Warning: mysqli_query(): (HY000/3): Error writing file '/var/tmp/MYfd=2898' (OS errno 28 - No space left on device) in /var/www/www-root2/data/www/adm-bizhbulyak.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2030

Ошибка базы данных WordPress: [Error writing file '/var/tmp/MYfd=2898' (OS errno 28 - No space left on device)]
SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS dbr_posts.ID FROM dbr_posts LEFT JOIN dbr_term_relationships ON (dbr_posts.ID = dbr_term_relationships.object_id) WHERE 1=1 AND dbr_posts.ID NOT IN (131429) AND ( dbr_term_relationships.term_taxonomy_id IN (25) ) AND dbr_posts.post_type = 'post' AND ((dbr_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY dbr_posts.ID ORDER BY RAND() LIMIT 0, 10

Компресс при дерматите как делать

Компресс при дерматите как делать thumbnail

Появление мучительных симптомов болезни – зуда, жжения, покраснения кожи может сделать жизнь невыносимой. На помощь ребенку и взрослому придет лечение дерматита в домашних условиях народными средствами с применением снаружи масел, болтушки, примочек, а внутрь – настоев трав. Полезно разобраться, как правильно сделать целительную ванну, самостоятельно приготовить отвар. Обзор рецептов народных целителей поможет определиться с выбором.

Народные средства от дерматита

Заболевание кожи – дерматит – бывает спровоцировано разнообразными причинами. Важно при появлении симптомов обратиться к специалистам, чтобы правильно поставить диагноз, начать лечение. Рецепты народных целителей должны стать в домашних условиях частью комплекса мероприятий, назначенных дерматологом. Недопустимо заниматься самолечением, чтобы не ухудшить ситуацию.

Как лечить дерматит в домашних условиях? В арсенале народных целителей:

  • компрессы с дегтем;
  • ванны с барвинком, чередой;
  • аппликации с соком алоэ;
  • компрессы с маслом прополиса;
  • отвары из сборов трав;
  • настои на водке;
  • примочки со зверобоем;
  • смазывание кожи эфирными маслами;
  • для приема внутрь – чаи из трав;
  • нанесение болтушки;
  • повязки с облепиховым маслом;
  • компрессы с луковой кашицей.

Ванны при дерматитах

Отличный оздоровительный эффект дает использование для лечения кожи ванн, особенно если дерматическими высыпаниями покрыта значительная часть тела. Желательно проводить процедуры каждый день по 15 минут. После их использования уменьшается зуд, проходит шелушение, краснота, кожа становиться чистой. Нужно сделать не менее 10 сеансов, меняя состав для ванны. Для приготовления используют в домашних условиях:

  • отвар ромашки;
  • листья череды;
  • сосновые почки;
  • кору дуба;
  • отвар лаврового листа;
  • березовые почки.

Эффективно уменьшают симптомы дерматита ванны с лекарственными травами. Можно две ложки календулы залить кипятком – 200 мл, поварить 10 минут, процедить. Состав вылить в ванну. При лечении дерматита в домашних условиях народными средствами отлично снимает воспаление, зуд, раздражение состав из сбора трав. Сухую смесь заливают стаканом кипящей воды и два часа настаивают. По рецепту туда входят в чайных ложках:

  • крапива – 2;
  • валериана – 2;
  • василек – 3;
  • ромашка – 3;
  • душица – 1.

Целебные мази

Успешно справиться с проявлениями дерматита в домашних условиях помогают мази, которые заживляют ранки, устраняют шелушение, избавляют от зуда, восстанавливают кожу. Рекомендуют их наносить на ночь, утром смывать. Готовое народное средство лучше хранить в темной таре, на полке холодильника. Хорошо действует природный антибиотик клюква, смешанная с четырьмя частями вазелина. Не менее эффективна выдержанная неделю смесь из равных пропорций:

  • меда;
  • свежего сока каланхоэ.

Во время лечения дерматита в домашних условиях народными средствами отлично подсушивает пораженную кожу состав из одинаковых частей порошкообразного цинка, белой глины, детской присыпки с добавлением до состояния пасты оливкового масла. Можно самостоятельно сделать мазь, куда по рецепту входят компоненты:

  • валериана – 5 г;
  • сок золотого уса – 20 мл;
  • оливковое масло – 1 ложка;
  • детский крем – 20 грамм.

Лечение дерматита маслом

В домашних условиях легко приготовить масло для противодействия кожным высыпаниям по всему телу. Требуется два раза за сутки на 15 минут прикладывать к пораженным местам смоченные составом тампоны. Вот некоторые из народных рецептов:

  • перемешать часть сливочного масла с четырьмя сока зверобоя;
  • положить в духовку до растапливания 1 ложку прополиса и четыре – растительного масла.

Поможет избавиться от симптомов болезни, беспокоящей длительное время, лечение дерматита в домашних условиях народным средством – самодельным составом из герани. Цветы, листья – 40 грамм – заливают растительным маслом. Процесс приготовления имеет особенности – 5 дней смесь выдерживается во тьме, потом полтора месяца на свету. Легко приготовить дегтярное масло, чтобы затем его использовать для аппликаций, компрессов, ванн. По рецепту:

  • растопить 100 г детского мыла;
  • добавить 35 г растительного масла;
  • положить 30 г березового дегтя;
  • влить 100 г воды;
  • размешать.

Травы

Даже специалисты отмечают эффективность трав при лечении дерматита в домашних условиях. Лекарственные растения применяются наружно как примочки, используются для ванн, принимаются внутрь. По рецептам народной медицины готовятся средства – отвары, настойки, настои. Для внутреннего приема, очищения организма, можно заваривать чай – залить ложку травы стаканом кипящей воды. При дерматите рекомендуют употреблять растения отдельно и делать смесь:

  • василька;
  • крапивы;
  • мелиссы;
  • смородины;
  • одуванчика;
  • листьев березы;
  • ромашки.

Не менее результативны при лечении дерматита в домашних условиях спиртовые настойки, которые применяются для промывания пораженных кожных покровов. Для этого используют салфетку из нескольких слоев марли или ткани. Чтобы сделать народное средство из чистотела нужно:

  • измельчить 60 г свежего растения;
  • отжать сок, залить в бутылку;
  • оставить его на неделю без света под крышкой – для брожения;
  • периодически открывать, выпуская газы;
  • через 7 дней добавить 60 мл водки;
  • выдержать двое суток в холодильнике;
  • применять дважды за день.

Дегтярное мыло

Полезные свойства этого продукта хорошо известны. Оно улучшает кровообращение, способствуя заживлению, снимает раздражение, обладает противовоспалительным действием. Важно убедиться, что дегтярное мыло не вызовет аллергические реакции. При лечении дерматита в домашних условиях очень удобен для применения жидкий состав, куда дополнительно входят концентраты лечебных трав.

Применение дегтярного мыла зависит от вида дерматита:

  • атопический – наносится местно только на зону поражения;
  • аллергический вариант – применяется для приготовления ванн, для использования для кожи не годится – возможны ухудшения;
  • пероральный – употребляется для умывания, дважды за день;
  • себорейный – для мытья головы только при жирных волосах, ополаскивается отварами трав.

Лечение дерматита народными средствами

Учитывая некоторые особенности при лечении детей и взрослых, в домашних условиях зачастую применяются народные средства, у которых состав содержит натуральные продукты, лекарственные растения. Методы оздоровления включают:

  • ванны с крахмалом;
  • примочек с тыквой;
  • внутрь – спиртовой настойки из березовых почек;
  • компрессов из протертой картофельной массы;
  • мази из свежего зверобоя;
  • масла прополиса для лечения гнойниковых осложнений.

У взрослых

Лечение аллергического дерматита у взрослых народными средствами отличается возможностью применения препаратов с использованием алкоголя. Целебный настой употребляется двухнедельным курсом. Необходимо пить по ложке дважды за сутки, размешав с половиной стакана воды. Для приготовления состава требуется:

  • сделать травяной настой;
  • довести до кипения на огне;
  • добавить водку – 100 грамм;
  • настоять 10 часов.

Приготовление травяного настоя в домашних условиях имеет особенности. Все растения, травы измельчаются, заливаются половиной стакана с кипятком, настаиваются сутки, процеживаются. По рецепту состав содержит компоненты в граммах:

  • листья, цветки черной бузины – 10;
  • корень аира обыкновенного – 15;
  • трава зверобой – 10;
  • кора вяза – 10;
  • корень высокого девясила – 5.

У детей

При аллергическом дерматите у детей отличные результаты дает использование яичной скорлупы, которую истирают до порошка. Четверть чайной ложечки заливают ложкой лимонного сока. Принимают состав дважды за сутки. Лечение дерматита в домашних условиях народными средствами у маленького ребенка часто проводят с использованием ванночек. Выполняют курсами по 10 процедур через день. Можно чередовать:

  • морскую соль – 100 грамм на небольшую ванночку;
  • отвар луковой шелухи или череды;
  • крахмал – заварить 4 ложки в небольшом количестве воды, добавить к воде для купания.

Как вылечить аллергический дерматит

Чтобы справиться в домашних условиях с аллергическим дерматитом, помимо выявления и исключения аллергена, победить симптомы болезни поможет травяной сбор, который пьют четырежды за сутки по четверти стакана. Готовят народное средство так:

  • по чайной ложке взять ромашку, череду, кору калины, смородины;
  • четыре – корня солодки;
  • залить литром кипятка;
  • настоять около часа;
  • профильтровать.

Солнечный дерматит — лечение в домашних условиях

Справиться симптомами солнечного поражения кожи помогают ванны, приготовленные из отвара череды, ромашки по народным рецептам. Отличный эффект дает применение внутрь состава из нескольких компонентов, который выпивается по 100 грамм, спустя 15 минут после еды. Для его изготовления следует взять 5 грамм смеси, залить стаканом кипящей воды, подержать 10 минут на водяной бане, процедить. Сбор составляют одинаковые части:

  • лепестков розы;
  • корня валерианы;
  • морского гравилата;
  • дягиля;
  • мелиссы;
  • листьев вахты;
  • корня лопуха;
  • осоки;
  • семени льна.

Лечение контактного дерматита

В домашних условиях просто приготовить эффективную мазь для лечения контактного дерматита, где смешиваются равные части сока зверобоя со сливочным маслом. Поможет снять зуд, жжение, заживить расчесанные места состав из сбора трав. По рецепту требуется:

  • взять равные части календулы, ромашки, подорожника;
  • перемешать;
  • засыпать в термос 4 ложки сбора;
  • налить 1,5 стакана кипятка;
  • выдержать ночь;
  • протирать пораженную кожу, не смывая состав.

Чем лечить дерматит в домашних условиях

Народные средства для борьбы с дерматитом в домашних условиях включают для внутреннего употребления, чтобы укрепить организм отвары из трав, чаи. Для наружного использования применяются масла, крема, мази, настои. Употребляются эти народные препараты как:

  • поверхностное нанесение на проблемные участки;
  • аппликации;
  • примочки;
  • компрессы;
  • ванны;
  • повязки.

Отвары

Лечение дерматита в домашних условиях народными средствами сложно представить без отваров. Они применяются для приготовления ванн, употребляются для примочек, компрессов, приема внутрь. Рецепты имеют отличия по пропорциям, но всегда растения заливают кипятком, настаивают. Популярные отвары:

  • ложка листьев смородины, 2 стакана жидкости, выдержать 6 часов, выпить за сутки за четыре раза;
  • в два раза больше травы тысячелистника, настоять час – все количество употребить за день;
  • ложка череды на стакан, выдержать 2 часа, процедить, вылить в ванну.

Настойка календулы

Хорошие результаты дает использование народного средства – настойки календулы. Раствор при лечении дерматита обладает дезинфицирующим, заживляющим свойством, снимает воспалительный процесс. Жидкость втирают на пораженные кожные покровы больного с утра, на ночь до полного выздоровления. Чтобы приготовить настойку в домашних условиях необходимо:

  • до половины заполнить банку 0,5 литра цветками календулы;
  • залить спиртом;
  • закрыть крышкой;
  • выдержать неделю в темноте;
  • процедить;
  • добавить касторовое масло – десятую часть от общего количества.

Болтушка при дерматите

При лечении дерматита народными средствами используют болтушку, которая после нанесения создает защитный слой. Перед употреблением препарат взбалтывается, наносится на участок кожи, с предварительной обработкой маслом чайного дерева. Состав не втирается, выдерживается 20 минут, излишки убираются. Можно наносить за день по 3 раза. Для производства средства в домашних условиях перемешиваются до однородного состояния компоненты:

  • дистиллированная вода, спирт – по 40 грамм;
  • новокаин с концентрацией 2%;
  • сухая белая глина, порошкообразный цинк – по 30 грамм.

Облепиховое масло

Чтобы добиться быстрого заживления ранок после кожных высыпаний, устранить сухость, снять раздражение, нужно использовать облепиховое масло при дерматите. Состав наносят на марлевую ткань из нескольких слоев, делают повязку. Можно приобрести масло в аптеке или приготовить самостоятельно из ягод, растущих на даче. По народному рецепту нужно:

  • отжать из плодов сок;
  • кожуру с семенами высушить;
  • положить в банку;
  • залить растительным маслом, нагретым на 60 градусов;
  • поставить в темный шкаф на 2 недели;
  • процеживать через марлю;
  • применять для повязок.

Видео о народных методах лечения дерматита

Лечение дерматита в домашних условиях народными средствами можно провести, используя видеоинформацию. Не вызывают вопросов рецепты для лечения при атопическом дерматите – отвары коры дуба, череды, применение примочек из тыквы. Интересны советы по употреблению лечебных растений при случае себорейного дерматита. Воспользовавшись видео, можно легко приготовить масло с чесноком или семенами петрушки, чтобы избавиться от мучительных симптомов недуга.

Атопический дерматит — как лечить в домашних условиях

Как лечить атопический дерматит. Лечение дерматита

Народные средства при себорейном дерматите

Себорея лечение. Лечение себореи народными средствами.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Комментарии для сайта Cackle

Источник

Атопический дерматит – крайне неприятное заболевание, которое лишает покоя взрослых и детей. Постоянно донимающий зуд, раздражительность, красная и воспаленная кожа – и это только половина всех проблем. Надоевшая диета и процедуры доставляют массу неудобств, затрат времени и финансовых средств.

Иногда даже врачи опускают руки, и говорят: «Ну, даже не знаю, что с вами делать!». Наверное, те, кто страдал атопическим дерматитом, или их дети, слышали такое высказывание.

Не секрет, что мы сами иногда бываем виновниками несоблюдения правил диеты или предписаний врачей. Выполняя назначения неделю-другую, терпения не хватает, а при улучшении состояния кожных покровов, и вовсе перестаем придерживаться всех правил при атопическом дерматите.

Поэтому не всегда стоит перекладывать всю вину на врачей, которые якобы не могут избавить от столь пустяковой напасти, а следует попробовать запастись терпением и идти навстречу к выздоровлению.

Для лечения атопического дерматита используют не только традиционные методы лечения, гомеопатию и диету, а и широко применяют популярные народные средства. Давайте ознакомимся с рецептами из божьей аптечки при нейродермите, которые уже многие поколения испытали на себе.

Рецепты народной медицины при дерматите

Ванны при нейродермите

Наиболее оптимальная температура для принятия лечебных процедур 36,5–37 градусов. Время приема ванн – 15 минут.

Ванны из молока и оливкового масла

Для приготовления лечебной ванны готовят следующую смесь: 100 мл оливкового масла растворяют в молоке (1 литр). Ванну заполняют водой на 3/4 объема и вливают приготовленную смесь. Принимать молочные ванны с оливковым маслом два раза в неделю. Кожа станет здоровее, уйдет сухость и исчезнут трещины.

Травяные ванны

При атопическом дерматите показаны ванны из лечебных трав, которые можно приобрести в аптеке, купить у травников или собрать самому.  Подойдут следующие лекарственные растения:

  • мать-и-мачеха;
  • чистотел;
  • мята;
  • лаванда;
  • подорожник;
  • полынь;
  • череда;
  • календула;
  • фиалка;
  • ромашка;
  • березовые ветки;
  • листья смородины.

Все травы использовать по отдельности.

Готовят обычный настой из трав. Расчет: 50 грамм сухой травы заливают литром кипятка. Настаивают 30 минут. Вливают в приготовленную ванну. Для взрослых можно брать 2–3 литра настоя. Травяные процедуры (ванны) значительно снижают проявления всех симптомов дерматита.

Ванны из ромашки и череды

Череда и ромашка оказывают противовоспалительное действие, а также уменьшают отеки, красноту и зуд кожных покровов.

Необходимо приготовить настой согласно инструкции в количестве 1–3 литра, а затем влить его в приготовленную ванну. Для детей нужен 1 литр настоя, а для взрослых – 3 литра. Принимать ванны по 15 минут. Продолжать водные процедуры до уменьшения сыпи.

Хвойные ванны с крахмалом

Такой состав ванны способствует размягчению уплотненной кожи на разгибательных поверхностях конечностей. Для приготовления ванны необходимо приобрести в аптеке экстракт хвои, а также заготовить 0,5 кг крахмала (картофельного).

Заполните ванну теплой водой (37,5 градуса) и разведите в ней 50 мл хвойного экстракта. Отдельно разведите крахмал в литре воды, и тоже влейте его ванну. Хорошенько размешайте введенные компоненты. К этому времени вода в ванне уже будет необходимой температуры.

Компрессы и примочки при атопическом дерматите

Питательные примочки из овсяных хлопьев

Для приготовления целебных примочек необходимо взять 30 грамм овсянки (хлопьев) и 100–150 мл горячего кипяченого молока. Соедините два продукта и размешайте до однородной массы. Когда смесь остынет, можно прикладывать к больным местам на 20 минут. Затем смесь смывают теплой водой. Потом на кожу нанесите гипоаллергенное молочко или лечебный крем, который прописал дерматолог.

Компрессы из грушевых листьев

Приготовьте отвар из листьев груши: 200 грамм сухих листьев залейте 500 мл кипятка и потомите 10 минут на мелком огне. Снять с огня и настоять 2–3 часа. Из полученного отвара делайте компрессы на воспаленные участки кожи. Для удобства используйте марлю или бинт, и смачивайте их в отвар. Кожа очистится и сойдет сыпь.

Противовоспалительная кашица из мяты

Листья мяты перемолоть в муку. Двадцать грамм мятной муки развести в 20 мл теплой воды. Полученную кашицу нанести на область высыпаний и оставить примочки на 20 минут. Такие процедуры лучше делать лежа. По окончании лечения остатки кашицы смыть водой. Затем нанести смягчающий крем или мазь, подобранный врачом.

Ягоды облепихи

Участки атопического дерматита смазывают свежими ягодами облепихи, истолченными в кашицу. Через 15 минут кожу очистить при помощи теплой воды. Такое лечение использовать только взрослым (после 16 лет).

Компрессы из картофельного сока

Из здоровых клубней картофеля выжать сок. Сразу же смочить в нем марлевые салфетки и приложить к больным местам. Это прекрасное противовоспалительное и заживляющее средство. Использовать можно без ограничения.

Мазь: сок алоэ +пихтовое масло + свиное сало 

Сало разогреть и добавить сок алоэ. На 100 грамм сала взять 10–20 мл сока алоэ. Тщательно перемешать смесь, а затем добавить 20 капель пихтового масла, и опять перемешать все компоненты. Мазь накладывать на зоны атопического дерматита на 15 минут. Остатки смеси смыть водой. Лечение продолжают до устранения симптомов заболевания.

Фитосборы для приема внутрь

Рецепт 1

Состав:

  • хмель;
  • лопух;
  • чистотел;
  • шалфей;
  • вероника.

Столовую ложку сбора заливают 250 мл кипятка, настаивают и принимают по 70 мл три раза в день за 30–40 минут до еды. Курс 2–4 недели. Травы снимают аллергию, улучшают работу печени и пищеварительных органов. Нормализуется стул, выходят с каловыми массами токсические вещества, и очищается кровь. Этот сбор можно использовать только для взрослых или детям после 12 лет.

Рецепт 2

Состав:

  • аир болотный;
  • душица;
  • листья ежевики;
  • цветки калины.

Из трав приготовьте смесь: возьмите по 50 грамм каждого растения и смешайте между собой. Десять грамм смеси залейте кипятком (200 мл) и дайте постоять 40 минут. Принимать по 70 мл за 30 минут до еды. Все травы обладают выраженным противоаллергическим действием. Курс лечения от 14 до 30 дней.

Рецепт 3

Состав:

  • солодка голая;
  • яснотка белая;
  • плоды аниса;
  • зверобой;
  • листья иван-чая.

Травы взять в равном количестве и приготовить сбор. Пятнадцать грамм сбора залейте 300 мл кипятка. Настоять травы и принимать по 100 мл за 40 минут до принятия пищи. Сбор прекрасно нормализует работу кишечника, устраняет дисбактериоз и снижает уровень гистамина в крови.

После недельного курса кожа обновляется и приходит в норму. Проходят красные пятна, зуд, отечность и уплотнения.

Важно! Какое бы народное средство вы не использовали, главное условие – найти и устранить поступление аллергена в организм.

Солнце, воздух и вода от дерматита

Будет полезным лечение нейродермита на морских курортах. Дозированные солнечные ванны и морские купания, а также прогулки в горах прекрасно лечат все виды дерматитов. Кожа очищается от сыпи, заживают мелкие трещины, проходит воспаление и краснота. Длительное пребывание на морском побережье способствует излечению от заболевания или установлению длительной стойкой ремиссии.

Народные средства всегда доказывали свою эффективность. Главное – это правильно подобранное лечение. Если есть возможность, всегда обращайтесь за помощью к фитотерапевту или лицензированным народным целителям. Берегите свое здоровье смолоду, и получите шанс не болеть в зрелом возрасте.

Лебейчук Наталия Владимировна, врач фитотерапевт и гомеопат

Отзывы пациентов

Татьяна

Атопический дерматит у меня носит хронический характер. Но я научилась им управлять в домашних условиях. Если он и обостряется, то это уже я не соблюдаю всех правил лечения. Тут ничего не поделаешь, родилась аллергиком, и всю жизнь приходится соблюдать диету и некоторые правила.

Если «нагрешу» с едой, то поступаю следующим образом: пью один из сорбентов: сорбекс, активированный уголь, энтеросгель в течение трех-пяти дней. Сажусь на строгую диету и воду (никаких компотов). Принимаю ванны с чередой. Обычно через пять дней все проходит.

Ангелина

Хочу поделиться своими методами лечения атопического дерматита. Ребенку 4 года. Малыш болеет с двухлетнего возраста. В период обострений едим крольчатину, рис, капустные котлетки и кефир. Итак, 5 дней подряд. Проводим водные процедуры (ванны) из ромашки, череды и фиалки. Травы чередуем. Применяем гипоаллергенную дерматологическую продукцию А-дерма. Нам помогает.

Вероника

Мой атопический дерматит проявляется только после стрессовых ситуаций. Мне 26 лет. Причем высыпает он только на локтях. Начинается зуд, потом появляются мелкие пузырьки и сухость. Я устраняю из рациона все крепкие напитки и острую пищу. Протираю кожу картофельным соком. Пью внутрь противоаллергические травяные сборы курсом не менее 10 дней. Может мой совет кому-нибудь пригодиться, попробуйте.

Арина

Лично мне помогают две вещи: это диета и отдых на море. Хоть и говорят, что солнце – это враг, особенно после 11:00, но для меня – все с точностью до наоборот. Чем больше я на солнце, тем мой атопический дерматит становится меньше.

Я, конечно, не пекусь в 14:00, но до 12:00 и после 16:00 всегда загораю. Возможно, такое улучшение дает комплекс всех положительных составляющих отдыха: моря, солнца, питания, прогулок, отдыха, положительных эмоций. Но, могу с полной ответственностью сказать, на море обострений дерматита не бывает.

Алексей

Мой атопический дерматит мне изрядно поднадоел. Самое интересное, что появляется только от принятия алкоголя. Представьте, каково мне. Сыпь высыпает на спине и ягодицах (верхней части). И что хочу отметить, даже если отменяю алкоголь, сыпь проходит только через недели три, хотя использую противоаллергические мази (фладекс, крем-делор).

Правда, на диету не сажусь. Мне один доктор посоветовал при появлении сыпи несколько дней поделать клизмы, так вроде быстрее кишечник от засорения избавится, но пока не пробовал. Если кто попробует – напишите! Шутка! Всем здоровья!

 © fito-store.ru

Читайте похожие статьи

Источник