Как увлажнить кожу лица за одну ночь
- Насколько важна вода
- Очищение кожи на ночь — обязательная процедура
- Источник грязи и пыли — волосы
- Нужна ли глубокая чистка лица?
- Увлажняем кожу лица на ночь
- Рецепты красоты от бабушек
- Важность сна для восстановления кожи
Иметь безупречную гладкую, чистую, бархатистую кожу — мечта каждой женщины. Однако для достижения желаемого результата необходимо одно условие — правильный и грамотный уход. При соблюдении некоторых условий можно стать счастливой обладательницей идеального цвета лица. Недостаточно ограничиваться только одним умыванием и использованием время от времени какого-либо крема. Так что же нужно предпринять для того, чтобы выглядеть безупречно?
Итак, уход за кожей лица состоит из нескольких этапов. Ряд несложных, но весьма важных правил помогут сохранить кожу красивой и здоровой на долгие годы.
Насколько важна вода
Ни для кого не секрет, что вода необходима для жизнедеятельности любого организма. Ее роль крайне важна для функционирования всех органов. Более чем на 90% человеческий организм состоит из воды. Стоит ли говорить о том, что если он в целом недополучает необходимого количества воды, на коже это отразиться отрицательно и никакие кремы не помогут. В связи с этим, любому взрослому человеку необходимо употреблять в сутки не менее полутора литров жидкости, не считая супов, бульонов, фруктов и овощей. Газированные напитки и кофе употреблять нежелательно, поскольку они имеют особенность выводить жидкость из организма, тем самым, обезвоживая его.
Очищение кожи на ночь — обязательная процедура
Важным и обязательным правилом должно стать ежедневное очищение кожи лица перед сном. Достаточно часто, к сожалению, женщины пренебрегают этой процедурой, что приводит к отрицательным последствиям. Смывать макияж и накопившиеся загрязнения крайне необходимо. На идеально очищенную кожу следует нанести соответствующее ее типу косметическое средство.
Источник грязи и пыли — волосы
Часто обладательницы челок замечают возникающие время от времени проблемы с кожей на лбу. Это происходит оттого, что быстро оседающая на волосы грязь и пыль при попадании на кожу вызывает ее раздражение. Чтобы не допустить подобные неприятности, перед тем, как нанести на волосы средство для укладки, следует убрать их от лица. Также не стоит забывать о том, что грязные, неухоженные волосы не придают представительнице прекрасного пола очарования, а наоборот, отталкивают.
В жаркое время года старайтесь полностью освобождать лицо от волос. В таком случае удастся избежать нежелательного загрязнения кожи и, как следствие, появления прыщей.
Нужна ли глубокая чистка лица?
Такие серьезные косметические процедуры, как глубокая чистка лица, химический пилинг и другие подобные мероприятия, нельзя выполнять часто. Это может негативно сказаться на состоянии кожи лица, травмировать ее. В результате ослабленная, поврежденная кожа может воспалиться. Достаточно не более двух раз в месяц прибегать к такому воздействию.
Лучшим вариантом в данном случае станет консультация профессионала — косметолога, который даст объективную оценку состоянию кожных покровов. Рекомендации специалиста и назначенные им процедуры помогут сохранить кожу в идеальном состоянии.
Увлажняем кожу лица на ночь
Как известно, во время ночного сна организм расслабляется и отдыхает. Однако именно в это время некоторые процессы, наоборот, активизируются. Это касается обновления и восстановления кожи. В связи с этим, перед сном ее необходимо хорошо обработать увлажняющими и питательными кремами, предварительно тщательно очистив. При этом нужно использовать только те средства, которые являются подходящими для типа кожи ее обладательницы.
Рецепты красоты от бабушек
Развеем миф о том, что желаемого результата можно добиться только при использовании дорогостоящих косметических средств, изготовленных промышленным путем. Это заблуждение. Не стоит забывать о том, что приготовила для нас природа. Маски для лица из фруктов и овощей (при условии отсутствия аллергических реакций) принесут большую пользу и положительный эффект.
