Как улучшить кожу лица маски
Какие есть маски для улучшения цвета лица, и как их приготовить в домашних условиях? Об этом мы и поговорим в статье подробнее. В современном мире внешней красоте придается огромное значение. Поэтому, каждая женщина, независимо от возраста, стремится поддерживать кожу в молодом состоянии с помощью косметических средств. Многие из них все больше обращают свой взор на домашнюю косметику. Это очень удобно, достать полезный продукт из холодильника, и приготовить из него косметическое средство, которое увлажнит, обогатит дерму витаминами, макро- и микроэлементами, замедлит процессы старения.
Причины нездорового цвета кожи
Нездоровый цвет лица доставляет много проблем и разочарований. Причин, вызывающих такое состояние, может быть несколько. Основные из них:
- Заболевание внутренних органов.
- Вредные привычки.
- Неправильное питание, с недостатком витаминов и минералов.
- Употребление большого количества растворимого кофе.
- Постоянное недосыпание.
- Гиподинамия.
- Стрессы.
- Длительное нахождение в помещениях с кондиционерами.
- Неправильный уход за кожей.
Как улучшить цвет лица
Чтобы улучшить цвет лица, необходимо избавиться от причин, которые его вызывают, заняться оздоровлением организма, регулярно делать омолаживающие маски. Все это в комплексе даст прекрасный результат.
Действие масок для улучшения цвета лица
- Вещества, входящие в состав, улучшают кровообращение.
- Избавляют от токсинов.
- Увлажняют, обогащают полезными веществами.
Их преимущество состоит в том, что они подходят для всех типов кожи.
Когда применять данные маски:
- Если кожа имеет нездоровый оттенок.
- Большое количество морщин.
- Наличие красных пятен, угревой сыпи, пигментации.
Правила применения
- Вначале необходимо смыть косметику, распарить лицо, удалить верхний ороговевший слой со старыми клетками.
- Приготовить необходимые ингредиенты. Они должны быть хорошего качества.
- При приготовлении рецепта нужно придерживаться указанной пропорции.
- Состав должен быть тщательно размешан до однородной консистенции, чтобы не было комочков.
- Процедуры делать один-два раза в течении семи дней.
Домашние маски для улучшения цвета лица: лучшие рецепты
Маска для улучшения цвета лица из петрушки
Средство поможет отбелить кожу, улучшит ее цвет, замедлит старение. Свежую зелень петрушки мелко измельчить, растереть в ступке, взять одну ст. л. массы, добавить одну ч. л. оливкового масла, перемешать, распределить на дерме, через 25 мин. смыть теплой, затем прохладной водой.
Маска, улучшающая цвет лица из фруктов
Средство увлажняет, питает, омолаживает кожный покров, подходит для всех типов кожи. Приготовить пюре из персика или абрикоса, что есть под рукой, взять одну ст. л. массы, соединить ее с таким же количеством овсяной муки, перемешать, нанести на кожу, через 25 мин. смыть водой. Если дерма пересушенная, к ингредиентам добавить одну ч. л. масла оливы.
Маска для улучшения цвета лица из кофе
Данный рецепт тормозит процессы старения, делает кожу нежной, бархатистой, она приобретает загорелый оттенок. Использовать оставшуюся гущу после чашки выпитого кофе. Нанести ее на дерму, оставить на 15 мин, по истечении времени умыться проточной водой.
Маска для улучшения цвета лица из моркови
Средство придает тонус стареющей коже лица, увлажняет, питает ее. Свежую морковь очистить, измельчить на мелкой терке, добавить один яичный желток, одну ст. л. картофельного пюре, все размешать, распределить на дерме, оставить впитываться на 15-20 мин., умыться водой и ромашковым отваром.
Цитрусовая маска, улучшающая цвет лица
Цитрусовые маски богаты витамином С, который способен поддерживать кожу в молодом состоянии. Особенно они полезны зимой. Взять мякоть апельсина или мандарина, размять вилочкой, добавить одну ст. л. несладкого домашнего йогурта, все перемешать, смесь распределить на проблемных участках, через 20 мин. умыться водой комнатной температуры.
