Как выглядит нормальная кожа лица

Здоровую и красивую кожу на лице, без каких-либо нетипичных проявлений (угрей, пятен, шелушения), хочется иметь каждой женщине.

Но, к сожалению, так бывает лишь у немногих счастливиц, которые от природы обладают нормальным типом эпидермиса, но и за ним, как известно, необходим повседневный уход.

Что означает нормальный тип кожи?

Нормальный тип можно встретить нечасто, да и тот радует свою обладательницу, в основном, только до переходного возраста.

Внешний вид превосходен — эластичная матовая структура с нежно-розоватым оттенком, без признаков жирного блеска, поры в меру сужены и не бросаются в глаза.

В современном мире нормальный тип кожи встречается достаточно редко. Это прежде всего связано с проблемами в организме, плохой экологической ситуацией и не умением правильно за собой ухаживать.

Помимо нормального, выделяют еще 3 разновидности кожи лица:

• Сухая (покров тонкий, желтовато-розового оттенка, часто шелушится).
• Жирная (покров с расширенными, заметными порами, желтовато-серый, характеризуется сильным лоснящимся блеском).
• Комбинированная или смешанная (предполагает наличие отдельных — и сухих, и жирных зон на лице).

Как определить свой тип?

Множество женщин интересует вопрос, как определить, какой тип кожи у них на лице, ведь от этого, по сути, зависит дальнейший, адекватно подобранный уход.

На самом деле сделать это не сложно — можно обратиться за помощью к профессиональному косметологу, либо заняться этим лично у себя дома, в привычных условиях, пройдя какой-нибудь один из нескольких распространенных тестов.

Например, подождав 2-3 часа после процедуры умывания, надо приложить к лицу бумажную салфетку, использовав её как промокашку, или чистое зеркало, чтобы получить отпечатки. Если там возникнет маслянистое пятнышко, то кожа у вас жирная, если же нет —нормальная (либо сухая).

Нужен ли специальный уход?

Даже если у вас от природы чистый и сияющий эпителий — это не значит, что для его сохранения вам не понадобится специальный уход.

Пустить все на самотек будет серьезной ошибкой, ведь нежный и эластичный покров лица способен очень быстро менять свой вид, и происходить это будет по мере вашего взросления, а потом и зрелости.

Сначала (после 25 лет) изменения проявляются незначительно, и первые мелкие морщинки можно просто не заметить, но дальше, если не обращать внимания на наступающие перемены, можно упустить ценное время, и тогда отражение в зеркале и вовсе перестанет (кажется, что вдруг) вас радовать.

Как правильно ухаживать за кожей?

Чтобы на долгие годы сохранить хороший и свежий вид кожи лица, необходимо понять, как правильно за ней ухаживать — при помощи различных домашних процедур и/или народных проверенных средств. 

Очищение

Очищение лица осуществляйте, как минимум, дважды за сутки — сразу после того, как поднялись утром, и перед тем, как снова лечь в постель. Для этой процедуры вам понадобятся специальные вещества, сами выберите одно из трёх: гель для умывания, или пенка, или смягчающее молочко.

Сделать прекрасную маску для очищения лица можно с помощью пены для бритья.

Вода для умывания также должна иметь только полезный состав, лучшими вариантами станут — талая или минеральная, обязательно комнатной температуры.

Сама манипуляция очищения осуществляется таким образом: выбранное средство наносится на влажную кожу и круговыми движениями распределяется по всей лицевой поверхности.

Далее пятиминутка продолжающегося массирования (это необходимо), а затем уже тщательное смывание средства водой.

Тонизирование

Именно регулярное тонизирование поможет сохранить главные достоинства (хороший уровень увлажненности, упругость и здоровый цвет) вашей кожи.

Добиться нужного эффекта помогут специальные тоники или лосьоны на основе травяных экстрактов: ромашки, лаванды, розы, цветков апельсина. Эту процедуру следует проводить в утреннее или дневное время суток, обязательно после очищения лица от макияжа, пыли и пота.

Увлажнение

Увлажнять кожу также необходимо, как и тонизировать, даже не учитывая того, что нормальный покров и так содержит достаточное количество влаги.

Для этого чаще всего используются кремы с легкой текстурой и специальные маски, насыщающие кожу влагой, не препятствуя при этом её свободному дыханию.

Компонентами для масок, наносимых на кожу нормального типа, являются растительные масла и экстракты (фруктовые и молочные).

Питание кожи

Питание кожного покрова на лице, как впрочем и всего организма, должно быть максимально сбалансированным: в пище должны обязательно присутствовать витамины. Но чтобы предупредить развитие нежелательного авитаминоза, избежав тем самым угрожающей тусклости и дряблости, обратите внимание на специальные (дневные и ночные) подпитывающие кремы. 

Защита

Кроме всех вышеописанных процедур, не стоит забывать и об элементарной предохранении кожи от негативных факторов: минусовых температур, ультрафиолетового излучения, ветра и чрезмерной сухости воздуха.

Летом с такой задачей отлично справятся снабжённые УФ-фильтрами защитные кремы, а в морозную погоду на помощь придут смягчающие и увлажняющие средства, в том числе и косметические масла. Наносить «защиту» необходимо за полчаса до появления на свежем воздухе.

