Warning: mysqli_query(): (HY000/3): Error writing file '/var/tmp/MYfd=2938' (OS errno 28 - No space left on device) in /var/www/www-root2/data/www/adm-bizhbulyak.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2030

Ошибка базы данных WordPress: [Error writing file '/var/tmp/MYfd=2938' (OS errno 28 - No space left on device)]
SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS dbr_posts.ID FROM dbr_posts LEFT JOIN dbr_term_relationships ON (dbr_posts.ID = dbr_term_relationships.object_id) WHERE 1=1 AND dbr_posts.ID NOT IN (173350) AND ( dbr_term_relationships.term_taxonomy_id IN (27) ) AND dbr_posts.post_type = 'post' AND ((dbr_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY dbr_posts.ID ORDER BY RAND() LIMIT 0, 10

Маска от недостатков кожи лица

Маска от недостатков кожи лица thumbnail

Если у вас идеальная кожа лица, смело проходите мимо! Вы — везунья, недостатки кожи, это не про вас  ????   Но если вы не очень довольны своей кожей, рекомендуем ознакомиться с ПЯТЬЮ классными способами устранения и маскировки недостатков на лице.

Недостатки лица

Как ухаживать за лицом правильно?

Правда ли, что от недостатков на лице можно избавиться быстро? Да! «Америк» мы вам не откроем, но выбрали самые действенные методы ухода за лицом, маскирующие недостатки кожи, прыщики, «гусиные лапки» под глазами, пигментацию и прочие неприятности, способные надолго испортить нам настроение.

1. Распаривание и скрабирование

Во многих медицинских журналах и в интернет-сообществах, поднимая тему недостатки кожи,  пишут о важности скрабирования кожи, но забывают упомянуть очень важный факт — польза от скрабов и пилингов возрастает в разы, если перед процедурой как следует распарить лицо на водяной бане. В воду хорошо добавить травы, можно те, что у многих их нас часто есть под рукой — ромашка, череда, мята…

Скрабирование нужно делать не чаще одного-двух раз в неделю, поэтому выделите 15-20 минут для себя, любимой, чтобы перед процедурой очищения кожи скрабом хорошенько распарить кожу.

ВАЖНО! Если ваша кожа лица очень чувствительная, одного раза в неделю будет достаточно. Если же вы — «счастливая обладательница купероза» никогда не скрабируйте проблемные участки кожи лица. (Чревато печальными последствиями…)

О лучших способах скрабирования наш позитивный журнал «Уход за кожей лица» писал вот здесь: СКРАБЫ. Загляните и выберите для себя подходящий, учитывая свой тип лица. Как определить свой тип кожи? Об этом мы писали ЗДЕСЬ:  «КАК определить свой тип кожи?»

Скраб для кожи лица

Предварительное скрабирование перед нанесением омолаживающих / оздоравливающих средств выровняет поверхность эпидермиса, и позволит питательным веществам из масок и кремов проникнуть глубже.

Процедуру лучше проводить вечером, в спокойной обстановке, избавившись от тревожных мыслей, поскольку позитивный настрой на красоту тоже очень важен!

2. Регулярное увлажнение кожи лица

Помните, дорогие наши читательницы, любая кожа лица (даже супер-пупер идеальная) нуждается в постоянном увлажнении. Любая тональная основа ложится ровнее, если кожа хорошо увлажнена. О лучших способах увлажнения кожи лица мы писали ТУТ: «Увлажнение кожи лица», в этой статье не станем повторяться.

Не забывайте также о приеме воды «внутрь». Старайтесь выпивать 1,5-2 литра чистой воды в день.

ВАЖНО! Чрезвычайно полезно пить натощак чистую талую воду, приготовить которую можно самостоятельно, воспользовавшись морозильной камерой холодильника.

Правильная дозировка чистой воды: 30 мл на килограмм вашего веса. Например, если вы весите 60 кг, то для сохранения молодости вам нужно выпивать в день не менее 1.8 литров чистой воды.