Важность сна для восстановления кожи
Известно, что человеку необходимо спать в среднем 7–8 часов. За этот период времени организм восстанавливается и набирается новых сил. Во сне кожные покровы подвергаются активным восстановительным процессам, поэтому отсутствие нормального отдыха приводит к тому, что они протекают не должным образом. Неважно, по какой причине вы не спали ночью — утром это обязательно отразиться не только на общем состоянии организма и самочувствии, а особенно на внешнем виде кожи лица. Хорошо, если речь идет об одной бессонной ночи, но если бодрствование приобретает хронический характер и входит в систему — последствия будут крайне серьезными.
Важно учитывать и помнить о том, что полноценный здоровый сон сохраняет кожу упругой надолго и предотвращает появление морщин.
ПОДЕЛИСЬ!
«Крестик» плохого не посоветует! 🙂
Источник
- Главная
- Красота
- 9 правил ухода за кожей ночью
Как сделать так, чтобы косметический уход и сон принесли
максимум пользы внешности и сделали нас моложе?
9 правил ухода за кожей ночью
1. Никогда не ложитесь спать, не очистив кожу и не удалив макияж
Это просто-напросто вредно для кожи,может спровоцировать акне, аллергию, забитые поры, отеки, раздражение и преждевременное старение кожи. Хотя все дерматологи называют это прописной истиной, многочисленные социологические исследования показывают, что ей следуют далеко не все. Например, в ходе недавнего опроса в Великобритании выяснилось, что 60% жительниц Туманного Альбиона систематически ложатся спать с макияжем. Самые частые причины этого – усталость, нехватка времени и нежелание, чтобы мужчина видел их ненакрашенными даже ночью.
2. Не заменяйте дневные кремы ночными и наоборот
Ночью коже не нужны солнцезащитные фильтры, тонирующие частички, защитные воски, расслабляющие мышцы компоненты и другие ингредиенты, многие из которых, к тому же, будут мешать клеточному дыхания и восстановлению. А ретинол или АНА в высокой концентрации, идеальные для ухода за кожей ночью, днем могут вызвать ее раздражение или привести к появлению пигментации. Да, в состав средств для дневного и ночного ухода за кожей могут входить одни и те же компоненты – коэнзим Q10 (убихинон), витамины, пептиды, растительные масла и антиоксиданты и т. д. Но принцип действия формул различный. В то время как хороший дневной крем должен обеспечить коже защиту, увлажнение и, если необходимо – питание, ночные косметические средства направлены на восстановление и детокс.
3. Не затягивайте с вечерним уходом за кожей
Конечно же, несмотря на название – «ночной крем» или «ночная сыворотка», любой дерматокосметолог скажет, что подобные средства предназначены для вечернего ухода за кожей. Ночью для ее клеток лучший рецепт молодости и красоты – это сон, в соответствии с биоритмами нашего организма. Поэтому, чтобы ночные кремы принесли максимум пользы, нужно наносить их до 21-22 часов, минимум за час до сна.
4. Помните: много крема – не всегда хорошо
Ночной крем, нанесенный в избытке, в 90% случаев станет причиной утреннего отека лица. Самый простой способ избежать излишков – через 10-15 минут после нанесения крема промокнуть кожу салфеткой, чтобы удалить остатки средства.
5. Для ухода за молодой кожей, за исключением сухой, вполне можно обойтись без ночного крема
Как считает большинство дерматокосметологов, до 25 лет серьезной необходимости использовать ночные кремы нет. Однако очень сухой коже или поврежденной все же желателен ночной уход с помощью кремов с достаточно густой и питательной консистенцией (лучше всего – на основе натуральных ингредиентов, но без содержания активных антивовозрастных компонентов!). Если же кожа жирная, самый лучший ночной уход за ней – просто тщательно ее очистить и дать спокойно «подышать», если необходимо – нанести противовоспалительное или антибактериальное средство.
