Как ежедневно очищать жирную кожу лица
Признаки загрязненности кожи
Загрязненный воздух мегаполиса ничего хорошего коже лица не сулит. Именно поэтому макияж в больших городах называют первой линией защиты от агрессивных факторов среды. Но и его необходимо в конце дня удалять. К процессу очищения кожи в таких условиях надо подходить со всей серьезностью.
Как определить, что привычного умывания недостаточно? Перечислим признаки, говорящие о том, что кожа нуждается в серьезном, глубоком очищении.
Тусклый цвет лица.
Неровный рельеф.
Обилие мелких прыщиков.
Черные точки.
Расширенные поры.
Ощущение жирной пленки на лице.
Почему надо регулярно делать чистку лица
Важно понимать, что в чистке, например, ультразвуковой или с помощью глиняной маски — время от времени нуждается кожа любого типа, не только склонная к жирности. Причин несколько.
Экологическая обстановка, особенно в больших городах, не самая благоприятная. Токсины, частицы пыли с тяжелыми металлами (ими насыщена почва мегаполисов) оседают на коже лица, и от этих веществ не всегда легко избавиться во время привычного умывания.
Частички макияжа и ухаживающих средств, солнцезащитных кремов тоже могут забивать поры, мешать ее дыханию и самоочищению.
Стресс, недосып, прием некоторых лекарств влияют на выработку кожного сала, в результате черные точки могут появиться и на коже, не склонной к жирности.
Мелкие воспалительные элементы на коже тоже говорят о наличии проблем и требуют грамотного устранения.
Летом любая кожа становится чуть жирнее и нуждается в более тщательном очищении.
Макияж в мегаполисе – первая линия защиты кожи от внешних загрязнений. © iStock
Основы ухода за кожей, классификация процедур
Очищающие процедуры можно систематизировать следующим образом.
Домашние ежедневные — это обязательное поверхностное очищение с помощью средств демакияжа, а также гелей и пенок для умывания.
Домашние еженедельные — более глубокое воздействие на кожу с помощью скрабов, гоммажей, масок.
Косметологические процедуры, которые подразумевают как аппаратные методики, так и использование профессиональных препаратов.
Правила ежедневного очищения
Подготовка
Первый этап — снятие макияжа, удаление поверхностных загрязнений. Утром очищение не менее важно, чем вечером, так как ночью в организме активно идут обменные процессы, происходит внутреннее очищение и восстановление. Кстати, пик выработки кожного сала приходится на 4–5 часов утра. Если утром после умывания протереть лицо ватным диском, пропитанным тоником, диск не останется чистым.
Итак, на этом этапе используют:
мицеллярную воду;
очищающие масла (гидрофильные хороши и для жирной кожи);
молочко, сливки — для сухой кожи;
лосьон или тоник — как экспресс-метод;
салфетки для снятия макияжа — дополнительно или как дорожный вариант.
Важно понимать, что в процедуре чистки время от времени нуждается кожа любого типа, не только склонная к жирности. © iStock
Умывание
На этом этапе удаляются поверхностные загрязнения.
Устраняются остатки кожного жира с поверхности эпидермиса.
Снимаются растворенные на предшествующем этапе частицы косметики или иных загрязнений.
Смывается все, что осталось на коже после предварительного очищения, что обеспечивает раскрытие пор.
Ниже — список средств для умывания.
Гели подходят для жирной и комбинированной кожи.
Пенки и муссы — для всех типов, но особенно хороши для обезвоженной или чувствительной кожи.
Молочко, крем, бальзам — для сухой кожи.
Жирной коже показаны комбинированные средства, совмещающие, например, свойства пенки и скраба для ежедневного использования.
Дополнительное очищение
С приходом моды на очищение кожи по азиатской методике арсенал средств ухода за кожей пополнили специальные спонжи и щетки.
