Как правильно выровнять кожу лица
Женщины хотят выглядеть красиво, но при достижении своей цели забывают о главном – здоровье кожи лица. Благодаря выбору средств и процедур выровнять тон уже не является невозможной задачей. И не обязательно посещать косметический салон. Наша статья о том, как выровнять кожу лица в домашних условиях.
Тональный крем не может замаскировать недостатки, причиной которым неправильное питание, агрессивное воздействие окружающей среды и неверно подобранный уход. К тому же, толстый слой макияжа сегодня считается плохим тоном, естественность – залог красоты и привлекательности. По этой причине девушки все реже пользуются тональными средствами, пудрой и ярким макияжем.
Выглядеть красиво без декоративной косметики или с ее минимальным использованием можно, если иметь ровную кожу без недостатков, бросающихся в глаза.
Причины появления неровностей на лице
Главной причиной неровности рельефа являются расширенные поры. Дефект вызывается неправильным функционированием сальных желез или может быть унаследованным от родителей. С подобной ситуацией сталкиваются люди с жирным типом кожи.
Ухудшить рельеф лица может обильное потоотделение, когда поры расширяются, и в них попадает грязь или декоративная косметика. Появляются угри – главный враг, оставляющий неприятные следы. При регулярных занятиях спортом и фитнесом поры страдают сильнее, поэтому спортсмены пытаются выровнять кожу в домашних условиях и вернуть ей здоровый внешний вид.
Причиной нарушения рельефа становится и воспалительный процесс (акне), который может возникнуть неожиданно. По выздоровлению почти всегда гладкость кожи восстанавливается. В тяжелых случаях воспаления оставляют рубцы и шрамы.
По этой причине косметологи запрещают «выдавливать» прыщи – после таких агрессивных вмешательств остаются следы, которые трудно впоследствии выровнять. Еще больше ухудшить ситуацию может попадание в ранку грязи.
Причины изменения тона лица
Цвет лица меняется по ряду причин: при нарушении привычного режима дня, стрессе, неправильном питании, недосыпе, злоупотреблении вредными привычками или использовании некачественной косметики.
В перечисленных случаях организм чувствует себя некомфортно, страдает от недостатка отдыха и необходимых веществ, что отражается на тоне лица. Нужно оперативно понять причину нарушений и заняться их исправлением.
Салонные методы выравнивания рельефа лица
Салоны красоты и косметологи предлагают ассортимент услуг, выравнивающих тон лица. К ним можно обратиться, если проблема заключается в глубоких рубцах или шрамах, которые трудно убрать в домашних условиях.
Плюсом салонных процедур для лица является профессиональный подход. Косметологи оценят состояние кожи, подберут необходимый уход и комплекс процедур:
- Криомассаж. Полезен, если рельеф лица неровный из-за бордовых или фиолетовых следов прыщей и акне. Кожа очищается от косметики и обрабатывается жидким азотом, тонизирующим клетки и улучшающим обмен веществ. Криомассаж противопоказан для чувствительной кожи лица.
- Кислородотерапия. Процедура насыщает кислородом, нормализующим восстановление тканей, деление клеток и выравнивающим рельеф. Косметологи вводят инъекции, обогащенные витаминами для повышения метаболизма.
- Лазерная коррекция. Классическая процедура для избавления от неровного тона, вызванного прыщами, шрамами и растяжками. Стимулирует деление клеток и разрушает ткани рубцов.
- Атравматический пилинг. Новый способ выровнять структуру и очистить от черных точек и угрей. Запускает метаболизм и тормозит старение.
Средства для выравнивания рельефа в домашних условиях
Салонные методы являются дорогостоящей процедурой, которую может позволить себе далеко не каждая женщина, но выровнять рельеф кожи лица в домашних условиях возможно. Для этого необходимо подобрать правильную косметику.
Умывание
Косметологи запрещают пользоваться для умывания лица обычным мылом, так как оно содержит щелочь, разрушающую клетки нежной и чувствительной кожи лица. Мыло сушит верхний слой эпидермиса, что может вызвать ранее старение, аллергию и появление морщин.
