Warning: mysqli_query(): (HY000/3): Error writing file '/var/tmp/MYfd=2745' (OS errno 28 - No space left on device) in /var/www/www-root2/data/www/adm-bizhbulyak.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2030

Ошибка базы данных WordPress: [Error writing file '/var/tmp/MYfd=2745' (OS errno 28 - No space left on device)]
SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS dbr_posts.ID FROM dbr_posts LEFT JOIN dbr_term_relationships ON (dbr_posts.ID = dbr_term_relationships.object_id) WHERE 1=1 AND dbr_posts.ID NOT IN (169829) AND ( dbr_term_relationships.term_taxonomy_id IN (27) ) AND dbr_posts.post_type = 'post' AND ((dbr_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY dbr_posts.ID ORDER BY RAND() LIMIT 0, 10

Макияж лица при пигментной коже

Макияж лица при пигментной коже thumbnail

Хитрости, которые помогут вам выровнять тон кожи, если вы, как и Юля, страдаете от гиперпигментации
Моя пигментация — моя боль. Мое пигментное пятно на скуле со мной давно — с 15 лет (результат гормональной терапии), но именно к 30 годам оно решило разрастись в размере и глубине тона. Плюс рядом с ним появилось второе поменьше.

Я испытывала на нем и разные аптечные системы (слегка светлело, но я поняла, что этот путь мне лично уже не поможет), и лечение в клинике (включая несколько сеансов лазера), и я, конечно, не выхожу из дома без солнцезащитного крема с SPF50. Но серьезного успеха добиться не удалось. А так как кожа склонна к образованию такой гиперпигментации, первые солнечные лучи вызывают потемнение пятна — и как будто ты с ним ничего не делал.

Так как я не склонна к драматизации событий и излишним переживаниям о том, что нельзя изменить, я решила пойти другим путем: научиться пятно маскировать. Я уже давно его замазываю разными консилерами, но надо понимать: пигментное пятно не всегда нечто устоявшееся — мое меняется и в размере, и по цвету. В общем, оно стало темнее, и привычного консилера (я пользовалась этим) стало не хватать.

Визажист Евгений Лукьяненков отметил как-то при встрече, что я совершаю ошибку в маскировке: наношу на пятно консилер даже не в цвет кожи, а светлее (это правда, я обычно пользовалась им под глаза). Это высветляет пятно, но оно все равно сквозь него «просвечивает» и в результате мы получаем эффект грязи на лице. Не раз и не два люди пытались «стереть» с меня эту «грязь» (вообще не понимаю, что за привычка у малознакомых людей тянуть руки к чужому лицу?! Я даже свое собственное руками не трогаю) — было неловко. Он же посоветовал пользоваться для маскировки консилером розового оттенка, так как розовый перекрывает коричневый пигмент.

В итоге я решила попросить Катю Пономареву, визажиста MAC, сделать со мной пошаговый урок с советами. Так мы и сделали.

Вот такая я «мегакрасотка» без макияжа

  • Очищаем и увлажняем кожу.
  • Наносим на все лицо или только на область пигментного пятна цветокорректирующую основу под макияж с защитным фактором МАС Prep+Prime CC Сolour Correcting SPF 30 оттенка Illuminate, которая подсвечивает желтоватую кожу с неровной пигментацией и нейтрализует дефект под цвет кожи.

До тонального крема наносим слой корректоров

  • После использования праймера берем профессиональную палетку корректоров MAC Pro Conceal + Correct Palette оттенка Light (вот она у меня в инстаграме) и вбивающими движениями наносим пигмент розового оттенка (нижний справа).
  • Катя советует делать это подушечками пальцев — нам нужно равномерно «вбить» пигмент без кисти для макияжа, они могут «полосатить».

Первый результат

Чуть лучше! Теперь:

  • вбивающими движениями наносим консилер из той же палетки оттенка, который соответствует цвету вашей кожи. Для меня был выбран оттенок NW 20.

