Warning: mysqli_query(): (HY000/3): Error writing file '/var/tmp/MYfd=2955' (OS errno 28 - No space left on device) in /var/www/www-root2/data/www/adm-bizhbulyak.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2030

Ошибка базы данных WordPress: [Error writing file '/var/tmp/MYfd=2955' (OS errno 28 - No space left on device)]
SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS dbr_posts.ID FROM dbr_posts LEFT JOIN dbr_term_relationships ON (dbr_posts.ID = dbr_term_relationships.object_id) WHERE 1=1 AND dbr_posts.ID NOT IN (21509) AND ( dbr_term_relationships.term_taxonomy_id IN (27) ) AND dbr_posts.post_type = 'post' AND ((dbr_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY dbr_posts.ID ORDER BY RAND() LIMIT 0, 10

Маска для лица кожа как у младенца

маска для лица кожа как у младенца thumbnail

Предлагаем вашему вниманию топ 10 масок с овсянкой. Овсянка отлично очищает, питает, наполняет клетки полезными веществами, помогает избавиться от прыщей и жирного блеска. Маски с овсяными хлопьями – прекрасное и не дорогое решение для ухода за кожей в домашних условиях.

Маска из овсянки от прыщей

Если вам нужна качественная маска для проблемной кожи лица, оптимальным решением станет использование смеси хлопьев и аспирина.

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья – 20 гр.
  • Аспирин – 5 таблеток.
  • Витамин Е и А.
  • Молоко – 10 мл.

Запарить овсянку горячим молоком. Таблетки аспирина растолочь и добавить к овсянке. Также в маску следует добавить капсулы витамина А и Е, которые способствуют регенерации кожных покровов. Полученную смесь нанести на предварительно очищенное лицо. Особенное внимание уделяйте проблемным участкам кожи. Удалите смесь при помощи ватных дисков, проводя по массажным линиям. Овсянка против прыщей рекомендуется при первых признаках появления прыщей, угрей и других воспалительных процессах.

Маска из овсянки и мёда

Наиболее полезной и эффективной маской, которую можно приготовить из овсянки, включает в себя хлопья и мёд. Это два уникальных продукта, которые питают, увлажняют и улучшают обменные процессы в клетках кожи.

Ингредиенты:

  • Мёд – 30 мл.
  • Овсянка – 20 гр.

Измельчить при помощи блендера или кофемолки. Мёд разогреть и смешать. Тщательно перемешать и нанести на кожные покровы шеи, зоны декольте и лица. Смыть маску через 10–15 минут. Для повышения эффективности средства, рекомендуется перед его использованием распарить кожу настоем целебных трав.

Маска из овсянки для сухой кожи лица

Сухая кожа наиболее сильно нуждается в питании и увлажнении. Для приготовления такой маски рекомендуется использовать авокадо, которое способствует увлажнению кожи и предотвращает её шелушение.

Ингредиенты:

  • Авокадо – 50 гр.
  • Мёд – 20 мл.
  • Овсянка – 20 гр.
  • Оливковое масло – 10 мл.

Смешать все компоненты и нанести на кожные покровы массажными движениями. Смыть через полчаса.

Маска из овсянки для жирной кожи лица

Для освежения и омоложения жирной и комбинированной кожи лица, рекомендуется использовать смесь овсянки и лимона. Также при помощи такого средства можно очистить лицо овсянкой и придать ему тонус.

Ингредиенты:

  • Овсянка – 30 гр.
  • Лимонный сок – 20 мл.
  • Жидкий мёд – 20 мл.

Разогреть мёд на водяной бане, добавить свежеотжатый лимонный сок и овсяные хлопья. Использовать маску только на проблемных участках кожи. Перед нанесением смеси лицо рекомендуется распарить.

Очищающая маска из овсянки

С её помощью может проводиться эффективная чистка лица. Для этого используется натуральная маска на основе овсянки и кефира.

Ингредиенты:

  • Мёд – 10 мл.
  • Овсяные хлопья – 20 гр.
  • Кефир – 30 мл.

Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо, следуя массажным линиям. Оставьте смесь на несколько минут, после чего смойте прохладной водой.

Маска из овсянки от морщин

Прекрасная омолаживающая и питательная маска готовится на основе овсяных хлопьев и сока винограда. Она прекрасно подтягивает дряблую кожу и делает лицо свежим и здоровым.