Для оптимального очищения кожи лица понадобятся специальные гели или пенки, которые не разрушают клетки и насыщают эпидермис необходимыми элементами. В магазинах стоит обращать внимание на упаковку и описание – гель должен быть мягким, увлажняющим и питательным.
В арсенале каждой женщины должно быть средство с частичками скраба – его рекомендуется использовать два раза в неделю для очищения от отмерших клеток. Выбирать стоит мягкий скраб, который не будет травмировать эпидермис.
Восстановление
Неровный тон лица связан с последствиями акне, от которых трудно избавиться. Маленькие шрамики от прыщей, угрей или других повреждений кожи остаются на долгое время, а в некоторых случаях могут не заживать вовсе.
Проблема связана с замедлением процесса регенерации, который нарушается воспалением. При долгом воздействии воспалительных процессов кожа не успевает восстановиться или делает это, оставляя следы.
Помочь в трудной ситуации могут косметические средства, обогащенные необходимыми веществами и минералами. Народным методом борьбы с последствиями акне является бодяга, напоминающая в высушенном виде скраб.
Бодяга работает просто, но эффективно – острые частицы раздражают и запускают регенерационные процессы. По последним оценкам, необходимо две недели пользоваться бодягой для полноценного результата. Следы начнут затягиваться, и рельеф станет ровнее.
Увлажнение
После умывания рекомендуется воспользоваться увлажняющим кремом, сывороткой или тоником. Они наполнят ткани дополнительным питанием, которое будет сохраняться на протяжении дня или ночи и не позволит тканям начать сохнуть. Сухость и шелушение негативно сказываются на тоне и могут провоцировать повреждения эпидермиса.
Маски
Для полного восстановления кожи после неблагоприятного воздействия необходимо приобрести маску-пилинг. Она действует по похожей со скрабом схеме и оперативно справляется с загрязнениями, следами акне и ороговевшим слоем эпидермиса.
Во время нанесения пилинга ткани получают дополнительный массаж, который способствует ускорению кровообращения. Маска запускает восстановительные процессы.
Маска-пилинг полезна для возвращения естественного тона лица, но косметологи не рекомендуют применять ее чаще двух раз в неделю. Ежедневное использование может повредить ткани.
Народные рецепты для выравнивания тона лица в домашних условиях
Мамы и бабушки пытались выровнять тон кожи лица в домашних условиях задолго до появления профессиональных процедур и справлялись с этим отлично. Им помогали рецепты народной медицины, которые передавались из поколения в поколение и были проверены многими женщинами.
Главным помощником среди народных рецептов являются маски, насыщающие и возвращающие естественное сияние. Для их приготовления не нужны дорогостоящие ингредиенты – достаточно продуктов, которые можно найти на кухне или в холодильнике. Главное – хранить маску в холодильнике не больше двух дней.
Домашние маски для лица
Преимуществом народной медицины является ее натуральность. Можно не переживать за их состав и смело использовать на постоянной основе. К лучшим рецептам относятся:
- Дрожжевая. Необходимо развести в воде двадцать граммов дрожжей, затем добавить столовую ложку оливкового масла. Нанести на лицо и оставить на пятнадцать минут, после тщательно смыть.
- Крапивная. Свежую крапиву измельчить, добавить в нее столовую ложку меда и немного оливкового масла. На коже держать не более десяти минут. Данную маску нельзя использовать на чувствительной коже из-за риска раздражения.
- Картофельная. Отварной картофель измельчить вместе с кожурой, разбавить двумя ложками сметаны и ложкой молока. Нанести массажными движениями и оставить на десять минут. При желании можно добавить оливковое масло.
- Хлебная. Любимая маска ценителей народной медицины. Выравнивает рельеф, справляется с морщинками и тщательно очищает от загрязнений. Маску не стоит наносить на область вокруг глаз из-за риска возникновения раздражения. Для приготовления достаточно размочить в молоке мякиш белого хлеба, добавить оливковое масло и распределить смесь по проблемным участкам лица. Маску нельзя держать больше десяти минут.
Профилактика
Оттенок лица напрямую зависит от состояния организма, поэтому женщина должна внимательно следить за здоровьем. Здоровый образ жизни позволит предотвратить появление угрей и акне, которые оставляют неприятные повреждения.
