Как действует витамин с на кожу лица
Чем полезен витамин С
Привычно хватаетесь за баночку с аскорбинкой при кашле, насморке и просто плохом самочувствии? Еще бы, солнечный витамин укрепляет иммунитет. Однако это его полезное свойство — не единственное.
Витамин С, или L-аскорбиновая кислота, — мощный природный антиоксидант. Когда наша собственная защитная система дает сбой, он обезоруживает свободные радикалы, повреждающие клетки.
Обладает противовоспалительными свойствами.
Способствует заживлению ран.
Помогает лучше работать другим витаминам — в первую очередь, витаминам группы В, также участвующим в антиоксидантной защите.
Как влияет на кожу
Апельсиновый фреш по утрам, чай с лимоном в течение дня и витаминный комплекс в качестве профилактики? Казалось бы, при таком подходе о дефиците витамина С можно не беспокоиться. Но если речь идет о коже, думать так самонадеянно.
Витамин С помогает лучше работать другим витаминам – в первую очередь витаминам группы В, также участвующим в антиоксидантной защите. © iStock
Как известно, витамин С не синтезируется в организме, а поступает из продуктов питания: цитрусовых, ягод, томатов, перца, шиповника. Правда, коже он не всегда достается в нужном количестве. Даже при употреблении больших доз всасывание витамина кишечником ограничено.
При имеющемся дефиците витамин С сначала «разбирают» более важные органы, а в кожу он поступает по остаточному принципу. Именно поэтому рекомендуется восполнять недостаток ценного вещества с помощью косметических средств.
Итак, чем полезен витамин С для кожи лица?
Стимулирует выработку коллагена в дерме.
Борется со всеми проявлениями фотостарения: утолщением и неровностью кожи, пигментными пятнами.
Восстанавливает витамин Е, который тоже является мощным природным антиоксидантом.
Угнетает выработку эумеланина, что способствует осветлению кожи и возвращению ей сияния.
Противовоспалительные свойства позволяют использовать его для заживления ран. Например, уменьшения эритемы после СО2 лазера, срединного пилинга.
Применение витамина С в косметике
Способность витамина С улучшать здоровье кожи и бороться фактически со всеми признаками старения известна уже много лет. А вот получить его стабильные формы, работающие в кремах по максимуму, научились сравнительно недавно. Ведь аскорбинка имеет коварное свойство быстро окисляться на воздухе. Сейчас в косметических средствах используют витамин С в форме:
L-аскорбиновой кислоты;
скорбил-6-пальмитата;
магния аскорбил фосфата.
Витамин С, или L-аскорбиновая кислота, – мощный природный антиоксидант. © iStock
По мнениюдоктора Шелдона Пиннелла, основателя марки SkinCeuticals, знаменитого химика и дерматолога, эффективность витамина С в креме зависит от формулы. Крем работает, если:
содержит чистую L-аскорбиновую кислоту;
концентрация аскорбинки составляет 10–20%;
обладает РН менее 3,5;
включает вещества, дополнительно усиливающие действие витамина (к ним, например, относится феруловая кислота).
Создавать средства со всеми формами витамина С также помогают современные технологии (например, инкапсулирование). И особая герметичная упаковка, которая исключает контакт с воздухом.
Витамин С не синтезируется в организме, а поступает в него из продуктов питания: цитрусовых, ягод, томатов, перца, шиповника. © iStock
Область применения витамина С достаточно широка. Его включают в состав:
средств с отбеливающим эффектом;
антивозрастной косметики для лица;
противовоспалительных формул;
косметики для восстановления после агрессивных процедур.
Меры предосторожности
Применение аскорбиновой кислоты в косметических препаратах практически не имеет противопоказаний. Она хорошо переносится при любом типе кожи. Однако поверх отбеливающих или антивозрастных средств с витамином С необходимо наносить солнцезащитное средство.
Обзор средств SkinCeuticals с витамином С
Высокоэффективная антиоксидантная сыворотка для все типов кожи Serum 10
Средство, содержащее 10% чистой L-аскорбиновой кислоты и феруловую кислоту, отлично справляется с последствиями плохой экологии и воздействия ультрафиолета. Сглаживает морщинки, стимулирует производство коллагена, осветляет темные пятна. Наносите 4–5 капель по утрам на очищенную кожу.
Сыворотка в геле Phloretin CF Gel
Текстура «сыворотка в геле» — сама по себе отличный проводник в кожу активных веществ. L-аскорбиновая и феруловая кислоты, флоретин уменьшают проявления фотостарения. Кожа становится ровной, без выраженных пигментных пятен, а морщины уменьшаются. Требуется 2–3 нажатия на дозатор для получения объема, необходимого для одного применения. Наносите средство на очищенную кожу лица и зоны декольте.
