Косметические средства для кожи лица после 45 лет
Когда женщина достигает 45-летнего возраста, ее организм начинает перестраиваться, происходят существенные перемены в гормональном плане, снижается питание кожи, замедляется обмен веществ, истончается клетчатка, овал лица оплывает, кожа приобретает дряблость. Как ухаживать за лицом после 45 лет и сохранить молодость, красоту и привлекательность?
Уход за кожей после 45 должен быть особенно деликатным и бережным. В этом возрасте уменьшается синтез коллагена, в результате формируются глубокие морщины. Омоложение в этот период невозможно без антивозрастной косметики, ее нужно применять обязательно. В этой статье приведены советы по уходу за лицом после 45.
Важно в этот период регулярно уделять внимание своей коже, а также правильно применять косметические препараты и процедуры. Уход за лицом после 45 включает очищение, увлажнение, питание, массаж. Регулярное использование соответствующих масок, кремов, процедур, масел значительно повысит шансы женщины на успешное омоложение.
Маски для лица после 45 лет
Поддерживать молодость и красоту кожи после 45 лет не так уж и сложно. И необязательно посещать элитные салоны и выкладывать круглые суммы денег за дорогие процедуры и косметику. Имеются другие методы, которые успешно справляются с возрастными изменениями кожи лица в этот период. Например, маски для лица от морщин после 45 лет отлично решают различные проблемы кожи.
Домашние маски от морщин после 45 важны для увядающей кожи, они обеспечат увлажнение и питание, а также активизируют синтез коллагена. Зрелая кожа очень нуждается в увлажняющих и питающих масках.
Популярна подтягивающая рисовая маска. Для ее приготовления берут только коричневые сорта. Рис перемалывается в муку, добавляется мед и йогурт. Тестообразная масса накладывается на все части лица. Держать 30 минут. Эффективным подтягивающим средством считается также желтковая маска.
После 45 лет появляются не только морщины, кожа становится тонкой и сухой. Понадобятся маски для сухой кожи лица. Например, маска с бананом отлично питает кожу и насыщает полезными компонентами. Блендером взбивается 1 банан вместе с 30 мл сливок. Средство нужно держать полчаса, затем смыть теплой водой.
Какие существуют способы омоложения после 45 лет?
Собственный стиль и вкус, одежда, стрижка, макияж – всё это имеет влияние на то, как мы выглядим, и помогает сбросить лишние года.
Чтобы исправить недостатки лица, можно сделать соответствующую стрижку, которая будет скрывать их и омолаживать лицо. Например, сделать стрижку после 45 лет, которая молодит круглое лицо.
Мастер поможет подобрать прическу для определенного типа лица, что позволит женщине выглядеть моложе. Например, чтобы скрыть морщины на лбу, выбирают стрижки с челками. Скрывая такой возрастной недостаток, стрижка помогает сделать акцент на глазах, добавляет им выразительности.
Правильно подобранный цвет волос, мелирование, колорирование также помогают выглядеть моложе своих лет. Выяснив свой тип фигуры, можно подобрать себе соответствующую одежду, которая будет стройнить и молодить. С помощью макияжа можно добиться омолаживающего эффекта и уникального образа.
Крема для женщин после 45 лет
После 45-летнего рубежа кожа начинает активно обезвоживаться и не может больше синтезировать белки для эластичности и упругости. Какими кремами необходимо пользоваться после 45 лет? Качественные крема для женщин 45+ должны содержать сильные, активные вещества, противодействующие признакам старения – это протеины, пептиды, ретиноиды.
Эффективный крем для лица 45+ должен решать следующие задачи:
- глубоко питать и увлажнять кожу;
- повышать упругость и тонус кожи;
- разглаживать морщины и препятствовать появлению новых морщин;
- выполнять защитную функцию от агрессивных факторов;
- улучшать структуру кожи и подтягивать овал лица;
- бороться с пигментацией.
