Как стареет жирная кожа лица
После 30 лет вы выглядите так, как того заслуживаете – говорят в народе. Но это правда лишь отчасти. Разные типы кожи стареют неодинаково.
Первые возрастные
признаки некоторые девушки замечают на лице уже в 18 лет, но на самом деле
стареть мы начинаем значительно позже. Появление мимических морщин и пигментных
пятен, которые иногда «портят» молодую кожу, не имеет ничего общего с
процессами старения организма. Все перечисленное – результат недостаточного
ухода за кожей, но никак не приметы возраста.
Настоящие возрастные
изменения появляются на лице только после 30 лет, когда в организме замедляются
процессы обновления клеток, нарушается микроциркуляция и снижается обмен
веществ. Но говорить в это время об увядании кожи – непременном этапе ее
старения – еще рано, хотя статус у кожного покрова все же меняется.
Кожа – гормонозависимый
орган, а в возрасте 30-35 лет все жизненно важные гормоны производятся еще в
достаточном количестве. Это значит, что если ухаживать за ней правильно,
учитывая не только ее тип и индивидуальные особенности, но и тип старения —
можно добиться потрясающих результатов, пишет Kleo.ru.
КАК УХАЖИВАТЬ ЗА КОЖЕЙ
ПОСЛЕ 30 ЛЕТ
Если оценить состояние
кожи женщин в этом возрасте, можно увидеть, что оно будет абсолютно разным.
Некоторые представительницы прекрасного пола будут выглядеть на 20 лет, словно
биологический возраст не имеет на них влияния. Другим же можно дать «все 35» —
выраженные морщины, снижение тургора кожи, поплывший овал лица. Значит ли это,
что первые дамы ухаживали за своей кожей лучше, а их уходовые средства были
более эффективными?
На самом деле нет. У
разных женщин различаются не только тип кожи (нормальная, сухая, жирная, комбинированная)
и ее состояние (чувствительная, обезвоженная), но и тип старения лица. Только
учитывая все факторы, можно дольше оставаться молодой и красивой.
СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ КОЖИ: 5
ANTI-AGE СОВЕТОВ
Если вы хотите видеть
свою кожу здоровой и прекрасной как можно дольше, не верьте в чудодейственные
свойства косметики. Кожа – отражение тех изменений, которые происходят внутри
организма, а значит, уход за ней должен быть комплексным. Порции крема утром и
вечером недостаточно, вы должны вести здоровый образ жизни!
ОБЕСПЕЧЬТЕ СЕБЕ
ПОЛНОЦЕННЫЙ СОН
Кожа 30-летних женщин
остро реагирует на стресс, потому недосыпание сразу же отражается на лице.
Кожный покров становится тусклым, серым, область век краснеет, а если вы к тому
же налегали вечером на кофе или алкоголь – появляются отеки. Сон – лучшее
лекарство от стресса, в том числе и вашего лица.
ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ
Результаты интересного
исследования опубликовали специалисты Университета Макмастера (McMaster
University in Ontario). Они собрали две группы единомышленников от 20 до 84
лет. Первая группа занималась спортом три раза в неделю, а вторая не
практиковала интенсивные нагрузки. Биопсия кожи показала, что у пожилых людей
из первой группы качественные характеристики глубинных слоев кожи
соответствовали молодой коже, в то время как у второй – биологическому
возрасту. Есть над чем задуматься, не так ли?
Банально? Зато
действенно! Можно долго говорить о вреде фастфуда, но лучше его просто не есть.
Исключите или, по крайней мере, ограничьте магазинные колбасы и сосиски,
полуфабрикаты, а также чебуреки и пирожки с лотка – состояние кожи сразу
улучшится. А если вы еще станете пить не менее 1,5 литров воды в день,
визуально кожа станет более яркой и свежей, а изнутри – оптимально увлажненной.
ПОЛЬЗУЙТЕСЬ СРЕДСТВАМИ С
SPF КРУГЛЫЙ ГОД
После 25-30 лет
повышаются риски возникновения пигментации, трудно поддающейся коррекции. Для
предупреждения этой проблемы наносите на кожу лица, шеи, зоны декольте и рук
крем с солнечными фильтрами. Минимальное значение SPF – 30.
