Как раз и навсегда избавиться от дерматита на

Кожный зуд: от возраста или от нервов?

Как справиться с экземой

Если у малыша диатез…

Обычно об этом заболевании вспоминают весной и осенью, в межсезонье. Но у нас сейчас зима-не зима, поэтому и вспышки атопического дерматита тут как тут. У этой болезни много названий: нейродермит, конституциональная экзема… А суть одна: наследственное, иммунно-аллергическое заболевание. Можно ли навсегда избавиться от заболевания и каким образом?

Странные проявления атопического дерматита

Атопический дерматит (от греческого «атопос» — странный, чудной) — действительно странное явление. Иногда обострению предшествует сильный стресс, и тут же шея и руки покрываются экземой — зудящей, мокнущей коркой, избавиться от которой не так-то просто. Помимо шеи и локтевых сгибов рук излюбленные места локализации зудящих корок — кожа вокруг глаз, рта (хейлит), в области мочки ушей, подколенных ямок. Площадь кожного поражения может быть и совсем локальной.

Где еще живет атопический дерматит

Но одной кожей атопический дерматит, как правило, не ограничивается. Нередко к поражениям кожи присоединяется респираторный синдром, напоминающий по своим проявлениям приступы бронхиальной астмы. Нередко таких больных (в детском возрасте) безуспешно лечат от аденоидов. До тех пор, пока страдалец не попадет на прием к… аллергологу-дерматологу. Такие сочетанные формы болезни в последнее время встречаются все чаще и чаще, что большинство специалистов связывают с ухудшающейся экологической обстановкой.

Когда появляется недуг

Как правило, недуг заявляет о себе в раннем детстве, но может появиться и в зрелом возрасте, то затухая, то возникая вновь. Толчком к обострению может послужить все что угодно: половое созревание (в детском возрасте), эмоциональные перегрузки (у тех же детишек вспышки атопического дерматита часто совпадают с первым выходом в детский сад и в школу). А также прием антибиотиков, нарушение режима питания и т. д. Болезнь часто носит сезонный характер. Весна и осень для атопиков — самое тяжелое время, что многие специалисты связывают с погодными перепадами (осенью) и периодом цветения пыльценосных растений (весной). Ну, а сейчас, когда у нас зима — не зима, а что-то вроде марта, не удивляйтесь, если болезнь проявит себя «во всем блеске»

Атопический дерматит — болезнь многофакторная

Однако, несмотря на схожесть механизмов развития, чисто аллергическим заболеванием, как может показаться на первый взгляд, атопический дерматит не является. Эта болезнь — многофакторная. В основе атопического дерматита может лежать наследственная слабость эндокринной, нервной и/или иммунной систем. У каждого — своя ахиллесова пята, определить которую может только опытный врач. Наряду с визуальным осмотром и анализом жалоб больного выявить истину помогает специфическое аллергологическое обследование, исследование иммунного статуса, анализ кала на дисбактериоз и т. д.

Чем лечить атопический дерматит

От грамотных действий врача зависит и успех лечения, которое в каждом конкретном случае сугубо индивидуально. Одним помогают антигистаминные препараты пролонгированного (длительного) действия, другим — гормональные средства (в виде мазей или спреев — при респираторных проявлениях болезни), третьим — иммуностимуляторы или, наоборот, иммунодепрессанты, подавляющие чрезмерную активность иммунной системы. А для кого-то единственным спасением от обострений болезни становится переезд в другую климатическую зону с сухим, теплым климатом. Замечено: солнечные лучи подавляют активность аллерго-иммунологических комплексов, которые формируют атопическую реакцию. На этом же принципе основан и основной метод физиотерапии атопического дерматита — селективная фототерапия, которая внешне напоминает солярий. Только в отличие от этой популярной косметической процедуры при фототерапии используются средневолновые (УФБ) и длинноволновые (УФА) ультрафиолетовые лучи, обладающие более мягким действием. В особо тяжелых случаях, когда экзема покрывает все тело, прибегают к более серьезной разновидности этой процедуры, с использованием фотосенсибилизаторов (веществ, усиливающих воздействие ультрафиолетовых лучей). К счастью, такие ситуации возникают редко.