К одним из лучших кремов, которые эффективно противостоят возрастным изменениям, относятся: Beauty Skin Cream; Vichy Liftactiv Retinol HA; Dior Concentre Multi-Perfection Capture Total; Clarins Multi-Regenerante Jour; Черный Жемчуг.
Гимнастика для лица после 45 лет
В омоложении кожи после 45 лет важную роль играет гимнастика для лица, она же массаж. Эту процедуру можно проводить утром и вечером. В вечернее время массаж должен быть расслабляющим, а утром гимнастика должна тонизировать кожу. Существует несколько техник: японский массаж лица после 45, щипковый и пластический.
Эффективна техника лимфодренажного массажа лица после 45 лет. Придавливание и вибрация заканчиваются фиксацией. Гимнастика для лица после 45 проводится самыми простыми движениями:
- для начала выполняется массаж кожи головы;
- от центра лба движения делаются к вискам, выполняется такое упражнение указательным и средним пальцами, сделать нужно 7 раз;
- подушечками пальцев выполняются легкие надавливания под бровями и в зоне нижних век;
- затем нужно сделать похлопывания вокруг глаз;
- используя указательный и средний палец, выполняются подтягивающие движения от центра подбородка к ушам. Упражнение делается 7 раз;
- пальцы нужно расположить у уголков рта, выполняются приподнимающие движения в направлении висков. Упражнение делается 7 раз;
- то же самое делается от носа к ушам;
- выполняются похлопывания тыльной стороной ладони по коже шеи, таким образом здесь активизируются процессы;
- на глубокие складки хорошо влияет щипковый массаж.
Масла для лица после 45 лет
Масла питают кожу витаминами и полезными веществами, защищают и лечат. Их можно добавлять в крема, маски, ванны, компрессы. Например, крем с добавлением персикового или абрикосового масла, сделанный в домашних условиях, существенно повышает упругость кожи.
Лучшими маслами для лица после 45 лет являются:
- миндальное;
- оливковое;
- жожоба;
- персиковое;
- абрикосовое;
- облепиховое;
- арганы;
- кокосовое;
- масло зародышей пшеницы;
- масло льна.
Оливковое незаменимо для увядающей кожи, его используют для очищения и увлажнения. Миндальное очень нужно сухой коже. Успокаивает, питает и увлажняет. Персиковое масло полезно для чувствительной и увядающей кожи, добавляется в различные средства. Абрикосовое масло можно использовать вместо крема для лица, подходит для всех типов кожи. Масло жожоба особенно полезно для кожи с признаками старения, питает и увлажняет на длительный период.
Масло арганы используется для сухой кожи после 45 лет. Применяется в чистом виде и с кремами. Кокосовое масло прекрасно борется с морщинами и защищает кожу. Облепиховое уникально по своему составу. Богатое витаминами и жирными кислотами оно идеально подходит для увядающей кожи лица после 45 лет.
Масло зародышей пшеницы из-за своей плотности не используется в чистом виде, содержит много активных компонентов. Масло льна можно добавлять в домашние маски и крема. Содержит большое количество жирных ненасыщенных кислот, которые так необходимы коже после 45 лет.
Омолаживающие процедуры после 45 лет
В этом возрасте маски и крема уже не могут в одиночку справляться с задачей поддержания молодости. На помощь женщине приходят омолаживающие процедуры после 45 лет. Салонные мероприятия, направленные на омоложение, делятся на аппаратные, поверхностные и инъекционные. Какие именно косметологические процедуры показаны после 45 лет? Самыми востребованными из них являются:
Пилинг с фруктовыми кислотами кожи лица после 45 лет. В процессе процедуры с помощью очищающих средств аккуратно удаляются отмершие клетки, активизируется синтез коллагена и эластина, разглаживаются неровности и морщинки, убираются пигментные пятна, возвращается здоровый цвет лица.
Мезотерапия – подкожное введение лекарственных веществ и витаминов. Процедура усиливает кровообращение, налаживает обменные процессы в тканях, повышает упругость, насыщает влагой.
