Warning: mysqli_query(): (HY000/3): Error writing file '/var/tmp/MYfd=2630' (OS errno 28 - No space left on device) in /var/www/www-root2/data/www/adm-bizhbulyak.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2030

Ошибка базы данных WordPress: [Error writing file '/var/tmp/MYfd=2630' (OS errno 28 - No space left on device)]
SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS dbr_posts.ID FROM dbr_posts LEFT JOIN dbr_term_relationships ON (dbr_posts.ID = dbr_term_relationships.object_id) WHERE 1=1 AND dbr_posts.ID NOT IN (167758) AND ( dbr_term_relationships.term_taxonomy_id IN (27) ) AND dbr_posts.post_type = 'post' AND ((dbr_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY dbr_posts.ID ORDER BY RAND() LIMIT 0, 10

Маски для кожи лица склонную к прыщам

Маски для кожи лица склонную к прыщам thumbnail

Обновлено: 18.09.2019 23:36:29

Эксперт: Кристина Гейден

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Грамотный уход за кожей лица позволит избежать появления прыщей и сведет на нет образование воспалений, акне и закупоренных пор. Чтобы справиться с подобной проблемой, многие современные барышни используют покупные маски и наносят их самостоятельно в домашних условиях. Мы составили рейтинг из 10 лучших средств от прыщей, который поможет определиться с покупкой.

При отборе участников мы опирались на определенные критерии:

  1. соответствие конкретному типу кожи;
  2. доступность в магазинах;
  3. стоимость;
  4. скорость наступления эффекта;
  5. риск появления раздражения;
  6. наличие в составе полезных компонентов, красителей и парабенов;
  7. мнения потребителей.

Для удобства рейтинг разделен на две категории в зависимости от страны изготовления.

Рейтинг лучших масок от прыщей

Лучшие маски от прыщей отечественного производства

Российские компании предлагают покупателям довольно эффективные маски, которые отличаются доступностью в магазинах косметики и бюджетной ценой.

Dr. Kirov следоцид, цинковая маска

Рейтинг: 4.9

DR. KIROV СЛЕДОЦИД, ЦИНКОВАЯ МАСКА

На вершине рейтинга располагается цинковая маска с антивоспалительным эффектом. Средство подсушивает имеющиеся пустулы и препятствует образованию новых. Покупатели говорят, что продукт успокаивает кожу, борется с патологическими процессами и убирает неестественный блеск. Формула содержит цинк, зеленый чай, экстракт кипрея и календулы, гиалуронат, серебряные ионы. Активно работает маска против прыщей у подростков, способствуя нормализации активности сальных желез.

Девушки в восторге от того, что эффект виден сразу после нанесения. Они считают это средство лучше дорогих иностранных масок. При регулярном нанесении глубокие рубцы станут почти незаметными, а от гнойников не останется следа. Цена – 150-200 рублей.

Достоинства

  • уменьшение рубцов;
  • предотвращение появления прыщей;
  • снятие воспаления;
  • безвредный состав;
  • подходит для подростков;
  • доступный ценник.

Недостатки

  • серьезных минусов нет.

Маска грязевая с прополисом от прыщей и угревой сыпи Floresan 

Рейтинг: 4.8

FLORESAN ЛИЦО БЕЗ ПРОБЛЕМ МАСКА ГРЯЗЕВАЯ С ПРОПОЛИСОМ ОТ ПРЫЩЕЙ И УГРЕВОЙ СЫПИ, 10 ШТ ПО 15 МЛ

Маска с прополисом от марки «Флоресан» эффективно справляется с гнойниками и бугорками. Ее основу составляет грязь Мертвого моря, которая обогащена натуральной серой и оказывает антисептическое воздействие. В результате воспаления подсушиваются, регулируется секреция кожного сала, покраснения становятся менее заметными.

В одной пачке 10 пакетиков по 15 мл. Одного хватает на 2-3 раза. Состав можно наносить на плечи и спину. Цена – 101 рубль. Таким образом, 1 пакет маски стоит около 10 рублей.

Достоинства

  • ценовая доступность;
  • множество положительных отзывов;
  • высветлят цвет лица;
  • наличие в составе гиалуроновой кислоты, экстракта прополиса, календулы и ламинарии;
  • делает воспаления сухими;
  • нет стянутости;
  • хорошо очищает.