Ваша кожа лица это оценит. И обязательно снимайте макияж перед сном. Очень хорошо использовать для этого мицеллярную воду, что позволит очистить кожу от загрязнений не растягивая её.

3. Маски для лица и аппаратные средства ухода за кожей

Маскам для ухода за лицом мы на ФотоЭльфе посвятили целый раздел. Он находится ТУТ. Мы подобрали для вас натуральные природные средства ухода, априори не способные навредить, пользуйтесь избавляйтесь от недостатков кожи.

ВАЖНО! Прежде чем воспользоваться любым средством для кожи, будь это домашняя маска для лица или покупные косметологические средства, обязательно протестируйте их! А вдруг у вас аллергия на один из компонентов?

Нанесите немного средства на запястье, оставьте на 12-24 часа и проверьте реакцию кожи. Если у вас появились дискомфортные ощущения, например — зуд, покраснения, сыпь, значит данное средство вам не подходит. Например, у некоторых людей аллергия на мёд и другие продукты пчеловодства.

Глина для кожи лица

4. Макияж

Мы на ФотоЭльф не рекомендуем скрывать недостатки кожи лица только лишь при помощи макияжа. Конечно, если нам нужно быстро выглядеть хорошо, это допустимо, но (!!!) как разовый вариант. А вообще, не увлекайтесь этим. За кожей нужно ухаживать, а красивому макияжу уделять внимание уже во вторую очередь. Красивая кожа лица — здоровая кожа лица, помните об этом.

А теперь откроем вам «маленькую тайну» — залог успеха красивого макияжа — идеально выровненный тон кожного покрова. Даже если он у вас далеко не идеален, это легко можно скрыть при помощи косметики. Любой макияж начинайте с тщательного выравнивания лицевой поверхности (спрячьте прыщики, покраснения, круги, мешки под глазами и другие недостатки кожи лица).

Деньги косметика

4.1. Рекомендуемые журналом ФотоЭльф основы под макияж

  • Праймер Mary Kay — визуально уменьшает морщинки, поры
    Купить праймер Мери Кей можно по цене от 600 до 800 руб.
  • Основа под макияж Givenchy с солнцезащитными фильтрами — хорошо скрывает недостатки кожи.
    Стоит основа под макияж Givenchy примерно 800-1100 руб
  • Meteorites от Guerlain идеально подстраивается под тон кожи
    Цена Meteorites от Guerlain —  2100 -2200 руб
  • Lumene Beauty Face Crystal Radiance — основа под макияж со светоотражающими микроэлементами великолепно подходит для сухой и нормальной кожи лица.
    Купить Lumene Beauty Face Crystal Radiance можно по цене от 900 до 950 руб
  • Lumene Beauty Face Matifying Primer — основа под макияж для жирной и комбинированной кожи. В состав Lumene Beauty Face Matifying Primer входят абсорбирующие микросферы, которые убирают жирный блеск, выравнивают тон, и придают коже ухоженный вид.
    Стоимость от 400 до 600 р
  • Loreal Studio Secrets профессиональный праймер, которые используют многие визажисты с мировым именем. Он прекрасно скрывает морщинки, неровности на лице и другие недостатки кожи.
    Цена Loreal Studio Secrets колеблется в пределах от  2200 до 2500 р
  • Redness Solutions SPF 15 Clinique отлично маскирует покраснения на лицевом покрове.
    Купить Redness Solutions SPF 15 можно за сумму 900-1100 р
  • Праймер Vichy Oligo 25 — тонирующая эмульсия, которая подходит для любого типа кожи. Эта основа под макияж существенно улучшает цвет кожи и придает ей здоровый вид. В состав данной основы входит термальная вода, благодаря которой ваша кожа будет гладкой и прекрасно увлажненной.
    Стоимость праймера Vichy Oligo 25 — 750-800 р

Как скрыть недостатки кожи

Нюансы использования основы для сокрытия недостатков кожи лица

  • Тональная основа помогает хорошо фиксировать макияж, — он не «сползает» и способствует выравниванию кожного покрова.
  • Многие косметические марки, выпускают основы с матирующим эффектом, что особенно выручает обладательниц жирной кожи.