Биоревитализация – популярная омолаживающая процедура после 45 лет. Специалист выполняет инъекции гиалуроновой кислоты и других активных компонентов. Препараты действуют мягко и питательно. Таким образом активизируется самоомоложение кожи. Повышается эластичность, микроциркуляция, обменные процессы, разглаживаются морщины, восстанавливаются гидрорезервы кожи.
Биоармирование – процедура помогает исправить контуры лица. Это достигается с помощью гелевых нитей на базе омолаживающих препаратов. Средства вводятся под кожу по схеме, это обеспечивает безопасное и равномерное распределение препаратов. Кожа становится подтянутой, контуры лица — четкими, морщины разглаживаются, стимулируется синтез коллагена. Эффект сохраняется до пяти лет.
Лазерная подтяжка – салонная процедура, с помощью которой проводится коррекция второго подбородка, омолаживается дряблая кожа, убираются глубокие морщины.
Косметика по уходу за лицом 45+
Косметика по уходу за лицом 45+ — это различные скрабы, сыворотки, крема, лосьоны, гели, маски. Каким параметрам должна отвечать лучшая косметика для лица после 45 лет?
Косметические средства должны полноценно питать и увлажнять зрелую кожу, обеспечивать эластичность и упругость, выравнивать кожные покровы, бороться с пигментацией и сохранять четкий овал лица, защищать кожу от негативных факторов внешней среды.
Скрабы для лица после 45 лет — помогают глубоко очистить кожу и удалить омертвевшие клетки. После этих средств кожа лица становится чистой, гладкой и бархатистой. Самостоятельно можно приготовить кофейный или медовый скраб для всех типов кожи, а для сухой кожи подойдет геркулесовый скраб.
Сыворотки для лица после 45 лет – это настоящие волшебники в линейке косметических средств. Легкие и эффективные, они помогают избавиться от воспалений, пигментных пятен, морщинок и придают коже лица сияние. Сыворотка подбирается индивидуально, так как у каждой группы своя задача.
Сыворотки бывают омолаживающие, увлажняющие, лифтинговые и др. Основная задача сыворотки – усиление защитной функции кожи. После 45 лет особенно актуальны увлажняющие сыворотки, в зимний период данное средство используется вместе с питательным кремом. Сыворотку применяют курсом один раз в 3-4 месяца.
К эффективным кремам для ухода за кожей после 45 лет относятся:
- Vichy Liftactiv Supreme Night — обеспечивает увлажнение и дарит эффект лифтинга на долгое время.
- DermaGenesis, L’oreal. Применяется днем. Сохраняет молодость кожи и активизирует синтез здоровых клеток.
- Черный жемчуг. Лифтинг-уход. Дневное применение. Борется с глубокими морщинами и дряблой кожей лица и шеи.
- Healthy Skin. Neutrogena. Устраняет морщины и пигментные пятна.
Каждый способ играет важную роль в омоложении кожи лица после 45 лет, однако максимального эффекта можно добиться только при комплексном использовании способов и внутренней работе над собой, достижения баланса, что является первостепенным условием замедления процессов старения. Программа Елены Светлой, помимо базовых знаний в основе, учит именно этому!
Источник
После 45 лет организм переживает гормональные изменения, которые в первую очередь отражаются на коже лица, зоны декольте и рук. За счет снижения выработки гиалуроновой кислоты и коллагена замедляются процессы регенерации кожных покровов, появляется дряблость, проявляются не только мимические морщины, но и становятся заметны они на щеках, шее.
Утончается подкожно-жировой слой, что приводит к сухости, появлению пигментных пятен, меняется оттенок кожи.
Разделяют три типа старения после 30 лет: мелкоморщинистый, деформационный и смешанный. Предпосылками мелкоморщинистого типа является врожденная сухость или проблемная кожа. При деформационном заметно меняются формы лица: отвисают щеки, подбородок, появляются складки под глазами. Характерно для жирной кожи лица. Смешанный совмещает в себе эти два типа.
