Кожа лица с 15
Основы ухода за собой девушки 15-19 лет — как правильно ухаживать за кожей в подростковом возрасте и юности?
15-19 лет — прекрасный возраст, когда девушки могут наслаждаться природной красотой и молодостью без особых усилий. Однако это вовсе не значит, что можно махнуть рукой на уход за кожей, а возникающие проблемы маскировать «тонной» косметики.
Календарь красоты и здоровья подскажет из чего складывается уход за лицом и телом, с какой регулярностью нужно делать те или иные процедуры, а какие манипуляции и вовсе противопоказаны в подростковом возрасте.
Содержание статьи:
- Особенности кожи девушек возраста 15-19 лет
- Домашний план ежедневного ухода за собой девушки 15-19
- Салонные процедуры красоты — что можно, что нельзя?
- Лучшие косметические средства для подростков до 19 лет
Особенности кожи девушек 15-19 лет: возрастные проблемы
«Лицо молодых девушек прекрасно и не требует ухода» — так говорят только взрослые дамы, для которых возрастные прыщики кажутся смешной проблемой, по сравнению с постоянной борьбой против старения. Однако скорость появления морщин закладывается именно в молодом возрасте и объясняется неправильным уходом — или полным его отсутствием. А прыщики для молодой особы — это огромная проблема, провоцирующая насмешки сверстников и психологический дискомфорт.
Важно! Изначально надо настроиться на позитив и взлелеять любовь к себе. Идеального состояния кожи и внешнего вида в целом можно добиться, четко соблюдая календарь красоты с учетом возраста и имеющихся проблем с кожей.
Изменяющийся гормональный фон не лучшим образом сказывается на коже.
Уход за лицом в 15 лет — и чуть старше — в первую очередь учитывает тип кожи:
- Нормальная — ее обладают лишь единицы подростков, которых можно назвать счастливчиками.
- Сухая — постоянное шелушение и повышенная чувствительность на любые изменения (аллергия на косметику, ветреная погода и т. д.) не прибавляют привлекательности.
- Жирная — блестящее от чрезмерного выделения кожного сала лицо выглядит неухоженным, на таком фоне комедоны и прыщики появляются с бешеной скоростью.
- Комбинированная — наиболее часто встречается среди молодого поколения и характеризуется шелушащейся кожей на лбу/щеках и жирным блеском в Т-зоне (нос, подбородок, средняя часть лба).
При неправильном уходе природная красота в 16 лет меркнет на фоне возникших проблем: прыщей, расширенных пор и черных точек (комедонов). Выдавливание «неприятностей» лишь усугубляет проблему и приводит к появлению синюшных пятен, рубцов и пигментации.
Добавить к этому жирные волосы, облупившийся лак на ногтях и неумение делать макияж — получается нелицеприятная картина и низкая самооценка обладательницы «прелестей».
Однако дело поправимо даже в запущенных случаях: нужно лишь знать, как правильно ухаживать за собой.
План домашнего ухода для девушек 15-19 лет
Календарь ухода за собой не ограничивается лицом, ухоженный вид создают самые разные нюансы. Потратив не более 30 минут в день на себя, любимую, девушка сможет выглядеть отлично 7 дней в неделю.
Для поддержания красоты в 15 лет предлагаем список основных моментов по уходу за собой:
- Ежедневный утренний уход — умывание, чистка зубов, прием душа и гигиена интимной зоны, использование тоника для лица и нанесение увлажняющего и солнцезащитного крема.
- Ежедневный вечерний уход за кожей в 17 лет — тщательное снятие косметики (каждый день, и лень тут не причем!), душ, нанесение питательного средства (не позже 19-20 часов) на лицо, шею и руки.
- Раз в 2-3 дня — маска по типу кожи, маска питательная маска для волос, бритье ног, подмышек и интимной зоны.
- Раз в неделю — маникюр (снятие кутикулы и подпиливание ногтей, лак меняется по мере необходимости), коррекция формы бровей, обработка пяточек, а расслабляющая ванна улучшит самочувствие.
- Раз в месяц — посещение парикмахера и прокрашивание корней волос (отросшие на 2 см корни выглядят некрасиво), эпиляция.
