Кожа лица 27 лет
Большинство женщин вводят в свою жизнь особый уход за кожей лица после 25 лет, так как данный возрастной порог является началом появления первых признаков старения. И это правильно – ведь косметические средства нужно подбирать сугубо под потребности эпидермиса, а не «наобум».
Чтобы через несколько лет вам не пришлось вести борьбу с морщинами и другими возрастными проблемами, узнайте, что же должно обязательно стоять на вашей косметической полочке!
Не все знают, что в столь раннем возрасте начинают происходить возрастные изменения с кожей. Наверняка, вы раньше обходились одним лишь умыванием с пенкой и нанесением любого крема. Теперь время беззаботности осталось позади! Но не беспокойтесь! Если вы подобрали уходовые средства правильно, то ежедневная забота о коже станет для вас приятной практикой, которая позволит заметить яркие положительные изменения.
Изменения кожи после 25 лет
Когда нам исполняется 25 лет, естественные процессы протекают намного медленнее, кожа теряет влагу и эластичность. Если не поддерживать водный баланс в клетках, вам не удастся избежать таких процессов:
- изменение тона лица;
- повышение жирности;
- длительное заживление ран;
- проявление следов постакне, которые были в подростковом возрасте.
Основной уход за лицом после 25 лет сводится к поддержанию водного баланса на оптимальном уровне. Если упустить этот момент, в тридцать лет вы будете выглядеть гораздо старше.
Советы косметологов по уходу за кожей после 25 лет
Ознакомьтесь с советами косметологов по уходу за лицом после 25, которые используют многие женщины.
Оставаться молодой и привлекательной еще долгие годы позволит строгое соблюдение этих рекомендаций:
- Включите в уход увлажняющие и питательные средства, это остановит потерю влаги;
- Защищайте кожу от действия ультрафиолетовых излучений. УФ-лучи высушивают кожу и провоцируют появление пигментных пятен;
- Используйте для ухода косметические масла или косметику на их основе, они помогут восстановить липидный барьер. Выбирайте масла с содержанием высоким содержанием жирных кислот;
- Увлажняйте лицо термальной водой. Это предупредит появление покраснений и раздражений;
- Следите за мимикой. При высокой активности мимики морщины образуются на лице даже юных девушек.
Важно знать: На сухой коже намного раньше проявляются возрастные изменения. Если у вас кожа от природы сухая, уделите внимание ее питанию.
Уход за кожей лица в 25 лет построен на этих простых правилах. Кроме ухаживающих процедур, не забывайте пополнять свой организм влагой в виде обильного питья. Пейте до 2 л воды в сутки.
Для надлежащего ухода за кожей учитывайте ее тип. Для этого промокните лицо салфеткой через 2-3 часа после нанесения крема или макияжа.
Уход за комбинированной кожей лица после 25 лет
Неправильный уход за комбинированной кожей лица может вызвать воспаление Т-зоны или сухость щек. Для поддержания кожных покровов комбинированного типа в здоровом состоянии соблюдайте такие правила:
- Чтобы удалить загрязнения и ороговевшие клетки, пользуйтесь скрабами. Наносите средства на зоны с повышенной жирностью;
- Уход должен состоять из трёх шагов – очищение, тонизирование, увлажнение;
- Покупайте косметику, в составе которой есть шалфей, календула, ромашка, подорожник и цинк – это поможет уменьшить жирность кожи и снимет воспаление;
- Летом уход за жирной кожей лица после 25 становится более активным, так как выделение пота и кожного сала увеличивается. 2 раза в день используйте специальный гель или пенку для умывания. Очищайте кожные покровы скрабом два раза в неделю, ежедневно наносите на лицо средства с подсушивающим и противовоспалительным действием.
Советуем вам узнать больше про уход за нормальной и комбинированной кожей лица! Особенно последний тип требует выполнения особых правил и рекомендаций.
Уход за сухой кожей
После двадцати пяти лет сухая кожа становится ещё суше, на ней появляются трещинки и заломы, что приводит к образованию глубоких морщин.
Правильный уход за кожей лица в этом возрасте состоит из:
- использования косметики без содержания спирта в составе;
- очищения кожи молочком – оно лучше остальных средств питает и увлажняет сухой эпидермис;
- применения масел на ночь и утром – обязательное нанесение увлажняющего крема и сыворотки.
Совет косметолога: Сухую кожу нужно питать и увлажнять и в ночное время. Вечером, минимум за 30 минут до сна наносите на лицо масло по массажным линиям.
Уход за проблемной кожей лица после 25
Проблемы с кожей встречаются и у женщин после двадцатипятилетнего возраста. У комбинированного типа выработка кожного сала в некоторых зонах увеличена, что создаёт среду для размножения бактерий и появления акне. Обрабатывайте лицо антибактериальными, безспиртовыми раствовами, чтобы избежать воспалений, а также сделать кожу более матовой.
Уход за проблемной кожей должен также состоять из трёх шагов: очищение, тонизирование и увлажнение. Дополнительно вы можете использовать матирующий крем, но чередуйте его применение с увлажняющим.
Совет косметолога! Также для проблемной кожи подходят AHA и BHA кислоты. Они сужают расширенные поры и выравнивают рельеф. Используйте кислоты в вид масок или тоников, также они входят в состав дневных кремов и ночных сывороток.
Уход за нормальной кожей
За нормальным типом ухаживать после 25 лет несложно. Уход минимальный, не нужно перегружать ее косметическими средствами. Придерживайтесь рекомендаций:
- Утром и вечером перед сном умывайтесь пенкой для вашего возрастного типа;
- После двадцати пяти – и в 26, и 28, и 29 лет утром на очищенное лицо наносите крем. Он не должен быть жирным, лучше используйте средства с жидкой текстурой;
- Вместо тоника протирайте лицо льдом. Вы можете заморозить отвар ромашки или мяты в кубиках, чтобы каждое утром тонизировать и улучшать кровообращение;
- Жирные крема – не ваш случай, даже на ночь! Перед сном используте лёгкие увлажняющие сыворотки или масла 1 раз в неделю.
Этапы ухода за кожей после 25 лет
Уход за лицом состоит из некоторых процедур. Ваша кожа будет сохранять молодость, если их проводить регулярно и правильно.
Необходимо знать, как правильно очистить, тонизировать, напитать и увлажнить – выполнить все этапы ухода за кожей лица после 25 лет. Учитывая собственный тип кожи, регулярно проводите такие ухаживающие процедуры.
Очищение и демакияж
Очищать эпидермис нужно утром и вечером. Наверняка, раньше бывали случаи, когда вы ложились спать с макияжем или смывали его на быструю руку с помощью мыла. При уходе за лицом после 25 лет не применяйте мыло, оно может навредить, сделать кожу сухой и стянутой.
Правильное умывание
Не все знают, как умываться, чтобы не ухудшить состояние кожи.
Если вы хотите провести правильный уход за кожей лица в 25 лет на этапе умывания, придерживайтесь такой схемы:
- Руки помойте с мылом;
- Проведите демакияж – на ватный диск нанесите средство для снятия макияжа и удалите его с лица;
- Средством для умывания смойте остатки косметики.
Интересно: Для умывания косметологи рекомендуют использовать теплую воду. Даже если вы любите контрастный душ для лица, лучше откажитесь от него. Перепад температуры окажет сильную нагрузку на сосуды, это может проявиться капиллярной сеткой на лице.
Тонизирование кожи
Этим этапом ухода за кожей лица после 25 лет часто девушки пренебрегают. Однако без нанесения тоника на кожные покровы процедура очищения не будет полной. Если вам исполнилось 25, в вашей косметичке должен быть качественный тоник или лосьон, подобранный под ваш тип эпидермиса.
Тонизирование проводите так: тоник нанесите на ватный диск и протрите им лицо после умывания и очищения.
Нанесение крема
Завершающим этапом ежедневного ухода за лицом в 25 лет должно быть питание и увлажнение. С этим хорошо справляется крем. Выбирая косметическое средство, изучите его состав. В этом возрасте важно обеспечить кожу витаминами А, Е, С, Р. Они выполняют комплексное действие:
- защищают;
- увлажняют и питают;
- придают гладкости и эластичности;
- замедляют старение.
Глубоко питают и исключают преждевременное образование морщин крема с фруктовыми и цветочными кислотами.
Дополнительный: уход маски, пилинги, скрабы
Чтобы сохранить молодость, используйте косметику, ухаживающую за кожей после 25. Не отказывайтесь от применения магазинных масок и скрабов. Скрабирование или пилинг – обязательные процедуры перед нанесением масок, они позволяют питательным веществам легче проникнуть в ткани.
Дома можно сделать кофейный скраб, используя для обработки лица натуральный молотый кофе. Омертвевшие клетки хорошо удаляет и обычная поваренная соль.
Особенности ночного ухода за кожей против проявления первых признаков старения
Не забывайте и про ночной уход за кожей лица до 30 лет. Крем для ночного применения тоже необходимо подбирать, учитывая возраст и тип кожных покровов. Он должен быть интенсивно увлажняющим и питательным. Для увлажнения подходят средства с экстрактом герани.
Посмотрите видео, чтобы узнать, как правильно проводить вечерний уход за кожей лица после 25 лет:
Рецепты домашних масок для кожи после 25 лет
Уход за кожей лица после 27 лет можно провести с помощью домашних средств. Их готовят на основе натуральных соков, отваров трав, домашних продуктов.
Питательные маски
К 30 годам уход за кожей лица, прежде всего, направлен на ее питание. Используйте такие рецепты, чтобы напитать эпидермис полезными веществами:
- Возьмите по столовой ложке ягод малины, клубники, черной смородины. Поместите ягоды в блендер и измельчите в пюре, нанесите и смойте через час ромашковым отваром;
- Белую глину разведите водой, добавьте ложку сока лимона и кефира, размешайте. Маску выдержите двадцать минут. Такой уход снимет воспаления и избавит от черных точек;
- Смешайте ложку овсяной муки, желток, три ложки меда. Нанесите на кожу, через пятнадцать минут умойтесь.
Увлажняющие маски
Маски для увлажнения лица в регулярный уход обязательно введите в весенне-летний период, когда на эпидермис воздействует солнце.
Делайте увлажняющие маски для ухода за лицом:
- Морковь натрите на терке, добавьте желток. Маску нанесите на 15 минут. Уход не подходит девушкам со светлой кожей, морковь может окрасить ее в желтый оттенок;
- Несколько ягод винограда очистите от кожуры, удалите косточки и подавите плоды вилкой, смешайте мякоть с чайной ложкой домашней сметаны, выдержите полчаса;
- Пару долек мякоти грейпфрута и желток разотрите в однородную массу, выдержите 20 минут;
- Огурец натрите на терке, добавьте ложку сметаны. Нанесите на лицо, сверху маску покройте марлей, удалите через 15 минут.
Очищающие маски
Используйте такие маски, чтобы очистить кожу в домашних условиях:
- Растворите в воде 20 грамм дрожжей, введите ложку сока клюквы. Выдержите двадцать минут;
- Для проблемного типа ложку питательного крема смешайте с таким же количеством стружки дегтярного мыла. Нанесите на лицо на двадцать минут;
- Разомните в миске вилкой две ложки творога с ложкой меда. Маска подходит для ухода за сухой кожей, время применения – не менее 15 минут;
- Для нормального типа косметическую грязь разбавьте молоком до состояния кашицы, выдержите пятнадцать минут.
Важно: После очищающих масок на лицо нанесите питательный крем. Проводить процедуру можно не чаще раза в неделю.
Какой уход за кожей в 25 лет может предложить косметолог
Если у вас есть возможность, не отказывайте себе в профессиональном косметическом уходе за лицом после 25 лет. В косметологическом салоне косметологи проводят:
- чистку лица;
- пилинги;
- косметические маски;
- компрессы – горячие и холодные;
- паровые ванны;
- вапоризацию.
Для продления молодости кожи, ее очищения и питания салонные процедуры должны проводиться регулярно.
Только систематический и комплексный уход за кожей после 25 лет позволит вам продлить молодость на долгие годы.
Источник
С какого возраста следует начинать антивозрастной уход за кожей лица? А с какого возраста вообще следует начинать уход за кожей? Какой правильный уход за кожей лица после 27 лет?
Очень часто приходится слышать: не надо использовать ухаживающую косметику до тех пор, пока кожа нормальная. Но ведь это сродни совету в вечернем платье ехать картошку копать, пока оно новое. Подумав об этом, вы согласитесь: уход за кожей лица следует начинать с юных лет, а не тогда, когда начнутся проблемы.
Физиологи утверждают, что человек растет до 20 лет. После этого начинается процесс старения. Замедляется восстановление клеток, обмен веществ. Накапливаются «катастрофы и ошибки» вредных привычек, неправильного питания и режима, воздействия окружающей среды и стрессов. Все это отражается на состоянии кожи: меняется ее тон, теряется упругость, появляются складки и морщинки. И если избежать этого нельзя, то отодвинуть границы старости возможно с помощью правильного ухода за кожей лица после 27 лет
Вот несколько важных правил такого ухода:
- Избегайте всего, что вредит коже. Недостаток сна, избыток кофе и сладостей, никотин и алкоголь. Ветер, мороз и палящее солнце. Неправильно подобранная, некачественная косметика. Макияж, оставленный на ночь. Слабость, проявленная вами сейчас, отзовется победой старости в недалеком будущем.
- Следите за питанием. Сбалансированное питание полезно и вашему здоровью в целом, и состоянию кожи в частности. Пейте больше жидкости (не менее 2 литров в сутки). Достаточное количество витаминов и увлажнение изнутри – залог сияющего внешнего вида.
- Больше двигайтесь и не бойтесь проявлять эмоции, особенно положительные. Мышцы, отвечающие за мимику лица, ничем не отличаются от прочих и также поддаются тренировке! А их «накачанность» и упругость отодвигает срок появления мимических морщин.
- Пользуйтесь косметикой, подходящей вам по возрасту и типу кожи. Не злоупотребляйте сильными средствами: ваша кожа должна работать сама. Неоправданное использование косметических препаратов с мощным воздействием приводит к обратному результату.
- Лучшие косметические помощники в борьбе с возрастом – антиоксиданты, витамины и солнцезащитные фильтры. Эти компоненты обязательно должны входить в состав ваших косметических средств. В идеале они являются составляющими растительных экстрактов, а не химическими изысками.
- Помните о пилинге. Такой уход следует применять 1-2 раза в неделю всем женщинам старше 25 лет. При жирной и проблемной коже – еще раньше, иногда и с 14-15. Поверхностное (скраб) и глубокое очищение кожи (глина, фруктовые кислоты) помогают устранить мертвый ороговевший слой клеток. Именно он придает лицу серый землистый оттенок, углубляет морщинки и затрудняет дыхание кожи. Регулярное устранение этой преграды поддерживает гладкость и свежесть кожи.
- Обязательно используйте увлажняющие средства, подходящие вашему типу кожи. Помните: появление угрей и сухость кожи – абсолютно разные процессы. И даже самая жирная кожа нуждается в увлажнении.
- Кожа требует чистоты. Косметика и инструменты для макияжа, которыми вы пользуетесь, — потенциальное убежище для болезнетворных микробов и бактерий. Следите за сроком годности своей косметики. Большинство средств можно использовать 6-12 месяцев после открытия упаковки. Кисточки, спонжи, аппликаторы необходимо регулярно промывать с детским мылом или мягким шампунем. Наиболее подходящая упаковка для кремов – дисперсная, с дозатором. А из обычной баночки крем правильнее всего брать специальной косметической палочкой (наподобие тех, которыми раньше ели мороженое).
- Серьезные проблемы с кожей не пытайтесь решить самостоятельно или по совету подруг. Кожа – голос нашего организма. Изменения в ее состоянии говорят об изменениях в состоянии всех органов. Поэтому при повышенной сухости или жирности, устойчивой угревой сыпи, частых проявлениях аллергии или появлении пигментации стоит обратиться за консультацией к специалисту. Все, что огорчает вас при взгляде в зеркало, может быть признаком серьезных нарушений в здоровье.
Не следует думать, что антивозрастной уход за кожей включает в себя лишь использование дорогой косметики против старения. Какой бы волшебной силой не обладал рекламируемый крем, — его действие бессильно без соблюдения всех правил ухода.
Автор: Инна Двирнык
- 17:29, 11 апреля 2010
- 701958
Источник
Для начала намного общей информации по принципам ухода за кожей в этом возрасте.
В молодом возрасте кожа обладает высокими регенеративными и адаптационными способностями.
Программа ухода за кожей в молодом возрасте включает в себя мягкую очистку кожи (мягкий пилинг), защиту от действия вредных факторов, главным из которых является УФ-излучение, восстановление водного баланса и профилактику старения. Немаловажным является также правильный выбор декоративной косметики, которая не должна быть комедогенной, то есть не должна вызывать закупорки сальных желез и образования акне.
Очистка кожи
Очистка кожи проводится раз в неделю пилинг-кремами, которые содержат мягкие абразивные материалы, такие, как скорлумин (на основе яичной скорлупы), мелко дробленая скорлупа абрикосовых косточек и кедровых орехов и т.п. Можно применять кремы с низким содержанием фруктовых кислот — яблочной, лимонной или их смесей, а также натуральных экстрактов из фруктов. озможно и использование косметики по «бабушкиным рецептам» — маски из растертых овощей, фруктов и ягод, дрожжевого теста, меда, картофельного пюре, овсяной каши, яичного желтка с подсолнечным маслом, протирание лица березовым соком и отваром из трав и т.д.
Защита от УФ-излучения
Загар до сих пор считается символом здоровья и это несмотря на то, что число публикаций о том, насколько УФ-облучение вредно для кожи, растет с каждым днем. В настоящее время УФ-излучение признано главной причиной преждевременного старения кожи (фотостарения), которое наступает раньше, чем хроностарение (старение, обусловленное возрастом). В связи с этим дерматологи настоятельно рекомендуют молодым людям избегать чрезмерного УФ-облучения и регулярно использовать солнцезащитные кремы.
Солнцезащитные средства — это косметические средства, в состав которых входят УФ-фильтры или вещества, поглощающие УФ-излучение определенной длины волны. Во многих линиях косметики дополнительно к основным свойствам имеется наличие SPF. Присутствует он и во многих компакт пудрах, обращайте но это внимание при покупке!
Косметический пилинг
Пилинг — это частичное или полное отшелушивание рогового слоя. Вслед за этой процедурой происходит усиление деления клеток базального слоя, а кожа приобретает более молодой и здоровый вид. Пилинг способствует профилактике УФ-индуцированного старения кожи, так как поврежденные клетки отшелушиваются с поверхности кожи. Мягкий пилинг производится природными абразивными материалами (скорлупа яиц, дробленые косточки абрикоса или кедрового ореха и т.д.), а также альфа-гидроксикислотами (АНА). Для домашнего пилинга используют кремы, содержащие гликолевую или молочную кислоты, а также смеси фруктовых кислот. Глубокий пилинг проводится только в косметических салонах под наблюдением врача. Для него используют высокие концентрации АНА (50%, 70%), тетрахлоруксусную кислоту, фенол.
Восстановление водного баланса кожи
Нормальный водный баланс очень важен для внешнего вида кожи. При гипергидратации кожа сморщивается и набухает, а при дегидратации — сморщивается и покрывается морщинами.
Вода образуется в коже за счет ряда биохимических реакций, а также проникает в эпидермис из сосудов дермы и захватывается из воздуха особыми гигроскопичными молекулами, которые расположены в роговом слое (так называемый натуральный увлажняющий фактор, или NMF). Потери воды происходят за счет испарения ее через роговой слой.
После 25-30 лет кожа начинает постепенно терять влагу. В основном это происходит вследствие разрушения липидной прослойки рогового слоя. Липидная прослойка рогового слоя образована главным образом церамидами — полярными липидами, которые способны образовывать слоистые структуры (рисунок). Разрушение липидной прослойки может быть вызвано действием косметических средств, содержащих ПАВ и растворители (например, лосьоны для глубокой очистки кожи, средства против акне, стиральные порошки и т. д.), УФ-излучением, а также недостатком незаменимых жирных кислот (линолевой и гамма-линоленовой). Снижение скорости синтеза липидов рогового слоя происходит при общем угнетении жизнедеятельности клеток эпидермиса.