Вышеописанное дает понять, какой тип старения у вас, и на основе этого вы можете подбирать соответствующие средства по уходу, среди которых есть ряд кремов, направленных на устранение проблем 45+.
Что должно входить в состав антивозрастных кремов для лица 45+
Помогают замедлить процесс старения следующие компоненты:
- Пептиды. Основное их действие направлено на продукцию генов, отвечающих за ускорение регенерации клеток. Аминокислоты, которые входят в молекулярный состав пептидов, служат проводниками питательных элементов в омолаживающих кремах. Кроме этого, они восстанавливают поврежденные участки кожи, налаживают микроциркуляцию крови, выполняют защитную функцию от воздействия внешней среды.
- Ретиноиды. Основываются на витаминах группы А и отвечают за питание и увлажнение. Способствуют выработки белков коллагена и гиалуроновой кислоты, за счет чего кожа приобретает гладкость и упругость. С рейтингом увлажняющих кремов можно ознакомиться в этой статье.
- Липосомы. Выступают в качестве защитной пленки для истощенной дермы, и удерживает влагу в клетках. Благодаря пленочной основе разглаживает морщины.
- Протеины. Это белки природного происхождения, направленные на увлажнение кожи. Т.к. сами молекулы очень малы, они не могут проникать в глубокие слои кожи, но при взаимодействии с аминокислотами, служат их проводниками, смягчая и разглаживая кожу на уровне внутренних слоев эпидермиса.
Ретиноиды делятся на жидкие и твердые или на основе материала. Жидкие активно используются в мезотерапии и биоревитализации, твердые входят в составы кремов и питательных смесей для набора мышечной массы.
Как выбрать
Подбор крема для увядающей кожи – очень сложный и серьезный процесс. Помимо подбора по своему типу кожи, нужно еще учитывать возрастную категорию и индивидуальные особенности. Чтобы правильно выбрать крем необходимо следовать следующим рекомендациям:
- Перед покупкой любой крем нужно проверять на аллергические реакции. Даже если в средстве нет общих аллергенов, возможна индивидуальная непереносимость. Это встречается редко, но возможно.
- Внимательно нужно изучить состав. В нем должны присутствовать вышеперечисленные компоненты.
- Также в составе не должно быть вредных компонентов: красители, отдушки, продукты нефтепереработки и прочее.
- Крем нужно выбирать по сезону. Например, на лето – крем с легкой текстурой и SPF- на каждый день, а на зиму – более плотной и жирной, чтобы смогла полностью напитать дерму.
- Покупать крем лучше в дорогих косметических магазинах, так как они отвечают за качество продукта и могут показать лицензию.
- Обязательно стоит обратить внимание на дату изготовления. Нельзя пользоваться просроченным продуктом.
- Выбирать средство строго по своему возрасту и типу дермы.
Солнечное воздействие на кожу усиливает проявление морщин и провоцирует появление пигментных пятен, особенно у обладательниц светлой кожи. Поэтому вне зависимости от сезона нужно выбирать дневные кремы с SPF-защитой.
Рейтинг самой лучшей антивозрастной косметики для век и лица
Косметологи рекомендуют обращать внимание на средства, фирмы которых известны и популярны. Они гарантируют качество за хорошие деньги. Покупать на малоизвестных сайтах и от малоизвестных фирм не стоит. Популярные бренды: Vichi, Garnier, ФИТОкосметик, Nivea, L’Oreal, Биокон, Olay, Natura Siberica.
Дневной крем LiftActiv Supreme для подтяжки овала, Vichi
Компания Виши занимается производством ухаживающей косметики для женщин и мужчин уже более десяти лет. Активный компонент во всех средствах: очищенная термальная вода из одноименного источника. Благодаря этому крем нежно и интенсивно питает, увлажняет дерму. В составе крема есть коллаген, он отлично подтягивает овал лица, убирает морщины, замедляет процесс старения. Лучший крем от морщин можно подобрать здесь. Устраняет признаки хронической усталости, убирает угревую сырь, прыщи. Защищает от воздействия внешних факторов окружающей среды.
