Маски для лица для гладкой кожи
Нормальная кожа мягкая, гладкая, с порами средних размеров, не слишком жирная и не слишком сухая. Мойте ее очищающим средством, затем используйте тоник, нормализующий кислотнощелочной баланс, с цветками бузины или ромашкой.
Используемые очищающие средства
Увлажняйте косметической сывороткой или увлажняющим кремом с витаминами. Регулярно отшелушивайте верхний слой с помощью фруктовой кожуры или маски.
Скраб с корицей
Мягкий скраб очищает и улучшает кожу, делает ее гладкой и мягкой. Миндальная мука успокаивает кожу, а сахар отшелушивает отмершие клетки. Корица оказывает мягкое антибактериальное действие.
- 2 ст. л. миндальной муки тонкого помола
- 1 ст. л. рисовой муки
- 2 ч. л. сахарной пудры
- 1/2 ч. л. молотой корицы
- натуральный йогурт
- Смешайте в миске миндальную муку, рисовую муку, сахар и корицу. Добавьте столько йогурта, чтобы получилась зернистая паста.
- Легкими движениями вмассируйте скраб в увлажненную кожу, затем смойте водой.
Скраб с корицей
Тоник из зеленого чая
Эта травяная смесь обладает заживляющим и мягким вяжущим действием. Уксус восстанавливает кислотнощелочной (pH) баланс, богатый антиоксидантами зеленый чай успокаивает и гидратирует. Цветки бузины уменьшают красноту и воспаление.
- 1 ст. л. зеленого чая
- 1 ч. л. толченых семян фенхеля
- 1 ч. л. сухих цветков бузины
- 1/2 чашки (125 мл) кипящей воды
- 2 ст. л. яблочного уксуса
- 1 ч. л. растительного глицерина
- Насыпьте травы в миску и залейте кипящей водой. Накройте миску и дайте травам настояться, пока вода не остынет. Процедите. Смешайте травяной настой, уксус и глицерин в бутылке.
- Перед применением хорошенько встряхните. Пропитайте ватный тампон жидкостью и протрите вымытую кожу. Храните тоник в холодильнике. Используйте в течение 10 дней.
Домашние маски
Цветочное молоко
Молоко, природное средство, смягчающее кожу, содержит молочную кислоту. Это мягкое отшелушивающее средство осторожно счищает отмершие клетки и тонизирует кожу. Жир, содержащийся в молоке, действует как увлажнитель и снимает любое воспаление.
- 2 ст. л. сухих лепестков розы
- 1 ст. л. сухой лаванды
- 1 ст. л. сухой ромашки
- 1/з чашки (90 мл) цельного свежего молока
- 1 ст. л. растительного глицерина
- Сложите растительное сырье в стеклянную банку. Добавьте молоко и глицерин и плотно закройте. Поставьте на ночь в холодильник. Процедите и перелейте в герметично закрывающуюся бутылку.
- Перед применением хорошенько взболтайте. Смоченным ватным тампоном протрите кожу 2-3 раза, сполосните водой. Храните в холодильнике. Используйте в течение 1 недели.
Избавляемся от прыщей
Косметический пар
Паровая травяная ванна придает коже здоровый цветущий вид естественным путем за счет улучшения капиллярного кровообращения и вымывания токсинов и загрязнений. Пар открывает поры, облегчая впитывание эфирных масел и полезных веществ из настоя ароматических трав.
Паровая ванна с огурцом и ромашкой
Огурец оказывает охлаждающее, слегка вяжущее действие, а ромашка смягчает кожу.
- 2 пакетика ромашкового чая кипяток
- 2-3 капли ромашкового эфирного масла
Паровая ванна с огурцом и ромашкой
Маска из папайи
Эта маска оказывает отшелушивающий эффект и стимулирует капиллярное кровообращение, обеспечивая коже нежный румянец. Папайя содержит папаин — фермент, растворяющий отмершие клетки кожи. Мед удерживает влагу. Йогурт — источник молочной кислоты, которая также помогает растворять отмершие клетки кожи. Лимонный сок отбеливает, уменьшая пигментацию кожи и выравнивая ее тон.
