Как подготовить кожу лица к осени

Осень — довольно сложный период для кожи, ведь холод и перепады температур отрицательно влияют на работу клеток. В это время года кожа нуждается в особом уходе. Но есть и положительные факторы — летний зной уже позади, а сильные холода еще не наступили. В этой статье мы поговорим, как правильно ухаживать за кожей лица в этот межсезонный период. Я поведаю о некоторых секретах и хитростях, которые упростят заботу о вашем личике.

Особенности осеннего ухода

После сильного зноя, кожа пересушивается. В том числе и нежная кожа лица. Теперь ее нужно восстанавливать и питать полезными веществами. И осень — это отличное время, чтобы этим заняться. Однако и в осенний период кожу поджидают различные негативные погодные факторы, которые следует учитывать во время ухода за лицом:

• сильный ветер;
• перепады температуры;
• загрязненный воздух;
• холод.

Вследствие которых, любой тип эпидермиса может стать чувствительным. Чтобы оградить себя от воздействия вышеперечисленных факторов нужно ухаживать за своей кожей.

Главные проблемы, с которыми может столкнуться кожа лица осенью:

• обезвоживание;
• сухость;
• пигментные пятна;
• повышенная чувствительность.

Чтобы избавится от этих проблем, нужно регулярно ухаживать за своим лицом. А как это правильно делать речь пойдет ниже.

Осенний уход за кожей лица

Ежедневный уход

Сначала рассмотрим ежедневный уход за лицом. Он состоит из 4 этапов:

1. Умывание. Осенью сальные железы работают менее активно, чем летом. Но качественное очищение никто не отменял. Умываться следует утром и вечером. Для жирной, комбинированной и нормальной коже подходят гели для умывания. А для сухой советую взять более мягкие средства. Хорошо подойдет молочко или пенка для умывания. Они не сушат кожу и удерживают в ней влагу. Помимо этого выбирайте средство для умывания правильно. Как это сделать, я рассказывала в этой статье.
2. Тонизирование после умывания. Это важный этап в очищении лица. Так как тоник нейтрализует негативное действие воды из-под крана. Без тоника действие любого крема малоэффективно. Внимательно изучите состав тоника, в нем не должно быть спирта. Этот компонент сушит кожу, делая ее очень чувствительной и раздраженной.
3. Увлажнение. Ваш ежедневный крем должен быть более питательным, чем летний. Средство должно образовать барьер, который защищает от потери влаги. Однако смотрите, чтобы крем подходил вашему типу коже. Ночной крем можно заменить сывороткой, которая может глубже проникать в кожу, и восстанавливать ее водный баланс. Зачастую в ее состав входят такие полезные компоненты: масло ши, коллаген, гиалуроновая кислота и другие. Ночной крем должен содержать восстанавливающие компоненты, чтобы нормализировать гидролипидный баланс.
4. Защита. Хоть лето и позади, но солнце еще активно светит. Поэтому нужно не забывать о защите от солнца. Поэтому покупайте дневной крем с фактором SPF не меньше 10.

Еженедельный уход

Если в жаркое время года вы не могли часто пользоваться скрабами, то теперь настало их время. Эти средства очищают поры и обновляют клетки лица. Однако лучше скраб заменить на пилинг, он более щадящий. Я люблю пользоваться энзимными пилингами.

Количество раз в неделю использования пилинга зависит от вашего типа лица. Для жирной и комбинированной кожи его можно применять 2-3 раза в неделю, для нормальной — 2 раза и для сухой и чувствительной — 1 раз.

Также не забывайте про маски для лица. Ими можно пользоваться 2-3 раза в неделю не зависимо от типа кожи. Маски для лица вы можете купить в магазине или приготовить самостоятельно.

Дома можно самостоятельно приготовить следующие маски:

• Отбеливающие. Они помогут избавиться от пигментных пятен, это самая распространенная проблема в такое время года.
• Питательные.
• Увлажняющие. Они восстанавливают необходимый уровень влаги.

Отбеливающие маски

Творожная (для нормальной и сухой кожи).

Состав:

• 10 капель перекиси водорода;
• 1 желток;
• 1 столовая ложка творога (мягкого).