Уже видна разница между верхним пигментным пятном и нижним

  • Теперь результат надо зафиксировать. Катя делает это при помощи прозрачной пудры P+P Transparent Finishing Powder.

Катя делает это плоской кистью, но я предпочитаю мини-дуофибру MAC

  • Пришло время обработать другие зоны, требующие дополнительной коррекции. У меня это покраснение на подбородке, крылья носа, зона вокруг глаз. На них снова наносим корректоры из палетки.

«Удобство состоит в том, что вы сможете сразу смешивать оттенки или использовать их отдельно, — говорит Катя. — К примеру, на область носогубной складки, где, как правило, есть покраснения, наносите оттенок NC, а на область вокруг глаз – NW«.

Вот так выглядит кожа уже после консилеров. С этим я могу жить!

  • Замаскировав проблемный участок кожи, можно наносить тональное средство или пудру. Катя выбрала для меня устойчивое тональное средство МАС Pro Longwear SPF 10 Foundation.
  • Помните, что наносить его на проблемный участок нужно очень аккуратно, лёгкими промокательными движениями, чтобы не повредить маскировочный слой.
  • Желательно использовать крем с минимальным содержанием жиров в составе, чтобы макияж дольше сохранился и не «поплыл».

А тональный крем мы наносим веселой кистью, которая всем напоминает о зубной щетке ????

Отмечу от себя: если сложно приноровиться к тому, чтобы тональный крем наносить поверх корректоров на пигментном пятне, не смазывая всю работу, то можно делать и наоборот — сначала тон, потом коррекция (я криворука и потому делаю теперь дома чаще именно так). Просто нанесение под тон дает больше пространства для маневра при коррекции.

А можно делать в три этапа: коррекция — тон — дополнительная коррекция, если все еще просвечивает пигмент. Катя так и сделала дальше, но уже при помощи пудры и спонжа.

  • Закрепляем весь макияж при помощи прозрачной пудры МАС P+P Transparent Finishing Powder, а пигментное пятно — компактной пудрой текстуры Studio Fix, которая благодаря своей плотности считается самостоятельной тональной основой, но в сухом виде. Наносите ее ватным диском все теми же вбивающими движениями.

Пигментацию практически не видно!

Еще несколько советов Кати.

  • Наносите движениями сверху вниз, чтобы волоски на коже не приподнимались и не привлекали внимание к вашим недостаткам.
  • Бывает так, что цвет дефекта неоднороден; тогда смешивайте сразу несколько консилеров. Если же вам нужен более прозрачный оттенок, то смешивайте цветной консилер с тональным кремом или корректором.
  • Для жирной кожи наиболее часто применяют плотные консилеры в виде карандашей, ведь они дольше держатся и хорошо скрывают непосредственно пигментное пятно.

Что интересно, под глаза плотный консилер Катя наносит кисточкой, а не пальцами, как делаю я -)

И еще раз проходит по тем местам, где нужна маскировка

  • Что касается нанесения румян, то здесь следует отдать предпочтение сухим текстурам. Как бы мне ни нравились румяна-водички и кремовые румяна — ничего хорошего мне с ними не светит.

«Нанесение кремовых румян требует большего соприкосновения с кожей при нанесении и более тщательной растушевки, — говорит Катя. — А так можно легко и просто повредить слой корректора, который скрывает пигментное пятно». Три раза ДА: я все время все смазывала — пока не сдалась.

Предварительный результат до румян: анфас

Предварительный результат до румян: профиль

  • Если вы поклонница освежающих оттенков румян, то наносите их на область яблочек при улыбке, не касаясь пигментного пятна, так как есть возможность того, что на фоне освежающих оттенков румян цвет пигментации может стать более заметным.