ПЛАНИРУЙТЕ АНТИВОЗРАСТНОЙ
УХОД
После 30 лет женщина
должна перейти на антивозрастную косметику. Обычного увлажняющего крема и
простого очищения утром и вечером теперь недостаточно. Чтобы кожа была
бархатистой, свежей и молодой, придется расширить косметический арсенал. На вашем
туалетном столике должны поселиться антивозрастной крем с эффектом увлажнения,
питательный крем (вечерний), тонизирующие лосьоны, увлажняющие и
восстанавливающие маски и сыворотки.
9 лучших компонентов
антивозрастной косметики:
- гиалуроновая кислота;
- пептиды;
- АНА-кислоты;
- ретиноиды;
- витамины А, С и Е;
- морские водоросли;
- коллаген.
КАК СТАРЕЮТ РАЗНЫЕ ТИПЫ
КОЖИ
УСТАЛЫЙ ТИП СТАРЕНИЯ:
УМЕРЕННО СУХАЯ И НОРМАЛЬНАЯ КОЖА
Звездный пример: Ким
Бейсингер, Джулия Робертс
Первому типу старения
подвержены обладательницы нормальной и умеренно сухой кожи, иногда с повышенной
чувствительностью. Обычно они имеют астеническое (худощавое) или
нормостеническое телосложение, лицо имеет форму овала или ромбовидное. С утра
кожа выглядит прекрасно, радует свежестью и румянцем, а к вечеру приобретает
усталый вид, природа словно «накидывает» 3-5 лет. Основная причина перемен —
нарушение микроциркуляции в глубинных слоях.
Основные признаки:
- Тусклый цвет лица, с возрастом
приобретает землистый оттенок; - Снижение тургора кожи и
тонуса мышц; - Опущение уголков глаз и
рта; - Проявление рисунка
носогубного треугольника и слезной борозды; - Визуальная потеря
объемов.
Что делать: в первую
очередь следует позаботиться о полноценном отдыхе как эффективном средстве
снижения стресса кожи. Выбирая косметику, отдавайте предпочтение компонентам,
улучшающим цвет лица и стимулирующим синтез коллагена. Это средства с витамином
С, антиоксидантами и АНА-кислотами.
Обязательно практикуйте
самомассаж лица. Проведенная по всем правилам процедура улучшит движение крови
в лимфе и тканях, заметно освежит. И не забывайте о салонном уходе – будут
полезны лимфодренажные процедуры – классический ручной массаж, миолифтинг,
вакуумный лимфодренаж. Один раз в год рекомендованы химические пилинги,
улучшающие состояние покрова и стимулирующие синтез коллагена.
ДЕФОРМАЦИОННЫЙ ТИП
СТАРЕНИЯ: ЖИРНАЯ И КОМБИНИРОВАННАЯ КОЖА
Звездный пример: Светлана
Крючкова, Софи Лорен
Распознать на улице
женщину, склонную к этому типу старения лица, не составит труда – это примерно
60 процентов наших соотечественниц. Так стареют «тяжелые» полные лица. Кожа
прекрасных дам чаще всего комбинированная или жирная, пористая, нередко с
куперозом и повышенной чувствительностью к косметическому уходу. Определяющим
симптомом деформационного типа является отвисание тканей, как следует из
названия, – веки становятся мешкообразными, окружность лица «плывет», щеки опускаются.
Причины неприятных перемен – избыток подкожно-жировой клетчатки и снижение
тургора кожи.
Основные признаки:
- Появление отечности;
- Возникновение «брылей»,
двойного подбородка; - Мешки под глазами;
- Сосудистая сеточка
(купероз); - Над носогубной складкой нависают
щеки; - Овал лица теряется.
Что делать: при этом типе
старения лица самое главное – профилактика. К сожалению, при имеющихся
возрастных изменениях – нависании кожи верхних век и щек, появлении жировых
грыж – эффективно только хирургическое вмешательство. Поэтому так важно для
предупреждения несовершенств вовремя начать продуманный уход за кожей.