Приготовление:

1. Смешайте желток и мягкий творог.
2. Затем влейте перекись.
3. Нанесите маску на 10 минут.
4. По истечению времени очистите лицо водой.

Проводите эту процедуру пару раз в неделю, пока не исчезнут пигментные пятна.

Огуречная (для комбинированной и склонной к жирности кожи).

Состав:

• 4 ч. ложки водки;
• 1 небольшой огурец.

Приготовление:

1. На мелкой терке измельчите свежий огурец. Отмерьте 4 чайных ложки этого овоща и положите в миску.
2. К измельченному огурцу добавьте водку.
3. Дайте маске настояться 30 минут, чтобы компоненты смешались.
4. В марле вырежьте отверстия для губ и глаз.
5. Намочите марлю в приготовленной смеси.
6. Положите компресс на лицо на 15-20 минут.
7. Очистите лицо негорячей водой.

Увлажняющие маски

Медовая (для нормальной и сухой кожи).

Состав:

• 1 столовая ложка меда;
• 2 ч. ложки миндального масла;
• 1 желток.

Приготовление:

• Перетрите мед с желтком.
• Влейте 2 чайные ложки масла.
• Подогрейте маску в микроволновке или в кастрюле на водяной бане, чтобы мед растаял.
• Намажьте кожу лица нетолстым слоем смеси.
• Когда она немного высохнет, наносите следующий слой.
• Процедуру делайте около10 минут.
• Очистите лицо водой и протрите тоником.

Молочная (для жирной и комбинированной кожи).

Состав:

• 1 яблоко;
• 100 мл молока.

Приготовление:

1. Вырежьте в яблоке сердцевину и кожуру.
2. Мелко нарежьте фрукт.
3. В небольшую кастрюльку сложите измельченное яблоко.
4. Залейте его молоком.
5. На среднем огне поварите смесь, пока яблоко не разварится.
6. Подождите, когда маска немного остынет
7. Сваренную смесь нужно намазать на лицо и держать 20 минут.
8. Очистите лицо водой.

Питательные маски

Яблочная маска (для сухой и нормальной кожи).

Состав:

• 1 яблоко;
• 2 ч. ложки меда;
• 1 яичный желток;
• пол столовой ложки аскорбиновой кислоты;
• 1 ч. ложка оливкового масла.

Приготовление:

1. Потрите яблоко.
2. Добавьте к фрукту желток.
3. В микроволновке растопите мед и тоже влейте его.
4. Налейте оливковое масло и пол ложки аскорбиновой кислоты.
5. Намажьте подготовленной маской лицо, оставьте ее примерно 15 минут.
6. Очистите лицо водой.

Мятная маска (для жирной кожи лица).

Состав:

• 1 маленький огурец;
• мятная настойка (обязательно на спирту);
• щепотка увлажняющего крема.

Приготовление:

1. На мелкой терке натрите свежий овощ.
2. Влейте 3 капли мятной настойки.
3. Ватной палочкой возьмите небольшое количество увлажняющего крема.
4. Перемешайте все компоненты и намажьте на лицо.
5. Подержите маску 35-40 минут.
6. Очистите лицо водой.

Как ухаживать за губами (видео)

С появлением холодов губы все чаще начинают сохнуть и трескаться. Из видео вы узнаете о правильном уходе за губами в осенний и зимний период года.

Полезные салонные процедуры

Рассмотрим наиболее полезные процедуры осенью:

• Пилинг. Процедура поможет повысить эластичность кожного покрова лица. Пилинг может быть механическим и химическим. Если кожа лица выглядит без явно выраженных проблем, можно применить поверхностный механический пилинг. Он делается при помощи масок и скрабов, которые нежно отшелушат лишнее. Химический же пилинг предполагает срезание или сжигание кожи до определенной глубины. После чего включается естественный процесс восстановления кожи. И на месте срезанной кожи появляется нежная молодая кожа.
• Мезотерапия применяется, когда нужно быстро напитать кожу витаминами и обогатить кислородом. Эта процедура в короткий срок помогает вернуть гладкость кожному покрову путём инъекций витаминов, после которых достигается устойчивый результат. Благодаря этим действиям улучшается цвет кожи и выравнивается ее рельеф.
• Массаж лица. Не забываем и о массаже, который следует делать курсами по 10 процедур. При помощи массажа улучшается овал лица, улучшается кровоснабжение и гладкость кожи.