Маска для лица Пропеллер салициловая от прыщей Pore Clear

Рейтинг: 4.7

МАСКА ДЛЯ ЛИЦА ПРОПЕЛЛЕР САЛИЦИЛОВАЯ ОТ ПРЫЩЕЙ PORE CLEAR

Следующий участник рейтинга не нуждается в особом представлении. Популярная фирма «Пропеллер» уже много лет радует девушек различными косметическими средствами для лица по приемлемым ценам. Pore Clear – это салициловая маска от угрей, которая отличается ненавязчивым ароматом свежести. Есть в составе продукта глина, лимонная кислота, растительные экстракты и масла. Не обошлось без консервантов и красителей.

Маска не вызывает аллергии и используется 1-2 раза в неделю. Средство поверхностно очищает поры, немного осветляет черные точки и улучшает тон кожи. После смывания лицо становится приятнее на ощупь. Пустулы подсушиваются, но не сильно. Цена – 59 рублей.

Достоинства

  • дешевизна;
  • приятный запах;
  • доступность в магазинах;
  • выравнивание тона кожи;
  • полезные элементы в составе;
  • экономичность.

Недостатки

  • не глубоко очищает поры;
  • консерванты и красители в составе.

Маска для проблемной кожи лица DNC

Рейтинг: 4.6

МАСКА ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ ЛИЦА (2Х3Х15 МЛ), DNC

Задача следующего участника рейтинга – уменьшение избыточной реакции кожи на внешние факторы раздражения и снижение активности сальных желез. Средство очищает и раскрывает поры, помогает снять воспаления и избежать в будущем появления угрей. Для эффективного результата рекомендуют использовать продукт дважды в неделю.

Формула не содержит эмульгаторов и включает белую глину, овес, сок лимона, мятное масло, вытяжку зерен винограда, шалфей и мелиссу. Это идеальный вариант для проблемной кожи, не склонной к аллергии. Покупатели отмечают небольшое чувство жжения. В наборе 6 пакетиков, одного хватает на 2 применения. Цена – около 200 рублей.

Достоинства

  • оптимальное сочетание цена-качество;
  • экономичный расход;
  • профилактика прыщей и воспалений;
  • эффективное очищение пор;
  • много растительных компонентов в составе.

Недостатки

  • эффект жжения при нанесении.

Лучшие маски от прыщей иностранного производства

Продукты заграничного производства отличаются оригинальными упаковками, уникальными составами и эффективным результатом. Они стоят дороже российских аналогов и доступны к заказу через интернет.

CHRISTINA Comodex Double Action Mask для жирной и проблемной кожи

Рейтинг: 4.9

CHRISTINA COMODEX DOUBLE ACTION MASK МАСКА ДВОЙНОГО ДЕЙСТВИЯ ДЛЯ ЖИРНОЙ И ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ

Профессиональная маска от израильского бренда выпускается в тюбике объемом 75 мл. Она обеспечивает поддерживающий уход и приятно охлаждает во время нанесения. Главным компонентом является белая глина, есть в составе каолин, титана диоксид, камфара.

Плотная консистенция легко и экономично распределяется по коже. После смывания нет красноты или другой негативной реакции. В результате следы от постакне становятся менее выраженными, гнойники появляются реже, происходит осветление содержимого пор. Цена – 1200-1500 рублей.

Достоинства

  • борьба с воспалениями;
  • подсушивающий эффект;
  • приятная консистенция;
  • медленный расход;
  • не вызывает раздражения.

Недостатки

  • относительно высокая цена.

Альгинатная маска Darique с маслом чайного дерева Anti-acne

Рейтинг: 4.8

АЛЬГИНАТНАЯ МАСКА DARIQUE С МАСЛОМ ЧАЙНОГО ДЕРЕВА ANTI-ACNE 40 ГР

Далее в рейтинге располагается французская маска, которая прекрасно справляется с проблемой излишней сальности, прыщей и акне. Она выпускается в виде порошка, который разложен в саше. Уникальная формула содержит ортофосфат, ментол, растительные экстракты, диатомовую землю, альгинат.

