Могут ли быть дерматит на нервной почве
Стрессы, переживания, недостаток сна отражаются не только на психоэмоциональном состоянии человека. Под влиянием этих неблагоприятных факторов возрастает риск ухудшения функционирования внутренних органов, а в некоторых случаях – проявления аллергических реакций на кожных покровах. Дерматит на нервной почве, или нейрогенный дерматит, – заболевание, возникающее при перенапряжении нервной системы и проявляющееся в воспалительных поражениях участков кожи.
Особенности заболевания
Дерматит на нервной почве – явление, которое возникает при нарушениях функционирования нервной системы. Оно проявляется в патологических изменениях эпидермиса – шелушении, покраснении, появлении пузырьков и высыпаний.
Спровоцировать подобное способно физическое и интеллектуальное перенапряжение, стрессы, нездоровый образ жизни и некоторые другие факторы.
Поражение кожи сопровождается апатией, усталостью, снижением аппетита, в некоторых случаях – понижением давления.
Симптомы нейрогенного дерматита схожи с проявлениями других заболеваний, сопровождающихся изменениями кожных покровов, – псориаза, ветряной оспы, экземы, чесотки. Только специалист может выявить, какова истинная природа заболевания.
Основные формы
В медицине выделяют несколько разновидностей дерматита на нервной почве, каждая из которых характеризуется определенной локализацией и спецификой проявления.
Существуют такие типы:
- Диффузный дерматит, характеризующийся появлением сыпи на коже лица, шеи, а также верхних конечностей, включая сгибательные поверхности.
- Фолликулярный. Изменения эпидермиса наблюдаются на участках тела, покрытых волосами.
- Гипертрофический. Сыпь возникает в паху. Характерная особенность этой формы – параллельное нарушений функций органов мочеполовой системы.
- Псориазоморфный. Очаги поражения – кожа на лице и голове. Сыпь со временем покрывается мелкими чешуйками.
- Ограниченный. В этом случае элементы сыпи возникают на отдельных участках тела.
- Линейный. Высыпания возникают в форме прямых линий, проходящих по кожным покровам верхних и нижних конечностей.
В большинстве случаев проявления нейрогенного дерматита наблюдаются на коже локтей и подколенных впадин.
Причины возникновения
Основная причина, по которой появляется неврологический дерматит, – излишняя нагрузка на нервную систему. Дополнительными провоцирующими факторами выступают:
- воспалительные процессы, протекающие в организме;
- значительное снижение иммунитета;
- генетическая предрасположенность;
- нарушения обменных процессов;
- накапливание токсинов в тканях органов;
- пребывание в депрессивном состоянии;
- заболевания центральной нервной системы;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- неправильное питание;
- наличие вредных привычек;
- длительный прием каких-либо медикаментов;
- аллергены, вызывающие соответствующие реакции (шерсть, пыльца, пыль).
Еще одна причина, с которой связано появление нейрогенного дерматита, — специфические условия труда. Нередко кожные раздражения наблюдают у лиц, которые работают на производствах химического направления.
Специалисты отмечают, что патология чаще наблюдается у женщин, чем у мужчин. Связано это с тем, что первые более эмоциональны и чувствительны к различным волнующим ситуациям.
В группе риска также находятся представители обеих полов, которые подвержены внушаемости и тревожности.
Клиническая картина
Специфическое проявление заболевания, которое и обусловило его название, — появление на поверхности эпидермиса красных пятен и высыпаний в ситуациях, при которых человек нервничает, волнуется, ощущает эмоциональный дискомфорт.
По теме
Как только состояние больного стабилизируется, все эти симптомы исчезают самостоятельно, даже без использования каких-либо медикаментов.
Если патология перешла в стадию хронического течения, к основным симптомам добавляются:
- зуд на видоизмененных участках кожи;
- ощущение жжения;
- боль;
- шелушение кожных покровов;
- появление небольших пузырей с жидкостью внутри и твердой корочки.
Постоянный зуд – явление, которое мешает больному вести полноценную деятельность, что способствует развитию депрессии. Это, в свою очередь, усугубляет состояние, отражаясь на нервной системе.
У больного также наблюдаются:
- снижение веса;
- внезапное повышение артериального давления;
- расстройство сна;
- головная боль;
- быстрая утомляемость;
- общая слабость;
- апатия.
При нейрогенном дерматите симптомы проявляются быстро. Болезнь прогрессирует, распространяясь на значительные участки кожи.