Мы рассмотрели с вами основы ухода за лицом осенью. Надеюсь, мои советы помогут вам стать более привлекательной и улучшить состояние кожи лица.

Прощаться с летом становится еще грустнее, когда вспоминаешь о грядущих осенних трудностях с кожей. Осень не повод для грусти, а повод поменять уход за лицом. Итак, как же подготовить кожу к холодам, чтобы встретить осень во всеоружии?

Проблемы с кожей в начале осени и их причины

• Сухость. Жара и активное палящее солнце агрессивно воздействовали на вашу кожу летом. Отсутствие водного баланса, отмена питательных кремов в летний период привели к тому, что ваша кожа выглядит уставшей и сухой.
• Обезвоживание. Осенью происходит смена рациона. Из меню исчезают многие фрукты, а питательные прохладительные напитки и чистая вода заменяется согревающими кофе и чаем.
• Повышенная чувствительность развивается на фоне дефицита витаминов.
• Покраснение и шелушение – эти проблемы становятся естественной реакцией кожа на перепады температур на улице и в помещении.
• Иссушение кожи. Искусственное отопление – враг красивой кожи, особенно в период перестройки организма, выпадающей на октябрь и ноябрь.

8 шагов по уходу за кожей осенью

Каждая женщина имеет свои секреты по уходу за кожей, но есть
общие рекомендации по осеннему уходу за кожей, которые подходят большинству.

Шаг 1. Не
игнорируйте ежедневное очищение кожи. Независимо от типа кожа должна тщательно
очищаться. Будет это гель или пенка для умывания, мицеллярная вода или иное
средство – совершенно не важно.

Шаг 2. Не
забывайте о еженедельных процедурах глубокого очищения. Используйте пилинги,
скрабы и гоммажи на масляной основе около 2 раз в неделю.

Шаг 3. Тонизируйте
уставшую за лето кожу. Важной задачей этого шага станет восстановление
естественного Ph баланса при помощи различных тоников и лосьонов, обогащенных
кислотами. Удачным выбором станет состав, содержащий зеленый чай, аллантоин или хитозан.

Шаг 4. Питайте
кожу, не дожидаясь признаков усталости и нехватки питательных веществ. Здесь на
помощь женщинам приходят различные крема и сыворотки с повышенной концентрацией
активных веществ и натуральных масел.

Шаг 5. Увлажняйте
кожу снаружи и изнутри. С приходом холодов пить хочется меньше, однако не
пренебрегайте рекомендованной нормой воды в сутки. Кроме того, возьмите за
правило использовать увлажняющие крема, сыворотки с гиалуроновой кислотой и
маски на основе натуральных масел (жожоба, миндаля, авокадо, кокоса или арганы).

Шаг 6. Продолжайте защищать кожу от солнца. В начале осени использование фильтров с фактором защиты в 10-15 SPF обязательно. В дальнейшем увлажняющие крема должны становится питательными и защищающими. Здесь выручат различные тональные основы и пудры с подходящим фактором защиты.

Шаг 7. Обращайте
внимание на составы кремов и других косметических средств. Ищите продукты,
обогащенные витаминами A, E, C и D.

Шаг 8. Проводите
процедуры закаливания. Протирайте кожу лица кубиками льда. Эта простая
процедура помогает подготовить кожу к надвигающейся зиме. Вы можете
использовать обычный лед, но лучше протирать кожу замороженным отваром из
череды, ромашки, мяты, зверобоя или календулы.

Все перечисленные манипуляции обязательны, и их соблюдение гарантирует красоту и силу вашей кожи лица, рук и тела. Однако многое в конечном выборе ухода за кожей зависит от ее типа.

Как ухаживать за жирной кожей осенью

На самом деле обладательницы жирной кожи – настоящие
счастливицы. Именно этот тип кожи наименее подвержен тяготам перехода от летней
жары в прохладную осень.