Как не запустить болезнь

Чем раньше начать борьбу с болезнью, тем лучше. Без адекватного лечения атопический дерматит чреват довольно серьезными последствиями, начиная от инфицирования пораженных экземой участков кожи, заканчивая развитием бронхиальной астмы. Нередко люди, страдающие атопическим дерматитом, подхватывают новые болезни. Теряя свои защитные функции, их кожа становится особенно уязвимой для контагиозных моллюсков, плоских бородавок, грибковой и других кожных инфекций. На фоне атопического дерматита нередко возникают психологические расстройства, неврозы. В этом случае не обойтись без современных антидепрессантов, которые назначают не только взрослым, но и детям.

Как научиться жить с болезнью

К сожалению, полностью избавиться от атопического дерматита невозможно. В некоторых случаях болезнь может как бы «заснуть», но затем вспыхнуть вновь. С этой болезнью нужно научиться жить. Как? Стараясь вести размеренный образ жизни, избегая стрессовых ситуаций, каждый год выезжая на юг (в жаркий, сухой климат), а в межсезонье — в санаторий. Вне обострения полезен весь спектр санаторно-курортных процедур (за исключением грязевых аппликаций). Неплохим профилактическим и лечебым эффектом при атопическом дерматите обладают также акупунктура, электрофорез с димедролом, новокаином.

Диета носит второстепенный характер

А вот соблюдение диеты при атопическом дерматите, как правило, носит второстепенный характер. Больные и их близкие (если речь идет о ребенке) обычно сами знают, каких продуктов им следует избегать. Правда, есть нужно часто и дробно, стараясь, чтобы в рационе присутствовали продукты, способствующие хорошему пищеварению (запоры — частый спутник этой болезни).

Как важно не допускать самолечения

В последнее время весьма распространенным явлением стало самолечение. В случае с атопическим дерматитом это может иметь роковые последствия. Тем более если речь идет о гормональных препаратах. При неадекватном их использовании и при резкой отмене можно получить еще большее обострение болезни, чем до их приема. Не говоря уже о серьезных побочных эффектах такой терапии, назначить которую может только врач. Ведущим врачом у пациентов с атопическим дерматитом должен быть дерматолог, взаимодействующий с аллергологом и другими специалистами (невропатологом, гастроэнтерологом).

Начните лечение с квартиры

Нередко источник мучений для больного находится в… его же квартире:

Старайтесь поддерживать ее в чистоте, особенно если в доме есть животные. Без частой влажной уборки в этом случае не обойтись. Не допускайте образования плесени на кухне и в санузле. Постарайтесь уменьшить контакт с химическими бытовыми средствами. Уберите со стен и полов ковры, а с окон — плотные портьеры, не устраивайте скопления книг или держите их в застекленных шкафах.

Матвеев Кирилл

Источник

дерматит

У этой напасти много названий: атопический дерматит, аллергический дерматит, атопическая кожа, нейродермит, диффузный нейродермит. А суть одна – мучительное неизлечимое заболевание, которое, тем не менее, «лечится» тяжелыми гормональными средствами, которые постепенно разрушают организм и вызывают в придачу еще целый букет болезней. Есть ли выход?

Что такое атопический дерматит?

Хроническое, зудящее воспаление верхних слоев кожи аллергической (неинфекционной) природы, которым страдают 10–20% населения развитых стран мира, включая детей. Умереть от него невозможно, но измучить человека дерматит может не на шутку. Толчком к обострению часто служит стресс, нервные переживание, поэтому атопический дерматит в прошлом называли еще нейродермитом – «нервным» дерматитом, хотя стресс – далеко не единственный «катализатор» болезни.

Нейродермит часто носит сезонный характер. Как и у аллергиков, обострения вызывают перепады температур, изменения погоды, цветение растений.

Нейродермит симптомы

Для атопического дерматита характерно зудящее воспаление верхних слоев кожи. Сыпь (экзема) появляется на разных участках тела, но чаще – это шея, руки, локтевые сгибы, кожа вокруг глаз, рта (хейлит на губах), в области мочки ушей, подколенных ямок, лодыжек. Нейродермит может сопровождаться респираторным синдромом, напоминающим по своим проявлениям приступы бронхиальной астмы.

Легко понять, что нейродермит причиняет большой дискомфорт больному. Постоянный кожный зуд сказывается не только на физическом, но и на эмоциональном состоянии человека.

На фоне атопического дерматита нередко возникают психологические расстройства, неврозы.