Народные средства для ухода

Для того чтобы уход за лицом был полноценным и комплексным, нет необходимости приобретать в косметических салонах и магазинах дорогие лосьоны и кремы — проще обратиться к давно испытанным и не менее эффективным народным процедурам.

Например, тонус кожи лица в утренние часы можно отлично поддерживать, применяя такие рецепты:

• Протирание холодным чайным раствором.
• Горяче-холодные компрессы с настойками из цветков ромашки, шалфея или хмеля.
• Паровая обработка (держать лицо над закипевшим отваром вышеуказанных травок — на достаточном отдалении, чтобы не обжечься).
• Протирание лица льдом, сделанным из сока клубники, огурца, петрушки или травных настоек липы, шалфея, цветов ромашки.

Для очистки лица можно использовать утренние умывания с такими травами как, опять-таки, цветками ромашки, а также валерианой лекарственной, подорожника и липы.

Также принесут пользу маски, питающие кожу, конкретное воздействие которых будет зависеть от состава приготовленных вами смесей, например:

• Для приготовления лекарственной травяной маски нужно взять 1,5 ст. ложки выбранной травки и залить кипятком таким образом, чтобы получилась не слишком густая кашица. Затем смесь нужно остудить до 35°С, наложить на лицо и накрыть сверху куском двухслойной марли. Процесс должен длиться не менее 10 минут;
• Для маски из фруктов или овощей понадобится марля с дырочками для носа и глаз. Смоченная соком (или смесью из приготовленного сырья), она накладывается на лицо тоже на 10 минут.

Разнообразные маски рекомендуется делать раз в 7 дней, а продолжительность общего курса не должна быть больше двух десятков процедур.

От чего зависит состояние кожи

Прежде чем перейти непосредственно к разнообразным манипуляциям с кожей, следует выяснить, от чего вообще зависит ее состояние и здоровье. Ведь за любой вид и состояние кожных покровов отвечают не только внешние позитивные/негативные факторы, но и внутренняя гармоничность в работе всех органов и систем. 

Общее здоровье организма

Если вы являетесь счастливым обладателем нормального типа кожи, и у вас возникли какие-либо проблемы с ее видом, обратите внимание на такие рекомендации:

• Следует убедиться в здоровье органов пищеварения.
• Вывести шлаки и токсины из организма, мешающие полноценно усваивать полезные питательные вещества.
• Организовать правильный рацион питания, придав ему максимальное разнообразие за счёт свежих овощей, фруктов, зелени, бобовых и злаковых культур.

Гормональный фон

Еще одним внутренним серьезным фактором влияния на кожу лица является гормональное здоровье.

От баланса гормонов, вырабатывающихся в яичниках и надпочечниках женского организма, зависит здоровье множества систем и органов, обменные процессы, а также состояние эпителия.

Недостаток эстрогена ведёт к окологлазным морщинкам и усилению лицевой волосистости, а его избыток—к сухости и раздраженности. Если женский организм по какой-то причине начнет вырабатывать избыточные андрогены — это поспособствует усиленному вырабатыванию кожного сала, а также росту нежелательных волос на лице.

Поэтому если вы вдруг заметили, что поверхность вашего лица становится чрезмерно жирной, появились прыщи и угри, независимо от фазы цикла, возможно, следует обратить свое внимание на гормональный фактор, проконсультировавшись с эндокринологом и гинекологом, а также сдать необходимые анализы.

Возраст человека

К сожалению, процесс старения кожи необратим. Со временем лицевой покров теряет свежесть и эластичность, а также появляются следующие признаки:

• Меняется цвет лица и появляются пигментные пятна.
• Уменьшается упругость.
• Появляются складки и морщинки.
• Заметно расширяются поры.
• Ослабляются лицевые мышцы.

Популярные средства для ухода за нормальной кожей

На сегодняшний день на отечественном рынке представлен достаточно богатый ассортимент разнообразных средств для ухода за нормальным типом эпителия. Давайте ознакомимся с самыми популярными:

• Пенка-мусс для умывания «Черный жемчуг» — деликатно очищает кожу от макияжа и способствует глубокому увлажнению.
• Тоник «Витамин Е» производитель «The Body Shop» — не содержит в составе спирта, придает лицу нежное сияние.
• Увлажняющий дневной крем «Чистая линия» — насыщает лицевой эпителий необходимой влагой, питает и придает красивый матовый оттенок.
• Крем-масло «Роскошь питания» от L’Oreal Paris — убирает тусклость эпителия и насыщает его ценными питательными элементами.
• Маска «Dr. Sea» с экстрактом киви и лимона — улучшает клеточный метаболизм, делает покров гладким, сияющим и свежим.
• Лосьон от Гарньер «Основной уход» — благодаря экстракту винограда в составе выводит из кожи токсины и удаляет все загрязнения.

Как уже говорилось выше, обладатели нормальной и здоровой кожи — счастливые люди. Но, чтобы надолго сохранить этот «подарок природы», необходимо следить за здоровьем и ухаживать за собой в полную силу.