Антиоксидантный гель для кожи вокруг глаз AOX+ Eye Gel
Борется со всевозможными проблемами деликатной кожи век: морщинками, мешками под глазами, темными кругами. В составе — L-аскорбиновая и феруловая кислоты, флоретин, экстракт корня иглицы, кофеин. Чтобы выдавить нужное количество геля, требуется 1–2 нажатия, а при нанесении необходимо отступить 1–2 мм от края нижних ресниц.
Высокоэффективная антиоксидантная сыворотка для сухой и нормальной кожи CE Ferulic
Отбить атаку свободных радикалов и избежать преждевременного старения помогают три мощных антиоксиданта:
- 1
чистая L-аскорбиновая кислота;
- 2
альфа-токоферол;
- 3
феруловая кислота.
Через месяц применения кожа выглядит моложе, повышается упругость, морщины становятся менее заметны, светлеют пигментные пятна. Восстанавливает и продлевает эффект косметических процедур.
Источник
Кожа представляет собой самую большую по площади структуру организма. Для ее нормального функционирования безусловно нужны витамины и минералы. Витамин С для кожи является одним из самых важных.
Значение витамина С для кожи
Витамин С (аскорбиновая кислота), как и витамин Е и каротиноиды, относят к антиоксидантам. Они защищают организм от свободных радикалов, которые образуются в результате воздействия радиации, ультрафиолета, токсинов. Аскорбинка в организме человека не образуется, поступает только с пищей.
Этот витамин участвует во многих биохимических процессах. Он стимулирует образование компонентов соединительной ткани — гиалуроной и хондроитиновой кислот. Хондроитин и гиалурон поддерживают содержание воды в коже на максимальном уровне. При недостатке этого витамина появляется сухость эпидермиса, потемнение вокруг глаз, общая бледность.
Аскорбинка формирует коллаген, с помощью лизина образует в нем мостики. Таким же образом кислота формирует поперечно расположенные сшивки эластина и коллагена, стабилизируя структуру соединительной ткани. Этим самым витамин С ускоряет затягивание ран и регенерацию эпидермиса. Это свойство можно применять в период восстановления организма после косметических операций, например пластики, липосакции, установки имплантов, мезотерапии.
Сам процесс синтезирования соединительной ткани, ее волокон и фибрилл очень долгий. Особенно долго заживает хрящевая и соединительная ткань у пациентов старше 40 лет. В результате недостатка аскорбиновой кислоты начинает образовываться патологический коллаген, который не может нормально выполнять свою функцию. При этом не происходит гидроксилирование пролина или лизина, что влечет за собой тяжелые болезни соединительной ткани (ревматический артрит, склеродермия, остеоартроз и др.).
Аскорбиновая кислота принимает участие:
- В синтезе кортикостероидов. При гиповитаминозе темнеет кожный покров вокруг глаз. Известно, что стресс увеличивает потребление организмом аскорбинки.
- В цикле образования гормонов щитовидной железы, тонуса сосудов, эмоциональном поведении. При дефиците у человека уставшее выражение лица.
- В переходе дофамина в норадреналин, тем самым формирует эмоциональный фон и гемодинамику. При недостатке — усталость.
- В обезвреживании токсических веществ, которые способны вызвать депрессию.
- В усвоении ионов железа, что дает профилактику диффузного облысения.
Как витамин С влияет на кожу
На кожу постоянно воздействуют факторы внешней среды, и далеко не всегда положительно. С годами количество коллагена и эластина в кожных покровах снижается, и клеткам нужна поддержка извне. В этой роли выступают антиоксиданты, а именно аскорбиновая кислота, которая:
- Освежает лицо.
- Выравнивает поверхность эпидермиса, в результате чего кожа выглядит моложе.
- Устраняет пигментные изменения и покраснение.
- Снимает воспаление и раздражение кожных покровов.
- Усиливает защитную функцию кожных покровов от ультрафиолета.
Способы применения аскорбиновой кислоты для кожи
- Прием витаминов внутрь (в виде витаминно-минерального комплекса или просто аскорбиновой кислоты в драже). Между курсами необходимо делать перерыв в 14 дней.
- Употребление продуктов с большим содержанием аскорбинки (все виды капусты, красный перец, свежие овощи и фрукты, которые не темнеют при разрезе, цитрусовые, петрушка, укроп, помидоры, ягоды шиповника, картофель в мундире, лук, чеснок).
