Warning: mysqli_query(): (HY000/3): Error writing file '/var/tmp/MYfd=2704' (OS errno 28 - No space left on device) in /var/www/www-root2/data/www/adm-bizhbulyak.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2030

Ошибка базы данных WordPress: [Error writing file '/var/tmp/MYfd=2704' (OS errno 28 - No space left on device)]
SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS dbr_posts.ID FROM dbr_posts LEFT JOIN dbr_term_relationships ON (dbr_posts.ID = dbr_term_relationships.object_id) WHERE 1=1 AND dbr_posts.ID NOT IN (10965) AND ( dbr_term_relationships.term_taxonomy_id IN (25) ) AND dbr_posts.post_type = 'post' AND ((dbr_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY dbr_posts.ID ORDER BY RAND() LIMIT 0, 10

Как избавиться от дерматита на голове народные средства

как избавиться от дерматита на голове народные средства thumbnail

Себорея — серьезное заболевание, ухудшающее состояние кожи головы и развивающееся в результате нарушения работы сальных желез. Это хроническая патология, обостряющаяся в межсезонье. Если вовремя не начать лечение, проявления могут распространиться по всему телу.

Себорейный дерматит способен поразить кожу взрослого человека и ребенка. Он вызывает зуд, шелушение и приносит сильный эстетический дискомфорт. Лечение болезни — сложный и трудоемкий процесс, требующий пристального внимания дерматолога. Врачи рекомендуют комбинировать медикаментозную терапию с народными средствами.как избавиться от дерматита на голове народные средства

Причины развития болезни

На кожном покрове большинства людей присутствуют споры грибка Pityrosporum ovale. Обычно они себя ничем не проявляют, но иногда начинают стремительно размножаться, вызывая развитие себореи. Для жизнедеятельности грибковой колонии требуется повышенное выделение кожного жира, поэтому заболевание чаще диагностируется в волосистой части головы, где расположено много сальных желез.

Активация грибковой флоры происходит под воздействием внутренних и внешних факторов. Толчком к развитию болезни могут быть:

  • хронические инфекции;
  • резкое переохлаждение;
  • регулярные простуды;
  • снижение иммунитета;
  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
  • долгий прием гормональных препаратов;
  • затяжной стресс;
  • расстройства нервной системы;
  • гормональные сбои;
  • неподходящий шампунь и другие средства личной гигиены.


Медики не исключают влияние наследственного фактора. Доказано, что излишняя выработка кожного сала, способствующая активности грибка, может передаваться на генетическом уровне. У таких людей нередко диагностируется себорейный тип дерматита, который с трудом поддается лечению.

Симптомы

На начальной стадии болезни наблюдается перхоть и повышенная жирность волос.

Чаще всего люди не обращают внимания на такие предпосылки и идут на прием к дерматологу, когда кожа начинает зудеть, чесаться и на ней формируются себорейные бляшки. Кроме того, появляются такие признаки:

  1. Очаги поражения локализуются в волосистой части головы, за ушами и над бровями.
  2. У мужчин зуд и шелушение могут проявляться в районе бороды и усов.как избавиться от дерматита на голове народные средства
  3. Вся кожа покрывается мелкими желтоватыми чешуйками, склеенными между собой кожным жиром.
  4. Когда они отслаиваются, виднеется красная воспаленная кожа и капельки крови.
  5. В микротрещинки с легкостью проникают патогенные бактерии, и заболевание осложняется вторичной инфекцией.

Существует жирная, сухая и смешанная форма дерматита. Любая из них сопровождается утолщением эпидермиса, жирным блеском, зудом, шелушением, обильной перхотью. Иногда происходит выпадение волос. Проплешины зарастают во время ремиссии.

Этапы терапии

Лечение себорейного дерматита в домашних условиях занимает долгое время. Чтобы устранить грибковую инфекцию и нормализовать выработку кожного сала, используются наружные мази, лекарства для внутреннего применения и народные средства.как избавиться от дерматита на голове народные средства

Медикаментозные препараты назначают после диагностики и выявления причины, вызвавшей патологические симптомы. Для ликвидации основных признаков применяются:

  • антигистаминные средства;
  • пробиотики;
  • противогрибковые препараты;
  • лекарства, усиливающие иммунитет;
  • витаминные комплексы.

