Warning: mysqli_query(): (HY000/3): Error writing file '/var/tmp/MYfd=2717' (OS errno 28 - No space left on device) in /var/www/www-root2/data/www/adm-bizhbulyak.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2030

Ошибка базы данных WordPress: [Error writing file '/var/tmp/MYfd=2717' (OS errno 28 - No space left on device)]
SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS dbr_posts.ID FROM dbr_posts LEFT JOIN dbr_term_relationships ON (dbr_posts.ID = dbr_term_relationships.object_id) WHERE 1=1 AND dbr_posts.ID NOT IN (10217) AND ( dbr_term_relationships.term_taxonomy_id IN (27) ) AND dbr_posts.post_type = 'post' AND ((dbr_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY dbr_posts.ID ORDER BY RAND() LIMIT 0, 10

Красное раздражение на коже лица

красное раздражение на коже лица thumbnail
Проблемы с кожей на лице могут проявляться в любой области: на лбу, щеках, под глазами или в зоне подбородкаПроблемы с кожей на лице могут проявляться в любой области: на лбу, щеках, под глазами или в зоне подбородка

Человеческая кожа является настоящим микромиром, в котором проживает около 1 млрд отдельных бактерий, 14 видов грибков. Именно бактерии определяют запах тела и пота человека, у каждого он «свой».

Сильный зуд зачастую сопровождается шелушением эпителия, локальным покраснением. Пораженный покров не в состоянии полноценно функционировать, что чревато проблемами со здоровьем. Для устранения дерматологического дефекта достаточно определить причину его возникновения, оперативно от нее избавиться.

Физиологические особенности явления

С точки зрения физиологии раздражение является реакцией эпидермиса на повреждение эпителия токсинами, чужеродными организмами. Если эти вещества преодолевают защитные барьеры, возникает локальное воспаление. В такой способ человеческий организм сигнализирует об опасности.

Инфицированная кожа уже не способна полноценно защищать дерму. На эпителии формируются микро-трещинки, волдыри, являющиеся «открытой дверью» для опасных инфекций.

Физиология кожных раздражений: белые и черные точки

Дерматологи выделяют 2 типа покраснений:

  • Физиологические – реакция покрова на временные раздражители, что является нормой для человеческого организма. После устранения внешнего воздействия все проходит, функциональность эпидермиса восстанавливается без отрицательных последствий.
  • Патологические – сигнал о сбоях на уровне физиологических рефлексов, заболеваниях. Избавиться от покраснения можно только устранив причинный фактор, что достигается лечением.

Если рассматривать патологические проблемы, то они решаются профильными специалистами, дерматологами, врачами. В остальных случаях раздражения являются косметическим дефектом, от которого можно избавиться, обратившись за помощью к косметологу или занявшись этим вопросом лично. И залог успеха здесь – установление первопричины проблемы.

Причины возникновения покраснения

Неприятные проявления могут быть спровоцированы

Спровоцировать раздражение на коже может ряд факторов: стрессы, гормональные сбои, проблемы с пищеварительной системой

множеством факторов, начиная от плохой экологии, и заканчивая внутренним употреблением аллергенов. Специалисты условно делят раздражителей на внешние и внутренние. Рассмотрим их подробнее.

Внутренние «провокаторы»

Кожный покров не только защищает внутренние органы, но и участвует в воздухообмене, выделении, обменных процессах. Если организм заболевает, то ухудшается и состояние кожи, ее внешний вид.

К основным раздражителям относят:

  • аллергические реакции;
  • поражение эпителия грибковыми инфекциями;
  • присутствие в организме гельминтов;
  • частые стрессовые ситуации;
  • проблемы с работой пищеварительных органов;
  • диатез;
  • простудные заболевания;
  • демодекоз.

В некоторых случаях причиной шелушения дермы может быть неправильное питание. В первую очередь это употребление газированных напитков, шоколада, энергетических напитков, чипсов – «пищевого мусора».

