Кожа и волосы стали более жирными
Список ссылок всех БК
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
- Альтернативный Адрес № 1
- Альтернативный Адрес № 2
- Альтернативный Адрес № 3
- Альтернативный Адрес № 4
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
Привет, всем! Сегодня на женском сайте будем говорить о такой проблеме, как сальные волосы и сальная кожа.
В чем причина сальности кожи и волос?
Усиленное выделение кожного сала вызывается нарушением функции сальных желез. Противомикробные свойства кожи при этом снижается и, как следствие, образуются условия для развития инфекции. Такое состояние кожи называется — себорея.
В ее основе лежит вегетативная дистония, то есть одна из функций нейроэндокринных нарушений. Эти эндокринные нарушения проявляются в дисбалансе мужских и женских половых гормонов, а конкретно: уровень мужских гормонов (андрогенов) повышается, а женских (эстрогенов ) — уменьшается.
Себорея лица
Себорея волосяной части головы
Себорея любит те места на теле, где наибольшее скопление сальных желез. А это кожа лица, волосяная часть головы, грудь и спина.
Научу работать на финансовой бирже!
Я ВебМастерМаксим даю консультации по работе на Форекс! Выведу вас на большой доход! Научу самую тупую блондинку!!
Ознакомиться
Если себорея приобретает хронический характер, то она переходит в статус заболевания: себорейный дерматит. Но это происходит не так часто, в 10 случаях из 100. Воспаление самой кожи — вот причина себорейного дерматита, в отличии от себореи, у которой причина — нарушение функции ее сальных желёз.
От чего же происходит нарушение функции сальных желез?
Если копнуть «глубже», то причина — в нарушение жирового обмена в организме. Как у мужчин, так и у женщин происходят гормональные сдвиги, в частности, повышается содержание мужских половых гормонов в крови. Это и вызывает усиленное выделение кожного сала.
Что же может вызвать такие изменения в организме? Вот список этих причин:
- Подростковый возраст, период полового созревания.
- Повышенный уровень мужских гормонов — это уже гормональные нарушения. Большей частью подвержены представители сильного пола — мужчины
- Наследственная предрасположенность, то есть генетическая «запрограммированность»
- Инфекционные заболевания хронического типа
- Нарушение работы желудочно-кишечного тракта
- Вегетососудистая дистония.
- Нарушение работы щитовидной железы.
- Заболевания яичников у женщин, связанное с повышенным уровнем прогестерона и мужских половых гормонов в крови.
- Семиномы — опухоль яичек у мужчин.
- Неврологические и психические заболевания: шизофрения, эпилепсия, инфекционные поражения ЦНС.
- Эндокринные нарушения, связанные с приемом препаратов гормонального толка (к примеру, контрацептивов) или препаратов, служащих для наращивания мышечной массы — анаболические стероиды, а также опухоли половых органов и надпочечников.
- Стрессы
- Недостаток в рационе минеральных веществ и витаминов.
- Злоупотребление соленой, острой и сладкой пищей.
- Несоблюдение правил личной гигиены.
- Хроническая усталость
- Влияние атмосферных факторов.
Вот какой получился внушительный список факторов риска такого состояния нашей кожи, как сальность, то есть себорея.
Симптомы себореи.
Сразу надо сказать, что различают сухую ( густую ) себорею и жирную.
Признаки сухой себореи:
- шелушение кожи волосяной части головы или по другому перхоть, вызванное активизацией непотогенной, бактериальной микрофлоры, которая внедряется в верхний слой кожи и начинает разрушать его.
- так называемые — вульгарные угри
Признаки жирной себореи:
- кожа лица, головы и туловища сальные, влажные с характерным блеском.
- кожа грязно-серого оттенка, утолщенная, напоминает лимонную корку.
- поры кожи расширены. Могут быть закупорены пробками — » черными точками» ( угри, комедоны )
- волосы сальные. Даже может появиться очаговое облысение.
- иногда появляются «белые угри» — милиумы ( мелкие желтые узелки ).
Встречается и смешанная форма себореи, которая может сочетать в себе все признаки.
К какому врачу обращаться при себореи?
В первую очередь, к дерматологу. Эндокринолог и невропатолог, гинеколог (для женщин) и андролог (для мужчин) — это следующие врачи, которые могут помочь в данной проблеме.