Ароматический восстанавливающий бальзам, Darphin c комплексом из 6 эфирных масел для смягчения, питания и восстановления кожи во время сна
Интенсивное ночное средство Botanical D-Tox «Ботанический Детокс, Sisley для выведения токсинов, укрепления защитных функций и активизации энергетических процессов кожи
Активный ночной крем для рук Radical Cream, Christina Fitzgerald с антивозрастным комплексом, замедляющим старение клеток кожи
Интенсивный ночной уход для кожи с чистым ретинолом 0,3% Retinol 0.3, SkinCeuticals для борьбы с морщинами, пигментацией, акне
Балансирующий ночной крем для комбинированной кожи Visible Difference Skin Balancing Night, Elizabeth Arden
Интенсивный омолаживающий комплекс Ultra A Smoothing Complex, Ultraceuticals с высокой концентрацией ретинола и эфирными маслами для выравнивания рельефа кожи, борьбы с возрастными изменениями и пигментацией
Ночной крем Vinoperfect Cell Renewal Night Cream, Caudalie с комплексом, способствующим восстановлению клеток кожи
Ночной бальзам для лица «Интенсивное питание» Nutritive Vegetal, Yves Rocher для сухой и очень сухой кожи
Нормализующий ночной крем Conditioning Night Cream, Vetia Floris с энергетическим и восстанавливающим комплексами
Ночной крем для лица против морщин Q10 Plus, Nivea Visage c коэнзимом Q10
Ночной хроноактивный крем-уход для проблемной кожи Normaderm, Vichy c комплексом, нормализующим работу сальных желез и клеток эпидермиса
Крем-сыворотка для ночного ухода за кожей UltraLift 2 in 1, Garnier
Ночной антиоксидантный крем-уход для предотвращения старения кожи CoffeeBerry Night Complex, Priori c 98,5% натуральных ингредиентов
6. После 30 лет использование ночного крема должно стать регулярным и войти в привычку
В этом возрасте у клеток кожи уже гораздо меньше способностей к самовосстановлению. С каждым годом из-за многочисленных негативных внешних воздействий природному восстанавливающему механизму кожи все труднее «латать повреждения», многочисленные часовые гены, синхронизирующие работу клеток также начинают работать хуже. Поэтому без помощи со стороны коже приходится сложно. И благодарнее всего клетки реагируют на подобную помощь извне именно ночью, когда им не нужно тратить энергию за защиту от солнца и других угроз со стороны внешней среды, а клеточный метаболизм, восстановление ДНК-клеток и другие процессы наиболее активны.
7. После 40-45 лет к ночному крему желательно добавить сыворотку
Зрелой коже уже требуется более активный ночной уход. Также для такой кожи идеально подходят специальные средства для интенсивного ухода за кожей ночью, применяющиеся курсом (обычно это 21-30 дней). В принципе, подобные средства не возбраняется использовать и в более молодом возрасте – по показаниям, например, если кожа испытывает стресс.
8. Выбирайте средства из одной линии или одной марки
Тогда активные компоненты этих средств будут дополнять действие друг друга и эффект от их применения будет максимальным. На практике это, казалось бы, элементарное правило, многие игнорируют. И уж тем более не стоит рисковать и наносить под ночной крем сыворотку из другой линии или другой марки (если, конечно, это не специальная сыворотка, сочетающаяся с любым косметическим уходом). Концентрация активных компонентов в средствах для ночного ухода за кожей обычно выше, чем в дневных. Соответственно, увеличивается вероятность конфликта несочетающихся формул.
9. Создайте себе правильные условия для сна
Если в спальне жарко, душно, или активно работает кондиционер – кожа будет испытывать стресс, и восстановительные процессы в ее клетках замедлятся. А если у вас неудобная подушка или во время сна подбородок слишком прижимается к груди – это чревато быстрым появлением некрасивых складок на шее и второго подбородка. Так что увлажнитель воздуха, открытая форточка (если, конечно, окна спальни не выходят на загазованную автомагистраль), качественная «анатомическая» подушка помогут сохранить молодость и красоту. Научно доказано: во время фазы глубокого сна клетки кожи делятся в восемь раз активнее, так что чем лучше вы будете спать – тем медленнее будет стареть кожа!
