Как сузить поры и выровнять кожу лица

Для начала уточним: размер пор определен генетически, изменить его нельзя. В молодости каждое микроотверстие окружено своего рода «манжетой» из коллагена, которая сохраняет его постоянный размер. С возрастом «манжеты» истончаются и уменьшаются в размерах, так что поры кажутся более крупными.

Нерегулярное снятие макияжа и пребывание на солнце также могут быть причиной этой проблемы.

Кроме того, поры не могут расшириться от тепла или уменьшиться от холода. Поэтому популярный в блогах совет «сузить поры» при помощи кубиков льда — бессмыслица. Однако лед действительно может оказать благотворное влияние на проблемную кожу: он уменьшает воспаление, после чего косметическое или лекарственное средство может проникнуть в кожу.

Рассмотрим, что же реально помогает в борьбе с расширенными порами, и разберемся, почему эти способы работают.

Сначала кажется, что совет звучит как издевка, но работает он безотказно. Масло в сочетании с эмульгаторами при контакте с водой превращается в нежное молочко, которое идеально очищает поры и к тому же снимает макияж. Пользоваться гидрофильным маслом стоит каждый день, тогда результат будет еще более явным. В Японии и Корее без этого продукта девушки не обходятся ни во время вечернего, ни во время утреннего очищения кожи.

После умывания гидрофильным маслом нужно использовать щадящую пенку, потом тонер. Это позволит удалить остатки жира с кожи и еще больше ее увлажнить.

Почему это работает: удаляются загрязнения из пор, они становятся визуально меньше.

После качественного очищения лицо нужно увлажнить. Даже очень жирная кожа нуждается в этой процедуре. Поддерживая высокий уровень влаги в дерме, можно значительно сократить размер пор.

Учтите, что в косметике не должно быть комедогенных ингредиентов — именно они забивают наши многострадальные поры. Мы рекомендуем посмотреть список предателей и внимательно читать состав продуктов перед покупкой.

Почему это работает: когда кожа пересыхает, она вырабатывает избыток себума. Увлажняя, мы предотвращаем эту проблему.

В список процедур стоит включить маски из глины. Важно не передерживать маску на лице, иначе польза от нее будет сомнительной. Пока маска влажная, кожа впитывает в себя полезные минералы, во время второй фазы маска начинает стягиваться, что стимулирует кровоснабжение сосудов кожи. А потом она начинает вытягивать влагу из кожи, вызывая раздражение. И если сразу после этого вы нанесете крем для лица, то просто снова забьете поры.

Снимайте маску сразу, как только она начнет высыхать. В этот момент цвет ее становится светлее, но она еще остается немного липкой.

Почему это работает: глина хорошо удаляет излишки себума и загрязнения с поверхности кожи. Лучше выбирать маски, содержащие гиалуронат натрия или глицерин, — они дополнительно увлажнят лицо.

Это эффективный метод очищения пор от отмерших клеток и загрязнений. В идеале процедуру должен выполнять профессионал в салоне. В домашних условиях можно сделать пилинг с гликолевой кислотой.

Однако есть ряд противопоказаний:

• воспалительные процессы в организме,
• аллергия на фруктовые кислоты,
• прием некоторых лекарств,
• хронические заболевания,
• повреждения кожи.

Следует строго соблюдать рекомендации по уходу после пилинга, иначе процедура может навредить, а не принести пользу. Повторять ее следует не ранее чем через 3 недели.

Почему это работает: пилинг с гликолевой кислотой очищает поры, удаляет комедоны, помогает в борьбе с акне, осветляет и выравнивает тон кожи. Если у вас есть шрамы от прыщей, то эта процедура сделает их значительно менее заметными.

Кремы с ретиноидами — ретинолом или третиноином — способствуют выработке коллагена, уменьшению морщин и хорошо борются с фотостарением кожи. Чаще в косметологии используют именно ретинол (витамин А), поскольку он реже вызывает раздражение на коже, хотя эффективность третиноина в 20 раз выше.

Ретинол:

• за 7 дней усиливает синтез коллагена, повышая упругость кожи;
• за 12 недель лечения делает менее заметными мелкие морщины;
• вызывает меньшую потерю влаги и шелушение, чем третиноин.

Минус ретинола в том, что он быстро разлагается под действием света и воздуха.

Третиноин:

• борется с акне и комедонами;
• оказывает противовоспалительное действие;
• через 3 месяца регулярного применения мелкие морщины становятся менее заметными, утолщается эпидермис;
• через 4 месяца выравниваются как мелкие, так и некоторые глубокие морщины, кожа становится более гладкой;
• через 6 месяцев кожа становится менее дряблой, частично исчезает желтизна и гиперпигментация.

Чтобы добиться такого эффекта, ежедневно через 20–30 минут после умывания наносите на кожу лица количество крема размером с горошину. Дополнительно нужно будет использовать увлажняющее средство. Поскольку на первых этапах возможно шелушение, начать использовать ретиноиды можно с 1 раза в 7 дней, затем наносить дважды в неделю и постепенно сделать это ежедневной привычкой.