Для здорового внешнего вида необходимо тщательно следить за рационом, пить много чистой воды и спать восемь часов в день. Врачи рекомендуют гулять на свежем воздухе, который положительно влияет на тон лица и заниматься физическими упражнениями. Спорт нормализует кровообращение организма, выводит токсины и держит все тело в тонусе.
Отказ от курения и употребления алкоголя является частью заботы о коже. При соблюдении простых правил здорового образа жизни вероятность проблем с эпидермисом будет сведена к минимуму.
Выровнять рельеф лица можно с помощью правильного питания, так как проблемы эпидермиса могут быть вызваны рядом нарушений в функционировании почек и печени. Когда организм перестает справляться с выведением токсинов, вредные вещества накапливаются и проявляются, вызывая угревую сыпь.
Особенности правильного питания
Коррекция рациона поможет организму справляться с выведением токсинов. Не рекомендуется злоупотреблять продуктами с высоким содержанием сахара, колбасой и копченостями, фастфудом и жирной пищей. В идеале нужно готовить блюда дома, используя минимальное количество масла и соли, которая препятствует выведению вредных веществ.
В рационе должна присутствовать морская рыба, но можно ограничиться употреблением рыбьего жира. В аптеках он стоит недорого. Рыбий жир обогащен витаминами, положительно влияющими на состояние эпидермиса.
Организму необходим и цинк, который организм получает из тыквенных семечек, пшеницы, бобовых и нежирного мяса.
Полезные вещества содержатся в семенах льна. Можно купить льняное масло и употреблять ежедневно по чайной ложке или добавлять семена в завтраки, обеды или ужины. Положительно на рельефе сказываются овощи, морковь, брокколи и шпинат.
Для естественного сияния лица нужно регулярно употреблять в пищу орехи – миндаль, арахис или кешью. Полезные жиры способствуют оперативному восстановлению поврежденной кожи, затягивают шрамы и увлажняют ткани.
Благодаря перечисленным методам можно выровнять рельеф кожи лица в домашних условиях и при минимальных затратах. Тщательно подобранная косметика, народные рецепты и правильный образ жизни помогут забыть о проблемах со здоровьем эпидермиса.
Источник
Неровный цвет кожи, имеющиеся на лице пигментные и другие пятна, следы от прыщей и мелкие рубцы всегда портят внешний вид, и хочется поскорее придать лицу красивый, ровный тон, а коже — сияние. В публикации поговорим о том, как выровнять цвет лица в домашних условиях и в салоне красоты, рассмотрим косметические средства и технику макияжа для создания идеально ровного тона лица. А начнем с вопроса здоровья кожи, ведь от него, в первую очередь, и зависит внешний вид кожных покровов.
Здоровый образ жизни – основа идеального цвета лица
Идеальный тон лица – вполне достижимая цель. На сегодняшний день существует большое разнообразие народных рецептов для ровного цвета лица, салонных процедур, а также в качестве экспресс-метода можно использовать средства декоративной косметики и с помощью макияжа добиться идеального ровного цвета лица. Однако, все эти процедуры будут иметь временный эффект, если не избавиться от причины неровностей кожи, различных пятен и высыпаний. Часто причины неровного тона лица банальны: вредные привычки, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, пренебрежение отдыхом и чрезмерное пребывание на солнце. Изменив образ жизни, можно добиться здорового, ровного цвета лица, не прибегая к дополнительным процедурам по выравниванию тона.
Первое условие для красивой кожи – отсутствие вредных привычек. Пока происходит регулярное отравление организма никотином или алкоголем, кожа не сможет выглядеть здоровой. Кроме того, стоит помнить, что не бывает моментального восстановления кожных покровов сразу после отказа от курения или исключения из жизни алкогольных напитков. Потребуется время, чтобы организм очистился от накопившихся вредных веществ и снова стал работать полноценно. Чем раньше прекратится интоксикация организма, тем быстрее начнется восстановление эпидермиса.
Особое внимание нужно уделить своему питанию. От продуктов, которые мы употребляем в пищу, зависит и состояние кожных покровов. Цвет лица — не исключение. Неправильное питание влияет на желудочно-кишечный тракт, а болезни, связанные с кишечником, влияют и на цвет лица. Что касается конкретных продуктов питания, то на тон лица негативно влияет употребление копченостей, колбасных изделий, консервов, жирного майонеза, острых специй, чипсов и прочего фаст фуда, жареной пищи, газированных напитков.