Источник
Работа и свободное время, сон и занятия спортом, прогулки и отдых — это ваш режим дня. Оказывается, у кожи тоже существует режим и потребности, связанные с ним. Если планировать уход согласно ее биоритмам, он станет гораздо эффективнее и вы быстро увидите изменения в лучшую сторону.
Мы в AdMe.ru изучили, какой путь проходит кожа в течение суток и как помочь ей стать красивой и сияющей.
Раннее утро, 4:00–7:00
Что происходит: В это время организм постепенно просыпается, начинают вырабатываться гормоны, учащается сердцебиение, поднимается температура тела. Кожа переходит от ночной регенерации к процессу защиты от внешнего воздействия.
Усиленный выброс кортизола в кровь задерживает жидкость в тканях, тем более что лимфодренажная функция еще спит. Но выброс кортизола имеет и положительный противовоспалительный эффект. Обратите внимание, что высыпания утром становятся меньше.
Адреналин сужает сосуды, поэтому примерно 1 час после пробуждения кожа имеет бледный оттенок. За ночь она теряет влагу, поэтому морщины могут быть выражены сильнее, чем в остальное время дня.
Что нужно делать: В это время кожа прекрасно отреагирует на увлажнение изнутри — выпейте стакан воды. Сделайте лимфодренажный массаж, тонизируйте ее, можно нанести увлажняющий крем.
От чего воздержаться: В это время кожа «защищается», поэтому никакие сильнодействующие, питательные маски и кремы, которые подразумевают проникновение в глубокие подкожные слои, просто не доберутся до «пункта назначения».
Утро, 7:00–12:00
Что происходит: До 8:00 кожа все еще склонна к отекам, в ней понемногу возрастает количество питательных веществ, улучшается кровообращение, пик интенсивности кровообращения приходится на 8:00–10:00. Ближе к 11:00 усиливается работа сальных желез и возрастает активность бактерий.
Что нужно делать: Интересный эффект: если вы проснулись и сразу встали, то отеки пройдут быстрее, чем если вы любите поваляться в кровати. Хорошо действуют лимфодренажные упражнения для лица, массаж, фейсбилдинг. Используйте защитные и увлажняющие кремы. При проблемной коже именно в это время оптимально наносить антибактериальные средства, лучше точечно, чтобы не травмировать остальную кожу.
От чего воздержаться: Избегайте перепадов температур, умывания горячей водой, распаривания. Утренний поход в сауну не слишком хорошая идея, особенно если кожа склонна к покраснениям, куперозу, шелушению. Кремы с активными компонентами все еще будут бесполезны. Не стоит проводить отшелушивающие процедуры: скрабирование, пилинги, чистку — кожа только «нарастила» оптимальный уровень защиты после ночи. Поэтому и поход к косметологу стоит перенести на более позднее время.
День, 12:00–17:00
Что происходит: Ближе к полудню обменные процессы замедляются, понижается тонус сосудов, кожа может выглядеть более уставшей и обезвоженной. В таком состоянии она находится примерно до 15:00, после чего тонус начинает повышаться, активизируется кровообращение.
Что нужно делать: В период с 12:00 до 15:00 кожа очень нуждается во влаге и кислороде, можно воспользоваться термальной водой и тоником. Хорошим решением будет восполнить нехватку жидкости и кислорода естественным путем: выпейте стакан воды и прогуляйтесь на свежем воздухе. В это время минимизируется возможность кровотечения, поэтому можно проводить процедуры, которые в любом случае травмируют кожу, но не так сильно, как могли бы: удаление папиллом и родинок, механическая чистка лица, удаление нежелательных волос.
После 15:00 будет эффективным массаж лица, можно использовать питательные кремы.
