Как привести в порядок кожу лица после родов

ÐÑдÑÑей маме навеÑнÑка пÑиÑлоÑÑ ÑÑолкнÑÑÑÑÑ Ñ изменениÑми, коÑоÑÑе ÑказалиÑÑ Ð½Ð°Â ÐµÐµ внеÑнем виде. ÐÑиÑина â гоÑмоналÑнÑе пеÑеÑÑÑойки, пÑоиÑÑ Ð¾Ð´ÑÑие во вÑÐµÐ¼Ñ Ð±ÐµÑеменноÑÑи. Ðак веÑнÑÑÑ Ð±ÑлÑÑ ÐºÑаÑоÑÑ?
Pixabay
ÐоÑле Ñодов Ñакже ÑлÑÑаÑÑÑÑ Ð³Ð¾ÑмоналÑнÑе пÑÑжки. Ðо в наÑÐ¸Ñ ÑÐ¸Ð»Ð°Ñ Ð½ÐµÂ ÑолÑко веÑнÑÑÑÑÑ ÐºÂ Ð¿ÑÐµÐ¶Ð½ÐµÐ¼Ñ ÑоÑÑоÑÐ½Ð¸Ñ Ñже ÑеÑез меÑÑÑ Ð¿Ð¾Ñле Ñодов, но даже ÑÑаÑÑ Ð»ÑÑÑе и кÑаÑивее! ÐкÑÐµÐ½Ñ â на ÑамÑе пÑоÑÑÑе, но дейÑÑвеннÑе ÑÑедÑÑва.
ЧÐТÐÐТРТÐÐÐÐ: Ðак Ð¿Ð¾Ñ ÑдеÑÑ Ð¿Ð¾Ñле Ñодов: надолго и без вÑеда здоÑовÑÑ
Ðожа поÑле Ñодов
ÐеÑÑа Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¸Ñ Â â ÑовнаÑ, без деÑекÑов кожа. Ðо, ÑвÑ, поÑле Ñодов в облаÑÑи живоÑа и Ð±ÐµÐ´ÐµÑ ÑаÑÑо оÑÑаÑÑÑÑ ÑÑÑии, ÑÑановÑÑÑÑ Ð·Ð°Ð¼ÐµÑнее веÑнÑÑки.
- Linea negra â Ñ Ð°ÑакÑеÑÐ½Ð°Ñ Ð»Ð¸Ð½Ð¸Ñ Ð½Ð°Â Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñе, идÑÑÐ°Ñ Ð¾Ñ пÑпка вниз, как пÑавило, иÑÑÐµÐ·Ð°ÐµÑ Ð¿Ð¾Ñле Ñодов беÑÑледно. Ðе ÑÑÐ¾Ð¸Ñ Ð¾Ð± ÑÑом беÑпокоиÑÑÑ Ð¸ мазаÑÑ ÐµÐµ оÑбеливаÑÑими кÑемами и ÑÑвоÑоÑками.
- âÐаÑка беÑеменнÑÑ â ÑÐ¾Ð¹Ð´ÐµÑ ÑеÑез неÑколÑко Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð¿Ð¾Ñле Ñодов. Ðо из-за гоÑмоналÑнÑÑ Ð¸Ð·Ð¼ÐµÐ½ÐµÐ½Ð¸Ð¹ Ñ мам могÑÑ Ñакже поÑемнеÑÑ Ð²ÐµÑнÑÑки, Ñодинки. Ðе забÑвайÑе полÑзоваÑÑÑÑ ÑолнÑезаÑиÑнÑми кÑемами â под воздейÑÑвием ÑлÑÑÑаÑиолеÑовÑÑ Ð»ÑÑей пигменÑаÑÐ¸Ñ ÑÑиливаеÑÑÑ.