Комплекс таких симптомов требует лечения, в котором принимают участие невролог и дерматолог.
Способы диагностики патологии
Диагностикой дерматита, появившегося на нервной почве, занимается специалист-дерматолог. Вначале он проводит визуальный осмотр пораженных участков, а также опрашивает пациента.
Чтобы установить причину заболевания, врач устанавливает, на протяжении которого времени больной отмечает тревожные признаки, что предшествовало их появлению, имеется ли аллергическая реакция на какие-либо вещества или продукты.
Далее, если специалист считает необходимым, он отправляет пациента на дополнительные обследования. При диагностике нейрогенного дерматита назначают сдачу крови для определения уровней гемоглобина и сахара, а также общих показателей крови.
По теме
Если есть подозрение на наличие грибковой инфекции, осуществляют соскоб пораженных тканей для его дальнейшего исследования.
В диагностике заболевания при необходимости принимают участие невролог, аллерголог, гастроэнтеролог.
Подходы к лечению
Лечение дерматита, имеющего нервное происхождение, заключается в симптоматической и комплексной терапии. Особенность заболевания в том, что полностью избавиться от него нельзя, но можно бороться с симптоматикой, при необходимости подавляя проявления болезни.
Для того чтобы устранить их, больному рекомендуют использование следующих лекарственных препаратов:
- седативные средства (Ново-Пассит, Валериана);
- увлажняющие средства местного действия для улучшения состояния кожных покровов (Физиогель);
- антигистаминные медикаменты для устранения кожного зуда (Супрастин);
- мази с содержанием гормонов (Адвантан). Такие препараты показаны в случае хронического течения заболевания;
- витаминно-минеральные комплексы для укрепления иммунитета и повышения стрессоустойчивости.
Если дерматит был вызван неврологическим заболеванием, лечение назначается профильным специалистом. Его консультации также необходимы, если пациент подвержен депрессивным состояниям.
Кроме использования медикаментов, больной с дерматитом, возникшим на нервной почве, должен придерживаться определенных правил, которые касаются его рациона, распорядка дня, образа жизни в целом.
Важно хотя бы на период лечения отказаться от умственных и физических нагрузок, построить режим дня таким образом, чтобы для сна оставалось не менее 8 часов. Не менее важно правильное построение рациона, исключение из него продуктов, которые способны вызвать аллергическую реакцию.
По теме
Постоянное укрепление иммунитета – еще один необходимый компонент комплексной терапии. Для того чтобы усилить защитные функции организма, необходимо заниматься спортом, закаливаться, принимать витаминные комплексы по назначению врача.
Невролог, а также родные и близкие больного должны помочь ему настраиваться на бодрое состояние духа, положительное восприятие мира. Следует всячески ограждать его от ситуаций, которые могут привести к депрессивному состоянию.
Профилактика обострений
Поскольку дерматит на нервной почве – заболевание, от которого нельзя избавиться полностью, нужно стараться придерживаться правил, соблюдение которых предотвращает обострения и переход острого патологического процесса в хронический. Рекомендации состоят в следующем:
- Необходимо полностью исключить из рациона продукты-потенциальные аллергены. Это шоколад, орехи, цитрусовые, мед, овощи красного и оранжевого цветов.
- Важно стараться как можно больше времени проводить на свежем воздухе, а также уделять внимание физическому развитию. Можно сочетать приятное с полезным, совершая пробежки по лесу или парку.
- Нужно отказаться от вредных привычек, которые не только способствуют ухудшению состояния кожи, но и ослабляют сопротивляемость организма по отношению к патогенным микроорганизмам.
- По возможности избегать стрессовых ситуаций, учиться справляться с эмоциями.
- Не запускать нервные расстройства и своевременно лечить их.
По теме
В случае если пациенту приходится регулярно сталкиваться со стрессовыми ситуациями, совершать тяжелую физическую или умственную работу, специалист рекомендует ему профилактический прием препаратов, способствующих расслаблению нервной системы.
Дерматит на нервной почве – заболевание, которое, проявившись однажды, будет напоминать о себе на протяжении всей жизни. Вылечить его полностью невозможно – с помощью медикаментозных средств и психотерапевтических методик можно лишь смягчить проявления и предотвратить переход острого процесса в хронический.
