Краснеет кожа на лице после еды
Покраснение лица может указывать на ряд таких проблем, как пищевая аллергия и непереносимость пищевых продуктов. Как правило, если вас беспокоит покраснение лица, требуется более глубокое выяснение проблемы. Единственный способ решить проблему — необходимо сначала определить причину. Для того, чтобы поставить правильный диагноз, ваш врач обычно спросит о всех существующих симптомах.
Что вызывает покраснение лица после еды?
Употребление горячей жидкости или горячей пищи может привести к покраснению лица за счёт повышения температуры. Кожа становится красной из-за расширения кровеносных сосудов на поверхности кожи. Вы можете также испытывать чувство тепла, которое приведет к потоотделению. Обычно это в большей части зависит от того, что вы съели, но также виновными могут быть тревожность и некоторые лекарства.
1. Пищевые причины
Наибольшая вероятность покраснения лица после употребления продуктов, содержащих имбирь, острый перец, порошок карри, а также большое количество лука и чеснока. Наличие большого количества углеводов в рационе может также быть причиной покраснения. Для переваривания таких продуктов требуется больше энергии, что вызывает пик уровня сахара в крови. Изменение уровня сахара в крови напрямую влияет на кровеносные сосуды и заставляет лицо покраснеть. Попробуйте исключить из рациона такие продукты, как макароны, сладости и хлеб из белой муки.
2. Напитки
Горячие напитки с кофеином, т.е. чай, кофе и какао, могут привести к расширению кровеносных сосудов. Таким же образом, травяные чаи и энергетические напитки могут содержать экстракт Кавы, который может привести к покраснению. Возможно покраснение лица после употребления большого количества сладких напитков с кофеином. Лицо может также покраснеть, если пить очень горячие напитки. Чтобы этого избежать, дайте им остыть немного перед употреблением. Кроме того, лицо также может покраснеть после употребления ферментированных алкогольных напитков, например, вина и пива – главным образом потому, что эти напитки содержат гистамины и тирамины (биологически активные вещества, вызывающие аллергическую реакцию).
3. Пищевые аллергии
У некоторых людей краснеет лицо после употребления продуктов, содержащих сахарозаменитель аспартам. Кроме того, вызывать покраснение лица могут многие другие пищевые добавки. В частности, аллергическая реакция может развиваться после того, как вы съедите продукты, содержащие усилитель вкуса и аромата глютамат натрия или консерванты сульфиты и нитраты натрия. Сульфиты производятся в процессе брожения вина, но некоторые продукты содержат эти консерванты в естественном виде. Они обычно присутствуют в замороженных креветках, консервированном мясе, жареных блюдах, десертах и салатных соусах в бутылках. Перед тем, как покупать эти продукты питания, проверьте этикетку.
4. Острая пища
Блюда, в которых содержится острый перец, могут вызвать покраснение. Это главным образом связано с тем, что перец обычно содержат компонент под названием капсаицин, который отвечает за чувство жжения во рту. Мозг может реагировать на это чувство, выпуская эндорфины, которые могут вызвать головокружение и покраснение лица.
5. Эмоциональные триггеры
Покраснение лица может также проявляться в результате чувства тревоги о чем угодно. Экстремальные эмоции могут заставить вас покраснеть. Вы могли заметить раньше, что при ощущении чувства неловкости или тревоги на шее появляются пятна. То же самое может случиться, когда вы испытываете стресс, гнев или грусть. Красные пятна могут появиться на вашем лице во время плача. Вследствие экстремальных эмоций также может привести к повышению артериального давления, но это не является непосредственной причиной покраснения лица.
Что можно сделать?
Чтобы решить вопрос с покраснением лица после еды, обратите внимание на свой рацион. Для снижения покраснения лица следует пить кофе и чай без кофеина. Переходите на «белый» алкоголь, например, водку, желательно не в составе коктейлей. Просто имейте в виду, что все формы алкоголя могут способствовать покраснению лица.
Вам также не следует есть очень горячую пищу. Дайте её остыть. Исключите из рациона очень острую пищу, и включите в него успокаивающие продукты, например, шпинат, ежевику, дыню, вишню и чернику. Также может помочь использование успокаивающих трав в качестве приправ. К таким травам относятся эстрагон, лимонник, мята, тимьян и розмарин.
