Маски чтобы кожа была чистой и не жирной
Маски для жирной кожи лица в домашних условиях являются одним из самых действенных способов сделать лицо чистым и матовым.
Многие косметические средства, предназначенные для данного типа эпидермиса, пересушивают его, а домашние маски, сделанные из свежих натуральных компонентов, бережно очищают, уменьшают сальность, убирая неприятный блеск. Чистая и здоровая кожа всегда красива, однако для этого требуется регулярный уход.
Жирный тип — принципы ежедневного ухода
Чаще всего встречается смешанный тип, когда кожа жирная на лбу, носу, подбородке, это так называемая Т-зона. По-настоящему жирная кожа имеет явно заметные широкие поры, блестит и цвет её желтоватый, даже немного землистый. Она шелушится, если умываться водопроводной водой и мылом, появляются высыпания, раздражение. Летом на лице не держится макияж: он просто стекает от обилия выделяемого жира. Люди с таким типом эпидермиса вынуждены постоянно бороться с угрями, комедонами, прыщами, однако именно благодаря повышенной жирности лицо стареет гораздо медленнее, чем у обладателей сухой и нормальной кожи.
Но маски для жирной кожи лица, которые можно делать дома, позволяют значительно снизить все негативные проявления, и многочисленные положительные отзывы это подтверждают. Знаю это не понаслышке — у моего сына смешанный тип кожи, и в подростковый период он имел знакомые многим проблемы: прыщики, чёрные точки, но правильный системный уход сделал своё благое дело.
Основой правильного ухода за лицом является очищение. Таким образом мы убираем излишки кожного сала, остатки макияжа и грязь, осевшую на лице за весь день. Если у вас сальные железы работают чрезмерно сильно, то надо чаще очищать лицо. Утром и перед сном надо умываться водой комфортной температуры, можно минеральной, используя подходящее не агрессивное средство — гель, пенку, молочко. Чтобы очистить поры, рекомендую умываться, используя щёточку для лица, которая должна быть мягкой и всегда чистой.
У вас дома есть почти все для правильного ухода за кожей
Бытует мнение, что такой тип эпидермиса надо чаще очищать скрабами, якобы так она станет свежее и чище. Не стоит этого делать. Несколько раз в неделю можно воспользоваться овсяной мукой или перемолотым в муку геркулесом — отсыпаете небольшое количество на блюдечко, берёте мокрыми пальцами и делаете лёгкий массаж лица, а после ополаскиваете водой. Лицо после такого умывания становится нежнее и меньше блестит.
После умывания кожу нужно тонизировать, для этого используйте лосьон или тоник. Выбирайте средства с АНА-кислотами (фруктовая, гликолевая, молочная, яблочная, салициловая), которые влияют на работу сальных желёз, увлажняют, способствуют отшелушиванию мёртвых клеток. Можно протирать лицо отварами трав или кубиками льда из этих же отваров или сока ягод, фруктов, смешанного с водой. Помните, что все тоники, кремы, маски наносить следует по массажным линиям — от центра к ушам. Вопреки рекламе, не надо использовать средства, содержащие спирт, так как они, если пользоваться ими постоянно, излишне пересушивают даже жирную кожу.
Завершаем ежедневный уход нанесением крема — лёгкого, увлажняющего. Утром лучше использовать средство с солнцезащитным фильтром, а вечерний крем может быть питательным. Если кожа очень проблемная, то следует наносить лечебный крем как утром, так и вечером. Хорошо, если в состав геля или крема входит цинк, сера, те же АНА-кислоты, витамины А, В.
Для жирной кожи выбирайте средства с фруктовыми кислотами
Совет: ограничьте себя в мучном и сладком, так как это провоцирует излишнее выделение кожного сала. К тому же это хорошо скажется на фигуре.
