возрастов, и принесут большую пользу для поддержания красоты и молодости.
Маски для лица из ягод. Польза. Свойства
Существует множество рецептов, в состав которых входят разнообразные ягоды. Они помогают решать косметические проблемы, возникающие в разные периоды жизни, а именно:
Витамины поддерживают водный баланс, улучшают состояние эпидермиса.
Флавоноиды противостоят возрастным изменениям, восстанавливают разрушенные клетки.
Органические кислоты нормализуют выделение кожного сала.
Микроэлементы борются со свободными радикалами, защищают поверхность от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Здесь перечислены самые главные вещества, которыми там богаты ягоды. Их уникальность состоит в том, что они эффективны для всех типов кожного покрова.
Какие ягоды полезны для кожи лица
Малина отбеливает пигментные пятна, устраняет следы усталости после бессонных ночей и 
стрессов.
Применение красной смородины сужает расширенные поры, избавляет от проблемной кожной сыпи.
Ежевика проникает в глубокие слои дермы, способствует выведению вредных веществ, замедляет процессы увядания.
Черника противостоит возрастным изменениям, возвращает свежесть, уменьшает количество и глубину морщин.
Крыжовник поддерживает молодость кожного покрова, замедляет процессы увядания.
Клубника осветляет пигментацию, делает менее заметными веснушки, обогащает витаминами и минеральными веществами, тонизирует кожный покров.
Калина – эффективное средство для устранения угревой сыпи.
Шиповник можно использовать для разных типов дермы. Он разглаживает морщины, дарит свежесть, красоту, молодость.
Применяя виноград, можно заметно улучшить цвет лица.
Брусника является мощным омолаживающим средством. Она поможет избавиться от гнойничков, нормализует выделение кожного жира, увлажнит сухую поверхность.
Облепиха активизирует природную выработку коллагена и эластина, приводит в норму водный баланс, разглаживает морщины.
Правила применения
- Вначале необходимо очистить кожу от косметики.
- Ягоды растереть до однородной консистенции, чтобы не было комочков, способных повредить эпидермис.
- Используют их сразу после приготовления, чтобы сохранить все витамины и минеральные вещества.
- Для получения лучшего косметического эффекта процедуру делают через день.
- Перед нанесением средства его нужно протестировать на запястье, или локтевом изгибе, чтобы исключить аллергическую реакцию. Для этого нанесите небольшое количество массы на кожу, подождите 10-15 мин. Если покраснения не будет, значит, все хорошо, его можно использовать.
- Время действия масок — до 15-20 мин.
- Желательно сделать курс, состоящий из 11-15 процедур.
Какие ягоды выбрать для вашего типа кожи лица
Чтобы получить омолаживающий эффект от применения ягодных масок, необходимо знать, какие ягоды будут самыми полезными для вашего типа кожи:
- Обладательницам жирного типа кожного покрова подойдут маски из клубники, ежевики, малины, клюквы, красной смородины.
- Если у вас сухая кожа — используйте клубнику, крыжовник, облепиху, бруснику, черную смородину.
- Для увядающей кожи полезно использовать клубнику, крыжовник, клюкву, облепиху, чернику, шиповник, рябину.
- Для проблемной — используйте малину, рябину.
- Для чувствительной — лучше выбрать бруснику, облепиху, шиповник.
Ягодные маски для кожи лица: рецепты, приготовление
Очищающая маска для лица из ягод
Средство избавит от повышенной жирности, сузит расширенные поры, выведет вредные вещества, устранит проблемные высыпания. К небольшой порции свежего клубничного пюре добавить одну ст. л. овсяной крупы, один взбитый до пены яичный белок, все компоненты размешать до однородной массы, смесь распределить на кожном покрове, через четверть часа умыться водой комнатной температуры.
Увлажняющая маска для лица из ягод
С помощью данного рецепта можно увлажнить сухую поверхность, устранить шелушение, восстановить упругость. К одной ст. л. смородинового пюре добавить такую же порцию домашней сметаны, одну ч. л. оливкового масла, все размешать. Смесь распределить равномерным слоем на проблемных участках, оставить впитываться на 11-15 мин. По прошествии указанного времени умыться охлажденным ромашковым отваром.
