Warning: mysqli_query(): (HY000/3): Error writing file '/var/tmp/MYfd=2718' (OS errno 28 - No space left on device) in /var/www/www-root2/data/www/adm-bizhbulyak.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2030

Ошибка базы данных WordPress: [Error writing file '/var/tmp/MYfd=2718' (OS errno 28 - No space left on device)]
SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS dbr_posts.ID FROM dbr_posts LEFT JOIN dbr_term_relationships ON (dbr_posts.ID = dbr_term_relationships.object_id) WHERE 1=1 AND dbr_posts.ID NOT IN (89534) AND ( dbr_term_relationships.term_taxonomy_id IN (27) ) AND dbr_posts.post_type = 'post' AND ((dbr_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY dbr_posts.ID ORDER BY RAND() LIMIT 0, 10

Крем для упругости кожи лица и коррекции

Крем для упругости кожи лица и коррекции thumbnail

С возрастом кожа теряет упругость. Поэтому для поддержания ее здорового внешнего вида косметологи рекомендуют использовать омолаживающие и корректирующие средства. Кремы для подтяжки кожи лица позволяют добиться практически мгновенного моделирующего эффекта. Косметические продукты следует подбирать в соответствии с типом кожи. Перед приобретением крема необходимо внимательно изучить состав и принцип его действия.

1

Как выбрать крем-лифтинг?

Крем с лифтинг-эффектом должен выполнять следующие функции:

  • увлажнение;
  • питание;
  • лифтинг;
  • регенерация;
  • разглаживание мелких морщин;
  • стимуляция выработки коллагена;
  • насыщение кислородом.

В составе корректирующих средств должны присутствовать следующие полезные вещества:

  • коллаген;
  • гиалуроновая кислота;
  • масла;
  • витамины;
  • экстракты лекарственных растений;
  • ферменты;
  • антиоксиданты.

Кремы для подтяжки кожи лица бывают мгновенного и пролонгированного действия. Первая категория оказывает моментальный подтягивающий эффект, вторая действует постепенно.

Кремы условно делятся по цене на средства экономкласса и продукты класса премиум.

Топ-10 самых лучших увлажняющих кремов для кожи лица

Топ-10 самых лучших увлажняющих кремов для кожи лица

2

Премиум-класс

Кремы этой категории содержат в своем составе качественные ингредиенты. Мгновенно действующие компоненты обеспечивают глубокое питание, увлажнение кожного покрова и коррекцию овала лица. Лифтинговые гели, кремы и сыворотки содержат гиалуроновую кислоту, которая способствует укреплению и моделированию мезодермы. Идеальным вариантом для комплексного ухода за увядающей кожей, особенно вокруг глаз, является использование ночных и дневных средств класса люкс. Самые эффективные из них представлены в таблице.

Высокая стоимость продуктов премиум класса обусловлена большими затратами на ее производство. Бренды используют новейшие технологии, современное оборудование и исследовательские лаборатории.

В составе люксовых средств отсутствуют канцерогены и консерванты. Их заменяют натуральные масла, коллоидное серебро и бензойная кислота.

Рейтинг лучших кремов для лица на зиму

Рейтинг лучших кремов для лица на зиму

3

Бюджетные средства

При выборе бюджетных кремов необходимо обратить внимание на состав. Рекомендуется сразу ознакомиться со сроками годности. Китайские косметические средства могут долго храниться, значит, в их составе присутствует большое количество консервантов химического происхождения. Многие бюджетные кремы продаются в аптеках. Недорогие кремы представлены в таблице.

НазваниеСоставОсобенности Цена
Anew Avon (Эйвон)Крем для упругости кожи лица и коррекции
  • пептиды;
  • аминокислоты;
  • витамин С;
  • гиалуроновая кислота
Благодаря маслянистой структуре после нанесения средство образует защитную пленку, но не забивает порыОт 400 рублей

Пектилифт

Крем для упругости кожи лица и коррекции

  • растительный пектин;
  • лимонная кислота;
  • кислота галактуроновая
Гель действует накопительно. Для достижения эффекта необходимо 3 курсаОт 250 рублей
Черный Жемчуг «Самоомоложение»Крем для упругости кожи лица и коррекции
  • коллаген;
  • эластин;
  • гиалуроновая кислота;
  • натуральные компоненты (масло ши, винограда, авокадо);
  • витамины А и Е