Маски для жирной кожи лица в домашних условиях — рецепты и общие правила
Самым лучшим временем, чтобы нанести маску, будет вечер, а в выходные можно баловать себя в любое время. Главное — помнить и соблюдать основные правила:
- Убираем волосы под повязку, надеваем одежду с декольте, чтобы нанести маску и не запачкаться
- Моем руки
- Очищаем лицо, шею, декольте
- Делаем маску из свежих продуктов и используем сразу
- Наносим смесь, избегая области вокруг глаз. Здесь можно смазать нежную кожу кремом или маслом
- Когда маска на лице, лучше расслабиться и полежать
Мёд успокаивающе действует на воспаления, поэтому домашние маски для жирной кожи лица из меда очень популярны.
Перетираем до однородной массы белок одного яйца, чайную ложку мёда и десертную ложечку измельчённых овсяных хлопьев. Капаем в неё пару капель миндального масла. Через пятнадцать-двадцать минут маску смываем тёплой водой.
Запариваем стаканом кипятка столовую ложку смеси трав: ромашка, зверобой, крапива, мята, календула (берёте, что есть), через полчаса раствор процеживаем. Добавляем столовую ложку натурального мёда и те же измельчённые овсяные хлопья, мешаем до состояния кашицы. Накладываем на лицо плотным слоем и ложимся. Через двадцать минут смываем тёплой водой.
Отлично работают домашние маски на основе меда и лимона
Отлично очищают, увлажняют и питают кожу и легко делаются дома маски для жирной кожи из яиц. Вместе с лимоном такие маски помогают сузить поры, немного отбелить лицо. Нельзя применять такие средства только при куперозе и воспалениях.
Напитать кожу витаминами А, В, D, Е, обогатить полезными веществами и убрать блеск помогает питательная маска из яйца и картофеля. Натрите картофель в кашицу на меленькой тёрке, смешайте с яйцом и держите смесь пятнадцать минут. Смывайте водой.
А если смешать белок с ложкой овсянки, то получится хорошая отшелушивающая масочка — все отмершие частички уберутся и лицо станет свежим, нежным, гладким. Держат такую маску 20 минут, а смывать прохладной водой.
Уход после 30
С возрастом надо начинать активно питать свою кожу, даже если она жирная, а значит, уже с 30 лет привыкаем готовить для себя дома маски для жирной кожи. Самая простая, но от этого не менее действенная маска, питающая и смягчающая, снимающая шелушение — обычный яичный желток. Взбить, намазать лицо, через четверть часа смыть тёплой водой.
Мякоть хурмы напитает витаминами, заметно освежит. Это совсем простые и замечательные маски.
Тонизируют маски с белком, мёдом и любым кисломолочным продуктом, например, с кефиром или йогуртом. Для этого белок взбивают в пену, добавляют в равных количествах мёд и кефир. Чтобы смесь стала гуще и не стекала с лица, её можно загустить овсянкой или отрубями.
Совет: летом используйте свежие ягоды и рисовую муку или перемолотый геркулес — такие масочки делают кожу матовой, сужают поры.
После 30 лет кожа нуждается в более тщательно уходе и питании
Когда лицо уже нуждается в более серьёзном уходе, например для 35-36 летних и старше, маски для жирной кожи лица должны давать подтягивающий эффект, своего рода лифтинг. Мелкие неглубокие морщинки исчезают, а кожа приобретает былую упругость. Как всегда, тут важна системность. 30-40 дней делаем подтягивающие маски два-три раза в неделю:
- Очищаем огурец от кожицы, семечек, натираем, добавляем взбитый белок и чайную ложечку оливкового масла. Через двадцать пять минут можно смыть.
- Столовую ложку овсянки, пятнадцатиграммовую упаковку сухих дрожжей, половину стакана молока, чайную ложку мёда — смешиваем, наносим на лицо, держим до высыхания.
- Желток смешиваем с большой ложкой мёда, десертной ложкой кукурузного масла. Смываем через двадцать минут.