- Маски (домашние и промышленные) витаминные дважды в неделю. Они не дают такого мгновенного эффекта как мезотерапия, но менее затратны.
- Сыворотки и крема на основе этого витамина.
- Мезотерапия (точечное введение витамина в средний и поверхностный уровни кожи). Лечение повторяют 4 раза с интервалами в 10 дней.
Маски для кожи с ампульным витамином С
- Натуральный мед (4г.), молоко сухое (4г.), сок апельсина (20 мл.), аскорбинка (5 капель), витамин Е (1 капсула). Смешать, покрыть лицо (кроме области вокруг глаз), выдержать 20 минут и ополоснуть кожу.
- Взять по чайной ложке глицерина и минеральной воды, добавить 5 капель аскорбинки, перемешать, покрыть кожу, выдержать минут 20 и ополоснуть лицо теплой водой.
- Взять по 2 чайные ложки голубой глины и кефира, добавить аскорбинку (5 капель), перемешать, покрыть лицо минут на 20.
Основы выбора средства для кожи с аскорбинкой промышленного производства
- Аскорбинка в косметическом веществе должна быть представлена устойчивым соединением: ascorbic acid, L-ascorbic acid, ascorbyl palmitate, sodium ascorbyl phosphate, retinyl ascorbate, tetrahexyldecyl ascorbate, magnesium ascorbyl phosphate.
- Необходимая концентрация не менее 0.3%.
- Упаковка со средством не должна пропускать воздух и свет, так как витамин С под их действием сразу разрушается.
Аскорбиновая кислота — очень полезное вещество, как для кожи, так и для организма в целом. Но перед лечением кожи витамином С необходимо проконсультироваться с косметологом или врачом-дерматологом для решения вопроса о целесообразности такой терапии.
Источник
Витамин C (аскорбиновая кислота) — это биологически активное вещество, играющее жизненно важную роль в человеческом организме. Он считается одним из главных витаминов, необходимых для сохранения молодости и красоты. При его недостатке кожа лица раньше времени теряет свежесть и привлекательность, становится дряблой, тусклой, морщинистой.
Витамин C может встречаться и под следующими названиями-синонимами:
- аскорбиновая кислота;
- L-аскорбиновая кислота;
- ascorbic acid;
- L-ascorbic acid.
Принцип действия
Полезное воздействие витамина C на кожу обусловлено его свойствами.
- Аскорбиновая кислота — это (наряду с витаминами A и E) сильнейший антиоксидант. Она борется со свободными радикалами, разрушающими клетки кожи.
- Она принимает участие в процессе регенерации клеток эпидермиса, ускоряя заживление ранок и препятствуя образованию шрамов.
- Витамин C стимулирует выработку коллагена — белка, который является строительным материалом для кожи, обеспечивает её упругость и эластичность.
- Он повышает сопротивляемость кожи к внешним негативным факторам (ультрафиолету, неблагоприятным экологическим и погодным условиям).
Обратите внимание на Анти-акне революшн крем матирующий с азелоглицином и витамином C. Он регулирует функции сальных желез и активизирует защитные функции кожи, уменьшает салоотделение, обладает абсорбирующим действием, уменьшает жирность кожи и образование комедонов, уменьшает диаметр пор и воспалительные явления на коже.
Как витамин С действует на кожу?
Аскорбиновая кислота особенно полезна для сухой кожи. Но и обладательницы других типов кожи заметят положительные изменения, если начнут применять косметику с витамином С в уходе за лицом.
Также хотим посоветовать Вам Гель «Идеально матовая кожа» для жирной комбинированной кожи. Это легкий охлаждающий гель с активным антисеборейным комплексом и витамином С, идеально устраняющий эстетические недостатки жирной и комбинированной кожи.
- Он улучшает защитные функции кожи, повышает её иммунитет, помогая бороться с вредными внешними воздействиями (такими как солнечные лучи, плохая экология, сильный ветер).
- Этот витамин активизирует выработку коллагена, которого с возрастом становится всё меньше. Активная выработка коллагена — «прощайте, морщины, да здравствует эластичная и упругая кожа».
- Обладающий антиоксидантными свойствами, витамин C помогает продлить молодость кожи, борясь со свободными радикалами.
- Укрепление мелких сосудов приводит к улучшению цвета лица, устранению сосудистых звёздочек.
- Аскорбиновая кислота — прекрасное отбеливающее средство: осветлит и ненужные веснушки, и пигментные пятна, и тёмные круги под глазами.
- Шелушение и покраснения, недостаток влаги и питания, сухая, тонкая кожа, остро реагирующая на все негативные воздействия, — всё это зона заботы витамина C.