Если болезнь осложнена бактериальной инфекцией, выписываются антибиотики широкого спектра наряду с обычным лечением.

как избавиться от дерматита на голове народные средстваДля наружной обработки применяются мази и кремы, избавляющие от внешних проявлений болезни. Высокой эффективностью обладают:

  • Крем Клотримазол 1%. Его нужно втирать в пораженные участки дважды в день на протяжении двух недель. Состав лекарства быстро справляется с патогенной микрофлорой и способствует очищению кожи.
  • Серно-салициловая мазь. Средство оказывает противовоспалительный и противомикробный эффект. Его требуется наносить на кожу за несколько часов до мытья головы 2—3 раза в неделю не меньше месяца.

В обязательном порядке следует использовать шампуни, обладающие противогрибковым действием и смягчающие кожный покров. Хорошо себя зарекомендовали Низорал, Сульсена, Себазол.

В комплексной терапии полезно лечение дерматита народными средствами. Они должны оказывать подсушивающий, заживляющий, противовоспалительный и успокаивающий эффект.

Втирания в кожу головы

  1. Шелушение хорошо лечится маслом чайного дерева. Его лучше использовать в качестве дополнительного ингредиента для маски. Нужно отмерить столовую ложку оливкового масла, слегка подогреть на водяной бане и влить к нему 7 капель масла чайного дерева. Средство аккуратно втереть в волосистую часть головы, в область бровей и за ушами, если там присутствуют симптомы дерматита. Оставить на полчаса и смыть теплой водой массажными движениями. Обработку надо проводить 2—3 раза в неделю.
  2. Помогает избавиться от зуда и перхоти репейное масло. Его можно наносить в чистом виде, втирая в корни волос и оставляя для воздействия на 30 минут. Масло обладает противомикробными свойствами, быстро очищает кожу от проявлений дерматита. Средство смывается при помощи шампуня. Чтобы вылечиться, масло следует использовать 2 раза в неделю не меньше месяца.как избавиться от дерматита на голове народные средства
  3. Эффективная маска получается из облепихового и оливкового масла. Компоненты смешивают в пропорции 1:5 и наносят на кожу головы. Волосы нужно прикрыть резиновой шапочкой и утеплить полотенцем. Через час средство смывается шампунем.
  4. Проверенный способ лечения в домашних условиях — морская соль. Надо взять ложку соли и развести в небольшой порции горячей воды. Раствор медленно втереть в волосяные луковицы и через полчаса смыть. Рецепт лучше использовать на начальной стадии, когда на коже не сформировались мокнущие раны.
  5. Морскую соль можно заменить пищевой содой, разведя чайную ложку средства на 250 мл воды.
  6. Если дома есть чайный гриб, его настой целесообразно применять для лечения дерматита. Нужно обильно нанести жидкость на волосы, втереть в кожу, утеплить голову полотенцем и оставить своеобразную маску на ночь. Утром средство смывается водой. Чтобы убрать симптомы болезни, лечение требуется повторять каждый вечер 4 недели.как избавиться от дерматита на голове народные средства

Лекарственные травы

Проявление себорейного дерматита на лице и других участках тела поддается терапии целебными травами.

