Кисломолочные продукты для кожи лица
Главная / Красота / Кисломолочные продукты для лица — польза и вред, рецепты масок
Мы привыкли употреблять кисломолочные продукты внутрь, но они отлично подходят и для внешнего применения, к примеру для кожи лица
В последние годы с экранов телевизоров мы постоянно слышим, что «Активия», «Данон» и т.д., это единственная панацея для здоровья нашего организма. В то же время в СМИ публикуют противоречивые статьи. Так кому же верить, и что же делать нам потребителям?
Польза и вред кисломолочных продуктов
Естественно если тянет на йогурты, не стоит от них отказываться, но одновременно с этим не стоит забывать и о привычных и известных еще с детства продуктах – варенце, топленом молоке, простокваше, ряженке, кефире и так далее.
Эти продукты благотворно сказываются на работе желудочно-кишечного тракта. Все кисломолочные продукты в своем составе содержат большое количество культурных бактерий, которые уничтожают гнилостные бактерии и грибки. Такие продукты полезны всем без исключения, особенно тем, кто страдает различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта и имеют низкий иммунитет. Помимо этого кисломолочная продукция содержит высокую долю кальция, благодаря этому она обязательна к употреблению детям, для быстрого и правильного развития костей, и конечно пожилых людей, во избежание остеопороза.
Молочные продукты укрепят зубы, ногти и волосы, к тому же у тех, кто постоянно их употребляет всегда чистое и свежее дыхание, которое происходит благодаря натуральным продуктам, а не всевозможным «Диролам» и «Орбитам».
Кисломолочные продукты лучшие помощники красоты
Стоит помнить, что молочные продукты помогают не только оздоровить организм изнутри, но и часто используются для наружного применения. Маски из молочных продуктов отбеливает и омолаживает кожу, делая её бархатистой, эластичной и гладкой.
Кисломолочные продукты для лица — рецепты масок
1. Увлажняющая и смягчающая маска
Половину чайной ложки оливкового масла необходимо смешать одной чайной ложкой меда, одной чайной ложкой сока алоэ и одной чайной ложкой йогурта без фруктовых добавок. Все это перемешать и нанести на лицо на пятнадцать минут, смыть теплой водой. После этого желательно умыться минеральной не газированной водой.
2. Увлажняющая маска для кожи лица
В первую очередь нужно приготовить ромашковый отвар, для этого один пакетик ромашки залить ста граммами кипятка и дать настоятся в течении двадцати минут.
Далее, смешать одну чайную ложку меда, одну столовую ложку готового ромашкового отвара и одну столовую ложку кефира. Нанести маску на лицо на пятнадцать минут и смыть теплой водой. После, умыться прохладной водой или протереть кожу лица кубиком льда из ромашкового отвара и нанести на кожу любой увлажняющий крем.
3. Молочная маска для сухого типа кожи
Для приготовления этой маски нужно смешать две чайные ложки меда, один куриный желток, две столовые ложки йогурта и три капли миндального масла. Нанести маску на кожу лицо на пятнадцать минут. По истечению времени снять остатки маски ватным тампоном, которой предварительно смочить в заварке зеленого чай или отваре петрушки. Спустя пять минут после процедуры умыться теплой водой.
4. Освежающая маска
Смешать одну чайную ложку меда, мякоть одного киви и две столовые ложки кислого молока. Нанести маску на лицо на пятнадцать минут. Смывать её необходимо водой, в которую добавляют пять капель лимонного сока.
5. Маска для здорового цвета кожи и разглаживания мелких морщин
Мелко натереть яблоко на терке и смешать его с двумя столовыми ложками кефира. Нанести маску на лицо на двадцать минут, умыться теплой, а потом холодной водой.
6. Маска для стягивания пор
Одну горсть рябины отварить, а после того как она остынет мякоть протереть через сито. Добавить в неё две столовые ложки кефира. Нанести маску на лицо на пятнадцать минут, смыть оставшимся рябиновым отваром. Спустя пять минут умыться прохладной водой.
7. Тонизирующая маска
Смешать одну столовую ложку свежего сока клюквы и две столовых ложки простокваши. Полученную маску нанести на кожу лица на пятнадцать минут. После, смыть теплой водой, с добавлением одной чайной ложки на двести грамм, клюквенного сока. Спустя пять минут протереть лицо кубиком льда или умыться прохладной негазированной минеральной водой. Также, после маски можно смазать кожу увлажняющим кремом.
8. Маска для сухой кожи, для разглаживания морщинок и уменьшения стягивания кожи
Один банан размягчить до состояния пюре, смешать его с двумя столовыми ложками простокваши и одной чайной ложкой оливкового масла. Нанести маску на двадцать минут, смыть теплой водой и нанести питательный крем.
9. Отбеливающая маска
Смешать одну чайную ложку лимонного сока с двумя столовыми ложками кефира. Нанести смесь на кожу лица на десять минут. После, снять остатки ватным тампоном, предварительно вымоченном в отваре петрушки.
10. Маска от излишней жирности кожи
Одну столовую ложку гранатового сока смешать с двумя столовыми ложками кефира, нанести маску на десять минут. По истечению времени смыть её прохладной водой с добавлением десяти капель лимонного сока.
11. Маска для бледной кожи
Пол чайной ложки липового меда необходимо смешать с одной чайной ложкой оливкового масла, одной столовой ложкой морковного сока и двумя столовыми ложками кислого молока. Всю смесь тщательно перемешать и нанести на лицо на пятнадцать минут. Смывать такую маску необходимо слабой заваркой чёрного чая. Спустя пять минут умыться холодной водой.
Для того чтобы выглядеть здоровой и привлекательной, не обязательно тратить огромные деньги на новые косметические средства и салоны красоты, можно просто обратиться за помощью к бабушкиным методам.
Источник
Молоко давно используется в качестве косметического средства по всему миру. Наши предки знали обо всех полезных качествах молока в подробностях. Многие народы и по сей день считают молоко пищей самих богов. Даже академик Павлов назвал молоко идеальным продуктом, который создала сама Матушка-природа. Ни один продукт не может сравниться с молоком по количеству полезных веществ. Молоко содержит массу витаминов, ферментов, сахаров, а также более пятидесяти ценных веществ.
Молочный жир является самым полезным в связи с содержанием большого количества ненасыщенных жирных кислот. Он раздроблен на миллионы мелких шариков, то есть находится в дисперсном состоянии, поэтому он отлично усваивается клетками кожи. Кисломолочные маски для лица позволяют коже выглядеть гладкой, упругой и сияющей. В древние времена богатые и знатные женщины знали о потрясающих свойствах молока и умывались им ежедневно, а также добавляли при принятии ванн.
Напомним, что к кисломолочным продуктам относятся: кефир, сметана, простокваша, пахта, йогурт, ацидофилин.
Какие маски из молочных и кисломолочных продуктов подойдут вам
Приготовленные дома, маски из молочных и кисломолочных продуктов не только экономят бюджет, но и дают возможность слегка изменять состав средства, адаптируя его под конкретный тип кожи. Это — одно из лучших средств по уходу за кожей лица. Преимущества таких масок очевидны: всегда свежие, адаптированные под Вашу косметику и даже текущую пору года, они оказывают максимально полное и, вместе с тем, мягкое воздействие.
Маски из молочных продуктов на основе сметаны, сливок, молока и творога оказывают освежающий, смягчающий и увлажняющий эффект. Ну а маски из кисломолочных продуктов еще и отбеливают кожу, нейтрализуя пигментные пятна и веснушки. Кроме того, они убирают жирный блеск.
Стоит отметить, что молочные продукты упоминаются во многих рецептах масок для лица, но в данном случае речь идет о тех масках, для которых кефир, молоко являются основой.
Маски из молока — Их основное действие — увлажняющее. Даже в том случае, если вообще ничего не добавлять в цельное молоко, оно остается отличным увлажняющим и смягчающим тоником. Ну, а если в него добавить загуститель и некоторое количество полезных компонентов, получится просто замечательная — действенная и натуральная — маска.
Маски из кефира — Чаще всего их используют для ухода за жирной кожей. Как и молоко, кефир можно использовать в качестве натурального лосьона, или как основу для разного рода масок. В этом случае основное их действие будет отбеливающим, подсушивающим, очищающим и освежающим. При добавлении некоторого количества питательных компонентов кефир с высокой жирностью может использоваться и в составе масок для сухой кожи.
Маски из сметаны — Она является основным компонентом как в плане ухода за жирной, так и за сухой кожей. В данном случае все зависит от остальных ингредиентов маски. Слегка отбеливая, она смягчает и освежает любой тип кожи — но может и тонизировать и активно питать. В нее часто добавляют ягоды, фрукты и овощи, усиливая то или иное свойство самой сметаны.
Маски из творога — Здесь к основным свойствам маски добавляются еще и питательные, ведь в твороге содержится значительное количество белка, витаминов и других полезных веществ. Совершенно незаменим творог для обладательниц сухого типа кожи. Правда, с соответствующими добавками он может использоваться и для жирной или смешанной кожи.
Маски из сливочного масла и сливок — Это — наиболее жирные молочные продукты. Соответственно, они являются основным компонентом при уходе за кожей сухого типа, активно смягчая и питая ее в любом возрасте.
Маски из йогурта — В том случае, если Вы — обладательница жирной и комбинированной кожи, нет ничего лучше, чем такая маска, с добавлением еще нескольких активных компонентов. Кроме всего прочего, йогурт смягчает, увлажняет и успокаивает раздраженную кожу. Не слишком известный факт, но йогурт еще и помогает регенерации кожи.
Маски из простокваши и сыворотки — Эти два продукта являются отличным вариантом для ухода за жирным и комбинированным типом кожи. Среди их основных свойств стоит упомянуть очищающее, освежающее, тонизирующее и даже осветляющее. Кроме того, они прекрасно устраняют жирный блеск кожи.
Рецепты масок из молока и кисломолочных продуктов
Творожно-желтковая витаминная маска для лица
1 яичный желток растирают с 1 ч. ложкой свежего творога или сливок. Смесь наносят на лицо на 20 минут, затем смывают теплой водой.
Сметанная маска
Такая маска хорошо тонизирует и питает кожу, помогая справиться с сухостью на лице и освежить жирную кожу. Если продержать сметанную маску на лице подольше, то можно добиться отбеливающего эффекта. Сметанные маски с добавлением фруктов и ягод подходят практически для всех типов кожи.
Для приготовления сметанной маски для сухой кожи смешайте столовую ложку фруктовой мякоти (банана, хурмы, яблока или абрикоса) с 1 столовой ложкой сметаны.
При использовании в качестве ингредиента ягод (вишни, малины, клубники) смешиваете в пропорциях 1:2. То есть на 1 ложку сметаны приходится 2 ложки ягодного сока.
Для дополнительного эффекта увлажнения можно добавить в маску сырой яичный желток и чайную ложку любого растительного масла. Нанести на лицо и смойте теплой водой через 20 минут.
Маска для придания красивого цвета лицу и разглаживания мелких морщин
2 ст. ложки кефира смешать с 1 очищенным и натертым на терке яблоком. Нанести на лицо, шею, декольте на 15-20 минут. Умыться теплой, потом прохладной водой.
Маска с зеленым чаем
Три столовые ложки кефира смешивают со столовой ложки измельченного в порошок зеленого чая и чайной ложкой оливкового масла. Такая маска хорошо укрепляет и тонизирует нормальную кожу.
Маска из молока и хлеба для сухой кожи лица
Вам понадобится мякиш белого хлеба или батона (примерно 2 ст. ложки мякиша). Залейте его небольшим количеством теплого молока так, чтобы образовалась не очень жидкая кашица. Наложите эту кашицу на лицо, и через 20 минут смойте теплой водой.
При более жирной коже лица используйте черный или ржаной хлеб, и прохладное молоко.
Маски отбеливающие
Смешать 2 столовые ложки кефира с 1 чайной ложкой лимонного сока. Нанести на 10 минут, снять тампоном, смоченным в отваре петрушки. Умыться этим же прохладным отваром или протереть кожу кубиком льда из отвара петрушки.
Понадобится творог, желток и перекись водорода. Чтобы сделать маску, возьмем ¼ пачки творога, разотрем творог с 1 желтком, добавим несколько капель перекиси водорода и снова всю смесь перетрем. Полученную творожную массу накладываем на лицо и шею. Держать маску нужно не менее 15 минут. Если вам нужно не только отбелить кожу, но еще и дать ей соответствующее питание, тогда добавьте в маску ложку меда
Маска из творога, кислого молока и петрушки
Взять 10 грамм петрушки, промыть проточной водой, просушить и очень мелко измельчить ножом или блендером. Добавить туда 2 столовые ложки жирного домашнего творога и 1 ст.ложку кислого молока. Хорошо перемешать и нанести на лицо, а также на шею и область декольте. Через 15-20 минут смыть теплой водой с мылом.
Маска отлично справляется с повышенной пигментацией, отбеливает и питает кожу. Использовать ее нужно не чаще 2-3 раз в неделю.
Правила использования и приготовления масок
Положительный результат ухода за кожей с использованием молочных продуктов никогда не разочарует, если будут выполняться определенные правила.
Профессиональные косметологи советуют придерживаться при использовании домашних масок с натуральным продуктом всего несколько рекомендаций:
☀ Кисломолочные продукты всегда должны быть свежими. Лучше всего приобретать домашнюю продукцию, но если это не возможно, то можно покупать молочку и в магазине, обязательно проверив срок ее годности и отсутствие добавок.
☀ Приготовленная по рецепту смесь должна быть применена в течение часа, это позволит всем полезным микроэлементам полностью сохраниться.
☀ Смесь должна быть полностью однородной консистенции, без комков, добиться этого можно, используя блендер.
☀ В первое нанесение на кожу нужно заранее провести тестирование. Для этого на запястье или область за ухом наносится небольшое количество приготовленной маски. Отсутствие реакции раздражения — прямой показатель безопасности рецепта.
☀ Маска из кисломолочных продуктов может выдерживаться и до 30 минут, смывается она тепловатой водой или отварами трав.
☀ Наносить маску на лицо можно через два дня, а общий курс может составлять 15 процедур.
Домашняя, кисломолочная маска для лица не вызывает раздражений и жжения, быстро готовится, а ее эффективность можно оценить уже после первого сеанса ухода за кожей.
Показания и противопоказания для масок из кисломолочных продуктов
Показания
- Жирная, проблемная кожа
- Возрастная кожа
- Кожа с гиперпигментацией
- Тусклый цвет лица
- Гиперкератоз
Противопоказания
- повреждения кожи
- инфекционные заболевания
- герпес
- гнойничковые высыпания
Источник
Молоко и кисломолочные продукты в косметических целях используются во всем мире. О целебной силе молока люди знали всегда. У многих народов оно считалось пищей богов. Идеальной пищей, созданной самой природой, назвал молоко академик И.П. Павлов. По богатству полезных веществ ни один продукт не может сравниться с ним. В молоке содержится масса витаминов, сахара, ферменты, более 50 минеральных веществ. Богатый ненасыщенными жирными кислотами молочный жир — самый полноценный. Жир в молоке находится в дисперсном состоянии (т.е. раздроблен на миллионы крошечных шариков) и потому легко усваивается клетками кожи. Питаясь молоком, кожа становится гладкой, упругой, сияющей. В древности знатные женщины, умываясь молоком и принимая молочные ванны, безусловно, знали об этом его омолаживающем действии. Известно, что Клеопатра принимала ванны из молока и меда, а Поппея Сабина, жена императора Нерона, — ванны из молока ослиц. Ещё из истории косметики.
К кисломолочным продуктам относят: простоквашу, кефир, йогурт, ацидофилин, пахту. Кисломолочные маски прекрасно отбеливают, увлажняют, очищают и питают кожу, а волосы делают блестящими. Умываться ими можно постоянно. В молочной сыворотке содержится более 200 биологически активных компонентов и соединений. Это уникальный продукт для ухода за кожей. Пахта, богатая молочной кислотой, ферментами, витаминами, кальцием и фосфором, улучшает структуру кожи, стягивает поры.
Кисломолочный маски для лица
Сметана обычно добавляется к фруктам. Творог смешивают с яйцом, медом. Смотрите ниже рецепты из кисломолочных продуктов. Другие маски из молочных продуктов смотрите здесь: рецепты на молоке.
Кисломолочная маска для нормальной кожи лица
Сначала ватным тампоном, смоченным в оливковом, подсолнечном или персиковом масле, смажьте лицо. Возьмите х/б салфетку или марлю и смочите её в любом кисломолочном продукте: кефир, простокваша или йогурт. Накройте лицо этой салфеткой и подержите минут 15-20, затем смойте теплой водой. Кожа напитается полезными свойствами, увлажнится и станет приятной на ощупь. Масло обладает уникальным свойством омолаживать нашу кожу, поэтому эту кисломолочную маску рекомендуется делать не реже 1 раза в месяц.
Творожная маска для освежения и увлажнения кожи лица
4 чайные ложки жирного творога смешивают с 1 ч. ложкой меда. Маску накладывают на 20 минут, затем смывают мягкой тепловой водой и наносят на кожу немного увлажняющего крема.
Сметанная маска с цедрой грейпфрута
Ещё одна смягчающая кисломолочная маска. Свежую цедру грейпфрута натрите на мелкой терке. Смешивайте 1 ст.ложку сметаны, 0.5 ч.ложки меда и столько же цедры. Хорошо распределить маску по коже лица, исключая область вокруг глаз и подержать 15-20 минут. Смыть прохладной водой или холодным чаем. Тонус и увлажнение придут сразу после этой маски для лица.
Творожно-желтковая витаминная маска для лица
1 яичный желток растирают с 1 ч. ложкой свежего творога или сливок. Смесь наносят на лицо на 20 минут, затем смывают теплой водой.
Молочно-морковная маска для лица
Эта кисломолочная маска полна витаминов и отлично ухаживает за кожей лица. Смешайте по 1 ч. ложке свежего творога, молока и оливкового масла. Добавьте морковного сока так, чтобы получилась кашица, а не лужа. Смесь на несите на лицо и подержите 15-20 минут. Затем маску смывают мягкой теплой водичкой.
Маска банан со сливками
Очень хорошо делать маски с бананом. Его следует размять или взбить в блендере и добавить 1 ч. ложку сливок, размешать и наложить массу на кожу. Маску выдерживают 15 минут и смывают. К этой маске можно также добавить 1 ч. ложку меда.
Кисломолочная маска для жирной кожи лица
Для жирной кожи в кисломолочную маску добавляют овсяную муку (измельченная крупа овсянки). Смешивают 2 ст. ложки нежирного кефира с 2 ст. ложками овсяной муки и добавляют немного измельченной зелени листьев одуванчика или подорожника. Маску держат 20 минут, смывают теплой, затем холодной кипяченой водой. Эта маска увлажняет и смягчает жирную кожу лица.
Маска для лица из сливок и персика для жирного типа кожи
Размять персик и ягоды клубники, добавить ложку нежирных сливок и 1 ст. ложку розовой воды. Тщательно размешать и наложить маску на лицо на 15 минут, смыть мягкой прохладной водой.
Питательная маска из йогурта с травами для жирного типа кожи
2 ст. ложки измельченных листьев одуванчика, шалфея, подорожника или розмарина смешивают с 2 ст. ложками натурального нежирного йогурта и добавляют измельченные пшеничные проростки до образования густой кашицы. Маску накладывают на лицо и держат 10 минут. Смывают вначале теплой. затем холодной кипяченой водой.
Кисломолочная кефирная маска для комбинированной кожи
1 ст. ложку дрожжей разводят в небольшом количестве теплой воды, добавляют 1 ст. ложку кефира, йогурта или простокваши и 1 ч. ложку пищевой соды. Хорошо размешивают и наносят маску на зоны с жирной кожей. Держат 15 минут, затем смывают мягкой теплой водой. Эта маска хорошо очищает поры и снимает воспаления.
Творожная маска для сухой зоны комбинированной кожи
Как мы знаем, комбинированный тип кожи лица обладает двумя зонами — жирная Т-область и сухие щеки. Эта маска наносится на сухую область, т.е. щеки. 2 ч. ложки творога смешивают с 2 ч. ложками масла пшеничных проростков и добавляют 1 ч. ложку сока петрушки. Массу наносят на сухую область и держат 15 минут. Смыть можно настоем трав (мяты, крапивы, душицы) и после смазать питательным кремом.
Кисломолочные отбеливающие маски
Кисломолочные маски обладают отбеливающим эффектом, поэтому помогут при борьбе с веснушками и пигментными пятнами.
1. 50 мл простокваша или кефира смешивают с 1 ст.ложкой овсяных хлопьев до консистенции кашицы. Смесь выкладывают на полотняную салфетку и накладывают на лицо. Маску держат 15-20 минут, затем смывают прохладной кипяченой водой. Рекомендуется при веснушках на жирной типы кожи.
2. 4 ст. ложки пахты смешивают с 3 ст. ложками тонко измельченных миндальных отрубей до пастообразной консистенции. Смесь накладывают на лицо и держат 20 минут. Смывают маску теплой кипяченой водой.
3. Овсяные отруби размешать с горячим молоком до консистенции кашицы и наложить на 20-30 минут. Смыть теплой водой.
Кисломолочные маски при солнечных ожогах
1. На кожу наносят йогурт, кефир, простоквашу или пахту и через 20 минут смывают кипяченой водой.
2. 1 ст. ложку творога растирают с 1 ст. ложкой сметаны и смешивают со взбитым яичным белком. При солнечном ожоге смесь наносят на кожу на 15-20 минут, затем смывают.
Омолаживающая сливочно-овсяная маска
1 ст. ложку сливок смешивают с 1 ст. ложкой овсяной муки, добавляют щепотку соли и немного кипяченой воды, чтобы получилась кашица. Смесь наносят на лицо на 10-15 минут, затем смывают теплой водой. Эта маска разглаживает морщины и полезна для сухой чувствительной кожи.
Овсяно-кефирная маска для шеи
2 ст. ложки овсяной муки смешивают с зеленью петрушки и натуральным йогуртом или кефиром до консистенции сметаны. Маску наносят на кожу шеи и держат 15-20 минут. Она не только очищает, но увлажняет и смягчает кожу.
Маски из творога
Маски из творога хорошо подходят для сухого типа кожи. Также используют в целях отбеливания и в борьбе с веснушками. Творог хорошо комбинируется с медом, сметаной, ягодами, фруктами. Обладает увлажняющим, питательным и очищающим эффектом.
Читать далее
Рейтинг:
Загрузка…
Просмотров: 10142
Источник