Дерматит. Истинные причины

Природа дерматита медицине не известна. Считается лишь, что это наследственное заболевание. Действительно, если родители страдали неинфекционным дерматитом, то и ребенок может быть генетически предрасположен к заболеванию. Однако здесь необходимо одно очень важное уточнение. По наследству передается не кожная сыпь, не экзема, а особенность иммунной системы, а именно наследственная тенденция к выработке избытка антител. Именно антитела иммунной системы вызывают кожные высыпания зуд, однако происходит это не на пустом месте, а как реакция иммунитета на внутреннее загрязнение организма. На токсины, гнойные очаги, которые накапливает наш организм в результате неправильного питания и малоподвижного образа жизни.

При загрязнении внутренней среды организма иммунитет начинает воспринимать собственные клетки, как чужеродные и получается такая «неадекватная» (атопическая) реакция – сыпь, покраснение, зуд и шелушение кожи или воспаление мягких тканей.

А стресс, аллергены, пищевые раздражители, смена погоды не вызывают атопический дерматит, а выполняют лишь функцию спускового крючка.

Кстати, здесь кроется разгадка неясного для официальной медицины факта, почему дерматит часто сопровождают другие аллергические и аутоиммунные заболевания – поллиноз (обострение вызывают самые разные аллергены – пищевые, бактериальные, медикаментозные и пр.), ринит, бронхиальная астма. Природа этих заболеваний – одна и та же.

Поэтому не торопитесь винить гены, или собственную «нездоровую» природу. Скорее, наоборот, если вы страдаете неинфекционным дерматитом, аллергией, ваш организм с особым усердием стоит на страже вашего здоровья, пытается отчиститься и выбросить через кожу всё, что ему не нравится внутри себя.

Другой вопрос – с этим надо что-то делать. Дерматит надо лечить, иначе он просто не даст житья. И чем раньше начать борьбу с болезнью, тем лучше.

Как лечить дерматит?

Для лечения атопического дерматита медицина уже более 50 лет применяет гормональные препараты – системные глюкокортикоиды, гормональные мази и спреи. Гормонами пичкают даже детей! Второй по популярности метод – назначение иммуномодуляторов. Это препараты-иммуностимуляторы или, наоборот, иммунодепрессанты, подавляющие чрезмерную активность иммунной системы, например, топические ингибиторы кальциневрина. В период обострений принимают антигистаминные препараты (Тавегил, Супрастин, Кларитин, Зиртек).

Все эти тяжелые синтетические средства подавляют иммунную систему, нарушают естественную саморугуляцию организма, таким образом, буквально “сажая” иммунитет, и постепенно разрушая организм. При этом они лишь устраняют внешние проявления болезни, но не дают лечебного эффекта.

Не удивительно, что нейродерматит считается неизлечимым, а со временем страдающие кожным зудом «обрастают» еще целым букетом болезней, среди которых гипертония, астма, диабет, ожирение.

Лечение атопического дермита

Любопытный факт – атопический дерматит медицина не относит к какой-либо группе заболеваний. Занимаются им в основном дерматологи, но «кожным» оно не является. Аллергическим, в полной мере – тоже. Врачи сходятся во мнении, что болезнь – многофакторная, и скорее речь идет об аутоиммунном воспалительном заболевании. А значит фактически о системном заболевании всего организма. Поэтому и лечение атопического дерматита должно быть комплексным.

Можно ли вылечить нейродермит раз и навсегда?

Как мы уже сказали, официальная медицина считает атопический дерматит не излечимым. Однако беда нашей медицины в том, что она не рассматривает организм человека в комплексе, а лечит отдельные заболевания и органы. Так и атопический дерматит не относится к отдельным заболеваниям кожи, которые следует лечить гормональными мазями. Это заболевание всего организма. Оно только проявляется на коже, а причина скрыта в нарушении функции и загрязнении печени, почек и легких.

Особое внимание нужно уделить питанию. Из-за неправильного смешанного питания, а в основном из-за животных белков – мясных и молочных – происходит загрязнение организма и формирование в органах и тканях скрытых гнойных очагов.