Специалистами показаны процедуры, которые способны вернуть мышцам тонус и тем
самым подтянуть кожу. Это скульптурный массаж, миостимуляция, курс моделирующих
масок. В домашних условиях можно баловать кожу альгинатными и парафиновыми
масками, сделать ставку на антикуперозные кремы и сыворотки, а также
пользоваться уходовой косметикой, улучшающей микроциркуляцию в слоях кожи.
Полезны кремы, содержащие морские водоросли, витамины К, Р и С.
МЕЛКОМОРЩИНИСТЫЙ ТИП
СТАРЕНИЯ: НОРМАЛЬНАЯ, СУХАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ КОЖА
Звездный пример: Энди
Макдауэл, Одри Хепберн
Прекрасная половина
человечества с данным типом старения имеет нормальную или сухую чувствительную
кожу. Поскольку такая кожа довольно тонкая и легкая, с возрастом она не
растягивается под влиянием закона гравитации, а сохраняет свою форму. Но есть и
неприятная новость! Ее покрывают сначала мелкие, а затем и глубокие морщины. Со
временем лицо теряет красивое фарфоровое свечение – кожа требует влаги и
защиты. Чтобы она дольше оставалась яркой и свежей, ей необходимы буквально
тепличные условия.
Основные признаки:
- Постоянные ощущения
сухости и стянутости кожи; - Острое реагирование на
холод и жару; - В области лба появляются
мимические морщины; - На верхнем и нижнем веке
заметны складочки; - Четко видны «гусиные
лапки» и морщины вокруг губ; - Появляются пигментные «кляксы».
Что делать: «золотое
правило» ухода за такой кожей – это защита. В холодное время года перед выходом
на улицу следует наносить защитный питательный крем, а в теплое – средство с
солнечными фильтрами. При первых признаках высыпаний и раздражений понадобится
противоаллергическое средство. Кроме всего перечисленного, в ежедневном уходе
должен быть крем на основе гиалуроновой кислоты – культового увлажнителя кожи,
с успокаивающими компонентами и фитоэстрогенами.
Если вы не боитесь уколов
и готовы к инъекционным методикам, попробуйте сеансы мезотерапии (введение под
кожу коктейлей и гелей на основе «гиалуронки»). Среди других методик состояние
кожи улучшат массажи поверх питательного крема и курс восстанавливающих масок.
КОМБИНИРОВАННЫЙ ТИП
СТАРЕНИЯ: ВСЕ ТИПЫ КОЖИ
Звездный пример: Ирина
Алферова, Брижит Бардо
Один из самых сложных
типов, которому свойственны все перечисленные выше признаки. Кратко, но емко
процесс старения можно обозначить как «все и сразу». Лицо приобретает угрюмое
выражение, возникают отеки и залегают морщины. В возрасте 30 лет распознать его
сложно, поскольку старение проходит по типу усталого лица, после чего
присоединяются другие признаки. Однако если у вас нормальное телосложение, но
есть склонность к полноте – имейте в виду, что вы в зоне риска.
Основные признаки:
- Формирование морщин;
- Снижение упругости кожи;
- Выраженные носогубные
складки; - Заметно нависание щек;
- Надбровные дуги
опускаются; - Овал лица постепенно
теряет четкость.
Что делать: поскольку
смешанный тип старения подразумевает последовательные изменения внешности,
каждую проблему следует решать отдельно. При появлении морщин можно
корректировать их инъекционными методиками (на основе ботулотоксина), потерю
тургора кожи – моделирующим массажем или лимфодренажными аппаратными
процедурами.
В домашнем уходе хороши
антивозрастные средства, контрастные процедуры, умывания кубиками льда.
Обязательной составляющей ухода должна стать программа по предупреждению
гиперпигментации. Приучите себя минимум раз в год проходить консультацию
косметолога для отслеживания произошедших изменений и подбора нужных
косметических средств.
Источник
Как бы мы этому ни сопротивлялись, увядание кожи наступает у всех. А вот провляется оно по-разному.
Косметологи выделяют 4 четких типа старения кожи и 5-й — комбинированный. И открывают маленький секрет — чтобы уход и омолаживающие процедуры возымели действие, нужно учитывать свой тип старения, как бы печально это ни звучало.