В таких ситуациях матирующая основа предпочтительнее матирующей пудры. Пудра убирает малейший блеск, и лицо становится несколько кукольным. Основа с матирующим эффектом дает более естественный эффект.

Для дневного макияжа, тональный крем должен иметь более жидкую текстуру, чем для вечернего макияжа или для фотосессии. Днем плотный тональный крем будет выглядеть маской, а на фото удачно скроет недостатки кожи.

Всему свое время. Учитывайте, также, ваш природный цвет кожи. Подбирайте цвет тонального крема, ориентируясь на цвет вашей кожи под нижней челюстью.

4.2. Немного о корректорах, которые «спрячут» недостатки кожи

Зеленый — прячет красноту (особенно эффективен для маскировки купероза), фиолетовый — замаскирует желтизну.

Под глаза, чтобы спрятать мешки и темные круги, наносится корректор на 2 тона светлее вашей кожи.

ВАЖНО! Наносим корректор для маскировке недостатков кожи лица вокруг глаз не на саму нижнюю область глаз, а на впадинку под ней, слегка растушёвывая вниз.

При маскировке прыщей, лучше наносить зеленый корректор не на самый центр прыща, а вокруг центра. И аккуратно растушевать границы корректирующего средства. Так мы слегка выровняем рельеф.

Недостатки кожи лица

Нюансы использования корректора

  1. После нанесения корректора, дайте ему время подсохнуть, а потом наносите тональный крем, уже не рискуя размазать корректор. Теперь втяните щеки, и на впадины образовавшиеся под скулой нанесите темную пудру, в направлении от виска к внешним уголкам рта, постепенно сходя на нет.
  2. Конец линии, проведённой корректором, находящийся ближе к волосам должен быть темнее, а внешний кончик линии должен закончиться не доходя до внешних углов рта около 3-4 см. Это визуально поднимет скулы, и уменьшит щеки.

5. Скульптурирование лица

LpzMu[1]

Чтобы придать интенсивность загару, и рельефность лицу, пройдитесь легким слоем золотистого хайлайтера в середине лба, по «яблочкам» щек и по спинке носа. Усталому взгляду придаст свежесть касание белыми тенями внутреннего угла глаза. Завершающий этап — зафиксируйте макияж прозрачной рассыпчатой пудрой.

Учитывайте также, что в зимой период кожа становится несколько светлее, чем летом, поэтому по возможности, хорошо иметь достаточно светлый тональный крем и более темный, смешивая их легко добиться попадания «в тон» в любое время года.

Подробнее о скульптурировании мы писали тут: «Скульптурирование лица»

Заключение

Журнал «Уход за кожей лица» бережно заботиться о красоте и хорошем настроении своих читательниц, поэтому мы говорим «НЕТ!» всем недостаткам лица, предлагая эффективные способы оздоровления, омоложения и визуальной маскировке несовершенств кожи.

Будьте всегда обаятельными и привлекательными и не забывайте улыбаться! Красивая улыбка — это наше всё! За искренней улыбкой, искрящимся взглядом и гордой осанкой уверенной в себе Женщины, ваши недостатки лица никто и не увидит ????

Источник

Чтобы сохранить кожу здоровой и красивой, мы десятками скупаем пузырьки с косметикой — страшно даже представить, сколько денег мы на них тратим. А ведь еще в 2005 году американские дерматологи выяснили, что от морщин, акне, гиперпигментации и даже сухости кожи можно избавиться дешево и со вкусом. Нужно всего лишь включить в рацион несколько продуктов.

При пигментных пятнах

Причины:

Гиперпигментация может свидетельствовать о недостатке витаминов, в частности B12. Богаты этим витамином продукты животного происхождения. Однако и без мяса можно избавиться от чрезмерной пигментации — нужно только соблюдать определенную диету.

Что делать:

  • Избавление от гиперпигментации сулят витамины C и Е и антиоксиданты, например эллаговая кислота и экстракт виноградных косточек. В большом количестве эти полезные элементы содержатся в цитрусовых, клубнике, киви, гранатах и помидорах.
  • Пигментация становится еще заметнее, если долго находиться под солнцем. Чтобы защитить кожу от ультрафиолетовых лучей, необходимо употреблять в пищу продукты, богатые антиоксидантами: ягоды, грейпфруты, ананасы, сливы, брюссельскую и листовую капусту, перец чили, шпинат и обыкновенную гречку.

При жирной коже

Причины:

Давно доказано, что продукты с высоким гликемическим индексом повышают секрецию сальных желез. В результате железы выделяют больше кожного сала, чем необходимо для увлажнения, и это становится причиной жирного блеска.

Что делать:

  • Косметические средства спасают от жирного блеска лишь ненадолго, в то время как диета с большим содержанием витамина A поможет значительно уменьшить выделение кожного сала. К тому же она банально вкусная и несложная — просто добавьте в рацион сушеные абрикосы, манго, морковь, яичный желток, шпинат и батат.
  • Также стоит сократить потребление продуктов с высоким гликемическим индексом. Ешьте меньше белого хлеба, сдобных булочек, картофеля и макарон из мягких сортов пшеницы, и скоро проблемы с кожей позабудутся.

При прыщах и угревой сыпи

Причина:

И снова виноваты продукты с высоким гликемическим индексом — не зря проблемы с прыщами чаще всего возникают у обладателей жирной кожи. Из-за роста активности сальных желез поры закупориваются, в них начинают размножаться бактерии и развиваться воспалительный процесс.

Что делать:

  • От акне тоже можно избавиться с помощью диеты. Главное, чтобы рацион включал как можно больше продуктов, богатых полиненасыщенными жирными кислотами, которые снимают воспаление. Если говорить проще, то нужно как можно чаще есть фрукты, овощи, грецкие орехи, семена льна и льняное масло, морские водоросли, морепродукты и рыбу.

При сухой коже

Причины:

Чрезмерная сухость кожи свидетельствует одновременно об избытке витамина E и недостатке холестерина. Последняя причина характерна для вегетарианцев, так как наибольшую долю холестерина мы получаем как раз из мяса и рыбы.

Что делать:

  • Необходимо увеличить в рационе концентрацию мононенасыщенных жирных кислот. Лучше всего они усваиваются при употреблении не масел и пищевых добавок, а цельных продуктов: бобов, морских водорослей, яиц, сои, авокадо, арахиса и других орехов.
  • Если вы не входите в число вегетарианцев, то старайтесь регулярно есть мясо и рыбу. Особенно полезны будут длинноперый тунец, озерная форель, скумбрия и лосось.

Морщины

Причины:

На выраженность морщин сильно влияет наличие в рационе алкоголя, так как он вызывает обезвоживание. Также причиной преждевременного старения кожи может быть сахар, ведь содержащаяся в нем глюкоза делает кожу менее эластичной.

Что делать:

  • Более 10 лет назад американские исследователи обнаружили, что антиоксиданты способствуют еще и омоложению. Например, если каждый день есть продукты, содержащие сою, то признаки старения кожи станут почти незаметными, а от морщинок в уголках глаз вы и вовсе избавитесь.
  • Также исследования показали, что меньше всего морщины заметны у взрослых жителей Швеции, и это тоже следствие правильной диеты. Рацион этих людей богат зелеными листовыми овощами, шпинатом, спаржей, сельдереем, баклажанами, чесноком и луком. А вот красного мяса, сахара, сливочного масла, маргарина, молока и молочных продуктов в нем почти нет.

Темные круги под глазами

Причина:

Ошибочно считать, что темные круги под глазами свидетельствуют лишь о недосыпе. Они могут быть симптомом серьезного заболевания — аллергии или непереносимости тех или иных продуктов, которые приводят к воспалению и потемнению области вокруг глаз.

Что делать:

  • Проверьтесь на пищевую непереносимость, а в ожидании анализов уберите из рациона потенциально опасные продукты — например содержащие лактозу. К ним относятся молочные продукты, хлебобулочные изделия, чипсы, растворимый кофе, супы быстрого приготовления и искусственные подсластители.
  • Если причина не в аллергии, то темные круги могут предупреждать вас об обезвоживании. Так что пейте вдоволь воды и не злоупотребляйте кофе.
  • Также стоит добавить в рацион продукты, содержащие гемовое железо и повышающие гемоглобин — его недостаток тоже может сказываться на появлении кругов под глазами. Поэтому старайтесь есть больше красного мяса, тунца, яичных желтков и гречневой каши.
  • 20 цитат о женщинах, которые обжигают сильнее перца чили

  • 15 деталей южнокорейского быта, которые собьют с толку даже опытного путешественника

  • 20+ доказательств того, что животные похожи на людей гораздо сильнее, чем мы думали

  • 20+ снимков, доказывающих, что нет ничего приятнее, чем отдыхать в обнимку с домашними питомцами

  • 16 историй, за которые стыдно так, будто они произошли с нами

  • 9 предметов, чей цвет может рассказать о них больше, чем мы думаем

  • 10+ сериалов 2020 года, которые мы ждем сильнее, чем новогодней ночи (Спойлер: мы рано попрощались с «Игрой престолов»)

  • 19 фото, на которых время как будто приняло осязаемую форму

  • «Как взвесить кота». Ироничная история о том, как женская логика победила мужскую

  • Мастер маникюра рассказала, как в салонах портят ногти и почему гель-лак — это плохо

  • 30+ фактов о Мэттью Макконахи и 9 фильмов с его участием, которые вы могли пропустить

  • 20+ человек, которые хотели обычную собаку, а получили питомца уникальной породы

  • 20+ нелепых советов, которые давали людям их друзья и родные

  • Почему каждый второй человек живет в браке без любви и в каких случаях это нормально

  • 10 беспощадных законов жизни, которые люди понимают только после 30 лет

  • Я месяц экономила по советам экспертов и из обычной женщины превратилась в неврастеничку с плохой кожей

Источник

Уставший вид у человека говорит о возможных переутомлении, стрессе, недосыпании или недомогании. Кожа лица приобретает безжизненный серый оттенок и становится вялой. Такая картина, конечно, не может радовать.

AdMe.ru решил разобраться с этой проблемой и подобрал 5 эффективных масок, которые подарят вашей коже сияющий и здоровый вид, а вам — отличное настроение.

Огуречная маска

Ингредиенты:

  • 1 огурец
  • 1 куриный белок

Приготовление:

  • Взбиваем яичный белок, пока не образуется пена.
  • Огурец натираем на мелкой терке (нужно 2 ст. л. огуречной кашицы).
  • Добавляем огуречную кашицу в белковую пену, перемешиваем.

Применение:

  • Готовую смесь наносим на лицо.
  • Ждем 15 минут.
  • Смываем водой.

Лимонная маска

Ингредиенты:

  • 1 белок
  • 1 ч. л. меда
  • 1 ч. л. молока
  • 1 ч. л. лимонного сока

Приготовление:

  • Взбейте белок.
  • К взбитому белку добавьте остальные компоненты, тщательно перемешайте.
  • Чтобы масса не была жидкой, к смеси можно добавить измельченные овсяные хлопья.