Чтобы не допустить появления нейрогенного дерматита, необходимо укреплять нервную систему и иммунитет, своевременно лечить имеющиеся заболевания различного характера, а также постоянно работать над собой, стараясь поменять отношение к стрессовым ситуациям.
Источник
Нервный дерматит — слишком бурная реакция организма на нервное перенапряжение, которая проявляется в форме зудящих болезненных высыпаний. Обычно дерматит на нервной почве характерен для детского и подросткового возраста, однако и у зрелых пациентов также встречается. В редких случаях болезнь прогрессирует в хроническую форму.
Заболевание незаразно и не представляет угрозы для жизни. Альтернативные наименования патологии — атопический дерматит (только некоторые разновидности), нейродерматит, нейродерматоз.
8 фото Нервный дерматит с описанием
Причины нервного дерматита
Точных причин не обнаружено. Однако известно, что нервная система и состояние кожи тесно взаимосвязаны. По этой причине нейродерматоз нередко обусловлен повышенной нервной возбудимостью.
Нередко данный тип дерматита проявляется на фоне других нарушений. В их числе:
- проблемы с ЖКТ-органами;
- ослабленная иммунная система;
- нарушенный метаболизм;
- гормональный дисбаланс;
- продолжительное умственное, психоэмоциональное и физическое напряжение (о последствиях этого можно убедиться по фото симптомов нервного дерматита);
- вредные условия труда (например, работа на химическом заводе или в ночную смену);
- неправильный образ жизни (особенно злоупотребление сигаретами и спиртным);
- генетическая предрасположенность (склонность к аллергии и кожным заболеваниям у ближайших родственников).
Наиболее существенный фактор в появлении и развитии патологии — наследственный.
Симптомы Нервного дерматита
Патология может проявляться по-разному. Поэтому выделяют несколько подтипов заболевания, которые характеризуются своей особой симптоматикой (различия типов нервного дерматита хорошо видно фото):
- Ограниченный подтип. Высыпания выходят лишь в одном месте. Чаще всего в зонах складок. Обычно имеют форму бляшек.
- Диффузный. Сыпь выходит преимущественно на лице, шее и конечностях (особенно в областях сгибов). Характеризуется тяжелым протеканием и относится к наиболее распространенным разновидностям нейродерматоза. Нередко идет в комплексе с аллергическими симптомами.
- Псориазоформный. Формируется на лице и по всей голове. Образования чешуйчатые и напоминают псориазные.
- Гипертрофический. Отличается высыпаниями в паховой зоне. Протекание тяжелое и сочетается с общим ослабленным состоянием больного. Также сопровождается проблемами с мочеполовыми органами.
- Линейный. Прямые образования, напоминающие царапины. Поражаются конечности. Фото симптомов дерматита на нервной почве данного подтипа в большом количестве возможно найти в сети.
- Фолликулярный. Высыпания поражают только волосистые области.
Высыпания имеют красноватый подтон и сильно зудят, доставляя больному серьезные неудобства. В некоторых случаях внутри образований возможно формирование жидкого содержания.
Точную форму заболевания можно выяснить только на приеме у доктора. В соответствии с результатами диагностики назначают индивидуальный терапевтический курс.
Нервный дерматит у взрослых
Нейродерматоз у взрослых пациентов встречается нечасто и в большинстве случаев имеет хроническое протекание, сохранившееся с детства. Однако в ряде ситуация появление заболевания могут спровоцировать стрессовые факторы и гормональные изменения.
Симптомы и лечение нервного дерматита у взрослых обычно мало чем отличается от случаев заболевания в детском возрасте. Однако взрослым людям можно назначать более сильнодействующие препараты. Например, на баз гормонов.
Фото симптомов и лечение нервного дерматита приведены далее.
Нервный дерматит у детей
У маленьких детей заболевание часто идет вкупе с аллергической реакцией, с нарушениями ЖКТ или на фоне ослабленной иммунной функции.
В подростковом возрасте патология чаще обусловлена тревожностью и повышенной нервной возбудимостью. Симптомы могут проявиться в особо напряженный период, а после его окончания сохраняться еще на протяжении нескольких недель. У подростков чаще всего формируется нервный дерматит на лице (фото демонстрируют, как это выглядит).
Иногда детский атопический дерматит относят к диатезу, однако данный подход не совсем верен — из-за разного происхождения и проявлений у заболеваний.
Нервный дерматит. Лечение
В случае нервного дерматита симптомы и лечение взаимосвязаны. Однако можно выделить общие терапевтические тенденции.