Маска для улучшения цвета лица из овощей
Чтобы улучшить состояние кожи, можно использовать свеклу, или сырой картофель. Их нужно натереть на мелкой терке, распределить на кожном покрове, дать время впитаться полезным веществам, через 20 мин. умыться проточной водой.
Маска для выравнивания цвета лица
Если на коже есть морщины, красные пятна, подойдет следующий рецепт. Купить в аптеке порошок бадяги, одну ст. л. данного средства разбавить водой, перемешать, распределить равномерным слоем на дерме, через 15 мин. смыть проточной водой.
Арбузная маска для улучшения цвета лица
Многим нравится есть арбузы. Они полезны для оздоровления организма. Кроме того, при нанесении на кожу они обогащают ее витаминами и микроэлементами, увлажняют, способствуют обновлению клеток. Процедуры с ними нужно делать через день, не менее 7-11 штук на курс. Мякоть распределить на эпидермисе, через 15 мин. смыть водой комнатной температуры.
Банановая маска для улучшения цвета лица
Для придания коже сияния, бархатистости, свежести можно применять маски из банана. Банан очистить, измельчить, взять две ст. л. пюре, добавить один яичный желток, одну ст. л. домашней сметаны, одну ч. л. жидкого меда, все перемешать, смесь нанести на кожный покров, оставить впитываться на 20 мин., по истечении времени умыться отваром ромашки.
Помидорная маска для улучшения цвета лица
Средство увлажняет, питает, тонизирует кожный покров. Из помидора снять кожицу, натереть его на терке, кашицу распределить на дерме, дать подсохнуть, через 20 мин. содержимое смыть водой. Процедуру лучше делать в вечернее время, когда не нужно выходить на улицу, можно расслабиться и напитать кожу полезными веществами.
Аргановое масло для улучшения кожи
Это эффективное омолаживающее средство, которое можно использовать в чистом виде. Оно способно заменить ночной крем, избавит от сухости, шелушения. Нанести его тонким слоем на проблемные участки, оставить до утра.
Маска для улучшения цвета лица на основе пива
Пиво поможет улучшить цвет лица. Оно должно быть живое, не пастеризованное. К двум ст. л. пива добавить один яичный желток, одну ч. л. овсяной муки, все перемешать, распределить тонким слоем на дерме, через 20 мин. смыть.
Маска с пророщенными зернами злаков
Пшеницу прорастить, хорошенько растереть, взять одну ст. л. кашицы, добавить одну ч. л. косметической глины, ингредиенты перемешать, распределить на кожном покрове, через 15-20 мин. стряхнуть салфеткой, затем умыться ромашковым отваром.
Картофельная маска для улучшения цвета кожи
Средство увлажняет, тонизирует, обогащает питательными веществами. Сырую картофелину натереть на мелкой терке, добавить одну ч. л. жидкого меда и столько же домашней сметаны, компоненты перемешать, нанести на кожу, оставить впитываться на 20 мин, затем смыть.
Кубики льда из трав для улучшения цвета лица
Чтобы улучшить цвет лица, рекомендуется протирать его кубиками льда, приготовленными из отвара трав. Соединить по одной ст. л. сухих трав мяты, календулы, ромашки, тысячелистника, шалфея, травяную смесь залить двумя ст. крутого кипятка, дать настояться пол часа, затем процедить, разлить в посуду для приготовления льда, поставить в морозильную камеру для замораживания. Через 7-8 часов кубики льда использовать по назначению.
Теперь вы знаете, как приготовить маски для улучшения цвета лица в домашних условиях. Выбирайте понравившиеся рецепты. Вместе с тем, для получения хорошего результата необходимо изменить образ жизни, правильно питаться, больше бывать на свежем воздухе. Все это поможет вам поддерживать красоту и молодость долгие годы.
Отзывы
Алина, 29 лет.
В косметических целях применяю натуральные компоненты. Готовлю кубики льда из ромашкового или мятного отвара, использую их для протирания и легкого массажа кожи.
Екатерина, 35 лет.
Часто готовлю картофельное пюре, а теперь приспособилась делать картофельную маску. Кожа после нее нежная и бархатистая.
Надежда, 47 лет.
Мне нравятся масочки из бананов. Компоную их с другими ингредиентами, такими, как мед, яичный желток. Одновременно идет увлажнение, обогащение полезными веществами. Еще это прекрасный лифтинг кожи.