Календарь женской красоты касается всех девушек, однако особенности юношеского возраста требуют соблюдения следующих рекомендаций.
Волосы
- Волосы следует мыть по мере загрязнения, минимум раз в несколько дней.
- Шампунь подбирается по типу волос.
- Основная проблема с волосами у юных дам — перхоть. При этом зачастую даже шампуни с пометкой «от перхоти» не справляются с поставленной задачей. Выход есть — покупка в аптеке противогрибковых шампуней (Низорал и т. д.).
- Использование профессионального фена (мощность от 1800 Вт) в домашних условиях, а также частое использование утюжков приведет к появлению секущихся кончиков и безжизненному цвету волос. Для ухода в 16 лет лучше пользоваться бытовыми фенами (1500 Вт), и лишь изредка — утюжками.
- Прическа, закрепленная лаком сильной фиксации, выглядит, как шлем, и ужасает в ветреную погоду.
- Голову следует мыть каждый раз поле использования лака для волос.
Кожа
Чтобы девушка выглядела ухоженно, не обязательно прибегать к дорогостоящим и мучительным процедурам. Одно лишь соблюдение правил ухода за кожей может избавить от большинства проблем.
Молодая кожа требует очищения, увлажнения, тонизирования и защиты от негативного влияния солнечных лучей.
Среди следующих рекомендаций девушки найдут много интересных идей по уходу за кожей в 16-18 лет:
- Грубые скрабы не используются в молодом возрасте. Для умывания рекомендуются гели (без крупных абразивных частиц), специальное молочко, в крайнем случае — детское мыло без отдушек. Ежедневное умывание с использованием перемолотых овсяных хлопьев не только мягко очистит лицо, но и немного осветлит веснушки, выровняет тон кожи (отпадет необходимость в тональном креме).
- Удалить жирный блеск и сохранить макияж в течение дня помогут матирующие салфетки.
- Отлично увлажнить кожу в летнее время помогут освежающие спреи с термальной и мицеллярной водой.
- Уход за жирной кожей лица в 18 лет исключает тяжелые (на жирной основе) кремы. Их следует заменить на специальные сыворотки и средства на водной основе.
- Сухая кожа совершенно не терпит грубого обращения: скрабов и пилингов. Дважды в день следует использовать легкие увлажняющие средства с пометкой «для чувствительной кожи».
Комбинированная кожа наиболее сложна в плане ухода. Обладательнице такого типа кожи следует обзавестись средствами и для жирной, и для сухой кожи.
Избавление от акне
Для борьбы с прыщами точечно используют специальные средства (лечебные, а не маскирующие!).
- Отлично помогает быстро снять воспаление точечное нанесение пенки из дегтярного мыла (примерно на 1 час) или наложение размягченного в воде аспирина.
- Прыщи с жирной кожей отлично поддаются исправлению при ежедневном протирании лица 2% салициловым спиртом (продается в аптеке, стоит копейки). Обработку кожи следует проводить дважды в день после умывания.
- Процедуры ухода за лицом для 17 лет в сочетании с коррекцией питания (отказ от жирного, исключение сладостей и газировки) и приемом поливитаминов, содержащих цинк, помогут справиться с ненавистными прыщиками всего за 1 месяц.
Важно! Если правильный уход за кожей лица в 16-18 лет и коррекция питания не избавили от прыщей в течение 2 месяцев, следует обратиться к дерматологу.
В таких случая врач назначает исследование работы печени, гормональный фон и рекомендует сделать анализ на демодекоз (заболевание, вызванное кожными клещами).
Косметика и макияж
Почти все девушки подчеркивают свою красоту в 17 лет с помощью макияжа. Декоративная косметика помогает подчеркнуть индивидуальность и сделать выгодные акценты.
Для того, чтобы научиться пользоваться косметикой, существует огромное количество видео.
Основные рекомендации по нанесению макияжа и уходу за лицом в 18 лет:
- Выбирайте только качественную косметику. Эксперименты с косметической продукцией сомнительного качества могут закончиться аллергией и усугублением проблем с кожей.
- Замазывание прыщиков толстым слоем еще больше акцентрирует внимание на несовершенствах кожи. Акне следует лечить, а не маскировать.