Ингредиенты:

  • Хлопья – 20 гр.
  • Виноград – 100 гр.
  • Яйцо – 1 шт.
  • Лимон – ½ шт.

Выдавить сок половинки лимона и небольшой грозди винограда. Добавить яйцо и овсяные хлопья. Использовать раз в неделю для поддержания молодости кожи.

Подтягивающая маска из овсянки
Для разглаживания, подтягивания и увлажнения кожи используется овсянка и яйцо.

Ингредиенты:

  • Яйцо – 1 шт.
  • Овсянка – 30 гр.
  • Мёд – 20 мл.
  • Оливковое масло – 10 мл.

Хлопья измельчить, мёд подогреть. Добавить остальные компоненты и тщательно перемешать. Использовать для регулярного ухода за увядающими кожными покровами.

Маска из овсянки и кефира

Для увлажнения и омоложения лица широко применяется овсянка. Маска для лица на её основе способствует регенерации кожи и подтягиванию её контура.

Ингредиенты:

  • Мёд – 20 мл.
  • Овсянка – 40 гр.
  • Кефир – 50 мл.
  • Клубника – 2 шт.

Приготовьте пюре из клубники. Добавьте к нему измельчённые на кофемолке хлопья, кефир и жидкий мёд. Уход за лицом при помощи такого средства необходимо выполнять не реже раза в неделю.

Маска из овсянки и сметаны

Если требуется качественная питательная маска из овсянки, приготовьте её со сметаной и бананом.

Ингредиенты:

  • Банан – ½ шт.
  • Вода – 10 мл.
  • Овсянка – 30 гр.
  • Сметана – 20 гр.

Приготовьте из банана и сметаны густую кашицу. Запарьте овсянку водой. Соедините обе смеси. Используйте в качестве питательной маски 1–2 раза в неделю.

Маска из овсянки и белка

Если ваша кожа стала дряблой и вялой, можете приготовить тонизирующую маску своими руками. Она станет настоящим спасением для увядающей кожи.

Ингредиенты:

  • Белок – 1 шт.
  • Овсяные хлопья – 30 гр.
  • Кукурузное масло – 10 мл.

Приготовьте густую смесь из белка, хлопьев и растительного масла. Нанесите массажными движениями на шею и лицо. Используйте в качестве основного антивозрастного ухода.

Маска из овсянки и молока

Для приготовления натурального маски-скраба для проблемной кожи можно использовать смесь овсянки, молока и огурца.

Ингредиенты:

  • Огурец – ½ шт.
  • Молоко – 20 мл.
  • Овсянка – 30 гр.

Измельчите огурец при помощи мелкой тёрки. Добавьте запаренные в молоке хлопья. Готовую маску используйте в качестве скраба для проблемных кожных покровов.

Источник

Источник

На протяжении веков женщины пытаются выглядеть красиво и изящно. В каждой стране есть свои секреты красоты, и для каждой культуры представления о красоте особые. Но есть и общие для всех параметры красоты, одним из которых, является чистая, молодая, ухоженная кожа. Правильный уход за кожей был залогом красоты мировых красавиц.

Что же они знали такого, чего не знали другие? Какие секреты передавались из поколения в поколение и можем ли мы ими воспользоваться?

ФРАНЦИЯ

Всем известно, что Франция — это мировая столица моды и красоты. По истине издавна,  француженки считались самыми красивыми и ухоженными женщинами. Француженки на ровне с дорогой качественной натуральной французской косметикой также пользуются и недорогими народными средствами:

для снятия макияжа с глаз на ватный тампон наноситься масло сладкого миндаля. Это средство не только легко очищает нежную область глаз, но и увлажняет, защищает кожу от появления морщин на ней.

— смешайте натуральную глину в порошке с водой в пропорциях 1:1, затем эту пасту нанесите массирующими движениями на лицо и тело. Подержите до высыхания 10-15 минут. Эта маска хорошо очищает кожу и уменьшает размер пор, после неё ваша кожа как у младенца.

чтобы уменьшить мешки под глазами и припухлости, используйте охлажденные пакетики ромашкового чая, приложив их на глаза на 5-10 минут.

Все эти средства Вы можете найти в ближайшей аптеке.

РОССИЯ

В России очень суровые зимы, поэтому русские женщины как никто могут помочь в том, как правиться с грубой, обветренной кожей:

чтобы ускорить обновление клеток и сохранить молодость кожи, лучше использовать средства с икрой. Икра взаимодействует с кожей на клеточном уровне, ускоряя процесс обновления, поэтому даже в старшем возрасте кожа выглядит молодой.