Животная пища с печальной закономерностью перерабатывается в нашем организме в гной (загнивание в кишечнике, иммунные конфликты в тканях), а гной разносится с кровью и скапливается, где только возможно, так как кровь отфильтровывается в тканях – печени, почках, жировой ткани, вплоть до мозговых оболочек. Это очищение крови происходит в организме постоянно – кровь должна быть чистой, иначе мы захлебнемся собственными ядами. Органы же наши имеют очень большие компенсаторные возможности – накапливать и откладывать в клетках эти отбросы обмена, особенно в подкожной клетчатке, в печени и легких. Вот и появляются заболевания кожи: диатезы у детей, экзема, псориаз у взрослых, болезни печени, например, болезнь Боткина, воспаления легких, бронхиты, ангины, гайморит. И аллергии у детей и взрослых – на пыльцу растений, на домашнюю пыль, на мед, цитрусовые, красные овощи и фрукты. А причина одна: загрязнение тканей организма гниющими мертвыми клетками, то есть гноем.

Итак, чтобы излечение от дерматита было окончательным, а не временным, нужно соблюдать определенные правила.

1. Питание.

Около 80% клеток-защитников иммунной системы находятся в кишечнике, именно поэтому пища способна усиливать или подавлять иммунитет. От состояния нашего кишечника на 90 процентов зависит наше здоровье! Не превращайте кишечник в зловонную канализацию.

В вашем рационе не место слишком жирным, острым продуктам, копченостям и маринадам. Стремитесь к тому, чтобы пища всегда была свежеприготовленной, без консервантов и искусственных красителей. Соблюдайте принципы раздельного питания по Герберту Шелтону. Специалисты также советуют соблюдать диету, которая направлена на поддержание правильного кислотно-щелочного баланса в организме. Рацион должен на 70-80% состоять из щелочеобразующих продуктов и лишь на 20-30% — из кислотообразующих. К щелочеобразующим продуктам относятся практически все сочные фрукты и овощи в натуральном виде. Кислотообразующие продукты содержат белки, крахмалы, сахара, жиры и масла. К ним относятся мясо, зерновые, сыр, сахар, картофель, бобы, масло животное и растительное, сливки и мясопродукты. Исключите алкоголь, сведите к минимуму употребление продуктов, содержащих белки, крахмалы, сахара, жиры и масла.

2. Экология.

Не упускайте возможности проводить лето на даче, в деревне, отдайте предпочтение такому виду отдыха вместо туристических поездок по людным городам. Почаще гуляйте на свежем воздухе, в лесу.

3. Движение

Для повышения иммунитета полезна регулярная физическая нагрузка: фитнес по часу-полтора три раза в неделю, бассейн, гимнастика дома ежедневно хотя бы по полчаса в день. Умеренные физические нагрузки, помимо прочего, укрепляют нервную систему, помогают справиться со стрессовыми ситуациями, которые могут спровоцировать вспышку болезни.

4.Осторожно с лекарствами!

Надо с большой осторожностью относиться к лекарственным препаратам и принимать их только в случае острой необходимости.

Если соблюдать эти простые правила, Вы сможете избежать проблем, которые связаны с этим заболеванием. А гормональные мази можно будет отправить на свалку. Туда им и дорога.

Кинезитерапия, как методика общего оздоровления организма

Кинезитерапия напрямую не лечит дерматиты, но во многом способствуют очищению и общему оздоровлению организма. Если вы страдаете аллергией, кожными высыпаниями неинфекционного происхождения, и при этом имеете проблемы с суставами и позвоночником, кинезитерапия – лучший способ сделать движение и активный образ жизни доступным для людей различного возраста, физической подготовки и стояния здоровья.

У нас акция. Консультация врача + диагностика позвоночника и суставов – 600 руб.

Запись по тел. (843) 570-55-25 или в нашей группе вконтакте.

Еще больше полезных статей в “Яндекс Дзен”:

канал дзен

Следите за нами в “Инстаграм”:

Не пропустите самое интересное! Подписывайтесь на наши новости:

Физиология заболевания и его основные проявления

Аллергический дерматит проявляется разнообразными воспалительными заболеваниями кожи, которые являются следствием аллергической реакции иммунной системы человека на определенный аллерген. Катализаторами его прогрессирующих процессов служат предрасполагающие факторы:

Ослабленного иммунитета;
Наследственной генетики;
Раздражающих воздействий химических, лекарственных или косметических средств;
Экстремальных температурно-влажностных условий пребывания;
Нервно психических напряжений;

Приема определенных пищевых продуктов.

Развитие аллергического дерматита характеризуется особенностью замедленного течения процесса во времени при длительном контакте с раздражителем.