Спонжи конняку взяли на себя роль не просто губки для вспенивания геля, а самостоятельного очищающего средства. Они деликатно массируют кожу, улучшая кровоток и, соответственно — цвет лица.
Щетки встраивают во флаконы некоторых средств для жирной кожи. Специальные ворсинки глубоко очищают поры, не травмируя кожу.
Тонизирование
Про этот этап часто забывают или намеренно его игнорируют, а все потому, что не все понимают, для чего он нужен. А между тем тоник:
восстанавливает pH-баланс на поверхности кожи, который нарушается в результате воздействия очищающих средств и жесткой водопроводной воды.
готовит кожу к дальнейшему уходу и улучшает проникновение полезных веществ сыворотки и крема.
Правила глубокого очищения кожи лица
Время от времени коже требуется более глубокая чистка.
Сухой коже — раз в неделю.
Жирной и проблемной — дважды в неделю.
Средства для глубокого очищения:
скраб;
гоммаж;
глиняная маска;
пилинг для домашнего применения.
© skin.ru
© skin.ru
© skin.ru
© skin.ru
© skin.ru
Особенности очищения кожи разного типа
Пишем об этом отдельно, потому что в некоторых случаях отличия будут существенными.
Жирная и проблемная
Требует повышенного внимания в вопросах очищения из-за избытка себума, который забивает поры, провоцируя появление комедонов и прыщей. Попытки подсушить кожу с помощью спиртосодержащих средств — плохая идея. Это лишь стимулирует повышенную выработку себума. Тот же результат даст очищение «до скрипа».
Умывайтесь чуть теплой водой и в конце ополаскивайте лицо прохладной — для сужения пор. Холодная вода — табу: сужает сосуды, а значит, ухудшает кровообращение.
Сухая
Не забывайте про скрабы и пилинги, иначе гарантированы:
тусклость кожи;
снижение эффективности увлажняющих и питательных средств.
Переходить на безводное очищение не стоит: полноценно устранить загрязнения с помощью несмываемых средств не получится. К тому же такой способ лишит кожу того легкого отшелушивания и массажа, которые происходит при умывании.
Нормальная
Выбирая формулы и текстуры, можно себя не ограничивать, но все же важно учитывать текущее состояние кожи и не забывать про регулярную эксфолиацию.
Смешанная
Необязательно приобретать двойной комплект средств очищения для T-зоны и U-зоны. Современные формулы отличаются универсальностью. Для умывания выбирайте пенку.
Особое внимание обратите на дополнительные средства и применяйте, например, щетку на проблемных участках.
Для глубокого очищения подойдет мультимаскинг.
Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки. © iStock
Косметологические процедуры
Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки.
Ультразвуковая
В результате ультразвуковых вибраций с поверхности кожи отшелушиваются ороговевшие частички, улучшается микроциркуляция. Процедура считается щадящей, подходит для любого типа кожи.
Вакуумная
Ее можно сравнить с обработкой пылесосом — примерно по такому же принципу очищаются поры, а заодно происходит лимфодренажный массаж, который оздоравливает состояние кожи, улучшает цвет лица.
Гальваническая (дезинкрустация)
Хороша для жирной и проблемной кожи, которая обычно отличается повышенной плотностью. На кожу наносят соляной раствор определенного состава, после чего воздействуют на него микротоками с помощью специальной насадки. В результате содержимое пор растворяется, уходят застарелые комедоны.
Вместо чистки косметолог может посоветовать:
Микродермабразию — шлифовку кожи с помощью мелких абразивных частиц (способствует обновлению эпидермиса).
Химический пилинг — растворение ороговевших частичек кожи с помощью составов на основе кислот. Поверхностный слой кожи обновляется. Процедура эффективна для коррекции разных несовершенств — от следов постакне до пигментных пятен. Состав пилинга в зависимости от типа кожи и цели подбирает врач.