Когда нужно обратиться к врачу
Несмотря на то, что покраснение лица не является причиной, по которой необходимо срочно бежать за медицинской помощью, оно иногда указывает на серьезное заболевание. В любом случае, рекомендуем обратиться к врачу для определения основной причины покраснения лица, особенно если проблема сохраняется и присутствуют другие симптомы, например, понос.
Ваш врач спросит о дополнительных симптомах, которые вы можете испытывать. Также ему понадобится информация о частоте и длительности проявления симптомов, а также иные связанные с ними сведения. Кроме того, для постановки правильного диагноза потребуется изучение вашей медицинской книжки. Не забудьте сообщить врачу о любых дополнительных симптомах, включая поверхностное дыхание, понос или крапивницу, чтобы он смог определить лучший вариант лечения. Иногда, особенно если покраснение лица вызвано эмоциональными проблемами, следует обратиться к психотерапевту.
Как предотвратить покраснение лица после еды
Несмотря на то, что не существует единого лечения, которое поможет справиться с покраснением лица, вы можете принять некоторые меры предосторожности, чтобы держать ситуацию под контролем. К примеру:
- Избегайте или ограничивайте потребление алкоголя, чтобы предотвратить покраснение лица. Алкоголь может вызвать покраснение лица, когда у организма недостаточно ферментов, необходимых для разложения алкоголя.
- Избегайте острой пищи и ограничить потребление пряностей.
- Избегайте нахождения под действием прямых солнечных лучей и экстремальных температур.
- Ограничьте употребление никотиновой кислоты до 18 мг в сутки. Употребление более 50 мг никотиновой кислоты в день приведет к покраснению лица.
- Научитесь контролировать свои эмоции. Попробуйте медитацию, дыхательные упражнения и методы релаксации, чтобы снизить стресс и тревоги.
Источник
Наверное все хоть однажды видели, как лицо человека вдруг покрывается красными пятнами. Такие внезапные покраснения не только портят внешний вид их обладателя, но и порождают психологические комплексы, поэтому вопрос о возможности избавиться от них стоит достаточно остро. В публикации поговорим о том, почему лицо краснеет и как с этим можно бороться.
Причины покраснения лица
Перед тем, как предпринимать попытки избавиться от покраснения кожи лица, необходимо выяснить причины этой проблемы и определить, что именно является фактором, провоцирующим дефект. Если вы найдете ответ на все эти вопросы, то для вас станет ясно, какое средство поможет от покраснения кожи. У дерматологов и косметологов есть несколько вариантов причин покраснения на лице. Но все они сходятся в том, что характер явления бывает не только физиологическим, но и психологическим. Итак, почему чаще всего краснеет лицо?
Среди психологических факторов выделяют следующие:
- нервное перенапряжение;
- длительная депрессия и стресс;
- постоянная тревога;
- комплекс неполноценности и барьеры психологического характера;
- застенчивость.
Причины физиологического характера могут быть такими:
- Заболевания сосудов, вызывающие их расширение и спазмы, из-за чего появляется покраснение кожи лица. В этом случае лучше необходимо обратиться за медицинской помощью к квалифицированному специалисту.
Генетическая предрасположенность. В этом случае исправить ситуацию невозможно, остается смириться с тем, что это ваша изюминка — красное лицо, причина которого кроется в особенностях организма, заложенных самой природой. Однако не стоит расстраиваться, ведь в магазинах косметики представлен огромный ассортимент современных средств, использовав которые, женщины могут сделать красивый макияж и добиться идеального цвета лица.
- Неправильный уход — крайне распространенная причина того, что кожа лица красная. Возможно, вы ежедневно используете косметические средства, которые вам не подходят. Сходите к косметологу, он поможет вам подобрать продукт, подходящий именно для вашего типа кожи.
Аллергическая реакция, которая часто возникает на продукты питания или медикаменты, а не только на косметические средства. Проанализируйте, возможно, вы недавно были в больнице, и врач назначил новое лекарство, или вы съели какой-то непривычный экзотический фрукт. Если вы не лакомились новыми продуктами и не пользовались новыми косметическими продуктами, то стоит обратиться к аллергологу. Специалист выяснит, есть ли у вас аллергия, и из-за чего она появилась. Важно выявить аллерген как можно скорее и исключить его из своей жизни.