Результат от применения заметен после первого применения. Разработчик рекомендует пройти курс из десяти процедур для достижения наилучшего эффекта. Отзывы о продукте преимущественно одобрительные. Единственный минус – дороговизна. Один пакетик стоит около 200 рублей.

Достоинства

  • грамотно подобранные компоненты;
  • быстрый эффект;
  • устранение жирного блеска;
  • улучшение общего вида кожи;
  • высокоэффективная борьба с прыщами.

Недостатки

  • высокий ценник.

Ducray Keracnyl Masque triple action

Рейтинг: 4.7

DUCRAY KERACNYL МАСКА ТРОЙНОГО ДЕЙСТВИЯ MASQUE TRIPLE ACTION

Французское средство тройного действия бережно очищает кожный покров, отшелушивает омертвевшие клетки. Оно не вызывает раздражения и убирает прыщи с черными точками. Состав маски содержит Д-пантенол, глицерин, глину и гликолевую кислоту. Такая комбинация оказывает комплексное воздействие на естественный барьер и быстро улучшает его состояние. Маска подходит для комбинированной и жирной кожи. Ее наносят 1-2 раза в 7 дней.

Мнения о продукте неоднозначные. Некоторые девушки в восторге от маски. Другие же ожидали лучшего результата. Средство действует, как мягкий скраб, и прекрасно матирует кожу. Именно поэтому оно достойно находиться в рейтинге лучших. Цена – от 806 рублей.

Достоинства

  • глубокое очищение пор;
  • матовый эффект;
  • без раздражения;
  • увлажнение и смягчение;
  • полезный состав.

Недостатки

  • небольшой объем тюбика;
  • не подходит для сухого типа кожи.

Тканевая маска SOS Clinic Mask blemish

Рейтинг: 4.6

ТКАНЕВАЯ МАСКА SOS CLINIC MASK BLEMISH

Мы не могли обойти стороной китайское средство от прыщей с двойным эффектом. Маска широко воздействует на сами угри и устраняет следы от них. Продукт предназначен для кожи, предрасположенной к подобным высыпаниям, покраснениям. Она легко справляется с несовершенствами, глубоко проникая в поры.

Тканевый состав включает хлопковую целлюлозу и плотно прилегает к поверхности лица, адаптируясь под любой овал и форму. Он пропитан экстрактом кедра и японского кипариса. Состав хорошо устраняет излишки кожного сала, убирает загрязнения. Цена за 25 г – 130 рублей.

Достоинства

  • активное воздействие на дерму против угрей и прыщей;
  • безопасность;
  • устранение следов от акне;
  • множество одобрительных отзывов;
  • эффект после первого смывания;
  • уникальный качественный материал маски.

Недостатки

  • солидная цена за полный курс.

Черная маска с активированным углем от черных точек и прыщей Bioaqua

Рейтинг: 4.5

ЧЕРНАЯ МАСКА С АКТИВИРОВАННЫМ УГЛЕМ ОТ ЧЕРНЫХ ТОЧЕК И ПРЫЩЕЙ, BIOAQUA

Завершает рейтинг неплохое средство от китайского производителя. Его действенные компоненты мощно проникают в кожные слои и освобождают их от вредных веществ. Продукт эффективно борется с комедонами и прыщами, вытягивая из них грязь и гной. В результате регулируется жирность кожи, снимается отечность, улучшается цвет лица. Высыпания исчезают при постоянном применении маски.

Покупатели в восторге от матовости, упругости и чистоты кожи. Отзывы о продукте противоречивые. Многим не понравился синтетический запах и трудность снятия пленки по итогу засыхания. Цена – 450-650 рублей.

Достоинства

  • хорошо вытягивает черные точки;
  • устраняет воспаления;
  • способствует нормализации выработки кожного сала;
  • улучшение цвета лица.

Недостатки

  • противоречивые отзывы;
  • своеобразный запах.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Источник

Маски от прыщей

Среди причин появления прыщей на лице главной является развитие бактерий в питательной среде кожного сала. Поэтому борьба с акне должна начинаться с чистого лица. Для этого следует тщательно соблюдать личную гигиену и использовать маски для лица против «цветения» кожи.