— в горах Сибири растет арника, именно ее цветы используют для удаления синяков, отечности с глаз, можно пользоваться кремами и гелями, в которых содержится арника, или просто пользоваться настоями цветов.

ЯПОНИЯ

У женщин Японии очень красивая, фарфоровая, гладкая кожа. Для ухода за ней японки используют следующие средства:

— смешайте в бутылке одну часть оливкового масла «экстра вирджин» и одну часть касторового масла. Взболтайте. Это для нормальной кожи. Для жирной кожи нужно взять три части касторового и одну часть экстра вирджин, для сухой — одну часть касторового и три оливкового. Для начала смешайте массу в руке, затем разотрите в ладони и медленно массируйте лицо. Умываться не нужно, масло наносите на сухую кожу.

Затем намочите полотенце горячей водой и положите на лицо, оставив на несколько минут, пока полотенце не остынет. Потом тщательно пропитайте губку горячей одой, отожмите и сотрите с лица излишек масла. Ваша кожа станет мягче, улучшиться цвет лица, кожа выглядит отдохнувшей и живой.

ГРЕЦИЯ

Греческим богиням были известны многие рецепты неземной красоты, но и сейчас греческие женщины имеют в запасе несколько рецептов способных сделать кожу как у младенца, доступных и сегодня:

— в качестве маски для лица можно использовать смесь чистого йогурта и меда. Такая маска наносится на лицо и шею и помогает очистить и омолодить кожу, избавить ее от омертвевших клеток. Маску держать 5 минут, затем мыть водой.

— великолепным скрабом для тела станет смесь оливкового масла с сахаром.

— в качестве тоника для лица подойдет арбуз. Ватной подушечкой нанесите сок арбуза на кожу, дайте высохнуть, затем смойте.

— чтобы справиться с пересыханием кожи и трещинах на пятках, опустите ноги в теплое оливковое масло, а вместо скраба используйте морскую соль. После такой ванночки нужно насухо вытереть ноги и намазать питательным кремом для ног.

США

США стали домом для женщин самых разных культур и поэтому есть много разнообразных рецептов красоты:

— одна столовая ложку яблочного уксуса по утрам поможет вам улучшить обмен веществ, избавит от застоя желудка, вздутия и придаст коже фантастический вид. Уксус можно разводить водой, чтобы легче пилось. 

— хотите быстро подтянуть кожу лица, тогда воспользуйтесь следующим рецептом. Нанесите на лицо с помощью ватного диска толстый слой жидкого Пепто-Бисмола (продается в аптеках). Оставьте примерно на 5 минут, затем полотенцем, моченным в горячей воде, удалите маску и ополосните лицо прохладной водой. Эта маска служит отличным пилингом, удаляет омертвевшие клетки, тонизирует кожу, делает ее подтянутой и эластичной.

— если ваша кожа выглядит усталой и обезвоженной, вам подойдет маска из авокадо. Измельчите авокадо в блендере и смешайте с двумя столовыми ложками йогурта, добавьте мед. Маску держать 5-10 минут, затем смойте водой.

чтобы придать губам объем, нанесите на них несколько капель коричного масла (в аптеках). Оно стимулирует кровообращение и на несколько часов сделает ваши губы более полными и упругими.

чтобы тусклые и безжизненные волосы приобрели объем и блеск нанесите на них немного оливкового масла. Втирайте сначала от кончиков, а потом по всей длине, наденьте шапочку и походите 10 минут, затем смойте шампунем.

чтобы кожа была, как у младенца смешайте стакан морской соли и половину стакана оливкового масла. Выходит очень эффективный гель для душа. На кожу лица его очень осторожно наносите, чтобы не повредить. Храните в вакуумной упаковке.

Есть еще много рецептов и стран, где есть свои секреты красоты от женщин, надеюсь, что хотя бы несколько из представленных вам подойдет. Но помните, перед использование рецепта, убедитесь, что у вас на данный продукт нет аллергии.

Источник

.:: 11.09.2014

маска для лица кожа как у младенца

Наносить домашние маски для лица лучше всего в теплом виде, обязательно на предварительно очищенную кожу. Если у вас есть возможность посвятить себе 30 минут лишнего времени, то подержите лицо над паром заваренных трав (ромашки, крапивы, чабреца). Затем ополосните лицо теплой водой и наносите маску. Пользоваться скрабом перед нанесением масок не желательно.