Средство воздействует на кожный покров так же, как и питательная маска для лица

От 500 рублей
Чистая Линия «Импульс молодости»Крем для упругости кожи лица и коррекции
  • коллаген;
  • экстракт ириса;
  • экстракт акабии;
  • антиоксиданты;
  • женьшень;
  • алоэ-вера;
  • гиалуроновая кислота
Активные компоненты находятся в микроскопических капсулах, что облегчает проникновение крема глубоко в мезодермуОт 350 рублей
Weis Luxury Крем для упругости кожи лица и коррекции
  • гиалуроновая кислота;
  • природные масла;
  • витамины;
  • аминокислоты;
  • масло виноградных косточек;
  • экстракт бурых водослей
Творожистая структура. Можно использовать как фиксатор макияжаОт 250 рублей

Для достижения максимально результата специалисты рекомендуют использовать косметические серии, в которые входят дневной и ночной крем, а также средство для глаз.

В кремах не должно содержаться спирта, парабена и пропиленгликоля, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию. Не рекомендуется наносить кремы на пораженную кожу лица и шеи с высыпаниями.

Заживляющие мази для кожи: состав, описание и применение

Заживляющие мази для кожи: состав, описание и применение

4

Рекомендации к применению

Омолаживающие кремы рекомендуется наносить на предварительно очищенную кожу массажными движениями.

Техника нанесения:

  • Начинать необходимо с области лба. Крем наносится точечно и распределяется как указано на схеме ниже.
  • Морщины необходимо разглаживать, растягивая кожу в зависимости от их расположения (горизонтально или вертикально).
  • На скулы крем наносится снизу вверх, захватывая область щек. Втирается круговыми движениями.

Крем для упругости кожи лица и коррекции

На шею и область декольте косметическое средство лучше наносить перед сном (за час-полтора). В это время регенерирующие процессы усиливаются, деление клеток проходит быстрее.

При чувствительном типе кожи крем рекомендуется наносить при помощи ватного диска или спонжа.

Для достижения наилучшего результата нужно применять омолаживающие средства курсами — в течение 21–30 дней.

5

Профилактика

Чтобы кожа оставалась упругой и подтянутой после 40 лет, женщинам необходимо исключить негативные факторы, которые приводят к ее старению:

  • влияние окружающей среды (плохая экология, высокая/низкая температура воздуха);
  • состояние стресса;
  • недостаток витаминов;
  • курение и прием алкоголя;
  • хроническая усталость;
  • нехватка влаги на клеточном уровне;
  • использование некачественных косметических средств.

Правильное рациональное и сбалансированное питание поможет отсрочить увядание кожного покрова. Специалисты рекомендуют ежедневно употреблять в пищу свежие овощи и фрукты, морепродукты, рыбу. Присутствие в рационе мяса, кисломолочных продуктов и орехов обязательно.

Специалисты не рекомендуют злоупотреблять загаром. Инсоляция сушит кожу, поэтому следует пользоваться солнцезащитными средствами при долгом нахождении на солнце.

Источник

Что надо знать о кремах для упругости кожи

За упругость и эластичность отвечают два основных белка кожи — коллаген и эластин, а также гиалуроновая кислота. Белки поддерживают кожу, выполняя функции своеобразного каркаса, а гиалуроновая кислота насыщает клетки влагой, обеспечивает тургор и ровный рельеф. С возрастом и под влиянием всевозможных неблагоприятных условий синтез этих трех важных веществ существенно замедляется. В наших силах его стимулировать. Для этого надо:

  • правильно питаться;
  • придерживаться здорового образа жизни;
  • заниматься спортом.

Но не менее важно поддерживать кожу снаружи, с помощью косметики. В идеале, крем для упругости кожи должен обладать целым комплексом свойств:

  • хорошо увлажнять;
  • выполнять дренирующие функции;
  • повышать тонус;
  • способствовать регенерации клеток;
  • защищать от гликации — «склеивания» волокон коллагена.

Женщины в спортивном зале

Для красоты кожи не менее важны регулярные физические нагрузки. © iStock

Вернуться к оглавлению

Состав крема

Что же должно входить в список ингредиентов крема для упругости кожи?