Принцип действия масок, избавляющих от прыщей и угрей

Любой состав, который наносится на лицо, вступает в контакт с кожей. Под действием основных веществ происходит ее очистка, увлажнение, питание. Если кожа склонна к высыпаниям, значит, необходим антисептический эффект. Такие средства устраняют микроорганизмы, вызывающие воспаление, делая уже имеющиеся красные пятна гораздо менее заметными или предупреждая их появление вовсе.

Очистка кожи от излишков секрета сальных желез и ороговевших клеток — это основа профилактики. Фруктовые кислоты, спирты, абразивные частицы, входящие в состав масок, помогут эффективно справиться с проблемой загрязнения.

Антибактериальных средств в арсенале домашней аптечки немного. Это лук, чеснок и мед, содержащие большое количество фитонцидов. Если никакие другие домашние средства не помогают, лучше применить антибактериальную терапию и воспользовавшись мазью или кремом «Азитромицин», «Тетрациклин».

Зная принцип действия масок, предназначенных для профилактики и борьбы с прыщами, можно самостоятельно составлять рецепты. В этом случае вы получите действенный состав из доступных и любимых ингредиентов.

Противопоказания для использования очищающих масок от прыщей

Любая маска от прыщей, прежде чем быть использованной, должна пройти тест на чувствительность. Взяв немного средства, нанесите его на сгиб локтя (внутрь) либо на кожу за ухом. Через 15 минут смойте проточной водой. Если в течение нескольких часов после процедуры не возникнет аллергической реакции, значит, можно смело пользоваться составом. Это правило одинаково применимо к домашним и аптечным средствам. Даже если в аннотации к лекарственному препарату нет противопоказаний и побочных действий, лучше быть подготовленным, чем при нанесении средства на лицо получить неприятный сюрприз.

К прямым противопоказаниям для нанесения любых масок на лицо являются:

  • поражение воспалительным процессом более 30% кожи лица;
  • вскрытые пустулы (гнойные пузырьки);
  • индивидуальная непереносимость компонентов.

Косвенным противопоказанием является гормональная перестройка организма. В этом случае, только налаживание работы эндокринной системы поможет избавиться от высыпаний. Маски могут привести к еще большему цветению лица.

Самые эффективные по отзывам подростков маски от прыщей

Народная медицина имеет в арсенале большое количество рецептов для красоты лица. Пращуры тоже не любили ходить с «бугристым», непривлекательным лицом и поэтому использовали то, что было под рукой. С годами домашние рецепты изменились, но не потеряли своей актуальности.

Морковная маска

Морковь — ценный корнеплод, в состав которого входят витамины группы B. Наиболее ценным из них является B5 (пантотеновая кислота). Главное полезное свойство этого элемента — влияние на регенерацию кожи. С его помощью происходит быстрое заживление ран, устранение покраснений, достаточное увлажнение.

Чтобы воспользоваться такой чудесной маской, необходимо натереть на мелкой терке одну морковь среднего размера. Образовавшуюся кашицу завернуть в один слой марли и нанести как компресс на лицо. Оставить средство на 7-10 минут, затем умыться проточной водой.

Применение такого средства 2 раза в неделю позволит быстро очистить лицо от прыщей. Единственный недостаток состава — способность окрашивать кожу. Избежать такой неприятности поможет смешивание тертого овоща с кефиром.

Маска из алоэ

Сок алоэ в медицине используется наружно для профилактики кожных повреждений. Для этого делают марлевые повязки, которые удерживают состав на коже длительное время. Гелеобразная мякоть алоэ обладает высокой биодоступностью — проникает в глубокие слои кожи, быстро разносится кровеносной системой. Это свойство позволяет использовать растение для масок от прыщей.

Необходимо срезать только старые листья, которые росли больше года. Их нужно тщательно вымыть и разрезать вдоль. С помощью ножа или чайной ложки собрать гель. Нанесите гель на предварительно очищенное лицо и полежите минут 30. Как кожу начнет стягивать — умывайтесь.

Алоэ вкупе с эвкалиптовым маслом, в соотношении 1:1, это практически аптечный линимент. Он эффективен даже при сильнейших ожогах! Наносить состав следует не более чем на 15 минут, так как кожа и так излишне жирная и лишнее забивание пор маслами не рекомендовано. После снятия состава обычным спонжем без применения воды, обработайте лицо лосьоном или 1,5% раствором салициловой кислоты.