Источник
В условиях современного ритма жизни, особенно городского, не каждой женщине удается сохранить ровный и красивый цвет лица. А ведь именно он говорит о здоровье самой женщины. Уставшая, изможденная кожа, потухший взгляд, серый цвет лица – все это говорит о неправильном или недостаточном уходе за кожей. Но в большинстве случаев к этому еще прибавляется наличие вредных привычек (алкоголь, курение, злоупотребление кофе и т.п.), неправильное питание и нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Как же можно улучшить цвет лица?
Наиболее простым способом улучшить цвет лица является применение различных масок. О них подробнее остановимся чуть ниже. Но все же начинать необходимо с образа жизни. Отказаться от вредных привычек, изменить привычки в питании, в частности перейти на раздельное питание, а также правильно и регулярно ухаживать за своей кожей.
Много уже говорилось о том, что уход регулярный за кожей должен включать несколько обязательных этапов: очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Все эти процедуры значительно улучшают цвет лица и состояние кожи в целом. Очищать кожу лица следует дважды в день утром и вечером с применением косметических средств, предназначенных для вашего типа кожи. После каждой такой процедуры кожу следует протирать лосьоном или тоником, после чего наносить крем, опять-таки соответствующий вашему типу кожи. Пару раз в неделю кожа требует очищения на более глубоком уровне, для чего следует использовать очищающие скрабы и различные пилинги. Но помните, что скрабы можно использовать не более двух раз в неделю, в противном случае еще одной проблемой кожи может стать сухость и шелушение. Чтобы дополнительно напитать кожу следует использовать маски, приготовленные в домашних условиях и, если есть возможность, из экологически чистых продуктов, не магазинных.
Улучшить цвет лица поможет правильное и здоровое питание. Жирная, сладкая, копченая и соленая пища, употребление газированных напитков, майонеза и т.д. негативно сказывается на нашей коже, поэтому употребление такой пищи следует ограничить. Старайтесь употреблять больше свежих овощей и фруктов, а также полезных продуктов, содержащих большое количество витаминов и необходимых организму веществ. Например, чаще включайте в рацион морепродукты и жирные сорта рыбы, в которой содержатся незаменимые для кожи омега-3 жирные кислоты. Также следует употреблять больше белковой пищи (сыр, яйца, творог, молоко, сметана), которая напрямую влияет на состояние и красоту нашей кожи. Среди огромного ассортимента мясной продукции предпочтение следует отдавать нежирным сортам мяса (кролик, курица, говядина). Кожа лица нуждается в витаминах A и E, которые эффективно увлажняют и питают кожу, а также предотвращают ранее старение кожи. К таким продуктам следует отнести осетровую икру, растительные масла, кукурузу, зеленый горошек, овсяные хлопья, зелень, орехи, ячмень, льняные зерна, проросшие зерна пшеницы и т.д.
Для подержания кожи в здоровом состоянии необходимо употреблять достаточное количество чистой питьевой воды (не менее полутора литров ежедневно). Недостаток жидкости приводит к быстрому старению кожи, а о ровном и красивом цвете лица говорить вообще не приходиться.
Недостаток кислорода также сказывается на цвете лица, он становится серым и тусклым. Поэтому чтобы ваша кожа сияла здоровьем немаловажно бывать на свежем воздухе. Активный образ жизни, занятия спортом также способствуют улучшению цвета лица, так как движения влияют на скорость обмена веществ, что в свою очередь способствует очищению организма, влияя тем самым на внешний вид кожи. Полноценный сон, не менее семи часов в сутки, в противном случае никакие средства не помогут улучшить цвет лица. И самое главное следует контролировать свои эмоции, оставаться спокойными в любой ситуации, поскольку стрессы, нервозность отражаются на состоянии нашей кожи и не только.
Ну а теперь поговорим непосредственно о масках, улучшающих цвет лица.