  • Пептиды или низкомолекулярные сахара повышают эндогенную продукцию коллагена и эластина.
  • Гиалуроновая кислота интенсивно увлажняет плюс работает как поверхностный филлер, разглаживая и маскируя морщины.
  • Ретинол способствует обновлению клеток, синтезу коллагена и эластина, словно заполняя морщины изнутри.
  • Аргирелин — пептид, наружный аналог ботулотоксина.
  • Аденозин расслабляет мышечные волокна и является субстратом для синтеза энергетических молекул.
  • Витамин С и другие антиоксиданты спасают от оксидативного стресса.
  • SPF защищает от ультрафиолета.

Женщина изучает своё лицо

Перед покупкой крема ориентируйтесь на свой тип кожи. © iStock

Вернуться к оглавлению

Обзор кремов для упругости кожи

Уход против морщин для повышения упругости и эластичности кожи Hyalu B5, La Roche-Posay

Уход против морщин

В составе два вида гиалуроновой кислоты — низко- и высокомолекулярная в высокой концентрации, а также витамин В5. Уход создан для повышения тонуса, упругости и восполнения гидролипидного баланса кожи.

Крем против морщин и для упругости кожи LiftActiv Supreme, Vichy

Крем против морщин

Комплекс с аденозином и кофеином препятствует появлению морщин, рамноза и неогеcперидин стимулируют выработку коллагена, обеспечивая эффект лифтинга.

Отзывы

Галина: «Покупала крем в аптеке. Подсела на него! Крем — супер! Эффект заметен сразу с первой недели!»

Оксана: «Отличный крем, на самом деле работает, кожа гладкая, подтянутая. Выравнивает тон лица. Заказала дневной для нормальной кожи, пользуюсь с удовольствием, есть сладковатый аромат, но совсем не мешает, даже нравится. Закажу еще обязательно, рекомендую! Хочу еще попробовать и ночной».

Елена: «Великолепный крем! Действительно подтягивает кожу! Нежная текстура, приятный аромат. Очень понравился!»

Легкий крем тройного действия для нормальной и жирной кожи Face Cream, SkinCeuticals

Легкий крем тройного действия

Обогащен экстрактами иглицы и центеллы азиатской, также в составе — протеины сои. Хорошо увлажняет кожу, повышает упругость, придает сияние.

Дневной крем от морщин для повышения упругости Rénergie, Lancôme

Дневной крем от морщин

Экстракт кукурузы, протеины пшеницы, витамин Е способствуют упругости кожи и защищают ее от окислительного стресса.

Отзывы

Мегедь Ирина: «Крем для повышения упругости кожи отлично увлажняет, приятная текстура и легкий ненавязчивый аромат. Улучшает овал лица. Для дам в возрасте: чуда не ждите, все-таки он рассчитан на другую возрастную категорию, у Lancôme есть более серьезные линейки в соответствии с возрастом. Моя дочь пользуется данным кремом вместе с сывороткой для более глубокого проникновения крема в слои кожи, тогда эффект более ярко выражен».

Марианна Воробьева: «Крем очень хороший для весенней регенерации. Увлажняет, насыщает кожу жизненной энергией, придает сияние и упругость. Пахнет очень приятно».

Рунова Диляра: «Консистенция крема насыщенная, отдушка приятная, хотя я предпочитаю средства без явного запаха, но в этом креме все устроило. Увлажнение хорошее, кожа подтянутая и напитанная, рекомендую».

Как выбрать хороший крем для упругости кожи

Есть несколько правил, следуя которым вы не ошибетесь с выбором:

  • учитывайте свой возраст;
  • ориентируйтесь на тип кожи;
  • не забывайте о существующих проблемах: жирный блеск, сухость, склонность к раздражению и т.д.;
  • обращайте внимание на состав.

При жирной коже

Подойдут легкие текстуры — гель, крем-гель, флюид. Ищите на этикетке антиоксиданты и гиалуроновую кислоту, себорегулирующие и матирующие компоненты, которые помогут устранить жирный блеск и контролировать выделение себума.

При сухой коже

Основная миссия крема — защита кожного барьера, повышение уровня увлажненности и упругости. Помогут средства, стимулирующие синтез коллагена и эластина. С этой задачей лучше всего справляются сахара и биомиметические пептиды — молекулы, способные заставить фибробласты продуцировать молодые волокна белкового каркаса.