Маска из клубники

Садовая клубника и земляника обладают уникальным составом:

  • хлорогеновая кислота — обладает антибактериальным и антисептическим действием.
  • гидроксибензойная кислота — заживляет раны;
  • галловая кислота — подсушивают жирную кожу, заметно сужает поры, не позволяя грязи и жиру проникать внутрь.

Наносить клубнику на лицо можно в естественном виде, но лучше использовать питательно-очистительный состав. Необходимо взять 1 часть клубничного пюре, 1 часть розовой глины и тщательно перемешать компоненты. Маска наносится на расслабленное лицо, поэтому придется какое-то время полежать. Через 30 минут можно умыться.

Фруктовые кислоты проведут глубокий пилинг, витамины укрепят сосуды и улучшат тургор кожи, кислоты справятся с бактериями.

Огуречная маска

Несмотря на то, что огурец на 90% состоит из воды, его сок способен эффективно устранять отечность, в том числе и ту, что возникает в месте возникновения прыща. Можно его нарезать тонкими пластинками и приложить в таком виде к каждому прыщику. Но лучше добавить его в качестве связующего компонента в другие маски. Например, смешать один взбитый в крепкую пену яичный белок с равным количеством кашицы из огурца. Маска наносится до полу часа, после чего удаляется водой.

Маски из глины

Составы на основе глины способны очистить кожу, «вытянуть» из пор самую застарелую грязь. При высыхании они способствуют созданию компрессии. Под таким давлением полезные вещества лучше проникают в кожу, улучшая ее кровообращение. Свойства глиняной маски зависит от цвета исходного материала, так как он определяет его минеральный состав.

  • Белая глина. Используется в косметологии, так как является гипоаллергенной. Важный компонент белой глины — каолинит, который обладает способностью буквально впитывать в себя все шлаки.
  • Зеленая глина. Содержит более 50 видов микроэлементов, среди которых золото, марганец, фтор. Активно воздействует на сальные железы, заставляя их работать менее интенсивно. Хорошо дезинфицирует.
  • Голубая глина. Тонизирует и очищает кожу. Немного отбеливает ее, поэтому красные рубцы от прыщей становятся менее заметными.
  • Красная глина. Обладает плохой сорбцией, поэтому не такая эффективная для очищения, как зеленая. Зато красная глина способствует эластичности сосудов, следовательно, можно избавиться от покраснений на лице, сделать кожу в целом более здоровой.

Необходимо смешать глину и чистую воду в соотношении 1:1. Наносить состав следует только на предварительно подготовленную кожу, иначе можно усугубить ситуацию. Помимо классического состава часто можно встретить предложение ввести в него тальк. На самом деле, это только удешевляет стоимость маски и не влияет на результат. Лучше в качестве добавок использовать 1 г. квасцов на 30 г. глины или смешивать ее с цинковой мазью.

Медовая маска

Мед — это не только ценные витамины, но и ферменты. Впитываясь в кожу, они растворяют жировые отложения в порах, убивают патогенную флору. Наносить медовую маску на лицо можно в чистом виде или в смеси с эфирными маслами, коньяком, лимонным соком.

Одна столовая ложка жидкого меда и 2 капли натурального лимонного сока сотворят чудо. За одно применение ваша кожа заметно станет светлее, потускнеют покраснения, некоторые прыщи «прорвутся», а некоторые вовсе исчезнут. Добавление в такой состав коньяка увеличит дезинфицирующий эффект и поможет гораздо быстрей сузить поры.

Яичная маска

Для маски используется только яичный белок, причем не важно, чьи это будут яйца перепелиные или страусиные. Главное — это содержание в нем лизоцима — белка, разрушающего стенки бактерий и ведущего к их гибели. Таким образом, маска из яиц не только подсушивает кожу, склонную к жирности и образованию прыщей, но и уничтожает причину их появления — бактерии.

Для того чтобы маска была удобна в применении охладите белок, так он будет взбиваться гораздо быстрей, а пена будет крепче.