- Наличие раздражения от солнечного излучения и постоянных температурных скачков. Последнее касается и покраснения кожи лица после умывания.
- Сосуды могут так реагировать на большое количество жирной или острой пищи, горячего, алкогольных напитков и стимуляторов (в том числе кофе). Вы можете в такой ситуации заметить, что недуг проявляется себя именно после еды.
- Продолжительный прием противомикробных препаратов (антибиотики).
- Микротравмы на поверхности кожи или на стенках сосудов.
Необходимо провести анализ образа жизни, а также не просто физического, но и психологического здоровья. Постарайтесь определить, совпадают ли ваши условия и симптомы с приведенными выше утверждениями, и тогда вы сможете определить причину, почему кожа покрывается красными пятнами. В ситуации, когда психологических проблем нет, необходимо прохождение полного медицинского обследования, которое покажет, есть ли у вас скрытые болезни. Если вы определили, что послужило провокатором, то нужно постараться устранить заболевание или корректировать образ жизни.
Еще больше интересной информации о том, почему лицо краснеет, смотрите в видео:
Устраняем причину красноты
Если вы постоянно сталкиваетесь с тем, что у вас краснеет лицо, то можно обратиться к нескольким простым мерам, которые помогут вам избавиться от данного явления. Для начала рекомендуется сходить на прием к косметологу, который подскажет, какие есть процедуры для устранения недуга. Это и гальванизация, и чистка кожи с помощью ультразвука. Однако можно исправиться и самостоятельно, используя несложные рекомендации или народные средства:
- не стоит чересчур много волноваться, избегайте стрессовых ситуаций и не перенапрягайтесь;
- если вы страдаете от комплексов, постарайтесь от них избавиться, например, обратитесь к психологу;
- используйте специальные косметические средства с защитным эффектом, выбирайте продукцию без спирта и других агрессивных веществ;
- займитесь коррекцией питания, отдавайте предпочтение натуральной пище;
- не стоит слишком долго принимать лекарства;
- постарайтесь меньше курить табачные изделия;
- откажитесь от регулярного употребления алкоголя;
- попытайтесь избегать лишних контактов кожи с раздражителями;
- проверьте, нет ли у вас аллергической реакции;
- пейте витамины, полезные для кожи и организма.
В этом списке много пунктов, однако это не означает, что вам помогут все они. Главное — это выяснить, в чем заключается причина недуга, а способы борьбы будут логично вытекать из провоцирующего фактора. Попытайтесь выбрать только те способы борьбы с краснотой, которые актуальны для ваших условий. Кроме того, есть возможность воспользоваться домашними косметическими продуктами, которые помогают замаскировать недуг.
В случае, когда краснота вызвана аллергической реакцией, нужно начать принимать антигистаминные препараты, например, Супрастин или Тавегил, а кожу обработать смягчающей мазью с противоаллергическим действием. Кроме того, придется соблюдать диету, до тех пор, пока покраснение не пройдет. Это нужно для того, чтобы исключить попадание в организм потенциальных аллергенов и снизить нагрузку на органы пищеварительной системы. Одним из условий строгой диеты является ежедневное употребление каши на воде. Она отлично выводит шлаки и очищает кишечник.
Пересмотрите свой рацион, он должен быть сбалансированным и разнообразным, не допускайте недостатка витаминов Е и С, которые способствуют повышению эластичности сосудов и предотвращают воспалительные процессы в организме. Откажитесь от посещений бани и сауны, старайтесь избегать резких перепадов температур, вызывающих покраснения кожи. Отказ от вредных привычек также поможет снизить проблему появления красных пятен. Курение, спиртные напитки и острая пища стимулируют прилив крови к коже, что делает красноту еще более заметной.
Народные рецепты от покраснения
Справиться с краснотой лица можно попытаться самостоятельно. На помощь нам придут народные рецепты красоты, которые спасали от этой проблемы еще наших бабушек. Наиболее эффективны из них следующие:
- Если лицо покраснело из-за долгого пребывания под прямыми солнечными лучами, то хорошо поможет маска из любого кисломолочного продукта. Нанесите на лицо сметану, кефир или простоквашу, а через 15-20 минут смойте чистой водой. Для лучшего эффекта рекомендуется закончить процедуру компрессом из ромашки, сока из петрушки или огурца.