Научиться наносить румяна и бронзер, не задевая корректор на пигментации, тоже непросто

  • А вот использование бронзирующих оттенков будет как нельзя кстати. Бронзирующую пудру используют, чтобы придать цвет лицу, исправить более светлый оттенок или скрыть покраснения. Она будет идеально смотреться в качестве завершающего штриха. Также с ее помощью можно зрительно изменить овал лица. Главное, равномерно распределить его на скулы, щеки, нос, подбородок и область шеи. Подходит для всех типов кожи, особенно для женщин, страдающих куперозом, покраснениями и пигментными пятнами, так как она позволяет визуально скрыть видимость этих несовершенств. (Мне наносили бронзирующую пудру МАС Bronzing Powder оттенка Golden» с помощью кисти No129.)

Результат:

От себя также напишу, что:

  • Конечно, пигментация все равно видна. Но слегка. Это большая разница для меня лично.
  • Здесь сделан многослойный макияж, но мне в обычной жизни хватает схемы «тон + консилеры + закрепляющая пудра», чтобы уже почувствовать себя в порядке.
  • Кстати, закрепляющая прозрачная пудра реально продляет стойкость корректоров на пигментном пятне — до урока я не закрепляла отдельно и к концу дня они могли «поехать».
  • Палетка консилеров MAC — самый удобный вариант для моего случая. Но вы можете сделать себе розовый консилер сами — добавив специальный пигмент к обычному консилеру, или немного розовой помады, или розовые тени — я не шучу, мне так делали визажисты, когда не имели под рукой нужного цвета оттенка корректора. Пигментация на лице, особенно в моих объемах — не частая проблема, так что даже не все визажисты знают, что с ней делать. Розоватые консилеры я также видела в Giorgio Armani, а также некоторых других профмарках разных ценовых категорий.
  • Я встречала также советы про голубой и фиолетовый консилеры для перекрытия коричневого пигмента. Возможно, это зависит от оттенка пятна, но честно скажу, моему идет розовый -)).
  • Когда мне ну очень хочется кремовые или жидкие румяна, я просто не наношу корректоры. В конце концов, это моя пигментация, не хочу маскировать — значит, не буду -).

Кстати, палетку MAC Pro Correct + Conceal можно купить на сайте mac-cosmetics.ru (2200 рублей).

Фото: Ксения Николаева (сайт — www.xenya.ru, страница в facebook)

Читайте также:

  • Эффективная лечебная косметика для проблемной кожи
  • Контурирование лица: как делать?

Источник

Редактор статьи

Статья прошла строгую редактуру эксперта! Это означает, что информация проверена на соответствие медицинским практикам. Мы заботимся о вас!

Написано статей

Время чтения: 8 мин.

От состояния кожи и ее внешнего вида зависит не только физическое здоровье, но и психологическое состояние человека. Пигментные пятна, особенно на открытых участках тела, могут доставить множество неудобств человеку, какого бы возраста он не был. Но не стоит считать нарушение пигментации всего лишь досадной проблемой эстетического характера – в некоторых случаях пигментное пятно может быть сигналом того, что пора обратиться в больницу и пройти полное обследование. Для того, чтоб надолго сохранить молодость и здоровье кожных покровов, нужно знать, отчего нарушается выработка пигментов и как навсегда избавиться от пигментных пятен на лице.

Что собой представляет пигментное пятно?

У здорового человека специальные клетки – меланоциты, постоянно синтезируют пигмент – меланин. Это вещество обуславливает оттенок волос, кожи и глаз. Также в норме выработка меланина усиливается под действием ультрафиолетового излучения – на коже появляется бронзовый загар. Но иногда, под действием факторов окружающей среды, а также патологических процессов, которые происходят внутри организма, нормальная выработка меланина нарушается, что ведет к появлению пигментных пятен на лице.

Пигментное пятно – это ограниченный участок кожи, на котором наблюдается гиперпигментация или гипопигментация. Гиперпигментация обусловлена чрезмерным синтезом меланина, гипопигментация – снижением интенсивности данного процесса. Нарушения пигментации могут проявляться при различных заболеваниях внутренних органов, а также могут быть следствием уже перенесенных дерматологических болезней.