Мы в AdMe.ru расскажем, какие типы старения лица существуют, а простой тест поможет найти свой вариант — определив его, вы сможете начать ухаживать за кожей максимально эффективно.
Усталый тип старения
Косметологи определяют этот тип старения кожи как наиболее естественный. Такой вариант часто встречается у худощавых женщин с овальной формой лица.
Признаки: снижение тонуса мягких тканей, кожа сухая и теряет сияние, четко прорисовываются носогубные складки и слезные борозды, опускаются уголки рта, и в них появляются морщины. Эти изменения и делают лицо «усталым».
Подход к омоложению:
- применение филлеров на основе гиалуроновой кислоты, которые заполняют складки и моделируют контуры лица;
- аппаратные процедуры, которые повышают тонус мышц;
- ручной тонизирующий массаж;
- мезотерапия и биоревитализация;
- неагрессивные пилинги в сочетании с антиоксидантами и витаминами.
Мелкоморщинистый тип
О женщинах с такими возрастными изменениями часто говорят — «красиво стареет».
Признаки: внушительное количество мелких морщин при тонкой и сухой коже, которая склонна к покраснениям и раздражениям, а в зрелом возрасте она превращается в «кожу-пергамент». Подкожной клетчатки очень мало, а мышечный тонус долго остается «в силе», поэтому структура лица не меняется.
Подход к омоложению:
- восстановление повреждений тонкой кожи, борьба с влиянием ультрафиолета;
- фотоомоложение, биоревитализация, мезотерапия;
- поверхностно-срединные пилинги;
- контурная пластика на основе гелей для заполнения морщин;
- ботулинотерапия для коррекции морщин.
Деформационный тип
Такой тип изменений чаще встречается у женщин, склонных к полноте.
Признаки: контуры лица заметно деформируются за счет чрезмерного подкожно-жирового слоя. Появляются брыли, складки на шее и в районе декольте, мешки под глазами, веки начинают нависать. Кожа дряблая, но вот морщины и пигментные пятна ей свойственны не часто — она плотная и обычно имеет хороший цвет.
Подход к омоложению:
- пилинги и лазерное омоложение для поддержания цвета лица;
- скульптурные массажи для укрепления мышц;
- миостимуляция;
- гимнастика для лица;
- радикальное решение — точечные и комплексные виды пластики лица.
Мышечный тип
Такой красивый тип старения обычно свойственен азиатскому типу лица. У таких лиц хорошо развиты мимические мышцы, а вот подкожно-жировая клетчатка — плохо.
Признаки: нарушение пигментации кожи, нависание и складчатость век, выраженные носогубки и опущенные уголки губ. Но кожа долго остается гладкой, а овал лица не деформируется даже в глубокой старости.
Подход к омоложению:
- стимуляция выработки коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты;
- мезотерапия и химические пилинги;
- микротоковая и ультразвуковая терапия;
- лазерное омоложение.
Комбинированный тип
Такой тип старения чаще встречается у женщин с кожей смешанного типа. Чаще всего комбинируются мелкоморщинистый и деформационный тип. Либо усталый и деформационный.
Признаки: мягкие ткани чаще всего провисают в средней и нижней части лица, а в области глаз и лба появляется обилие мелких морщин.
Подход к омоложению (выбор процедур зависит от того, какой тип старения является преобладающим):
- химические пилинги;
- мезотерапия и биоревитализация;
- скульптурный массаж лица;
- гимнастика для лица;
- лазерное омоложение.
Быстрый тест на тип старения
Чтобы определить свой тип старения, нужно выбрать характеристики, которые присущи вашей коже.
Присваиваем характеристикам буквы и выясняем, какая буква преобладает:
У — усталый
ММ — мелкоморщинистый
Д — деформационный
М — мышечный
1. Тип: нормальная (М), сухая (ММ), комбинированная (У), жирная (Д).
2. Состояние: склонность к комедонам, прыщикам, высыпаниям (Д), веснушки (ММ), пигментация (М), чистая и гладкая (У).
3. Тонус и упругость. Прикладываем палец к уголкам губ. Кожа на ощупь: тонкая (У), упругая, как воздушный шарик (М), тонкая и эластичная (ММ), напоминает ватные комочки (Д).