Возьмите сок лимона и добавить в него 100 грамм подогретого молока и столько же воды. Полученным раствором протирайте кожный покров два раза за день. Эффективность средства будет заметна уже через два дня его использования.
- Каждое утро начинайте с протирания кожи кубиком льда. В специальных формочках для его приготовления можно заморозить не только воду, но и отвары ромашки, календулы, березовых почек или зеленый чай.
Хорошо снимает покраснения сок алоэ. Наносите его каждый вечер на очищенное лицо, а после того, как он полностью впитается, используйте ночной крем, подходящий вашему типу кожи.
Будьте внимательны к сигналам, которые вам подает организм, ведь красная кожа лица может быть первым признаком серьезного заболевания.
Домашние маски от красноты лица
Лечебной терапией использование домашних масок назвать нельзя, однако они способны успокоить раздражение на коже лица и нормализовать кровоток под кожей. После применения масок кожа на лице станет более бледной и не будет так сильно краснеть, как это было ранее. Для масок нужно 20-30 минут, а повторять процедуру можно каждые 2 дня. Курс составляет три недели, после чего обязательно требуется перерыв. Будьте внимательны и подберите средство для вашего типа кожи:
Овсянка. Смешайте две столовых ложки измельченных хлопьев с 6 ст. л. теплой воды и оставьте смесь настаиваться на 15 минут.
- Кисломолочные продукты. Смешайте две столовых ложки творога с высоким процентом жирности с небольшим количеством кефира.
- Огурец и кабачок. Натрите на терке и смешайте свежие овощи. На лицо наносится 2 ст. л. полученной смеси.
- Тканевая маска. Приготовьте кусочек чистой марли в несколько слоев. Смочите ее в зеленом чае или травяном настое, затем наложите на кожу на лице.
Морковь. Натрите на терке морковку. Две столовых ложки продукта наложите на поверхность кожи.
- Картофель. Натрите на терке свежую картофелину. Затем 2 ст. л. тертого овоща смешайте с 1 ч. л. оливкового масла.
- Банан. Возьмите 2 ст. л. свежего пюре из банана и смешайте с 1 ч. л. натуральных сливок. Можно добавить 2 ст. л. тертого творога.
- Творог и морковь. Возьмите 2 ст. л. жирного домашнего творога и смешайте их с 4 ст. л. свежего сока моркови.
Огурец. Сделайте из одного огурца без кожицы пюре, а затем используйте кашицу как маску.
- Дрожжи. Разведите 20 г дрожжей теплым молоком до однородной консистенции. Нанесите получившуюся массу на предварительно очищенное лицо на 20 минут и смойте теплой водой.
В заключение
Теперь у вас есть актуальная информация о том, что можно предпринять для борьбы с краснотой на коже. Для начала обязательно нужно определить причину дефекта, затем попытаться ее устранить у косметолога, дерматолога или с помощью народных средств. Попытайтесь в любом случае откорректировать образ жизни, нормализовать питание, отказаться от вредных привычек. При правильном соблюдении рекомендаций уже через несколько недель вы будете радоваться положительному результату: кровь не будет приливать слишком близко к поверхности кожи, а красные пятна и раздражение исчезнут.
Источник
Покраснение лица
Покраснение лица или гиперемия, всегда неприятно с эстетической точки зрения, оно зачастую проявляется на крыльях носа и его спинке, а также на щеках и подбородке. Лоб гиперемия затрагивает существенно реже. Гиперемия лица – это название берет свое начало из греческого языка, образовано от двух слов “haima” – кровь и “hyper” – сверх. Покраснение кожи лица связано с разными причинами. Иногда покраснения на лице появляются из-за взаимодействия нескольких внешних факторов.
Причины покраснения лица
Причины гиперемии связаны с перенаполнением какого-то органа чрезмерным количеством крови. Этому явлению способствует ряд факторов, таких как увеличение восприимчивости сосудов к различным воздействиям, влиянию бактериальных возбудителей, разложение под их воздействием тканей. Большое значение играет эмоциональное состояние человека.