От чего воздержаться: В этот период не стоит выполнять процедуры по активному уходу за кожей, в это время ее лучше оставить в покое. Они не навредят ей, просто будут малоэффективны. Особенно это стоит учитывать при посещении косметолога.
Вечер, 17:00–23:00
Что происходит: В это время в коже снижается защитная функция и она начинает готовиться к регенерации и обновлению, уменьшается чувствительность к внешним раздражителям, повышается болевой порог. После 20:00 возрастает активность бактерий.
Что нужно делать: Время с 17:00 до 20:00 — самое лучшее для ухода. Быстро проявляется эффект от пилинга, кремов и масок. На коже появится гораздо меньше раздражений, если в это время вы сделаете эпиляцию, чистку лица и другие процедуры. Это лучшее время для посещения косметолога.
Если вы находитесь дома, в это время лучше снять макияж и очистить кожу, так как возросшая бактериальная активность может вызвать воспаления.
От чего воздержаться: Не стоит наносить плотные ночные средства после 21:00. Да, они называются ночными, но должны впитаться в кожу перед тем, как в ней начнутся процессы регенерации. Иначе средства забивают поры, провоцируют отеки и заломы.
Ночь, 23:00–4:00
Что происходит: После 23:00 снижается чувствительность кожи к каким-либо процедурам, но ее внутренние процессы восстановления ускоряются — в клетки поступают питательные вещества. Этому помогает выработка мелатонина. Регенерация кожи происходит до 2:00, а потом процессы начинают понемногу замедляться.
Что нужно делать: В это время коже просто не нужно мешать, а вот режим сна имеет большое значение. Внутренние процессы будут проходить быстрее, если вы ляжете спать до полуночи с очищенной кожей, ведь если вы нанесли крем до 21:00, его воздействие уже завершится.
От чего воздержаться: По возможности стоит отказаться от жидкости, чтобы не провоцировать утренние отеки. Если вы пришли домой поздно, просто очистите лицо от макияжа, крем наносить не нужно. Чтобы не было чувства стянутости кожи, используйте мягкую мицелярную воду.
Как вы относитесь к этой системе ухода? А может быть, интуитивно поступаете именно так?
Источник
Самые эффективные способы увлажнения кожи лица в домашних условиях! Ваша кожа лица страдает сильной сухостью, воспользуйтесь нашими советами, которые быстро увлажнят проблемные зоны! Обо всем подробнее читайте в данной статье!
Вам знакомо чувство стянутости лица после водных процедур и ощущение, что кожа словно бумага? Если да, значит, ее нужно увлажнить. После насыщения тканей влагой пройдет шелушение, раздражение и покраснение. Известно, что на сухой коже быстрее появляются морщины, поэтому очень важно постоянно восполнять недостаток воды в клетках. Делать это надо не только снаружи, но и изнутри. Благодаря комплексу мер вы будете выглядеть молодо и свежо.
Общие рекомендации
Кожа может быть сухой из-за генетического фактора или аллергии, но в большинстве случаев человек сам усугубляет состояние дермы. Курение, злоупотребление алкоголем, плохое питание и недостаточное количество питьевой воды – вот основные причины дефицита влаги в тканях.
Пока вы не откорректируете образ жизни, крема, маски и прочая уходовая косметика не поможет. Помните, что не только сухую, но и жирную, нормальную и комбинированную кожу тоже нужно увлажнять.
Воспользуйтесь такими советами:
- Откажитесь от вредных привычек или умерьте их.
- Пейте свою норму чистой воды (чай, кофе и другие напитки не считаются). В среднем это 1,5-2 л в сутки.
- Питайтесь разнообразно, чтобы получать все нутриенты. Особенно состояние кожи ухудшается при дефиците витаминов A, E, D и кальция, магния, фосфора.
- Выделяйте на ночной сон не меньше 7 часов и не больше 10. Ложиться лучше до 22.00, тогда организм хорошо отдохнет.
- Каждые 6-12 месяцев обследуйтесь у врачей, лечите хронические заболевания. Сухость лица и тела – симптом заболеваний пищеварительной системы, почек, изменений гормонального фона.