Вам понадобиться сдать анализы: кровь на гормоны, биохимический анализ крови. При необходимости: УЗИ органов брюшной полости и щитовидной железы.
Если не бороться с себореей, то можете быть подвержены:
- вторичной бактериальной инфекции кожи в виде фурункулов, фолликулитов, пиодермии.
- гнойные прыщи
- розацеа — розовые угри
- себорейная экзема
- плешивость
- старческие бородавки
Лечить себорею надо под контролем врача, который предлагает лечение на основание сделанных анализов и проведенных исследований.
Вот некоторые методы, которые врач может использовать при лечении жирной кожи лица и головы, то есть себореи:
- Придерживаться диете, в которой предпочтительны такие продукты: яйца, кисломолочные продукты, овсяная каша, овощи (особенно свекла и капуста) и фрукты. А вот употребление жирной пищи необходимо ограничить, а также острых, соленых и сладких блюд. Старайтесь избегать пряности: горчицу, хрен, перец.
- Рекомендуется принимать витамины А, В, Е и Д, микроэлементы, в частности: препараты с цинком.
- Чтобы восстановить функцию вегетативной нервной системы назначают соответствующие препараты.
- А вот гормональную терапию назначают при тяжелом течении заболевания. «Со пальметто» — препарат растительного происхождения рекомендуют для восстановления эндокринного баланса.
- Параллельно необходимо лечить сопутствующие заболевания, особенно, заболевания желудочно-кишечного тракта.
- Физические нагрузки, прогулки, купание и закаливание нормализуют обмен веществ и улучшают кровообращение.
- Уход за кожей и волосами с применением медицинских средств. Некоторым помогают народные средства. О них речь пойдет ниже.
- В тяжелых случаях врач назначает системные антимикотические препараты.
Отдельным пунктом можно выделить физиотерапию. Существует множество методов лечения себореи. Вот они:
- Седативные методы: франклинизация, УВЧ-терапия симпатических узлов, электрофорез кальция на воротниковую зону, сегментарнорефлекторная дарсонвализация, электросонтерапия.
- Бактерицидные методы: местная дарсонвализация, КУФ-облучение.
- Иммунокорригирующие методы: ДУФ-облучение (гелиотерапия), ВЛОК.
- Гормонокорригирующие методы: ВЧ-магнитотерапия на область надпочечников, трансцеребральная УВЧ-терапия, трансцеребральная электроаналгезия.
- МИЛ-терапия — попеременно магнитное и лазерное излучение, повышающие активность клеток волосяных фолликулов. Данная терапия обладает противоотечным, противовоспалительным и обезболивающим действием, улучшает микроциркуляции, стимулирует неспецифические и специфические факторы иммунитета. Данную терапию назначают при пиодермии волосяной части головы, алопеции, при повреждениях стержней волос, повышенной сухости и жирности волос, себорейном дерматите.
- Озонотерапия — под действием озона структура волос и их быстрый рост востанавливается. Этим методом можно справиться с перхотью, чрезмерной жирностью волос, себореей, дерматитом, ломкостью и быстрым выпадением. Озонотерапия улучшает кровоток и лимфоток, а также питает корни волос.
- Мезотерапия — внутрикожные микроинъекции активных препаратов в мезодерму (среднюю часть кожи) проблемных зон. Заходите по ссылке.
Давайте немного поговорим о себорейном дерматите. Что это такое и как он проявляется?
Себорейный дерматит — это заболевание!
Слово себорейный — конкретно указывает на место развития этого дерматита, а, точнее, на «себорейные» зоны скопления сальных желез — кожа волосистой части головы, лицо (нос, лоб, подбородок, носогубный треугольник ), межлопаточная область спины, области средней линии груди.
Себорейный дерматит
Причина возникновения себорейного дерматита — это сначала воспаление кожи, а затем нарушение функции сальных желез кожи, в отличии от себореи. Заболевание носит наследственный характер.
Воспалительное заболевание кожи может быть спровоцировано гормональными, нейрогенными и иммунными сбоями в организме, а также всеми теми причинами, которые вызывают и себорею.
Внешне себорейный дерматит — это покраснение, утолщение кожи, шелушение, сильный зуд и перхоть. Волосы начинают истончаться и редеть.