Гиперемия возникает главным образом на лице, по причине того, что возникает разветвленная сетка расширенных сосудов в коже. Это приводит к тому, что если данная проблема будет держаться продолжительное время, то это грозит утолщением кожи, что в свою очередь приводит к возникновению ярко-красных прыщей на лице. Гиперемия лица берет свое начало от расстройства сосудов, которое связано с возрастными изменениями, происходящими в организме, главным образом это проявляется у женщин после 35 лет.
Перманентная краснота лица также может произойти по причине аллергии или кожных заболеваний. Если гиперемия длительное время не проходит, даже после применения специальных лекарственных средств, то в этом случае оптимальным решением будет обращение к врачу-дерматологу. Гиперемии лица способствует ряд заболеваний:
- проблемы желудочно-кишечного тракта,
- болезни женского характера,
- наличие глистов,
- проблемы с железами внутренней секреции,
- насморк и другие заболевания носоглотки.
Также причиной покраснения кожи лица может стать длительное нахождение у источников тепла, таких, как кухонная плита.
Симптомы гипермии кожи проявляются в расширении артерий. При этом, лицо наливается кровью и кажется очень красным. Собственно говоря, симптомы свидетельствуют о том, что обменные процессы увеличиваются, а значит, в скором времени наступит выздоровление. Лучшей профилактикой гипермии является искусственное ее вызывание. Для этого могут использовать банки или горчичники. Стоит помнить, что в случае гиперемии кожи, не стоит принимать паровые ванны, маски на основе парафина, а также производить массаж кожи.
Факторы влияющие на покраснение
Основными факторами являются:
- проблемы с кровообращением;
- тахикардия;
- гипертония;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- аллергическая реакция на косметику;
- расширение кровеносных сосудов, например, из-за употребления алкоголя;
- стресс;
- заболевания кожи;
- злоупотребление пилингом;
- неправильный уход;
- наследственность;
- прием лекарственных препаратов;
- воздействие солнечных лучей.
Как избавиться от покраснения на лице?
Покраснение лица может появиться у всех людей любого возраста или пола. Можно замаскировать проблемные участки с помощью косметических средств, но для того, чтобы избавиться от покраснений на лице необходимо разобраться в причинах и исключить провоцирующие факторы.
Общие рекомендации в борьбе с покраснением
Если лицо изменило цвет, то справиться этим можно достаточно быстро, если причина незначительна. Основными рекомендациями в таких ситуациях являются:
- контроль над эмоциями — можно выпить успокоительное средство, например, настойку валерьянки;
- изменение рациона питания — следует исключить острые блюда и приправы;
- не употреблять алкоголь, который способствует расширению сосудов;
- не курить;
- заменить лекарственные препараты;
- не пользоваться просроченной косметикой;
- обследоваться на аллергены;
- принимать витамины;
- закалять организм и повышать иммунитет;
- не пользоваться солярием;
- не использовать маски на основе парафина;
- отказаться от массажа.
Как избавиться от красноты на лице?
Для полного и долговременного избавления от покраснения может потребоваться консультация дерматолога, гастроэнтеролога, аллерголога и косметолога. Основными методами борьбы с покраснениями являются:
- процедуры в косметическом салоне;
- успокаивающие маски и кремы;
- народные средства в домашних условиях.
Профессиональные методы от покраснения кожи лица
Возможности современной косметологии не ограничены. Она может решить многие кожные проблемы, включая и покраснение. Популярными методами, используемыми в салонах красоты и медицинских учреждениях, являются:
- Химический поверхностный пилинг способствует регенерации кожи и удалению поврежденного слоя эпидермиса.
- Электрокоагуляция — процедура основывается на воздействии электрическим током на участки кожи с дефектами.
- Лазерное лечение, при котором прижигаются сосуды, вызывающие покраснение.
- Ультразвуковая очистка, воздействующая на глубокие кожные слои.
- Криомассаж.
- Механическое очищение.
- Профессиональные маски.
Народные средства избавления от покраснения на лице в домашних условиях
Лечение покраснения на коже в домашних условиях более длительное по сравнению с процедурами, предлагаемыми салонами красоты. Добиться хороших результатов во время устранения недуга возможно, если отсутствуют серьезные воспалительные процессы. Народная медицина предполагает следующие способы:
- маски; успокаивающие лосьоны;
- лечебные отвары.