При попадании в организм аллергена, основной удар от этого раздражителя берут на себя лимфоциты иммунных клеток. Начиная нейтрализовывать его, они покидают свое кровяное русло. Поэтому этот процесс сопровождается со стороны организма воспалительной реакцией с проявлением различных симптомов повреждения кожного покрова.
Наиболее часто встречающиеся аллергические дерматиты представлены тремя формами:

Атопической.
Себорейной.
Контактной.

Клиническое проявление этих всех дерматитов имеет идентичную симптоматику, начинающуюся с покрасневших зудящих отечных пятен, на фоне которых образуются мелкие или крупные пузыри, лопающиеся со временем. На их месте остаются мокнущие экземы, мелкие чешуйки, болезненные корочки.

Все эти факторы являются свидетельством не только поражения кожного покрова, но и нарушения целостности функционирования всего организма. Сегодня врачи классифицируют дерматиты, имеющие аллергическое начало, на следующие основные виды.

Фитодермит

Это воспалительное поражение кожных покровов связывают с воздействием на них:

Млечного сока отдельных растений типа молочая, лилии, лютиков;
Пыльцы растений, в том числе и комнатных первоцветущих типа примулы;
Веществ сенсибилизаторов, например, присутствующих в цитрусовых.
Аллергический фитодермит сопровождается:
Пузырьковыми высыпаниями;
Покраснением участков эритемы;
Жжением и зудом кожи, особенно на лице, руках и ногах.

Токсидермит

Этот вид дерматита развивается у человека из-за попадания аллергена внутрь организма через:

Дыхательные пути;
Внутривенное или внутримышечное введение лекарственных препаратов;
Желудочно-кишечный тракт.
Токсидермит напрямую связан с приемом медикаментов, особенно:
Анестетиков;
Сульфаниламидов;
Антибиотиков пенициллиновой или тетрациклиновой группы.

Токсидермия характеризуется:

Появлением волдырей или шелушащихся эритематозных высыпаний на кистях рук и области паха;
Поражением слизистой ротовой полости.
Тяжелая форма этого заболевания проявляется синдромом Лайелла и сопровождается:
Обезвоживанием организма;
Общей слабостью;
Головной болью;
Повышенной температурой;
Тошнотой;
Рвотой.

При этом кожа в ягодичных, подмышечных и паховых складках покрывается пузырями с сукровичным содержимым. На месте вскрытия этих новообразований появляются плохо заживающие эрозийные области. Подобное отслоение эпителия при тяжелой форме течения болезни может поразить до 90% кожного покрова и привести к летальному исходу.

Аллергический контактный дерматит.

Проявление контактного дерматита наступает после повторной встречи организма человека со специфическим аллергеном после фазы сенсибилизации и запуска иммунного ответа. Симптоматика контактной формы выглядит таким образом.

1. Первоначально образовывается везикулярная сыпь с пузырьками, наполненными прозрачным содержимым.
При разрыве этих пузырьков образуется мокнущая эрозия кожного покрова с последующей пигментацией.
Участки покраснения на месте контакта имеют ярко отечные очертания.

Вызывает контактную форму аллергического поражения кожи:

Моющие средства бытовой химии;
Современная косметика;
Соединения хрома, кобальта, никеля;
Формальдегиды и карбоновые смеси;
Инсектициды и антибактериальные мази;
Зубные пасты, гели, ополаскиватели;
Лекарственные препараты;
Синтетические красители.
Поэтому к заложникам группы риска, сегодня относят не только детей, домохозяек, но и:
Медицинских работников;
Косметологов и парикмахеров;
Химиков;
Строителей.

Проявление у детей

Появившись на свет ребенок, имеет несовершенный иммунитет и слабую ферментную оставляющую желудочно-кишечного тракта. Поэтому он находится в особой группе риска приобретения атопической формы аллергического дерматита до того момента, пока его организм сам начнет достойно справляться со всеми внешними раздражителями.

Обычно атопический дерматит возникает у детей на продукты питания:

Яйца, рыбу, ягоды, фрукты;
Белок коровьего молока, сою, злаки;
Сладкое, жаренное, манную кашу.

На этом месте можно немного передохнуть и пообщаться.

У Вас растет чудесный малыш! Прекрасно! Пришло время вводить в рацион ребенка прикорм, ну что ж, это замечательно! Познавать мир через вкусовые рецепторы всегда нравиться деткам, особенно, когда мама дает что-то вкусненькое.