- Используется легкие тональные средства (ВВ и СС-кремы).
- Защита от солнца необходима всегда. Летом используют кремы с SPF от 30, зимой — УФ-фактор чуть меньше.
- Темная помада на молодом личике выглядит ужасно и заметно старит (Не делает взрослее). Наслаждайтесь своей молодостью!
- Раз в неделю мыть спонжики и губки. Следить за сроком годности используемых средств.
- Главное в макияже — это естественность. Мило, свежо и всегда уместно выглядит макияж «без макияжа».
Салонные процедуры красоты для подростков и молодых — что можно, что нельзя в возрасте 15+?
Молодые девушки склонны к преувеличению проблем с внешностью. Слишком длинный нос, тусклый цвет лица, а некоторые рассматривают даже морщинки в свои 17-19 лет.
Зацикливаясь на проблемах, порой несуществующих, девушки бегут к косметологу, требуя те или иные процедуры.
Следует четко понимать, какие косметические манипуляции можно включать в план ухода за кожей лица в 15 лет:
- Карбоновый пилинг — сочетание углеродного наногеля и лазерного воздействия активно используется для лечения прыщей, угрей и розацеа в любом возрасте.
- Аппаратная чистка кожи — более щадящая в сравнении с ручной чисткой. Рекомендуемый режим — 1 раз в месяц для сухой кожи и не чаще 1 раза в 2 недели для жирной. Частые процедуры приводят к усилению салоотделения и расширению пор.
- Лечебные маски — отлично помогают, как при жирной, так и при сухой коже. Маски 1-2 раза в неделю позволяют сохранить естественную красоту в 18-19 лет.
- Дарсонвализация — импульсные токи улучшают кровоснабжение кожи, улучшая цвет лица и корректируя работу сальных желез.
- Массаж по Жаке — специальная техника массажа, используемая при жирной коже и угревой сыпи.
- Криомассаж — призван устранить синюшные пятна, оставшиеся после прыщей.
- Озонотерапия — снимает раздражение и воспалительную реакцию, дезинфицирует кожу при акне.
- Салонная эпиляция — несмотря на новую тенденцию не избавляться от растительности на теле, гладкая кожа всегда привлекательна.
Уход за кожей лица в 17 лет категорически исключает следующие косметические процедуры:
- Использование кремов от морщин — не стоит вмешиваться в еще несформировавшийся гормональный фон.
- Скрабы, химические пилинги — в ускоренном режиме «изнашивают» кожу. Дермабразия показана только в случаях не поддающихся лечению акне.
- Ручной массаж — бесполезен, ведь тонус кожи и так нормальный. Массажные масла способствуют формированию комедонов.
- Вакуумный массаж — в подростковом возрасте приводит к образованию растяжек и несвоевременной потере эластичности кожи.
- Инъекции молодости — ботокс, гиалуроновая кислота, без сомнения, излишни в уходе за лицом в 16 лет.
Лучшие косметические средства для подростков и молодежи до 19 лет
Девушкам следует внимательно относиться к выбору уходовых средств за лицом и телом.
Нередко косметическая продукция содержит опасные вещества, приводящие к гормональным сбоям, бесплодию и даже раку.
Подростковая косметика и уход за лицом в 19 лет, в первую очередь, должны быть безопасны, поэтому следует сразу исключить средства, содержащие:
- Формальдегид.
- Триклозан.
- Лаурилсудьфат.
- Каменноугольную смолу.
- Парабены.
- Лаурамид.
- Бутилацетат.
- Гидрокситолуол.
Опасные компоненты могут содержаться, как в дешевой, так и в дорогой продукции.
К выбору безопасной косметики можно подключить маму или старшую сестру, разбирающихся в данном вопросе.
Также на помощь придет косметолог, специализирующийся на проблемной коже в подростковом возрасте.
Уход за кожей в 15 лет включает:
- Средство для умывания с нейтральным PH.
- Тоник (антисептический при склонности к угрям).
- Увлажняющий крем с SPF-защитой.
- Питательные маски.
Для нанесения макияжа молодой девушке достаточно иметь в косметичке:
- Палетку теней.
- Тушь для ресниц.
- Легкое тонирующее средство.