При нормальной коже

Одно из важных направлений ухода за нормальной кожей — защита от процессов гликации. За нее отвечают антиоксиданты, витамины С и Е, рамноза. Для увлажнения в креме должны быть гиалуроновая кислота, хитозан, экстракты алоэ и водорослей.

Женщина наносит крем на лицо

В холодное время года наносите крем за 30-60 минут до выхода на улицу © iStock

Вернуться к оглавлению

Как правильно пользоваться кремом для упругости

Придерживайтесь обычной схемы ухода.

  • Очищайте кожу с помощью геля, пенки или мусса.
  • Увлажняйте и питайте эпидермис средствами, подходящими вашему типу кожи.
  • В холодное время года наносите крем за 30–60 минут до выхода на улицу.
  • На ночь — за два часа до сна на хорошо очищенную кожу.

Источник

Почему кожа теряет упругость

Масса факторов влияет на состояние кожи, меняя его не в лучшую сторону. Она теряет тургор, становится менее упругой и растягивается в результате:

  • возрастных и гормональных изменений (снижается выработка коллагена и эластина);
  • беременности;
  • резкого снижения веса и, особенно, значительных колебаний массы тела;
  • обезвоживания организма;
  • отсутствия регулярных физических нагрузок.

Больше всего страдают зоны, где много жировой ткани, а мышечная — плохо развита, то есть:

  • лицо;
  • бедра (внутренняя поверхность);
  • живот;
  • грудь;
  • шея.

Имейте в виду: решили сбросить вес — сразу же начинайте (а лучше продолжайте с удвоенным вниманием) заботиться о коже лица и тела, не дожидаясь провисания.

Интенсивный уход за телом эффективнее всего работает в сочетании с диетой и занятиями фитнесом. Хорошо подключить еще и салонные процедуры, хотя можно справиться и без них, если выбрать действенное бьюти-средство для домашнего ухода.

Для более выраженного эффекта крем для тела наносите после использования скраба на чистую разогретую кожу.

Женщина на весах

Имейте в виду: решили сбросить вес – сразу же начинайте заботиться о коже лица и тела, не дожидаясь провисания. © iStock

Вернуться к оглавлению

Задачи и состав подтягивающего крема

Основная задача подтягивающего, или лифтинг-средства — вернуть коже прежние свойства и красивый внешний вид. То есть сделать ее более упругой, эластичной и плотной. Для этого крем должен:

  • активизировать микроциркуляцию, чтобы усилить питание клеток и стимулировать их регенерацию;
  • тонизировать и увлажнять эпидермис, потому что обезвоженная кожа не бывает упругой;
  • по возможности дренировать, чтобы убрать отеки.

В состав средства должны входить активные ингредиенты.

  • Гиалуроновая кислота (гиалуронат натрия) — лучший гидрофиксатор и стимулятор выработки коллагена.

  • Ретинол, который активизирует работу клеток кожи, улучшает метаболизм и регулирует активность сальных желез.

  • Глицерин, смягчающий верхний слой эпидермиса, способствует удержанию влаги, придает гладкость.

  • Витамины С и Е — натуральные антиоксиданты. Тормозят процессы старения, способствуют насыщению тканей кислородом, стимулируют регенерацию кожи.

  • Минералы и микроэлементы (цинк, хром) способствуют восстановлению клеточных мембран.

  • Масла (ши, авокадо, зародышей пшеницы, какао) и экстракты растений (василька, зверобоя, цитрусовых, яблока) увлажняют и питают кожу, возвращая ей упругость.

  • Органические кислоты помогают отшелушивать ороговевшие клетки кожи, что позволяет активным компонентам проникать глубже в эпидермис и стимулировать клеточное обновление.

  • Кофеин усиливает энергообмен, стимулируя синтез АТФ (важнейший источник клеточной энергии), обладает дренажным действием, активирует работу фибропластов.

  • Эфирные масла (цитрусовых, розмарина, можжевельника), фруктовые экстракты, растительные гормоны (жасмоновая кислота) тонизируют кожу, ускоряют регенерацию.

Не стоит путать подтягивающие кремы с жиросжигающими — у последних несколько иные задачи, а значит, и состав.

Женщина занимается фитнесом

Лучше всего интенсивный уход за телом работает в сочетании с диетой и занятиями фитнесом. © iStock

Вернуться к оглавлению

Кремы для подтяжки кожи

Если мы говорим о кремах для лица, правильнее все же называть их лифтинговыми или антивозрастными. Их выбирают по типу кожи. Впрочем, стареющая кожа обычно бывает сухой. Кремы могут быть:

  • питательными;
  • увлажняющими;
  • дневными, ночными или 24-часового действия.

5 лифтинг-кремов для лица

Концентрированный антивозрастной уход Redermic R, La Roche Posay

Концентрированный антивозрастной уход

Формула с ретинолом, аденозином, гиалуронатом натрия и LHA (липогидроксикислотой) увлажняет кожу, улучшает ее цвет и рельеф, стимулирует выработку коллагена. При использовании рекомендуется ежедневно наносить средство с SPF.

где найти?

Антивозрастной дневной крем Revitalift Лазер х3, L’Oréal Paris

Антивозрастной крем

Благодаря высокой концентрацией витамина C и проксилана активизирует синтез коллагена и регенерацию кожи на клеточном уровне, восстанавливает контуры лица, разглаживает морщины.

где найти?

Крем против морщин и для упругости сухой кожи LiftActiv Supreme, Vichy

Крем против морщин и для упругости

Аденозин и кофеин укрепляют и восстанавливают кожу, обеспечивают эффект лифтинга в течение дня. Технология оптической коррекции мгновенно выравнивает микрорельеф, придавая коже естественное сияние.

где найти?

Тройное корректирующее липидовосполняющее средство Triple Lipid Restore 2:4:2, SkinCeuticals

липидовосполняющее средство

Средство на основе липидов, керамидов и жирных кислот стимулирует самовосстановление кожи, увлажняет, повышает эластичность, корректирует морщины.

где найти?

Мультикорректирующий крем Super Multi-Corrective Cream, Kiehl’s

Мультикорректирующий крем

В составе — жасмоновая кислота, экстракт бука и гиалуронат натрия. Тонизирует, подтягивает и увлажняет кожу, корректирует контур лица.

где найти?

4 подтягивающих средства для кожи тела

Смягчающий лосьон для тела Superbly Restorative Argan Body Lotion, Kiehl’s

Смягчающий лосьон для тела

Состав обогащен аргановым маслом. Средство интенсивно увлажняет, питает, заметно повышает эластичность и гладкость кожи.

где найти?

Молочко-гель для тела «Ультраупругость», Garnier

Молочко-гель для тела

Увлажняет кожу, тонизирует, дренирует, повышает упругость за счет формулы с кофеином и фруктовым концентратом. Ежедневное применение быстро дает видимые результаты.

где найти?

Питательное молочко для тела Nutrix Royal Body, Lancôme

Питательное молочко для тела

Средство с натуральными маслами нормализует баланс влаги, стимулирует обновление эпидермиса, повышает упругость и эластичность.

где найти?

Эмульсия для тела Skin Fitness Firming Body Emulsion, Biotherm

Эмульсия для тела

Гиалуроновая кислота и экстракт водоросли Padina Pavonica быстро восстанавливают оптимальный уровень увлажненности кожи, делают ее подтянутой и упругой. Рекомендуется наносить на чистую кожу перед занятиями фитнесом.

где найти?

Лифтинг-крем для лица: видео

Источник

Крем и сыворотка «Божественная гармония» от L`Occitane

Крем для упругости кожи лица и коррекции

Революционная новинка от французской марки L`Occitane — крем и сыворотка «Божественная гармония», которые в тандеме призваны бороться с признаками старения кожи. В основе состава обоих средств — два уникальных антивозрастных компонента: красная водоросль Джания Рубенс и Иммортель (бессмертник). Видимый результат заметен сразу после использования: продукт подтягивает контуры лица и придает объем его мягким тканям. Наносить нужно как обычно: сначала сыворотку, а затем крем поверх нее.

Цена: около 30 000 руб. за оба средства

Сыворотка Perfection Serum от L. Raphael

Крем для упругости кожи лица и коррекции

Швейцарское чудо-средство, которое отсрочит необходимость отправиться к косметологу за «уколами красоты». Эта концентрированная сыворотка с исключительным укрепляющим действием специально разработана для повышения упругости и эластичности кожи, моделирования контура лица. Так что повышение упругости ты почувствуешь сразу после нанесения — это работает!