Для усиления эффекта, особенно у возрастной кожи, после нанесения маски, если она не подразумевает образование пленки (любые маски с маслами, фруктами, сметаной), можно наложить на лицо теплое полотенце.

Если вы пользуетесь масками постоянно, то можно сшить из старенького мягкого полотенца аппликатор – вырезать по форме лица, отверстия для глаз и кончика носа, обработать по краю. Лучше сшить аппликатор из двух-трех слоев ткани. Такой аппликатор нужно смочить в горячей воде и наложить на свеженанесенную маску. Тепло способствует лучшему открытию пор и впитыванию питательных веществ.

Маска на основе желатина (для любой кожи)

  • 1 столовая ложка желатина,
  • 2 столовых ложки молока.

Все смешать в стеклянной широкой мисочке. Получиться густой клейстер. Мешается трудно, но ничего: поставьте мисочку в микроволновку, рядом поставьте стакан, до половины наполненный водой (чтобы не испортить микроволновку малым количеством продуктов). Включите микроволновку на полную мощность на 20-25 секунд. Желатин должен раствориться в молоке.

Нанести желатиновую маску на лицо, когда она будет подходящей температуры. Смотрите, чтобы не была горячей, только теплой. Через 15 мин маску нужно будет снять, как пленку.

Маска на основе меда и желтка (для сухой кожи)

  • 1 яичный желток,
  • 2 чайные ложки меда,
  • 1 чайная ложка глицерина.

Смешать все ингредиенты, нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть теплой водой, промокнуть лицо салфеткой.

Маска на основе меда и белка (для жирной кожи)

  • 1 яичный белок,
  • 2 чайные ложки меда,
  • 1 чайная ложка глицерина.

Смешать все ингредиенты, нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть теплой водой, промокнуть лицо салфеткой.

Маска на основе меда и желтка (для жирной кожи с прыщами)

  • 1 яичный желток,
  • 2 чайные ложки меда,
  • 1 чайная ложка глицерина,
  • 1 столовая ложка камфорного спирта.

Смешать все ингредиенты, нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть теплой водой, промокнуть лицо салфеткой.

Маска на основе меда и глины (для сухой кожи)

  • 1 чайная ложка меда,
  • 1 чайная ложка косметической глины,
  • 1 чайная ложка кунжутного масла (можно заменить оливковым).

Все смешать нанести на 20 минут. Смыть теплой водой, промокнуть лицо салфеткой.

Маска на основе банана и лимонного сока (для кожи с пигментными пятнами)

  • 2 чайные ложки банана (размять в пюре),
  • 2 чайные ложки лимонного сока,
  • 1 чайная ложка кунжутного масла (можно заменить оливковым).

Все смешать нанести на 20 минут. Смыть теплой водой, промокнуть лицо салфеткой.

Маска из печеного яблока и сметаны (для нормальной кожи)

  • 1 небольшое яблоко,
  • 1 ст. ложка сметаны.

Яблоко можно запечь в микроволновке 2-3 минуты или в духовке, очистить от кожуры, мякоть протереть через сито. Добавить сметану нанести на 20 минут. Смыть теплой водой, промокнуть лицо салфеткой.

Маска на основе винограда и йогурта (для нормальной и комбинированной кожи)

  • Горсть винограда,
  • 3 чайные ложки натурального йогурта.

Виноград очистить от кожицы и семян, добавить йогурт, все смешать нанести на 20 минут. Смыть теплой водой, промокнуть лицо салфеткой.

Маска на основе авокадо и йогурта (для сухой кожи)

  • 1 ст. ложка очищенного авокадо,
  • 2 чайные ложки натурального йогурта.

Авокадо протереть через пластмассовую терку, чтобы получилось пюре. Добавить йогурт, все смешать нанести на 20 минут. Смыть теплой водой, промокнуть лицо салфеткой.

Маска на основе льняной муки и йогурта (для нормальной и комбинированной кожи)

  • 1 ст. ложка льняной муки (не молотых семян, а именно муки),
  • 2 ст. ложки натурального йогурта.

Йогурт должен быть теплым, его можно нагреть на водяной бане. Добавить льняную муку, перемешать, нанести на 20 минут. Смыть теплой водой, промокнуть лицо салфеткой. Если кожа склонна к сухости, можно добавить 1 ч. ложку льняного масла, или масла виноградной косточки, персикового, кунжутного, даже просто оливкового. Если кожа склонна к жирности, можно добавить 5 капель 3% раствора перекиси водорода.