- РаÑÑÑжки (ÑÑÑии) Ñ годами ÑÑанÑÑ Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµ замеÑнÑми, оÑобенно, еÑли иÑполÑзоваÑÑ ÑпеÑиалÑнÑе ÑÑедÑÑва. ÐÑе ÑÑедÑÑва Ð´Ð»Ñ Ð±Ð¾ÑÑÐ±Ñ Ñо ÑÑÑиÑми пÑоникаÑÑ Ð»Ð¸ÑÑ Ð²Â Ð¿Ð¾Ð²ÐµÑÑ Ð½Ð¾ÑÑнÑе Ñлои кожи и в пеÑиод гÑÑдного вÑкаÑÐ¼Ð»Ð¸Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð½ÐµÂ Ð¿ÑоÑивопоказанÑ.
- Ðз-за гоÑмоналÑнÑÑ Ð¸Ð·Ð¼ÐµÐ½ÐµÐ½Ð¸Ð¹ Ñ Ð²Ð°Ñ Ð¼Ð¾Ð³ÑÑ Ñакже поÑемнеÑÑ ÑоÑки, аÑеолÑ, половÑе гÑÐ±Ñ Ð¸Â Ð¾Ð±Ð»Ð°ÑÑÑ Ð²Ð¾ÐºÑÑг Ð½Ð¸Ñ . ÐÑли Ñакое поÑемнение кожи ÑопÑовождаеÑÑÑ Ð¸Â Ð´ÑÑгими ÑимпÑомами (болÑ, повÑÑÐµÐ½Ð½Ð°Ñ ÑÑвÑÑвиÑелÑноÑÑÑ, изменение ÑвеÑа, ÑоÑмÑ, ÑазмеÑа пигменÑнÑÑ Ð¿ÑÑен, покÑаÑнение или даже кÑовоÑеÑение), â немедленно обÑаÑиÑеÑÑ ÐºÂ Ð´Ð¾ÐºÑоÑÑ!
Burda Media
ФейÑбилдинг
РконÑе пÑоÑлого века в наÑÑ ÑÑÑÐ°Ð½Ñ Ð¿ÑиÑел бодибилдинг. РвоÑ, ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð²Â Ð¼Ð¾Ð´Ðµ ÑейÑбилдинг. ÐÑо â гимнаÑÑика Ð´Ð»Ñ Ð»Ð¸Ñа, оÑноваÑелем коÑоÑой ÑÑиÑаеÑÑÑ Ð¿Ð»Ð°ÑÑиÑеÑкий Ñ Ð¸ÑÑÑг Ð ÐµÐ¹Ð½Ñ Ð¾Ð»Ñд ÐенÑ. Ðн издал ÐºÐ½Ð¸Ð³Ñ Ñ анаÑомиÑеÑкими ÑиÑÑнками мÑÑÑ Ð»Ð¸Ñа и ÑпÑажнениÑми Ð´Ð»Ñ Ð½Ð¸Ñ . ТÑениÑовки займÑÑ 10 минÑÑ Ð²Â Ð´ÐµÐ½Ñ. ÐомплекÑÑ ÑпÑажнений легко найÑи в ÐнÑеÑнеÑе. Ðога Ð´Ð»Ñ Ð»Ð¸Ñа â ÑоÑ же ÑейÑбилдинг, Ð½Ð¾Â Ñ Ð´ÑÑ Ð°ÑелÑнÑми пÑакÑиками. Самое извеÑÑное Ð¸Ð¼Ñ Ð²Â ÑÑой облаÑÑи â ÐÑÑÐ´ÐµÑ Ð¥Ñлиана ÐоплиÑо. ÐÑа Ñилиппинка в Ñвои 66 вÑглÑÐ´Ð¸Ñ Ð½Ð°Â 42, пÑÐ¾Ð²Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð¼Ð°ÑÑеÑ-клаÑÑÑÂ Ð¸Â Ð¸Ð¼ÐµÐµÑ ÑелÑÑ ÐºÑÑÑ Ð¿Ð¾ÑледоваÑелей.
ÐÑеимÑÑеÑÑва ÑейÑбилдинга
- ÐодÑÑгиваеÑÑÑ ÐºÐ¾Ð¶Ð°, воÑÑÑанавливаеÑÑÑ ÐµÐµÂ ÑпÑÑгоÑÑÑ.
