Как сделать сияние кожи лица
Как добиться свежей и сияющей кожи лица
Здоровая и сияющая кожа – тренд, не сходящий с модных подиумов вот уже который сезон. В арсенале современной девушки найдется множество бьюти-продуктов, с помощью которых можно заставить кожу сиять. Чтобы кожа была свежей и сияющей сама по себе, раз в неделю необходимо использовать отшелушивающие средства (скрабы, лосьоны, пилинг), а также не забывать увлажнять и питать кожу.
Как добиться свежей и сияющей кожи лица без помощи декоративной косметики обладательницам сухой, жирной и комбинированной кожи?
Золотое правило ухода за кожей всех типов – это очищение, увлажнение и питание.
Сухая кожа нуждается в увлажнении
Без должного ухода она теряет эластичность, тускнеет, выглядит неровной. Сухая кожа остро нуждается во влаге, поэтому для очищения кожи обращайте внимание на щадящие пенки, а в составе кремов ищите гиалуроновую кислоту, эластин и коллаген.
Больше информации по уходу за кожей:
Скрабы и увлажняющие маски исправят положение дел.
- Очистите кожу при помощи мягкой пенки для умывания. Использование даже самого деликатного скраба может привести к микротравмам тонкой и нежной кожи.
- Используйте тоник для лица, чтобы удалить остатки очищающего средства, улучшить микроциркуляцию кожи, восстановить ее кислотно-щелочной баланс и подготовить кожу к нанесению других косметических средств.
- Нанесите тонким слоем увлажняющее средство для лица и дайте ему впитаться. Отдавайте предпочтение керамидам, гиалуроновой кислоте, маслам (ши, оливковое, миндальное) и жирным кислотам в составе продукта – они удержат влагу.
- Заключительный шаг – нанесение питательного крема. Он смягчает и насыщает кожу полезными и ценными элементами, наполняет сухой эпидермис влагой, смягчая его и устраняя шелушение и стянутость.
Без должного ухода сухая кожа теряет эластичность, тускнеет, выглядит неровной.
Жирная кожа нуждается в питании
Используйте средства, подавляющие выработку кожного сала, но не обезжиривающие кожу спиртосодержащими компонентами. Крем для жирной кожи быть легким (аква-флюид) и содержать минимум масел. Обязательный компонент очищения – скрабы и отшелушивающие маски: они удаляют ороговевший слой кожи и позволяют коже дышать.
- Не пренебрегайте средствами для умывания, в составе которых должны быть противовоспалительные компоненты. Они сужают поры, нейтрализуют покраснения и препятствует образованию комедонов.
1-2 раза в неделю очищайте кожу при помощи самонагревающегося скраба глубокого действия с крупными и мелкими частицами. Если своевременно не удалять отмершие клетки, они могут соединиться с кожным жиром и закупорить поры., что неизбежно приведет к появлению черных точек и прыщей.
После скраба обязательно используйте глиняные маски, которые буквально «вытягивают» загрязнения из пор и сужают их.
- Второй шаг – тонизирование. Протрите лицо ватным диском, смоченным противовоспалительным и антисептическим лосьоном. Компоненты в его составе обладают противовоспалительными свойствами, отшелушивают и сужают поры.
- Увлажняющее средство должно позволять коже дышать, следовательно, быть легким и практически не содержать масел. Идеально, если в его составе будет цинк, обладающий противовоспалительным действием, а также абсорбирующие компоненты (кремний и перлит, обеспечивающие матирующий эффект).
Используйте средства, подавляющие выработку кожного сала, но не обезжиривающие кожу спиртосодержащими компонентами.
Комбинированная кожа прихотлива
Чаще всего характеризуется жирной Т-зоной, черными точками, широкими порами и сухостью на щеках и висках. Комбинированная кожа также может страдать от обезвоживания. Очищайте кожу гелем для ежедневного умывания, придавайте сияние при помощи скрабов (1 раз в неделю) и увлажняйте нежирными кремами.