Терапия проводится комплексно и включает несколько направлений:
- Лекарства внутреннего применения. Таблетки и инъекции, призванные действовать системно.
- Наружные средства. Мази, гели и кремы, обладающие успокаивающим действием и снимающие неприятные симптомы.
- Светотерапия. Иногда для кожи полезно воздействие определенных типов света.
- Психотерапия. Общение с психотерапевтом помогает разобраться в себе и своих эмоциональных переживаниях. Это снижает внутреннее напряжение, предотвращая очередные приступы высыпаний.
- Коррекция образа жизни. Контроль питания, отказ от вредных привычек и ведение в меру активного образа жизни благотворно влияют на состояние нервной системы и организма в целом.
При подобных нарушениях показано посещение санаториев и лечебных курортов.
Нервный дерматит. Лечение народными средствами
Из народных методов чаще всего применяются растительные компоненты и ароматерапия. Однако прежде чем прибегнуть к лечению дерматита на нервной почве посредством любого из далее перечисленных средств, рекомендуется посоветоваться с доктором.
В каждом конкретном случае могут быть свои противопоказания — из-за несочетаемости растительных компонентов с препаратами или из-за особенностей организма пациента.
Наиболее популярные домашние средства:
- Растительные отвары и настойки. Принимаются внутрь для успокоения нервной системы и улучшения иммунной функции. Подходят такие растения как ромашка и иван-чай, почки березы, пустырник, любая зелень (например, лук, укроп или шпинат), зверобой. Также рекомендуют пить клюквенный сок и разбавленную в теплой воде валериановую настойку.
- Примочки и компрессы. Их рекомендуется делать с применением сырого картофеля, листьев винограда, дубовой коры, грецкого ореха, а также молодых свежих лавровых листьев. Допустимо применение природного меда, однако он является сильным аллергеном и способен вызвать кожное раздражение.
- Ароматерапия. Рекомендуются натуральные эфирные масла аниса и жасмина, бергамота, лавандовое масло, а также эфиры герани, розы и сандала. Важно, чтобы масла были натуральными. В аптеках, как правило, продают синтетические.
Домашние рецепты полезно дополнять продолжительными пешими прогулками и здоровым меню.
Нервный дерматит. Лечение медикаментозными средствами
Назначаемые лекарственные средства имеют разную направленность и принимаются в комплексе.
Для лечения нервного дерматита обычно показаны:
- Антигистамины. Снижают степень реакции организма на раздражитель и помогают устранить симптоматические проявления. Некоторые антигистаминные лекарства способны вызывать сонливость, дополнительно оказывая успокаивающий эффект.
- Седативные средства. Призваны успокоить нервную систему и подавить негативные реакции организма. Это могут быть как простые успокоительные, так и легкие транквилизаторы. Последние назначают реже.
- Увлажняющие кремы и гели. Успокаивают и защищают поврежденную кожу. Некоторые составы обладают противозудным действием.
- Противовоспалительные препараты. Снимают симптомы, останавливая воспалительный процесс.
- Антисептики. Предотвращают заражение инфекцией, которая легко может проникнуть через кожные повреждения. О нарушениях кожного покрова можно судить по фото дерматита на нервной почве.
- Кортикостероиды. Устраняют зуд и воспалительный процесс. Могут прописываться в форме таблеток, кремов или инъекций. Как правило, назначаются при тяжелом протекании заболевания.
Все необходимые препараты и меры терапии назначает доктор после выяснения анамнеза и точной постановки диагноза.
Меры профилактики
Главная задача — укрепить нервную систему.
Основные рекомендуемые к соблюдению меры и правила:
- Регулярные прогулки на свежем воздухе. Это положительно сказывается на деятельности мозга.
- Физическая активность. Полезны не только пешие прогулки, но также умеренная физическая активность. Из рекомендуемых типов физнагрузки — плавание, велоезда и пробежки. Это насыщает мозг кислородом и благотворно влияет на деятельность иммунной системы.
- Закаливание. Помогает в гармонизации работы нервной деятельности. Однако важно проводить закаливающие процедуры правильно, постепенно и регулярно.
- Распорядок дня. Для организма важна системность. Например прием пищи в одно и то же время и регулярный крепкий сон. Особенно это важно для маленьких детей и подростков.