Маски для жирной кожи лица в домашних условиях из глины
Косметическая глина также отлично омолаживает, подтягивает, очищает, увлажняет и делает кожу гладкой, выравнивает её цвет. Большое количество витаминов, микроэлементов, содержащихся в этом продукте, просто необходимы для здоровья и красоты. Из косметической глины можно делать не только масочки, но и мягкие скрабы, пилинги, нежно удаляющие ороговевшие частички кожи. После таких мероприятий лицо становится моложе и просто светится свежестью.
Для жирной и комбинированной кожи идеально подходит белая глина. Она очищает, снимает сальность, отбеливает. Голубая — отличный антисептик, делает эпидермис эластичным, помогает бороться с морщинками. Зелёная незаменима при прыщах, так как успокаивает раздражённую кожу, хорошо очищает поры.
Маски на основе глины прекрасно справляются с прыщами и воспалениями
Любая глина, смешанная с виноградным соком (около десертной ложки) и миндальным маслом (кофейная ложка), дает эффект разглаживания, подтянет увядающую кожу.
Две чайные ложки зелёной глины перемешайте с таблеткой активированного угля и понемногу добавляйте тёплое молоко, чтобы получилась кашка. Капните немного лимонного сока, нанесите на кожу, через 20 минут смойте отваром трав.
Маска-плёнка. Ложка голубой или зелёной глины, одна истолчённая в порошок таблетка активированного угля, чайная лодка желатина — всё перемешиваем, добавляем две стол. ложки тёплого молока, снова перемешиваем до растворения желатина, наносим на лицо. После застывания смываем тёплой водой или настоем ромашки.
Наверняка вы слышали о любимой маске Клеопатры, царицы, известной своим бережным отношением к красоте. Готовится она очень просто — две части молока смешиваем с одной частью голубой глины, наносим на лицо, а через тридцать минут смываем водой комфортной температуры.
Множество рецептов масок для жирной кожи лица, которые можно приготовить в домашних условиях, можно найти в видео в конце этой статьи.
Маски для жирной кожи с активированным углём
Активированный уголь — отличный абсорбент, помогает заживлению, уменьшению воспаления, очищению пор, уменьшению секреции кожного сала. Если у вас акне, чёрные точки, плохой цвет лица, то эта чёрная кашица сделает кожу сияющей и чистой. Конечно, не сразу, но при регулярном применении эффект будет заметным.
Чтобы очистить поры, избавиться от комедонов — чёрных точек, хорошо хотя бы один раз в неделю делать маску-плёнку из активированного угля. Можно наносить её после ванной, когда кожа распарена. Для этого берём одну таблетку, растираем её, смешиваем с чайной ложкой желатина, добавляем столовую ложку воды. Перемешиваем, отправляем в микроволновку буквально на 10-15 секунд. Даём немного остыть и как бы вбиваем смесь в поры с помощью кисти. После наносим ровным слоем на лицо. Через пятнадцать минут маска высохнет, тогда надо аккуратно её снять. Более подробную информацию о знаменитой черной маске можно найти в этой статье.
Знаменитая черная маска
После этого полезно нанести на лицо смесь, закрывающую поры: взбиваем один белок, добавляем чайную ложку лимонного сока, перемешиваем и наносим. После высыхания смываем слегка подкисленной кипячёной водой.
Чтобы снять воспаление, к желатину и активированному углю надо добавить измельчённую таблетку аспирина, также подогреть смесь, но на водяной бане, а когда образуется плёнка — смыть отваром ромашки или календулы.
Упругость коже вернут кубики льда, сделанные таким образом: полстакана кипячёной воды, истолчённая таблетка угля, несколько капель эфирного масла чайного дерева перемешиваем, заливаем в формочки и замораживаем.
Маски для жирной кожи лица в домашних условиях от прыщей
- Натрите небольшую картофелину, добавьте около чайной ложечки овсяной муки и нанесите на лицо.