Тем более Ваш малыш уже пробовал первый раз на вкус яркий красивый сладкий апельсин. Но сегодня что-то не так? После второго прикорма у него покраснели щечки, появилась сыпь, и малыш не спал днем, расчесывая лицо своими крохотными ручками. Вам стоит насторожиться! Тем более что до беременности у Вас была пищевая аллергия на малину.

Советуем Вам больше не экспериментировать с апельсинами, а срочно обратиться к врачу! Возможно у Вашего ребенка аллергия на цитрусовые!

Особенности проявления клинических форм заболевания

Атопический дерматит врачи подразделяют на три возрастные фазы:

Младенческую, до 2-х лет.
Детскую, до 13 лет.
Взрослую, после 13 лет.

При младенческой форме заболевание обостряется при прикорме или прорезывании зубов. Ее локализация проявляется на:

Лице;
Разгибательных поверхностях конечностей;
Туловище.

Она характеризуется в этих местах образованием специфических узелков на теле, сухости кожных покровов или мокнущих язвочек детской экземы. Эти симптомы усугубляются потницей, опрелостями, диатезом, стафилококковой инфекцией.

Детская форма характеризуется кожными высыпаниями на шее, тыльной части кисти, подколенных или локтевых ямках. Проявляется она гиперемией кожного покрова с отеками, папулами, бляшками, эрозией, трещинами. Последние особенно болезненны на ногах и кистях рук.

Взрослая форма заболевания изначально имеет подростковый период до 18 лет. Больше она докучает мальчикам своими высыпаниями на лице, шее, запястьях. После подростковой стадии человек получает в наследство хроническую форму порочно рецидивирующего круга в виде зуда-расчесов-сыпи-зуда. При этом внешние данные его кожного покрова, даже в стадии покоя, уже нарушены структурным и водным балансом.

Правила поведения и профилактика — залог укрепления иммунитета

Чтобы заранее уберечь своего будущего ребенка от наследственной предрасположенности, во время беременности будущей маме следует вести здоровый образ жизни и правильно питаться.
После появления малыша, особенно в первый год жизни, необходимо оберегать его от всевозможных аллергенов, для этого:

Осторожно вводить прикорм;
Стараться минимально снизить потливость ребенка, содержать его в чистоте, избегать контакта с микробами;
Одежда малыша должна быть изготовлена из натуральных волокон, иметь свободный крой, чтобы она не натирала кожу, и на ней не оставались частички синтетики или химических красителей;
Для купания ребенка использовать кипяченую воду и детское гипоаллергенное мыло.

Лечение

Медикаментозное лечение аллергических дерматитов включает себя по протоколу:

Гипосенсибилизацию организма;
Нейтрализацию токсинов;
Полное выведение их из организма.

Для этого врачи используют препараты противовоспалительного и антигистаминного характера. Пораженные участки кожи смазывают кортикостероидными мазями, негормональными кремами с противогрибковым или антибактериальным действием.
Грамотное применение комплексного фармакологического лечения, средств народной медицины и гипоаллергенной диеты, позволяют многим навсегда забыть об аллергическом дерматите. Из средств народной медицины очень хорошо помогают компрессы, ванночки, примочки на основе:

Полевого хвоща;
Душицы;
Войлочного лопуха;
Дубовой коры;
Корневища девясила;
Ромашки;
Валерианы;
Пустырника;
Календулы.

Превосходно действуют на воспаленные кожные покровы мази и кремы на основе натуральных животных жиров и облепихового масла.

Более подробно о лечении народными средствами можно узнать из книги американского аллерголога Оланды Дейволт «Как избавиться от аллергии». Все рецепты из этой книги проверены временем, так как использовались многими знахарями и целителями в многовековой практике. Доверилась им и Оланда.

С их помощью она сама победила свою аллергию, а теперь помогает всем, кому нужна подобная помощь.

Если Вы не хотите, чтобы аллергический дерматит поселился в вашей семье, вызывал неприятные ощущения, портил внешний облик Вам и вашим близким, советуем подписаться на наш блог.

Здесь можно всегда найти необходимую информацию, самим участвовать в обсуждении любых вопросов, делиться своим опытом с новыми друзьями в комментариях, вместе побеждать коварного недуга, для того, чтобы Ваша кожа всегда сияла здоровой чистотой.

Желаем всем здоровья!
До свидания, до новых встреч!

С Уважением, Братья Валитовы!

Канапе на заказ в офис на день рождения мини бургеры и канапе www.furshetnedorogo.ru. Купить толстовки и худи company: купить кофту c p company gudmoda.ru.