Маски для снятия покраснения кожи лица
Домашние маски снимают покраснение, убирают шелушение и следы от угрей. Применение масок улучшает кровообращение и успокаивает раздраженную кожу. Для достижения необходимого результата маски необходимо наносить не менее, чем на 25 минут. Затем нужно вытереть остатки средства с помощью ватного тампона и умыть лицо теплой водой. Рекомендуется применять маски не менее 14 дней, чтобы их действие было эффективным.
- Маска из овсяных хлопьев. Залить 2 ст.л. хлопьев 6 ст.л. горячей водой, дать настояться 20 минут, затем перемешать. Лучше наносить смесь толстым слоем на лицо.
- Кефирно-творожная маска. 2 ст.л. творога повышенной жирности залить кефиром и тщательно перемешать до консистенция крема. Вместо кефира можно использовать сметану, если тип кожи сухой или краснота стала результатом шелушения.
- Творожно-морковная маска. Морковь измельчить на терке. Смешать и нанести на лицо.
- Огуречная маска. Мелко натереть огурец и нанести на лицо.
- Маска из картофеля. Картофель можно использовать в вареном или сыром виде. Его следует измельчить на терке и выжать сок.
- Банановая маска. Банан размять до состояния кашицы и нанести на лицо.
- Сметанная маска с медом. Мед содержит много витаминов и полезных микроэлементов, а сметана эффективна при снятии красноты с сухой кожи с шелушениями.
- Маска из яйца и алоэ. Эта маска отлично устраняет воспаление и снимает красноту.
Иметь здоровый цвет лица и навсегда забыть о проблеме покраснения кожи помогает контроль над своим здоровьем, полноценный сон, правильное питание и использование качественной косметики.
Вопрос:
Здравствуйте! Моей дочери 9 лет. Пришла из школы — припухлость и покраснение около носа с небольшим отёком. Обратились к инфекционисту — поставили аллергию , но раньше с этим не встречались. Назначили Супрастин в уколах 1 раз в день, актированный уголь 2 таб 3 раза в день и цетиризин 1 таб на ночь. Отёчность спала, но после укола появляется покраснение щек и небольшой зуд. Через 3 часа стихает. Спасибо.
Ответ:
Вместо активированного угля использовать энтеросгель по 1 ст. ложке 3 раза в день через 2 часа после еды и желательно, хотя бы один раз уколоть гормоны (преднизолон).
Вопрос:
Здраствуйте. Не возможно выйти из дому, при малейшем возникновении волнения на щеках выступает покраснение кожи, вплоть до бардового цвета, при нахождении в жарком помещении тоже, краснеют щеки очень сильно. Если Вы что-то знаете подскажите пожалуйста, как это лечится и лечится ли вообще?!
Ответ:
Здравствуйте! Советую Вам сходить на прием к дерматологу или косметологу, чтобы врач смог посмотреть на покраснение и определить нормально это или требуется какое-то лечение.
Вопрос:
У меня лицо не всегда красное, а только когда начинаю волноваться по любому поводу. Или при физической нагрузке. Если сижу дома целый день то лицо нормальное. На солнце бывает сильные покраснения кожи. Кстати у меня даже ладони красноватые. Раньше горели и краснели кончики пальцев. Я думала это от климакса. У меня Всд очень мучает.
Ответ:
Сосудистые реакции которые вы описываете действительно связаны не с кожными проблемами, а с климаксом. И к сожалению в этом случае мои рекомендации Вам не помогут. Вам необходимо проконсультироваться с гинекологом — эндокринологом для подбора средств, облегчающих проявления климактерических изменений. Будьте здоровы.
Вопрос:
Здравствуйте! У меня проблема — гиперемия кожи на щеках, часто, с причинами и без причин, когда все смотрят на меня или волнуюсь или когда читаю доклады. Какие лекарства есть скажите пожалуйста ?
Ответ:
К сожалению лекарств помогающих справиться с данной проблемой нет, это связанно с работой вегетативной нервной системы. Возможно применение незначительных доз успокоительного для облегчения состояния и уменьшения волнения, а также от гиперемии. Рекомендуется проконсультироваться с врачом невропатологом для получения более точных рекомендаций.
Источник