- Возьмите два листика алоэ, измельчите, выдавите сок через марлю, помешивая, добавьте белую глину, чтобы вышла кашка. Нанесите на лицо, оставьте до высыхания. Смывайте водой.
- Измельчите две таблетки активированного угля, добавьте свежий сок алоэ, три-четыре капли эфирного масла чайного дерева, несколько крупинок морской соли, разбавьте столовой ложкой кипячёной воды. Держать смесь на лице пятнадцать минут, а после смыть водой комфортной температуры.
- Порошок из двух таблеток угля взбейте с яичным белком, с помощью кисточки намажьте этой пеной лицо, а через четверть часа смойте водой и протрите отваром трав.
- Зелёную или голубую глину разведите до состояния жидкого пюре водой, отваром трав, кефиром, йогуртом, мёдом, маслом жожоба или зародышей пшеницы, огуречным соком, зелёным чаем.
Экспериментируйте с составами средств
Благодаря ежедневному уходу и регулярным косметическим процедурам в виде разных масок можно всегда выглядеть свежо. Главное — найти время и желание.
Источник
Источник
Чтобы сохранить кожу здоровой и красивой, мы десятками скупаем пузырьки с косметикой — страшно даже представить, сколько денег мы на них тратим. А ведь еще в 2005 году американские дерматологи выяснили, что от морщин, акне, гиперпигментации и даже сухости кожи можно избавиться дешево и со вкусом. Нужно всего лишь включить в рацион несколько продуктов.
При пигментных пятнах
Причины:
Гиперпигментация может свидетельствовать о недостатке витаминов, в частности B12. Богаты этим витамином продукты животного происхождения. Однако и без мяса можно избавиться от чрезмерной пигментации — нужно только соблюдать определенную диету.
Что делать:
- Избавление от гиперпигментации сулят витамины C и Е и антиоксиданты, например эллаговая кислота и экстракт виноградных косточек. В большом количестве эти полезные элементы содержатся в цитрусовых, клубнике, киви, гранатах и помидорах.
- Пигментация становится еще заметнее, если долго находиться под солнцем. Чтобы защитить кожу от ультрафиолетовых лучей, необходимо употреблять в пищу продукты, богатые антиоксидантами: ягоды, грейпфруты, ананасы, сливы, брюссельскую и листовую капусту, перец чили, шпинат и обыкновенную гречку.
При жирной коже
Причины:
Давно доказано, что продукты с высоким гликемическим индексом повышают секрецию сальных желез. В результате железы выделяют больше кожного сала, чем необходимо для увлажнения, и это становится причиной жирного блеска.
Что делать:
- Косметические средства спасают от жирного блеска лишь ненадолго, в то время как диета с большим содержанием витамина A поможет значительно уменьшить выделение кожного сала. К тому же она банально вкусная и несложная — просто добавьте в рацион сушеные абрикосы, манго, морковь, яичный желток, шпинат и батат.
- Также стоит сократить потребление продуктов с высоким гликемическим индексом. Ешьте меньше белого хлеба, сдобных булочек, картофеля и макарон из мягких сортов пшеницы, и скоро проблемы с кожей позабудутся.
При прыщах и угревой сыпи
Причина:
И снова виноваты продукты с высоким гликемическим индексом — не зря проблемы с прыщами чаще всего возникают у обладателей жирной кожи. Из-за роста активности сальных желез поры закупориваются, в них начинают размножаться бактерии и развиваться воспалительный процесс.
Что делать:
- От акне тоже можно избавиться с помощью диеты. Главное, чтобы рацион включал как можно больше продуктов, богатых полиненасыщенными жирными кислотами, которые снимают воспаление. Если говорить проще, то нужно как можно чаще есть фрукты, овощи, грецкие орехи, семена льна и льняное масло, морские водоросли, морепродукты и рыбу.