Внешние причины

Раздражение возникает вследствие интенсивного излучения ультрафиолетового излучения, низкой температуры, обветривания, контакта с бытовой химиейЧаще всего шелушение эпидермиса проявляется после контакт кожи с бытовыми химическими веществами

Раздражение на лице нередко обуславливается внешними факторами. Самыми распространенными являются:

  • Влияние интенсивного ультрафиолетового излучения. Разогретое тело покрывается красными бляшками, а спустя непродолжительное время шелушится. Пот не в состоянии быстро испаряться с поверхности кожного покрова.
  • Применение некачественной, дешевой косметики. Второсортные продукты и синтетические компоненты отрицательно воздействуют на эпидермис.
  • Частый тактильный контакт рук с лицом.
  • Травы, растения и их пыльца. При контакте с кожей они могут привести к образованию волдырей, сыпи и зуда.
  • Контакт с бытовыми химическими средствами, богатыми на щелочи, аммиак.
  • Присутствие в гардеробе одежды из синтетических тканей, искусственных красителей.
  • Мыло с большим количеством ингредиентов, красителей. Из-за высокого уровня pH они пересушивают эпителий.

При первых же проявлениях раздражения необходимо устранить причину их появленияПри первых же проявлениях раздражения необходимо устранить причину их появления

Указанное деление позволяет специалистам оперативно и точно определить источник нежелательных проявлений, устранить его, разработать эффективную терапевтическую тактику. Помимо перечисленных факторов учитываются виды покраснений, их размеры, локализация на теле.

Виды покраснения кожи на лице

Раздражение на лице, покраснение кожи, бывает постоянным и временным. Первый вид зависит от генетического фактора. Последний тип – приобретенный или обусловленный внешними факторами.

Раздражения кожного покрова отличаются как по интенсивности, так и локализацииРаздражения кожного покрова отличаются как по интенсивности, так и локализации

Покраснение эпидермиса проявляется в виде:

  • воспаление кожного покрова (характерно для начальной стадии угревой сыпи);
  • мелкая локальная сыть (наблюдается при аллергии, закупоренных порах);
  • пятна, новообразования, «бляшки» (проявление пигментации, розового лишая, купероза);
  • пустулы («гнойники» с локальными покраснениями, распространяются не только по лицу, но и по спине, груди);
  • подкожные бугристые прыщи;
  • папулы (небольшие по размерам высыпания на поверхности покрова красно-розового оттенка);
  • ожоговые повреждения эпителия (термические, химические, солнечные).

Независимо вида покраснений следует обратиться за помощью и консультацией к дерматологу. Затягивание с лечением чревато усугублением проблемы (образованием фурункулов, кист), прогрессированием болезни.

Причины, вызывающие покраснение на лице

Раздражение на лице отличается от рассмотренных выше дефектов в первую очередь тем, что причинами зачастую выступают внешние факторы. Если проанализировать события последних 2-3-х недель, то установить источник высыпаний не так уж и сложно.

Шелушение эпидермиса могут спровоцировать проблемы с внутренними органамиШелушение эпидермиса могут спровоцировать проблемы с внутренними органами

В 90% случаев речь идет о следующих факторах:

  • гормональные сбои – характерно для беременности, подросткового периода, менструального цикла и т.д.;
  • реакция кожи на холод или мороз, влагу;
  • нервные расстройства – психозы, депрессивные и стрессовые ситуации;
  • дешевая, просроченная косметика – типично для случаев применения новых средств без предварительного тестирования, изучения состава;
  • следствие механического или химического воздействия на кожу – чистку пор, лица, пилинг, применение агрессивных лосьонов, кремов;
  • плохой уход за лицом – типично для девушек, активно пользующихся косметикой;
  • избыток в организме витамина «А» — «болезнь» женщин, злоупотребляющих солнечными ваннами, солярием;
  • продолжительный прием некоторых медикаментозных препаратов.