Почему появляются пигментные пятна на лице?

Лицо – это та часть тела, которая постоянно находится под воздействием негативных факторов. Именно поэтому чаще всего нарушения пигментации развиваются именно на лице. Специалисты выделяют ряд причин, по которым развиваются пигментные пятна на лице. К ним относят:

  • воздействие ультрафиолетовых лучей. Как уже было сказано, под действием ультрафиолета кожа становится более темной, так как усиливается синтез меланина. Однако при длительном пребывании под прямыми солнечными лучами, а также при часто посещении солярия на коже появляются пигментные пятна – это защитная реакция организма.
  • генетическая предрасположенность к гиперпигментации. Наследственность также играет очень важную роль. Врачи отмечают, что у детей, родители которых страдают от пигментных пятен, повышается риск их возникновения в несколько раз.
  • нарушения гормонального фона и хронические заболевания внутренних органов. Часто пигментные пятна на лице являются сигналом того, что в организме происходит тот или иной патологический процесс (это могут быть заболевания желудка, печени, кишечника или желчного пузыря). Также нередко пигментация на лице появляется во время эндокринных заболеваний и при изменении гормонального фона: во время беременности и лактации, в периоде полового созревания, при менопаузе.
  • неправильный уход за кожей. Если неправильно подобраны средства по уходу за кожей, а также декоративная косметика, это может привести к появлению пигментных пятен на лице.
  • факторы окружающей среды. Перепады температур и влажности, излишнее трение и сдавливание кожи также могут нарушать обменные процессы в слоях эпидермиса – вследствие этого меланоциты начинают активно синтезировать пигмент.
  • стресс и эмоциональные перегрузки. Состояние нервной системы также может опосредованно (через воздействие на гормоны) влиять на состояние кожи. При хроническом стрессе и усталости снижаются защитные функции кожи, она становится более восприимчивой к физическим и механическим воздействиям.
  • недостаточное потребление витаминов и минералов. Минеральные вещества и витамины, как и гормоны, способны влиять на качество и скорость реакций, которые протекают в организме. Поэтому при их недостатке велика вероятность развития участков гиперпигментации на лице.
  • длительное и бесконтрольное применение лекарств. Некоторые медикаменты могут пагубно влиять на состояние кожи. Чаще всего к появлению пигментных пятен ведет прием таких препаратов, как сульфаниламиды, антибиотики, комбинированные оральные контрацептивы, глюкокортикостероиды.
  • возрастные изменения. Несмотря на то, что пигментные пятна могут появляться и у подростков, и у молодых женщин, чаще с такой проблемой сталкиваются уже после 45-50 лет. В этот период кожа теряет коллаген и эластин – это приводит к сухости, нарушению эластичности, водного баланса. Ситуацию усугубляет и то, что после 45 лет резко начинает меняться гормональный фон женщины.

Пигментные пятна после прыщей

Особенно часто с этой проблемой сталкиваются молодые девушки. При неправильном лечении акне, фурункулеза, а также других дерматологических заболеваний, существует риск развития пигментных пятен на лице. Чем больше повреждается кожа, тем больше вероятность того, что на лице появятся участки гиперпигментации или белые пигментные пятна.

Пигментация при сухой коже

Сухая кожа является более тонкой и чувствительной к различным воздействиям факторов окружающей среды. Поэтому пигментация возникает чаще именно у тех людей, которые имеют сухую, светлую кожу.

Локализация и особенности пигментных пятен на лице

Чрезмерная пигментация может появляться на любой части лица. Чаще всего пигментные пятна можно заметить на носу, щеках, веках, вокруг рта и на подбородке, иногда поражается лоб и даже уши. Они могут располагаться как одиночно (невусы), так и в виде скоплений (что характерно для хлоазмы, солнечного лентиго и веснушек). Если чрезмерная пигментация возникла вследствие перенесенного периорального дерматита, то пигментные пятна будут располагаться вокруг губ. После перенесенного периорбитального дерматита можно заметить пигментацию вокруг глаз, на лбу, переносице и скулах. Цвет также может варьировать от темно-бежевого до красного, темно-коричневого и даже черного (например, при возникновении невусов).

Какие виды пигментных пятен чаще всего возникают на лице?

Как уже было сказано, лицо – это часть тела, которая больше остальных подвержена появлению пигментных пятен. Нарушения пигментации характерны для следующих состояний:

  • или эфелиды. Это небольшие пятнышки, цвет которых может варьировать от темно-бежевого до оранжевого или коричневого. Они возникают, как правило, на щеках, но могут распространиться и на другие части лица, а также на руки и плечи. Появлению веснушек подвержены люди со светлой кожей. В большинстве случаев, эфелиды появляются в весенний период (под воздействием ультрафиолета), а к осени проходят самостоятельно. Но иногда бывают случаи, когда веснушки можно заметить на коже в любой сезон.
  • лентиго. Различиют 3 вида этого заболевания: юношеское (или ювенильное) лентиго, старческое лентиго и солнечное лентиго. Ювенильное и старческое лентиго связано с изменениями, которые происходят в организме – это колебания гормонов, перемена типа кожи. Солнечное лентиго напрямую зависит от ультрафиолета. Пигментные пятна при данных состояниях располагаются группами, цвет их может отличаться.
  • хлоазмы. Это пигментные пятна, которые появляются в результате нарушений эндокринной системы, а зачастую и во время нормальных перепадов уровня гормонов (в период беременности или менопаузы, после отмены оральных конрацептивов).
  • невусы (родимые пятна, родинки). Часто эти пигментные пятна появляются во внутриутробном периоде развития, а также в первые годы жизни. Они могут быть разных размеров и цветов, локализация также отличается в каждом конкретном случае. В большинстве случаев, они выпуклые и возвышаются над поверхностью кожи.
  • витилиго. Это заболевание, при котором на коже появляются белые пятна. Зачастую витилиго проявляется на коже конечностей, но иногда этот процесс можно заметить и на лице. Ученые не до конца изучили механизм возникновения данной болезни, однако большинство из них склоняются к мнению, что меланоциты при витилиго разрушаются под действием антител, которые «ошибочно» вырабатываются иммунной системой.

Иногда нарушения пигментации могут также возникать после других дерматологических заболеваний, а также являться признаком грибкового поражения кожи (например, при отрубевидном лишае).

Какие симптомы могут стать поводом для обращения за медицинской помощью?

В большинстве случаев, пациентов с пигментными пятнами на лице не беспокоит физический дискомфорт. Единственной жалобой может быть наличие участка гиперпигментации или гипопигментации, который доставляет, прежде всего, психологический дискомфорт. Примерно 95% пигментных пятен абсолютно безопасны для здоровья и не представляют никакой угрозы для организма.

Если на лице есть пигментное пятно (или несколько) необходимо сохранять спокойствие и просто наблюдать за их развитием в динамике. Врачи рекомендуют проводить визуальный осмотр кожи лица, делать это нужно 1 раз в 2-4 недели. При этом каждый раз необходимо записывать все данные об участке, на котором наблюдается избыточная пигментация. Нужно фиксировать, какой размер и цвет имеет пятно, какие у него края, симметрично ли оно, как развивается. Причиной для срочного обращения к врачу может стать один из следующих 5 признаков:

  • в диаметре родимое пятно более 6-7 мм;
  • цвет неоднородный или изменился;
  • края нечеткие, неровные;
  • несимметричность новообразования;
  • пигментное пятно быстро увеличивается.

Очень важно при появлении одного из вышеперечисленных признаков обратиться к врачу, ведь он может свидетельствовать о начальной стадии меланомы (рака кожи).

Какие исследования и анализы необходимы для диагностики?

Пигментные пятна зачастую являются признаком кожного заболевания, поэтому его диагностикой и лечением должен заниматься дерматолог. Но иногда требуются также консультации других специалистов: гинеколога, эндокринолога, гастроэнтеролога, невропатолога, терапевта. Это необходимо для того, чтоб убедиться в отсутствии других патологий со стороны внутренних органов. Диагностика проходит в несколько этапов:

  1. Первичный прием у дерматолога. Во время него врач общается с пациентом, выясняет его жалобы, собирает анамнез жизни и заболевания, а также семейный и аллергологический анамнез. В ходе беседы с пациентом врач узнает, как давно появилось пигментное пятно, как оно развивалось, что могло спровоцировать его возникновение (по мнению пациента), не было ли в семье подобных случаев. После этого врач проводит осмотр: оценивает количество пигментных пятен, их цвет, размер, локализацию.
  2. Постановка предварительного диагноза. Проводится на основании данных, полученных при расспросе и осмотре. От предварительного диагноза зависит, какие обследования нужно пройти пациенту.
  3. Дополнительные исследования (инструментальные и лабораторные): дерматоскопия, общий анализ крови, биохимический анализ крови, общий анализ мочи, биопсия, бактериологическое исследование мазков-отпечатков с кожи.
  4. Постановка окончательного диагноза. Проводится на основании всей полученной информации. В зависимости от окончательного диагноза, больному рекомендуют необходимую терапию, которая поможет вылечить пигментные пятна.

Методы лечения пигментных пятен на лице: медикаментозная и аппаратная терапия, косметические средства, народные средства

Выведение пигментных пятен – это достаточно длительный процесс, требующий определенных усилий. Главный принцип избавления от пигментных пятен заключается в том, чтоб выявить и устранить причину, которая привела к данному состоянию. Для того, чтоб убрать существующие пигментные пятна, применяют следующие отбеливающие средства:

  • 3% раствор перекиси водорода, который нужно наносить только на участок, на котором наблюдается пигментация. Перекись водорода может раздражать кожу и пересушивать ее, поэтому обязательно нужно проконсультироваться с врачом.
  • препараты, содержащие ртуть. Эффективно отбеливают кожу, но продаются только по рецепту и должны использоваться под наблюдением специалиста.
  • мази, пасты и крема с цинком. Это один из самых безопасных способов, с помощью которого можно свести пигментные пятна на лице. С осторожностью применять людям, которые имеют сухую и склонную к шелушению кожу – цинк может усугубить данное состояние.

Лечебная косметика с осветляющим эффектом: на что обратить внимание при покупке

Большой популярностью пользуются и маски. На сегодняшний день разработаны сотни таких средств, однако в их состав входит одно из следующих веществ:

  • местные ретиноиды;
  • койевая кислота;
  • гидрохинон;
  • экстракт корня солодки;
  • меквинол;
  • ниацинамид;
  • азелаиновая кислота.

Преимущество лечебной косметики заключается в том, что она нормализует синтез меланина – за счет этого снижается вероятность развития новых пигментных пятен.

Нужно помнить о том, что лечебная косметика должна подбираться совместно с врачом-дерматологом и косметологом. Также необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией по применению и изучить состав. Ни в коем случае нельзя покупать те импортные косметические средства, инструкция к которым не переведена на русский язык – они могут содержать вредные химические соединения и даже топические стероиды. Важно всегда проверять сертификаты качества и заказывать лечебную косметику на официальных сайтах либо покупать в аптеках.

Народные методы лечения

Средства нетрадиционной медицины хороши тем, что они доступны, недорого стоят, имеют небольшое количество противопоказаний и побочных эффектов, помогают при лечении в детском и подростковом возрасте. Наиболее эффективными народными средствами от пигментных пятен считают маски и примочки с применением следующих ингредиентов:

  • яичный желток;
  • огурец;
  • картофель;
  • лимонный сок;
  • кисломолочные продукты (сметана, йогурт);
  • петрушка;
  • сода;
  • бадяга;
  • куркума.

В сети существует большое количество рецептов с использованием данных продуктов, но всегда нужно помнить о том, что средства народной медицины не испытывались дерматологами, поэтому могут вызывать некоторые побочные эффекты. Перед применением любого метода нетрадиционной медицины, обязательной является консультация лечащего врача и проведение аллергической пробы. Для этого необходимо нанести небольшое количество полученного средства на кожу и понаблюдать за ее состоянием в течение 20-30 минут. Наиболее эффективные .

Основные методы аппаратной терапии, которые помогут вывести пигментные пятна

уже несколько десятилетий занимает лидирующие позиции по показателям эффективности в борьбе с излишней пигментацией. На данный момент применяют такие методы аппаратной косметологии:

  • удаление пигментных пятен лазером;
  • криотерапия (воздействие жидким азотом);
  • химический пилинг;
  • фототерапия;
  • механическая чистка.

Данные процедуры направлены на то, чтобы отшелушить ороговевшие клетки, запустить и ускорить процессы регенерации. За счет удаления верхних слоев эпидермиса, пигментные пятна также убираются. Недостаток данных способов лечения заключается в том, что они лишь помогают убрать пигментные пятнышки на лице, которые существуют, но никак не влияют на нарушенный синтез меланина – причину гиперпигментации. Методы аппаратного лечения пигментных пятен также должны согласовываться с врачом, ведь многие из них имеют ряд противопоказаний.

Прогноз и возможные осложнения

Поскольку 95% пигментных пятен являются безопасными – прогноз благоприятный. Однако нужно помнить и о риске осложнений. Иногда клетки родимого пятна становятся злокачественными – это приводит к развитию рака кожи (меланомы). Меланома – это один из наиболее опасных видов рака, он быстро развивается, плохо поддается лечению и дает метастазы даже в самые отдаленные органы.

Для того, чтоб избежать данного осложнения, нужно регулярно проходить осмотры у врача или же самостоятельно наблюдать за состоянием родимых пятен. При первых признаках увеличения или другого изменения родимого пятна, нужно срочно обратиться за медицинской помощью!

Как избежать появления пигментных пятен на лице?

Кожа лица является очень тонкой и уязвимой, поэтому нужно предпринять достаточно мер для того, чтоб защитить ее от воздействия негативных факторов окружающей среды. Чтоб избежать появления нарушений пигментации на лице, доктора рекомендуют:

  • ограничить время пребывания под действием ультрафиолетовых лучей (пляж, солярий). Ни в коем случае нельзя загорать в период повышенной солнечной активности: в 11-15 часов дня. Особенно тщательно эту рекомендацию должны соблюдать люди со светлой кожей.
  • обязательно пользоваться солнцезащитными кремами. Лучше выбирать натуральные, гипоаллергенные крема с SPF-фильтром более 40.
  • декоративную косметику и средства по уходу нужно выбирать только качественные. Можно также применять косметические средства, которые предназначены для кожи со склонностью к гиперпигментации (например, существуют тональные крема и базы под макияж, которые также защищают от воздействия УФ-лучей).
  • следить за состоянием здоровья: регулярно проходить профилактические осмотры у терапевта;
  • избегать стресса и излишних нагрузок на организм;
  • все лекарственные средства (таблетки, уколы, мази) использовать только под контролем доктора;
  • при возникновении других заболеваний кожи, не заниматься самолечением – это может усугубить ее состояние и привести к появлению гиперпигментации;
  • защищать кожу от воздействия жары, холода и ветра;
  • сбалансированно питаться, есть больше овощей и фруктов по сезону.

Пигментные пятна могут доставлять психологический дискомфорт, поэтому с ними можно и нужно бороться. Благодаря современным технологиям, навсегда очистить лицо от пигментных пятен можно всего за несколько месяцев.

Источник