• Во-первых, с наступлением осени исчезает причина
  повышенной работы сальных желез в виде солнца и высокой температуры.
• Во-вторых, благодаря естественной толщине
  липидного слоя кожа легче переносит внешние изменения.

Основная забота женщин, обладающих жирной кожей – очищение с
последующим питанием. Сопровождают данный тип кожи и постоянная борьба с
мелкими несовершенствами в виде высыпаний.

Достичь идеальной кожи вам помогут пилинги, распаривающие процедуры и очищающие маски. При этом стоит отказаться от агрессивных косметических средств на основе спирта. Спиртовой тоник сначала подсушит вашу кожу, однако предательский блеск вернется с новой силой! Ищите баланс между очищением, подсушиванием и сохранением естественного липидного слоя. Присмотреться стоит и к грубым составам скрабов. Для жирной кожи предпочтительны мягкие пилинги и гоммажи. Они не так сильно травмируют поверхность кожи и не нарушают ее целостности, минуя опасность образования новых воспалений.

Как ухаживать за сухой кожей осенью

Основная проблема сухой кожи лица – это тонкий липидный
слой. Именно эта особенность приводит сухую кожу к постоянным покраснениям,
шелушению и образованию мелких морщинок.

• Основное оружие в борьбе за красивую и здоровую
  кожу – это крема и маски с природными маслами. Такой уход позволяет защищать и питать
  эпидермис, минуя угрозу закупорки пор.
• Если кожа все-таки обветрилась, тогда необходимо
  прикладывать компрессы из лекарственных трав ромашки, зверобоя или календулы.
  При сильном обветривании справиться с уроном помогают крема, содержащие
  гидрокортизон.

Как ухаживать за нормальной кожей осенью

Счастливые обладательницы нормального типа кожи редко испытывают дискомфорт при переходе от теплого лета к прохладной осени. В ежедневный уход такого типа входят очищение и использование питательного нежирного крема. 1-2 раза в месяц необходимо наносить маску на основе
винограда, яблок и других тонизирующих добавок. В остальном нормальная кожа требует
общего ухода, главное – поддерживать чистоту пор и снабжать кожу питательными
веществами по мере необходимости.

Антивозрастной уход за кожей в осенний период

После 40 лет коже требуется особое внимание, и чем тщательнее оно будет оказано, тем дольше сохранится красота, молодость и здоровье лица. Так, независимо от времени года, кожа зрелых женщин подвержена шелушению, появлению морщин и сухости. Предотвратить «осеннее обострение» помогут:

• Утреннее и вечернее умывание отварами
  лекарственных трав.
• Использование контрастных компрессов из ромашки
  или календулы 1 раз в неделю, дополнить эффект пилингом и питательными масками.
• Массаж кожи с использованием жирного
  питательного крема в течение 5 минут утром и вечером.

В остальном внимание, забота и тщательный выбор средств
помогут вашей коже пережить осенние изменения без урона для красоты и здоровья.

К каким салонным процедурам стоит присмотреться осенью

Осень – лучшее время для активного посещения косметологического кабинета. В этот период все процедуры красоты не только разрешены, но и рекомендованы. Так, задумавшись об обновлении и уходе кожи, вы смело можете
отправляться на сеанс:

• фонореза,
• термолифтинга,
• микротоковой терапии,
• ионофореза,
• ультразвуковой чистки,
• химического и эстетического пилинга,
• лазерной шлифовки,
• косметического массажа и тд.

Определиться с необходимостью проведения тех или иных
процедур вам поможет профессиональный косметолог. Нельзя забывать и об
индивидуальных особенностях организма. Если вам запрещены те или иные
манипуляции с кожей, то стоит найти им иной, менее интенсивный аналог. В идеале
стараться сохранить равновесие между красотой и здоровьем.

Осенью вам попасться интересные предложения салонов красоты с
проведением тепловых процедур. Подобные сеансы приносят море удовольствия и
помогают подготовить кожу к будущим перепадам температур. Будьте красивы и
жизнерадостны, и помните: кожа – это зеркало вашего здоровья!

Таисия Козерюк