Такая маска должна тонизировать, разглаживать поверхность кожи, давать коже заряд энергии, напитывать ее полезными веществами. На сегодняшний день очень популярным ингредиентом для тонизирующих масок являются кислоты. Они доказали свою эффективность в борьбе за здоровый цвет лица и красивую кожу. Выпускаются разные форматы масок для лица: классические, тканевые, на гелевой подложке. Недавно компания AVON, вдохновившись корейской системой ухода за лицом, представила на рынок новый формат — сплэш-маску «Заряд Энергии». Маска жидкая, наносится на очищенную кожу лица, ее не нужно смывать, время ее воздействия всего 15 секунд. В составе витамин В5, протеины шелка и фруктовые кислоты. Видимый эффект от применения, как от полноценной 20-минутной маски, всего за 15 секунд! Но не стоит забывать и о домашних рецептах для поддержания красоты кожи.
Отбеливает и освежает кожу использование таких продуктов, как сметана, творог и зеленые огурцы. Просто нанести на кожу слой сметаны или творог со сметаной, либо порезанные кружочками огурцы, а через 15-20 минут смыть маску теплой водой.
Маска, улучшающая цвет лица из петрушки.
Зелень петрушки следует растереть с небольшим количеством растительного масла и нанести на лицо, через 20 минут смыть.
Льняная-овсяная маска.
Взять одну чайную ложку льняного семени, высыпать в удобную посуду и залить 100 мл кипящей воды. Дать постоять под закрытой крышкой в течение двадцати минут, после чего настой процедить. Затем полученный настой довести до кипения и небольшим его количеством залить овсяные хлопья (1 ст. л.) и оставить для набухания. Необходимо, чтобы жидкость полностью покрывала хлопья. После этого получившуюся массу необходимо наложить на очищенную кожу лица, через 15-20 минут смыть маску теплой водой и нанести на кожу питательный крем.
Маска, улучшающая цвет лица для любого типа кожи.
Для приготовления этой маски необходимо приготовить мякоть персика или абрикоса смешать с таким же количеством овсяной муки до образования однородной не жидкой массы, но и не слишком густой. Обладательницам сухой кожи в смесь следует добавить чайную ложку растительного масла, лучше оливкового. Полученную смесь наносим на кожу лица толстым слоем, через 15-20 минут маска смывается водой.
Фруктовая маска.
Мякоть арбуза и дыни также являются отличными помощниками в деле улучшения цвета лица. Просто следует наносить истолчённую мякоть на кожу и смывать через 15-20 минут. Курс такой маски составляет 25-30 дней, делать маску следует через день.
Маска с витаминами E и C для жирной и пористой кожи.
Взять по одной столовой ложке геркулеса и распаренных ростков пшеницы, присоединить 15 капель сока лимона и нанести полученную смесь на очищенную кожу лица, через 15-20 минут маску смыть. После этого кожу следует протереть лимонной долькой.
Маска, улучшающая цвет лица для увядающей кожи.
Взять одну столовую ложку протёртой через мелкую терку моркови и смешать с желтком одного яйца и столовой ложкой картофельного пюре в теплом виде. Тщательно размешать, полученную массу нанести на очищенное лицо на 15-20 минут, после чего смыть маску теплым пивом, затем поочередно теплой и прохладной водой.
Кофейная маска, улучшающая цвет лица.
Сварить молотый кофе без добавления сахара, будем использовать только гущу. Ее следует нанести на десять минут на кожу лица, кроме кожи вокруг глаз, после чего смыть и смазать лицо питательным кремом.
Данная маска делает кожу нежной и бархатистой и придает легкий оттенок загара, что особенно приятно в зимнее время года.
Пивная маска, улучшающая цвет лица.
Взять 50 мл теплого пива светлых сортов смешать со столовой ложкой протертой через терку моркови, одним желтком и столовой ложкой картофельной муки. Полученную кашицу нанести на лицо на 20 минут, после чего смыть маску теплым пивом, а затем сполоснуть лицо теплой и прохладной водой.
Цитрусовая маска для улучшения цвета лица.
Витамин C улучшает обменные процессы в клетках кожи, активизируя ее защитные функции, а также способствует улучшению цвета лица. Для цитрусовой маски необходимо смешать мякоть любого цитрусового фрукта с несладким йогуртом, нанести на кожу плотным слоем на 20 минут. Для этих же целей можно использовать и маску из сырого картофеля.
Улучшить цвет лица поможет и обычная свекла, ломтиками которой необходимо протирать лицо и шею, после чего через несколько минут наносить обычный крем.
Морковная маска, улучшающая цвет лица.
Взять две чайные ложки тертой через мелкую моркови смешать с чайной ложкой оливкового масла и небольшим количеством крахмала, полученную смесь нанести на 20 минут на лицо и шею, после чего смыть маску теплой водой.
Всегда помогут улучшить цвет лица маски из клубники, кефира, сметаны, яиц, мёда и целебных трав.
А вот рецепт народного средства, улучшающего цвет лица. Для этого половину чайной ложки сухой заварки зеленого чая смешать с чайной ложкой ягод рябины в сушеном виде и с чайной ложкой измельченных сухих листьев крапивы. Получившуюся смесь залить 200 мл кипятка. Полученный настой пить как обычный чай.
Протирание кожи лица кусочками льда, приготовленными из отваров трав мяты, ромашки, календулы, череды, тысячелистника и шалфея также улучшают цвет лица. Но при расширенных капиллярах на лице данную процедуру проводить не рекомендуется.
Или взять три столовые ложки высушенных цветков календулы, добавить стакан оливкового масла, закрыть крышкой и оставить в темном месте на месяц. Полученным настоем протирать кожу лица ежедневно.
Итак, подводя итог, хочу сказать, что маски не дадут эффекта или он будет временным, если вы не поменяете свой образ жизни и привычки. Ведь, по сути, внешнее здоровье зависит от внутреннего, которое в свою очередь зависит от питания. Ведите здоровый образ жизни, тогда ваша кожа ответит вам тем же.
12 октября 2011
Источник
Каждая уважающая себя женщина старается ухаживать за собой и выглядеть максимально привлекательно. В этом ей помогает широкий выбор современных косметических средств, профессиональные косметологи и домашние средства для лица, приготовленные из натуральных ингредиентов. Как раз про маски для улучшения цвета лица в домашних условиях мы с вами сегодня и поговорим.
Хороший и ровный цвет лица – это залог красоты женщины и один из главных критериев ее здоровья. Неудивительно, что вопрос о том, как улучшить цвет лица и выровнять тон кожи, пользуется высокой популярностью. Но для начала, давайте разберемся, по каким причинам возможно ухудшения цвета кожи у жительниц прекрасного пола.
Причины не здорового цвета лица
- наличие в жизни женщины вредных привычек, таких как: курение, употребление алкоголя, а также чрезмерное употребление чая и кофе;
- недостаточное пребывание на свежем воздухе;
- не правильное питание;
- нехватка важных веществ в организме женщины: витамины, минералы, ферменты, жирные кислоты и т.д.;
- недосыпание, переутомление;
- частые стрессы, негативные эмоции;
- неправильный уход за кожей.
Каждая из перечисленных выше причин сказывается на состоянии вашей кожи, а в совокупности дают более чем неприятную картину. Именно поэтому подходить к борьбе за красивый и ровный цвет кожи необходимо комплексно (то есть, используя не только маски для лица для цвета, но и правильное питание), только так вы на самом деле решите проблему, а не только временно поверхностно ее перекроете.
Кстати, чтобы кожа лица выглядела красивой и здоровой, необходимо вовремя её очищать. Для этого рекомендуем делать маски для чистки лица в домашних условиях.
Питание для улучшения тона лица
Наш внешний вид – это следствие образа жизни, который мы ведем, а в особенности нашего рациона питания. Кожа – это первый и самый важный показатель внутреннего состояния организма.
Поэтому для того, чтобы улучшить цвет лица, первым делом необходимо критично пересмотреть все, что мы употребляем в пищу и для питья — это первый и основной шаг. А чтобы вам было легче его сделать, ниже мы вам расскажем, какие продукты следует обязательно включить в свой рацион, а о каких стоит немедля и навсегда забыть.
Необходимое питание для кожи:
- Вода. Это первая и основная заповедь любого человека, стремящегося быть здоровым. Очень часто на разных сайтах говорят, что необходимое количество потребления воды в день взрослым человеком составляет 2 литра, но это не совсем так. Каждый организм индивидуален, поэтому стоит пить столько, сколько требует организм, то есть, сколько хочется. А проверять нужно по цвету мочи, когда организм не испытывает недостатка в чистой, живой воде, она не окрашена и имеет почти прозрачный цвет.
- Необходимо есть живые продукты: фрукты и ягоды (цитрусовые, виноград, вишня), овощи (морковь, сладкий перец и др.), а также орехи и семечки.
- Очень важным веществом для здоровья и красоты является железо, оно содержится в больших количествах в печени, моркови, шпинате, морской рыбе, молочных и кисломолочных продуктах, красном мясе, а также в зеленых листовых овощах.
- Витамин С содержится в следующих продуктах: цитрусовых, капусте, болгарском перце, многих ягодах.
- Витамин Е: в растительных маслах, авокадо, пшенице, семенах и орехах.
- Очень важны и необходимы для женского организма витамины группы В. На них стоит обратить особое внимание, так как огромная их часть тратится организмом женщины в период менструаций. Непосредственно продукты: овощи, рыба, чёрный хлеб, соя, бобовые, томаты, орехи, семечки, продукты животного происхождения и т.д.
- Также стоит обратить внимание на такие два продукта, как лимон и киви. Они обладают очищающим эффектом и выводят из организма токсины.
- Различные крупы тоже положительно влияют на здоровье и красоту.
Правила использования масок
Готовить маски для улучшения цвета лица самостоятельно дома следует только из свежих продуктов высокого качества. Внимательно подбирайте ингредиенты. Подбирайте их также в зависимости от того, какая из проблем кожи лица именно у вас наиболее ярко выражена. Например:
- для того, чтобы придать коже свежесть и добиться на щеках естественного румянца, стоит использовать помидоры, мед, морковь и др. продукты;
- для осветления пятен и общего отбеливания кожи отлично подойдет огурец, молочные продукты, лимон, зелень, например, петрушка, картофель и др.
Для достижения ощутимого результата маска для выравнивания цвета лица в домашних условиях должна применяться регулярно в течении 1,5 – 2 месяцев. Затем нужно сделать небольшой перерыв (две-три недели) и снова пройти курс. Можно каждый раз изменять состав масок по желанию и потребностям кожи.
Рецепты домашних масок для улучшения цвета лица
Маска для лица для выравнивания цвета из моркови и картофеля на основе пива. Нужно предварительно сварить неочищенный картофель в простой воде, затем остудить и снять кожуру. После, при помощи блэндера или толкушки, превратить в пюре. Добавить сырую, потертую на меленькой терке морковь, один желток и 50 гр. теплого пива. Все перемешать и нанести на лицо на 15 минут. Смыть при помощи ватных дисков, смоченных в пиве.
Медово-лимонная маска в домашних условиях для ровного цвета лица. Возьмите 2 ст. ложки кефира, добавьте к нему одну чайную ложку мёда и одну свежевыжатого сока лимона. Тщательно перемешайте полученную смесь и нанесите на всю поверхность кожи лица, за исключением области глаз. Выдержите маску 15 минут, смойте теплой водой.
Маска из спелых ягод для сочного и здорового цвета кожи лица. Сделать пюре из любых спелых ягод, не имеющих красящего пигмента, например, из земляники. Сначала намочите ватный тампон в ее соке и хорошенько несколько раз протрите лицо. Только после этого наносите кашицу на кожу в качестве маски. Выдержите смесь на лице 15 минут, затем хорошо смойте теплой водой.
Маска для лица для цвета из меда и свежих томатов. Смешайте мякоть одного спелого томата с 1 чайной ложечкой меда. Перемещайте тщательно смесь, а после нанесите на лицо. Через 15 минут смойте.
Эффективная огуречная маска для лица для улучшения цвета лица в домашних условиях. Смешайте мелко натертый огурец с питательным кремом. Нанесите смесь на лицо и накройте тканевой салфеткой. По истечении 15 минут, смойте. Рекомендуется делать данную процедуру за час до сна.
Капустная маска для выравнивания цвета лица. Мелко нашинкуйте капусту или же пюрируйте в блэндере. Добавьте к ней пару столовых ложек домашней натуральной простокваши. Перемешайте и нанесите на кожу на 15 минут. После очистите лицо и умойтесь теплой водой.
Это наиболее действенные маски для выравнивания и улучшения цвета кожи лица в домашних условиях, результат от которых вы увидите сразу же после первого применения. Запомните, что главные правила – качество ингредиентов и регулярность процедур.
Источник