Нельзя использовать это средство беременным и женщинам, готовящимся к зачатию ребенка.

Почему это работает: ретиноиды эффективно очищают поры, благодаря чему любые лекарственные и косметические препараты действуют эффективнее. Повышая упругость кожи, они тем самым делают поры менее заметными.

Правило актуально не только летом, но и зимой. В холодное время года уменьшается лишь количество коротковолновых ультрафиолетовых лучей UVB (но и они хорошо отражаются от снега и льда). В то время как количество лучей UVA оcтается достаточно большим. Они способны проникать через облака и стекло, и именно эти лучи ответственны за старение кожи.

Находясь на солнце, вы пересушиваете свою кожу, что, в свою очередь, ведет к повышенной выработке кожного сала и расширению пор. Так что даже зимой дерматологи советуют не отказываться от солнцезащитного средства с защитой SPF 30.

Для здоровья кожи важно обеспечить ее полезными веществами.

• Из-за недостатка кислот омега-3 и омега-6 в организме кожа становится предрасположенной к появлению воспалений и раздражения. Поэтому обязательно включайте в рацион растительное масло, сардины или скумбрию.
• Достаточное количество цинка в рационе способствует очищению кожи, препятствует излишнему образованию себума и предупреждает появление воспалений на коже. Этот микроэлемент можно найти в орехах, цельных зернах, грибах, яйцах, морепродуктах, а также в мясе.
• Витамин А подавляет работу сальных желез и препятствует появлению акне. Поэтому богатые им продукты (прежде всего это желтые овощи и фрукты, а также зелень) обязательно нужно употреблять людям с проблемной кожей.

По возможности избегайте употребления сладостей и простых углеводов, поскольку они увеличивают выброс себума.

Многих представительниц прекрасного пола интересует, как сузить поры лица, оздоровив кожу и придав ей сияющий вид. В статье можно узнать информацию о том, как уменьшить поры лица всего за несколько этапов.

Чаще всего расширенные поры на лице можно заметить у обладательниц жирной или комбинированной кожи. Оказывается, что именно повышенная работа сальных желез на лице и является главной причиной расширения пор.

Основные симптомы того, что у представительницы прекрасного пола повышенная работа сальных желез — это жирный блеск кожи лица, особенно это заметно в летнее время. Также на это указывают камедоны и россыпь прыщей. С этой проблемой нужно бороться, ведь каждая девушка хочет иметь идеальную внешность и здоровую свежую кожу. Для борьбы с жирным блеском, расширенными порами используются различные косметические средства и проводятся очищающие кожу процедуры.

Многие девушки и женщины хотели бы знать, как сузить поры лица и избавиться от жирного блеска и других проблем с внешностью, которые развиваются из-за слишком жирной кожи. Но не стоит впадать в панику и сетовать на то, что природа чем-то обделила представительницу прекрасного пола. Жирная кожа лица — это не плохо, а наоборот, с возрастом девушка оценят эту индивидуальную особенность организма.

По мнению косметологов, с возрастом кожа претерпевает необратимые изменения: становится дряблой, морщинистой, неровной. Людей, имеющих жирную кожу с увеличенной выработкой подкожного сала эти изменения коснутся в последнюю очередь. Естественное увлажнение за счет повышенного салоотделения как бы предохраняют дерму от раннего старения и увядания.

Но, несмотря на то, что жирная кожа, провоцирующая широкие поры на лице, в будущем сыграет положительную роль, в молодости женщинам хочется выглядеть идеально. Нужно знать, что для того чтобы поры лица сузить без последствий, нужно ухаживать за кожей поэтапно: косметические средства, эфирные масла и механические чистки.

Повышенная выработка сала закупоривает поры лица, так появляются черные точка (камедоны) . Также жирный слой на лице провоцирует воспалительные процессы, сопровождающиеся появлением множества прыщиков и гнойничков. Кожа лица не получает достаточно кислорода и питательных веществ, из-за чего начинает рано стареть, теряет упругость и свежий цвет. Бороться с этой косметической проблемой нужно постоянно, чтобы на долгие годы сохранить молодость и привлекательность.

Для начала, нужно знать основные правила, которые помогают добиться максимального эффекта в борьбе с широкими порами. Лицо, в частности пористую кожу, нужно постоянно очищать от излишков жира, грязи, косметики. Для этого нужно правильное средство для умывания. При жирной коже нужно тщательно читать состав любого косметического препарата, он должен подсушивать дерму, но никак не увлажнять ее.

Перед тем, как начать домашние косметические процедуры по суживанию пор, желательно посетить грамотного и опытного косметолога, который проведет консультацию, подскажет оптимальные косметические препараты. Также специалист может предложить сделать первую чистку лица в салоне, таким образом девушка увидит, как правильно проводится процедура. Если состояние кожи лица плачевное, можно провести ультразвуковую чистку, которая максимально щадящим образом избавит забитые поры от жира и грязи, удалит черные точки.