Косметические средства глубокого очищения для разных типов кожи
Скрабы
Отшелушивающий скраб с абсорбирующим углем «Чистая кожа актив», Garnier | уголь и салициловая кислота | Глубоко очищает поры, сужает их, эффективно удаляет излишки кожного сала. |
«Глубокое очищение 7-в-1» Pure Zone, L’Oréal, | салициловая кислота, отшелушивающие частицы | Глубоко очищает жирную кожу, стимулирует обновление. Подходит для ежедневного применения. |
Мягкий скраб Gommage Surfin, La Roche-Posay | специально отобранные компоненты, обеспечивающие высокую переносимость средства, без мыла, спирта и красителей | Бережно и глубоко очищает кожу, оставляя комфортное ощущение. Подходит сухой коже. |
Скраб для лица «Ананас Папайя», Kiehl’s | фруктовые кислоты ананаса и папайи, пудра из абрикосовых косточек | Смягчает и обновляет кожу. Нанести на влажную кожу, помассировать, оставить на 2 минуты и смыть. |
Мягкий отшелушивающий крем для лица Exfoliance Confort, Lancôme | экстракты миндаля, дрожжей и меда, микрогранулы | Освобождает сухую кожу от ороговевшего слоя, выравнивает рельеф и цвет лица. |
Очищающие маски
Маска распаривающая «Чистая кожа», Garnier | цинк, глина | При соприкосновении с кожей разогревает ее, облегчая интенсивное очищение пор. Для жирной и проблемной кожи. |
Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy | фруктовые кислоты, отшелушивающие частицы вулканического происхождения | Глубоко очищает, насыщает минералами. Для всех типов кожи, в том числе чувствительной, склонной к шелушению. |
Маска, глубоко очищающая поры, Clarifying Clay Masque, SkinCeuticals | глина, гидроксикислоты | Подходит для глубокого очищения, удаляет излишки себума, выравнивает рельеф лица. |
Маска из глины, глубоко очищающая и отшелушивающая кожу, Purefect Skin 2 in 1 Pore Mask, Biotherm | белая глина, экстракт водорослей | «Вытягивает» загрязнения, освобождает поры и заметно сужает их, обеспечивает микропилинг и освежает. Применять раз в неделю. |
Интенсивная очищающая маска énergie de Vie, Lancôme | белая глина, экстракты мелиссы, женьшеня, клюквы | Бережно очищает кожу от внешних загрязнений и себума, освобождает поры. Подходит для применения 2 раза в неделю, для всех типов кожи. |
.jpg)
Если вы смотрите в зеркало и видите там сальный блинчик, этот пост — для вас. В нём мы расскажем как правильно ухаживать за жирной кожей лица, как бороться с излишней жирностью кожи, как выбирать грамотные продукты, и каких ошибок избегать в уходе, чтобы не добавить проблем жирной коже.
Виды жирной кожи лица
Косметологи называют жирную кожу себорейной. Себорея бывает двух видов.
Густая себорея. Кожа толстая, грубая, рельефная. Поры расширенные и крупные, забиты салом. Основная проблема — чёрные точки, закрытые комедоны, подкожники и акне.
Жидкая себорея. Кожа сальная и блестящая, как свежий блинчик, намазанный маслом. Поры крупные, неглубокие и пустые. Жир из них вытекает свободно, поры не забиваются. Основная проблема — чрезмерное отделение сала.
В этом посте мы поговорим об уходе за кожей с жидкой себореей. А в следующем — о проблемной коже с густой себореей и склонностью к акне.
Очищение жирной кожи лица
Демакияж
Для снятия макияжа при жирной коже отлично подойдёт мицеллярная вода. Она лёгкая, комфортная, не оставляет на лице плёнки и неприятных ощущений.
Хороший вариант для снятия стойкого макияжа — гидрофильное масло. Не бойтесь использовать масла для очищения жирной кожи. Они легко растворяют как стойкий макияж, так и кожное сало. При этом гидрофильное масло легко смывается и не оставляет плёнки на лице.