Существует три формы себорейного дерматита в области волосяной части головы:
- воспалительный тип: сильное покраснение, зуд, мокнутия, поражения выходят за границу роста волос.
- сухой тип (обычная перхоть): пластинчатое шелушение. При этом типе волосы загрязняются не так быстро;
- жирный тип (стеатоидная перхоть): у основания волос образуются крупные, жирные, желтые чешуйки, которые способствуют склеиванию волос. Сами волосы загрязняются чрезвычайно быстро.
На фоне провоцирующих факторов, в организме может происходить избыточное появление дрожжевого грибка, который при нормальной работе организма безвреден, а в избытке — ускоряет образование кожных клеток и их «отшелушивание».
Для борьбы с этой напастью можно порекомендовать шампунь нового поколения «СЕБИПРОКС», содержащий циклопироксоламин, который в составе с другими компонентами обладает:
- противогрибковым действием на патогенные грибы, в частности, грибы рода Malassezia (Малассезия);
- противовоспалительным действием;
- отшелушивающим действием (за счет бензил салицилата) на кожу волосистой части головы .
- антибактериальным действием.
Шампунь СЕБИПРОКС можно применять как, при себорейном дерматите волосистой части головы, так и при себореи:
А теперь народные средства в борьбе с себореей.
Для лечения себорейной жирной кожи лица и головы хорошо подойдут протирания и примочки из отваров целебных трав. Вот некоторые из них:
1.Отвар дубовой коры подойдет от жирной себореи.
Мелко измельчить кору дуба, залить ее кипятком в соотношении 1:5, кипятить 20 минут, настоять полчаса, процедить. Затем в полученный отвар добавить мед (1 ч. ложка на стакан отвара). Тщательно размешать и втирать в корни волос.
2. Понадобятся следующие лекарственные травы: крапива, корень лопуха, трава зверобоя, листья подорожника, бессмертник (цветки), цветы календулы и кукурузные столбики с рыльцами. Смешать все травы в одинаковых пропорциях. Взять 2 ст. ложки полученного сбора, залить их 200 мл кипятка, кипятить 20 мин на водяной бане, настоять 30 мин., процедить.
Полученный отвар втирать в кожу головы ( волосы перед процедурой должны быть чистые). На голову одеть полиэтиленовый пакет, держать полчаса, затем снять его. Волосы не мыть!
По аналогии с данным рецептом можно приготовить отвары и из других лекарственных трав:
- трава зверобоя, корни лопуха, кукурузные столбики с рыльцами, трава череды, ромашка (цветки), цветки бессмертника, пижма. Все в равных количествах.
- при жирной коже: 3 части цветков ромашки , 3 части измельченных корней лопуха , 3 части травы зверобоя , 7 частей листьев крапивы. В статье о жирной и проблемной коже можете узнать и о других средствах борьбы с этой напастью. Заходите по ссылке.
3. Отвар луковой шелухи.
Две столовые ложки луковой шелухи промыть, затем залить 2-мя стаканами кипятка, прокипятить 15 минут на медленном огне, настоять в течение 30 минут, процедить. Намочить этим отваром сухие, чистые волосы, дать высохнуть на воздухе.
4. Отвар зверобоя от угревой сыпи.
Этим отваром протирать жирное лицо. А готовится он следующим образом: сухие цветки и листья зверобоя, в размере 1 столовой ложки заливаются стаканом кипятка. Прокипятить на водяной бане 15 минут. Не настаивать, а сразу процедить.
5.Отвар растения бадан.
Примочки из этого растения быстро лечат жирную себорею волос, кожи, угри, потливость. Водным отваром корневищ бадана в соотношение 1:10 моют голову два раза в неделю, и так не менее десяти процедур. Заходите по ссылке, узнаете много интересного про это растение.
6. Сок чистотела лечит себорею головы.
А вот мази от себореи, которые надо втирать в кожу волосистой части головы:
- Два куриных желтка смешать с соком 1/2 лимона, затем добавить несколько капель касторового или репейного масла. Втирать за 30 минут до мытья волос;
- Можно использовать мази и с другими пропорциями: смешать 1 ст. ложку касторового масла +сок 1 лимона + 1 куриный желток.
- Для жирных волос — можно приготовить такой крем от себореи: сметана, мед, сок алоэ, касторовое масло, лимонный сок. Все берется в равных количествах. Сюда добавить 2 зубчика истертого чеснока. Втирать в кожу головы за 0,5 часа до мытья волос;
- Для сухих волос: по 1 ст. ложке оливкового ( или подсолнечного) и касторового масла смешать с соком 1/2 лимона. Втирать за 0,5 часа до мытья волос;
Народные средства от перхоти для мытья волос.
- В зависимости от длины волос взбить 1-2 куриных яйца, и полученной массой вымыть голову.
- 1 желток + 1 стакан кефира или кислого молока + 1/2 чайной ложки меда. Эта смесь подходит для мытья нормальных и сухих волос;
- 0,5 л воды + О,5 л 6% уксуса + 100 г мелко нарезанных листьев крапивы. Эту смесь варить 0,5 часа. Мыть волосы этим отваром не менее 10 раз подряд;
- 4 ст. ложки соцветий ромашки залить 2-мя л воды, кипятить 5 минут, процедить. Эта процедура рекомендована людям со светлыми волосами. Отвар придаст золотистый оттенок волосам. Мыть голову не менее 2 недель.
- Если волосы слишком сухие может помочь специальная маска с маслом чайного дерева для волос или раствор, где в теплую воду( 200 мл) добавляется три капли масла.
Какая профилактика себореи? Как защититься от себореи?
- Первое, это соблюдение правил личной гигиены. Необходимо пользоваться шампунями и косметическими средствами для жирной или сухой кожи (в зависимости от типа себореи).
- Принимать минеральные комплексы, поливитамины, аминокислоты.
- Лечение хронических инфекций, в частности, заболеваний желудочно-кишечного тракта.
- Закаливание организма, прогулки на воздухе.
- Диета, о которой говорилось выше.
- Отказаться никотиновой зависимости и от алкоголя.
Но имейте ввиду, что, если Вы заметили, что ваша кожа стала не такой, как обычно, не упустите ранней стадии заболевания — обращайтесь к специалистам.
Если же изменение волосяной части головы связаны с сезонными проявлениями, то для профилактики от выпадения волос можете воспользоваться рекомендациями в статье на эту тему. Заходите, не пожалеете.
Будьте здоровы и красивы!!!
загрузка…
Загрузка…
Понравилась статья? Оставь свой отзыв, задай вопрос и про кнопки соц сетей не забудь!!!
Источник
Жирные волосы – повышенная сальность волос, обусловленная чрезмерной активностью желез кожи головы. Несмотря на частое мытье головы, жирные волосы выглядят засаленными, маслянистыми, неопрятными и даже грязными; склеиваются в отдельные пряди, не держат укладку.
Проблема жирных волос требует профессионального подхода к решению с привлечением специалиста-трихолога, эндокринолога, гастроэнтеролога. Комплексный уход за жирными волосами складывается из использования специальных шампуней и лосьонов, проведения лечебных мероприятий (мезотерапии, дарсонвализации, нанесения масок, сывороток, фитосборов и др. Читайте ещё: Ежедневный правильный уход за длинными волосами.
Жирные волосы являются проблемой более 40% населения нашей планеты. Из-за этой проблемы люди чувствуют себя неуверенно, ведь уже спустя несколько часов после мытья головы и укладки прическа начинает загрязняться, а ее внешний вид становится неэстетичным. Однако жирная кожа головы – это не приговор. Правильно подобранное лечение и осуществление должного ухода позволят быстро решить данную проблему.
Почему кожа головы становится жирной
- сложности в работе щитовидной железы;
- загрязнённый шлаками и токсинами организм;
- расстройства психоэмоциональной среды;
- недуги ЖКТ;
- несбалансированный рацион питания;
- чрезмерная выработка кожного сала;
- нарушения гормональной среды;
- отсутствие базового ухода за кожей головы и волосами;
- высокая влажность воздуха, жаркая погода;
- себорея;
- использование низкокачественных косметических средств;
- постоянная подверженность стрессам;
- отсутствие сна и частая тревожность.
Жирная кожа головы: лечение и уход
Лечение жирной кожи головы следует начинать с похода к врачу. Он осмотрит вас, произведет сбор необходимых анализов, поставит диагноз и назначит соответствующее лечение. Если у вас имеется заболевание, которое требует серьезного лечения, скорее всего, врач вам предложит лечь в стационар. А если никаких болезней, ведущих к сбою работы сальных желез, у вас нет, то наверняка он вам назначит пропить курс лекарственных препаратов и даст рекомендации по уходу за кожей головы и волосами, в числе которых обязательно будут домашние маски из натуральных ингредиентов, способствующие нормализации работы сальных желез.
Жирные волосы – проблема, сопоставимая разве что с перхотью: как и перхоть, эта неприятная мелочь может доставить немало хлопот. Из-за того, что уже на второй-третий день после душа волосы выглядят неухоженными и грязными, приходится ежедневно мыть голову. Укладка не держится дольше нескольких часов. Невозможно заниматься активным спортом, ходить в походы и выезжать за город: прическа сразу же теряет форму и смотрится не эстетично. И все же, жирная кожа головы – не приговор! Правильный уход и лечение обязательно дадут положительный результат. Нужно только регулярно уделять себе время и бороться с симптомами.
Что происходит с нашим организмом?
У счастливых обладателей нормального типа кожи сальные железы, которые вырабатывают кожный жир, работают в меру активно. На поверхности головы образуется невидимая глазу защитная пленка, поддерживающая необходимый для жизни клеток баланс. А вот при жирном типе сальные железы выделяют слишком много сала. Если кожа головы к тому же шелушится и зудит, а волосы сильно выпадают, налицо симптомы настоящего заболевания кожи. Оно называется жирная себорея.
Способы решения проблем жирных волос
Если вы решили привести в порядок жирную кожу голову, лечение первопричин – оптимальное решение. Проконсультируйтесь с дерматологом или трихологом: возможно, всему виной гормональные нарушения, несбалансированное питание или стрессы. Если раньше проблемы жирной кожи головы не было, проверьте, не вызывают ли раздражение сальных желез ваши привычные средства по уходу за волосами. Чтобы не стимулировать образование жира, мойте голову чуть теплой водой. Не касайтесь кожи, когда расчесываетесь. Не делайте массаж головы. Шампунь наносите два-три раза на корни волос и только один раз на середину и кончики: как правило, у корней они бывают гораздо жирнее. Если одинаково тщательно мыть волосы по всей длине, можно пересушить кончики.
Врач определил у вас заболевание и назначил лечение жирной себореи кожи головы? Параллельно с курсом таблеток рекомендуем делать маски и полоскания: после мытья головы споласкивать волосы кипяченой водой с соком лимона (1 лимон на два литра) или отваром ромашки (горсть цветков залить двумя литрами кипятка, дать настояться, процедить).
Желательно подобрать щадящий шампунь для жирной кожи головы. На упаковке должна быть специальная надпись: «подходит для частого использования». Попробуйте жидкости с различными травяными добавками: можжевельником, репейником, водорослями. Бальзамы и кондиционеры, как правило, только усугубляют проблему. А вот регулярные домашние маски для жирной кожи головы дают хороший результат, особенно на начальных стадиях. Предлагаем несколько народных рецептов. Обратите внимание: маски следует наносить непосредственно на кожу, а не волосы, иначе они станут сухими и тусклыми.
- Из горчицы и лукового сока. Две ч. ложки порошка горчицы развести в горячей воде до густоты сметаны. Добавить свежий сок одной луковицы, 1 ст. ложку сока алоэ, 1 желток, ст. ложку меда. Можно также добавить жидкие витамины В1 и В6 (по одной ампуле). Нанести маску, сверху надеть полиэтиленовую шапочку и укутать полотенцем. Через час смыть шампунем. Делать маску раз в 7-10 дней как минимум в течение месяца.
- Из лимона и водки. Свежий сок одного лимона смешать с 200 граммами водки. Небольшое количество жидкости ежедневно наносить на кожу и корни волос, не смывать.
- Из хлеба и яйца. Неплохое средство лечения жирной себореи кожи головы на начальной стадии. Измельчить и развести в горячей воде до состояния густой кашицы ржаной хлеб. Взбить и добавить одно яйцо, несколько зубчиков измельченного чеснока. Полученную смесь нужно мягко втереть в кожу головы, оставить на 20 минут, затем смыть шампунем.
Лечение жирной кожи головы
Чтобы справиться с жирной себореей, можно прибегнуть к ряду традиционных способов. Приступать к каким-либо действиям разрешается только после согласования со специалистом.
- Основной задачей остаётся корректировка и составление правильного питания. Включите в повседневный рацион больше кисломолочных продуктов, фруктов, овощей, яиц и каш.
- Чтобы избавиться от проблемы, рекомендуется ограничить приём сладких, солёных и острых блюд.
- При повышенной жирности кожного покрова необходимо принимать комплексы с цинком. Причём потребление должно быть систематическим. Также не помешают витамины В, D, токоферол, ретинол.
- В нередких случаях себорея возникает из-за проблем гормонального фона. Пройдите обследование. При необходимости проведите комплексное лечение.
- Важно выявить наличие возможных недугов с желудочно-кишечным трактом. Вылечите заболевания при их наличии. Себорея может возникнуть на этом фоне.
- Противостоять жирности можно при помощи медицинских средств направленного действия. Чаще всего это всевозможные спреи, мази, лосьоны, гели и сыворотки.
- В особых случаях при запущенной болезни специалист может назначить противогрибковые медикаменты. Также от себореи спасают физиотерапевтические процедуры.
- Чаще к ним относятся седативная технология, мезотерапия, бактерицидная методика, иммунокорригирующая процедура и озонотерапия.
Почему волосы быстро жирнеют?
Быстрое загрязнение волос происходит из-за чрезмерной работы сальных желез, которые вырабатывают в большом количестве кожное сало. У некоторых они работают в норме, а у кого-то, наоборот, сальные железы не справляются со своей работой по какой-то причине и их волосы становятся сухими и ломкими.
Жирность кожи головы говорит лишь о том, что произошел сбой в работе сальных желез и необходимо срочно производить лечение. А прежде чем лечить и нормализовать выработку кожного сала, необходимо установить причину, которая привела к данной проблеме. А для этого необходимо посетить врача и пройти полное обследование. Возможно, причиной сбоя работы сальных желез является какое-либо заболевание, которое может протекать бессимптомно, и вы о его наличии можете даже не подозревать.
Лечить кожу головы необходимо, так как если вы запустите данный процесс, то имеется большая вероятность образования жирной себореи, при которой наблюдается не только быстрое засаливание волос, но и их выпадение, шелушение кожи, сопровождающееся сильным зудом. А это все разрушает защитную пленку на коже головы, что позволяет инфекции легко в нее проникнуть и начать развиваться.
Жирность кожи и гормональный фон
Для жирной кожи характерна повышенная активность сальных желез, которая в значительной степени регулируется половыми гормонами. Этим обусловлено то, что в молодости, в период наибольшего уровня половых гормонов кожа более жирная. К старости и уровень гормонов, и жирность кожи снижаются. Сальные железы реагируют на изменения гормонального фона у всех людей, но степень их чувствительности у каждого человека своя, она обусловлена генетически. Поэтому при одинаковом уровне гормонов у разных людей жирность кожи будет разной.
У женщин могут отмечаться выраженные изменения жирности кожи в зависимости от фазы менструального цикла, в период беременности.
Жирная кожа: маски домашнего приготовления
Лечение должно происходить комплексно, и маски необходимо делать регулярно. Они позволят очистить кожу от сальных отложений и обеспечить волосы всеми необходимыми минерами и витаминами, которые они недополучают.
Для того чтобы маски принесли пользу, а не навредили, их следует втирать в кожу головы и при этом не наносить по всей длине волос, так как они могут их пересушить.
- Горчичная маска
Очень хорошее средство, не только помогает бороться с усиленной выработкой кожного сала, но и позволяет ускорить обменные процессы в клетках, улучшая кровообращение. А так как она обладает согревающим эффектом, происходит пробуждение спящих фолликулов, благодаря чему волосы становятся гуще и начинают лучше расти. Делать такую маску не рекомендуется чаще 1 раза в неделю. Курс лечения 2 месяца.
Для приготовления горчичной маски вам потребуется:
- горчичный порошок – 2 ч. л.;
- сок одной луковицы среднего размера;
- сок алоэ – 1 ст. л.;
- мед – 1 ст. л.;
- яичный желток – 1 шт.
