Масло шафрана для кожи лица
Шафран — специя, всегда ценимая на вес золота. Это объясняется не только сложностью сбора сырья, но и количеством полезных свойств, оказываемых продуктом на человеческий организм. Пряность употребляют в сухом виде, готовят из нее шафрановое масло для лица. Вариант обладает удивительными косметическими способностями: омоложение, устранение купероза и тусклости. Кожа после процедур по-настоящему сияет свежестью, удивляет совершенством. Домашние маски с эфиром шафрана с успехом заменят дорогие профессиональные кремы и сыворотки.
Общее описание
Шафрановое масло добывают методами паровой дистилляции или экстракции. Обработку проходит готовая специя: сушеные рыльца цветов крокуса определенного вида. Сырье добывают ручным способом. Для получения 1 кг сухой массы придется обработать 150 тыс. цветков. Выход эфира не превышает 1,3%. Только этот факт позволяет обоснованно назвать вариант элитным. Сделать концентрат в домашних условиях нереально.
Цвет масла шафрана находится в пределах желтой палитры. Оттенок во многом зависит от характеристик сырья. Насторожить должен сильно светлый или темный цвет вещества, уход в красную гамму. Продукт обязательно должен оставаться насыщенным, лучистым, без полутонов и вкраплений. Запах эфира сильный, пряно-сладкий, многогранный, но раскрывается только в низких концентрациях (при капельном добавлении к другим компонентам). Аромат из бутылочки с шафрановым маслом может неприятно «бить» в нос. Вкус интенсивный, с сильной горчинкой.
Необычно раскрывающийся аромат шафранового масла вызывает интерес парфюмеров к варианту. Эфир также используют при производстве косметики.
Внимание! Продукт популярен для лечебной ароматерапии. Вещество оказывает мощное седативное действие, является сильным афродизиаком.
Историческая справка
Шафран всегда относился к дорогим специям. Это объясняется сложностью добычи сырья. С глубокой древности высушенные рыльца крокусов использовали для обогащения вкуса пищи, применяли в лечебных, косметических целях.
Родиной шафрана считается Восток. Культ приправы развили в Индии. Сейчас сырьевые крокусы также выращивают в промышленных масштабах на плантациях в Иране, Испании, Китае, Тунисе. Эфирное масло из специи активно производят в Европе (Франция, Германия, Испания).
Шафран не зря называли «золотой пряностью», «концентратом солнечного света», «эликсиром долголетия». Специя обладает свойствами консерванта, благовония, лекарства. Вариант всегда наделяли омолаживающими способностями. Ценное сырье испокон веков подделывали, выдавая за шафран молотые корни куркумы, цветы сафлора, бархатцев, календулы.
Состав и полезные свойства
Шафрановое масло обладает уникальным составом. До 70% объема образовано терпеновым альдегидом сафраналем. Вещество задает основу аромата. В составе продукта также присутствуют каротиноиды (обуславливают яркий устойчивый цвет), пикрокроцин, цинеол, альфа-пинен, пальмитиновая, октадекадиеновая кислоты. В небольших количествах содержатся витамины (РР и группы В), минералы (калий, кальций, магний, марганец, цинк), гликозиды.
Компоненты шафранового масла направлены на ускорение метаболизма в тканях, улучшение процессов восстановления, обновления. В результате использования эфира в составе косметических средств происходит совершенствование кровообращения, тонизируются, укрепляются сосуды. Заметным становится противовоспалительное, антибактериальное действие, антиоксидантная защита после процедур с веществом.
Показания к применению
Шафрановое масло разрешено применять для ухода за кожей любого типа. Наибольшую пользу получит зрелый, атоничный эпидермис с выраженной дряблостью, морщинами, измененным цветом, выступающим сосудистым рисунком. Продукт окажет следующее полезное действие:
- выровняет цвет лица;
- улучшит состояние выступающих на поверхность сосудов (купероз);
- устранит пигментные, стрессовые пятна;
- уменьшит восприимчивость к аллергенам, сказывающимся раздражениями на коже;
- улучшит тонус тканей;
- облегчит картину воспалений, предотвратит активное появление новых высыпаний;
- сгладит выраженность рубцов, пятнышек постакне на коже;
- защитит от негативного действия солнца, других разрушающих факторов внешней среды;
- уменьшит глубину морщин, подтянет обвисшие ткани.
Включение вещества в программу ухода в молодом возрасте (с 23–25 лет) поможет предотвратить раннее старение.
Важно! Использовать эфир требуется в минимальных количествах: 0,05% по отношению к базовым компонентам. Процедуры в профилактических целях выполняют не чаще 1–2 раз за месяц. Достижение «лечебного» эффекта потребует курсового подхода: дважды за неделю на протяжении 1–2 месяцев.
Особенности покупки и хранения
Купить качественное шафрановое масло не так просто. Рекомендуется взаимодействовать с производителями и поставщиками, вызывающими доверие. Специя, как и ее производные, считается самым подделываемым продуктом. Это объясняется высокой ценой оригинала, простотой внешней имитации сырья и результатов обработки. Встретить в розничной продаже чистый эфир шафрана почти невозможно. Варианты, предлагаемые по цене 1,5–2 тыс. руб. за 10 мл, относят к низкокачественным продуктам.
Хранить шафрановое масло лучше в прохладном месте без доступа света к таре, воздуха — внутрь флакона. Допустима комнатная температура не выше 25°C. Охлаждать вещество ниже +5°C не рекомендуется. Срок годности при правильном хранении превышает 5 лет. При изменении консистенции, цвета, запаха, появлении осадка использовать вещество нельзя.
В продаже предлагаются готовые смеси с содержанием шафрана. Например, Veda Vedica, аюрведическая масляная смесь из Индии, содержит более 30 компонентов. Ведика поможет улучшить местное кровообращение, избавиться от косметических дефектов, поддержать состояние кожи на молодом уровне. Флакон 30 мл обойдется всего лишь в 400–500 руб. Встречаются также смеси с 30–50% содержанием эфира, добавлением базовых масел, экстрактов полезных трав.
Правила использования
Наносить масло шафрана в чистом виде на кожу категорически запрещается. Вещество не только дорого стоит, но и считается сильнодействующим. Рекомендуется добавление 1 капли продукта к порции любого косметического средства или собственноручное составление смеси.
Превышение концентрации опасно для здоровья. Суммарное употребление продукта в любом виде за день не должно превышать 1–2 капель. Непрерывный курс воздействия не должен составлять 6–8 недель. При этом считается и употребление специи в пищу.
Эфир из сушеных рылец осенних крокусов, учитывая яркий аромат, непросто сочетается с другими пахучими компонентами. Лучшими компаньонами для шафрана выступят: цветочные ноты (фиалка, роза, лаванда, нарцисс), древесные тона (сандал, нероли, кедр, чампа, розовое дерево). Прекрасной базовой основой для элитного эфира считается миндальное масло.
Варианты применения
Редкость, дороговизна, сила эфира ограничивает желание использовать вариант. Вещество добавляют в косметику для лица, одновременно получая эффект ароматерапии. Для ухода за волосами продукт используют редко. Масло шафрана подходит для приема внутрь.
Рецепты красоты лица
Шафран в сочетании с другими компонентами способен устранить прыщи и пятна от них, разгладить морщинки, улучшить состояние кожи. Формула красоты у каждого своя. В домашней косметологии используют следующие рецепты с маслом шафрана:
- Маска от прыщей. Воздействие поможет остановить воспалительные процессы, очистить кожу, выровнять цвет покровов, отбелить пигментные пятна. Смешивают 1 ч. л. натурального йогурта без добавок (лучше взять домашний продукт или обезжиренную домашнюю сметану), 1/2 ч. л. сока лимона, 1 каплю чистого шафранового эфира (допустимо заменить парой жилок специи, растертых в порошок). Маску распределяют по чистой поверхности, избегая области глаз, губ. Дожидаются подсыхания массы (15–20 минут). Состав смывают с кожи прохладной водой. Чистую поверхность можно смазать легким кремом. Процедуру делают 1 раз за неделю на протяжении месяца.
- Маска от морщин. Воздействие поможет подтянуть овал, улучшить состояние кожи, разгладить морщинки. Соединяют по 1 ч. л. жидкого меда и жирной домашней сметаны. В однородную массу добавляют капельку эфира. Тщательно перемешанный состав наносят на очищенную, слегка распаренную кожу по массажным линиям. Области глаз, губ в процедуре не участвуют. Движения напоминают осторожное подтягивание кожи лица снизу вверх. Маску оставляют на 20 минут. Смесь снимают теплой водой. Чистую кожу обязательно обрабатывают кремом. Процедуру делают 1–2 раза за неделю на протяжении 1,5–2 месяцев.