- Очищайте кожу при помощи пенки, мицеллярной воды или молочка.
- Восстановите кислотность и баланс кожи при помощи тоника, в составе которого не будет спирта, чтобы не пересушить отдельные участки лица.
- Для сужения пор и матирования используйте глиняные маски на проблемных участниках кожи, которые быстрее всего выделяют кожное сало: крылья носа, лоб и подбородок.
- Легкий увлажняющий крем выступит барьером между кожей и окружающей средой, а также надолго подарит ощущения увлажненности кожи.
Как сделать кожу лица сияющей: обзор средств
Хайлайтер завоевал сердца многих модниц, его по праву можно считать косметическим Фотошопом по ряду причин:
- в считанные секунды «освежает» образ, скрывая усталость;
- расставляет сияющие акценты (от англ. highlight – выделять, подчеркивать);
- визуально омолаживает лицо;
- придает необходимый объем и рельефность.
Именно хайлайтер позволит быстро и надолго придать сияние кожи. Варьируя интенсивность нанесения и цвет, вы можете добиться совершенно разного результата – от легкой коррекции формы лица до смещения акцентов.
Пудровый хайлайтер «Alliance Perfect» придающий сияние
Пудровый хайлайтер можно использовать как румяна или для легкого стробинга. Наберите необходимое количество пигмента кистью, входящей в комплект, и выделите выступающие части лица. Благодаря особым красящим пигментам, хайлайтер отлично сочетается с любым тоном кожи.
Несколько секций можно использовать и для затемнения отдельных участков лица, и для расставления световых акцентов.
- Оттенок 102D «Золотой» подойдет для теплого бежевого оттенка кожи.
- Оттенок 202N «Розовый» подчеркнёт нейтральный розовый оттенок кожи.
- Обладательницам холодного фарфорового оттенка кожи стоит остановить свой выбор на оттенке 302R «Пепельный».
BB-флюид
Сделать кожу свежей и сияющей доверьте новому BB-флюиду «Bonjour Nudista» от L’Oreal Paris.
В его составе 92% ингредиентов натурального происхождения:
- масло абрикосовых косточек увлажняет и тонизирует кожу;
- кокосовое масло смягчает кожу;
- масло ши способствует восстановлению кожи;
- экстракт листьев зеленого чая обладает антиоксидантным свойством;
- масло подсолнуха успокаивает и регенерирует.
ВВ-флюид обладает невесомой текстурой, поэтому его легко наносить на лицо и корректировать мелкие несовершенства кожи.
Жидкий хайлайтер для сияния кожи «Glow Mon Amour» с кокосовым маслом
Жидкий хайлайтер «Glow Mon Amour» с кокосовым маслом справится с любой «сияющей» задачей на отлично. Два универсальных оттенка – бронзовый и светлый – легко подстраиваются под тон кожи и позволяют добиться любого эффекта: от загорелой до едва тронутой солнцем кожи, придавая ей естественное сияние.
Легкую текстуру хайлайтера удобно использовать в качестве румян, средства для скульптурирования, подсвечивания отдельных участков лица и тела (например, ключицы или даже ног), а также смешивать ее с тональными средствами L’Oréal Paris для создания новых эффектов.
Способ использования и нанесения
Многофункциональное средство «Glow Mon Amour» можно использовать множеством способов. Лучше всего наносить бьюти-блендером, широкой кистью для удобства расставления акцентов или маленькой тонкой кистью для точечного результата:
- в качестве базы под тональный крем – так вы добьетесь умеренного сияния, идущего «изнутри»;
- смешав в подходящей пропорции с тональным средством Alliance Perfect;
- для эффекта стробинга – просто нанесите хайлайтер на скулы и спинку носа.
Как сделать кожу сияющей с помощью макияжа
- Используйте праймер для лица. На него любая декоративная косметика ляжет ровнее, а стойкость макияжа увеличится. Нет праймера? Нанесите крем для лица, подходящий вашему типу кожи, и дайте ему впитаться.