Внимательно изучив этот перечень раздражителей, легко установить причину столь неприятной реакции организма. Косметологи утверждают, что далеко не всегда проблема кроется в одном только факторе, иногда речь идет об их совокупности (гормональный сбой + использование некачественной косметики + сильный загар). Перед тем как убрать раздражение на лице, устраняют его источник.

Косметологические способы устранения

Самый простой и безопасный способ избавиться от покраснения на лице – обратиться за помощью к опытному косметологу. Специалист не только выявит раздражителя, но и подберет оптимальные процедуры под конкретную сыпь, прыщи.

Покраснения на лице легче всего устранить в косметологическом кабинете, вводя в эпидермис витаминные и минеральные подпиткиПокраснения на лице легче всего устранить в косметологическом кабинете, вводя в эпидермис витаминные и минеральные подпитки

Основные методы устранения зуда, шелушения и покраснений:

  1. Программный или химический пилинг. Прекрасно себя зарекомендовала глубокая чистка лица фруктовыми кислотами. Дерма насыщается полезными компонентами, увлажняется, а проблемные клетки интенсивно обновляются новыми.
  2. Мезотерапия – воздействие на среднюю прослойку дермы активными веществами.
  3. Биоревитализация – насыщение глубоких шаров кожного покрова питательными микроэлементами, витаминами. Препараты вводятся посредством микроинъекций.
  4. Специализированные косметические программы, предполагающие интенсивное увлажнение кожи.

Раздражение на лице (покраснение, сыпь, шелушение, купероз) устраняется только после полного исключения внутренних факторов, которые могли бы спровоцировать воспаления. Если этого не сделать, а бороться только с косметическими дефектами, существует высокая вероятность рецидива.

Косметические средства

Для оперативного устранения раздражений, зуда и покраснений применяют косметические средства, продающиеся в каждой аптеке. Данный способ направлен на устранение симптомов, а не причин, потому считается не слишком эффективным. Для качественного и результативного лечения важно проконсультироваться с дерматологом.

Существует ряд мазей, с высокой вероятностью устраняющих покрасненияСуществует ряд мазей, с высокой вероятностью устраняющих покраснения

Есть ряд мазей, которые в 95% случаев помогают справиться с проблемой:

  1. «Фенистил-Гель» — устраняет зуд, раздражения, снимает отечность.
  2. «Гистан» — помогает справиться с раздражениями эпидермиса.
  3. «БороПлюс» — косметическое средство. Убирает покраснения, смягчает эпителий, подпитывает дерму влагой.
  4. «Бепантен» — способствует интенсивной регенерации кожных покровов, заживлению ран и трещин.
  5. «Бороментол» — мазь с выраженным охлаждающим эффектом, освежает кожу, снимает зуд, устраняет сопутствующие проявления.

Перечисленные препараты активно применяют в косметологии, т.к. относятся к негормональным средствам. При проблемах с кожей полезными будут экстракты жожоба, ромашки, хвоща и алоэ.

Домашние рецепты лечения

В случаях, когда раздражение на лице, покраснение или шелушение, локализовано, причина проблемы установлена, можно применить домашние рецепты. Кожный покров интенсивнее восстанавливает при регулярном применении компрессов, кремов и масок. Большинство средств отличается противовоспалительными и антисептическими свойствами.

Паровая ванночка с хмелем

Покрасневшую кожу лица успокоит паровая ванночка с добавлением хмеля. Подготавливается она следующим образом: в широкую эмалированную кастрюлю насыпают 15 г измельченного хмеля, растение заливают 1 л чистой холодной воды. Состав доводиться до состояния кипения на слабом огне.