- Очищающая маска. Воздействие поможет отрегулировать жирность кожи, очистит поры, уменьшит воспаления. Разводят водой или отваром трав 2 ч. л. косметической глины. В сметаноподобную массу добавляют 1 капельку эфира шафрана, 3 капли — лаванды. Однородную смесь наносят на чистую кожу, исключая области глаз, губ. Маску смывают через 20 минут. Кожу рекомендуется обработать легким кремом. Процедуру делают 1–2 раза за месяц.
Многокомпонентную маску можно заменить шафрановым молоком. Для процедуры лучше взять жирный деревенский продукт. На половину стакана жидкости добавляют капельку шафранового эфира. Тщательно перемешанной массой ополаскивают чистое лицо на протяжении 3 минут. Процедуру выполняют не чаще 2 раз за неделю. Воздействие способствует гармонизации состояния кожи любого типа.
Уход за бровями, ресницами, губами
Использование шафранового масла не нашло широкого распространения при уходе за волосами. Эфир можно добавить к миндальному, кокосовому или другому базовому растительному жиру.
При плохом снабжении луковиц кровью средство остановит выпадение, укрепит волоски, придаст блеск. Для ресниц с помощью такой смеси выполняют маску, которую смывают спустя 15–20 минут после нанесения.
Масляной смесью с шафраном также полезно питать кожу губ. Массу наносят на губки, одновременно выполняя легкий массаж. Усиленное кровообращение поможет сделать окраску более яркой, кожу — шелковистой, рот в целом — чувственнее. Процедуру повторяют дважды за неделю не менее 2 месяцев.
Употребление внутрь
Маслом шафрана можно заменить специю, обогатить вкус напитков и блюд. Вещество можно употреблять с лечебной целью. Продукту характерны иммуномодулирующие, спазмолитические, гормонорегулирующие свойства. Эфир считается мощным афродизиаком. Употребление масла способствует устранению анемии, сердечных болей, нарушений обмена веществ. Врачи рекомендуют помнить, что чрезмерное употребление средства опасно.
Обратите внимание! Максимальная дневная доза составляет 3 капли (учитывается общее количество наружного и внутреннего применения).
Меры предосторожности
Шафрановое масло называют самым сильным и агрессивным эфиром. Чрезмерное употребление в любом виде рискует вызвать наркотический эффект. Высокие концентрации (1 г единовременно) оказывают токсическое воздействие. Превышение максимально допустимых норм (5 г в сутки) может оказаться летальным.
Употребление рекомендуют ограничить 3 рыльцами или 3 каплями эфира за сутки. От ежедневного применения лучше отказаться.
От употребления эфира, как и специи, рекомендуется отказаться во время беременности. Противопоказана даже ароматизация помещений или использование парфюмерии с добавлением сильнодействующего вещества. Шафран активизирует работу половой системы, стимулирует сокращение матки, что рискует привести к самопроизвольному аборту. Воздержаться от продукта также советуют в период лактации.В остальных случаях соблюдают только дозировки использования вещества.
Плюсы и минусы
Шафрановое масло — уникальный продукт, который не знает равных по силе воздействия на эстетические характеристики кожи, купероз. После применения вещества лицо по-настоящему светится красотой, свежестью. Процедуры не требуют частого повторения, а достигнутые результаты длительно сохраняются. Вещество долго удерживает полезные качества.
Существенным минусом станет цена эфира. Отрицательным моментом также называют высокий процент фальсификации продукта. Внимание следует обратить на количество применения вещества. Строгое соблюдение дозировок оградит от негативных последствий процедур.
Отзывы об эффективности
Масло шафрана в чистом виде используют редко. Продукт дорогой, средство сложно найти, многие сомневаются в качестве покупаемого вещества. Для косметических процедур чаще в ход идут различные смеси, которые обладают приемлемой ценой. Оба варианта вызывают положительные эмоции.
Положительная оценка полезного косметического действия масляной формы шафрана
Нравится действие косметического средства с добавлением шафрана.
Полезные видео
Обзор шафранового масла Кумкумади.