- Аккуратно обращайтесь с кожей. Нельзя слишком часто делать скрабирование, пилинги. Лицо не трите полотенцем, а аккуратно промакивайте. Избегайте косметики, в составе которой есть спирт. Обязательно смывайте макияж перед сном.
- Всегда защищайте кожу от солнца или мороза/ветра. Не злоупотребляйте солярием, а еще лучше откажитесь от него – искусственные УФ-лучи вредны и ускоряют фотостарение.
- Ознакомьтесь с самыми эффективными способами омолаживания лица.
Сделав только это, уже через 2 недели вы заметите положительные изменения. Параллельно делайте ухаживающие процедуры, и кожа порадует вас своей упругостью и мягкостью.
Правила увлажнения кожи в разном возрасте
Юным девушкам (18-25 лет) достаточно грамотно очищать кожу, учитывая ее тип и особенности. Важно сохранять естественную защиту – гидролипидный барьер, – который будет удерживать влагу в глубинных слоях кожи.
Главные бьюти-ритуалы:
- очищение – мусс, пенка, гель без спирта;
- тонизация лосьоном;
- увлажнение – легкие кремы, гели и флюиды, которые моментально впитываются;
- защита – кремы с SPF.
В возрасте 25-30 лет замедляются обменные процессы, что отображается на коже. Появляются первые признаки старения. Все описанные выше бьюти-ритуалы сохраняются, только уходовые средства меняются на более насыщенные. Пока что для поддержания водного баланса достаточно обычного увлажняющего крема на день/ночь, здорового питания и хорошего сна. Раз в неделю можно делать скраб и маску.
После 30-35 лет в клетках дермы все хуже удерживается влага, становится меньше гиалуроновой кислоты, замедляется синтез коллагена. Их недостаток нужно восполнять, используя такие средства:
- сыворотка с гиалуроновой кислотой – используйте утром и вечером;
- увлажняющий крем – наносите на сыворотку;
- маски – 1-3 раза в неделю;
- скраб – 1-2 раза в 10 дней;
- БАД гиалуроновой кислоты или коллагена – принимайте капсулы курсом в 30 дней.
Используйте уходовую косметику по возрасту, в 30 лет не надо покупать средства 40+.
К 40 годам кожа становится более сухой и чувствительной. Ее нужно активно питать и укреплять, чтобы замедлить старение.
Косметика должна быть такой:
- увлажняющий крем с плотной текстурой;
- сыворотки с антиоксидантами, пептидами, коллагеном, ресвератролом;
- масла: абрикосовой и виноградной косточки, оливковое, авокадо, миндальное, персиковое.
- маски с картофельным крахмалом, жирными сливками, яйцом и т.д.
После 50 лет рекомендации остаются теми же, что и для 40+. Состояние кожи зависит от того, насколько хорошо вы ухаживали за собой ранее. Переходите на косметику, подходящую по возрасту, продолжайте вести здоровый образ жизни и по возможности добавьте несколько процедур у косметолога. Выберите для себя маски из ТОП-10 омолаживающих масок для лица в домашних условиях.
Советы по выбору косметики
С увлажнением кожи лучше всего справляются такие ингредиенты:
- алоэ вера;
- морские водоросли;
- косметические масла: аргановое, рисовых отрубей, баобаба, винограда;
- свежие овощи и фрукты, их экстракты: огурец, морковь, петрушка, помидор, яблоко, клубника;
- зеленый чай;
- лецитин, церамиды;
- центелла азиатская;
- мед, воск, прополис, маточное молочко;
- ромашка, липа, василек, береза, календула.
Некоторые продукты можно использовать для приготовления домашних средств, другие встречаются в косметике от производителя.
Важно! Гиалуроновая кислота в кремах и сыворотках должна быть низкомолекулярной – именно такая работает в глубоких слоях кожи.