- 1/2 чашки (90 мл) спелой папайи, нарезать кубикам
- 1 ст. л. натурального йогурта
- 2 ч. л. меда
- 2 капли апельсинового эфирного масла
- 1 ч. л. лимонного сока
- рисовая мука
- Разомните папайю. Добавьте йогурт, мед, масло и сок. Размешайте до однородной массы. Введите рисовую муку, чтобы получилась паста. Накройте, охладите в холодильнике 30 минут.
- Снова перемешайте и нанесите толстым слоем на чистую сухую кожу лица и шеи, исключая область вокруг глаз. Полежите спокойно 15 минут. Смойте маску и промокните насухо. Нанесите легкий увлажняющий крем.
Загрузка…
Источник
Расширенные поры, шелушение, морщинки, прыщики существенно портят внешний вид кожи на лице женщины. Конечно, все эти недостатки можно умело скрыть при помощи специальной основы под макияж, тонального крема и пудры, но на это придется потратить немало времени и сил. К тому же эффект от такого способа выравнивания будет непродолжительным и закончится сразу же после удаления косметики. Сделать лицо гладким и ровным надолго помогут средства на основе натуральных ингредиентов, специальные упражнения от морщин и соблюдение несложных правил по уходу за кожей.
Содержание:
- Общие рекомендации по уходу за кожей лица
- Упражнения для мышц лица
- Рецепты скрабов и масок для гладкой кожи
- Скрабы для очищения кожи
- Маски для гладкой и ровной кожи
Общие рекомендации по уходу за кожей лица
Уход за кожей лица, прежде всего, подразумевает ее правильное очищение и увлажнение. Выбор средств для очистки должен осуществляться с учетом ее типа. Чтобы кожа лица всегда оставалась здоровой и хорошо выглядела, необходимо следовать таким рекомендациям:
- тщательно подбирать косметические средства для макияжа и ухода, отдавая предпочтение гипоаллергенным продуктам;
- правильно питаться, следить, чтобы рацион содержал достаточное количество витаминов и минералов;
- употреблять не менее 1.5 – 2 л жидкости в сутки;
- не ложиться спать, полностью не удалив макияж;
- больше находиться на свежем воздухе;
- обеспечить полноценный ночной сон (минимум 8 ч);
- защищать лицо от неблагоприятного воздействия мороза и прямых солнечных лучей.
Упражнения для мышц лица
Специальная зарядка для мимических мышц лица способствует улучшению кровоснабжения и питания тканей, подтягивает его, разглаживает морщины и препятствует их появлению. Выполнять ее нужно каждый день утром и вечером, при этом важно концентрировать внимание и представлять, как работают мышцы.
Упражнения для мышц вокруг губ и щек:
- Наполнить рот воздухом и перекатывать его внутри полости рта, плотно сомкнув губы.
- Быстро и без остановок перемещать нижнюю челюсть до упора из стороны в сторону.
- Энергично вытянуть губы вперед, сложив их «бантиком».
- Широко открыть рот и поочередно произнести все гласные звуки.
Упражнения для мышц вокруг глаз:
- Закрыть глаза, сжав веки. Затем открыть их и прищурить.
- Максимально широко открыть глаза и задержать их на несколько секунд.
- Плавно делать круговые движения глазами по часовой стрелке и против.
- Медленно двигать глазами влево и вправо.
Кроме упражнений, очень полезен для кожи контрастный массаж. Для его выполнения необходимо смочить одну салфетку или платочек в горячей воде, а другую – в холодной. Затем поочередно на 30 секунд прикладывать каждую из них к лицу.
Видео: Комплекс упражнений для лица
Рецепты скрабов и масок для гладкой кожи
Скрабы и маски домашнего приготовления, предназначенные для очистки и выравнивания кожи лица, при регулярном использовании способны сделать рельеф лица гладким и ровным не хуже, чем дорогостоящие салонные процедуры. При их выполнении важно соблюдать определенный порядок действий. Вначале надо очистить кожу при помощи скраба, а затем наносить маску.
Скрабы для очищения кожи
Основное действие скрабов заключается в удалении с поверхности кожи различных загрязнений, омертвевших клеток, черных точек. После их применения кожа становится визуально более ровной и бархатистой.