- Исключение аллергенов. Если нейродерматит возник на фоне аллергии, необходимо ограничивать контакт с провоцирующими факторами и соблюдать гипоаллергенный рацион.
- Избегание стрессов. Для таких пациентов важно стабильное и спокойное эмоциональное состояние. Поэтому в отношениях и в доме рекомендуется сохранять здоровую положительную атмосферу.
Соблюдение вышеперечисленных рекомендаций поможет наладить состояние организма и снизит риск рецидивов.
Загрузка…
Источник
- 30 Июля, 2018
- Дерматология
- Наталья Врона
Знатоки человеческого тела утверждают, что наша кожа отображает то или иное состояние внутренних органов и систем. Как правило, всяческие нарушения внутри организма сопровождаются внешними проявлениями. Также на изменения кожи влияет и психическое состояние человека.
Для того чтобы кожа человека была здорова, необходимо придерживаться правильного питания, вести здоровый образ жизни и не иметь вредных привычек, кроме того, внутреннее состояние также должно быть на высоком уровне. На сегодняшний день очень часто стал развиваться дерматит на нервной почве. Рассмотрим данное заболевание, правила его лечения и другие нюансы.
Главные причины заболевания
На сегодняшний день нервная система практически каждого человека находится не в самом лучшем состоянии. Ежедневные стрессы в семье и на работе сопровождают и активируют дерматит на нервной почве. Данное заболевание носит в себе массу неудобных моментов, которых каждый хотел бы избежать. Для того чтобы этот недуг не тревожил вас, необходимо соблюдать ряд правил по собственной гигиене, которая также касается и вашего внутреннего мира. Кроме того, чрезмерные нагрузки физического и интеллектуального типа также могут посодействовать развитию дерматита.
Второстепенные причины возникновения заболевания
Помимо главных причин, которые сопровождают названную болезнь, существуют и второстепенные. Причиной нейрогенного дерматита может быть:
- сбой в организме и его иммунитете;
- воспалительный процесс в организме;
- сбой и определенные проблемы в обмене веществ, в частности в метаболизме;
- определенные болезни в системе пищеварения;
- болезни ЦНС (центральной нервной системы);
- постоянные стрессы;
- негативный образ жизни, наличие вредных привычек и так далее;
- тяжелая работа в физическом или же интеллектуальном плане.
Также стоит обратить внимание на то, что стимулируют развитие данного заболевания определенные препараты, которые вы принимаете, совершенно не подозревая об их побочном эффекте. Они, как правило, играют роль аллергенов в жизни человека.
Дерматит на нервной почве также принято называть нейродермитом. Большое количество людей, которые работают в сфере химической промышленности, переболели или же болеют им. Причин данной болезни много, но нам необходимы конкретные решения.
Основные симптомы
Нервный дерматит представляет собой определенные изменения на кожных покровах, и его симптомы могут быть достаточно разнообразными. Профессионалы в сфере медицины рекомендуют своим клиентам обращать свое внимание на различные изменения на коже, даже если они не существенные. К главным симптоматическим аспектам дерматита относятся следующие:
- в первую очередь это, конечно же, зуд на коже, ее покраснение на определенном участке и сыпь;
- как правило, кожа шелушится, и со временем ее поверхность становится шершавой.
Исходя из того что симптомы могут быть достаточно разнообразными, диагностика дерматита на нервной почве довольно сложна. Например, такими же проявлениями сопровождается экзема, чесотка, ветрянка и так далее. В том случае, если вы обнаружили признаки недуга, следует обратиться к врачу и не заниматься самолечением, ведь вы можете лечить совсем не ту болезнь. Высококвалифицированные специалисты, исходя из внешнего осмотра и результатов анализов, определят болезнь и назначат вам курс лечения.
Помимо этого, та или иная сыпь на коже несет с собой изменения и внутри организма человека. В таком случае к симптомам добавляются усталость и ухудшение самочувствия — боль в голове, апатия и так далее. В последнее время при названном заболевании стало замечаться и понижение АД.
Классификация заболевания
Исходя из того что дерматит на нервной почве имеет различные проявления, болезнь принято классифицировать. И данная классификация складывается следующим образом:
- Первый тип — ограниченный. Он охватывает лишь одно определенное место на коже человека.
- Второй тип – диффузный. Болезнь в таком случае дает о себе знать в области шеи, на руках, ногах и различных сгибах.
- Фолликулярный. В таком случае страдает кожа на волосистых участках головы.