Подготовила Карина Оризова

Похожие статьи

  • Что такое кожа
  • Типы кожи и особенности ухода
  • Очистка кожи
  • Проблемы кожи зимой
  • Ежедневный уход за лицом
  • Уход за кожей зимой
  • Загар в солярии
  • Исправление асимметрии лица
  • Молодость кожи
  • Отеки под глазами

Источник

Как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях?

Идеальная кожа лица – это отсутствие мелких и глубоких морщинок, пигментных пятен, покраснений из-за расширенных кровеносных сосудов, черных точек и красных прыщиков; это ровный тон и красивый сияющий вид. Серьезным препятствием к безупречному виду являются и повышенная сальность или сухость кожи. А можно ли сделать кожу лица идеальной в домашних условиях? Косметологи утверждают, что это вполне возможно.

Что влияет на состояние кожи?
Глубочайшим заблуждением является мнение, что добиться идеальной кожи можно лишь используя дорогую косметику и выполняя специальные процедуры. Уход за лицом предполагает комплексный подход. Ведь кожа является органом, который сильно зависит от общего состояния здоровья организма. И очень часто внешние дефекты кожи являются следствием неблагополучия отдельных органов.

Поэтому первым и основным условием для поддержания кожи в идеальном состоянии является абсолютное здоровье. Еще великий Авиценна, живший на рубеже I и II тысячелетий, утверждал, что цвет лица приобретает неприятный оттенок, если женщина больна, если ее жизнь полна забот (говоря на современно языке – полна стрессов), если в рационе содержится много соленой пищи, если женщина долго пребывает на холоде, пронзительном ветре или в жаре. Современная косметология полностью разделяет мнение древнего эскулапа. Такие факторы, как морозный ветер, долгое стояние у плиты, повышенная сухость воздуха в помещениях, умывание слишком холодной или горячей водой, энергичное растирание полотенцем после умывания негативно влияют на состояние кожи. Особенно удручающе выглядит лицо, если эти факторы накладываются на не вполне здоровый организм. Внешние негативные проявления при наличии некоторых заболеваний в таких случаях только усугубляются.

Прежде, чем начать приводить кожу в идеальное состояние, нужно привести в порядок собственное здоровье. Больше всего на внешнем виде кожи сказываются заболевания печени, почек, крови, легких и особенно желудочно-кишечного тракта. Проблемы в деятельности этих органов приводят к появлению прыщиков, отечности, появлению мешков и темных кругов под глазами, пигментации и повышенной пористости кожи.

Как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях?Не лучшим образом действуют на состояние кожи вредные привычки. Курение довольно быстро приводит к устойчивому землистому цвету лица, который со временем только усиливается. Поэтому многие курящие женщины вынуждены пользоваться тональными кремами и румянами, чтобы придать лицу более свежий вид. Чрезмерное увлечение алкоголем влияет на работу печени, почет, сердца, что обязательно проявляется в виде отечности и мешков.

Менее заметны визуально последствия малоподвижного образа жизни и отсутствия регулярных прогулок на свежем воздухе. В таких случаях кожа просто начинает раньше увядать и терять свои природные краски. Замечают это молодые женщины обычно тогда, когда встречаются со своими сверстницами, ведущий активный образ жизни. Лишь тогда некоторые начинают понимать, почему выглядят хуже своих ровесниц.

Как сделать кожу лица идеальной?
Если же вы полны решимости добиться идеальной внешности, учтите все выше приведенные пункты. Тогда несложные манипуляции в домашних условиях помогут вам сотворить настоящие чудеса с собственной кожей.

Многие косметологи признают, что домашние средства значительно превосходят по эффективности многие промышленные кремы. Но в силу того, что они быстро портятся, невозможно наладить их промышленное производство. Хотя очень часто косметологи сами готовят кремы со сроком годности от 3 до 10 дней для своих постоянных пациентов. И именно эти средства помогают быстро достичь желаемых результатов.