Скраб из меда и пшеничных отрубей
Действие:
Устраняет черные точки, регенерирует, питает и разглаживает кожу.
Состав:
Мед – 30 г
Лимонный сок – ½ ст. л.
Пшеничные отруби – 10 г
Применение:
Сделать однородную смесь из указанных компонентов и равномерно нанести ее. Затем массажными движениями очистить кожу. Смыть маску теплой водой.
Скраб из овсяных хлопьев и сахара
Действие:
Очищает и разглаживает кожу, удаляет ороговевшие частицы.
Состав:
Овсяные хлопья – 1 ст. л.
Сахар – 25 г
Применение:
Сахар смешать с измельченными овсяными хлопьями. Полученную смесь распределить по коже и осторожно очистить ее круговыми движениями. После этого умыться теплой водой.
Скраб на основе зерен граната
Действие:
Выравнивает цвет лица, увлажняет кожу, очищает поры, устраняет сыпь.
Состав:
Зерна граната – 15–20 г
Мед – ½ ч. л.
Мякоть апельсина – 1 ст. л.
Применение:
Зерна граната измельчить при помощи блендера. Две или три дольки апельсина очистить от пленок и мелко порезать, смешать апельсиновую массу с гранатом и добавить мед. Нанести средство на кожу лица, исключая зону вокруг глаз. Спустя 10 минут смыть теплой водой.
Совет: Обладательницам жирной кожи для профилактики появления прыщей и угревой сыпи рекомендуется дважды в неделю протирать лицо отваром дубовой коры.
Маски для гладкой и ровной кожи
Маски нужно обязательно наносить на заранее очищенную кожу лица. Это обеспечит более глубокое проникновение в ткани питательных веществ. После их применения рекомендуется воспользоваться увлажняющим кремом.
Маска из винограда
Действие:
Делает кожу гладкой и бархатистой, освежает и тонизирует, повышает эластичность кожных покровов, предупреждает дряблость.
Применение:
Из винограда отжать примерно 30 мл сока. Пропитать им салфетку или сложенную в четыре слоя марлю и приложить ее к лицу на 20 минут. После снятия маски ополоснуть лицо теплой водой и промокнуть полотенцем.
Маска из йогурта и куркумы
Действие:
Питает, увлажняет кожу, очищает ее от прыщей.
Состав:
Куркума – 2 ст. л.
Несладкий йогурт – 25 г
Применение:
Тщательно смешать ингредиенты до образования однородной по консистенции пасты. Умыть лицо и нанести полученное средство массажными движениями. Через 20 минут смыть его водой. Не стоит применять данную маску для очень светлой кожи, так как куркума может окрасить ее.
Маска из банана, сливочного масла и меда
Действие:
Питает, разглаживает и смягчает кожу.
Состав:
Мед – 10 г
½ спелого банана
Сливочное масло – 30 г
Применение:
Из банана сделать кашицу, добавить мягкое сливочное масло и мед. Смесь нанести на лицо, слегка постукивая пальцами по коже. Через 20 минут удалить маску теплой водой.
Питательная маска с ягодами клубники и сметаной
Действие:
Уменьшает выраженность пигментных пятен, увлажняет, освежает и подтягивает кожу, устраняет угревую сыпь, сужает поры.
Состав:
Ягоды клубники или земляники – 100 г
Сметана или сливки – 20 г
Применение:
Ягоды тщательно размять. Взять 4 ч. л. полученной кашицы и смешать со сметаной. Нанести средство на лицо. По истечении 15 минут смыть маску теплой водой.
Видео: Рецепт маски для лица от мелких морщинок
18 октября 2016
Марина Шибинская
Фармацевт, кандидат химических наук
Источник
Натуральные средства для лица все больше входят в моду. Множество людей отказываются от привычных продуктов красоты с химическими формулами в пользу того, что использовали для молодости, свежести и гладкости лица наши бабушки.
AdMe.ru подобрал эффективные натуральные ингредиенты, которые при регулярном применении действуют лучше фотошопа. Они действительно заметно омолаживают кожу лица.