4. Кожа вокруг глаз. Неподвижная часть век: плотная и выдается вперед (Д), тонкая и видно капилляры (У), «гусиные лапки» (М), приподнимается, вокруг глаз круги (ММ).
5. Реакция кожи на воздействие извне: на холоде раздражена, красная, шелушится (ММ), на жаре слегка жирнеет Т-зона (У), сильное выделение жира (Д), ровная и гладкая кожа (М).
Подсчитали? Если явно преобладающей буквы нет, ваш тип — комбинированный.
Источник
Спасибо, что подписались на наш канал!!!
Содержание
Тело человека наделено удивительными способностями: оно видоизменяется, адаптируется к различным условиям, становится сильнее благодаря физическим нагрузкам. Но все эти качества не смогут предотвратить неизбежные изменения, которые приносит время. Целый комплекс процессов начинает замедляться, что отражается на внешности. Влияние имеют правильная работа эндокринной системы, психологическое состояние. Отдельные весомые факторы — генетика, перенесённые ранее или хронические заболевания.
Перечисленные маркёры влияют на внешний вид, признаки старения зарождаются глубоко внутри. Снижается эластичность связок, теряют тонус мышцы, изменяются остальные анатомические слои. Но проще бороться с той проблемой, которую легко обозначить. Для этого нужно различать типы старения лица, обеспечить правильный уход для того, чтобы постараться предотвратить негативные последствия.
1. Виды
Типы и виды — два критерия, похожие по смыслу, все же имеют различия: виды старения кожи отвечают за причины деструктивных изменений эпидермиса. Второй термин обозначает внешние признаки, которые приобретают ткани в процессе деформации. Если точно определить типы старения кожи лица, получится противостоять времени, сохранить молодость ещё на несколько лет. Как определить свой тип старения лица, обнаружить основные признаки и как с этим бороться?
На состояние кожного покрова и внешности влияет не только возраст, но и образ жизни, окружение. Отсюда появляются два вида изменений.
Хроностарение
Биологический процесс, который является естественным: эпидермис изменяется с возрастом. Запрограммирован индивидуально, но учитываются внешние факторы.
Этот вид обусловлен генетически, клетки каждого запрограммированы индивидуально. Около 25-30 лет проявляются первые признаки, они несущественные, но являются сигналом для назначения процедуры восстановления в домашних условиях. Начинается чрезмерная сухость, теряются эластичность, тонус. Через 5-10 лет ткани опускаются: брови могут нависать, уголки губ и щёки также тянутся вниз (гравитационный птоз).
Преждевременное старение (ранее)
Негативное влияние на здоровье отражается на внешности. Это загрязнённая атмосфера, отсутствие режима дня, даже неправильное питание.
Если не поддерживается здоровый образ жизни, то признаки старения формируются раньше. Экзогенные (внешние) факторы вроде влияния УФ или вредных привычек разрушают клетки, но влияние можно остановить. С эндогенными (в самих клетках) всё сложнее — органы и системы подвержены дисфункциональному расстройству, такие факторы обычно не зависят от образа жизни.
Интересно: 10 фактов о старости, которые помогут прожить дольше.
2. Типы старения
Косметологи определяют 4 типа старения лица (плюс комбинированный тип, совмещающий признаки двух групп). Антивозрастной уход назначается в зависимости от типа старения кожи, тогда борьба будет направлена на конкретные проблемы, легче добиться нужного результата. Какие они бывают и в чём проявляются?
- Усталый (утрата свежести, здорового цвета);
- Морщинистый (напоминает постепенное усыхание тканей);
- Деформационный (провисания за счёт большой жировой прослойки);
- Мускульный/мышечный (развитые лицевые мышцы резко теряют форму);
- Комбинированный (сочетает несколько признаков).
Сложно отнести себя к одному конкретному пункту, но узнав типы старения лица и их особенности — можно попытаться. На листочке отмечают соответствующие черты, сравнивают результаты. Определить свой тип старения получится по фото, иногда понадобится помощь дерматолога. Пройти тест на такое определение и выяснить, куда направляться дальше — первый шаг к сохранению молодости, природной красоты.