Правила ухода за кожей просты и известны всем: очищение, увлажнение, питание. На период, когда вы решили серьезно заняться кожей, постарайтесь пересмотреть набор средств, которые вы используете в повседневном уходе за лицом. Откажитесь от тех, которые содержат вещества на основе нефтепродуктов: пропилен гликоль, парабены, кристаллический парафин, лоретсульфат натрия, петролатум и минеральные масла. Даже полезный в малых дозах вазелин, входящий в состав крема или помады, при регулярном применении негативно скажется на состоянии кожи, поэтому откажитесь и от него.

Если все ваши средства оказались содержащими химию, не страшно. Абсолютно все, начиная от средств очищения, заканчивая питательными масками, можно приготовить самостоятельно.

Очищение кожи
Как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях?Каждое утро и каждый вечер возьмите за правило тщательно очищать кожу. Это можно делать нежирным кефиром, нанося его двумя ватными дисками на все лицо и шею. Выждите 1-2 минуты, чтобы слой грязи, жира и ороговевших клеток кожи стал мягче, и хорошо протрите лицо, меняя диски, пока они не станут чистыми. Независимо оттого, очищаете вы лицо кефиром, покупным гелем или молочком, после очищения их нужно аккуратно снять с кожи. Для этого можно использовать отвар зеленого или черного чая, а при очень светлой коже лица – отвар ромашки. Обмакивая и слегка отжимая ватные диски, хорошо протрите лицо несколько раз. Эффект чистой кожи почувствуется сразу. Чтобы сохранить его, нанесите тонкий слой увлажняющего крема. Его тоже лучше сделать собственноручно.

Увлажнение кожи
Состав крема будет зависеть от типа вашей кожи. Но в нем всегда присутствуют масло и вода. Неплохо добавить в такой крем несколько капель масляного раствора витамина Е. Многие домашние рецепты изготовления кремов содержат рекомендации к применению эмульгаторов, воска и загустителей. Но это приблизит ваш крем по составу к произведенному в промышленных условиях. Поэтому лучше обойтись без химических добавок. В этом случае ваш увлажняющий крем будет иметь один существенный недостаток – жирная основа и вода довольно быстро будут расслаиваться. Поэтому крем придется каждый раз делать непосредственно перед нанесением на кожу. В качестве жирного компонента в зависимости от типа кожи используются миндальное масло, сметана, масло жожоба, а в качестве водного компонента используются отвары трав, розовая или дистилированная вода.

Увлажняющий крем, приготовленный самостоятельно, можно использовать в качестве основы для дневного макияжа.

Питание кожи
Как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях?Ежедневно на ночь необходимо наносить на кожу питательный крем. Его состав также зависит от типа кожи. Наряду с растительными жирами в питательном креме можно использовать и более насыщенные животные жиры.

Для питательного крема можно взять вытопленное свиное сало или маргарин, не содержащий химии и растительных масел. Подберите траву, которая подходит к вашему типу кожи. Можно использовать травы, которые одинаково полезны всем – ромашку, шалфей, череду, чистотел. Мелко растолките ее в ступке и смешайте с размягченным жиром или маргарином. На 100 граммов жира – 3 столовых ложки растолченной травы. Наносить такой крем на лицо нужно на 15-20 минут, после чего хорошо промокнуть остатки жира салфеткой. Храниться крем в холодильнике не более 1 месяца.

Домашний пилинг
Пилинг используется для эффективного удаления ороговевших клеток кожи. Он оказывает и хороший омолаживающий эффект – кожа обновляется. Использовать можно остатки вываренного молотого кофе из кофейника, размолотые в кофемолке скорлупки кедрового орешка. Для приготовления домашнего скраба подойдет крупный чистый песок или не слишком жидкая целебная грязь. Но самыми полезными и безопасными для кожи будут скрабы из отрубей и овсяных хлопьев.

Перемолов полстакана отрубей или хлопьев, залейте их водой до образования густой кашицы. Сразу же нанесите на лицо легкими, слегка вдавливающими движениями. После 2-3 минут массажа оставьте маску на 1-2 минуты, после чего начинайте аккуратно круговыми движениями смывать ее теплой водой.

Пилинг считается довольно агрессивной процедурой, поэтому злоупотреблять ею не стоит. Обладательницам сухой кожи вполне достаточно прибегать к пилингу 1 раз в 2 недели, а если у вас жирная кожа, вы можете делать его 1 раз в неделю.

Итак, все просто: уход за кожей, в основе которого лежат натуральные средства, активный образ жизни, отказ от вредных привычек, правильное питание, забота о собственном здоровье – вот что обеспечит идеальное состояние кожи лица и всего организма в целом.

Источник