  1. Полезно дважды в день обрабатывать пораженную кожу отваром аптечной ромашки. Его воздействие уменьшает шелушение и успокаивает зуд. Чтобы приготовить отвар, большую ложку сырья заливают 250 мл воды и кипятят на медленном огне 10 минут. Когда средство остынет, его процеживают. В жидкости смачивают ватные тампоны и прикладывают к лицу и другим больным участкам. Через 30—40 минут примочки убирают, споласкивают кожу водой, высушивают и смазывают успокаивающим кремом.
  2. Высокими лекарственными свойствами обладают листья шалфея. Использовать их для лечения себореи можно в сухом и свежем виде по рецепту, изложенному выше.
  3. Если у человека отсутствует аллергия на продукты пчеловодства, в отвар шалфея полезно добавить ложку натурального меда. Лекарство можно втирать в кожу головы и обрабатывать шелушения на любых участках тела.как избавиться от дерматита на голове народные средства
  4. Чтобы устранить жирную форму себореи, понадобится смешать по ложке дубовой коры и листьев крапивы. Залить компоненты в эмалированной емкости литром воды, поставить на огонь, довести до кипения и томить, накрыв крышкой, 20 минут. Выключить, остудить и отфильтровать. Полоскать жидкостью волосы после каждого мытья.
  5. Восстановить нормальную выработку кожного сала и запустить регенерацию поврежденных клеток помогает рецепт на основе подорожника. Надо взять цветки календулы и смешать в одинаковом соотношении с листьями подорожника. Всыпать 4 ложки сбора в полулитровый термос и залить кипятком. Настаивать ночь. С утра отцедить, вымыть голову шампунем и втереть жидкость в корни волос. Смывать лекарство не требуется.
  6. Чтобы очистить кожу, используют березовые почки, зверобой, череду, крапиву. Нужно заварить ложку любого растения в стакане кипятка и применять для ежедневных умываний лица и регулярного втирания в волосистую часть головы.как избавиться от дерматита на голове народные средства

Лечение другими средствами

  1. Вылечить проявления себореи у взрослого человека и у ребенка можно капустными листьями. Головку овоща следует вымыть, разобрать на листочки и отбить молоточком так, чтобы выделился сок. Приложить к голове в несколько слоев и зафиксировать платком на 2 часа. Процедуру повторять утром и вечером ежедневно в течение недели. Капуста быстро снимает зуд и избавляет от ороговевших частичек.
  2. Эффективна чесночная маска. Зубчики овоща надо измельчить и смешать в равных пропорциях с листьями крапивы и небольшим количеством льняного масла. Нанести средство на пораженные участки, утеплить голову и через 20 минут смыть маску отваром лопуха или ромашки.
  3. Можно приготовить лечебную мазь из листьев золотого уса. Ложку сока растения соединить в глубокой тарелке с таким же количеством оливкового масла и детского крема. Влить в смесь чайную ложку спиртовой настойки валерианового корня и перемешать. Втереть мазь в кожу за 2 часа до мытья головы. Средство быстро заживляет повреждения, успокаивает воспаленную дерму и избавляет от перхоти.как избавиться от дерматита на голове народные средства
  4. Хорошие результаты домашнего лечения обеспечивает настойка из грецких орехов. Надо собрать недозрелые орехи, высушить скорлупу, перегородки и измельчить в порошок. Отмерить 50 г сырья и залить в стеклянной емкости 0,5 л водки. Накрыть крышкой и настаивать в шкафу 2 недели. Отфильтровать и использовать для регулярных обработок очагов себореи на протяжении месяца.

Профилактика

Чтобы не допустить чрезмерного размножения грибка на кожном покрове, требуется грамотная профилактика. В нее входит укрепление защитных сил организма, использование подходящих гигиенических средств и сбалансированное питание.


Два раза в год рекомендуется употреблять витаминные комплексы, избегать жареной пищи, сладостей и исключить из рациона полуфабрикаты. Важно заниматься планомерным закаливанием организма, ежедневно бывать на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек и бесконтрольного применения лекарственных препаратов.

Не следует покупать шампуни с высоким содержанием сульфатов. Нужно отдавать предпочтение натуральной продукции, которая специально выпускается для профилактики дерматита.

При склонности к заболеванию стоит избегать длительного воздействия солнечных лучей, отказаться от химической завивки и агрессивного окрашивания волос.

Источник

как избавиться от дерматита на голове народные средства
как избавиться от дерматита на голове народные средства

  • 22 Июня, 2018
  • Дерматология
  • ololo

Себорейный дерматит – достаточно неприятное заболевание. Его симптомы известны: зуд, корки на пораженных участках кожи, отмерший слой кожи. И хотя никаких катастрофических последствий заболевание не несет, оно причиняет серьезный дискомфорт. Причем не только физический, но и моральный. Как вылечить себорейный дерматит на голове, каковы причины его возникновения, и какие средства уместно использовать? Об этом расскажем ниже.