- Нанесите тональную основу на лицо.
- Для эффекта естественного сияния смешайте тональный крем и хайлайтер, нанесите на лицо тонкой вуалью.
- Для точечного подчеркивания лица нанесите жидкий хайлайтер на подушечки пальцев и аккуратно распределите на выступающие части лица и тщательно растушуйте.
Сияющая кожа лица: советы и лайфхаки
- Хотите создать рельеф лица и одновременно отвлечь внимание от темных кругов под глазами? Нанесите хайлайтер на самые высокие точки скул.
- Мечтаете о пухлых губах? Добавьте каплю хайлайтера на контур верхней губы и под центральную часть нижней губы и растушуйте.
- Желаете сделать нос миниатюрнее? Нанесите точечно хайлайтер на крылья носа.
- Капля средства в уголок верхнего века – и ваш взгляд визуально более открытый.
Хайлайтер по праву можно считать универсальным солдатом для придания естественного сияния коже. Однако даже с самым деликатным хайлайтером, частицы которого едва заметны, шиммер весьма скромен, а текстура тонка, как вуаль, есть риск переусердствовать и сиять ярче кометы. Как правило, это связано не с самим средством или производителем, а техникой и зонами использования, и осознанием модниц, что хайлайтер – это модный продукт, а сияющая кожа лица – тренд, не сходящий с модных подиумов. Единственный вопрос, который вы должны задать себе, как не нужно его использовать, чтобы вместо здоровой и сияющей кожи не получить жирный блеск.
Отзывы о продуктах L’Oreal Paris
Очень красивое холодное свечение кожи!
Лима, iRecommend.ru
К общим характеристикам хайлайтера L’Oreal Paris Alliance Perfect можно отнести хорошую стойкость. Сияние не «сползает» и не размазывается по лицу, не исчезает в полдень, до конца дня поправлять не надо, несмотря на мой, склонный к жирности, тип кожи. Наносится легко, переборщить очень трудно (именно поэтому я спокойно могу пользоваться оттенком №2 как метеоритами — на все лицо).
Infanty, iRecommend.ru
Этот хайлайтер можно нанести тонким слоем и получить легкое свечение. А можно нанести более насыщенно, эффект будет более видимым, сияние более насыщенным. Мне нравятся оба варианта, все зависит от макияжа и события и т п.
Лима, iRecommend.ru
Источник
Джоанна Варгас
Голливудский косметолог
Система Джоанны Варгас включает в себя и необычные техники массажа, и определенный рацион, и особый уход, который позволяет добиться эффекта сияющей кожи.
В системе семь этапов, и Джоанна утверждает, что ты заметишь первые улучшения уже через неделю соблюдения всех рекомендаций.
7 шагов к сияющей коже
1. Кофе — только в первой половине дня
«Если ты фанатка этого бодрящего напитка, не отказывайся от кофе, — говорит Джоанна, — но постарайся заменить его на свежевыжатый сок после 14:00. Кофе не лучший союзник здоровой кожи, но с утра у твоего организма достаточно времени, чтобы переработать кофеин без особых потерь. Во второй половине дня обменные процессы идут уже не так активно, поэтому лучше не перебарщивать с кофеиносодержащими напитками. Взбодриться, простимулировать лимфодренаж, избавиться от отечности и усилить снабжение клеток кожи кислородом лучше всего помогают миксы из соков сельдерея, яблока и шпината — но в принципе любой „зеленый“ сок справится с задачей!»
2. Ешь семечки и орехи
Минимум горстку в день — и лучше, если это будут семена льна и грецкие орехи. «Это стабильный, полезный и доступный источник кислот омега-3, которые необходимы коже, чтобы сопротивляться воздействию окружающей среды, в особенности — ультрафиолету. К тому же, омега-3 помогает коже лучше удерживать влагу, что, естественно, прекрасный „побочный“ эффект», — рассказывает Джоанна. Под «горсткой» следует понимать 6−7 орехов и чайную ложку семян льна.