Умывание
Для умывания лучше выбрать гели. Они очищают глубоко и эффективно. Помните, что очищение должно быть мягким. Избегайте агрессивных ПАВов (сульфатов и мыла). Они нарушают эпидермальный барьер и провоцируют обезвоженность.
Особое внимание обратите на гели с кислотами. Лучше всего — с салициловой. Они глубоко очищают поры и помогают регулировать салоотделение.
Для более тщательного ежедневного очищения используйте спонжи и губки. Они как и умывашки обязательно должны быть мягкими. Люфа не подойдёт. Ищите спонжики из целлюлозы.
Главное при использовании спонжей — деликатность воздействия. Не трите кожу. Чем сильнее вы трёте кожу, тем больше риск получить раздражение и снести защитный барьер. А это спровоцирует ещё большее салоотделение.
Не забывайте менять спонжи почаще, лучше всего — раз в неделю. На них копятся отшелушившиеся частицы кожи, а влажная ванна — питательная среда для размножения микробов.
Никогда не объединяйте демакияж и умывание. При жирной коже особенно важно разделять эти этапы. Одного средства недостаточно для полноценного очищения жирной кожи.
Пилинги
Помимо качественного ежедневного очищения, жирной коже необходимо грамотное глубокое очищение. Жирная кожа, как правило, толстая и склонна к гиперкератозу (утолщению верхнего рогового слоя кожи). Поэтому грамотное отшелушивание особенно важно.
Химические пилинги с салициловой и миндальной кислотами — лучшие друзья жирной кожи. Помимо отшелушивания отмерших клеток, они глубоко очищают поры изнутри и регулируют деятельность сальных желёз.
Причем миндальная кислота мягче салициловой. Она особенно подойдёт, если кожа одновременно жирная и чувствительная .
Используйте мягкие домашние пилинги 1-2 раза в неделю. Сочетайте и чередуйте химические пилинги с энзимными. Энзимы убирают излишнюю жирность.
Скрабы
Скрабы — подходящий вариант дополнительного очищения для толстой жирной кожи с гиперкератозом. При этом пользоваться скрабом нужно аккуратно и тщательно следить за реакцией кожи. Если она начала ещё сильнее салиться или появилась чувствительность и краснота, значит скраб стирает защитный барьер, и с ним нужно безжалостно расстаться.
Выбирайте гелевые скрабы с мягкими круглыми отшелушивающими частицами. Пользуйтесь ими не чаще двух раз в неделю. Подробнее о скрабах для жирной кожи читайте здесь.
Тонизация жирной кожи
Лосьоны для жирной кожи лица
Лосьон — отличный выбор для интенсивного лечебного ухода. Он содержит активные компоненты в высокой концентрации. При жирной коже ищите в составе серу, цинк, камфору, кислоты. Лосьоны с этими компонентами удаляют избыток кожного жира, помогают регулировать деятельность сальных желёз и матируют.
Помните, что лосьоны, как правило, содержат спирт. Большое количество спирта сильно сушит кожу. Поэтому пользуйтесь спиртом аккуратно.
Тоники для жирной кожи лица
Тоники и гидролаты — обязательный этап ежедневного ухода за жирной кожей.
Тоники выбирайте вяжущие, матирующие, очищающие, себорегулирующие, балансирующие. А лучшие гидролаты для жирной кожи — шалфей, гамамелис, розмарин и мята.
В ежедневном уходе сочетайте тоники с лосьонами. Используйте тоники утром, а лосьоны — на ночь.
Если вы сомневаетесь, чем отличается тоник от лосьона, читайте этот пост.
Крем для жирной кожи лица
.jpg)
Крем — обязательный продукт ухода для любого типа кожи. При жирной коже часто хочется от него отказаться, но делать этого нельзя.