Горчичный порошок следует развести теплой водой до образования густой массы, которая по своей консистенции схожа на сметану. Далее необходимо получившуюся смесь смешать с остальными ингредиентами и нанести на кожу головы. Предупреждаем сразу, горчичная маска очень сильно «печет», поэтому не передерживайте ее, иначе рискуете получить ожог. Держать ее следует не более 15 минут. Затем необходимо промыть голову большим количеством теплой воды и шампуня. Бальзамы и кондиционеры использовать нельзя, так как они только усугубляют сложившуюся ситуацию.
- Лимонная маска
Эта маска также является очень эффективной. Для ее приготовления необходимо смешать 200 г водки с соком одного лимона. А получившуюся жидкость нужно ежедневно втирать в кожу головы. Смывать маску нельзя. Оставшуюся жидкость можно хранить в холодильнике не более 48 часов. Делать такую маску необходимо на протяжении 1 месяца.
- Хлебная маска
Лечение кожи головы можно производить и хлебной маской, она также является очень эффективной и при регулярном использовании дает хорошие результаты. Делать ее необходимо курсами: 2 раза в неделю в течение 3 месяцев.
Для ее приготовления вам потребуется взбить миксером одно яйцо, добавить к нему заранее разведенный в воде до образования кашицы ржаной хлеб и пару зубчиков измельченного чеснока. Смесь втирается в кожу головы и оставляется на 20 минут. Затем смывается теплой водой с использованием шампуня.
Устранить жирность кожи головы не так уж и трудно, а для того чтобы лечение проходило эффективно, необходимо соблюдать все рекомендации врача.
Рекомендации по уходу за жирной кожей головы
- не сушите копну феном;
- мойте голову прохладной фильтрованной водой;
- исключите любое воздействие на дерму высоких температур;
- летом и зимой надевайте головной убор (не синтетический);
- исключите из носки тугие причёски и сложные укладки;
- откажитесь от использования стайлеров;
- состригите волосы, если они длинные, на период лечения жирности;
- не применяйте горячие бигуди, липучки, утюжок, плойку;
- откажитесь от пагубных пристрастий;
- на время терапии не делайте массаж головы;
- исключите из рациона сладости, жирные и солёные блюда;
- не окрашивайте корни волос;
- не делайте химическую завивку;
- выбирайте косметику с учётом проблемы (жирность, перхоть);
- не расчёсывайте волосы слишком часто;
- пейте больше воды, кушайте орехи, ягоды;
- не допускайте соприкосновения гребня с кожей головы в процессе расчёсывания;
- не носите металлические аксессуары для волос.
Ухаживающие средства для жирной кожи головы
Для решения проблемы нужно уделять внимание базовой косметике по уходу за кожей головы и волосами.
Шампунь
- По возможности покупайте шампунь в аптеке. Выбирайте мягкое моющее средство без сульфатов, силикона, парабенов и других агрессивных компонентов. Отдавайте предпочтение шампуням с прозрачной текстурой.
- Выбирайте косметику профессиональной серии. Как правило, добросовестные производители дорожат репутацией и стараются выпустить по максимуму натуральные шампуни.
- Перед покупкой внимательно читайте раздел «Состав». В нём не должно быть запрещённых ингредиентов. Можете дополнить покупной шампунь эфирным маслом (на 100 мл. приходится 5 капель).
- Приобретайте шампунь с учётом своего типа кожи головы. Не покупайте состав для сухих прядей, потому что он обладает способностью утяжелять волосы.
- Если жирная кожа сопровождается перхотью, используйте лечащие шампуни из аптеки. Пропейте курс поливитаминов для волос, чтобы подойти к решению проблемы комплексно.
- Вопреки всеобщему заблуждению шампунь не нужно менять каждые 2 недели. Средство одного типа используется минимум 2 месяца.
Сухой шампунь
- Сухой порошковый шампунь — прекрасная находка для обладательниц жирной кожи головы. Нет необходимости мыть волосы, если загрязнилась только дерма. Сухой шампунь относится к экстренным средствам.
- Продукт выпускается в форме спрея и представляет собой порошкообразный состав. После распределения на кожу головы мелкие частицы впитывают сало, вследствие чего причёска выглядит опрятной и не «прилизанной».