3. Усталый тип старения (пастозный)
Появившиеся симптомы не всегда связывают с возрастными изменениями, иногда кажется, что усталое лицо — лишь признак переутомления. В какой-то степени это верно, но регулярное недосыпание, стрессы и чрезмерная физическая нагрузка запускают необратимый процесс, изменяют клетки изнутри. «Усталое лицо» — сигнал грядущих изменений, к которому нужно прислушаться. Проявляется усталый тип старения лица в 30-50 лет, точная картина зависит от образа жизни, генетических особенностей. Женщины с ромбовидным или овальным лицом склонны к его появлению, на худом лице признаки выражены ярче.
Заметны побледнения кожи вокруг глаз, нет здорового румянца на щеках, появляется незначительный птоз. Со стороны кажется, что женщина расстроена, не выспалась. Носо-слёзные борозды отчётливо проявляются, увеличиваются носогубные складки. Выход из положения — корректировка режима дня, использование дополнительных средств. Что нужно делать?
Рекомендации
- Здоровый сон. Его недостаток провоцирует переутомление, свой график нужно пересмотреть, спать как минимум 8 часов в сутки. Если ложиться в одно время каждый день — эффект усилится;
- Косметика. Средства с витамином С содержат активные вещества, восстанавливающие эластичность. Фруктовые кислоты в составе сывороток и кремов стимулируют регенерацию клеток;
- Массаж. Ручной массаж расслабляет скованные мышцы, микротоки и мезотерапия пробуждают все клетки, запускают остальные механизмы.
Лицо приобретёт здоровый оттенок, гладкость и подтянутость кожи визуально омолодит женщину.
Полезно знать: Самый женский витамин.
4. Мелкоморщинистый тип старения (печёное яблоко)
Ощущение стянутости кожи встречается у обладательниц сухой тонкой кожи, но с годами этот признак приносит вред. Так определяется мелкоморщинистый тип старения кожи: подкожно-жировая клетчатка развита слабо, ткани теряют влагу, начинают «усыхать». Для мелкоморщинистого типа старения характерно побледнение, сильное шелушение. Морщины появляются в виде равномерной сетки, захватывают все участки, особенно лоб, скулы. Заметно снижение тургора, эластичности, увеличивается пористость. Но контур сохраняет естественные сочетания, не деформируется.
Для мелкоморщинистого типа старения основной проблемой является потеря влаги, к этому склонны худые женщины из-за тонких тканей без жировой прослойки. А также обезвоживание провоцируется отсутствием питьевого режима, неправильным питанием.
Рекомендации
- Для решения проблемы понадобится регулярное увлажнение: косметические масла втираются в проблемные зоны;
- В клинике красоты пойдут на пользу процедуры, активизирующие кровообращение и обменные процессы;
- Несколько стаканов чистой воды в день, правильное питание и отказ от курения будут важным нюансом. В итоге водный баланс восстановится, защитный липидный барьер усилится, мелкие морщины постепенно разгладятся.
О том, как приучить себя больше пить воды, на нашем сайте facesave.ru есть интересная статья.
5. Деформационный тип старения (бульдожьи щеки)
Женщин, столкнувшихся с изменением формы лица, интересует несколько вопросов про деформационный тип старения: характерен для увядания какого типа кожи, чем провоцируется, как устраняется. Разбираться нужно последовательно. Сталкиваются с проблемой женщины с избыточной жировой прослойкой, обычно они склонны к полноте. Такое наполнение утяжеляет ткани, мышцы слабеют, неравномерное распределение жирового слоя деформирует определённые зоны. Второе название — отечный или птозный тип старения. Появляются «бульдожьи щёки», сильно сползают уголки губ, глаз.
Рекомендации
Изменения, которые проходят деформационно, развиваются небыстро, поэтому при появлении первых признаков нужно сразу принять меры. Иногда процесс определяют как гравитационный тип старения за счёт опущения тканей. Двойной подбородок или брыли — сигнал, что пора начинать борьбу.
- Побороть деформационный тип старения кожи частично все же получится, но сначала устраняется первопричина появления эстетического недостатка. Придётся сбросить лишний вес, изменить пищевые привычки;
- Скульптурный или лимфодренажный массаж подтянет эпидермис, эластичность вернётся за счёт правильного ухода;
- На пользу пойдут растительные экстракты вроде арники, морских водорослей.