Помидор
Маска из кружочков помидора способна творить чудеса с уставшей, тусклой и потерявшей тонус кожей.
Используем 20 минут раз в неделю для мягкой, молодой, увлажненной кожи. При воспалениях на коже протираем ее ежедневно томатным соком. Для улучшения тонуса делаем маску из мякоти томата и оливкового масла.
Картофель
Настоящий источник молодости кожи. Избавляет от мелких морщинок, подтягивает и делает цвет кожи ровным.
Используем в виде ежедневных компрессов из сока или масок из кашицы сырой картофелины, наложенных на лицо на 15 минут. Для упругости кожи и четкого овала лица к кашице можно добавлять лимонный сок.
Лимон
Лимон — прекрасное средство для отбеливания, избавления от пигментных пятен, последствий прыщей. Делает тон кожи ровным, а цвет лица — здоровым.
Сок используем как тоник, ежедневно протирая им лицо.
Алоэ вера
Сок или кашица из мясистой части листьев при регулярном применении делает кожу сияющей. Алоэ убирает с лица последствия акне, уменьшает рубцы, даже подходит для лечения ожогов.
Ежедневно протираем кожу как лосьоном, а кашицу используем в виде еженедельной 10-минутной маски.
Огурец
Маска из огурца — действенное средство против акне. Идеально поддерживает тонус и молодость кожи.
Режем огурец кружками и кладем на лицо не менее чем на 15 минут. Используем несколько раз в неделю.
Пищевая сода
Она регенерирует, очищает, стимулирует процесс работы клеток кожи. Правда, лучше не использовать ее в чистом виде.
Смесь соды и оливкового масла в равных пропорциях раз в неделю используем в качестве очищающего скраба. Маска из 1 ч. л. соды и 1 ч. л. кефира, нанесенная на лицо на 10 минут, подтягивает и омолаживает кожу.
Мед
Одно из лучших увлажняющих средств. За счет содержания минеральных и других веществ мед омолаживает, ускоряет рост клеток и обновление кожи. При регулярном применении мед убирает достаточно глубокие морщинки. Стоит помнить, что мед противопоказан аллергикам.
В чистом виде наносим на кожу лица и шеи и смываем теплой водой через 20 минут. В качестве омолаживающей маски используем в равных пропорциях мед и корицу.
Кокосовое масло
Нерафинированное масло питает, увлажняет, подтягивает кожу, снимает шелушение и делает ее более шелковистой. Это экспресс-средство сразу дает результат и придает коже более свежий и молодой вид.
Тонким слоем наносим на лицо, через 5 минут снимаем остатки масла салфеткой.
Оливковое масло
Одно из действенных средств в борьбе за молодость кожи. Не вызывает аллергии. Буквально капля масла может применяться в качестве различных бьюти-средств. Разглаживает морщинки, увлажняет кожу и делает ее бархатистой.
Очищаем лицо несколькими каплями масла утром и вечером вместо тоника. Небольшое количество масла наносим под глаза вместо крема для избавления от «гусиных лапок». Добавляется в любые маски для лица или в крем, наносимый на кожу ежедневно.
Витамин Е
Обычные аптечные капсулы с витамином можно не только использовать внутрь, но и применять их для улучшения внешнего вида. Способствует регенерации кожи, улучшает ее внешний вид, подтягивает овал лица и уменьшает количество морщинок.
Добавляем небольшое количество в любые маски для лица. Соединяем с привычным кремом. Увлажняем кожу губ.
Масло шиповника
Чудодейственный эликсир молодости. При регулярном применении можно убрать мелкие морщины, гусиные лапки под глазами и признаки возрастных изменений.
Ежедневно протираем каплей масла лицо в качестве тоника. Добавляем несколько капель масла в привычные коже крем или маску.
Сахар
Прекрасное натуральное скрабирующее средство. Нежно очищает и питает. Удаляет все мертвые клетки, делая кожу мягкой, гладкой и блестящей.
Небольшим количеством сахарного песка еженедельно скрабим влажную кожу лица.
Источник
vseogv.ru
Несмотря на популярность салонных процедур, домашние маски для лица им не уступают. Многие женщины отдают предпочтение именно таким процедурам, так как они имеют множество преимуществ.