3. Посещай косметолога раз в месяц
И не реже. «Состояние кожи меняется довольно быстро, кожа очень оперативно реагирует на перемену климата, ухода, стресс и питание, — объясняет Джоанна, — поэтому я советую всем посещать косметолога как минимум раз в месяц. Даже если специалист не увидит никаких проблем и не назначит никаких процедур, вы просто убедитесь, что все делаете правильно. Но если уж совсем начистоту, то я считаю, что раз в месяц необходимо делать пилинг, чистку и витаминную маску. Это — программа-минимум!»
4. Купи масло нероли для сияющей кожи лица
«Это вообще чудесный ингредиент, и я не понимаю, почему все косметологи еще не кричат об этом. Масло нероли подходит всем типам кожи: сухую — увлажняет и питает, на жирной — регулирует выделение кожного сала и очищает забитые поры, при возрастной — стимулирует рост молодых клеток и ускоряет восстановление волокон коллагена и эластина, служит профилактикой купероза (сосудистых звездочек), так как укрепляет стенки капилляров… Панацея просто! Применять его очень просто: на столовую ложку оливкового масла потребуется две капли масла нероли. Перемешай и наноси как маску или просто протирай лицо перед сном».
5. Делай пилинг дома
«Какие бы супердорогие и мегаэффективные кремы ты ни использовала, они не проникнут во внутренние слои кожи, если сверху на ней лежит слой ороговевших клеток, — напоминает Джоанна. — Лучше использовать недорогой крем на предварительно очищенную кожу, эффект будет заметнее!» Сама Джоанна предпочитает легкие кислотные пилинги, которые не травмируют кожу. Но выбор на самом деле огромен!
6. Переходи на натуральную косметику
«Я не призываю выкинуть все достижения индустрии косметологии на помойку, но мой опыт убеждает меня в том, что, чем больше в креме или сыворотке натуральных ингредиентов, тем они эффективнее. Скажу больше: я бы предпочла использовать только растительные и эфирные масла. Качественный крем, синтезированный в лаборатории, с проверенной и эффективной формулой, должен стоить довольно дорого. Меня очень смущают „инновационные“ средства, стоящие условный доллар».
7. Завершай день массажем
Который ты освоишь прямо сейчас. Как сделать кожу сияющей? «Положи ладони на сонные артерии, вслушайся в свой пульс, настройся на его ритм. Мягкими поглаживающими круговыми движениями поднимись к центру подбородка и продолжай массаж кончиками пальцев по контуру лица, пока не дойдешь до висков. Затем поставь кончики пальцев на середину лба (область третьего глаза) и массируй его круговыми движениями от центра к вискам. Заверши массаж движением «маска Зорро»: описывай горизонтальную восьмерку вокруг глаз в одну и другую сторону в течение 2−3 минут.
Это моя тема!
Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу.
Я соглашаюсь с правилами сайта
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Источник
Сделать кожу лица сияющей можно в домашних условиях. Врач-косметолог А. Кудеева поделилась с нами правилами, которые помогут этого добиться. Все, что от вас потребуется, — время и некоторые усилия.
Далее — текст нашего специалиста:
1. Ешьте правильные продукты
Банально. Все об этом говорят. Все это знают. Но мало кто делает. А стоило бы.
Всё, что вы едите сегодня, отразится на вашей внешности завтра, через неделю, через несколько месяцев и даже через 7 лет.
Так что вместо того чтобы бежать в магазин за очередным чудо-кремом, который якобы избавит от всех проблем, измените свой рацион и продержитесь так хотя бы 2-3 недели. Примерно через это время проявится результат.
Правильное питание — это уже половина успеха на пути к свежей и сияющей изнутри коже.