При сухой коже
Причины:
Чрезмерная сухость кожи свидетельствует одновременно об избытке витамина E и недостатке холестерина. Последняя причина характерна для вегетарианцев, так как наибольшую долю холестерина мы получаем как раз из мяса и рыбы.
Что делать:
- Необходимо увеличить в рационе концентрацию мононенасыщенных жирных кислот. Лучше всего они усваиваются при употреблении не масел и пищевых добавок, а цельных продуктов: бобов, морских водорослей, яиц, сои, авокадо, арахиса и других орехов.
- Если вы не входите в число вегетарианцев, то старайтесь регулярно есть мясо и рыбу. Особенно полезны будут длинноперый тунец, озерная форель, скумбрия и лосось.
Морщины
Причины:
На выраженность морщин сильно влияет наличие в рационе алкоголя, так как он вызывает обезвоживание. Также причиной преждевременного старения кожи может быть сахар, ведь содержащаяся в нем глюкоза делает кожу менее эластичной.
Что делать:
- Более 10 лет назад американские исследователи обнаружили, что антиоксиданты способствуют еще и омоложению. Например, если каждый день есть продукты, содержащие сою, то признаки старения кожи станут почти незаметными, а от морщинок в уголках глаз вы и вовсе избавитесь.
- Также исследования показали, что меньше всего морщины заметны у взрослых жителей Швеции, и это тоже следствие правильной диеты. Рацион этих людей богат зелеными листовыми овощами, шпинатом, спаржей, сельдереем, баклажанами, чесноком и луком. А вот красного мяса, сахара, сливочного масла, маргарина, молока и молочных продуктов в нем почти нет.
Темные круги под глазами
Причина:
Ошибочно считать, что темные круги под глазами свидетельствуют лишь о недосыпе. Они могут быть симптомом серьезного заболевания — аллергии или непереносимости тех или иных продуктов, которые приводят к воспалению и потемнению области вокруг глаз.
Что делать:
- Проверьтесь на пищевую непереносимость, а в ожидании анализов уберите из рациона потенциально опасные продукты — например содержащие лактозу. К ним относятся молочные продукты, хлебобулочные изделия, чипсы, растворимый кофе, супы быстрого приготовления и искусственные подсластители.
- Если причина не в аллергии, то темные круги могут предупреждать вас об обезвоживании. Так что пейте вдоволь воды и не злоупотребляйте кофе.
- Также стоит добавить в рацион продукты, содержащие гемовое железо и повышающие гемоглобин — его недостаток тоже может сказываться на появлении кругов под глазами. Поэтому старайтесь есть больше красного мяса, тунца, яичных желтков и гречневой каши.
11 проблем, которые мне пришлось решить, когда я отдала ребенка в садик
30+ фактов о Мэттью Макконахи и 9 фильмов с его участием, которые вы могли пропустить
12 доказательств того, что настоящими хозяевами нашей планеты являются не люди
20+ фото, которые раскроют детскую непосредственность со всех сторон
20+ человек, которые на своей шкуре прочувствовали, что такое ремонт
20+ любопытных кинодеталей, которые все упустили из виду
Почему женщины, которые давно не вступали в отношения, такие счастливые
Я месяц экономила по советам экспертов и из обычной женщины превратилась в неврастеничку с плохой кожей
Пользователи интернета описали популярные фильмы всего одним предложением
20+ животных, которые знают, как эффектно занять место
16 пользователей сети, которые попали в самую неловкую ситуацию в своей жизни
25 завораживающих фотографий, которые лучше слов расскажут об очаровании мужчин прошлого столетия
20 человек, у которых такая семья, что в цирк можно не ходить
19 примеров того, какими становятся отношения после конфетно-букетного периода
11 изъянов внешности российских звезд, которые могли стоить им карьеры. Но, напротив, сделали их уникальными
17 фактов о Райане Рейнольдсе, который хранит дома плюшевого единорога и занимается контрабандой пирогов
Источник