Подробности применения масла с шафраном Vedica «Формула красоты».
Источник
Благодаря многочисленным полезным свойствам, шафран – эффективный компонент современных косметических средств. Крема с содержанием крокуса творят истинные чудеса. Даже при не очень длительном применении такого препарата красоты, заметен потрясающий, удивительный результат – лицо приобретает прекрасный цвет, погрешности и пятна исчезают, шрамы чудесным образом разглаживаются, проблемная кожа становится идеальной.
Косметические средства с содержанием шафрана обладают ярко выраженным омолаживающим эффектом – они активно стимулируют внутриклеточные обменные процессы. Благодаря ранозаживляющим свойствам крокуса, крема на его основе прекрасно защищают кожу, препятствуют возникновения воспалительных процессов, делают ее бархатистой и мягкой, как у ребенка. Использование крокуса позволяет эффективно увлажнить кожу, заметно повлиять на улучшение ее структуры, воспрепятствовать потере необходимой для клеток влаги. Особенно это ценно, когда речь идет о нежной коже вокруг глаз.
Шафран входит в состав практически всего современного косметического арсенала: крема, шампуни, гели, маски, бальзамы, соли и пенки для ванн, лосьоны, скрабы и многое другое. Ведущие косметические производители с мировым именем активно используют шафран в создании своих эксклюзивных препаратов.
Конечно же, крема на основе шафрана стоят недешево, но ведь и сам крокус, собираемый буквально по крупицам, достаточно дорогой товар. Для сбора ста граммов замечательного растения требуется сорвать и обработать более 8 тысяч цветков, из которых только верхние части, рыльца, используются в косметологии. Тем не менее, учитывая потрясающий эффект от использования шафрана, затраты на него полностью окупаются. Красота – вот основной аргумент для женщин во все времена.
Шафран для лица: свойства и действие на кожу
Кто не видел красивые весенние цветы – крокусы! И практически у каждой хозяйки на кухни есть пряность куркума. Но мало кто знает, что крокусы, куркума и шафран – одно и то же.
Тонизирование, обновление клеток кожи лица – все эти свойства шафран приобрел благодаря содержанию в нем каротиноидов, витаминов РР, В, калия, кальция, эфирного масла.
Шафран используют при проблемной коже, для борьбы с угрями, пигментацией, и воспалению. Он прекрасный антиоксидант, а также противовоспалительное средство.
Поскольку в этой специи содержится эфирное масло, шафран воздействует на молекулярном уровне, его вещества проникают глубоко в структуру кожи. Это обуславливает его омолаживающее действие. После применения средств на основе шафрана кожи выглядит более молодой и упругой. Даже недолгое применение крема, в состав которого входит шафран омолаживает кожу, выравнивает цвет лица.
При выборе шафрана необходимо обратить внимание на цвет: настоящий шафран имеет темно-оранжевый или ярко-красный цвет. Качество шафрана проверяют, смешав его с молоком. Если продукт качественный, молоко поменяет цвет через 10-15 минут.
Шафран для лица: рецепты
Рецепт 1. Простая и эффективная омолаживающая маска
Теплое молоко и шафран берут в равных пропорциях, соединяют, полчаса настаивают и наносят на лицо. Через 20 минут умываются, используя теплую воду либо отвар трав.
Еще один вариант этой маски – с добавлением меда, снимающего воспаления кожи. Процедуру выполняют так же, примерно через день, если кожа сухая, вместо молока можно использовать сливки.
Рецепт 2. Маска из шафрана для глубокого увлажнения
Для глубокого увлажнения кожи делают такую маску: соединяют сметану, мед и шафран (все компоненты берут поровну) и так же наносят маску на треть часа, после чего смывают.
Рецепт 3. Восстанавливающая маска
Для придания коже гладкости, чтобы сделать ее бархатистой и нежной, применяют маску на основе меда, сухого красного вина, шафрана и эфирного розового масла (меда и вина берут по чайной ложке, шафрана – щепотку, эфирного масла – 1 каплю). Далее процедуру проводят так же, как в вышеописанном рецепте.
Рецепт 4. Очищающая шафрановая маска для лица
С использованием шафрана делают и очищающую маску для лица. Для этого соединяют четверть чайной ложки индийского шафрана с 2 столовыми ложками косметической глины, 6 каплями лавандового масла, разбавляя эту массу небольшим количеством воды.