В результате сосудистая сетка уйдёт с лица за счёт восстановления кровообращения, тон сравняется, устранятся признаки купероза. После снижения веса кожа не будет так явно провисать, её объёмы уменьшатся.
6. Мускульный тип старения
С таким процессом сталкиваются те, кто сохраняет мышечный тонус долгое время. Они хорошо развиты в области лица, поддерживают молодость дольше остальных. Но проблема заключается в том, что тонус внезапно падает, отчего видоизменяются все зоны. Определить людей, которых коснётся мускульный тип старения лица, несложно: у них спортивное телосложение, треугольное или овальное лицо. Чаще всего это азиатский тип внешности, чьё старение проявляется на 5-10 лет позже, чем у представителей славянской национальности. С возрастом черты лица становятся острыми, на лбу резко появляются глубокие морщины.
Кстати, изучая свое лицо, наш сайт facesave.ru рекомендует также ознакомиться с анатомией мышц лица и шеи.
Рекомендации
Уход нужно начинать ещё до появления явных признаков.
- Из процедур в салоне подойдут сеансы микродермабразии, разнообразные пилинги, можно попробовать лазерное омоложение;
- Крема выбирают с SPF-фильтрами, включают в уход увлажняющие средства;
- Образ жизни также влияет: прогулки на свежем воздухе, полноценный сон и здоровое питание насыщают клетки нужными микроэлементами, сохраняют их первоначальную структуру.
Чем больше времени уделяется внешности, тем менее выраженными становятся морщины. Кожа становится гладкой, чистой.
7. Комбинированный тип старения
Морфотипы старения лица у женщин иногда могут переплетаться между собой, так образуется смешанный тип старения. Определить такой не всегда просто, нужно внимательно следить за телом, улавливать его сигналы. Возможно два сочетания:
- Деформация + усталое лицо (всё тянется вниз);
- Деформация + морщинистый тип (структура меняется и опускается).
Обычно один конструктивный тип преобладает над другим, который менее выражен.
Рекомендации
Корректировать в первую очередь следует те признаки, которые заметны более отчётливо.
- В первом случае на проблему с лишним весом накладывается переутомление, мышцы не находят сил для поддержки тканей в нужной форме.
- Второй случай характерен для полных женщин с сухой кожей, в местах с увеличенной прослойкой жира ткани деформируются, но в других участках появляются морщины.
- Требуется комбинированный уход, упор делается на ярко выраженном типе, следуют рекомендациям для его устранения.
8. Общие рекомендации
На самом деле типы старения и их характеристика понятны, в терминах и основных признаках легко разобраться. Если знать, какие типы старения лица существуют, получится предотвратить появление некоторых возрастных изменений, задержать их.
- В любом случае молодость стоит рядом со здоровым образом жизни, установленным режимом, правильным питанием. Грамотный уход способствует её продлению.
Косметика подбирается в соответствии с возрастом, целями. Визиты к косметологу поднимают настроение, помощь специалиста даёт потрясающий эффект.
- Следует избегать чрезмерного ультрафиолетового излучения в летний период: витамина D необходим для кальциевого обмена, но его избыток влияет на деление клеток, изменяет их скорость. При загаре и после него наносятся специальные средства. Важно учесть, для какой кожи предназначен крем, тогда защита будет максимальной.
- Спорт стимулирует правильное кровообращение, антиоксиданты вовремя доставляются к тканям, из которых удаляются продукты распада со свободными радикалами. При этом ткани подтягиваются на всех участках тела, в придачу добавляется стройность.
9. Заключение
Поддерживая красоту в течение всей жизни, следует помнить, что старость неизбежна, хотя и оставаться в молодом теле подольше — всегда приятно. Психологический настрой играет важную роль: если женщина чувствует себя красивой и делает всё для этого, окружающие будут воспринимать её именно так. А необходимые процедуры усилят эффект в молодости, позволят выглядеть достойно в старости. Чем раньше понять, в каком направлении начать двигаться, тем лучше получится отсрочить старение. Вы уже определили свой тип?
Источник