- Рынок косметической продукции переполнен разнообразными вариантами сухих шампуней. Всё зависит от размера кошелька. Однако вы можете использовать более доступное средство — тальк без отдушек.
- Альтернативой считается мука пшеничная первого сорта или же кукурузный/картофельный крахмал. Способ использования прост — нанесите на кожу головы, вотрите, вычешите гребнем или выдуйте феном.
- Важно понимать, что сухой шампунь не заменит обычного мытья. Его следует применять редко только. Состав имеет белый оттенок и может быть заметен на волосах.
Бальзам
- Использование кондиционеров должно строго дозироваться. Не следует распределять бальзам по коже головы, отступайте от прикорневой зоны на 2 пальца. Наносите только на волосы, если они сухие и плохо расчёсываются.
- Никогда не применяйте средства 2-в-1, они менее действенны. Подобная продукция состоит из сульфатов, парабенов и силикона. Все составляющие пагубно отражаются на здоровье волос.
- Если применять отдельно шампунь и бальзам, вы повысите результативность на 150—200%. Параллельно можете использовать несмываемые кондиционеры.
Мытьё головы
- Очень много заблуждений и мифов связано с мытьём жирной кожи головы и волос в частности. Одни люди полагают, что частая процедура поможет избавиться от сальности. Другие, напротив, моют голову редко, пытаясь «выбить клин клином».
- И то, и другое действие крайне ошибочно. Мыть голову необходимо по мере её загрязнения. Причём главное здесь — регулярность, а не ежедневность.
- При частом мытье сальные железы начинают работать усиленно. Ситуацию усугубляет жёсткая проточная вода и некачественная косметика для волос.
- При редком и недостаточном мытье поры кожи забиваются, жир не может выходить на поверхность. Опять же, это затрудняет естественное самоочищение дермы.
- Идеальный выход — после загрязнения мойте голову в утренние часы, когда сальные железы работают медленно. Полностью исключите ежедневное мытьё. Определяйте частоту проведения процедуры опытным путём.
Народные средства для жирной кожи головы
Помимо дорогостоящих медикаментов и всевозможных процедур с себореей можно справиться проверенными народными средствами.
Дубовая кора и мёд
- Возьмите 100 гр. дубовой коры, превратите сырьё в порошок любым доступным способом. Параллельно вскипятите 0,5 л. воды. Соедините компоненты и проварите 40 минут.
- Процедите средство после варки таким образом, чтобы осадок не оставался. Примешайте к готовому отвару 35 гр. мёда. Тщательно перемешайте и втирайте в кожу головы. Захватывайте лоб. Смойте состав через 20 минут.
Корень лопуха и зверобой
- В борьбе с себореей вам поможет действенный травяной отвар. Средство готовится из равных частей календулы, корня лопуха, бессмертника, кукурузных рылец и зверобоя. На 60 гр. сырья необходимо взять 250 мл. очищенной воды.
- Проварите компоненты на водяной бане порядка получаса. Настаивайте средство до полного остывания естественным образом. Процедите отвар, проводите процедуры каждый день до исчезновения симптомов.
Луковая шелуха
- Чтобы справиться с проблемами кожи головы, приготовьте луковый отвар. Возьмите горсть вымытой шелухи, влейте такое же количество воды.
- Проварите состав на медленном огне 25 минут. Процедите, дождитесь остывания. Процедуру рекомендуется проводить ежедневно. Отвар распределяется по сухим и чистым волосам, втирайте в кожу массирующими движениями. Читайте ещё: Жирные волосы: причины, лечение, маски, шампуни.
Лимонный сок и желток
- Не менее действенной является мазь домашнего приготовления. Состав несложно приготовить самостоятельно из имеющихся продуктов.
- Выжмите лимонный сок из половины фрукта, смешайте с 2 желтками. Введите 4 капли масла репейника. Хорошо перемешайте составляющие. Средство наносится массирующими движениями за 25—35 минут до мытья головы.
Алоэ вера и сметана
- Ещё одним не менее действенным средством является домашнее средство. Чтобы его приготовить возьмите в равных пропорциях свежий мёд, сок алоэ, сметану, лимонный фреш и касторку.
- Введите в подготовленную гущу чесночную кашицу из 3 зубьев. Средство используется в качеств