Через 5 минут интенсивного перемешивания блендером или миксером, добавьте в емкость пару капель лимонного сока. Не бойтесь переборщить, ничего страшного не произойдет, масса загустеет и приобретет глянец. Теперь ее можно наносить на лицо, желательно с помощью шпателя.

Время выдерживания состава 20-30 минут. Яйцо должно полностью высохнуть и стянуть кожу. Смывать такую маску нужно только холодной водой, чтобы белок не свернулся.

Овсяная маска

Такая ненавистная в детстве овсянка может стать лучшей подругой в юности. Самая простая и супер эффективная маска из «Геркулеса» может оказать помощь в быстром избавлении от прыщей. Крупа содержит витамины всей группы B. Легкий скрабирующий эффект очищает кожу. Образующаяся при заваривании каши «слизь», проникает глубоко в дерму и несет за собой все питательные элементы.

Для избавления от прыщей необходимо изготовить муку из хлопьев или взять ужу пропаренный «Геркулес». Добавьте кипятка из расчета 1:1 и пару капель лимонного сока. Если кожа сильно жирная можно заменить воду молоком. Дайте массе остыть и наносите ее на лицо. Полежите четверть часа. Удалять кашицу нужно с помощью спонжика, круговыми движениями, как бы ошелушившая. После очищения от маски, кожу следует протереть питательным молочком.

Маска из соды

Сколько полезных свойств приписывают соде! На самом деле, это не панацея. Гидрокарбонат натрия применяется в медицине и в быту как нейтрализатор кислот. Это свойство можно применить для борьбы с прыщами. Секрет сальных желез — это жир, пищевая сода — щелочь. При их соприкосновении происходит реакция. Так изготавливают мыло! Нанося кашицу из пищевой соды на очень жирное лицо и оставляя ее на 2-5 минут (не больше) можно очень эффективно избавиться от кожного сала. Значит, бактерии не будут плодиться и размножаться, и не будут образовываться новые прыщи.

Маска с аспирином

Ацетилсалициловая кислота применяется как противовоспалительное средство. При наружном использовании она способна устранить покраснения кожи, болезненность и отечность в области прыща. Часто советуют измельченную таблетку смешивать с любым гелем для умывания или средством для снятия макияжа. Делать этого категорически нельзя! Любая маска наносится на 5-30 минут, за это время все сульфаты, находящиеся в косметических средствах, «разъедят» кожу! Лучше в качестве основы для аспириновой маски использовать йогурт или любую глину.

Кефирная маска

В чистом виде кефир в качестве маски не используют, стекает! Зато в него добавляют овсяную муку, мед, прессованные дрожжи. Пропорции могут быть совершенно произвольные, главное, чтобы смесь получилась удобной для нанесения консистенции. Добавьте к кефиру любой из ингредиентов и нанесите состав на лицо. Кислотная среда маски справится с загрязнениями любого типа (в том числе от пятен после прыщей), а также поможет сузить поры.

Маска из сметаны

Сметанная маска может быть такой же, как и кефирная. Стоит учитывать, что кожа склонная к прыщам, как правило, сальная, поэтому не стоит усугублять этот параметр слишком жирной сметаной. Для масок подойдет обычный магазинный продукт.

Дрожжевая маска

Какие дрожжи использовать? Нет разницы при наружном использовании, будут ли это пивные, или хлебопекарные культуры. И те и другие содержат достаточное количество питательных веществ и витаминов, отлично справляются с прыщами, делают кожу эластичной, а рубцы незаметными. Сухие или прессованные? Лучше прессованные. Они не проходили «переподготовку» и находятся в питательной среде.

Для того чтобы сделать самую простую, но эффективную дрожжевую маску необходимо смешать их теплой питательной средой (молоко, вода). Нанесите ее на лицо и оставьте на 40 минут. Смывается маска прохладной водой. Избавиться от запаха дрожжей поможет подкисленная вода.

Какую бы маску для борьбы с прыщами, угрями и их последствиями вы не выбрали, нужно правильно ее использовать. Не нужно фанатизма — достаточно проводить процедуру 2 раза в неделю. Попробовать, конечно, хочется все, но если вы нашли «свое» средство, оставайтесь ему верны. Так вы достигнете наилучшего результата.

Источник