- ÐовÑÑаеÑÑÑ ÑлаÑÑиÑноÑÑÑ ÐºÐ¾Ð¶Ð¸, она наÑÐ¸Ð½Ð°ÐµÑ Ð¿Ð»Ð¾Ñнее пÑилегаÑÑ ÐºÂ Ð¼ÑÑÑам, за ÑÑÐµÑ Ñего ÑазглаживаÑÑÑÑ Ð¼Ð¾ÑÑинки.
- УлÑÑÑаеÑÑÑ Ð¿Ð¸Ñание кожи: ÑÑжаÑÑÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑ, воÑÑÑанавливаеÑÑÑ ÑпоÑобноÑÑÑ ÑдеÑживаÑÑ Ð²Ð»Ð°Ð³Ñ â и лиÑо вÑглÑÐ´Ð¸Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐµ молодÑм, ÑÑ Ð¾Ð¶ÐµÐ½Ð½Ñм.
УпÑажнениÑ
- ÐÑиподнÑв конÑиком палÑÑа конÑик ноÑа, двигаем ноÑом вниз. РезÑлÑÑÐ°Ñ Ð·Ð°Ð¼ÐµÑен Ñже ÑеÑез 3 недели! ÐÑÑекÑ: ÑлÑÑÑение ÑоÑÐ¼Ñ Ð½Ð¾Ñа.
- СилÑно вÑÑÑниÑе гÑбÑ, ÑложеннÑе как Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð¾ÑелÑÑ, медленно вÑдÑÑ Ð°Ð¹Ñе воздÑÑ ÑеÑез ÑоÑ. ÐÑÑекÑ: ÑÑ Ð¾Ð´ÑÑ Ð½Ð¾ÑогÑбнÑе моÑÑинÑ. УпÑажнение Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ Ð½Ðµ Ñ Ñже кÑемов и ÑÑвоÑоÑок.
ФейÑлиÑÑинг и лиÑÑинг-маÑÑаж
Ðак пÑекÑаÑно вÑглÑдÑÑ Ð·Ð½Ð°Ð¼ÐµÐ½Ð¸ÑоÑÑи поÑле Ñодов! Ðаже Ñе, кÑо Ñже не Ñн. ÐÂ Ð²Ð¾Ñ Ð¾Ð±ÑÑнÑе Ð¼Ð°Ð¼Ñ ÑаÑÑо жалÑÑÑÑÑ, ÑÑо кожа ÑÑала менее ÑпÑÑгой…
- ФейÑлиÑÑинг â плаÑÑиÑеÑÐºÐ°Ñ Ð¾Ð¿ÐµÑаÑиÑ, в ÑезÑлÑÑаÑе коÑоÑой мÑгкие Ñкани лиÑа пÑиподнимаÑÑÑÑ, моÑÑÐ¸Ð½Ñ ÑазглаживаÑÑÑÑ. ÐзнаÑалÑно лиÑÑинг пÑедполагал именно наÑÑжение кожи. СовÑеменнÑе Ñ Ð¸ÑÑÑги иÑполÑзÑÑÑ Ð¸Â ÑндоÑкопиÑеÑкие подÑÑжки, и внедÑÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð´ ÐºÐ¾Ð¶Ñ Ð·Ð¾Ð»Ð¾ÑÑе ниÑи. Ðо âподÑÑнÑÑÑâ лиÑо можно и без опеÑаÑии!
- ÐиÑÑинг-маÑÑаж лиÑа ÑÑÑекÑивен, а пÑÐ¸ÐµÐ¼Ñ ÐµÐ³Ð¾ пÑоÑÑÑ â поглаживаниÑ, Ð¿Ð¾Ñ Ð»Ð¾Ð¿ÑваниÑ, кÑÑговÑе движениÑ. ÐелаÑÑ ÐµÐ³Ð¾ можно даже во вÑÐµÐ¼Ñ ÐºÐ¾ÑÐ¼Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð³ÑÑдÑÑ. ЧÑÐ¾Ð±Ñ Ð½ÐµÂ ÑаÑÑÑнÑÑÑ ÐºÐ¾Ð¶Ñ, иÑполÑзÑйÑе маÑло или жиÑнÑй кÑем.
ÐолоÑÑ, ногÑи и зÑбÑ
ÐеÑеменноÑÑÑ, ÑодÑ, гÑÑдное вÑкаÑмливание оÑнимаÑÑ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¾ Ñил. ÐолоÑÑ Ð¼Ð¾Ð³ÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑÑкнеÑÑ, ÑÑаÑÑ Ð»Ð¾Ð¼ÐºÐ¸Ð¼Ð¸ и даже вÑпадаÑÑ. СлоÑÑÑÑ Ð½Ð¾Ð³Ñи и ÑÑ ÑдÑаеÑÑÑ ÑоÑÑоÑние зÑбов. ÐÂ Ð²ÐµÐ´Ñ Ð²Ñе, ÑÑо нÑжно, под ÑÑкой!
- ÐогÑи ломаÑÑÑÑ Ð Ð°Ð· Ð²Â Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð¿Ð¾Ð¶ÐµÑÑвÑйÑе лимон Ð²Ð¾Â Ð¸Ð¼Ñ ÑкÑÐµÐ¿Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ð¾Ð³Ñей. РазÑежÑÑе его пополам и вонзиÑе в каждÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð¸Ð½ÐºÑ Ð½Ð¾Ð³Ñи одной ÑÑки. СидиÑе Ñак полÑаÑа. Ðожно пÑоводиÑÑ Ð¿ÑоÑедÑÑÑ ÑнаÑала Ð´Ð»Ñ Ð¾Ð´Ð½Ð¾Ð¹, поÑом Ð´Ð»Ñ Ð´ÑÑгой ÑÑки. ХоÑÑ Ð±Ñ во вÑÐµÐ¼Ñ ÐºÐ¾ÑмлениÑ. Также Ñаз Ð²Â Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ð¾ делаÑÑ Ð²Ð°Ð½Ð½Ð¾Ñки Ð´Ð»Ñ Ð½Ð¾Ð³Ñей. ÐÑоÑÑо опÑÑÑиÑе палÑÑÑ Ð²Â ÑеплÑÑ Ð²Ð¾Ð´Ñ Ñ моÑÑкой ÑолÑÑ Ð½Ð°Â 15 минÑÑ. Уже ÑеÑез меÑÑÑ ÑезÑлÑÑÐ°Ñ ÑÑÐ°Ð½ÐµÑ Ð·Ð°Ð¼ÐµÑен. ÐÑÑÑе не ÑкÑÑваÑÑ Ð¿ÑÐ¾Ð±Ð»ÐµÐ¼Ñ Ð·Ð°Â ÑÑкими лаками, а внаÑале полеÑиÑÑ Ð½Ð¾Ð³Ð¾Ñки. ÐÑепкие и еÑÑеÑÑвеннÑе вÑглÑдÑÑ Ð»ÑÑÑе, Ñем ÑÑкие, но ÑломаннÑе.
- ÐолоÑÑ Ð²ÑпадаÑÑ Ð Ð°Ð· Ð²Â Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð´ÐµÐ»Ð°Ð¹Ñе ÑнивеÑÑалÑнÑÑ Ð¼Ð°ÑÐºÑ Ð´Ð»Ñ ÑкÑÐµÐ¿Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñ. ÐелÑок ÑмеÑайÑе Ñ медом, ÑепейнÑм маÑлом и конÑÑком (вÑе â по 1 ÑÑоловой ложке), нанеÑиÑе на коÑни волоÑ, ÑаÑÑеÑиÑе ÑаÑÑеÑкой Ñ кÑÑпнÑми зÑбÑами, накÑойÑе полиÑÑиленовÑм меÑоÑком и обеÑниÑе ÑÑÑ Ð¸Ð¼ Ð¼Ð°Ñ ÑовÑм полоÑенÑем. ÐÑодеÑжиÑеÑÑ 40 минÑÑ, заÑем вÑмойÑе головÑ. Уже ÑеÑез меÑÑÑ Ð¿ÑÐ¸Ð¼ÐµÐ½ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑÑой маÑки вÑ ÑбедиÑеÑÑ, ÑÑо Ð²Ð¾Ð»Ð¾Ñ ÑÑало вÑпадаÑÑ Ð³Ð¾Ñаздо менÑÑе!
- ÐÑÐ±Ñ ÐÐ¾Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð²ÑаÑ, коÑоÑого нÑжно поÑеÑаÑÑ Ñ Ð¾ÑÑ Ð±Ñ Ñаз в полгода. ÐÑедÑпÑеждайÑе ÑÑомаÑолога о Ñом, ÑÑо вÑ коÑмÑÑÐ°Ñ Ð¼Ð°Ð¼Ð°, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð´Ð»Ñ Ð²Ð°Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ð¾Ð±Ñали безопаÑнÑй анеÑÑеÑик. Ðе забÑвайÑе о зÑбнÑÑ Ð¿Ð°ÑÑÐ°Ñ Ð´Ð»Ñ ÑкÑÐµÐ¿Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´ÐµÑен.
ЧÐТÐÐТРТÐÐÐÐ:
ÐÐ¸Ð·Ð½Ñ Ð¿Ð¾Ñле Ñодов: где бÑаÑÑ ÑÐ¸Ð»Ñ Ð¸ вÑемÑ
Ð¡ÐµÐºÑ Ð¿Ð¾Ñле Ñодов: как воÑÑÑановиÑÑ Ð±Ð»Ð¸Ð·Ð¾ÑÑÑ Ñ Ð¼Ñжем
Ðнение ÑедакÑии Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð½Ðµ ÑовпадаÑÑ Ñ Ð¼Ð½ÐµÐ½Ð¸ÐµÐ¼ авÑоÑа ÑÑаÑÑи.
РедакÑоÑ: Ðlga Primachenko
ÐонÑавилаÑÑ ÑÑаÑÑÑ? ÐÑениÑе:
ÐагÑÑзка…
Источник
Содержание статьи:
Высокий уровень прогестерона вовремя беременности обеспечивает женщинам упругую и нежную кожу. Однако после родов все кардинально меняется. С кожей возникает множество проблем. Поэтому уход за кожей после родов так важен для новоиспеченной мамы. Что необходимо делать, дабы вернуть былую упругость? Какие самые распространенные проблемы и в чем их причина, вы узнаете из данной статьи.
Проблемы с кожей после родов
Множество форумов просто переполнены жалобами рожениц на изменения кожного покрова после родов. Чаще всего мамы сталкиваются с:
— высыпаниями на лице, а так же жирностью либо сухостью дермы;
— гусиной кожей ног;
— проблемами дермы на руках;
— различного рода подкожными уплотнениями;
— дерматологическими проблемами дермы, сопровождающимися зудом, шелушением, пигментацией.
Для того чтобы иметь представление как бороться с той или иным изменением, следует детально разобраться в каждом упомянутом патологическом явлении.
Как привести в порядок кожу после родов?
Заботы о малыше, особенно если это первенец, не дают возможности женщине позаботиться о своей внешности. Ограниченность в свободном времени вынуждает мам искать быстрые методы приведения лица в порядок после родов. Однако не все знают, что подбирать способы решения проблем необходимо соответственно типу кожи.
Если проблемы с кожей после родов заключаются в ее сухости?
Сухая дерма после появления ребенка на свет явление не редкое. Кожа выглядит безжизненной, негативно реагирует на различные раздражители – косметику, средства гигиены. Проблемы с лицом после родов в данном случае наблюдаются в виде покраснений, зуда, шелушения. Нехватка прогестерона значительно отражается на здоровье дермы. Лицо страдает в первую очередь из-за наиболее минимального количества сальных желез, размещенных в этой области.
Уход за лицом после родов усложняется не только отсутствием времени, но и грудным вскармливанием. Поэтому следует подбирать наиболее подходящие и безопасные средства. К примеру, в домашних условиях можно приготовить натуральный крем или восстанавливающую маску.
Крем для лица после родов
Рецепт приготовления эффективного средства для восстановления кожи после родов достаточно прост. Вам необходимо смешать 50 грамм сливочного масла с 2 ч. л. оливкового масла. Затем смесь следует нагреть до растапливания, а после ее остывания – добавить 2 яичных желтка и ½ ч. л. меда. Кроме того, в полученную массу вливается стакан отвара экстракта ромашки, ст. л. камфорного масла и ½ ч. л. глицерина.
Таким кремом можно пользоваться ежедневно утром и вечером. Природный состав быстро увлажняет сухую кожу, снимает воспаление и дарит ей здоровый вид.
Маска для лица после родов
Чтобы приготовить восстанавливающую маску для сухой кожи вам потребуется: ст. л. оливкового масла, ч. л. меда, 1 яичный желток, ч. л. лимонного сока.
Все перечисленные ингредиенты смешайте в одной емкости и нанесите получившуюся массу на лицо. Смойте маску спустя 20 минут теплой водой. Яичный желток обладает массой полезных веществ и витаминов группы А и Е. Поэтому применение улучшит состояние кожных покровов лица уже после первого нанесения.
Как очистить лицо после родов?
Многие роженицы жалуются на то, что после родов сильно жирнится лицо и спрашивают: «Что делать с возникшей проблемой?». Несмотря на то, что данный вид кожи выглядит наиболее молодо среди всех существующих видов кожных покровов, она доставляет массу неудобств своей владелице. Расширенные, как правило, поры, множественные высыпания и притягательность грязи и пыли – основные характеристики жирной кожи.
Масла для устранения проблемы кожи лица после родов
Нормализовать состояние кожи избавиться от жирной кожи можно при помощи некоторых масел. В 10 мл масла желоба следует добавить 1-2 капли масла одного из компонента: герани. Лимона, кананги, лаванды, кипариса.
Значительной эффективностью обладает и масло сандалового дерева. Наносить средство можно в любое время суток. Масло должно оставаться на лице в течение 10 минут.
Другое подходящее масло — из сандалового дерева.
После родов гусиная кожа на ногах: что предпринять?
Гусиная кожа на ногах представляет собой чрезмерное ороговение эпидермиса при нарушениях эндокринной системы и авитаминозе. Все это может быть присуще роженицам. Поэтому они сталкиваются с данным заболеванием. В идеале женщина должна обратиться за помощью к дерматологу, который назначит лечение. Однако у мам грудничков такая возможность представляется не всегда.
На начальном этапе, до визита к специалисту, можно пропить комплекс витаминов, включающих значительное содержание элементов группы А, С, Е. Можно так же небольшим курсом пропить ретиноиды. Однако если вы заметили аллергическую реакцию, прием препарата необходимо остановить.
Отлично с гусиной кожей справляются и средства местного действия, в частности мази, гели, кремы, в состав которых входят гормональные кортикостероиды. Хорошо зарекомендовали себя и лосьоны на основе ацетилсалициловой кислоты. Кроме медикаментозных и косметических средств, можно применять приятные и одновременно полезные методики для борьбы с данной проблемой.
Ванна
Эксперты утверждают, что забыть о гусиной коже можно с помощью теплового воздействия воды. Для этого наберите ванну, температура воды должна быть такова, чтобы не она жгла кожные покровы. Добавьте в воду до 100 г экстракта хвои и 45 г кукурузного крахмала. Передайте обязанности по присмотру за малышом на кого-нибудь из домочадцев и ложитесь отдыхать на 20-25 минут.
Обратите внимание! Уровень воды не должен подыматься выше уровня грудной клетки.
Массаж
После водных процедур продолжить борьбу с гусиной кожей можно при помощи массажа. Вернуть здоровый вид дерме и устранить жировые отложения предоставляет возможность массирование антицелюлитными силиконовыми банками. Их можно приобрести в аптеке.
Прежде. Чем приступить к массажу нанесите на кожу увлажняющее масло или крем и водите банкой по проблемным участкам кожи, не создавая чрезмерного давления на инструмент.
Проводить процедуру можно прямо в ванной. Окончить массаж следует после покраснения кожи. По завершению процедуры покройте дерму средством с большим содержанием ацетилсалициловой кислоты.
Обёртывания
В современной косметологии широкого распространения получили целебные обертывания, которые позволяют быстро восстановить кожу после родов и избавляют ее от множества проблем. В качестве целебных средств применяют шоколад, морские водоросли, вишню. Остановимся на медовом обертывании.
Смещайте продукт пчеловодства с водой в пропорции 5:1, затем добавьте в смесь ст. л. желатина. Все тщательно перемешайте и оставьте кашицу на 15 минут. Ожидание необходимо для набухания гранул желатина.
По окончанию указанного времени нанесите образовавшуюся массу на проблемные участки и обернитесь пищевой пленкой. Полижите в течение получаса, после чего смойте мед в теплом душе или примите ванну. В завершение нанесите на кожу питательный крем.
Устраняем проблемы с кожей рук после родов
На состоянии кожи рук отражается не только гормональная перестройка организма, но и постоянное контактирование с водой, которое неизбежно с появлением в доме малыша. Естественно, дерма не выдерживает такой нагрузки. Жесткая вода высушивает кожу и способствует образования микротрещин, которые доставляют неприятные ощущения. Что же делать в этом случае.
Косметологи и дерматологи дают по этому поводу несколько советов:
1. Все бытовые работы по дому должны выполняться только в перчатках. Конечно, данный аксессуар создает некоторый дискомфорт, особенно во время мытья посуды, но ради здоровья кожи рук можно и потерпеть. Тем более что со временем данная мера безопасности войдет в привычку, и вы перестанете ощущать перчатки. В качестве средства защиты можно так же применить специальный крем.
2. После каждого незащищенного контакта с водой следует увлажнять кожу рук при помощи какого-нибудь действенного средства.
3. Не лишним перед сном сделать противовоспалительные и размягчающие дерму ванночки для рук. Высокой эффективностью обладают отвары коры дуба с добавлением эфирных масел и жидких витаминов А и Е, которые можно приобрести в аптеке.
4. На ночь не лишним будет применение питательного крема либо же заживляющие средства, в случае, если вы уже не уберегли руки от образования болезненных трещин.
5. Примерно, раз в неделю, подарить коже чувство бархата и шелка, можно путем парафиновых масок. Для этого следует просто опустить руки в теплое вещество, которое приобретается в аптеке. После застывания парафина необходимо надеть одноразовые целлофановые перчатки, а сверху них зимние и продержать маску в течение часа. Парафин улучшает кровоток и состояние ногтей.
6. Во время грудного вскармливания витамины для кормящих мам должны быть вашими спутниками. Принимать их рекомендуется на протяжении всего периода лактации . Комплекс витаминов положительно влияет не только на состояние кожи, но и ногтей. А так же волос.
Образования на коже
Не редко после родов на коже многих частей тела могут появиться различные новообразования прыщи, угри, покраснения. Провоцирующих факторов достаточно много. Подробнее о них вы можете узнать из статьи – Прыщи после родов. Однако наибольшую опасность несут в себе болезненные уплотнения под кожей после родов. Так как с виду обычные подкожные прыщи могут быть свидетельством развития опасного заболевания. К примеру, инфекции, вызванной стафилококком. Повреждение же сальных желез или волосяных луковиц проявляется в виде фурункул.
Как бы то ни было, уплотнения под кожей требуют обследования и заключения специалиста. При этом затягивать с визитом к врачу не стоит. Любую проблему гораздо проще искоренить на начальной стадии развития.
Общие рекомендации
Одного местного ухода за лицом после родов либо кожей в целом недостаточно. Восстановление дермы требует комплексного подхода. Продукты, которые ежедневно присутствуют в нашем рационе, значительно влияют на состояние не только внутренних органов, но и кожи. Сбалансированное питание является отличной профилактической мерой против авитаминоза, нарушений в работе ЖКТ и различных заболеваний.
В меню в обязательном порядке должны присутствовать продукты, богатые витаминами групп А, B, C, D, E. Кроме того, новоиспеченной маме следует как можно больше гулять на свежем воздухе и хоть иногда стараться высыпаться.
Кожа после родов может восстановиться уже в первые месяцы. Но данное утверждение действует лишь в случае, надлежащего ухода за ней.
Дата: 24.02.2017
Источник