Помимо основной задачи крема для лица — создать защитный барьер на коже и сохранить влагу, — главная миссия крема для жирной кожи — восстановить баланс. Крем должен регулировать деятельность сальных желёз и матировать кожу.
Кого искать на этикетке: цинк, серу, камфору, карбонат кальция, кислоты, энзимы, розмарин, шалфей, гамамелис, ромашку, чабрец, перлит, ирис, водоросли, цитрусы.
Выбирайте средства с максимально лёгкой текстурой — крем-гель, гель, эмульсия, флюид. Ищите кремы oil-free (без масел) на основе силиконов, глицерина, алое.
Сыворотка для жирной кожи лица
Чтобы эффективнее бороться с чрезмерной жирностью кожи, добавляйте в уход лёгкие лечебные сыворотки и используйте их под крем. Сыворотки дополняют и усиливают действие крема. Ищите балансирующие, себорегулирующие, очищающие и мягко отшелушивающие продукты.
Кроме того, при жирной коже сывороткой можно заменить крем. Особенно летом и в жару.
Маски для жирной кожи
Глиняные маски. Must-have ухода за жирной кожей. Они отлично впитывают лишний жир и загрязнения и глубоко очищают кожу. Наш любимец в мире глины — каолин (белая китайская глина). Он прекрасно убирает сальность и при этом не стягивает и не сушит кожу.
Сухие маски. Ищите минералы в порошке — силикат алюминия, диоксид кремния, магнезию, серу. Сухие порошковые маски дают свободу творчества. Их можно смешивать между собой в разных пропорциях в поисках идеала. Все они хороши для жирной кожи, но у каждого свои фишки. Смешивая минералы между собой в разных пропорциях, вы добьётесь необходимого именно вашей кожи эффекта. А ещё добавляйте в сухие маски эфирные масла для жирной кожи (бергамот, грейпфрут, розмарин, пачули, петитгрейн, гвоздику, лимонник, мелиссу, лимон, лиметт, розовое дерево, мяту, мирру, нероли, апельсин, кипарис, левзею, мирт, шалфей, лаванду, кипарис, кедр, герань, пачули, сандал, тимьян).
Маски с грязью и илом. Они хорошо очищают, адсорбирует избыток кожного сала, вяжут и насыщают минералами. Например, Очищающая маска на основе морского ила.
Пользуйтесь масками 2 раза в неделю (летом в жару до 3 раз в неделю). Главное — не высушивайте их на коже, это грозит обезвоживанием. Смывайте маску через 10-15 минут, как только она начала подсыхать. Если хотите подержать маску подольше для более глубокого очищения — увлажняйте её сверху термальной водой.
Декоративная косметика для жирной кожи лица
При жирной коже лучше использовать сухие текстуры вместо кремовых.
Обязательно возьмите на вооружение праймеры и базы под макияж. Выбирайте те, что специально разработаны для жирной кожи. Они нужны, чтобы мэйк закрепился и не потёк в течение дня.
Тональные средства выбирайте лёгкие, матирующие, на силиконовой основе и oil-free (без масел). Насыщенные текстуры на маслах на жирной кожи поплывут.
Пудра при жирной коже — must-have. Она впитывает лишний жир и не позволяет коже блестеть. Ищите матирующие продукты. Но не усердствуйте. Не надо пудрить лицо в восемь слоёв.
Обратите особое внимание на минеральные пудры. Они мелкодисперсные и не забивают поры. Кроме того, минералы оказывают дополнительный лечебный эффект. А специальные ночные пудры помогают проснуться с нормальным лицом, а не жирным блинчиком, например, Larenim.
Матирующие салфетки — ещё один must-have в косметичке обладателя жирной кожи. Они состоят из специальной бумаги, похожей на пергамент, с тонким минеральным напылением. Когда вы прикладываете такую салфетку к коже, слой минералов впитывает жир и оставляет кожу свежей и матовой.