- Рассыпчатую пудру
- Персиковые или розовые румяна.
- Блеск для губ.
Очень удобны кушоны, заменяющие и тональное средство, и пудру.
Предлагаем отлично зарекомендовавшие себя бренды подростковой косметики:
- Neutrogena — гипоаллергенные уходовые средства на водной основе, отлично впитываются и не забивают поры.
- Sephora — недорогая косметика из лекарственных растений включает линейки тоников и кремов специально для подростковой кожи.
- Clarins — лосьоны и кремы, разработанные для проблемной кожи подростков.
- Clinique — известный бренд уходовых средств без вредных отдушек. Разработаны линейки для всех типов кожи.
- Urban Decay — подростковая косметика на любой вкус. Поможет создать натуральный — и более смелый макияж.
Каждая девушка стремиться иметь привлекательный ухоженный вид. Однако зачастую подросткам требуется помощь профессионалов. Календарь ухода за лицом и немного ежедневных усилий помогут иметь здоровую, сияющую кожу — и отлично выглядеть в любой ситуации.
Сайт Colady.ru благодарит вас, что нашли время познакомиться с нашими материалами!
Нам очень приятно и важно знать, что наши старания замечают. Просим поделиться впечатлениями о прочитанном с нашими читателями в комментариях!
Поделитесь с друзьями и оцените статью:
Источник
Как часто 15-летние барышни, желая ухаживать за своей кожей, слышат от мамы: «Зачем, ты еще совсем молодая, не нужно портить кожу. Чтобы я этого больше не видела!» Так неужели ухаживать за лицом можно лишь, когда стукнет 40? Нет, будет слишком поздно. Ошибка может заключаться лишь в том, что девушка пользуется средствами мамы. Для каждого возраста создается свой набор средств по уходу за собой. Для молодой кожи они более легкой текстуры, не закупоривают поры, обладают более щадящим и мягким действием.
Уход не заключается лишь в использовании крема. В молодом возрасте уход за кожей лица должен включать в себя ежедневное очищение, защиту от вредных воздействий окружающей среды, особенно от ультрафиолета, мягкий пилинг, противоугревые процедуры.
В 15 лет насущной проблемой подростков являются прыщики и угревая сыпь. Некоторые девочки стараются побороть прыщи, ежедневно протирая лицо спиртом. Однако это подсушивает не только воспаления, но и всю кожу. Лучше приобрести специальное средство для умывания или лосьон против прыщей и угревой сыпи.
Перед нанесением декоративной косметики необходимо за полчаса нанести на кожу дневной крем для лица. Благодаря этому тональный крем ляжет более ровным слоем. К тому же крем защитит кожу от вредного воздействия окружающей среды: ветра, пыли, ультрафиолета. Дневной крем для девушки должен содержать УФ-фильтры. Они препятствуют преждевременному старению кожи от солнечного воздействия. Дневной крем может обладать матирующим эффектом, который препятствует появлению жирного блеска в течение дня.
В подростковом возрасте, когда девочкам наконец-то разрешают пользоваться декоративной косметикой, они начинают это делать с тройной силой. Основной проблемой является то, что они редко смотрят на срок годности своих любимых тюбиков и флаконов. Так же молодые девчонки гораздо реже взрослых дам беспокоятся по поводу макияжа оставленного на ночь. А утром подправят вчерашнюю краску и снова бегут по делам. Отсюда прыщи и воспаления.
Каждый вечер, не смотря на усталость или плохое настроение, необходимо удалять косметику с лица. Ни в коем случае нельзя использовать мыло. Лосьон, молочко, тоник, пенка для умывания – сейчас в магазине можно приобрести все, что угодно. К тому же серии подростковой косметики стоят дешевле. Даже если в этот день девушка не наносила тоналку и тушь, умывания избегать не стоит. Пыль и грязь обязательно проявятся впоследствии на лице.
После очищения можно нанести ночной крем. Для подростков он не должен быть слишком жирным. Обычно молодой коже не требуется дополнительное увлажнение. Крем должен обладать антибактериальным, противовоспалительным действием.