Цена: около 6000 руб.

Крем Lift Intense от Payot

Крем для упругости кожи лица и коррекции

Этот крем довольно плотный по своей текстуре, тем не менее он прекрасно впитывается кожей и питает ее. Но не это главное! Помимо питания, Lift Intense заметно подтягивает кожу, приводит ее в тонус и укрепляет ткани. Как это происходит? В составе крема — уникальный комплекс Acti-lift, действующий на глубоких слоях кожи, и, конечно, наша любимая гиалуроновая кислота — без нее антивозрастной уход уже трудно представить.

Цена: около 4500 руб.

Крем Super Multi Corrective Cream от Kiehl`s

Крем для упругости кожи лица и коррекции

Еще один хит, который должен быть на твоем туалетном столике, если ты хочешь бороться с морщинками эффективно. Крем содержит экстракт бука и жасмоновую кислоту, которые помогают активизировать процессы регенерации клеток, а значит — сделать кожу более подтянутой. Кроме того, это средство еще и прекрасно увлажняет — ты будешь это чувствовать на протяжении всего дня.

Цена: около 4700 руб.

Крем Radiance in a Flash от Guerlain

Крем для упругости кожи лица и коррекции

Отличный крем с мгновенным эффектом, его рекомендуется использовать в тот момент, когда кожу нужно привести в тонус мгновенно. И ты реально это почувствуешь! Незаменимая штучка перед важными мероприятиями — экспресс-лифтинг. Нам также очень понравилась текстура — гелевая, легко впитывающаяся и совсем не жирная. Никакого блеска на лбу и на носу!

Цена: около 2000 руб.

Комплекс Redermic R от La Roche Posay

Крем для упругости кожи лица и коррекции

Новинка La Roche Posay уже обещает стать бестселлером. Это интенсивный корректор морщин, выполняющий так же функцию превосходной базы под макияж. Продукт имеет легкую текстуру флюида, поэтому наносить его — одно удовольствие. Но самое главное — результат. Средство разглаживает морщины, повышает упругость, а еще борется с пигментацией. Находка!

Цена: около 2000 руб.

Крем Lift Activ от Vichy

Крем для упругости кожи лица и коррекции

Этот крем с термальной водой в своем составе обещает и мгновенный результат (все дело в 3-D оптической коррекции, моментально выравнивающей микрорельеф), и в то же время постепенный уход день за днем, приводящий к повышению упругости и эластичности кожи. Словом, если тебе нужно выглядеть свежей здесь и сейчас — этот крем тебе подходит. Если ты ищешь качественный постоянный уход — этот крем тебе тоже подходит.

Цена: около 1700 руб.

Крем Ginger Royal от Erborian

Крем для упругости кожи лица и коррекции

Крутой корейский крем содержит в своем составе экстракт корня жень-шеня, который славится своими антивозрастными свойствами. Этот крем с высокой концентрацией активных ингредиентов — настоящая «ванночка молодости» для кожи. Средство имеет очень приятную текстуру и аромат, но самое важное — регенерирует, укрепляет и тонизирует кожу, делая ее моложе изнутри.

Цена: около 7500 руб.

Крем Crème Beauté du Temps от Sampar

Крем для упругости кожи лица и коррекции

Если тебе нужен крем, который творит чудеса, то считай, что ты нашла его. В основе его действия — микс высокотехнологичного anti-age-комплекса и «старых-добрых» натуральных экстрактов: грецкого ореха, масел ши и жожоба. Кожа заметно подтягивается и в результате регулярного использования становится более плотной, а нам это и нужно!

Цена: около 2700 руб.

Сыворотка Genistein от Swisscode

Крем для упругости кожи лица и коррекции

Еще одна сыворотка, способная подтянуть кожу мгновенно. Средство от швейцарской марки Swisscode действительно обеспечивает экспресс-эффект: ты наносишь ее на очищенную кожи и буквально через 5 минут ощущаешь лифтинг-эффект. В качестве постоянного ухода — наверное, нет смысла, но для важного выхода в свет — просто гениальное средство!

Цена: около 5000 руб.

Это моя тема!
Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу.

Я соглашаюсь с правилами сайта

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Источник