При этом матирующими салфетками не нужно тереть лицо, достаточно аккуратно промокнуть, поэтому они не повреждают макияж. Используйте салфетки в течение дня по мере необходимости, чтобы убрать излишки жира. А затем слегка припудрите кожу — и она снова станет свежей и матовой, как будто вы только что умылись.
Ошибки ухода за жирной кожей
Главные ошибки ухода за жирной кожей — увлечение обезжириванием и пренебрежение увлажнением.
Яростное обезжиривание
Когда на вас из зеркала смотрит сальный блинчик, его всеми силами хочется обезвредить обезжирить. Поэтому мы начинаем пользоваться спиртовыми лосьонами и жёсткими очищающими средствами с агрессивными ПАВами, драить кожу скрабом и выкидывать крем. Это неправильно.
Агрессивное обезжиривание кожи приводит к нарушению эпидермального барьера и обезвоживанию. Кожа пытается восстановить барьер и начинает ещё сильнее синтезировать жир. Получается замкнутый круг.
Очищение должно быть мягким всегда, при любом типе кожи. Избегайте сульфатов и мыла.
Не налегайте на спирт, используйте его очень осторожно. В большом количестве и при частом применении спирт сильно сушит кожу. Он больше актуален при акне для обеззараживания и борьбы с бактериями.
Использование агрессивных антибактериальных компонентов
Косметические компании объединяют средства для жирной и проблемной кожи с акне в одну линейку. Поэтому часто в них можно встретить триклозан.
Триклозан убивает как вредные, так и полезные бактерии на поверхности кожи и нарушает кожный рН. Если в средствах для лечения серьёзных форм акне его ещё можно оправдать, при жидкой себорее без воспалений он абсолютно лишний.
Пренебрежение увлажнением
Увлажнение для жирной кожи — must. Но это шаг, который мы пропускаем в первую очередь, когда боремся с излишней жирностью. Когда кожа жирная, создаётся впечатление, что крем ей не нужен. Это ошибка.
Жир не равен влаге. В жирной коже много липидов, они помогают сохранять здоровый эпидермальный барьер и удерживать влагу. Но это не значит, что жирная кожа не нуждается в увлажнении. Нуждается и ещё как.
Если жирную кожу не увлажнять, она легко станет обезвоженной. Появится чувство сухости и стянутости. И вы замучаетесь её лечить. Одновременно жирная и сухая кожа — испытание не для слабонервных. Не надо до этого доводить.
Кроме того, пренебрежение кремом оставляет кожу «голой» и открытой для внешних воздействий — солнца, ветра, мороза. Это приводит к преждевременному старению и морщинам. Кому морщинок?
Пренебрежение SPF-защитой
Существует стереотип, что жирная кожа не дружит с SPF, потому что все солнцезащитные средства жирные и плотные. Это не так. Есть множество лёгких кремов с SPF, разработанных специально для обладателей жирной кожи. Например, в аптечных марках — у Avene и Uriage.
SPF для любого типа кожи лица — это must. И при жирной коже не надо его бояться.
Подведём итог
Жирная кожа бывает двух видов — с густой и жидкой себореей. При густой себорее главная проблема — забитые поры, чёрные точки и акне. При жидкой — чрезмерное отделение сала.
При жидкой себорее в уходе используйте мягкие очищающие средства, пилинги, скрабы, маски с глиной. Тоники, лосьоны, сыворотки и кремы выбирайте очищающие, балансирующие и матирующие.
В декоративной косметике отдавайте предпочтение сухим текстурам. Пользуйтесь базами под макияж, пудрой и матирующими салфетками.
Избегайте агрессивного очищения и сильных антибактериальных компонентов. Не пренебрегайте увлажнением и SPF-защитой.
А как вы ухаживаете за жирной кожей? Делитесь мудростью в комментариях.
Оставайтесь с нами и будьте красивыми.
До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫
