Как распаривать кожу лица перед маской
Зачем распаривать кожу перед нанесением маски
Распаривание кожи — это ее разогрев с помощью пара, который поднимается от горячей воды (можно добавлять в нее несколько капель эфирного масла или отвар трав).
Какой в этой домашней косметической процедуре смысл?
Раскрываются поры.
Более рыхлым становится роговой слой эпидермиса. А значит, облегчается процесс отшелушивания и обновления кожи.
Размягчается себум, и содержимое забитых пор легче удаляется.
Повышение температуры на поверхности кожи усиливает кровообращение и лимфоток. А следовательно, ускоряются обменные процессы в коже, она лучше усваивает косметические средства.
Распаренная кожа более активно избавляется от токсинов.
«Перед интенсивным очищением кожу распаривают либо под парогенератором, либо пользуясь специальными разогревающими масками. Расширенные поры охотнее расстаются с комедонами. Кожное сало, как и любой другой жир, становится более текучим при нагревании».
© GettyImages
Предварительное распаривание кожи усиливает эффект любых масок:
Какая маска нужна вам именно сейчас, узнайте с помощью нашего теста:
Рекомендации по распариванию кожи лица
- 1
Очистите лицо любым привычным способом — с водой или без. В противном случае расширенные поры поглотят поверхностные загрязнения. А это совершенно лишнее, особенно если одна из целей процедуры — избавиться от черных точек и/или снять воспаления. Чтобы не травмировать кожу, не стоит использовать перед распариванием скраб.
- 2
Уберите волосы от лица. Для этого удобно воспользоваться лентой или ободком.
- 3
Закройте глаза. Горячий пар может им навредить. К тому же с закрытыми глазами вы получите еще и эффект релаксации.
- 4
Держите лицо над емкостью с горячей водой или парогенератором, накрывшись полотенцем. Как долго нужно распаривать лицо, зависит в первую очередь от типа кожи:
→ жирной и комбинированной понадобится 10-15 минут;
→ сухой и нормальной — 5-10.
Температура пара должна быть 40-50 С˚, как в турецкой бане. Ориентируйтесь на собственные ощущения. Комфорт кожи — самый правильный индикатор. - 5
Добавьте эфирное масло в воду:
→ для антибактериального эффекта оптимальны масла чайного дерева или розмарина;
→ для антивозрастного — розы, жасмина, цитрусовых.
Для кожи любого типа уместно использовать отвар ромашки, календулы, чая. Идеальный вариант — термальная или минеральная вода. Будьте осторожны: эфирные масла — очень активные вещества, при интенсивном вдыхании (если накрываться полотенцем над кастрюлей) не исключено раздражение дыхательных путей, а также аллергические реакции немедленного типа.
- 6
После распаривания дайте влаге впитаться — одной минуты хватит. Перед нанесением маски из глины лицо можно оставить влажным, чтобы дополнительно защитить кожу от пересушивания.
Никогда не вытирайте кожу растирающими движениями — нежно промакивайте ее мягким полотенцем или салфеткой. © Getty Images
- 710
Лучшее время для маски с предварительным распариванием кожи — вечер, когда уже не требуется выходить на улицу. Кроме того, распаривание лица для многих — отличное снотворное. Особенно, если превратить процедуру в сеанс ароматерапии, капнув в воду эфирное масло лаванды.
Как правильно распарить лицо
Есть несколько способов распарить кожу лица перед нанесением маски. Все они полностью совместимы с любыми масками.
Распаривание обязательно проводят перед чисткой кожи в салоне. © Getty Images
Парогенератор для лица
Это настоящий гаджет красоты. Действием похож на увлажнитель воздуха, который, кстати, тоже очень полезен для кожи — помогает спасти ее от обезвоживания в пересушенном воздухе квартир и офисов.
К плюсам относится дополнительная функция озонирования воздуха и гидроионизация в результате формирования сверхмелких капель, которые легче проникают в поры кожи.
Распаривание кожи стало модной домашней процедурой. © Getty Images
Ванночка
Лицо держат над емкостью с горячей водой или отваром, накрывшись полотенцем. Главное — следить, чтобы пар не был слишком горячим. Ванночка — простейший способ провести процедуру распаривания в домашних условиях.
Можно добавить в воду отвар ромашки или цветки календулы. © Getty Images
Аппликация
Махровое полотенце или любую другую мягкую натуральную ткань смачивают в горячей воде (не кипятке!). Проверив температуру, ткань накладывают на лицо как компресс, и держат, пока она не начнет остывать. Это самый быстрый способ распарить кожу, но эффект получается менее выраженным, чем в предыдущих вариантах. К тому же не получится воспользоваться дополнительной пользой травяных отваров или эфирных масел.
Если речь идет об антивозрастных масках, то их эффект улучшит как распаривание, так и просто легкий разогрев. Можно приложить к лицу даже сухое чистое полотенце, снятое с батареи. Это тоже расширит поры и улучшит микроциркуляцию, повысив восприимчивость кожи. Для жирной кожи важнее обработка именно влажным паром.
Термоактивная косметика
Косметика с «эффектом сауны» хорошо известна тем, кто борется против целлюлита. Однако и в средствах для лица этот прием тоже применяют. Очевидно, что при использовании маски с распаривающим эффектом — такой, например, как маска с цинком «Чистая кожа», Garnier, предварительного распаривания кожи не требуется. Эффект создается благодаря термоактивному магнию и другим подобным компонентам.
Обзор средств
Skin.ru предлагает провести маленький вечерний спа-ритуал: распаривание + очищающая маска + увлажняющая либо антивозрастная маска. Ниже варианты дуэтов для разных типов кожи.
Для нормальной кожи
Маска «Магия глины. Детокс и сияние», L’Oréal Paris
после распаривания эффективно очистит поры. Помимо угля, детокс обеспечивают три вида глины.
Ночной крем-маска «Роскошь питания. Экстраординарное масло», L’Oréal Paris
после распаривания и глиняно-угольной маски поделится с кожей питательными маслами, а также защитным маточным молочком.
Для кожи, склонной к сухости
Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy
с мягкими натуральными отшелушивающими частичками вулканического происхождения в сочетании с фруктовыми кислотами и отшелушивающим комплексом Hepes за 5 минут обеспечивает щадящую эксфолиацию и обновление кожи.
Восстанавливающая маска с алоэ вера, Vichy
благодаря экстрактам алоэ, солодки, эфирам жожоба заметно увлажняет и питает, а также успокаивает и смягчает кожу.
Для склонной к жирности кожи
Маска «Магия глины. Очищение и матирование», L’Oréal Paris
с тремя видами глины интенсивно очищает кожу, экстракт эвкалипта оказывает антисептическое действие в борьбе с несовершенствами.
Успокаивающая и увлажняющая маска для лица c календулой и алоэ Calendula & Aloe Soothing Hydration Masque, Kiehl’s
подходит для любого типа кожи. Календула известна успокаивающими и антибактериальными свойствами, алоэ славится восстанавливающим и увлажняющим действием.
Меры предосторожности
Любые виды распаривания кожи, включая маски с термоэффектом, противопоказаны при склонности к куперозу.
Не стоит планировать маску с распариванием после бурной вечеринки: алкоголь обезвоживает кожу и расширяет сосуды, на этом фоне распаривание может оказаться стрессом для кожи.
Перед процедурой и после нее пейте побольше воды, ведь кожа потеет и теряет влагу.
Следите за температурой. И не подносите лицо слишком близко к источнику пара, чтобы не обжечься.
После распаривания коже обязательно нужно увлажнение: либо сразу после процедуры, либо после очищающей маски, к которой кожу готовили распариванием.
Если у вас чувствительная и склонная к аллергии кожа не добавляйте в воду эфирные масла.
При открытых ранах и повреждениях кожи распаривание противопоказано. Надо проконсультироваться с дерматологом.
Если вы решили использовать маску для лица в домашних условиях, то необходимо провести предварительное распаривание кожи, для этого необходимо знать, как правильно распарить лицо перед маской. От правильности подготовки зависит эффективность чистки лица и дальнейшее состояние кожи.
Зачем распаривать лицо перед маской
Распаривание необходимо для раскрытия пор и улучшения кровообращения, что способствует более глубокому воздействию маски на кожу лица.
Зная, как распарить лицо перед маской, можно избавиться от таких проблем с кожей, как прыщи, черные точки, а сама процедура поможет справиться с расширением и загрязнением пор в проблемных зонах – на носу, щеках, лбу и подбородке.
Процедура распаривания очищает кожу, делает ее светлее и моложе.
Перед такими процедурами, как пилинг и использование масок, подготовка кожи необходима и важна. Пар способствует раскрытию пор и смягчению кожи, что помогает компонентам маски как можно глубже проникнуть в слои кожи, и более эффективно очистить поры от различных загрязнений.
Распаривание помогает вывести токсины и избавиться от излишков жира в кожных покровах. Также способствует улучшению кровообращения, кожа становится более мягкой и гладкой, повышается тонус кожи и замедляется процесс старения.