Какие продукты я рекомендую:
- чистая вода (не 2 литра в день, как везде советуют, а комфортное для вас количество);
- куриные или перепелиные яйца (лучше всмятку);
- овощи в сыром виде и зелень (особенно брокколи);
- пророщенные зерна;
- жирные сорта рыбы;
- морепродукты;
- сливочное масло (1-2 чайные ложки в день);
- оливковое масло (Extra Virgin, до 2-3 столовых ложек в день);
- курица, кролик и телятина.
Заметьте, здесь нет каш и фруктов. Они полезны, но в ограниченных количествах. Каши — один раз в день, 3-4 дня в неделю. Из них отдавайте предпочтение гречке и овсянке. Кстати, лучше не варить, а заваривать кипятком. Фруктами тоже не злоупотребляйте — до 3 плодов в день и не на голодный желудок. Оптимально — сразу после физической нагрузки.
Что нужно исключить:
- промышленный сахар (рафинад, печенье, конфеты, пирожное и т. д.);
- колбасы;
- консервы;
- кетчуп и майонез;
- жареное;
- сильно соленое и сильно острое.
Если отказаться сложно, хотя бы снизьте количество потребляемого. Например, вместо чая с сахаром пейте простую воду.
2. Очищайте лицо грамотно
Грамотно — значит бережно. Тогда сияние кожи обеспечено.
Откажитесь от средств с агрессивными ПАВ:
- Sodium Lauryl Sulfate (SLS)
- Sodium Laureth Sulfate (SLES)
Вместо них ищите мягкие. Например:
- Cocamidopropyl Betaine
- Sodium Cocoamphoacetate
- Sucrose Cocoate
Это условное разделения для понимания. На самом деле, ситуация сложнее и в одну статью не вместится.
При умывании берите совсем чуть-чуть средства. Если оно пенится, вспеньте его руками и только потом наносите на лицо. Наносите нежно, не трите.
После умывания — обязательно промокнуть кожу полотенцем, так она потеряет меньше влаги (вода испаряется и забирает с собой внутреннюю влагу).
3. Делайте пилинги
Они отшелушивают кожу и делают ее поверхность более ровной и гладкой. Такая кожа лучше отражает свет, а потому выглядит сияющей.
Оптимальная периодичность пилингов — 1 раз в неделю.
Если используете скраб, выбирайте средства с мелкими частицами. Они бережнее. Я же рекомендую обратить внимание на средства с АНА- и ВНА- кислотами. О них много информации в интернете.
4. Правильно увлажняйте кожу
Правильно — изнутри. Пейте больше чистой воды.
По поводу кремов:
Многие считают, что увлажняющий крем напитывает кожу влагой. Это не так. Он просто сохраняет ту влагу, которая уже есть внутри кожи и которая ежесекундно испаряется наружу. Увлажняющий крем просто помогает замедлить этот процесс.
Рекомендую наносить такое средство сразу после умывания на чуть влажную кожу. Отдавайте предпочтение гелевым консистенциям.
5. Не злоупотребляйте водой
Как я упомянула ранее, когда на вашей коже вода (например, после душа), она начинает интенсивно испаряться. Испаряясь, она «вытягивает» с собой внутреннюю влагу.
Так, если вы будете слишком часто мыть руки, кожа на них начнет сохнуть, быстрее появятся мелкие морщинки и руки будет выглядеть старше. А сияние кожи — это ее молодость.
Кроме того, водопроводная вода агрессивна. И это тоже нужно учитывать.
Бонусные советы
- Умывайтесь кипяченой или фильтрованной водой комнатной температуры.
- Пользуйтесь одноразовыми бумажными полотенцами вместо обычного тканного.
- Спите на шелковом белье, оно не так иссушает.
- Чаще меняйте наволочку, хотя бы 1-2 раза в неделю.
- Меньше трогайте лицо руками.
- Время от времени полезно ходить к косметологу на массаж лица (но не каждый массаж полезен).
- Полюбите витамин С. Он стимулирует синтез коллагена, кожа становится гладкой и упругой. Лучше принимать внутрь. Так что ешьте капусту.
Самый главный пункт во всей статье — правильное питание. Это уже 50-60% успеха.
Источник