Следующие компоненты косметики дают кратковременный увлажняющий эффект, но в долгосрочной перспективе ухудшают состояние кожи:
- Глицерин – вытягивает воду из клеток, если влажность воздуха до 65%, и усиливают пересыхание глубоких слоев эпидермиса.
- Минеральное масло – создает на коже плотную пленку, которая не пропускает кислород.
- Ланолин, вазелин – часто становятся причиной аллергии.
Лучшие домашние средства для увлажнения кожи
Преимущество hand-made косметики – никаких консервантов, красителей и побочных продуктов. Только свежие натуральные ингредиенты. Запомните правило: каждый раз готовьте новую порцию средства. Если оно постоит пару дней, польза от него сократится в 2-3 раза. Перед процедурами красоты обязательно очищайте лицо, а по истечении указанного в рецепте времени умывайтесь прохладной водой. В конце наносите увлажняющий крем.
Лосьоны и тоники
Топ-3 рецепта:
- Засыпьте в термос по 5 г сухой ромашки, липы и мелиссы. Залейте 200 мл кипятка, закройте, оставьте на ночь. Утром процедите. Используйте после умывания для доочистки кожи. Смывать лосьон не надо.
- Очистите от кожуры 1 огурец и натрите его на мелкой терке. Отожмите сок, должно выйти около 4 ст.л. Влейте их в 1 стакан минеральной воды.
- Залейте 200 мл кипятка 3 ст.л. мелиссы, дайте настояться полчаса. Процедите, влейте в жидкость 2 ст.л. оливкового масла.
Маски
Лучшие рецепты для увлажнения лица:
- 2 ст. л. жирной сметаны соедините с 1 куриным желтком. Нанесите на лицо тонким слоем, подождите, пока подсохнет, и повторите действие. Всего должно быть три слоя.
- 1 ст.л. жирных сливок, 1 ст.л. свежевыжатого морковного сока смешайте с картофельным крахмалом до консистенции густого крема. Добавьте ½ ч.л. меда. Наносите на лицо слоями, когда последний высохнет, смойте.
- Измельчите лист алоэ и смешайте с 1 ст.л. перебитых овсяных хлопьев. Нанесите массу на 15 минут.
Компрессы
С увлажнением и питанием сухой кожи, особенно в холодное время года, справится масляный компресс. Для его приготовления смешайте такие масла: 20 мл оливкового, 10 мл миндального и 10 мл ши. Подогрейте их на водяной бане до температуры тела. Распределите масляную смесь по лицу, сверху положите слой пищевой пленки и накройте лицо тканью, смоченной в горячей воде. По мере остывания ткань нужно снова окунать в горячую воду. Через 20 минут уберите компресс, а остатки масла удалите влажным ватным диском.
С первыми признаками старения борется следующее средство. На водяной бане подогрейте смесь из 20 мл масла жожоба и 15 мл токоферола. Пропитайте ею ватные диски и положите на лицо. Оставьте на 10 минут. Потом марлю смочите в 20 мл сока алоэ, разбавленного 20 мл холодной минеральной воды. Наложите ткань на кожу и держите 7 минут.
Косметический лед
Холод сужает поверхностные сосуды и расширяет глубинные, благодаря чему улучшается приток крови. Это значит, что к коже поступит больше питательных веществ и влаги. Использовать лед лучше утром, чтобы лицо приобрело более свежий вид. Растаявшую жидкость не вытирайте, а дайте ей впитаться. Кубиками льда водите по массажным линиям.
Рецепты:
- 4 ст.л. измельченной петрушки залейте 250 мл кипятка, настаивайте 1 час. Разлейте по формам и заморозьте. Можете не процеживать жидкость.
- Сок алоэ и минеральную воду без газа смешайте в пропорции 1:1.
- 1 ч.л. цветов липы / 20 г листьев подорожника / 2 ст.л. измельченной рябины залейте 250 мл кипятка, через час процедите и заморозьте.
Помните, что за кожей нужно ухаживать каждый день, тогда она будет гладкой, упругой и молодой на свои годы.
Источник