Преимущества домашних масок для мам в декрете
С рождением ребенка времени на себя остается не так много. И кожа, из-за изменения гормонального фона после родов, может выглядеть не лучшим образом: сухая, или, наоборот, слишком жирная, с веснушками и пигментацией, тусклая. Но чтобы хорошо выглядеть не обязательно бегать по салонам или покупать дорогую косметику. Домашний уход за кожей лица – отличная альтернатива для мам в декрете.
Главное преимущество ухода за лицом в домашних условиях – его натуральность. Косметика, применяемая в салонах, зачастую состоит из ненатурального состава, в котором содержатся красители, отдушки, парабены, силиконы и так далее. Этот список можно продолжать еще долго. Состав некоторых средств может не только не принести пользы для кожи, но и спровоцировать аллергию.
В домашних масках чаще всего используются натуральные компоненты. Если подобрать уход под тип кожи – можно добиться результата, ничем не уступающего салонным или покупным маскам.
Следующее преимущество домашних масок – их низкая цена. Не обязательно тратить много денег на ингредиенты, все необходимое зачастую есть в каждом доме.
Маски для лица в домашних условиях готовятся быстро и просто. Но желательно выбрать время, когда никто не будет мешать. Например, когда ребенок заснул или на прогулке с папой. Время, на которое нужно нанести маску, лучше посвятить отдыху.
Единственный недостаток домашних масок – ограниченный срок хранения. Зачастую такие средства необходимо использовать сразу после приготовления. Или хранить несколько суток в холодильнике.
Запрещенные ингредиенты в масках при кормлении грудью
Особых ограничений, по выбору ингредиентов для домашних масок в период лактации, нет. Но не следует использовать рецепты, содержащие салициловую кислоту, ретинол (витамин А), аспирин.
Но перед нанесением маски на все лицо, необходимо провести тест на аллергию. На несколько минут нужно нанести смесь на внутреннюю поверхность локтя. Аллергию могут вызвать мед, яичный белок, яркие фрукты (например, клубника) и цитрусовые.
Виды масок
Маски для лица различают по типу кожи. Существует 5 основных типов кожи лица:
- нормальная;
- сухая;
- жирная;
- комбинированная;
- чувствительная.
Почему важно разделять средства в зависимости от типа кожи? Потому что, например, маска для сухой кожи может забить поры, если использовать ее на жирной.
Также классифицируют средства по достигаемому эффекту:
- Очищающие. Помогают избавиться от черных точек и отмерших частиц, выравнивают цвет лица.
- Увлажняющие. Они подходят для любого возраста и типа кожи.
- Питательные. Помогают напитать кожу витаминами и полезными веществами.
- Отбеливающие. Делают светлее веснушки и пигментные пятна.
- Омолаживающие. Борются с морщинами, препятствуют их появлению.
- Для проблемной кожи. Подсушивают высыпания, очищают поры.
- Успокаивающие. Чаще всего используются на чувствительной коже, снимая раздражение.
ТОП- 5 рецептов домашних масок
Огромным плюсом масок для лица в домашних условиях является то, что ингредиенты можно менять.
Перед процедурой необходимо очистить лицо. Можно воспользоваться скрабом. Он очистит поры и позволит коже впитать больше полезных веществ. Состав не стоит наносить на зону вокруг глаз, губы. Смывать с лица маску лучше с помощью влажного ватного диска. После умыться и дать коже впитать влагу, не вытирая лицо полотенцем.
№1 Увлажняющая с медом
Этот рецепт поможет увлажнить кожу лица, улучшить ее внешний вид. Для приготовления увлажняющей маски для лица в домашних условиях понадобится:
- 1 желток;
- 1 ч. ложка меда;
- 1 ч. ложка масла (хорошо подойдет оливковое).
Все три ингредиента смешиваются до однородного состояния и наносятся на лицо на 30 минут. Наносить нужно в несколько слоев.