Можно ли вылечить себорейный дерматит на голове?

Нужно понимать, что данный вид дерматита представляет собой обычную грибковую инфекцию, лечение которой осуществляется классическими методами. Лечится он достаточно эффективно комплексной терапией, а в любой аптеке есть специальные мази и лекарства, о которых мы поговорим ниже. Так что особо не стоит переживать по поводу этой болезни, ведь себорейный (сухой) дерматит на голове лечению поддается.

как вылечить себорейный дерматит на голове отзывы

Виды

Разделяют три вида себорейной экземы:

  1. Жирная. Это наиболее распространенный вид, который также может быть жидким или густым. Густая экзема сопровождается появлением угревой сыпи и часто поражает парней в возрасте до 21 года. А вот жидкая себорея обычно поражает девушек в подростковом возрасте. Она может локализоваться не только на коже головы, но и на лице.
  2. Сухая. Может развиваться при низкой сальной секреции. Кожа в этом случае сохнет, а на ней образовываются трещинки.
  3. Смешанная. Здесь сочетаются симптомы обоих видов.

Также заболевание может различаться по степени тяжести:

  1. Экзематид. Это самая легкая форма, при которой пациенты даже не обращаются к врачу. При экзематиде возможно слабое шелушение кожи на голове, за ушами и даже на лице.
  2. Периназальная эритема. На этой стадии появляются шелушащиеся пятна с желтоватым оттенком на носу и носогубных складках.
  3. Себорейный пятнистый дерматит. Характеризуется явно выраженным воспалительным процессом с обострениями.
  4. Асбестовидный лишай. Это самая сложная форма данного грибкового заболевания, при котором кожа головы покрывается белыми плотными пятнами.

При самой легкой форме уже стоит обращаться к врачу. В противном случае возможно развитие заболевания до четвертой стадии – лишая.

себорейный сухой дерматит на голове лечение

Причины его возникновения

Основная причина его появления – активизации грибков, которые обитают на коже человека. Если условия их обитания достаточно «хороши», то они начинают активно размножаться, в результате чего возникает воспалительный процесс. Грибок, вызывающий данное заболевание, называется «Питироспорум овале». Он может быть на теле человека достаточно долгое время, и тот даже не будет подозревать об этом. Он не проявляет никакой активности, однако резко «просыпается» и активно развивается. Одна из наиболее благоприятных причин для его развития – выделения сальных желез. Если эти выделения скапливаются на коже головы, то они служат питанием и средой роста для подобных микроорганизмов. Поэтому стоит мыть голову чаще, ведь чем жирнее будут волосы, тем больше риск развития дерматита.

Как выглядит?

Выглядит это заболевание отталкивающе. Ниже будут представлены фото себорейного дерматита на голове. Стоит отметить, что у всех пациентов он выглядит по-разному. У кого-то это проявляется в наличии большого количества перхоти, а у некоторых возникают красные пятна под волосами. Некоторые люди имеют вполне приличный вид волос, и единственная их жалоба – это сильный зуд.

Фото себорейного дерматита волосистой части головы. Лечение в указанных на фото случаях не проводилось.

как вылечить себорейный дерматит на голове

При запущенной форме выглядит это заболевание весьма отталкивающе, поэтому нужно при появлении первых признаков консультироваться с врачом и приступать к комплексному лечению.

Факторы, которые провоцируют развитие

Не только жирный покров волос провоцирует развитие себорейного дерматита на лице и голове. Есть и другие факторы:

  1. Стрессы. Дело в том, что эмоциональное состояние напрямую влияет на общее состояние кожи головы и волос. Учеными доказано, что при постоянных стрессах и нервном напряжении качество волос ухудшается.
  2. Сниженный иммунитет. На коже головы, как бы часто человек не мыл голову, всегда есть грибки и микроорганизмы. До момента, пока организм силен, бактерии и грибки не могут начать развиваться. Но при ослаблении иммунитета они начинают активно размножаться, что и вызывает данное заболевание.
  3. Наследственное заболевание. Если у родителей, бабушек или дедушек был себорейный дерматит, есть большая вероятность, что и вы столкнетесь с подобной проблемой. Однако это совершенно не означает, что передается заболевание по наследству. Просто сальные железы могут быть предрасположены к избыточному выделению секрета.
  4. Нарушения на гормональном фоне. При сбоях обменных процессов может быть спровоцировано большое количество кожных выделений. Это вызовет дерматит. Именно поэтому сухая и жирная себорея чаще всего наблюдается у подростков в период полового созревания. Даже визуально можно наблюдать активность сальных желез: жирные пряди, неопрятная прическа. Чтобы этого не допускать, необходимо точно знать, как вылечить себорейный дерматит на голове.

Признаки и симптомы

Не заметить процесс распространения грибков на голове невозможно. Уже при первых симптомах пациент будет испытывать неудобства:

  1. Зуд на голове.
  2. Неровные пятна с чешуйками, которые можно обнаружить при детальном осмотре.
  3. Распространение шелухи, части которой прилипают к волосам.
  4. Красные пятна под волосками, хотя видны они редко.
  5. Большое количество перхоти. При отсутствии лечения шелухи будет становиться все больше и больше.
  6. При запущенном процессе присоединяется бактериальная инфекция. Поэтому себорейный дерматит на голове у взрослого требует лечения при возникновении первого симптома.
  7. На частях кожи головы могут образовываться корки, из которых не будут расти волосы. Поэтому можно заметить проплешины на некоторых участках.

Стоит напомнить, что все эти симптомы хоть и говорят про вероятность возникновения дерматита, правильный диагноз может поставить только дерматолог или трихолог.

Диагностика

При возникновении симптомов поставить диагноз могут только после проведения обследования. Даже если симптомы очевидны, проводить диагностику желательно. Видимые признаки и жалобы пациента – это всего лишь основания для постановки диагноза.

можно ли вылечить себорейный дерматит на голове

Чаще всего дерматоскопия легко выявляет наличие ороговения кожи, перхоти, раздражения. Также она позволяет определить степень воспаление и объемы выделяемого кожного сала. Но также у пациента берут кровь на анализ, изучают гормональный фон и проводят спектральное обследование волосяного покрова. Все это делается для исключения атопического дерматита и возможных патологий кожи.

Уход за кожей головы и волосами при данном заболевании

При наследственности себорейный дерматит на голове у ребенка или взрослого не удается победить сразу. Но ведь что-то делать нужно. Несмотря на наличие этой болезни, можно правильно ухаживать за волосами. И тогда последствий болезни видно не будет. Можно ли вылечить себорейный дерматит на голове с помощью косметических средств и ухода? К сожалению, нет, но можно избавиться от симптомов.

Итак, для правильного ухода необходимо:

  1. Использовать хороший лечебный шампунь для волос с содержанием цинка. Неплохо себя зарекомендовали такие шампуни: «Цинк+», «Фридерм с цинком», «Кетоконазол + цинк».
  2. Мыть голову теплой водой, а не горячей. Если на волосах и так есть излишняя сальность, то горячая вода будет только способствовать более сильному выделению сального секрета и пересушивать пряди.
  3. Втирать в кожу головы эмульсии, назначенные дерматологом или трихологом.
  4. Использовать крем от себорейного дерматита на голове (например, «Ламизил» или «Цинокап»).
  5. Ополаскивать волосы отварами трав.
  6. Не использовать горячие средства для укладки, например, стайлеры и фены. Применять фен можно только в крайнем случае. Дело в том, что горячий воздух при контакте с воспаленным участком вызовет еще большее раздражение и отшелушивание.
  7. Не окрашивать волосы, не производить химическую завивку, не делать осветление.
  8. Защищать волосы от прямых солнечных лучей, а зимой обязательно нужно носить головной убор.

Перед тем, как вылечить себорейный дерматит на голове полностью, важно придерживаться правильного ухода. В противном случае процесс лечения не будет эффективным.

себорейный дерматит волосистой части головы фото лечение

Как и чем лечить себорейный дерматит на голове?