Рецепт 5. Шафран для лица в виде скраба
Для мягкого очищения кожи от отмерших частиц смешивают столовую ложку кофейной гущи, по ¼ чайной ложки мелкой соли, шафрана и корицы и, используя осторожные массирующие движения, наносят на предварительно очищенную и увлажненную кожу лица.
Так как «скрабирование» кожи – довольно агрессивная процедура, эту операцию не рекомендуют делать при повышенной чувствительности кожи, нежелательно очищать таким образом кожу часто (достаточно 1 раз в 7-14 дней).
Источник
Масло шафрана для лица может использоваться разными способами. Индийская специя оказывает благотворное воздействие на кожу, влияет на глубинные структуры, выравнивает оттенок. Чтобы получить желаемый эффект, следует использовать регулярно.
Состав и полезные свойства шафрана для кожи
Шафран — растение из семейства ирисовых. В медицинских, косметологических, кулинарных целях применяются сушеные цветки.
В составе большое количество витаминов РР и группы В. Много в пряности калия, кальция, гликозидов, эфирных масел. Благодаря этим компонентам ускоряются процессы восстановления, лучше становится тонус, клетки быстрее обновляются. Кожа становится более упругой, гладкой, приятной на ощупь; цвет лица более красивый и ровный.
Растение обладает противовоспалительным, антибактериальным действием, содержит антиоксиданты. Это помогает замедлить процессы старения, предотвратить появление высыпаний, угрей, черных точек, избавиться от пигментных пятен.
Способы применения для лица
Можно приобрести в магазине косметические средства, в состав которых входит нужный ингредиент. Использовать по инструкции. Такая косметика чаще всего недешевая. Приготовить эффективные аналоги возможно и своими руками в домашних условиях.
Кроме того, можно использовать скраб: он поможет избавиться от отмерших частичек кожи, способствует улучшению местного кровообращения. Процедура однако является агрессивной, при слишком частом использовании можно травмировать нежные кожные покровы. Чтобы избежать нежелательных реакций, следует использовать средство не чаще 1 раза в 7-14 суток. Изготовить скраб нетрудно: нужно взять по 0,5 ч. л. шафрана, корицы, мелкой соли и 2 ст. л. кофейного жмыха: тщательно перемешать компоненты. Затем легкими массирующими движениями нанести смесь на лицо. Смывать теплой водой.
Хорошо помогает шафрановое масло, можно его добавлять вместо измельченной специи.
Рекомендуется предварительно проверить подлинность продукта: поскольку шафран является дорогой специей, недобросовестный производитель может продать подделку. Цвет должен быть ярко-оранжевым или красным, при попадании в молоко изменение оттенка происходит лишь через 10-15 минут.
Маски из шафрана
Существует несколько рецептов хороших масок. Рекомендуется смешивать непосредственно перед применением, не хранить полученные косметические средства слишком долго.
Важно перед использованием убедиться, что ни на какой ингредиент нет аллергии. При появлении аллергических реакций, покраснений, зуда, кожных высыпаний, следует отказаться от приема, обратиться к дерматологу.
Легко приготовить самостоятельно восстанавливающую смесь. Нужно взять и смешать:
- 1 ч. л. сухого красного вина;
- 1 ч. л. жидкого меда;
- щепотку измельченной специи;
- 2 капли эфирного масла розы.
Нанести на лицо, оставить на 1/4 часа, смыть.
Омолаживающая
Для приготовления омолаживающей нужно использовать в равных пропорциях пряность и теплое коровье молоко (обладатели сухой кожи могут заменить ингредиент сливками). Ингредиенты смешивают, дают настояться в течение получаса, после чего наносят полученную массу на лицо. Держать 20 минут, затем смыть, используют отвар лекарственных растений или теплую проточную воду. Применять через день.
Существует и другой вариант приготовления средства. В маску, приготовленную по классическому рецепту, добавляют небольшое количество жидкого меда для снятия воспалений.
Увлажняющая
Взять:
- 1 ст. л. сметаны с высокой жирностью;
- 1 ст. л. шафрана;
- 1 ст. л. жидкого меда.
Перемешать компоненты до однородности. Распределить по лицу. Держать на протяжение 20 минут. Удалить с помощью теплой воды или ромашкового отвара.