Стремясь к идеальному тону лица, употребляйте как можно меньше сахара и соли, и выпивайте в день как минимум полтора литра чистой воды. Пусть на столе будет больше овощей и фруктов. Лучший помощник в достижении равномерного тона лица – арбуз. Для здоровой ровной кожи также необходимы витамины, особенно А и Е. Они содержатся в яйцах, свиной печени, орехах и овсянке. Вместо газировки пейте натуральные соки.
Еще один враг ровного цвета лица – чрезмерное влияние ультрафиолета. Солнечные лучи сушат кожу, делают ее тоньше, а в случае с чувствительной кожей ультрафиолет проникает в глубокие слои дермы и приводит к образованию темных пятен, избавиться от которых непросто. Загорая на пляже или в солярии, всегда пользуйтесь качественными и тщательно подобранными для вашего типа кожи солнцезащитными средствами.
Для здорового цвета лица необходимо также спать не менее 8-ми часов в сутки, регулярно бывать на свежем воздухе, двигаться и беречь нервы от перегрузок. Очень благотворно влияют на тон кожи лица физические упражнения. Во время активного движения организма улучшается циркуляция крови в организме, ткани получают больше кислорода и питательных веществ, в результате кожные покровы приобретают здоровый сияющий вид.
Правильный уход за кожей лица, чтобы тон был ровный
Чтобы кожа была здоровой и ровной, за ней нужно правильно ухаживать. Очень важен этап полноценного очищения кожи, иначе идеальный тон лица получить не удастся. Очищение следует проводить каждый день, независимо от использования косметики.
Один-два раза в неделю необходимы дополнительные процедуры для более тщательного очищения кожи: пилинг или глубокая чистка с распариванием лица, чтобы полностью убрать ороговевшие клетки и почистить поры. Домашний пилинг можно выполнять при помощи всевозможных скрабов с отбеливающим эффектом, так вы получите сразу двойной эффект: очистите кожу и выровняете цвет лица.
Кроме очищения, не стоит забывать об увлажнении и питании кожного покрова лица. Делать это нужно регулярно. Можно использовать покупные косметические средства, а можно самостоятельно готовить составы для масок, тоников, лосьонов, кремов из натуральных ингредиентов. И готовая продукция, и средства домашнего приготовления должны включать в себя компоненты для выравнивания тона лица. О них поговорим чуть позже.
Нельзя оставлять косметику на лице на ночь. Качественный демакияж позволит коже отдохнуть во время сна и запустить собственные процессы восстановления здорового цвета лица.
Стоит серьезно отнестись к выбору декоративных косметических средств, они должны подходить вашему типу кожи и не содержать вредных компонентов, которые сами по себе могут испортить тон лица. Если самостоятельно подобрать косметику не получается и тон лица продолжает огорчать, посетите косметолога, который проведет диагностику кожного покрова и посоветует, на что обратить внимание при покупке.
Народные средства для выравнивания цвета кожи
Народные средства – самый недорогой, но очень эффективный вариант добиться ровного тона лица. Выбор домашних средств для выравнивания цвета лица достаточно широк, остается только подобрать подходящий вариант:
Среди эффективных способов улучшить цвет лица почетное место занимает маска из бадяги. Это средство продается в любой аптеке, и и прекрасно подходит для очищения лица и получения ровного тона кожи. Маски с бадягой рекомендуется делать перед сном. Особо актуальны они весной и летом, так как помогают устранить следы неравномерного загара и повышенной пигментации, вызванной воздействием ультрафиолета. Рецепт маски прост: порошок бадяги следует смешать с кипятком, пока не получится масса консистенции густой сметаны. Далее наносим массу на лицо и оставляем на 15 минут. Маска улучшает циркуляцию крови в эпидермисе, на чувствительной коже состав может вызывать покалывания. После маски эпидермис покраснеет, этот эффект сойдет через несколько часов. После маски наносится увлажняющий крем. Не забывайте делать тест на аллергию перед применением новых средств.