Но чаще всего для очищения кожи используются обычные пилинги на основе органических кислот и твердых частиц. С помощью этих средств забитые поры очищаются, снимается ороговевший слой кожи.

Также нужно тщательно соблюдать все процедуры, которые помогут сузить поры на лице. Первое, что нужно ежедневно делать — это очищать лицо с помощью специальных средств. Недопустимо ложиться спать не смыв косметику, особенно если нанесен тональный крем или основа для макияжа. Утром и перед сном нужно мыть лицо в обязательном порядке.

Не рекомендуется в период лечения и оздоровления кожи пользоваться тональным кремом, пудрой и другими декоративными косметическими средствами. Дело в том, что для избавления от жирного блеска нужно пользоваться специальными лосьонами в состав которых включен цинк. Этот элемент подсушивает кожу и снижает выработку подкожного сала, которое закупоривает и расширяет поры. Протирать лицо нужно несколько раз в день, особенно это важно в летний период.

Еженедельно нужно пользоваться скрабами. Механическая чистка лица предотвращает загрязнение пор и появления черных точек.

Чтобы в процессе лечения и избавления от изъянов кожи лица не пересушить ее, желательно пользоваться специальным смягчающим молочком.

Также важно подобрать правильный ночной крем. Если его не использовать, можно получить раздражение на лице или пересушенную кожу. Особенно это актуально для тех барышень, у кого комбинированный тип кожи.

Многих представительниц прекрасного пола интересует, как убрать поры с лица в домашних условиях, не прибегая к помощи косметологов. Рекомендуется поэтапно проводить процедуры. Первым этапом на пути к красоте и внутренней гармонии можно считать лечебные маски, которые легко приготовить своими руками или приобрести в магазинах и аптеках.

Глина. Это вещество давно используют для косметических целей. Дамам с широкими порами показаны маски из темной глины. Но, одноразовая процедура не будет иметь никакого эффекта. Наносить маску нужно несколько раз в неделю, на четверть часа. Предварительно нужно очистить лицо от косметики. Глина имеет ярко-выраженный стягивающий эффект. Кожа становится более сухая, на ощупь бархатистая, под действием продукт поры уменьшаются. Сок алое или черный чай без отдушек, добавленный в маску, имеют противовоспалительное действие. Если есть прыщики, то они подсушиваются и становятся более бледными.

Также белковые маски помогают эффективно сузить поры на лице. Отзывы об этих самодельных косметических средствах весьма положительные. Для маски нужно одно яйцо, желательно не магазинное, а домашнее. Белок нужно отделить от желтка и добавить в него несколько капель натурального лимонного сока. Наносится маска на лицо на 20 минут. Белок засыхает на коже, неприятно стягивая ее. Но это не страшно, так и должно быть. Средство смывается с кожи теплой водой. Через пол часа желательно нанести на лицо косметическое молочко.

Крахмал из картофеля также обладает подсушивающим и противовоспалительным действием. Маска из этого компонента готовится весьма просто: 2 столовые ложки крахмала, немного соли, 2 столовые ложки подогретого молока и столько же меда. Смесь очень тщательно перемешивается и наносится на чистое лицо.

Вторым этапом на пути к совершенной внешности можно считать применение эфирных масел для массажа и очищения кожи. Шалфей, облепиха, ромашка, жожоба — масла на основе этих растений благотворно влияют на состояние дермы на лице. С помощью эфирных масел не только выравнивается гормональный баланс, но и происходит осветление кожи на лице и растворение секрета, который провоцирует загрязнение пор.

С помощью легкого массажа масло наносится на кожу. После процедуры улучшается кровообращение, что провоцирует приток кислорода. Это способствует тому, что питательные вещества, аминокислоты глубже проникают в клетки и питают их. Кожа лица становится более свежей, здоровой, молодой.

Третий этап на пути к красоте состоит в выборе правильной декоративной косметики. Часто некачественные, дешевые, а порой и вредные средства провоцируют выработку сала, что приводит к появлению широких пор, прыщей и камедонов.

Перед покупкой пудры или тональника нужно обязательно обратить внимание на его состав и рекомендации к применению. Для людей с жирной или комбинированной кожей эта косметика должна быть с подсушивающим эффектом. Но, косметологи в период лечения не рекомендуют вообще использовать эти средства. Лучше всего подобрать маскирующие крема с легким эффектом тона, которые будут маскировать мелкие недостатки и помогут выровнять цвет лица.

Перед нанесением кремов можно использовать подсушивающую и противовоспалительную сыворотку, которая сузит поры на лице. Если не используется никакой декоративной косметики, то в летний период не стоит забывать о специальных салфетках, которые будут снимать излишки жира и устранять блеск.

Не многие знают, как уменьшить поры лица и оздоровить кожу. Это не легко. Нужно провести множество косметических процедур, подобрать средства для умывания и качественную косметику.