Состав
- очищенная термальная вода;
- коэнзимы;
- коллаген;
- салициловая кислота;
- кофеин;
- галоксил;
- экстракт зеленого чая и лаванды;
- льняное масло.
Особенности применения
Наносить два раза в день. Предварительно очистить и увлажнить кожу.
Дневной крем стоит от 2000 рублей. Минимальный объем – 50 мл.
Ночной Крем для лица Garnier Активный лифтинг + 45
Компания Гарньер выпускает целую серию антивозрастных средств для разных типов эпидермиса и возраста. Антивозрастной крем отлично убирает морщины вокруг области глаз и рта, возвращает коже упругость и эластичность. Восстанавливает верхний роговой слой, лечит микротрещинки, устраняет дряблость, сухость и шелушение. Выравнивает тон, лечит угревую сыпь, прыщи, комедоны, акне и дерматиты.
Состав
- глицерин;
- термальная вода;
- масло магнолии и каштана;
- экстракт ромашки, чайного дерева и дикой розы;
- бета-каротин;
- галоксил;
- керамиды.
Особенности применения: наносить за час до сна. Не смывать.
Для лучшего эффекта пользовать другими антивозрастными средствами из данной серии.
Крем для лица ФИТОкосметик Гиалуроновый Эффективное Омоложение
Кроме антивозрастного эффекта, лечит угревую сыпь и прыщи, снимает воспаление, раздражение. Создает барьер между кожей и окружающей средой. Выравнивает тон, интенсивно питает, увлажняет и насыщает необходимыми микроэлементами и минералами.
Состав
- очищенная термальная вода;
- гиалуроновая кислота;
- витамины: В, В5, А, С, Е;
- фруктовые и молочные кислоты;
- токоферон;
- гликолиевая кислота;
- масло жожоба, оливковое и рисовое масла;
- глицерин.
Особенности применения
Наносить утром за час до выхода или вечером за час до сна. Если применять днем, то после лучше нанести солнцезащитный крем.
Крем стоит в России 100 рублей за 45 мл.
Крем ночной для лица Лифтинг «Энергия Молодости 45+» Nivea
Обладает плотной и жирной текстурой, специально для ночного применения. Содержит много витаминов и микроэлементов, чтобы полностью напитать и увлажнить дерму. Поддерживает водный баланс, удерживает влагу в клетках. Замедляет процесс старения, омолаживает клетки. Лечит микротрещинки, царапины, угревую сыпь, подсушивает прыщи. Выравнивает тон, снимает воспаление и раздражение. Защищает от ультрафиолетовых лучей. Борется с пигментацией и веснушками. Какие лучшие кремы от пигментации на лице, можно узнать по ссылке.
Состав
- коллаген;
- гиалуроновая кислота;
- аминокислоты;
- церамиды;
- токоферол и койевая кислота;
- экстракт ромашки;
- белый лотос;
- масло ши и жожоба.
Особенности применения: наносить за час до сна, предварительно очистить и увлажнить кожные покровы. Не смывать.
Лифтинг-уход против морщин L’Oreal “Возраст Эксперт” ночной 45+
Обладает противовоспалительным эффектом. Лечит угревую сыпь и прыщи. Рекомендовано дерматологами.
Состав
- масло ши и жожоба;
- экстракт малины, цитрусов, алоэ, ромашки, мяты, шалфея;
- очищенная термальная вода;
- глицерин;
- молочные и фруктовые кислоты;
- токоферол;
- коллаген и коэнзимы разных групп;
- церамиды;
- бета-каротин;
- койевая кислота.
Особенности применения: наносить за полчаса до выхода на улицу и за полчаса перед сном. Не смывать.
Крем стоит от 200 рублей. Минимальный объем – 45 мл.
Возможна аллергическая реакция на цитрусовый экстракт.