При выявлении заболевания логично в первую очередь посетить специалиста, который точно определит причины и даст рецепт лечения. После нужно сразу начинать терапию. Если своевременно обратиться к врачу, то процесс лечения не затянется надолго, и развитие грибка можно будет предотвратить быстро. А вот запущенные формы лечить сложно, и это касается любого заболевания, а не только дерматита.

Если у вас будет определен наследственный себорейный дерматит на голове, вылечить его как обычный вряд ли получится. Некоторые врачи вообще говорят, что бороться с ним бесполезно. Что же делать в таком случае?

Все просто: нужно придерживаться правил ухода за волосами, избегать стрессов, применять специальные косметические и лечебные шампуни, которые подавляют рост грибов. Также нужно следить за гормональным фоном. Конечно, это не будет лечением себорейного дерматита головы. Отзывы пациентов, впрочем, весьма положительные при правильном уходе и использовании специальных шампуней: болезнь хоть и не уходит, но ее проявление сводится к минимуму.

При обнаружении сухого или жирного дерматита, который не вызван наследственностью, потребуется комплексная терапия, которая включает в себя:

  1. Средства народной медицины.
  2. Медикаментозное лечение.
  3. Сведение стрессов к минимуму.
  4. Правильное питание.
  5. Комплекс витаминов для укрепления иммунитета.
  6. Уход за кожей головы и волосами.

себорейный дерматит на лице и голове

Лекарства

Есть хорошие способы, как вылечить себорейный дерматит на голове, отзывы о которых являются положительными. В частности, нужно применять лекарства, которые смогли доказать свою эффективность:

  1. Лечебные шампуни, а также антимикотические мази от себорейного дерматита на голове. «Кетоконазол» и «Бифоназол» показывают хороший результат.
  2. Витаминные комплексы. В частности, необходимы препараты с содержанием в составе витаминов группы B. Именно этот витамин оказывает положительное влияние на здоровье волос и кожи головы.
  3. Препараты с содержанием в составе салициловой кислоты. Они эффективно борются с микроорганизмами. «Дипросалик» неплохо себя зарекомендовал.
  4. Биологические активные добавки с пивными дрожжами. И хоть они не являются лекарственными препаратами, их часто назначают трихологи при лечении себореи.

Лечение на лице

Лечение назначается врачом-дерматологом, однако фактор болезни может быть таков, что придется обращаться к гинекологу, диетологу или эндокринологу. Терапия поражения кожи лица обязательно должна быть комплексной и включать все меры по устранению болезни.

мазь от себорейного дерматита на голове

Для ухода за лицом выбирать обычные гели с агрессивным составом нельзя, а для умывания нужно использовать специальное молочко и крема с салициловой кислотой в составе. Средства, в состав которых входит спирт, нужно полностью исключить. Лечебная косметика, которая подходит для лечения дерматита на лице: Bioderma, Sensibio, «Циндол», Sebovalis.

Также врач может назначать следующие средства: антигистамины, антибиотики, иммуностимуляторы, минеральные и витаминные комплексы, средства с содержанием гормонов, противогрибковые мази и т.д.

В том сложном случае, когда грибок поражает кожу век, назначаются промывания антисептическими растворами и капли в глаза с антибактериальными свойствами. Эффективным дополнением к процессу лечения являются физиотерапевтические процедуры: ультрафиолетовое облучение или криотерапия.

Все эти средства и способы в совокупности дают весьма ощутимый результат.

Как вылечить себорейный дерматит на голове: отзывы о народных средствах

На форумах люди часто описывают способы борьбы с этой болезнью. Некоторые из них, судя по отзывам, являются весьма эффективными и помогают в одном случае сильно приглушить симптомы заболевания, в другом – полностью излечить болезнь. Собственно, сами способы:

  1. Использование травяного отвара, которым нужно ополаскивать голову после каждого мытья. Приготовить его несложно: столовая ложка календулы и ромашки на литр кипятка. Настояться такой отвар должен в течение получаса, и только затем его можно применять. Он снимает воспаление и значительно снимает зуд.
  2. Алоэ и каланхоэ. Для приготовления нужно получить соки алоэ и каланхоэ (можно просто выдавить), смешать их и время от времени смазывать пораженные участки кожи. Соки этих растений также часто используют для лечения ранок и воспалительных процессов. Их совместное действие является более эффективным.
  3. Репейное масло. Оно продается в любой аптеке. Судя по отзывам, такое масло питает и смягчает кожу. Однако пользоваться им достаточно сложно. Масляную жидкость нужно нанести на голову и обернуть целлофаном, утеплить полотенцем. И так кожа головы должна пропитываться в течение 30 минут. Затем голову нужно вымыть.
  4. Кора дуба и крапива. Дубовая кора с крапивой помогут снизить выработку сального секрета. Для этого две столовые ложки крапивы с измельченной корой дуба нужно залить литром воды, вскипятить и дождаться остывания. Через час отвар фильтруется. Для усиления можно добавить мед. Такой травяной отвар наносится на голову и смывается через 40 минут.

Судя по отзывам, себорейный дерматит головы действительно удается победить или, как минимум, приглушить.

Укрепление иммунитета

Для окончательной победы над болезнью необходим крепкий иммунитет. А для его усиления нужно применять меры:

  1. Принимать настойку эхинацеи, элеутерококка, женьшеня. Однако с этими настойками нужно быть аккуратным, т.к. они могут повышать давление.
  2. Использовать биогенные стимуляторы. Рекомендации: лечебные грязи, мумиё, прополис.
  3. Принимать препараты с лактобактериями: «Линекс», «Хилак Форте», «Лактофильтрум».
  4. Прогуливаться по свежему воздуху и заниматься спортом. Хоть это и банально звучит, но эффективность спорта в плане укрепления иммунитета чрезвычайно высокая.

Правильное питание

Лечение себорейного сухого дерматита на голове предполагает правильное питание. Дело в том, что многие продукты вызывают излишнее выделение сального секрета на коже головы. Это по естественным причинам провоцирует развитие грибка. Поэтому стоит отказаться от излишне жирной, острой, жареной и соленой еды. Также не стоит пить много алкоголя, кофе и сдобных продуктов. Стоит отказаться от фастфуда и горячих напитков. Желательно пить теплый чай или кофе и больше употреблять зелени и овощей. Различные молочные продукты, курятина, нежирные супы и сухофрукты, каши – все это показано к употреблению.

При правильном лечении и уходе можно добиться хорошим результатом, а при неправильном питании все эти результаты можно свести на нет.

Профилактика

Если хотя бы раз в жизни вы сталкивались с этим грибком, то есть шанс возникновения рецидива. Соблюдайте простые правила, чтобы избежать повторного воспаления:

  1. Мойте голову только подходящим шампунем. Покупайте лишь бессульфатные продукты. Для определения наиболее подходящего шампуня желательно обратиться к трихологу. Хороший лечебный шампунь хоть и дорогой, но эффективный, и хватает его надолго. Достаточно один раз в неделю мыть голову таким средством для предотвращения рецидивов.
  2. Питайтесь правильно и не употребляйте много жирных продуктов.
  3. Старайтесь избегать стрессов, т.к. они вызывают активизацию грибка на голове, что приводит к развитию себореи. При слабом психологическом состоянии нужно обращаться к психологу и невропатологу. И это вопрос не столько предупреждения развития себореи, сколько вопрос общего состояния здоровья.
  4. Если активизация грибка вызвана сбоем гормонального фона, то хотя бы раз в год посещайте гинеколога (женщинам) и эндокринолога. Сальные железы, вырабатываемые при гормональном сбое, часто являются возбудителями грибка.

Не думайте, что эта болезнь пройдет сама по себе. Если ею не заниматься, то она примет воспалительную, а затем и хроническую форму, и тогда избавиться от нее будет практически невозможно. И вообще, себорейный дерматит – это нестрашная, но неприятная болезнь, которая только мешает заниматься повседневными делами и отталкивает человека от других людей. Поэтому не запускайте ее, а лечите и обязательно соблюдайте рекомендации врачей-трихологов, следите за нервами и занимайтесь спортом. И тогда никакой дерматит не будет страшен.

Источник