Паровые ванночки с хмелем - действенный способ избавиться от проблемы шелушащейся кожиПаровые ванночки с хмелем — действенный способ избавиться от проблемы шелушащейся кожи

Когда отвар закипит, над ним наклоняются и укрываются пледом, махровым полотенцем. Для сухой кожи достаточно 3-4 минут воздействия паром, для жирного покрова – 10. По завершению процедуры эпидермис увлажняют лосьоном, молочком или кремом.

Картофельная маска от воспалений на коже

На терке натирают свежий и очищенный картофель. Блендером взбивают 1 яичный желток и добавляют его в картофельную кашицу (80-100 гр.). Компоненты тщательно размешивают до однородного состояния. В смесь вносят 15 мл лимонного сока, аккуратно перемешивают. На завершающем этапе добавляют 1-2 мл медного купороса.

Маски - один из действенных способов устранения шелушения, регенерации кожных покрововМаски — один из действенных способов устранения шелушения, регенерации кожных покровов

Маску наносят на лицо на 20 минут, а по завершению сеанса остатки смывают водой с разведенным лимонным соком (0.1 л сока на 1 л воды). Периодичность воздействия 1 раз в 3 дня.

Компресс из отвара петрушки

Петрушка не только успокаивающе действует на проблемную кожу, но и способна отбеливать ее. Для приготовления отвара необходимо выполнить простую последовательность действий:Примочки помогают насытить эпидермис необходимыми питательными веществами

  1. Петрушку (30 мг) тщательно измельчают, чтобы она быстрее вступила в реакцию с другими ингредиентами, высыпают в стеклянную посуду.
  2. Зелень заливают 200 мл кипятка, сверху накрывают крышкой.
  3. Состав настаивают в течение получаса, до остывания отвара.
  4. В теплой жидкости смачивают стерильную марлю и прикладывают к лицу на 15-20 минут.

Усилить эффект помогут растительные масла. После добавления 2-3 мл ромашковой эссенции кожа «успокаивается» за 3-5 минут.

Маска из творога и фруктового сока

Способ приготовления успокаивающей маски от покраснения на лице:

  1. Свежевыжатый фруктовый сок (10 мл) выливают в тарелку.
  2. Добавляют 0.5 куриного желтка.
  3. В смесь вносят 10 мг творога (лучше брать жирный).
  4. Ингредиенты перемешивают и добавляют к ним 5 мл растительного масла.
  5. После окончательного смешивания компонентов состав готов к нанесению.

Консистенцией воздействуют на проблемные участки кожи в течение 20 минут. Затем маску смывают холодной водой или охлажденным ромашковым отваром.

Фруктовые соки - лучший ингредиент для питательных масок от шелушения и покрасненияФруктовые соки — лучший ингредиент для питательных масок от шелушения и покраснения

Косметологи рекомендуют тщательно проверять народные рецепты на предмет отсутствия аллергии на их компоненты. Для этого небольшое количество состава наносят на запястье и наблюдают за реакцией на поверхности кожи в течение 2 часов. Если организм не отреагировал негативно на смесь, можно пользоваться приготовленным средством.

Купероз на лице как одна из причин покраснения кожи на лице – видео

Одна из распространенных причин покраснения эпидермиса на лице – купероз. Речь идет о кожном заболевании, при котором под эпителием формируются «звездочки» из расширенных сосудов. Они не опасны для здоровья, но вот доставляют много хлопот женщинам, поскольку основательно портят внешний вид. Подробнее об этом заболевании – в видео ниже.

Причин для появления раздражения на лице существует огромное множество. Но практически в каждом случае от неприятного и некрасивого покраснения, шелушения можно оперативно избавиться, если речь идет не о серьезном заболевании. Самостоятельно устранять дефекты кожного покрова стоит только в том случае, если точно известна его причина. В остальных случаях лучше проконсультироваться и заручиться поддержкой дерматолога.

Источник

Кожа – самый большой орган нашего тела. Он первым реагирует на изменения в здоровье внутренних систем и первым подвергается неблагоприятному воздействию окружающей среды.