Предварительная подготовка
Распаривание, как и любая косметическая процедура, требует знаний правил и методов ее проведения. Прежде чем перед маской приступить к паровой процедуре, нужно изучить, как и какими методами можно распарить лицо.
Термоактивная салфетка является альтернативой ванночкам.
Выделяется несколько способов отпаривания:
- паровой способ;
- термоактивные салфетки;
- термоактивная косметика.
Самый простой и бесплатный метод, это паровой, при котором используется прямое воздействие пара на кожу лица. Пар может быть получен с помощью воды, либо отваров смеси сухих трав. Для этого необходимо довести воду до кипения, затем вылить кипяток в широкую миску, наклониться над ней и накрыть голову полотенцем.
Если есть желание использовать отвар трав, то при закипании воды необходимо добавить желаемые травы и прокипятить еще несколько минут. Для этого способа можно использовать также эфирные масла, для этого необходимо в кипяток добавить несколько капель масел. Затем повторить все те же самые процедуры, что и с водой.
Распаривание с использованием трав и масел является более эффективным, так как происходит не только раскрытие пор, но и их одновременное очищение.
Важно помнить, что паром можно повредить кожный покров, поэтому необходимо держать лицо на таком расстоянии над кипятком, чтобы не было слишком горячо. Если почувствовали дискомфорт, то необходимо поднять голову выше, чтобы предотвратить ожог кожи паром.
Распаривание может проводиться с помощью специальных средств, таких, как термоактивные салфетки. Они представляют собой тканевую основу по размеру лица, которая пропитана разогревающими и очищающими компонентами.
Действие салфеток направлено на одновременное раскрытие пор и воздействие очищающих средств. При использовании термоактивных салфеток ощущается приятное тепло на лице. Однако если вы чувствуете сильное жжение, то необходимо прекратить процедуру во избежание раздражения и повреждения кожи.
Альтернативу термоактивной салфетке можно изготовить в домашних условиях. Для этого необходимо взять любую тканевую салфетку, подержать ее в горячей воде, затем выжать и наложить на лицо. Если салфетка быстро остыла, то можно повторить процедуру еще раз.
Обратите внимание, салфетка не должна быть слишком горячей, иначе можно получить ожог.
Еще один метод распаривания, это использование термоактивной косметики. К такой косметике могут относиться сыворотки и маски, которые при воздействии на кожу разогревают ее.
Термоактивный лосьон-тоник от «Styx» откроет поры и очистит кожу
В состав этих средств входят компоненты, которые раздражают кожный покров, что способствует тепловому эффекту и раскрытию пор. Не стоит использовать такую косметику для чувствительной или раздраженной кожи.
Что нужно для проведения паровой процедуры
Для проведения паровой процедуры в домашних условиях необходимо подготовить емкость для кипячения воды, также миску, над которой потом будет проходить распаривание, желательно чтобы это была посуда не из пластика.
Миска должна быть широкой, чтобы пар охватывал все лицо. Также понадобится вода, не более 1-2 литров, которую необходимо будет довести до кипения.
Для распаривания отваром трав или с добавлением эфирных масел понадобятся необходимый набор сухих трав и масел.
Для паровой процедуры с помощью салфеток необходимо подготовить воду, которую нужно подогреть, а также ткань, которая будет использована в качестве салфетки.
Если же распаривание проводится с помощью термоактивной косметики, то предварительно необходимо приобрести данные средства в магазине или аптеке.
Правила выполнения
Существует несколько правил, как распарить лицо перед маской, которые включают в себя подготовку кожи лица к процедуре, приготовление необходимой посуды и используемых компонентов.
В воду следует добавить травы. Тогда процедура не только откроет поры, а еще очистит их
Для начала необходимо подготовить лицо к распариванию. Для этого нужно очистить кожу от косметики, так как очень важно проводить паровые процедуры на чистое лицо, чтобы избежать попадания загрязнения в раскрытые поры.
После удаления косметики можно воспользоваться скрабом или очищающим средством для умывания, чтобы более тщательно очистить лицо. Волосы необходимо собрать, чтобы лицо было полностью открытым, и чтобы не намочить их.
Проводить паровую процедуру необходимо в следующей последовательности:
- Налить в кастрюлю 1-2 литра воды и довести до кипения.
- Перелить кипяток в металлическую или стеклянную широкую миску.
- Добавить в кипяток травы или несколько капель эфирных масел. Можно выбрать один вид или сочетание трав, подходящих для типа вашей кожи.
- Наклоните голову над миской и накройтесь полотенцем так, чтобы пар охватывал все лицо. Не наклоняйтесь слишком низко, чтобы не затруднять дыхание, и не получить ожог.
- Подержите голову над паром 5-10 минут.