Очищающая
Для приготовления средства для очищения кожи понадобится:
- 2 ст. л. белой глины;
- 1/4 ч. л. измельченной пряности;
- 5 капель эфирного масла лаванды.
Для получения более жидкой консистенции добавить чистой воды; количество ее должно быть таким, чтобы маска получилась не слишком жидкой, при ее нанесении на лицо не возникало затруднений. Перемешать, распределить ровным слоем на кожных покровах. Выдерживать в течение 1/4 часа, после чего смыть.
Осветляющая
С помощью шафрана можно добиться осветления кожных покровов. Для этого нужно изготовить шафрановое молоко. Компоненты дополняют друг друга; молочная кислота устраняет грязь, излишки секрета сальных желез, снижает выраженность рубцов, черных точек, прыщей.
Для приготовления средства следует перемешать 2 ч. л. разогретого предварительно молока (подойдет как коровье, так и любое растительное: кокосовое, миндальное, кедровое) с перетертыми в порошок 3-4 рыльцами шафрана. Можно обойтись и без перетирания, но эффект в этой ситуации окажется менее сильным. Оставить на 15 минут; за это время жидкость должна пожелтеть, приобрести характерный аромат. Перемешать, с помощью сита перелить в другую чашку, оставшиеся кусочки растения повторно перетереть и добавить к жидкости.
Нанести на кожу. Когда высохнет, смыть мягкой губкой, после чего умыться прохладной водой.
От прыщей
От акне помогает избавиться маска с лимоном и натуральным йогуртом. Молочный продукт хорошо сглаживает пятна от прыщей и рубцов. Лимон обладает антибактериальными свойствами, защитит от инфекций. Важно не добавлять слишком много сока лимона: передозировка компонента лишь усилит выраженность проблемы.
Нужно смешать:
- 1 ч. л. белого йогурта (продукция с добавками не подойдет);
- 0,5 ч. л. натурального лимонного сока;
- 4 растертые жилки шафрана.
Должна получиться мягкая паста, напоминающая по консистенции крем. Кисточкой распределить массу по коже, особое внимание уделить пораженным участкам. Дождаться полного высыхания, после чего удалить прохладной водой, промокнуть кожу мягким полотенцем.
От морщин
Чтобы избавиться от морщин, сделать кожу более гладкой, визуально стать моложе, можно воспользоваться составом на основе молока и пряности. Важно выбирать только натуральные продукты хорошего качества, обезжиренное молоко не подойдет. Компоненты смешивают в равных пропорциях, наносят на лицо, шею, область декольте. Выдерживать следует 20 минут, потом можно смыть теплой водой.
Отзывы
Анна, 37 лет, Киев: «Давно хотела купить маску с шафраном, но стоимость пугала. Решила приготовить сама омолаживающий состав. Использую постоянно уже 3 месяца, результатом довольна: морщины стали менее выраженными, не такими глубокими, лучше стал цвет лица, улучшился тургор кожи. Особенно силен эффект в области шеи: раньше была проблемная зона. Средство приятно пахнет, в использовании простое. Дополнительно шафран добавляю в пищу, если выдалась бессонная ночь, погодные условия плохие, использую восстанавливающую маску. Хорошо помогает, эффект с первой процедуры».
Ирина, 23 года, Санкт-Петербург: «Маску делаю для осветления лица, чуть реже использую увлажняющую: если сильно жарко или холодно на улице, кожа начинает портиться, пользуюсь таким средством. Осветляющий состав хорошо помогает: кожа светлеет, выглядит лучше. На третий месяц применения прыщи стали меньше, не такими яркими, реже стали появляться новые высыпания. Черных точек тоже намного меньше, хотя больше никакими средствами не пользуюсь».
Дарья, 44 года, Нижний Новгород: «Часто применяю увлажняющую маску на основе шафрана: кожа сухая, в сильную жару, морозы, при ветре состояние становится хуже. Эффект проявляется сразу после применения, поскольку в составе никакой химии, не боюсь навредить организму. Люблю и скраб: готовить быстро, легко, просто, пахнет вкусно. Лицо потом выглядит лучше. Эффект сильнее после пары месяцев использования. Применяю раз в 10 дней, чтобы кожу не травмировать, дать восстановиться после предыдущего нанесения».
Источник