- Огуречная маска осветлит кожу и выровняет цвет лица. Для ее приготовления нужно натереть на терке огурец (если семечки крупные, их надо удалить), добавить картофельный крахмал и перемешать до однородной консистенции. Нанести состав на проблемные участки или все лицо, держать не менее 20 минут. Затем следует снять массу с лица салфеткой, умыться прохладной водой., и нанести питательный крем.
- Идеальный тон лица можно получить при помощи морковной маски. Из натертой моркови (1 шт.), 1-го желтка (лучше перепелиного) и овсяной муки (1 ч. л.) нужно приготовить однородную массу, подержать на лице 15-20 минут и смыть прохладной водой.
- Тонизирующая маска для лица из микса арбуза, дыни и меда способна придать коже равномерный тон. Нужно взять все 3 ингредиента в равных пропорциях (арбуз и дыню предварительно размять и слить жидкость), хорошо перемешать и нанести на лицо. Подержать 20 минут и смыть.
- Маска из банана и клубники освежит цвет лица и укрепит капилляры (подойдет при куперозе). Половину спелого банана следует размять вилкой, добавить 1 ст. л. натурального йогурта без красителей, 1 каплю лимонного сока и 3 клубники (размять или потереть на мелкой терке). Полученную массу перемешать и нанести на лицо. Через 20 минут смыть.
- Эффективна маска из сельдерея с осветляющим эффектом. 100 г листового сельдерея нужно измельчить до состояния пюре, добавить четверть ч. л. лимонного сока, перемешать и держать на лице не более 15 минут.
- Не теряют популярность и маски из семян льна. Кашица из льняного отвара и ложки овсянки наносится на лицо на 20 минут, а затем смывается теплой (не горячей!) водой.
- Для жирной кожи можно приготовить настойку из аптечных трав на спирту. Нужно взять в равных пропорциях шалфей, петрушку, липу и кору дуба (по 5 г каждой травы в сушеном виде), залить спиртом или водкой (250 мл), поместить в стеклянную тару и настаивать в темном месте 2 недели. Полученным составом можно протирать лицо каждый день. В результате уйдут воспаления и прыщи, тон лица станет ровным, а цвет — свежим.
Хорошо зарекомендовал себя вариант использования льда из отвара лекарственных трав – календулы, шалфея, тысячелистника – для протирания лица. Процедура не только помогает вернуть здоровый цвет лица, но также бодрит и тонизирует кожу.
- Осветлить пигментацию и выровнять тон лица поможет отбеливающий скраб. Для его приготовления понадобится 1 ч. л. меда, 1 ч. л. отрубей, 0,5 ч. л. лимонного сока и несколько капель эфирного масла лимона. Все ингредиенты смешиваются, масса наносится на лицо и легкими движениями пальцев кожа лица массируется. Состав следует подержать на коже еще несколько минут и смыть.
Декоративная косметика и идеальный тон лица
Временно выровнять цвет лица можно и с помощью декоративной косметики. Основную проблему этот способ не решит, но позволит замаскировать дефекты и выглядеть безупречно.
Напомним, что для создания идеального тона лица с помощью макияжа кожа должна быть хорошо очищена от омертвевших частичек, которые образуются в ходе естественного процесса обновления клеток кожи. В итоге эпидермис тускнеет и выглядит болезненным и уставшим. Регулярный пилинг удалит слой ороговевших частиц с лица и подготовит кожу для выравнивающего тон лица макияжа.
Перед тем, как приступить к нанесению основы для макияжа, рекомендуется увлажнить кожу лица и подождать 10-20 минут, чтобы крем хорошо впитался.
Если на лице имеются дефекты в виде пигментных пятен, следов акне, рубцов и небольших шрамов, красных пятен, темных кругов под глазами, а также проявления купероза (сосудистой сеточки), необходимо замаскировать их при помощи корректора или консилера в зависимости от цели.
Корректор имеет плотную структуру, бывает разных цветов (зеленый, оранжевый, фиолетовый и др.), используется для маскировки покраснений, купероза, темных кругов под глазами, пигментных пятен и прыщей. В настоящее время выпускают лечебные корректоры для проблемной кожи, с их помощью можно добиться еще и терапевтического эффекта. Наносить корректор нужно до тонального средства, точечно, только на проблемные участки, аккуратно вбивая его кончиками пальцев или спонжем. Втирать корректор нельзя.