Применение:

  • Аккуратно наносим на лицо, держим 15 минут.
  • Снимаем маску теплым компрессом.
  • В воду для ополаскивания лица добавьте немного настоя ромашки.

Геркулесовая маска

Ингредиенты:

  • 1 ст. л. геркулеса
  • 1 ст. л. оливкового масла
  • 1 кислое зеленое яблоко
  • 1 ст. л. жидкого меда
  • 2 ст. л. кефира
  • сок 1 лимона

Приготовление:

  • Взбиваем геркулес в блендере.
  • Натираем яблоко на терке.
  • Берем 3 небольших миски: в первой соединяем перемолотый геркулес и оливковое масло; во второй — тертое яблоко и мед; в третьей — кефир и лимонный сок.

Применение:

  • Маска делается слоями. Лучше всего их накладывать с помощью кисточки.
  • На очищенное лицо первым слоем наносим смесь из масла и геркулеса, даем ей слегка подсохнуть.
  • Далее накладываем второй слой из тертого яблока и меда, оставляем на 5 минут.
  • Третий слой — из кефира и лимонного сока — наносится на два первых слоя.
  • И еще все держим 5 минут. В целом маска должна продержаться на лице 15 минут.
  • Затем все тщательно смываем водой.

Маска из куркумы

Ингредиенты:

  • 1/4 ч. л. порошка куркумы
  • 1 ст. л. авокадо
  • 1 ч. л. йогурта или кефира

Приготовление:

  • Размять авокадо вилкой или протереть его в блендере, пока не получится однородная паста без комочков.
  • Тщательно смешать пюре авокадо, куркуму и йогурт в маленькой миске.

Применение:

  • Нанести маску на чистое лицо нежными круговыми движениями.
  • Подержать в течение 5 минут.
  • Смыть водой.

Советы:

  1. Выбирайте правильный йогурт: убедитесь в том, чтобы он был простой, несладкий, пробиотический, — чтобы избежать раздражения кожи. Очень хорош в этой маске греческий йогурт.
  2. Делайте маску в старой темной футболке, чтобы не испортить новую одежду пятнами от куркумы и йогурта.

Шоколадно-овсяная маска

Ингредиенты:

  • 1/3 чашки порошка какао
  • 1/4 чашки меда
  • 2 ст. л. жирных сливок или сметаны
  • 3 ст. л. овсяного порошка

Приготовление:

Перемалываем овсяную крупу в блендере. Смешиваем ложкой или шпателем все составляющие в небольшой миске.

Применение:

  • Маску необходимо быстро нанести на лицо с помощью чистой кисти или пальцев.
  • Слегка помассировать кожу.
  • Оставить маску на 15–20 минут, прилечь.
  • Смыть водой.

Общие советы по нанесению масок

  1. Перед работой с маской следует проверить реакцию кожи на нее. Нанесите часть маски на изгиб локтя на 15 минут: если нет раздражения, то можно нанести на лицо.

  2. Маску можно наносить только на предварительно очищенное лицо.

  3. Перед приготовлением маски нужно убедиться в свежести ее компонентов. Нужно использовать ее сразу, не хранить.

  4. Состав наносится по массажным линиям снизу вверх: начинать следует с подбородка (или шеи при желании), заканчивать — в области лба. Затем маску нужно накладывать, двигаясь от подбородка и уголков губ к ушам. Последующие движения направляются от середины области лба к вискам и к волосистой части головы.

  5. Не наносите маску вокруг глаз и губ. После нанесения нужно расслабиться, лечь и закрыть глаза. Лучше делать маску перед сном.

  6. Не передерживайте маску на лице. Если во время процедуры возникнет дискомфорт, смойте ее.

  7. Снимайте маску водой, без применения очищающих средств. Жирная кожа не любит горячей воды, поэтому смывать маску нужно прохладной водой, а при сухом типе кожи — теплой. После снятия маски на лицо нужно нанести увлажняющий крем.

Источник