BiO-крем черный жемчуг от 46 лет
Хороший популярный крем для лица 40 лет из серии ухаживающей косметики за увядающей кожей. В составе есть коллаген, который помогает справиться со всеми признаками увядающей кожи. Интенсивно питает и увлажняет, поддерживает водный баланс, удерживает влагу в клетках. Омолаживает клетки, возвращает коже упругость и эластичность. Не содержит красителей, силиконов и отдушек. Рекомендовано дерматологами.
Состав
- коллаген;
- коэнзимы разных групп;
- масло ши и жожоба;
- токоферол;
- глицерин;
- гиалуроновая кислота;
- экстракт ромашки и календулы.
Особенности применения: наносить один раз в день, за час до ночного сна. Хранить в холодильнике.
Olay, «Total Effects»
Смягчает верхний слой, выравнивает тон. Лечит угревую сыпь, подсушивает прыщи. Обладает восстанавливающим и лифтинговым эффектом. Придает коже природного сияния. Обладает легкой текстурой. Быстро впитывается. Одобрено дерматологами.
Состав
- коллаген;
- масло ши и виноградных косточек;
- экстрак дикой розы, шалфея, эвкалипта;
- токоферол;
- кофеин;
- керамиды;
- галоксил;
- глицерин.
Особенности применения: быстро впитывается. Наносить несколько раз в день.
Стоимость составляет 500 рублей.
Для глаз
Область вокруг глаз очень чувствительная, на ней очень нежная и тонкая кожа. Первые признаки старения сказываются именно возле глаз. Обычный антивозрастной крем тут не поможет.
Vichy Idealia Yeux
Нежное и эффективное средство от французской компании Виши. Очищенная термальная вода глубоко проникает в слои дермы, питает и увлажняет. Убирает мимические морщины, устраняет признаки хронической усталости, убирает круги под глазами. Обладает легкой текстурой. О том, как подобрать ночной крем Виши можно узнать в данном материале.
Состав
- очищенная термальная вода;
- глицерин;
- коллаген;
- экстракт ромашки, календулы, малины;
- касторовое и репейное масло.
Особенности применения: наносить утром и вечером. Не смывать.
Dior Capture Rides Yeux
Крем отлично увлажняет, питает, омолаживает клетки, убирает мешки и круги под глазами. Одобрено дерматологами.
Состав
- масло ши и жожоба;
- экстракт каштана, эвкалипта, ромашки;
- глицерин;
- кофеин;
- аминокислоты;
- гликолиевая кислота.
Особенности применения: нанести равномерным и тонким слоем на область глаз вдоль массажных линий. Применять один раз в день перед нанесением косметики.
Стоимость составляет 800 рублей. Минимальный объем – 30 мл.
Natura Siberica (крем-гель)
Средство обладает нежной и легкой текстурой, которая быстро впитываться на области вокруг глаз. Убирает мешки под глазами, устраняет мимические морщины, убирает дряблость и сухость, увлажняет и питает. Одобрено дерматологами. Стоимость в России составляет от 700 рублей. Минимальный объем – 45 мл. О том, как подобрать ночной крем от Натура Сиберика читайте тут.
Состав
- очищенная термальная вода;
- глицерин;
- экстракт алоэ вера, календулы, ромашки;
- масло миндаля и риса;
- коллаген;
- эластин.
Особенности применения: наносить равномерным тонким слоем вдоль массажных линий. Наносить за час до выхода на улицу и за полчаса перед нанесением макияжа.
Видео
В данном видео рассказывается об уходе за кожей лица после 45 лет.
Выводы
- Омолаживающий крем для лица должен одновременно: питать, увлажнять, защищать от внешних факторов окружающей среды и омолаживать.
- В составе должны быть пептиды, ретиноиды, коэнзимы.
- Покупать стоит только сертифицированный продукт.
- Нельзя использовать средство, если его срок годности закончился. Это может привести к серьезным проблемам.
Источник