Если в составе корректора присутствует салициловая кислота, наносить на область вокруг глаз его нежелательно.
Консилер применяют уже после нанесения тонального средства. Он бывает только телесных оттенков и позволяет скрыть неровности кожного покрова, а также придать нужный оттенок и сияние лицу. Средство сглаживает участки с морщинами, в результате они становятся менее заметными. С помощью консилера можно осветлить или затемнить отдельные зоны лица или же выровнять цвет лица в целом.
В качестве тональной основы можно использовать разные средства: кремы, муссы, пудру и т. д. Для сухой кожи подходят кремообразные средства, для жирной лучше использовать пудру. При выборе тонального средства нужно тщательно подбирать тон, он должен идеально подходить к тону вашего лица.
Тонкий слой тонального средства следует нанести и на веки, даже если вы не планируете использовать тени. В результате скроются голубые прожилки на веках и тон станет таким же, как на остальных участках лица.
После нанесения основы цвет лица становится однородным, но «плоским». Чтобы придать лицу объем и здоровый вид, далее наносят кремовые румяна или немного бронзирующей пудры. Можно использовать и обычные румяна, но только если вы умеете их правильно растушевывать. Для нанесения пудры следует использовать пушистую кисть, которой нужно пройтись по области лба, носа и щек.
Зафиксировать макияж можно пудрой, нанеся ее на все лицо тонким слоем. Однако, это не обязательно. Далее по желанию можно приступать у макияжу глаз или просто подкрасить ресницы.
Чтобы узнать о том, как сделать идеально ровный тон лица при помощи косметики известных брендов, смотрите видео:
Существуют и специальные кремы для выравнивания цвета лица. Они не только увлажняют и питают кожу, но и борются с разного рода пятнами: веснушками, возрастными пятнами, покраснениями. Среди наиболее популярных средств – кремы GreenMama, Lumene Arctic Aqua.
Салонные процедуры: выравниваем цвет у косметолога
Если вы решили обратиться за помощью к профессионалу и отправились в косметологический салон, для выравнивания цвета лица вам предложат следующие аппаратные процедуры:
- Лазерная чистка — аппаратный метод косметологии, который позволяет избавиться от пигментных пятен, небольших рубцов, шрамов, постакне. Старые клетки разрушаются лазером, активизируется деление новых. В результате тон лица становится более ровным и естественным. Преимуществом процедуры является почти полная безболезненность.
- Криомассаж поможет устранить проблему постакне, следов от угревой сыпи, нормализовать работу сальных желез и снизить жирность кожи, сузить поры на лице. Процедура проводится жидким азотом, за один сеанс на кожу воздействуют несколько раз.
- Алмазный пилинг освободит кожу от ороговевших частиц, улучшит кровообращение в клетках, в результате тусклый цвет лица оживится, кожа станет более упругой.
- Микродермабразия является разновидностью механического пилинга. Для устранения пигментных пятен и черных точек хватит 2-3 сеансов. Если же тон лица портят шрамы, курс составит около 10-ти процедур.
- Лечение кислородом проводится путем введения в клетки кожи вещества, восполняющего недостаток кислорода в тканях. Инъекции улучшают обменные процессы в эпидермисе, рассасывают небольшие шрамы, усиливают регенерацию в тканях, в результате выравнивается тон лица и исчезают угревые высыпания.
Преимуществом аппаратных салонных процедур по выравниванию цвета лица является более глубокое воздействие на эпидермис, в результате чего достигается устранение самих причин неровного тона лица. Однако, одной процедурой результата не добиться, понадобится пройти целый курс.
В заключение
Таким образом, добиться красивого, ровного цвета лица не так уж и трудно, существует большое разнообразие и народных методов, и салонных процедур для выравнивания тона кожи. Кроме того, для временного эффекта можно использовать качественный макияж, который способен придать лицу идеальный оттенок. Но всегда стоит помнить о том, что рацион питания и многие привычки зачастую приводят к неровностям на лице, тусклому цвету, угревым высыпаниям и прочим проблемам кожи, поэтому начинать нужно с коррекции образа жизни, тогда может и остальные средства не понадобятся.
Источник