- Есть и такой тип, который охватывает лишь паховую область, он именуется гипертрофическим.
- И последний — линейный. Его характеристика имеет вид прямых линий, которые зачастую проявляются на верхних или нижних конечностях.
Определенные причины заболевания
Исходя из названия статьи, было несложно догадаться, что болезнь зависит от психического состояния человека. Но все же необходимо понимать, что для появления патологии стандартного стресса будет недостаточно. К дерматиту может привести какой-либо сбой иммунитета, неправильные диеты, воспалительные процессы. В общей сложности на возникновение дерматита влияет длительное депрессивное состояние, проблемы с центральной нервной системой, физически тяжелая работа и угнетенное психическое состояние.
Из всего описанного выше каждый может понять, что на том или ином этапе жизни у вас мог возникнуть дерматит, так как стрессы мы переживали в своей жизни не раз и тяжелая работа у нас, как правило, также присутствует.
Проведение лечения данной болезни
Лечение дерматита на нервной почве должно проводиться очень старательно. В данном процессе должны принимать участие два врача – невропатолог и дерматолог. Только тогда лечение будет достаточным и эффективным.
Как правило, врачи прописывают прием различных противоаллергических и седативных препаратов. Это все необходимо для того, чтобы лечение имело комплексный характер. В том случае, если вы затяните процесс обращения к врачу, ваша болезнь усугубится и может сопровождаться той или иной инфекцией. Соответственно, состояние больного может ухудшиться, а лечение станет более сложным.
Главная задача при терапии – это восстановление нервной системы человека. Для этого врачи применяют такие лекарственные препараты, как «Новопассит», «Дормиплан», «Персен», а также настои валерианы, пустырника и т. п.
Для того чтобы убрать сыпь, назначают мази и гели, которые помогают снять аллергическую реакцию и улучшить состояние кожи — «Бепантен», цинковую мазь, «Деситин» и др. Кроме того, довольно часто такое лечение сопровождается применением десенсибилизирующих средств.
Лечение болезни с помощью народных средств
Как правило, средства народной медицины в данном случае имеют вспомогательный характер. Но все же эти рецепты не помешают при проведении лечения, поэтому рассмотрим несколько.
Так, больному отлично поможет отвар на основе почек березы. Их необходимо залить водой и кипятить данную настойку около 15 минут. После этого отвар необходимо процедить. Применять его необходимо наружно, протирая тот или иной участок кожи три раза в день. Лечение проводится до тех пор, пока сыпь не пропадет.
Также очень хорошо помогает мазь, которая делается на основе клюквы и вазелина. В данном рецепте вам понадобится 200 г вазелина, в который вводится сок клюквы – 50 мл. Необходимо помешивать данную мазь до того времени, пока она не примет однородный вид. Применять необходимо также внешне, протирая пораженные места на коже.
Достаточно эффективны и отвары на основе коры дуба. Их также нужно наносить на проблемные места до полного исчезновения сыпи и других симптомов.
Для того чтобы пропадал зуд, можно применить лекарство собственного производства, сделанное из сока каланхоэ и меда. Данную смесь следует настаивать на протяжении одной недели. После ею нежно обрабатывают участки проблемной кожи.
Но не занимайтесь самолечением, а для того чтобы точно узнать свой диагноз, обязательно обратитесь к дерматологу и при необходимости к неврологу.
Осмотр в больнице
Если установлен диагноз дерматит на нервной почве, «кто лечит этот недуг» — вопрос простой. Вам окажет необходимую помощь именно невролог. Это объясняется тем, что проявления на коже сыпи — это всего лишь симптом, а для исцеления необходимо искать главную причину. Как правило, ею является психическое состояние человека.
Как победить болезнь
При описываемом заболевании очень важно стимулировать иммунную систему, в таком случае лечение пойдет гораздо быстрее. Нужно, чтобы человек правильно и полноценно питался, а в рационе у него было побольше витаминов, но не цитрусовых, то есть не стоит включать в рацион витамин С. Кофе, чаи, алкоголь категорически запрещено применять в данном случае.
Пациенту необходимо гораздо чаще отдыхать и не нагружать свою нервную систему. Сон должен быть не менее 7 часов.
Кстати, очень часто больным бывает достаточно того, что они полностью пересмотрят свой образ жизни и перейдут на правильное питание. Состояние их при этом значительно улучшается.
Источник