Омолаживающая маска для лица из ягод
Приготовив простое и доступное средство, можно получить прекрасный результат. Кожа приобретет свежесть, нежность, улучшится цвет, морщины разгладятся, станут менее заметными пигментные пятна. Смешать одну ст. л. пюре из облепихи с такой же порцией домашнего творога средней жирности, при необходимости добавить немного теплого молока, чтобы получить нужную консистенцию. Смесь равномерно распределить на кожном покрове по направлению массажных линий, прилечь отдохнуть на 20- 23 мин, по прошествии времени умыться проточной водой из крана.
Отбеливающая ягодная маска для лица
Состав поможет отбелить пигментные пятна, придаст свежесть и комфорт, разгладит морщины. Взять две ст. л. растертого до однородной консистенции крыжовника, залить его небольшим количеством теплого молока, дать настояться 20-23 мин. К готовой смеси добавить одну ч. л. оливкового масла, все растереть, нанести на кожу, придерживаясь направления массажных линий, оставить впитываться на 11-15 мин. Умыться водой комнатной температуры, и нанести питательный крем.
Лифтинг- маска для лица из ягод
Средство подтянет нарушенные контуры лица, восстановит упругость, замедлит процессы увядания. Огурец очистить от кожуры, натереть на мелкой терке, полученную массу растереть до однородной консистенции, к одной ст. л. кашицы добавить по одной ст. л. пюре из черной смородины и домашней сметаны. Смесь распределить на проблемной поверхности, подождать 20-23 мин., затем умыться проточной водой из крана.
Ягодная маска для сухой кожи лица
Средство увлажнит сухую поверхность, избавит от старых клеток, улучшит тонус, восстановит упругость и эластичность эпидермиса. К одной ст. л. брусничного пюре добавить равные порции масла оливы и картофельной муки, ингредиенты перемешать, распределить на коже, через 15 мин. умыться травяным отваром.
Ягодная маска для жирной кожи лица
Рецепт поможет снять шелушение, раздражение, нормализует выделение кожного жира, устранит прыщи, придаст тонус. Соединить один взбитый до пенистого состояния яичный белок с одной ст. л. малинового пюре, и кофейной ложкой сока лимона. Смесь распределить на коже, обходя область вокруг глаз, через 15-20 мин. смыть проточной водой комнатной температуры.
Питательная маска для лица из ягод
Состав обогатит кожу витаминами и микроэлементами, устранит пигментацию, разгладит морщины, выравняет цвет. К одному взбитому до пены яичному желтку добавить по одной ст. л. овсяной муки и малинового пюре, хорошо перемешать, нанести на эпидермис, подождать 11-15 мин, затем смесь промокнуть бумажной салфеткой. Умыться проточной водой комнатной температуры.
Вишневые маски для разных типов кожи лица
Вишня — это кладезь витаминов и минеральных веществ, которые так необходимы для питания сухой кожи. Маски из нее тонизируют, увлажняют, противостоят появлению морщин. Приготовить вишневой пюре, взять две ст. л. массы, соединить с такой же порцией подогретого молока, добавить рисовую муку для густоты, все размешать, распределить на проблемных участках, через 15 мин. смыть.
Чтобы приготовить вишневую маску для жирной кожи, необходимо взять горсть ягод, удалить косточки, измельчить на блендере, процедить на сложенную в два-три слоя марлю, полученный сок соединить с одной ст. л. картофельного крахмала, перемешать до однородного состояния, смесь нанести на эпидермис, через 11-15 мин. смыть проточной водой.
Для стареющей, бледной кожи лица, склонной к шелушению, кожным высыпаниям можно приготовить следующее лечебное средство: к трети стакана вишневого пюре добавить 2 капли эфира чайного дерева, одну ч. л. настойки календулы, и такое же количество масла оливы, все ингредиенты перемешать, распределить на проблемной поверхности, через 19 мин. умыться водой комнатной температуры.
Теперь Вы знаете, как приготовить маски для лица из ягод в домашних условиях. Придерживайтесь указанной рецептуры. Будьте всегда красивыми и здоровыми.
Возможно, Вам интересно узнать, чем полезны маски для лица из болгарского перца, как их приготовить в домашних условиях.
Отзывы
Наталья, 29 лет.
Я молодая девушка, так хочется долго быть молодой и красивой. Использую ягодные масочки из вишен, облепихи, крыжовника, все, что есть под рукой. Выгляжу моложе своего возраста.
Надежда, 35 лет.
У меня сухая кожа, поэтому стараюсь ее питать и увлажнять. Думаю, что брусничная масочка мне была бы очень полезной.
Инна, 47 лет.
Летний период времени богат разнообразными ягодами, стараюсь их использовать в качестве косметического средства для омоложения кожи.
Источник