- Промокните лицо сухим полотенцем.
- Распаривание окончено, теперь можно приступать к следующим косметическим процедурам, или же умыться прохладной водой и нанести увлажняющее средство.
Длительность распаривания
Как долго необходимо распаривать лицо перед маской, зависит от типа вашей кожи. Пар может привести к чрезмерной сухости лица, поэтому для сухой кожи достаточно будет 5 минут.
Если же кожа жирная, то можно увеличить время до 25 минут. При нормальной коже длительность распаривания должна составлять 10-15 минут. Также время зависит и от чувствительности кожи.
Если кожные покровы быстро нагреваются и появляется покраснение, то необходимо длительность процедуры снизить.
Чтобы добиться эффективности, распаривание следует проводить регулярно. Для сухой кожи достаточно будет проводить паровую процедуру 1 раз в месяц. При нормальной коже необходимо повторять распаривание каждые 2 недели, а если у вас жирная кожа, то процедуру следует проводить 1 раз в неделю.
Что делать нельзя и опасно
Распаривание относится к таким процедурам, которые нельзя проводить часто, так как можно навредить коже. Частое проведение паровой очистки лица может привести к повышенной чувствительности кожных покровов. Минимальный интервал времени между процедурами должен составлять не менее 1 недели.
Нельзя распаривать лицо, если на коже есть царапины, раздражение или воспаление.
Перед распариванием нельзя выдавливать прыщи и вообще стоит отказаться от процедуры, если имеются на лице поврежденные участки кожи, воспаления и раздражения.
Не рекомендуется проводить очищение паром, когда на лице имеются прыщи.
После проведения процедуры нельзя проводить механическую чистку лица, стоит отказаться от использования скраба, так как после распаривания кожа очень уязвима и чувствительна.
Воздействие на распаренное лицо очищающими средствами может привести к повреждению кожных покровов и раздражению.
Нельзя проводить паровую процедуру на неочищенное лицо, так как есть риск, что в раскрывшееся поры попадет частицы косметики, что приведет к воспалению на коже. Руки также следует тщательно вымыть и только затем приступать к очищению.
Противопоказания
Проведение паровой процедуры противопоказано людям, имеющим заболевания сосудов и купероз, а также при чрезмерно расширенных порах. При таких заболеваниях и проблемах с кожей тепловое воздействие строго запрещено.
При паровой процедуре приходится некоторое время дышать над кипятком, поэтому противопоказано проводить распаривание, если имеются заболевания сердца, а также при повышенном артериальном давлении.
С осторожностью стоит приступать к паровой чистке людям, имеющим бронхиальную астму, так как при дыхании паром может начаться приступ недостатка кислорода.
Если распаривание проводится с использованием трав и эфирных масел, нужно убедиться, что на эти компоненты отсутствует аллергическая реакция.
Для этого следует провести тест, нанести используемый ингредиент на участок кожи на запястье и подождать 30-60 минут. Если в течение этого времени не появилось покраснения, раздражения и иных признаков, то можно применять эти компоненты при паровой процедуре.
Важно помнить, что при распаривании лица перед маской используется кипяток, поэтому обращайте внимание на свои ощущения во время процедуры.
Если вы чувствуете, что кожа сильно нагревается, то следует увеличить расстояние между лицом и паром или же прекратить процедуру, чтобы избежать перегрева кожных покровов и ожогов.
Уход за кожей после процедуры
Так как при распаривании поры кожи глубоко раскрываются, то после проведения процедуры их следует закрыть, чтобы избежать попадания в них загрязнений.
После распаривания следует сузить поры. Для этого можно протереть лицо тоником либо лимонным соком.
Если вы распариваете лицо перед применением маски, то необходимо после процедуры воспользоваться тоником, сужающим поры. Также для закрытия пор можно использовать лимонный сок. Для этого нанесите небольшое количество разведенного сока на ватный диск и протрите лицо.
Если же после распаривания не предусмотрены больше никакие косметические процедуры, то следует умыть лицо прохладной водой, что поспособствует сужению пор.
При сухой коже после паровой чистки можно ощутить незначительную стянутость и сухость кожи, от которого можно избавиться с помощью нанесения на лицо увлажняющего средства.
Распаривание является очень важной и полезной процедурой для кожи, но не стоит забывать, что, как и у любой косметической процедуры у нее есть свои противопоказания. Если же провести очищение паром правильно, то это способствует более эффективному и положительному воздействию на кожу последующих процедур.
Это видео покажет, как правильно сделать паровую ванночку для лица:
Следующее видео научит проводить чистку лица при помощи паровых ванночек:
Это видео покажет, как распаривание помогает от черных точек:
