Лед для кожи лица и декольте
Протирание льдом – это косметическая процедура, удивительная по своей простоте. Для выполнения такой процедуры необходимо всего лишь наморозить дома в морозильнике специальный лед, и затем протирать им кожу лица, шеи и декольте. Протирание льдом известно своим освежающим и подтягивающим кожу эффектом. При этом в качестве сырья для изготовления льда можно использовать что угодно, за счет чего данная процедура является универсальной, то есть подходящей для всех типов кожи.
При непродолжительном воздействии на клетки кожи лица холода восстанавливается нормальное кровообращение, все процессы, протекающие на клеточном уровне, активизируются. Именно за счет этого протирание льдом обладает омолаживающим эффектом.
КАК ПРАВИЛЬНО ПРОТИРАТЬ ЛИЦО КУБИКАМИ ЛЬДА?
Приготовив раствор для будущего льда, по наиболее понравившемуся рецепту для своего типа кожи, разливаем его по формочкам и отправляем в морозильную камеру.
Вот здесь надо будет немного немного постараться. Как только вода в формочках начнет потихоньку схватываться ледяной корочкой, это корочку следует снять и выбросить, так как в ней содержаться некоторые вредные вещества и соли тяжелых металлов, а это нашей коже совсем не нужно.
Если вы решили сделать травяной, фруктовый или овощной лед — запомните, больше 5 дней его хранить нельзя. Поэтому правильно рассчитывайте дозу, чтобы потом не выбрасывать оставшееся.
ПРОТИРАТЬ ЛИЦО ЛЬДОМ НАДО ПО МАССАЖНЫМ ЛИНИЯМ.
от середины подбородка к мочкам ушей;
от уголка губ к середине ушей;
от середины верхней губы к верхней части уха;
от одной боковой поверхности носа к верхней части уха;
от внутреннего уголка глаза по верхнему веку и от внешнего уголка глаза по нижнему веку к носу;
от середины лба к вискам;
от переносица к боковым поверхностям носа.
Действовать надо быстро, и не оставаться на одном участке коже более, чем на 3-4 секунды, но при этом надо хорошенько разглаживать все морщинки, которые имеются на лице.
Протирать кожу кубиками льда желательно несколько раз в день. И постарайтесь после процедуры не вытирать кожу. Пусть она высохнет сама, ведь тогда она сможет вобрать в себя гораздо больше всех тех полезных веществ, которые вы заложили в основу косметического льда.
КОГДА КУБИКИ ЛЬДА НЕЛЬЗЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ?
1. Если кожа чувствительная и от малейшего протирания льдом она начинает краснеть;
2. На коже лица имеются воспаления;
3. Расширенные поры:
4. Открытые раны;
5. Нельзя проводить процедуру в холодное время года перед выходом на улицу.
Если вы регулярно будете проводить процедуры с косметическим льдом, следуя всем правилам, кладовая красоты гарантирует, что ваша кожа останется молодой и здоровой на долгие годы.
Лед из трав и ягод, как крем или маска, подбирается в соответствии с типом кожи. Готовится он из настоя или отвара. Для настоя 1 ст.л. травы залейте 1 ст. кипятка и накройте крышкой — пусть настаивается до остывания. Для отвара траву также можно залить водой и потомить на водяной бане 15-20 минут. Отвар охладить, процедить, разлить по формочкам — и в морозильник.
ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ.
Подойдет отвар фиалки, подорожника, тысячелистника, мяты, укропа, зверобоя, валерианы лекарственной, шалфея. Также подойдет замороженный сок различных ягод и плодов — персик, абрикос, арбуз, клубника, виноград.
Также очень хорошо замораживать рисовую воду — горстку риса развариваем в двух стаканах воды, потом цедим через ситечко и полученную воду различаем по формочкам
ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ.
Травы для сухой кожи: ромашка лекарственная, тысячелистник(цветки), мята, шалфей(цветки), мелисса, петрушка, липовый цвет, лепестки роз, хмель (цветки), примула вечерняя (первоцвет), окопник лекарственный, укроп.
Можно приготовить косметический лед из настоев ягод. Лучше всего красных. Для этого берем три столовые ложки ягод, заливаем их двумя стаканами холодной воды. Через два-три часа фильтруем и замораживаем получившуюся жидкость.
Очень хорош для сухой кожи лед из плодов рябины. Две столовые ложки ягод надо залить одним стаканом горячей воды. Настаивать примерно час и потом заморозить. Этот лед хранят в морозильной камере не более пяти дней.
ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ.
Травы для жирной кожи: береза белая (почки и листья), полынь горькая, тысячелистник обыкновенный (трава и цветы), мать-и-мачеха, зверобой, пион уклоняющийся, цикорий, манжетка обыкновенная (цветы, листья), ромашка лекарственная (цветы), белая лилия(лепестки), цветки календулы, полевой хвощ, арника горная, и ноготки лекарственные, и софора японская, корневища бадана толстолистного, и лапчатка прямостоячая.
При приготовлении льда из этих сборов и их смесей можно туда добавить сок свежего огурца и несколько капель сока лимона. Но при их использовании срок хранения льда уменьшается на день-два.
ТАКЖЕ ХОРОШ ВИННЫЙ ЛЁД.
Залейте 2 ст. ложки травы зверобоя и 3 ст. ложки шалфея одной третьей стакана кипятка и настаивайте в тёмном месте полчаса. Процедите и смешайте с одной третьей стакана полусухого белого вина, заморозьте.
Винным льдом протирайте предварительно очищенную кожу лица 1-2 раза в сутки, но после его не вытирайте. Через полчаса лицо можно сполоснуть прохладной водой
ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ.
Лучше всего подойдет череда, ромашка, замороженный сок алоэ, сок клубники, отвар дубовой коры, отвар календулы, настой листьев крапивы, замороженный сок картофеля.
Солёный лёд хорошо действует на кожу, склонную к угревой сыпи. Растворите 1 ст. ложку соли в стакане кипячёной воды, вылейте в формочку и заморозьте. Помассируйте лицо кусочком солёного льда, пока он не растает. Пусть жидкость впитается, а затем лицо ополосните чистой прохладной водой.
ПРОТИВ ВЕСНУШЕК И ПИГМЕНТАЦИИ.
Лимонные кубики с травами тонизируют и отбеливают кожу, помогают избавиться от пигментации.
2 ст. ложки цветков календулы залейте 2 стаканами кипятка, пусть 20 минут настой постоит, процедите, добавьте 2 ст. ложки лимонного сока. Протирать лимонными кубиками лицо следует после косметической маски.
Вот очень простой состав «косметического» льда: в отстоявшуюся кипяченую воду добавьте несколько капель сока лимона или грейпфрута.
Также отбеливающими свойствами обладает отвар семени петрушки, сок клубники, калины, огурца.
ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ ЭФФЕКТ.
1 ст. ложку листьев мяты залейте стаканом кипятка, настаивайте полчаса и заморозьте. Мятным льдом хорошо протирать лицо, шею, грудь по утрам. Он тонизирует кожу, разглаживает морщины, снимает раздражение и усталость. Бороться с ними поможет и протирание кожи вместо умывания кубиками льда из настоя цветков липы, смешанного с настоем листьев малины. Настои готовят отдельно из расчёта стакана кипятка на 1 ст. ложку сырья, а затем процеживают и смешивают.
Для уменьшения морщин на увядающей коже можно применять лед из одуванчика. Полураспустившиеся бутоны и молодые листья одуванчика (500 г) пропустите через соковыжималку. Добавьте одну столовую ложку растительного масла (лучше оливкового), смешайте и заморозьте. Отличным антиоксидантным действием обладает также крепкий зеленый чай.
Следует отметить, что соки ягод, арбуза, огурца лучше всего замораживать в чистом виде; сок цитрусовых (апельсин, мандарин, грейпфрут) разводят минеральной водой в пропорции 1:2 и замораживают. Если вы решили обратиться к травам, то сделайте крепкий отвар, дайте ему остыть и разлейте по формочкам
КУБИКИ КОФЕЙНОГО ЛЬДА.
Ежедневный ритуал протирания лица таким льдом существенно снизит появление мимических морщин.
Готовится все очень просто. Свари крепкий кофе, остуди, разлей его по формочкам для льда и заморозь.
КУБИКИ ЛЬДА ИЗ ЛЕПЕСТКОВ РОЗ.
Розовая вода великолепно тонизирует, хорошо смягчает и питает кожу лица. Кроме того, в ней не содержится никаких вредных компонентов – исключительно натуральные ингредиенты.
Для приготовления розовой воды нам понадобятся: — лепестки красных роз (важно взять домашние цветы, так как базарные могут быть подкрашены); — веточка мяты перечной; — кипяток; — формочки для льда (можно взять классические или остановиться на любом другом варианте, который вам по душе).
Приготовление розовой воды.
Лепестки промываются, затем складываются в кастрюльку, затем их нужно залить кипятком, добавить веточку мяты. Не забудьте накрыть кастрюльку, чтобы настой получился еще более насыщенным.
Сколько роз и воды нужно взять? В принципе, это можно делать на глаз, не соблюдая жестких пропорций. Т.е. воды добавить столько, чтобы покрылись лепестки роз и плюс еще 100 мл. Чем меньше воды, тем интенсивнее будет цвет готовой розовой воды.
Настой надо выдержать примерно сутки, далее требуется процедить его. Осталось разлить розовую воду в формы для льда и заморозить. Применение розовой воды Готовые кубики храните в морозилке. 1 стандартного кубика обычно достаточно для одного протирания кожи лица и декольте..
ЛЁД ДЛЯ ЛИЦА — НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ.
МИНЕРАЛЬНЫЙ ЛЁД ДЛЯ ЛИЦА.
Наиболее простой способ приготовления косметического льда из минеральной воды. Замороженные кубики минеральной воды сохраняют полезные вещества воды из минеральных источников. Преимущество минерального льда в том, что он,в качестве тонизирующего средства подходит любому типу кожи.
БЛАГОРОДНЫЙ ЛЁД.
Это также элементарный способ приготовления косметического льда, известный с давних времен. В небольшое количество воды (можно использовать и минеральную воду без газа) опускают благородные металлы – золото или серебро. Настаивают сутки, после чего воду замороживают. Благородные металлы обеззараживают воду и очищают её.
ЛИМОННЫЙ ЛЁД ДЛЯ ЛИЦА.
Полстакана свежевыжатого сока лимона разбавляют со стаканом охлажденной воды. Полученный напиток замораживают. Лимонный сок очищает кожу, обладает омолаживающими свойствами, способствует удалению пигментных пятен. Умывание лимонным льдом рекомендовано людям с жирной/комбинированной кожей и расширенными порами на лице.
ЦИТРУСОВЫЙ ЛЁД.
В качестве отбеливающего средства эффективно применение грейпфрутового льда. Для этого плод очищают, разделяют на дольки и убирают пленки. Кусочки грейпфрута замораживают, и протирание можно проводить самими кусочками фрукта. Смывают остатки грейпфрута с лица через 10-15 минут.
Для приготовления косметического льда можно использовать и сок цитрусовых (грейпфрут, апельсин, мандарин). Одну часть свежего сока разбавляют с двумя частями воды. Полученный напиток замораживают в формочках.
АРБУЗНЫЙ ЛЁД.
Сок из мякоти арбуза является отличным освежающим и тонизирующим средством. Идеально подходит для нормальной кожи. После умывания арбузным льдом следует выждать 10-15 минут, чтобы полезные вещества арбуза успели впитаться в кожу, после чего остатки смывают прохладной водой.
РЯБИНОВЫЙ ЛЁД ДЛЯ ЛИЦА.
Косметический лед из ягод рябины подходит для любого типа кожи (без существенных проблем). Он качественно тонизирует, придаёт коже упругость и гладкость. Для приготовления льда для лица 2-3 столовых ложки свежих ягод рябины разминают и заливают 200 мл. горячей воды. Настаивают в течение часа, после чего процеживают и разливают в формочки для замораживания.
ТРАВЯНОЙ ЛЁД.
Травяной лед для лица можно приготовить практически из любого сбора трав или одной выбранной травы. Поскольку выбор трав огромен, травяной лед можно приготовить с учетом вашего типа кожи и её потребностей.
Например, отвар мяты, шалфея и укропа подходит для сухой и нормальной кожи. Такой лед эффективно освежает, тонизирует кожу, активизирует обменные процессы в клетках, разглаживает мелкие мимические морщины.
Для жирной кожи рекомендуют применять отвар календулы, мать-и-мачехи, зверобоя или ромашки. Ромашка и календула — ценные продукты не только для жирной, но и для проблемной кожи. Такой лед обеззараживает и успокаивают раздраженную кожу.
Для раздраженной кожи эффективен сок алоэ, разбавленный с водой в соотношении 1:3.
КУЬИКИ ЛЬДА ИЗ ЗЕЛЕНОГО ЧАЯ.
Зеленый чай очень вкусный, он еще и очень полезен для кожи.
В этом видео будет показано как сделать леденьцы (кубики льда) для вашей кожи.
Это звучит странно, но это очень легко сделать.
Все, что вам нужно это:
1. Вода (1 бутылка)
2. Зеленый чай 1 пакетик (или горсть зеленого чая для одного заваривания)
3. Лоток для приготовления льда
4. Зубочистки
5. Жидкий витамин Е в капсулах (5 капсул)
Прежде всего надо подогреть немного воды. Вода должны быть теплой, не горячей и не холодной.
Возьмите пакетик зеленого чая (я делаю заварной) и заварите чай. Подождите немного пока он завариться 1-5 минут. Используйте хорошие сорта зеленого чая — это хорошо для вашей кожи.
Когда чай будет готов, возьмите 5 капсул жидкого витамина Е (продается в аптеках). Можете взять меньше в первый раз, чтобы увидеть насколько больше или меньше вам нужно. Я использую 2. Проколите капсулу с витамином Е с помощью зубочистки выжмите витамин Е в стакан с чаем.
После того как вы добавили все капсулы просто размешайте.
Залейте лоток для приготовления льда этой жидкостью.
Кладем в морозильник на некоторое время. Не позволяем полностью замерзнуть кубикам льда. Вам нужно подождать, чтобы жидкость замерзла только чуть-чуть, а не полностью.
Где-то через 1 час проверьте состояние льда. Когда увидите, что кубики немного подмерзли, но не затвердели полностью — просто возьмите зубочистку и воткните ее в каждый кубик льда. Проделайте так со всеми кубиками.
Поставить на ночь в морозильник.
Вытащить из морозильника на следующее утро и, перед использованием, дать постоять несколько минут, чтобы можно было спокойно вытащить из лотка один кубик льда. Берете за зубочистку и вытаскиваете.
Протираете личико кубиком льда. Не надо сильно долго втирать и останавливаться на одном месте, один-два раз прошли и хватит. Не вытерайте, дайте подсохнуть.
И протираете кубиком льда утром или/и вечером.
Источник
Во все времена женщины хотели быть красивыми и сохранить свою красоту как можно дольше. Все женщины боятся старости и морщин. Эти предательские трещинки на лице так явно показывают возраст женщин.
Поэтому с древнейших времен придумывались различные средства, отодвигающие старость, алхимики пытались изобрести средство «вечной молодости», ученые бились над секретами омолаживающих эликсиров. И, надо сказать, кое-какие успехи в этом направлении были сделаны, причем без помощи парфюмерной промышленности.
И это всего лишь простые кубики льда для лица, и если их приготовить по определенных рецептам они станут настоящим спасением от морщин.
Эффективность льда для сохранения красоты
Историки утверждают, что Елизавета Петровна и Екатерина Великая, имеющие белую и нежную кожу, каждый день умывались кубиком льда. Это позволило им сохранить лицо гладким и свежим до старости и уберечь его от морщин.
В русских деревнях красавицы умывались водой от таяния снега и после бани катались в снегу. Мы не говорим сейчас о закаливании, но каким образом лед и снеговая вода помогают в борьбе за сохранение красоты?
- Лед помогает насытить клетки тела влагой и тонизирует его. Соприкасаясь с клетками кожи, он улучшает обмен веществ за счет сильного притока крови к поверхности. От холода поры резко сужаются, от этого повышается эластичность и быстрее вырабатывается коллаген.
- В этот же момент сосуды, расположенные в глубине эпидермиса, расширяются. Когда умывание со льдом заканчивается, поверхностные поры расширяются, и капилляры наполняются кровью. Такая ледяная «гимнастика» для пор приводит к тому, что кожа на лице и теле омолаживается, разглаживается, приобретает естественный румянец, становится меньше морщин.
- Холод поддерживает способность кожи к самоомоложению, уменьшается сухость и вялость кожи, быстро пропадают мелкие дефекты, затормаживается образование новых морщин.
Лед очень эффективен от морщин на лице и вокруг глаз!
Жирной коже такая процедура пойдет на пользу. После сужения сальных желез, уменьшится выделение сальных желез, кожа приобретет матовость и здоровый вид. Эта процедура очень полезна и для женщин с сухой кожей лица, у которых появляются первые морщинки.
Но и более зрелым женщинам не нужно отказываться от умывания льдом. Конечно, эффекта придется дожидаться дольше, но увлажнение все равно чрезвычайно полезно. Лед очень эффективен против увядающей кожи и морщин вокруг глаз.
Противопоказания к процедуре
Как бы ни была полезна процедура, но она подходит не всем. Массаж кубиками льда для лица, как средство от морщин, имеет определенные противопоказания:
- При очень сухой и шелушащейся коже;
- Нельзя использовать кубики льда от морщин для зоны вокруг очей при воспалительных заболеваниях глаз;
- При расширенных, посаженных близко к поверхности кожи, капиллярах;
- При остром воспалительном процессе;
- Недопустимо использовать лед от морщин для лица при экземе или себорее, при гноящихся ранках;
- Нельзя проводить такую косметическую процедуру непосредственно перед выходом на улицу в зимний период;
- Она противопоказана дамам с гнойным гайморитом, остеопорозом, атеросклерозом.
Особенности проведения процедуры
Перед тем как использовать лед для лица от морщин, вначале нужно ознакомиться со всеми противопоказания и рекомендациями по их проведению. Это поможет не пострадать от побочных действий косметических процедур.
Формочка для изготовления косметического льда должна быть абсолютно чистой, травы без примесей, вода очищенная, отфильтрованная. Вы должны знать особенности своей кожи, можно посоветоваться с косметологом, какие именно травы он вам порекомендует для использования.
ВАЖНО: ознакомьтесь с противопоказаниями до проведения процедуры!
Кубики льда нельзя хранить бесконечно долго, фруктовый лед не хранится больше 3-4 дней, а фито-лед не больше недели. Поэтому, чтобы не нанести вреда и избавиться от морщин на лице и в зоне вокруг глаз, необходимо следить за «сроком годности» косметического продукта.
Перед криомассажем умойтесь теплой водой с пенкой, а по окончании нанесите на лицо крем и помните, что подвергать лицо холодному воздействию можно будет только через 1,5-2 часа.
Некоторые травы, например, петрушка, являются сильными аллергенами, поэтому, прежде чем приступать к омолаживанию, посоветуйтесь с врачом и пройдите тесты на наличие аллергии.
После того как использовали лед от морщин, необходимо нанести увлажняющий крем для лица и деликатный крем для зоны вокруг глаз.
Правила проведения массажа
Нельзя бездумно и бессистемно натирать лицо кубиком льда – это не принесет никакой пользы для лица. Чтобы добиться эффекта против морщин, необходимо двигаться строго по массажным линиям:
- Лоб — начинаем массаж точно от центра лба к вискам, а затем от переносицы к линии волос.
- Нос — от переносицы очень легкими движениями перемещаем кубик к крыльям носа.
- Щеки — от зоны носа, не натягивая кожу, движемся к ушам.
- Подбородок — от середины подбородка к краям губ, а затем к середине ушей.
- Зона вокруг глаз — по верхнему веку от внутреннего угла к внешнему, а затем по нижнему веку таким же образом.
ВАЖНО: нельзя натягивать кожу и надавливать на нее кубиком во время массажа!
После процедуры лицо не вытираем, выделившаяся жидкость должна впитаться естественным образом.
Процедура протирания кожи кубиками льда от морщин не может длиться более пяти минут.
Народные рецепты омолаживающих процедур
Научно доказано, что холод полезен для организма, он омолаживает и замедляет старение. Во всем мире проводят криомассаж и криосауны для улучшения общего самочувствия и внешнего вида. Но процедуры это платные, дорогие и на посещение косметических кабинетов нужно время.
Поэтому можно воспользоваться народными рецептами омоложения кожи лица, шеи, декольте с помощью кубиков льда с различными добавками. Лед по таким рецептам будет очень эффективен против морщин для всего лица и шеи.
ВАЖНО: Воду для косметического льда берите дистиллированную или отфильтрованную, в некоторых случаях неплохо помогает минеральная вода с газом.
Наиболее эффективны от морщин кубики льда для лица по следующим рецептам:
- Мятный лед — хорошо разглаживает мелкие морщины вокруг глаз. Для его приготовления листики мяты заливаем кипятком и даем настояться 15 минут. После чего процеживаем настой и замораживаем в холодильнике. Использовать можно и утром, и вечером.
- Травы со льдом — прекрасное проверенное средство для лица от морщин. На выбор можно использовать любую из следующих трав: крапива, мать-и-мачеха, череда, липовый цвет, шалфей, укроп, мелиса, ромашка, тысячелистник, петрушка.
Отвар для льда от морщин готовится очень просто: необходимо залить 1 столовую ложку стаканом кипятка и дать настояться примерно час. Также можно делать отвар на огне в течение 10-15 минут. И после остывания можно процедить и заливать по формочкам.
Травяной лед — народное и эффективно средство.
- Молочный лед — помогает от «гусиных лапок» у рта и эффективен против глубоких морщин. Молоко разбавить в соотношении 1:1 и заморозить. Пользоваться лучше на ночь и не забудьте нанести питательный ночной крем.
- Сухую, увядшую кожу протирайте льдом с алоэ. Из листьев алоэ выдавите сок, разбавьте водой в соотношении 1:5 и заморозьте. Такой лед эффективен от морщин и подходит для протирания не только лица, но и шеи, зоны декольте.
- Фруктовый лед тонизирует и освежает лицо. Заморозьте свежевыжатый сок ягод или фруктов (клубники, малины, киви, банана) и используйте для процедур. Фруктами лучше умываться утром, а потом нанести на лицо увлажняющий крем.
- Кофе – отличный антиоксидант, поэтому готовим кофейный лед для повышения тонуса кожи. Кроме того, этот лед убирает морщины, отеки и темные круги вокруг глаз, и придает лицу матовый блеск. Из натурального кофе с добавлением молока или сливок готовим косметические кубики.
- Чайный лед – подходит для любой кожи. Свежезаваренный крепкий чай (из расчета 1 ч. л. на 200 г воды) разливаем по формочкам и замораживаем часов 8-10.
Рецептура кубиков льда для лица против морщин также должна соотноситься с типом кожи:
- Для жирной кожи лица с черными точками и сальным блеском подходят кубики из ромашки, зверобоя, петрушки, молочнокислых продуктов.
- Для нежной сухой кожи подходит лед из следующих трав: мяты, шалфея, василька, а также для лица с сухой кожей поможет от морщин кофе с добавлением жирных сливок.
Каждый из перечисленных рецептов способен оказать положительных эффект от морщин для всего лица и шеи, и также такой лед имеет многочисленные хвалебные отзывы.
Интересное видео про процедуру:
Эффект от массажа
Даже первые процедуры дают омолаживающий эффект. Конечно, это во многом зависит от возраста женщины и состояния кожи. Но постоянное проведение криопроцедур значительно улучшают внешний вид лица: разглаживают даже глубокие морщины, замедляют появление новых, освежают, тонизируют, убирают сальный блеск и маскируют крупные выступающие капилляры. Также лед преображает нежную зону вокруг глаз и спасает ее от морщин.
Систематическое проведение таких процедур ускоряет обменные процессы в коже и нормализует кровообращение.
Помимо таких положительных свойств, лед для лица от морщин легко приготовить в домашних условиях.
Лед для лица от морщин и, в частности, вокруг глаз, пользуется популярностью очень продолжительное время, а довольные эффектом женщины оставляют различные положительные отзывы и рекомендации.
Но помните, что все хорошо в меру: не злоупотребляйте криопроцедурами, строго дозируйте время, комбинируйте травяной и фруктовый лед, соблюдайте все правила. Иначе в погоне за красотой и молодостью вы можете больше навредить себе, чем помочь. Поэтому любые процедуры лучше проводить, посоветовавшись со специалистом. Необходимо использовать лед для лица по подходящим коже рецептам, только так можно избавиться от морщин без вреда и дискомфорта.
Источник