Основные причины возникновения раздражения на лице

Покраснения на лице вызывают большое беспокойство у женщин. Не все они хорошо маскируются. К тому же, косметика не решает главную проблему: не устраняет причину их появления. Пятна значительно портят внешний вид и настроение, они могут чесаться или мокнуть, доставляя настоящие страдания. Чтобы справиться с бедой, необходимо выяснить причину раздражения и устранить ее.

Раздражение кожи лица, красные пятна чешутся и шелушатся. Причины, как лечить

Причины появления пятен не всегда лежат на поверхности. Некоторые можно быстро найти и убрать (некачественная косметика, например), а другие требуют обследования у врача. Если покраснения вызваны серьезными дисфункциями внутренних органов, необходимо лечение.

Не все причины легко устраняются, но правильный диагноз – это первый шаг к выздоровлению.

Особенности кожного покрова

Кожа выполняет сразу несколько функций: защитную, чувствительную, выделительную, дыхательную. Еще она регулирует и поддерживает постоянную температуру тела.

От слаженной работы всех 3-х слоев кожи – эпидермиса (верхний слой), дермы (соединительная ткань) и жировой клетчатки, зависит ее здоровье. К тому же, слои пронизаны сетью кровеносных сосудов, несущих питательные вещества и кислород.

Раздражение на лице в виде красных пятен, в первую очередь, связано со здоровьем кожного покрова. На нем, в зависимости от состояния организма, могут создаваться условия для развития болезнетворных бактерий, вызывающих воспаления – закупорка сальных желез, например.

Раздражение кожи лица, красные пятна чешутся и шелушатся. Причины, как лечитьСхематическая иллюстрация закупоривания сальных желез, приводящих к раздражениюкожи на лице в виде красных пятен

Раздражения могут возникнуть разово и быстро пройти, могут появляться время от времени или быть постоянными. Они могут иметь небольшой размер или распространяться на обширные участки лица.

Индивидуальные особенности кожного покрова объясняют склонность к разным типам раздражения. Наиболее страдает тонкая сухая кожа, но и другие типы эпидермиса реагируют на внешние и внутренние раздражители.

Приливы крови к лицу

Красные пятна нередко появляются, когда кровь внезапно приливает к лицу. Это может быть вызвано несколькими причинами:

  • стрессом, нервными расстройствами;
  • внезапным повышением артериального давления;
  • интенсивной физической нагрузкой;
  • реакцией на некоторые лекарства.

Раздражение кожи лица, красные пятна чешутся и шелушатся. Причины, как лечить

Такие пятна быстро проходят, если устранить раздражитель.

Неблагоприятные погодные условия

Красные шелушащиеся участки в виде красных пятен на лице могут быть реакцией на прямые солнечные лучи или, наоборот, на сильное переохлаждение. Они появляются при резком переходе из одного температурного режима в другой, от долгого пребывания на ветру. Любители солярия тоже рискуют получить ожоги, если не соблюдают меру.

Аллергическая реакция

Одна из распространенных причин раздражения кожи – аллергия. Ее вызывают:

  • некачественные или неподходящие типу кожи косметические средства;
  • некоторые продукты – орехи, мед, например; или индивидуальная непереносимость вполне безобидных продуктов питания;
  • лекарства;
  • шерсть домашних животных, пыль;
  • цветение некоторых растений.

Покраснение, зуд, шелушение, отечность, чихание – проявление аллергической реакции на раздражающий фактор (аллерген). Здесь только врач (аллерголог) поможет найти причину и устранить ее.

Дерматологические заболевания

Пятна, возникающие в результате заболеваний кожи, шелушатся, зудят, мокнут, долго не проходят, их трудно маскировать.