- Прямо противоположные проблемы: расширенные поры, жирный блеск, чёрные точки, прыщи и угри — от них он тоже поможет избавиться.
- Аскорбиновая кислота подходит для ухода за чувствительной кожей вокруг глаз. Использование специальных средств, в состав которых она входит, поможет уменьшить синие круги под глазами, разгладить «гусиные лапки» — морщинки в уголках глаз.
- В составе химических пилингов для лица витамин C повышает их эффективность.
- Он обладает регенерирующим действием: ускоряет заживление прыщиков, ранок, порезов. Уменьшает вероятность того, что после их заживления на лице останутся шрамы, рубцы.
Кстати, Вам наверняка понравится Массажный бальзам с Маслом Аргана и витамином C, сочетающий в себе свойства питательной маски и массажного средства. Он прекрасно восстанавливает липидный баланс сухой кожи, а его уникальный компонент фитандриол омолаживает кожу.
Аскорбиновая кислота — просто незаменимый компонент для средств по уходу за зрелой, сухой, проблемной кожей. Как в детском саду каждый ребенок знает, что такое «аскорбинка», так каждая женщина должна знать о важности витамина C в поддержании красоты и молодости и иметь на вооружении соответствующие средства, которые, кстати, можно приобрести в нашем интернет-магазине.
Источник
Женщин всегда интересует ответ на вопрос, как выглядеть красиво и молодо. В настоящее время существует большой выбор средств для заботы о внешности. Среди этого многообразия сложно найти эффективное, но при этом не очень дорогое.
Именно поэтому сегодня мы расскажем о пользе витамина С и его правильном применении для улучшения кожи лица.
Аскорбиновая кислота является прекрасным омолаживающим средством, поэтому его широко применяют в косметологии. Но и в домашних условиях использование витамина С окажет положительный эффект на ваш эпидермис.
Влияние витамина С на внешний вид
Аскорбиновая кислота обладает широким диапазоном ценных свойств, благодаря которым ее постоянно задействуют в косметологической области. Средство не только является продуктивным методом борьбы с первыми признаками старения кожи, но и несет массу других эффектов.
Многие косметологи говорят о том, что витамин С омолаживает не только снаружи, но и изнутри. И это не удивительно! Аскорбиновая кислота — это природный антиоксидант, который препятствует возрастным изменениям на кожных покровах. Кроме этого, витамин С имеет целый ряд полезных свойств:
- Уменьшает возрастную пигментацию.
- Разглаживает небольшие морщинки, а глубокие делает менее выраженными.
- Стимулирует выработку коллагена.
- Способствует быстрой регенерации поврежденных тканей.
- Усиливает защитные свойства эпидермиса относительно отрицательного воздействия ультрафиолета.
- Предотвращает возникновение раковых новообразований.
- Улучшает цвет кожи.
- На клеточном уровне обновляет ткани .
- При употреблении внутрь укрепляет иммунитет.
Организм не может самостоятельно синтезировать аскорбиновую кислоту. Поэтому ее поступление в организм так важно снаружи и внутрь. Для этого необходимо сбалансировать свой рацион, включив в него цитрусовые, овощи, ягоды. Дополнительно можно применять наружную витаминотерапию.
Аскорбиновая кислота в косметологии
Витамин С для лица выпускают в виде раствора в ампулах, а также в капсулированной форме. Жидкостью в ампулах очень легко обработать кожу, а капсулу просто вскрыть, чтобы обогатить витамином привычный крем. Очень часто изготовители косметики включают данный компонент в состав уходовых средств для кожи.
Однако, следует учитывать такое свойство аскорбиновой кислоты как летучесть. Так как сохраняется лишь небольшое количество ценных биохимических элементов, результат от применения таких составов не очень выразительный.
Для усовершенствования структуры эпидермиса в домашних условиях можно использовать витамин С в ампулах и таблетках. Он эффективен, а также не требует больших затрат в отличие от профессиональной косметики.
Советы по использованию витамина С для лица
- В масках витамин С комбинируют с ретинолом (витамин А) или токоферолом (витамин Е) для усиления лечебного воздействия.
- При блеклой кожи с мимическими морщинками в состав масок добавляют свежие фрукты, овощи и соки. Но данный вариант противопоказан людям с чувствительным эпидермисом.
- Кислоту не разбавляют, а выбирают концентрат.
- Маски можно замешивать в любой посуде, кроме металлической. Кислота при контакте с металлом моментально распадается.
- Приготовленный состав необходимо применять сразу, пока он не потерял свою ценность.
- Перед процедурой кожные покровы нужно обязательно очистить.