Пилинг для молодой кожи нужно проводить не чаще 1 раза в неделю. Выбирая средство, обратите внимание на то, какие абразивные вещества входят в его состав. Если это измельченная яичная скорлупа или скорлупа различных орехов, не стоит приобретать это средство. Оно больше подойдет дамам постарше. Молодой коже лучше выбрать средство с искусственными полипропиленовыми частицами, они более мягко очищают кожу.
Маски тоже нужно делать 1 раз в неделю. Выбрать можно очищающую, устраняющую жирный блеск, питательную. Хороши бабушкины рецепты: маски из огурцов или размятых ягод.
Напоследок хочется сказать: девочки, ухаживайте за своей красотой правильно. Это обязательно скажется с годами.
(Visited 5 866 times, 1 visits today)
Источник
Подростковый возраст – это тот период, когда и мальчикам и девочкам нужно начинать косметический уход за кожей лица.
Потому что в период полового созревания происходит гормональная перестройка организма, а так как работа сальных желез регулируется преимущественно половыми гормонами, то это естественно отражается и на коже лица.
Кожа становится более жирной, склонной к закупорке пор, появлению черных точек и прыщей. И нередко, самый главный вопрос, который беспокоит подростков – как избавиться от ненавистных прыщей?
- Особенности подростковой кожи
- Косметический уход до 18 лет
- Уход за сухой и нормальной кожей
- Уход за комбинированной и жирной кожей
- Декоративная косметика в подростковом возрасте
- Салонные процедуры
- Когда необходим визит к дерматологу
Смотреть видео на ютубе:
Особенности подростковой кожи
На самом деле весь мир ищет ответ на вопрос как избавиться от прыщей раз и навсегда, но на сегодняшний день средства, которое на 100% предотвратит появление прыщей, к сожалению еще не изобрели.
Поэтому родителям очень важно объяснить, а подросткам понять, что подобные изменения состояния кожи – это неотъемлемая часть периода взросления, через которую, увы, придётся пройти.
Но это не значит, что нет никакого смысла ухаживать за кожей лица. Средства ухода пусть и не в силах полностью предотвратить появление комедонов и прыщей, но могут уменьшить риск развития воспалительных процессов, способствовать скорейшему заживлению уже имеющихся высыпаний и улучшить состояние кожи в целом.
Косметический уход до 18 лет
Основное средство, которое понадобится в этом возрасте – это средство для очищения кожи лица. Это может быть пенка для умывания или гель с противовоспалительным эффектом, которые будут тщательно, но бережно очищать вашу кожу.
Купить такую умывалку можно в магазине, в аптеке, у косметологов или заказать через интернет. Главное, чтобы она соответствовала вашему типу кожи и её состоянию на данный момент.
Уход за сухой и нормальной кожей
Если кожа сухая или нормальная, и после пробуждения нет жирного блеска в Т-зоне, то утром такую кожу достаточно просто умыть водой и промокнуть лицо полотенцем.
А вечером необходимо очистить кожу с помощью очищающих средств – мягкого геля или пенки для умывания для сухой и нормальной кожи.
У обладателей сухой и нормальной кожи даже в подростковом возрасте высыпания бывают довольно редко, так что никаких дополнительных средств им обычно не требуется.
Здоровая подростковая кожа не нуждается в каких-либо аппликациях в виде тоника или крема. Исключение – походы на пляж, поездки на море или в жаркие страны – в таких случаях необходимо использовать солнцезащитные средства.
А если кожа очень чувствительная и после умывания появляется чувство сухости и стянутости, то я могу посоветовать умываться не водопроводной, а минеральной или чистой питьевой водой.
Или можно после умывания сполоснуть лицо легким настоем противовоспалительных трав, например, ромашки.
Уход за комбинированной и жирной кожей
У обладателей комбинированной и жирной кожи в подростковом возрасте, как правило, немало проблем – жирность кожи, черные точки и периодические высыпания.
В таком случае необходимо использовать очищающий гель для жирной комбинированной и проблемной кожи и утром и вечером. А так же желательно иметь и несколько дополнительных средств.
Из бюджетных средств можно приобрети в аптеке 2% раствор салициловой кислоты и обрабатывать воспаленные прыщи 2 раза в день. Для этого лучше всего смочить ватную палочку в растворе салицилки, приложить к воспаленному элементу и поддержать несколько секунд.