Раздражение кожи лица, красные пятна чешутся и шелушатся. Причины, как лечить

Здесь необходима консультация дерматолога. Если это вызвано не чрезмерной сухостью кожи, то причиной могут быть:

  • псориаз, вызывающий на лице и на теле раздражения в виде шелушащихся красных пятен;
  • вирусный лишай;
  • экзема;
  • демодекоз – поражение кожным клещом;
  • розовые угри

Чтобы выяснить причину, необходимо сдать анализы. Результат позволит дерматологу поставить правильный диагноз и подобрать лечение.

Заболевания внутренних органов и систем

Никак не обойтись без обследования, консультации врача и лечения, если причина пятен на лице – заболевание внутренних органов и систем:

  • гормональный сбой;
  • болезни ЖКТ;
  • дисфункция почек;
  • болезни печени и желчного пузыря;
  • гипертония;
  • патология сердечно-сосудистой системы и другие заболевания.

Раздражение кожи лица, красные пятна чешутся и шелушатся. Причины, как лечить

При диагностировании врач учитывает не только форму, размер и состояние пятен, но и их локализацию.

Причины возникновения красных пятен в зависимости от места локализации

Расположение раздражения и пятен на лице, их состояние подскажут врачу, что вызвало поражение кожи.

Раздражение под глазами и в верхней части щек

Покрасневшие вверху щеки и область под глазами свидетельствуют о подскочившем артериальном давлении.

Краснота на кончике носа

Красное пятно на кончике носа – следует проконсультироваться с кардиологом.

Раздражение и краснота в околоротовой области

Если есть покраснение или раздражение в области рта, необходимо проверить печень и работу желчного пузыря.

Красные пятна на лбу, щеках и носу

Красные и розовые пятна распространяются на всю область щек, лоб, нос, подбородок. Это характерно для розовых угрей (розацеа).

Рекомендации врачей по лечению раздражения и красных пятен

Чтобы вылечить раздражение на лице в виде красных пятен, врач подбирает лечение, руководствуясь диагнозом. Проблему решают наружно (кремы, мази) и внутренне (таблетки, инъекции). Дерматолог или косметолог посоветует подходящую косметику.

  1. Если пятна имеют аллергический характер, прописывают антигистаминные препараты (Супрастин, Лоратодин, Кларотодин, Гисманал). Выявляют аллергены и исключают их.
  2. Пятна и раздражения, возникшие в результате стресса, лечат препаратами, снимающими нервное напряжение – антидепрессантами.
  3. При дерматите, экземе, псориазе назначают комбинированное лечение – антисептическими препаратами внутрь (Ново-пассит, Циклоспорин), наружно — кремами, мазями, (салициловая, преднизолоновая, нафтолановая мази, Фторокорт, Дерматон).
  4. Акне (Акнекутан, Роакутан, Скинорен гель)
  5. Демодекоз требует длительного системного лечения (серная мазь, Метрогин гель, Скинорен, Далацин).
  6. Вирусный лишай (Микосептин, Фторокорт, Флуцинар).
  7. Кремы от пятен после прыщей: Клирвин, Квотлан, Ахромин, Контрактубекс, Розекс.

Медикаментозное лечение позволяет эффективно вылечить основное заболевание и убрать его последствия – неприятные красные пятна на лице.

Косметологические процедуры от красных пятен на лице

Косметологические процедуры, которые назначит врач, закрепят результат лечения. Они улучшат кровоток, очистят эпидермис, сделают кожу упругой и эластичной.

  1. Сосудистые «звездочки» и сеточку уберет электрокоагуляция.
  2. Витаминные и глиняные маски снимут ороговевший слой клеток и улучшат структуру кожи.
  3. Различные аппаратные и ручные массажи с витаминами и маслами расслабят, увлажнят, омолодят.
  4. От шелушения избавят пилинги на основе фруктовых кислот.

Раздражение кожи лица, красные пятна чешутся и шелушатся. Причины, как лечить

Косметологические процедуры рекомендуется проводить после консультации с врачом регулярно до полного выздоровления. 