№2 С лифтинг-эффектом
Подтягивающие маски стоят недешево. Поэтому этот рецепт – находка для любителей домашнего ухода. Он поможет повысить эластичность кожи, уберет мелкие морщинки. Ингредиенты:
- 3 ч. ложки желатина;
- 3 ст. ложки молока;
- 3 ч. ложки меда;
- 3 ч. ложки глицерина (продается в аптеке).
Желатин залить холодным молоком, оставить на 1 час. Затем нужно растопить полученную смесь. Сделать это можно с помощью водяной бани или в микроволновой печи. Но важно, чтобы молоко не закипело. В остывшую массу добавляется мед и глицерин. Смесь тщательно перемешивается и наносится на лицо в 3 слоя. Каждый последующий слой – после высыхания предыдущего. Для смывания с кожи, маску сначала необходимо размочить водой. А после – обязательно нанести увлажняющий крем.
№3 Омолаживающая
Эта быстрая маска для лица, которая в домашних условиях дает результат не хуже салонной процедуры. Сок алое давно используется как в народных рецептах, так и является основой многих магазинных масок. Он помогает избавиться от морщин и предотвратить их появление.
Ингредиенты:
- 1 ст. ложка алоэ;
- 1 ст. ложка оливкового масла;
- 1 ст. ложка питательного крема (можно и без него).
Все ингредиенты смешиваются. Затем нужно немного подогреть состав на водяной бане. Теплая маска наносится на лицо на 10 минут, смывается теплой водой.
№4 Отбеливающая
Помогает осветлить веснушки и пигментные пятна. Огурец в составе поможет увлажнить кожу. Понадобится:
- 1 огурец (натертый на мелкой терке);
- 1 ст. ложка сметаны.
Ингредиенты смешиваются и наносятся на лицо на 20 минут.
№5 Питательная
Поможет обогатить кожу витаминами и полезными веществами, придаст здоровый цвет лица и бархатистость. Состав:
- 1 желток;
- 2 ст. ложки молока;
- 1 ст. ложка мелкой овсянки.
Овсяные хлопья заливаются теплым молоком. Когда они размокнут, добавляется взбитый венчиком желток. Смесь наносится на лицо на 20-25 минут.
И самая популярная — маска из активированного угля
Маска из активированного угля – это последняя мода в уходе за телом. Ее вполне можно сделать самостоятельно из угля, который продается в аптеках в таблетках. Но можно также приобрести готовые маски, которые на сегодняшний день производятся под многими популярными косметическими марками. Как они воздействуют на кожу?
Эффект от активированного угля может вначале показаться не слишком обнадеживающим. Однако, данное средство, используемое должным образом, очень благотворно влияет на кожу. В частности, такие маски ценятся за эффективное очищение кожи – они выводят токсины, оставляя кожу чистой и гладкой, а поры – суженными. Активированный уголь рекомендуется, прежде всего, для жирной кожи, склонной к угревой сыпи, а также к появлению прыщей (средство имеет антибактериальные свойства).
Как сделать маску из угля?
Существует множество рецептов подобного домашнего лечения, один из самых популярных – это смешивание около 1 чайной ложки угля с таким же количеством меда. Маску следует нанести на кожу на 10 минут и повторять такую процедуру раз или два в 10 дней (более часто использовать не рекомендуется). После такого лечения кожа становится гладкой, чистой и посвежевшей, а в долгосрочной перспективе применение маски оказывает действие по сужению пор, наблюдается меньшая склонность к кожным высыпаниям.
Как активированный уголь действует на волосы?
Оказывается, что активированный уголь показал свои преимущества также при уходе за волосами. Нанесение его на кожу головы помогает удалить с нее лишний кожный жир, загрязнения и токсины. Добавление сыпучего угля из одной капсулы в шампунь сделает так, что косметическое средство будет лучше очищать волосы и придаст им объем. Активированный уголь особенно рекомендуется для поврежденных волос, помогает также бороться с перхотью.
Таким образом, маска из активированного угля – это дешевое и легко доступное средство, имеющее множество преимуществ. Поэтому определенно стоит взять себе это на заметку.
Итоги
Домашние маски для лица – эффективны и полезны, просты в применении. Они помогают увлажнить, напитать, очистить кожу лица. А еще помогают в борьбе с морщинами и возрастными изменениями.
Источник