Салициловая кислота оказывает на прыщ противовоспалительное действие и уменьшает секрецию сальных желез. Однако не стоит обрабатывать поражённые участки слишком часто или длительное время. Достаточно обрабатывать прыщики 2 раза в день в течении 3-5 дней, иначе можно пересушить кожу в области воспаления.
Либо можно приобрести специальные средства из лечебной косметики для проблемной кожи, которые обычно содержат не только салициловую кислоту, но и увлажняющие компоненты и поэтому не так сильно подсушивают кожу.
При наличии множественных мелких высыпаний можно использовать тоники и лосьоны для проблемной кожи, которые регулируют избыточную секрецию кожного сала и препятствуют появлению прыщей.
Но не стоит использовать такие лосьоны постоянно и на всё лицо, особенно спиртосодержащие, чтобы опять таки не пересушивать кожу лица. Лучше применять такие средства локально на проблемных участках.
Многие подростки довольно сильно комплексуют из-за пятен и прыщей, поэтому обычно я рекомендую мамам приобрети своим детям антибактериальный маскирующий карандаш. Такие средства можно найти у различных марок, которые выпускают косметику для проблемной кожи.
Декоративная косметика в подростковом возрасте
Девочки в подростковом возрасте нередко уже начинают пользоваться декоративной косметикой и тональными средствами.
Относительно декоративной косметики – тушь, тени, помада – главное не забывать вечером делать тщательный демакияж и не ложиться спать с косметикой на лице.
А вот что касается тональных средств – я бы посоветовала в подростковом возрасте использовать их как можно реже.
Конечно, современные тональные средства уже не те, что были раньше, и сейчас есть тоналки специально разработанные для проблемной кожи. Однако, всё-таки будет лучше использовать маскирующий карандаш и хорошую рассыпчатую пудру.
Если у вас нет собственной пудры, можно взять дорогую рассыпчатую пудру у мамы ?
Хорошая пудра будет адсорбировать излишки кожного сала и выравнивать цвет лица. А тональный крем и консилеры оставьте для особых случаев, например, когда вам нужно сделать вечерний макияж.
Салонные процедуры
Если в подростковом возрасте у вас проблемная кожа – стоит подружиться с хорошим косметологом. Из салонных процедур в этом возрасте самой востребованной до сих пор остаётся чистка лица.
Проводить такую процедуру нужно по необходимости, но обычно не чаще чем 1 раз в месяц. А если случилось обострение – можно заглянуть к косметологу на противовоспалительный уход.
Но независимо от того – посещаете вы косметолога или нет, важно ввести себе правило – никогда самостоятельно не давить прыщи! Потому что такими действиями вы можете только ухудшить ситуацию.
Когда необходим визит к дерматологу
При незначительных высыпаниях – до 10 воспаленных узелков описанного домашнего и салонного ухода будет вполне достаточно.
Как я уже сказала, в этом возрасте периодические высыпания почти неизбежны и по статистике в европейских странах через это проходит около 85% всех молодых людей.
Однако, если спустя 1-2 месяца регулярного ухода у вас не наблюдается никаких улучшений – есть смысл обратиться к врачу дерматологу.
В таком случае в дополнение к имеющемуся уходу, возможно назначение кислотосодержащих или лекарственных препаратов для лечения акне. Однако не стоит назначать себе такие средства самостоятельно.
Выбор средств для лечения акне сейчас очень большой, и он зависит от формы заболевания, возраста, переносимости препаратов и других факторов и поэтому даже специалисту не всегда удаётся сразу найти верный подход.
Всё будет хорошо
Но закончить мне хочется на позитивной ноте. Как правило, грамотно подобранный простой домашний уход и периодические визиты к косметологу вскоре дают хорошие результаты.
Количество высыпаний уменьшается, кожа приобретает более чистый, спокойный и ухоженный вид. Ну а с возрастом у большинства молодых людей эта проблема проходит сама собой.
Что ещё полезного почитать:
- Самоучитель по Уходу за Кожей #1
- Как умываться правильно? Питьевой водой!
- Мыло от прыщей – польза или вред?
- Причины АКНЕ и самое эффективное средство от прыщей
Косметолога.нет
Источник