Народные рецепты от раздражения и красных пятен на коже

Рецепты народной медицины, как дополнительные средства, тоже улучшают состояние кожи на лице и помогают избавиться от раздражений в виде красных пятен.

Рецепт 1

Для пятен, плохо поддающихся отбеливанию, хорошо подходит и успокаивает маска из глины с водорослями. Водоросли размочить в воде, дать им набухнуть. Добавить глину, лучше белую, до консистенции сметаны. Нанести на 20 мин, смыть, обсушить, нанести увлажняющий крем.

Рецепт 2

Белую глину (1 ст. л.) развести отваром ромашки, соединить с натертым огурцом. Маска отбеливает, увлажняет, подтягивает кожу.

Рецепт 3

Овсяные хлопья мелкого помола смешать с 1 ч. л. лимонного сока и небольшим количеством кефира. Маска увлажняет, отбеливает, но не рекомендуется тем, у кого пятна чешутся или шелушатся.

Рецепт 4

Для сухой, тонкой, склонной к раздражениям кожи: детский крем развести настоем ромашки и добавить ½ ч. л. оливкового масла.

Рецепт 5

Накладывать на лицо натуральную ткань, смоченную отваром из равных частей цветов липы, календулы и березовых почек. Маска обладает противовоспалительным и успокаивающим действием.

Рецепт 6

Измельчить 1 ст. л. листьев петрушки, залить на час 50 мл кипятка. Полученную смесь добавить в сметану. Маска отбеливает, успокаивает.

Рецепт 7

В столовую ложку домашней сметаны добавить натертый картофель. Рекомендуется еще добавить 3 капли масла лимона или апельсина. Перемешать, разбавить водой, если смесь слишком густая. Кожа подтягивается, выглядит более свежей и здоровой.

Рецепт 8

Смешать в равных количествах домашнюю сметану, жидкий мед, оливковое масло. Добавить несколько капель лимонного сока и 1-2 капли витаминов Е и А. Такая смесь дает отбеливающий, питательный и подтягивающий эффект.

Раздражение кожи лица, красные пятна чешутся и шелушатся. Причины, как лечить

Народными рецептами следует пользоваться, если понятно происхождение пятен. Тогда подходящий рецепт поможет улучшить состояние кожи.

Профилактика красных пятен и раздражения на лице

Оздоровить кожу помогут общие советы, выполнение которых значительно улучшит самочувствие, и предупредит появление красных пятен.

  1. Перейти на здоровое питание – исключить или свести к минимуму употребление сладкого, выпечки, острого, соленого и продуктов-аллергенов (цитрусовые, шоколад, орехи). Больше есть фруктов и овощей.
  2. Принимать витамины и минералы.
  3. Избегать перегрева и прямых солнечных лучей.
  4. Тщательно подбирать косметику. Следить, чтобы кожа не пересушивалась.
  5. Не пользоваться пилингами при раздражении.
  6. При нарушении гормонального баланса выработать с врачом стратегию прохождения через трудный период подростковости, беременности, пред-или-менопаузы.
  7. Стараться спокойнее переживать стрессовые ситуации – все проходит, об этом следует помнить.
  8. Обязательно включать в распорядок посильные физические упражнения. Они повышают настроение и сопротивляемость к болезням и стрессам.

Эти рекомендации не так трудно выполнять, но результат в виде чистой кожи на лице без раздражений и красных пятен, бодрое настроение, подтянутая фигура – бонус, который порадует.

Если кожа на лице склонна к раздражению, следует оказывать ей надлежащий уход. Последовательность и настойчивость, правильное лечение и изменение образа жизни обязательно помогут сделать кожу чистой и здоровой.

Видео-ролики о причинах и методах борьбы с красными пятнами на лице

Что делать если появилось раздражение на лице в виде красных пятен:

Лучшее средство от раздражения на коже лица и тела:

Источник