Если липидный барьер поврежден, его надо восстановить. Для этого применяют масла, содержащие незаменимые жирные кислоты — масло бурачника, энотеры, черной смородины. А также масла регенерирующего действия — масла авокадо, зародышей пшеницы, кешью, кунжутное, макадамии, рисовых отрубей, семян винограда, чертополоха молочного, шиповника. Ключевые ингредиенты: масла черной смородины, бурачника, энотеры, авокадо, зародышей пшеницы, макадамии, кешью, семян винограда, кунжутное, шиповника.
Профилактика старения
Старение — это накопление молекулярных и клеточных дефектов, которые со временем выводят из строя целый организм. Старение подразделяют на истинное (обусловленное генетической программой организма) и внешнее (вызванное действием неблагоприятных факторов). Истинное старение неотвратимо, зато наступление внешнего старения можно отсрочить. Согласно современным представлениям, ранние морщины появляются главным образом под воздействием УФ-излучения. УФ-излучение вызывает повреждение клеток эпидермиса, межклеточного вещества дермы, фибробластов, клеток Лангерганса, меланоцитов. Среди средств, используемых в настоящее время для борьбы с фотостарением, можно выделить антиоксиданты, которые противостоят окислительному стрессу в коже и отшелушивающие агенты — ретиноевую кислоту, альфа-гидроксикислоты.
В качестве антиоксидантных добавок в косметике для профилактики старения используются витамин Е, витамин С, каротиноиды, а также растительные экстракты — природные антиоксидантные смеси, содержащие полифенолы (биофлавоноиды).
Ключевые ингредиенты: витамин Е, витамин С, каротиноиды, растительные полифенолы (биофлавоноиды), АНА.
Соответственно из средств по уходу в вашем арсенале должны быть, средство для очистки, частично, я вижу это есть, скраб 1 раз в неделю вполне допустим. Умывание лица для комбинированной кожи допустима гелями и спец. очищающими средствами. Если после этого лицо сильно стягивает, а от умывания одним молочком получается эффект тяжелого. недомытого лица, могу посоветовать умываться молочком, то есть нанести его вместо геля, и смыть водой, так кожа хорошо очищается и не так стягивается.
Далее обязательно наличие двух кремов, одного увлажняющего, второго питания, либо себорегулятора, в слачие если кожа склонна к жирности. Часто бывает, что комбинированная кожа не очень хорошо переносит жировую основу кремов, тогда можно использовать эмульсии или крема-гели.
Два раза в год, обычно это ранняя весна и осень можно добавить в арсенал крема с лифтинговым эффектом, но пользоваться ими в вашем возрасте постоянно я бы не советовала.
Обязательно используйте крем для глаз, обычно именно вокруг глаз и замечаются первые признаки появления морщинок.
Все крема рекомендуется заменять максимально через 3 месяца, так как происходит привыкание, и кожа хуже воспринимает активные инградиенты. Выбрасывать их не обязательно, можно просто поставить на дверцу холодильника плотно закрытую баночку, попользоваться другим кремом, а затем опять вернуться к этому.
Ну и в дополнение необходимо наносить разнообразные маски 1-2 раза в неделю, их арсенал огромен. Меняйте их. Для комбинированной кожи неплохо подходят маски с каолином, чтобы не давать жирниться Т-образной зоне лица. Хорошо использовать и увлажняющие маски и маски с питательным и лифтинговым эффектом.
посоветовать что-то конкретное, одну линию, я не могу. видела идеальное лицо и на обычные недорогие крема и жуткие аллергии на дорогие элитные линии, вот здесь все надо пробовать и подбирать индивидуально. Я бы не советовала брать все сразу с одной серии косметики. Возьмите одно средство. попользуйтесь им, хотя бы для того, чтобы понять идет ли вам основа кремов этого производителя, дальше, если оно вам подошло, можете попробовать и другие средства. Ответить на то, можно ли доверять косметики с магазинов и аптек я не могу, остается надеяться на порядочность поставщиков и надежду, что нам продают не фальшивые линии производящиеся в кустарных условиях. Конечно покупать такие средства с лотка на рынке или киоска я бы вам не советовала однозначно, хотя бы потому, что там не могут соблюдаться условия хранения.
Если что-то не ответила, спрашивайте, постараюсь добавить
Источник