- Не обязательно, но исходя из особенностей кожи изначально можно осуществить скрабирование.
- Частота домашних процедур может составлять 2 раза в неделю по 15-20 минут, но не больше. После чего умыться теплой водой и нанести ночной крем. Восстановительный курс может состоять из 10-12 сеансов.
- Приобретайте витамин С в аптеках и исключительно с действующим сроком годности.
- Масочную смесь наносят, избегая области вокруг губ и глаз.
Рецепты для омоложения кожи
Ингредиенты для масок выбирают исходя из типа кожи. Непосредственно перед нанесением необходимо провести тест на вероятную аллергическую реакцию на сгибе локтя, нанеся небольшое количество средства на 15 минут. Когда зуда, покраснений и раздражения нет, можно приступать к процедуре.
Если отталкиваться от женских отзывов в интернете, то аскорбиновая кислота в ампулах подходит для процедур лучше, а одного флакончика достаточно для разовой порции, что очень удобно.
При возрастной коже с множеством морщинок жидкий витамин С просто наносят на кожу, а сверху накладывают привычный ночной крем.
Маска с клубникой
Разомните вилкой 3-4 штуки свежих ягод клубники, смешайте с 1 ампулой витамина С и нанесите на лицо. Можно заменить клубнику на облепиху.
Состав разглаживает морщины, уменьшает звездочки, насыщает эпидермис питательными веществами, возвращая упругость кожи.
Состав с витамином Е
Смешайте 5 г порошкообразного витамина С и 6-7 мл воды. В эту смесь добавьте 10 мл геля алоэ вера, 1 каплю жидкого витамина Е, 4 капли эфира ладана. Эту массу можно хранить до 2 недель в прохладном месте, в темной и плотно закрытой емкости.
Процедуру следует делать в вечернее время. Маска выравнивает рельеф кожи, возвращая ей румянец, свежесть и осветляя пигментные пятна.
Маска с бананом
Одну ампулу жидкого витамина С смешайте с половиной банана и 25 г овсяной пресной каши.
Средство отлично возобновляет водно-липидный баланс кожи, устраняет шелушение и защищает от воздействия внешних негативных факторов.
Медовый состав
Перемешайте 1 ампулу жидкого витамина С, половину ампулы токоферола, половину ампулы ретинола, 6 мл алоэ вера, 5 г топленого меда и нанесите на кожу.
Маска быстро и эффективно сглаживает морщинки, питает кожу, насыщая ее влагой.
Маска с глиной
Смешайте 2 столовые ложки косметического глинистого порошка с 1 ампулой жидкого витамина С.
Такой состав придает коже здоровый тон.
Витаминный состав с миндальным маслом
Возьмите 9-10 мл миндального масла, 1 капсулу витамина А, 1 капсулу витамина С, 1 капсулу витамина Е, 1 чайную ложку жидкого меда.
Маска предотвращает преждевременное старение и придает коже сияющий вид.
Маска со сметаной
Смешайте цветочный или липовый мед, жидкий витамин С, домашнюю сметану в количестве 6-7 г каждого ингредиента.
Этот состав не применяется для жирной кожи — нужно заменить сметану на кефир. Маска активно питает эпидермис и наполняет его кислородом.
Мезотерапия с витамином С
При появлении первых признаков преждевременного старения, угревых высыпаниях и многих других дерматологических проблемах, витамин С вводят подкожно.
Мезотерапия представляет собой локальные инъекции в конкретные точки. Такую процедуру должен осуществлять квалифицированный специалист в соответствующих условиях.
Перед процедурой необходимо проконсультироваться с косметологом и в случае отсутствия медицинских ограничений, врач выполняет следующие действия:
- Располагает пациента в лежачем положении на кушетке.
- Обеззараживает кожу и применяет стерильный инструмент.
- Вводит специальный жидкий раствор витамина С в нужные участки.
Результатом процедуры становится продолжительный и стойкий эффект лифтинга, кожа отбеливается и очищается.
Сеансы не проводятся при нарушении целостности эпидермиса или обострении хронического заболевания.
Противопоказания
Витамин С можно применять самостоятельно в домашних условиях, но как и у любого другого косметического средства, имеются противопоказания. Поэтому, прежде, чем приступить к омоложению, следует изучить их:
- Повреждения и воспалительные процессы на кожных процессах.
- Аллергия и индивидуальная непереносимость витамина С.
- Наличие сосудистой сетки.
- Предрасположенность к тромбозу.
- Сахарный диабет.
А вы используете витамин С для ухода за кожей? Если да, будем рады вашим отзывам в комментариях о его эффективности!
About You
2019-05-07
Источник
